肩こり・腰痛(2013年)

腰椎固定術の前に、出来るだけのことを試したい

person 40代/女性 -

当方、40代の女性です。 高校時代の部活動が理由で、当時、脊椎分離症と診断されました。部活動をやめ、しばらくして痛みはなくなりました。その後約20年間、ゴルフ、ランニング、登山など様々なスポーツをやりましたが、腰痛が出る事はありませんでした。 2010年にゴルフを1週間連続でやり腰痛が出たものの1週間程度で解消。しかし、以降、ランニングを長く(20km)すると筋肉痛ではない痛みが両脚に出るようになりました。2012年末から酷くなり、継続して歩く事が出来なくなりました。典型的な間欠跛行と存じます。 2013年初に整形外科で診察を受け、脊椎分離症(第4、第5腰椎)と、すべり症の診断を受けました。私がランニングを継続したいことを医師に伝え、「お勧めしない」と言われつつも痛みを我慢して継続。しかしながら2013年5月に腰痛で初めてのリタイアを経験し、それ以降はランニングを止めて、自重の筋トレとストレッチに特化。反り腰のため、これを治すためにドローインを中心とした体幹トレーニングも行っています。それでも、痛みが強い左脚にはうっ血したような感覚があり、右脚に比べ柔軟性・筋力共に劣ります。 リリカプセル75mg、プロレナール錠5μgを服用。 痛さのmaxを10とすると、日常生活、仕事(デスクワーク)は0〜2程度の痛みです。エアロビクスなどのスポーツも出来ます。1km以上の距離を歩けないという点では、通勤や買い物が不自由で困っています(休みつつ移動してます)。薬を服用しないと、痛みが強くなります。 何よりも、ランニングや登山を諦めきれません。また走れるようになりたい、できれば50代、60代も走りたいという強い願望があり、主治医と相談しつつ腰椎固定の手術も検討している次第です。 そうは言っても、正直なところ手術は怖いもので、痛み軽減にためにできることがあれば、可能な限り試したいと存じます。ご助言頂ければ幸甚です。

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おしりの仙骨部あたりの痛みについて

person 30代/男性 -

主人のことで質問です。3ヶ月ほど前から仙骨部のあたりの痛みがあります。整形外科でレントゲンをとってもらい異常なしとのことで、そのうちおさまるでしょう…とのことでシップと痛み止めを処方してもらっていました。 ただ3ヶ月たっても痛みがひくことはなく、むしろ一日3回痛み止めを飲まないと痛いようで、飲み忘れるとあまり動けないようです。本人ではないので、痛みが強くなってきているのか、それとも痛み止めを飲み続けているので薬がきれたとき、痛みが強く感じるのかはわかりません。 しかし、あまりにも痛みが長くつづくということで、MRIをとりました。結果は異常なし。しいていえば痛みがある場所より上のほうに軽い椎間板ヘルニアがあると言われたそうです。ただ、それが仙骨部の痛みとは関係ないだろうとのこと。 結局、総合病院で見てもらってくださいと紹介状をもらってきました。 整形外科がみれる範囲には何も異常がないのてま、内臓疾患などかもしれないから総合病院で見てもらってくださいと言われたそうです。 私は特に心配性で、今も気になって眠れません。 悪い病気(前立腺がんとかの腫瘍など)の可能性は高いのでしょうか。 その場合、早く行ったほうがいいですよね? 本人は椎間板ヘルニアのがショックだと言って、特に心配することもなく、焦らず年明けに仕事落ち着いてから行くよなんて言ってます。 詳しく回答お願いいたします。

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頸椎ヘルニアを診断する際のMRI検査について

person 30代/女性 -

元々ヒドい肩凝りなんですが、1ヶ月ほど前からは右肩や首、右の胸部が痛み出し、右腕は筋肉痛のような状態となり洗髪もままならなくなってしまい整形外科を受診し、7番の骨が少し削れているとレントゲン写真から判断され、痛み止め等をもらい痛みが治まらなければMRIをしましょうと言われました。先生は痺れもないようだし、薬で治ることが多いですとおっしゃっていました。 しかし投薬開始から1週間になりますが就寝後、手の痺れで目が覚めることがあり、その後暫く痺れがとれません。3日ほど続いています。右頬の痛みも若干あります。 そこでMRIをしようと思うのですが、私はインプラント治療を施した歯があり、また3年ほど前にパニック障害と診断されてから(今は投薬治療をしていません。)閉所恐怖症が悪化し、狭い場所に入る、拘束をされたり固定をされた状況になると過呼吸を起こしてしまい検査ができません。 こう言った場合、医師に相談をしたら睡眠注射等をしていただいてから検査に入るなどの処置はしていただけるものでしょうか?また、頸椎のMRI検査の場合、所定の検査時間がどのくらいになるのかも併せて教えていただけると幸いです。 よろしくお願いします。

1人の医師が回答

腰椎のずれについて

person 30代/女性 -

今年3月末から手足の痺れ、腰痛、肩、首の痛み等があり、整形外科、脳神経外科、内科、総合診療科、精神科を受診しましたが、原因は不明のままでした。病院の精神科以外にも、職場の心の健康相談や保健所での精神保健相談受けたところ、整形外科でMRI等精密検査を受けてはどうかと勧められ、今回受診しました。3月に他の整形外科でレントゲンを撮った時には、腰椎に問題はないと言われましたが、今回は5番目の腰椎がずれていると言われました。8ヶ月の間にずれてしまうこともあるのでしょうか。以前と比べて腰痛や足の痺れがひどくなったのは、腰椎のずれが原因と考えられますか。 事故や怪我などはしなかったかと聞かれましたが、思い当たることは山で下山時に転んだくらいです。これは腰椎がずれる程の負荷になり得るのでしょうか。 最近、痛みや痺れがひどくなってしまいました。今も、脳神経外科で処方された鎮痛薬等を飲んでいます。薬の種類も増えましたが、いまいち効き目を感じません。 家ではストレッチや腰痛に効く体操をやっています。 少しでも痛みや痺れが和らぐために、何か他に良い方法はありませんか。 MRIの検査結果の説明は来週になります。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

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