肩こり・腰痛(2018年)

身長と体勢

person 30代/男性 -

自分は30歳男ですが、先日6年ぶりぐらいに身長を測ったら183.1cmでした。朝起きて歩いて保健所まで行き、起床40分後の身長です。24歳ぐらいの時に測った時には確か180cmほどだったと思います。ただ起床後と就寝前とでは身長が違うといいます。実は自分は体調を崩し今年一年丸々仕事をしていないばかりか、あまり動いておらず、9時間睡眠、あとはたまに外に食事を買いに出かけたり家の中で料理する時間だけ立っているだけで、あとのほとんどは中腰?のような体勢でいました。ソファやイスではなくマットレスに足を延ばして大きいクッションを二つ重ねてそれを背もたれにしています。足は地面と平行に延ばしており腰から上は常に45度ぐらいの体勢です。リクライニングソファに座っているのに一番近いかもしれません。ちなみに夜は逆流性食道炎用の腰から高くなるクッションでずっと寝ています。そんな体勢のために背が伸びたとは考えられませんか?夜のうちに椎間に水が溜まって起床後すぐは背が高くなるといいますが、長らくそんな体勢でいたので水がずっと溜まりすぎて椎間が押し広げられたり、もしくは背中を延ばす体勢でずっといたせいで単純に椎間が伸びたとは考えられませんか?もしそうならこの体勢は辞めたほうがいいでしょうか?馬鹿な質問ですみませんがよろしお願いします。

4人の医師が回答

腰部脊椎管狭窄症で痛みがとれません

person 40代/男性 -

主人の件です。 45歳体重93kgで、仕事は製造業の管理職でデスクワークや工場内を歩きまわってます。以前から腰痛やふくらはぎに筋肉痛のような痛みがありましたが、2週間ほど前から股関節の痛み、右ももが冷えてつっぱるようなしびれるような痛みがあり、座っていても立っていてもどんな体位で寝ても痛みがあり整形外科を受診しました。レントゲンをとると3番目の背骨がずれていて腰部脊椎管狭窄症と言われました。 1.レバミピド100mg 2.ロキソプロフェンNa錠60mg 3.チザニジン1mg 4.メコバラミン500μg0.5mg 5.リマプロストアルファデクス5μgを処方されました。 1週間飲みましたが全く痛みはかわらず、痛みも少しひどくなってるので再受診したら、痛みのある右ももとおしりに痛み止めと腕に炎症止めの注射を打たれました。 同じ薬と追加で座薬を処方されました。 痛みがあれば毎日のように受診して注射とリハビリ(30分程。電気をあててあっためて、エアーマッサージ)をと言われました。先生は威圧的に決めつけてお話をされて、こちらもわかる範囲で症状、不安を説明してますが、お忙しいせいか診察を急かれてしっかりとこちらの思いが伝わっていないような不信感しかありませんが、田舎なので病院が他にありません。 仕事があるので毎日のように受診は難しいです。 お薬かえてもらえませんか?と聞いたら痛みや薬の効きは人それぞれだから様子をと言われました。 注射を打って半日、全く痛みはかわりません。 このまま様子をみるのがこの病気の付き合い方でしょうか? 痛みがあるうちは安静にと言われました。 根治には手術と言われましたが、整体に通うのも意味がありませんか?

6人の医師が回答

ヘルニアと脊柱管狭窄症の手術依頼について

person 40代/男性 - 解決済み

11か月前から腰痛が発生し、半年前に民間病院でMRIを撮ったところ腰部椎間板ヘルニアと診断されました。 その後腰痛が治らず6か月前に現在の公立病院に転院しセレコックス(100mg)を内服しロキソニンテープを外用していますが良好せず、2週間前にMRIを撮ったところ腰部椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症と診断されました。 脊柱管は脂肪でびっしり埋まっており、薬で改善が見られなければ手術が必要と言われました。 その後プロレナール(5µg)の内服を開始しましたが右臀部からふくらはぎにかけて強い痛みと右足指の痺れが強くなりました。 通勤はバスなので問題ないのですが、痛みと痺れのために車の運転をできなくなり日常の買い物や所用事に行けなくなりました。 昨日の診察でその旨を主治医に伝えたところリリカ(75mg)を処方され夕食後に服用したところ強い頭のふらつきと目がぼやける症状が出たため調剤薬局に電話したところ服用をやめてくださいと言われました。 結局腰痛と臀部からふくらはぎの痛みも足指の痺れも改善していません。 腰部については前医に受診しているときから診察のたびにトリガーポイント注射を打ってもらっていますが段々と効果が弱くなってきている気がします。 もう1年近く苦しんでいるので手術をしてもらいたいのですが、まだ他の薬を試してからじゃないと手術は受けられないのでしょうか? 私から手術をしてほしいと言わなければならないのでしょうか? 私は大学病院の精神科に通院しており、うつ病の薬も多く飲んでいるので主治医は手術をしたくないと考えられますか? なお、公立病院の主治医は精神科と同じ大学から週1回派遣されている医師で、手術をする場合は大学病院で慎重に麻酔をかけなければならないと仰っています。

6人の医師が回答

ヘルニアによる坐骨神経痛、リリカ効かず他には?

person 40代/女性 -

仕事は介護福祉士です。 腰痛は当たり前だったのですが、2週間程前から右腰部から膝裏にかけての外側が鈍痛になりました。 特に右臀部が痛みます。 これはマズイと思い、昨日整形外科でMRIを撮ったら、ヘルニアになっていました。 坐骨神経痛との事で、リリカが処方されましたが効きません。 効かない事もあるのでしょうか? 腰痛の痛み止めは坐骨神経痛には効かないとの事で処方されたのですが、これが効かないと絶望的です。 手術とも言われず、リハビリと痛み止めで暮らすよう言われました。 私の場合、仕事が介護なので、これでは仕事できません。 腰痛は慣れたものでしたが、坐骨神経痛は座るのもままならず、縦になっても横になっても病みます。 コルセットもしないよりはマシ程度です。 ブロック注射も言ってみましたが、いっときしか痛みが取れないし、ペインクリニックでと言われ、してもらえませんでした。 坐骨神経痛に効果のある痛み止めは、リリカ以外ないのでしょうか? 又、坐骨神経痛を持ちながら仕事をするコツなど教えてください。 仕事は辞めないとならないのでしょうか…?

7人の医師が回答

股関節の痛み

person 40代/女性 -

お世話になります。 先週金曜日の朝、ぎっくり腰になり、仕事が山積みだったので鎮痛剤を飲み1日仕事をしました。幸い痛み止めが効いたので、ぎっくり腰でも軽かったんだなと安心したのですが、夕食後用事が片付いてちょっと横になり、再び動こうとした時にズシンとかなり強い痛みが再び来ました。どうにかこうにか薬を飲みその後は安静にして、翌日には痛みというより重いという程度になったのですが、歩き方や動きに無理があったのか、土曜日以来右の骨盤に張りがある状態が続いておりました。 今日でぎっくり腰から4日目になりますが、今朝から左股関節に痛みが走る様になりました。耐えられない様な痛みではありませんが、安静時にも慢性的に時々ズキンと痛みが来たり、動いた拍子に痛みが走る事もあります。股関節の痛みとほぼ同じ頃から左大腿部の前側と外側に筋肉痛も出ています。 右骨盤の張りはほぼ取れましたが、腰全体の重い感じは残っています。 これはぎっくり腰からの痛みと考えた方がよろしいでしょうか? 現在、約12cmの子宮筋腫があり、生活に支障のない事から手術はせず、定期健診で様子を見ています。また、先日の市の便潜血検査で2回のうち1回が陽性となり、来週大腸内視鏡検査を受ける予定になっております。楽観は出来ませんが、5年連続便潜血検査を受けて今回初めての陽性反応という事で医師からは多分心配はないでしょうと言っていただいております。 子宮筋腫はかなり大きい物であり、股関節の痛みは子宮筋腫からの可能性もあるのではとも考えますが、ぎっくり腰からなのか子宮筋腫からなのか判断つきかねます。 先生のご意見をいただきたく、お願い致します。

5人の医師が回答

腰痛で悩んでます。緩和するにはやはり薬?

person 40代/女性 -

統合失調症の治療をしてもう23年目になります。一人暮らしも12年目です。今は生保と年金で暮らしてますが、収入が減り今年9月からコーヒー屋さんのB型事業所に週3回1日3時間を始めています。仕事で緊張しながら重いものを持ったり、コーヒー豆の焙煎など機械の操作…腰痛あるにも関わらず2年前丘の上の高台にある家に引っ越しし、一時的にスポーツシューズで腰痛が治ったんですけど、やはり仕事をする上で3時間とは言え腰を酷使することは最近負担が大きく、痛みだけでなく吐き気も伴って今日も仕事を休みます。メガネを買い換えようか?スポーツシューズが足に合わなくなったので買い換えようか?すがる思いです。今は精神科でカロナールとロキソニンハップを処方してもらっています。何度か以前から町の整形外科にかかって左足の外反母趾と腰痛について診察してもらって居ますが、「ヘルニアではない」と言われジェネリックの普通の湿布薬を出されて諦めて帰ってくる事ばかりでした。腰痛を緩和するにはカロナールとロキソニンハップを併用する他ないのでしょうか?何時迄も仕事を休んでばかりではクビになってしまうし、生活も苦しい一方です。どうか宜しくご教示ください。

5人の医師が回答

右側の肩甲骨のひどい痛み

person 30代/女性 -

33歳女性です。 3.4週間前ぐらいに 首の下あたりの背中が痛く、マッサージに行かなきゃ!とはおもっていたものの、、放っておいてたら、ある日朝起き上がれないぐらいの痛みで!すぐに整骨院に行き、マッサージ、電気治療と、肩甲骨剥がしというのをされました。次の日少しは症状が良くなり、再度整骨院に行き、同じような処置をされ、右側が特に肩甲骨のズレがある?かなんかいわれて、また肩甲骨剥がしをされました。それはそれはもーすごい力でされ、すごい痛かったです。それからは、首の下の痛みはなくなったものの、右側の肩甲骨剥がしをされたとこの、指で押されたとかが、ズーーーーット痛んでます。筋肉痛みたいに最初はなるかもしれないと言われてたので最初は我慢してたんですが、3.4週間もたつのにずっと痛いです。皮膚の表面が強い電気治療されてるよーな感覚の、じりじりした痛みです。これは肩甲骨剥がしをすごい力でされたせいですか?それとも他に何か原因があるのでしょうか?? 寒い時や、ストレスがかかった時や右手を良く使ってる時に痛い気がします。 時々数時間痛くない時もありますが、ほとんど毎日痛いです、、私とても姿勢は悪いです。 実はここ何ヶ月か前から右胸にシコリを発見し、それに、時々右胸の所々に痛みを感じており、最近乳腺科を受診したとこでした。そのシコリはマンモやエコー、触診ではおそらく乳腺?だろう?とのことでしたが、乳腺だろう?とのことで、注意が必要なシコリみたいで今後も経過を見なきゃいけないといわれ次は1年後の予約を取りました。もしかしたら、それが乳がんで、それが原因で肩甲骨も痛いのかも?と心配性の私はいろいろ考えてしまってます、、 先生のご意見お聞かせください。

5人の医師が回答

腰の痛み

person 10代/男性 -

中学一年生の息子が今年の初めサッカーの試合の途中で右腰に痛みを感じました。10日後くらいには痛くて走れなくり近所の病院でレントゲンを撮ったら分離症と言われ労災病院を紹介されました。CTの結果、分離症はなくレントゲンはたまたまそう映っただけだろうと言われました。心配で他のスポーツ整形に行きましたが.そこの医師は私の話と子供を触診して分離症じゃないんじゃないかと言い、リハビリが始まりました。リハビリの先生は骨に響く感じもなく痛いところが盛り上がってるのでオーバーヒートじゃないかといってました。3週間くらいで痛みがなくなりました。それから怪我が続き5月頃からサッカーに復帰しました。たまに腰が痛くなってもすぐ治ります。でも3日前、練習中に腰椎のあたりが痛くて走れなくなりました。いつもと違い腰の真ん中を痛がり接骨院で腰関節の捻挫と言われました。今年の初めは重い感じと言ってだけど、今回は立ったり座ったりの動作の時など"イタタ"と言ってます。体が硬く姿勢が悪く猫背で内股で扁平足です。今年、足底粘膜炎や下前腸骨棘列離骨折もなりました。CTをしているので分離症ではないと思っていいのでしょうか?今回はギックリ腰のようなものなのでしょうか?

5人の医師が回答

医師に相談して
不安を解消しましょう!

医師に相談する