糖尿病歴2年4ヶ月、現在ベイスンを朝昼晩1錠ずつ飲んでます。糖尿病と診断されてから空腹時血糖が100以下になった事が1回(入院中の朝)しかありません。SMBGもたまにしますが全部110以上150未満です(平均130位)。運動とは言えないと思いますが…駐車場から職場まで朝夕で徒歩約20分・1日立ち仕事のみです(帰る頃には踵は痛いし、足がかなり浮腫んで立ってるのが辛いので…。)後は腹筋・背筋を週3,4回(20回×1セット)のみです。最近のHbA1c=6.6でした。結論としましては運動が足りないから空腹時の血糖が下がらないんでしょうか?? ※去年、一時期ジムに通ってた時もそぅでした。まだ20代前半ですし全体的にもう少し下げたいと思っているので……アドバイス頂けたら有り難いです。宜しくお願い致しますm(_ _)m