靭帯損傷

肘の靭帯損傷、固定を外した際の動きについて

person 20代/女性 - 回答受付中

・4/12から肘に痛みがありました。物が掴めず、肘を伸ばせない、捻ることもできない、曲げることも出来ませんでした。 ・レントゲンで骨折はないと診断 ・MRIで靭帯損傷、骨が少し傷ついてる(剥離骨折には至らない)と診断されました ・4/14から固定を始め、本日、ギブスを取ってもいいと言われました。試しに肘を少し動かしても痛みがなかったからです。動かした方向は、手のひらを上に、手のひらを肩の方向に動かすような動きです。 ・物を持つのはダメ、腕を捻るのもダメと言われました。 ここから質問です 1.腕を固定している姿勢(手のひらはおへそあたり)から、リハビリ運動の姿勢には、手のひらがおへそ向き→天井向きになります。その時点で腕を捻っていると思います。 それは動きとして良くないのではないでしょうか? 2.医師は、日常生活はそんなにNGな捻る動きがないと言ってましたが、シャンプーをしたり、食事をしたり、捻る動作が普通にある気がして、何をして良くて何をしていいのかわかりません。 10日間固定していたので、そもそも動きも良くないですし、ここから日常生活に戻るためにどのように段階的に緩和していけばいいのでしょうか? そこまで考えられずにギブスを外して、動かす練習をしよう、という診察に喜んで帰宅してしまい、今からながらどうしたものか?と思っています。 いきなり固定をずっとせず普通に暮らしたらまた痛みがぶり返しそうな気がして、それは避けたいです。どうしたらいいか教えてください

5人の医師が回答

右膝の前十字靭帯と半月板損傷で手術を受けるかどうか

person 60代/男性 - 回答受付中

61歳男性です。ロードバイクとジョギングが趣味なのですが、4年前、膝に痛みが出て近所の整形外科を受診しました。レントゲンでは問題が無かったことから、膝のオーバーユースが疑わしいとのことで、温熱療法、マッサージなどのリハビリを通じて、発症2〜3ヶ月後には痛みはほぼ無くなり、痛みで出来なかった正座も難なく出来るようになりました。その後は、ジョギングなどはやめて、ロードバイクに乗る距離・頻度もやや控えめにして、かわりに水泳など膝に負担が少なそうな運動に切り替えました。ただ、痛みはないものの、4年経っても、膝がしらの下と膝の裏に突っ張るような強めの違和感が残り、先日、MRI画像を撮り診断を受けたところ、▼前十字靭帯が画像ではっきり確認できない、▼半月板が一部断絶しているように見える、との診断を受けました。次の受診で、さらに膝の専門医に今後の治療方針を相談する予定です。 おそらく、前十字靭帯の再建手術や半月板の内視鏡施術などの治療を受けるのかどうか今後検討していくことになるかと思うのですが、61歳という年齢や、現状では膝の突っ張り感や違和感など気になるものの日常生活には大きな支障が無いことから、再建手術を行うかどうか今後悩むことになりそうだと思います。 自分としては、 61歳という年齢ですが、今後もロードバイクや水泳などのスポーツ趣味としてできるだけ続けていきたいと希望しています。 アドバイスいただきたいのは、 ◼️年齢的に再建手術やリハビリなど可能なものなのかどうか? ◼️手術を受けるもしくは受けないことのメリット、デメリット、リスクは何か? ◼️手術した場合、再び運動出来るようになるまで、一般的にどのくらいの期間必要なのか? ◼️今後受診し、担当医の方に相談していく際に気を付けておくべきことは何か? というあたりをアドバイスいただかないかと思います。 よろしくお願いいたします。

5人の医師が回答

起床時から突然右脇腹の激痛

person 30代/女性 - 回答受付中

3日前から起床時に右脇腹に痛みがあり、前に一度同じような症状があったので、今回も様子を見ていたのですが、今日は痛みで夜も起きるぐらいの痛みでした。 その後腰に薄い毛布をひき、楽な姿勢を探しながら寝てみたのですが痛みで中々寝付けず、起きたときの痛みは変わらずです。 一昨日にロキソニンを朝・夜と飲み、症状が改善したと思ったので、昨日は患部にロキソニンテープだけ貼っていたのですが、全く改善されず、むしろ悪化している気がします。 主な症状・状態をまとめると以下の通りです。 ・起床時、寝ているときが一番痛い ・筋肉痛のとても強い感じ ・肋骨周りの筋肉が突っ張ってるような、捻れているような感覚 ・起きてしばらく、座っていると少しずつ落ち着ついてはくるが、ひどい時は座ってても痛みがある ・日常生活は痛いが何とか動ける ・息を吐いた時より、吸った時の方が痛い ・どこかを押して強く痛む事は無い ・背中を叩いたりして内側に響くような痛みや、内臓系からの痛みは今のところ感じられない 普段寝返りをあまり打たないタイプで、尚且つ寝具が柔らかく、沈み込む感覚があり、以前腰周りが起床時にかなり痛む事があったのですが、今回もそれが関係しているのでしょうか? 痛みの対処法や、もし寝具が合っていない事からが原因であれば、どのような物を使えばいいかも合わせて教えていただけると助かります。

12人の医師が回答

首の痛みと手のしびれの関連性

person 30代/女性 - 回答受付中

お世話になっております。 症状が酷くなっているので相談させて頂きます。 約1年ほど前より、 右耳下位から右鎖骨前にかけて「ツーン」とした痛みがあり 何もしなくても痛いのです。 ストレッチをしようとして、肩を伸ばしたりすると、鎖骨部分がかなり痛みます。 寝付けるまで痛みが気になり眠れません。 湿布などをすると誤魔化しはできますが、 あまり常用したくないと考えています。 寝起きは両側の鎖骨は痛くてバキバキの状態です。 また現在、右の手のひらの痺れにも悩まされており ビリビリと痺れるというよりは 血流が止まっているような感覚が鈍麻しているような状態。 指先の痺れはなく、あくまでも手のひらです。 動作は不自由なく出来ますが、肘下からの手の力が伝わりにくい感覚若干あります。力は問題なく入っているのですが… 寝起きは指が浮腫んでいるような感覚でにぎる動作はできますが関節が痛み、浮腫んで指が曲げにくく感じます。 肘から下、日焼けする側も痺れます。 曲げると痺れがだんだん出る気がします。 1年前、首の症状が出た時も酷く、 MRIを撮りましたが異常はないとのことでした。 胸郭出口症候群かな?レベルで診断されましたが こんなに痛いのが続くってあるの?という感じです。 正直、痛いのが朝起きてから寝るまでですし 痛みが酷い時は寝ずに会社に行く時もあります。精神的にかなり参っています。 ちなみにですが、1度リウマチを疑われ その時からリウマチ科に定期検査で通っていますが リウマチでは無かったです。 整形外科のリハビリ半年 鍼治療、整骨院等それぞれ数ヶ月 続けましたが治療後の変化が無く、治療もどうすればいいのか途方にくれています。 頚椎症みたいなものなのでしょうか。 頚椎症ってこんなに痛いものでしょうか… 旅行に行ったりしても結局痛いのでイマイチ楽しめないし なにか怖い病気が潜んでいたらと思うと気が滅入ります。

5人の医師が回答

激痛です。息も苦しくめまいもあります。五十肩です。救急で行くべきでしょうか?

person 50代/女性 - 回答受付中

肩側から五十肩になり(MRIをとりました。) そちら側は治ってきたのですが、今度は逆側が痛くなり、腰と背中も痛くなってきました。 逆側はまだレントゲンも撮っていませんが症状が同じなので、手が上がらないので五十肩だと思います。 毎日息が苦しくなるほど痛いので、湿布をかなり多く上限を超えた枚数を貼ってしまっていました。(市販のロキソニンで1日4枚を8枚以上が数週間) 過去にパニック障害も持っていたので朝起きて考えたくなく再度睡眠薬を飲み 1日中寝る生活になっていました。 寝る前に、デパス、レンドルミンを半分飲み寝て 朝起きてからマイスリーを小さいの1錠飲んでまた寝ます。 今肩が激痛なのと、息が苦しいような気がするのとめまいがするような気がします。 一応デパスを今飲みました。 救急で行くのなら、どのような状態になった時、救急で行けば良いでしょうか? 五十肩で痛い時は少し呼吸が苦しくなる位痛いものでしょうか? また これは パニック障害? 湿布をかなり多く張りすぎていた副作用? 睡眠薬安定剤を飲み過ぎていること?(そんなに飲んでいないような気がしますが) どれが原因でしょうか?

5人の医師が回答

脊柱菅狭窄狭窄症、辷り症固定手術を受けて、退院して10日になります。

person 70代以上/女性 - 回答受付中

71歳女性です。脊柱菅狭窄症、すべり症の診断を受けて。固定術手術を、3月26日に受けました。 医師からは手術は問題なく終了している。といわれましたが、術後麻酔がきれてしばらくしてから、現在も、手術前と全く、同じように。右臀部、右太腿外側、右脹ら脛外側が、やけるような強い痛みで、疼きが出ています。入院中からその旨を伝えて、トラマール1日4回、カロナール1日3回を処方されましたが、痛みは変わらず、手術された傷の部位や腰には、痛みはありません。医師からは長い間神経が圧迫を受けており、痛みがとれないこともあり。時間がかかると言われ、 退院しましたが、痛みは変わらず、 薬も効きません。 昨日退院後始めての受診で、レントゲンの結果も異常なし、足の力もある。5月7日に、MRIをとりに来て5月11日に受診するようにとの事。痛みがつよく、動けて居ないといくら伝えても、私の痛みは理解してもらえず、、時間がかかります。の一点張りで、そのうえに手術は完了しているので。 痛み止めなどの薬はやめて行きますとのことで、、トラマールは中止され、痛みがつよくとれていないと、訴えて、カロナールを頓服で処方されましたが、、効きません。 タリージェ、リリカは、以前から副作用で、使えませんでした。 薬が使えないから、、と言われて参りましたが、、手術後も、この痛みをコントロールして頂けず、、 自分でしらべてみましたら、梨状筋症候群の痛み方や、痛む箇所がおなじです。 手術後の、画像添付させて頂きます。痛みのコントロールをしてもらえない状況で、どうすればよろしうでしょうか、ご教示お願い申し上げます。

7人の医師が回答

右胸脇の筋肉の痛みについて

person 50代/女性 - 回答受付中

2週間前に筋トレ中に右乳房脇に激痛(それまではやや違和感を感じていた)一瞬呼吸が止まるかと思った。その晩は激痛で寝る事ができず、家にあったタイガーバームサポートクリーム ウルトラストレングスを右上半身に塗る。タイガーバームの強メンソールと薄着で風邪をひく。翌日整形外科に行きレントゲンと骨密度を検査したが異常無し。痛み止めと胃薬、湿布を処方される。今日に至るまで毎晩寝返りの際の痛みで寝不足。また、風邪による咳とくしゃみで安静にできず痛みが増した。四日後に接骨院に行きコルセットを購入、咳止めも用意した。そして今日まで右胸の張り、突っ張り、時々痛みも感じる。最初は右乳房脇と右脇の下の交差点が痛んだが、今は右乳房の奥に張りを感じる。ネットで調べて前鋸筋か肋間筋の肉離れではないかと思っている。仕事中は緊張によるためか、右胸と右肩甲骨が張り呼吸がうまくできずに過呼吸になることもしばしば。日中は基本、時々突っ張りによる痛みを感じるが生活に問題無し。生理現象である咳・くしゃみをしないようにする苦しみ、毎晩熟睡する事が出来ない辛さに、心身ともに限界にきている。 今、私にできる事と、あとどのくらいで楽になるのか?ご教示お願いいたします。

6人の医師が回答

腱の腫れと中指関節腫れ

person 60代/男性 - 回答受付中

60歳男性です。介護で腰痛め仙腸関節炎なったり、足底筋膜炎なったり、メンタルもパニックになりスマホに依存してる期間が約2ヶ月ありました。 全く気が付かなかたのですが、腱が太くなり、中指関節腫れがあります、人差し指も、少し腫れあり、軽快しました。かかりつけ整形外科受診時はエコーで炎症ありで、約2週間安静アイシングしました。エコーで先日は炎症無しと言われ、使って良いと言われた。手使わないと生活できないからと。 セカンドオピニオンの整形外科も問題無しと言われた。接骨院も2週間過ぎたら 痛みはないはず、気持ちの問題と言われた。 手の甲の圧痛は減りました、ほぼないです。中指付け根辺りに日常生活レベルで使うと、違和感、痛み出そうな予兆あります。接骨院も使うことで血流よくなり固まらない為に安静ではなくてほどほど動かして言われた。そしてこの腫れ治らないかもと言われた。リウマチ検査は陰性。 どう対応することが良いのか?どこもMRI撮りません。安静?日常レベルで使う?3週経ち熱感はなかなり、腫れは変わりません。腫れは取れますか?関節炎だったら安定固定ですか?

5人の医師が回答

腰 椎間板ヘルニア 手術について

person 40代/男性 - 解決済み

・経緯 3週間ほど前からスポーツ中にギックリ腰になり通院 痛み止めを服用しながら片道1時間の通勤、デスクワークを行っていた 1週間ほど前には大分良くなったと思い、日課の筋トレ(スクワット)を再開したところ再度腰が痛くなり、翌日には立っているのも座っているのも辛い状況になりました。 一日後には左足腿の外側から裏側がつるように激痛があり、つま先親指から脛の外側が痺れるようになりました。 激痛は日が経つと軽快しましたが、痺れと左足親指が上に上げ辛く、上への力が2〜3割しか入らない状況になりました。 整形外科を受診しMRI撮影の結果、椎間板ヘルニアと診断され、親指の運動機能麻痺ということなので手術を勧められております。 ・現在の状況 痺れと麻痺が起きてから4日経過しましたが、痛みは歩行時に左足を前に出した時に左腰が痛むことと長く座っていると左腰が痛む状況です。いづれも激痛ではなく軽い痛みです。 なお、痛み止めは飲んでおりません。 ・お聞きしたいこと 1.手術と聞くと怖く、保存療法で何とかならないかと思っておりますが如何でしょう? スポーツ活動への復帰をしたい。そのためにはやはり手術? 2.手術しないと麻痺が進行し、排尿排便障害が起こる可能性がある? 3.手術の失敗の可能性 神経を傷付ける又は0.1%の死亡例等のネット検索が気になって怖いです。 何事も100%はあり得ないとこは承知しておりますが、どの程度のリスクを考えておけば良いか不安ですのでアドバイスよろしくお願いします。

5人の医師が回答

TFCC損傷治療について

person 40代/女性 - 回答受付中

両手TFCC損傷 片側腱断裂ありと言われているなかで、 (もう一方は、造影アレルギー判明し、行っておらず) 手術の予約を2度キャンセルしてしまいました(体調整わず) まだ迷っている段階の中、 その後、約1年後、他院でステロイド注射を打ったのですが(トリガーポイント注射と一緒だからと、否応なしに打たれた感じでした) その後から激痛になり、1ヶ月経過。 その間、ステロイド注射を打つことになった病院を紹介いただい病院でのMRI検査では、問題なかった様子。 注射直後、左手のしびれ、放散痛ひどく、 医師の再度の診査は受けられず、そのままになってしまいました。 その医師の威圧感に恐怖感じ その後、右手も痛み出始めました。 ステロイド注射打つ前なら、痛み落ち着いていたのですが、 タイピングでも痛み感じるほどで、 線維筋痛症もあり、痛みの判断がわからなくなっていますが、激痛です。 腱断裂の懸念もあり、 ステロイドは2年前に一度だけ もともと一部断裂していると関節造影にて。 手術をキャンセルさせていただいた病院には、期限的に引き受け難しいとされ 悩んでいます。 やり取りから、不安鬱症状悪化し、 何もできなくなってしまっています。

5人の医師が回答

原因不明の膝(内側)の痛み

person 50代/男性 - 回答受付中

54歳男性です。 3日前夜から左膝内側が痛く、膝の曲げ伸ばしで激痛が走ります。 運動をしたりぶつけたりということはなく、思い当たるのは座敷で2時間程度の宴会の間、あぐらをかいていたくらいです。 その後、帰る際に少し膝に違和感がありましたが、普通に歩ける程度でした。 翌日朝、膝に痛みを感じ、曲げ伸ばしすると痛みを感じたため、左膝を曲げない感じで歩いていました。 翌日が休みだったため、整形外科に行きましたがレントゲンは異状なし、触診で左膝の内側に痛みがあったため、内側靭帯の損傷かな、という感じでシップ(薄型の痛み止めのテープ)を処方され様子見、となりました。 そしてさらに翌日の今日、痛みが増しており歩くのもキツい感じになりましたが、伸ばしたまま、曲げたままだとそんなに痛くないので、電車1時間程度、乗り換え2回の会社に出勤しました。 勤務中、だんだんと痛みが強くなり、椅子に座るとき、立ち上がる時は痛みが激しく、ゆっくりと我慢しながらなんとか曲げ伸ばしている状況です。 曲げたまま、伸ばしたままでも痛くなってきており、膝を曲げたときの内側にある骨のところを触るとかなり痛いです。 昨日病院に行ったときには貼れや患部の熱さはありませんでしたが、いまはうっすら浮腫のような腫れがある気もします。触らないとわからないくらいの感じで、熱も持ってません。 靭帯だけでなく、他にも原因があるのでしょうか? 他に考えられることがあればご教示ください。 よろしくお願いいたします。

7人の医師が回答

足の甲と親指の痛みの回復方法について

person 50代/女性 - 回答受付中

3月の2日に右の足の甲と、足の親指の痛みと腫れが突如現れ、3月16日になっても引かないため、1つ目の整形外科を受診したところ、レントゲンでは異常がなく、シップをもらって様子見になりました。その後4月13日になっても完治しないため、再受診したところMRI検査にて足の甲全体に炎症があり、伸筋腱の周囲の炎症と診断されました。 原因は、痛みがでる前日に板の間を靴下で2時間程度歩いたことと、同日に慣れない革製のスニーカーで3時間程度歩いた事だと思ってます。 ドクターからは早く治すには安静が一番だが、難しいと思うので、禁止事項とアドバイスがありました。 【禁止事項】 1.長時間歩行 2.重いものを持つ 3.つま先立ちやしゃがむなどの足や足指をそらす体制 【生活上のアドバイス】 4.アーチサポートのある靴をはく 5.杖を使用する 6.ジップなどの外用剤をつかう 7.物理療法を行う お聞きしたいのは、上記の件の具体的なことになります。 1.長時間歩行とは、一般的はにどのくらいの事を指すのでしょうか?。 足の甲と親指の痛みは、歩いているときはほとんどでない(むしろ治ったのか?。と錯覚するくらいスタスタ歩けます)ないため、つい歩いてしまってます。できるだけ安静にと言うことなので、一般的な連続歩行とは時間なら何分以上。距離なら何キロ、歩数なら何歩などの目安があれば教えていただければと思います。 3.座っているときなど、じっとしている時に足の指を反らすクセがあることに気が付きました。 なかなか治らないのは、このクセも関係しているのでしょうか?。 →歩かないと仕事にならない職種のため、少しでも早く治せるよう、出来ることはやりたいと思ってます。 以上、よろしくお願いします。

7人の医師が回答

50歳女性。半月板損傷と軟骨摩耗。内視鏡手術か骨切り術か、運動復帰を見据えた選択と原因について。

person 50代/女性 - 回答受付中

50歳女性です。1年前から膝の痛みがあり、2ヶ月前から日常生活(立ち上がり、屈伸、歩行時の膝崩れ感、膝裏の詰まり感)に支障が出ています。以前は週2回のウォーキングとヨガ(シニアクラスのストレッチ・体幹トレ中心)が習慣でした。 MRIで「左膝内側半月板損傷(血流の乏しい箇所)」、レントゲンで「内側軟骨の摩耗(O脚傾向)」を指摘されました。専門医からは以下の提示を受けています。 内視鏡下手術(縫合または切除): 1ヶ月後に予定。根本原因(荷重軸)が残るため、数年内の再発率が約4割との説明。 高位脛骨骨切り術(HTO): 荷重軸を矯正するため予後は良いが、侵襲が大きくリハビリ期間が長い。 【質問】 私の希望する運動レベル(ウォーキング、体幹トレ中心のヨガ)への復帰が目標の場合、再発リスクを承知でまずは低侵襲な内視鏡手術から入るのが妥当でしょうか。最初から骨切りを検討すべき段階でしょうか。 再生医療(PRPや幹細胞治療)を内視鏡手術と組み合わせることで、骨切りを回避、あるいは先送りにできる可能性はどの程度ありますか。 骨切り術を選択した場合、プレート抜去後の運動制限や、膝の違和感(床に膝をつく動作など)はどの程度残るものなのでしょうか。 私自身、4人の子供を出産・育児してきましたが、今回の軟骨摩耗や半月板損傷はこうした長年の負荷も関係しているのでしょうか。今後の運動習慣を続ける上での心構えとして、因果関係についても先生方の見解を伺いたいです。

8人の医師が回答

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