サプリメント･健康食品（2021年）

1月18日に乳がんの両側全摘と同時再建(エキスパンダー)を予定しています。 手術の2週間前よりサプリ等はやめるようにして下さいと言われています。 そこでお聞きしたいのですが、 １ . 最近便秘気味なので青汁(粉末を牛乳等で溶くタイプ)を服用しているのですが、青汁もやめた方がいいのでしょうか? ２. カルシウムウェハースやウコン茶のようなサプリ以外の物も駄目ですか? ３. これはやはり無理だとは思うのですが…毎日、実家の母をみながらの子育てで日々忙しくしており、1日の終わりの晩酌だけを楽しみにしているのですが、ここ数年お酒が残りやすくなったため、お酒の前に「ヘパリーゼプラス」という肝臓水解物・イノシトール・ビタミンＢ２(リボフラビン)・ビタミンＥ酢酸エステルの成分が入った錠剤を飲んでいます。 手術前の緊張もあり、できるだけギリギリまで普段通りの日常を過ごせれば…と本当に勝手ながら思っているのですが、やはりこの肝臓を補助する錠剤は飲んではいけませんよね？

甲状腺機能低下症でチラーヂン、 機能性ディスペプシアで六君子湯、モサプリド、ネキシウム、酸化マグネシウムを毎日服用しています。 その他にドンペリドンを頓用で飲む事があります。 月経前のPMSによる体調不良が酷いのと、精神的に情緒不安定になる事に悩んでいるのですが、妊娠を希望しているためピルは飲みたくなく、先日ネットでアーユルヴェーダのハーブのサプリメントの シャタバリ トリファラ アシュワガンダ というものを購入しました。 トリファラはお通じが良くなるので毎日服用していますが、シャタバリは飲むとかなりの眠気と夜中に吐き気がするので今は飲むのをストップしています。（原因がサプリのせいなのかは分かりませんが…） アシュワガンダも、購入後に甲状腺疾患のある人は飲まない方がいいとの情報を知り、飲んでいいのかどうか悩んでいる所なのですが、これらのサプリメントを持病のお薬と合わせて飲み続ける事は問題ないでしょうか？

降圧剤を朝だけ服用しています。体脂肪や中性脂肪も数値が高めなので、新日本製薬のWの青汁を試してみようかと思っているのですが「降圧剤を服用中の方は医師に相談して下さい」とあるのですが大丈夫でしょうか？

彼女に現在バストアップのために、以下の三つのサプリを飲ませています。 卵胞期・排卵期 プエラリア　100mg ボロン　3～6mg 黄体期・月経 ワイルドヤム　850mg またこれらを飲む以前から避妊の為に、低用量ピルを飲んでいる状況です。 ここで2点お伺いしたいのですが、 ・現在の併用形態でピルの避妊効果等が落ちる可能性は考えられますか？ ・ホルモンバランスが崩れないように生理周期にあわせて飲ませているのですが、今後ホルモンバランスの異常等の副作用が起こる可能性は考えられますか？

現在、日々の脂質の摂取量について設計しています。 目的は体内に余計な脂肪を溜めないため、消化器の負担を下げるためです。 摂取量は必要最小限に抑えつつ、脂質を取らないデメリットは受けない程度には撮りたいです。 その上で、今の疑問は以下です。 <疑問点> 1.脂質を取ることのメリットは何か 2.最低限必要な脂質量とは1日どれぐらいか <調査状況> ググった結果、以下のような情報は得られていますが、 1.脂溶性のビタミンを溶かし吸収させる役割を持つ 2. 0.6~0.8 [g/体重1kg ] 程度、諸説あり 1.について他にもないか気になっています。 2.について色々言われていますが、どれも根拠となる情報がなく、何が正しいのかよくわかっていません。。個人差がある部分なのでトライ＆エラーで落とし所を見つければよいかとは思っているのですが、何か考える武器が欲しいなと思っています。 上記それぞれ、何かご存知な点がございましたら、お教えいただければ幸いです。

低血糖の過食症の場合、どんな栄養サプリが良いですか？ やはり鉄分でしょうか？ 亜鉛かビタミンB群だったらどっちが良いですか？？ 後鉄分不足でも過食がひどくなると聞いたことがあります。 私は鬱も持っているのですがヘム鉄や亜鉛など飲みましたが、一週間もつづきませんでした。 継続して続けるべきでしょうか？ 飲まない方がいいですか？？ 食べ物食べると必ず強烈な眠気が襲い体調が悪くなります。 後イライラばかりしていて、怒りっぽく落ち込みやすいです。ちなみにレバーやプルーンなど鉄分を含んだ食品があまり好きではなく殆どたべません。食べるものもかえたいですが、 今は止められないほど過食ひどいです。 私の場合精神面からというより、もともと食べるのが好きです。 漢方薬は高いのでかえません。 血糖値が下がって過食収まる栄養サプリか安くで買える食材などないでしょうか？ 気持ちやストレスなども過食の原因と分かってますが、私の場合、鉄分と血糖値も関係しているとおもいます。 甘いもの抜くと反動で酷い頭痛にもなり、イライラが耐えれません。

表題の事につきまして、結果的に出ました。仕事が非常にハードです。疲れます。アリナミンVをコンビニで購入し飲みました。何か疲れが、気分ながら取れたように思っています。これから先飲み続けようと思っています。よろしい物でしょうか？

産後1年、36歳女性です。 喘息でレルベアを毎日吸入、肝斑のトランシーノII (1類)、亜鉛サプリ、ビタミンDサプリを飲んでいます。 先ほど鏡を見ながら頬を押すと、べっこり凹んでもどらずびっくりしました。見た目に浮腫んでいる様子はありません。ただ押すとしばらく戻らない状態です。足の脛を押してみましたが、浮腫みがひどいかは分かりませんでした。 薬の飲み合わせ、もしくは副作用でしょうか？血栓症の初期症状でしょうか？ 上記にスピルリナを時間をずらして飲むこともあります。飲み合わせについてもご意見いただきたいです。

全身から痛み 別であと内臓等と 他陰部 やっぱり原因がわかりません 栄養の片寄かまた他であるなら 脂質だけいつも接触してたからなのか知りたくて 何かサプリメント有ればまたお願いしますすいません

朝食は食べた方が良いですか？ ファスティングが良いと言って1日1食しか食べない人もいれば3食キッチリ食べている人もいます。 実際に健康を考えた場合どういった食生活にするのが良いのでしょうか？

現在低容量ピルを服用中ですが、下記成分の美容ドリンクを飲んでも問題ないでしょうか？ 原材料名：エリスリトール（アメリカ製造）、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、システインペプチド含有酵母エキス（酵母エキス、デキストリン）/酸味料、安定剤（ペクチン）、ヒアルロン酸、香料、V.B6、甘味料（アセスルファムK、スクラロース）

■詳細（症状・経緯・背景など） 6ヶ月前から、頭がボーっとして、意識が薄れることがある。週二回程度の頻度。 数秒で回復。 耳鳴りは、周囲が静かだと時たま発生する。 足先、手先の冷えは状態化 人間ドック、脳ドック、耳鼻科受診では異常なし。 更年期障害ではないか？と指摘された。 ■先生に聞きたいこと（質問） 1.男の更年期障害とは？ 2.食事、運動、漢方でなおしたい。 　具体的にはどうしたら良いか？ 3.病気はないが、尿酸値を安定にするため、フェブリックを毎日1錠（20mg）飲んでいる。 　　

毎朝ヨーグルトを150gほど食べた後、ビタミンDサプリを4000IU摂取すると、高カルシウム血症などのリスクがありますか？カルシウムの多い食事とビタミンDは、タイミングをずらしたほうがよろしいですか？夕食時には、ビタミンKをとるようにしてます。ご回答よろしくお願いいたします。

■詳細（症状・経緯・背景など） 繁忙期で仕事が忙しくて疲れが取れません ■先生に聞きたいこと（質問） 最近仕事が忙しくてストレスと疲労が溜まっており、帰宅して夕食を取った後に急激に眠気が襲ってきて、気絶するように眠ってしまうのが習慣になってしまいました。そのまま夜中の1時～3時頃に目を覚まして慌てて歯磨きをしたりしてまた眠ろうとするも明け方まで眠れなくなってしまい、朝の5時頃から1時間だけ寝てまた仕事に行く為に起床する、という生活を1ヶ月ほど続けています。 休みの日に6時間以上寝るようにしても全然疲れが取れないのですが、何か漢方やサプリメントを取ったりするべきでしょうか？ 一応ビタミンBとビタミンCのサプリメントは飲むようにしており、お酒は飲まず煙草も吸いません。仕事は軽い力仕事を含む立ち仕事で通勤には自転車を使用しています。 栄養ドリンクなどのカフェインは良くないと聞いたので、栄養ドリンクやコーヒー、お茶などは飲まないようにしています。 疲労回復系のサプリでよくあるにんにくセサミン系のものや養命酒などは効果はあるのでしょうか？他ですとリポビタンDXの錠剤やクエン酸が摂取できるサプリ、漢方の補中益気湯なども気になっています。

かなり痛みはかいぜんされたのですが口の中の違和感がありどの様に改善すれば良いのか❓ 違和感とは苦味があったり部分的に渋柿を食べた時みたいに麻痺感があったり、乾燥感があるなどです。

サプリメントの裏に食品アレルギーある方はお召し上がりにならないで下さいと記載されてますが、私はニンニクやコーヒーで下痢や目眩などするのですが、その場合食品アレルギーに入りますか？

■詳細（症状・経緯・背景など） オメガ3とクロセチン＋カシスとアスタキサンチンのサプリに美容ジェルクリームがついてしまったかもしれないんですけど、そのサプリメントを食べてしまったんです。 ■先生に聞きたいこと（質問） 緑内障などにはなりませんか？

今日、血液検査の結果 亜鉛（Z n）の数値が59で 亜鉛が不足している事がわかりました 心当たりとしては味覚がおかしい なんというか金属感があるというか 舌がピリピリしていて この間まで口内炎が10日ほど続き 辛かったこと・・ 鬱症状があること・・ ずっと軟便だったこと・・ ですが、これらは持病の影響と 思っていました。 なぜかというと私は膠原病を患っていて 免疫力を下げる治療を行なっていて メトレート、サラゾスルファビリジン ヒュミラなどを処方されているからです ですが今日の血液検査の結果をみて 医師に亜鉛不足を指摘され 亜鉛をサプリでもいいから取るように 言われました。 その場では私も「はい」と言いましたが よく考えると私は元々 亜鉛のサプリを 常用していたんです 毎日16mgの亜鉛をサプリで摂っています そこで先生たちに伺いたいのは 毎日16mgも摂っているのに なぜ？亜鉛不足になっているのか？ また亜鉛が不足しているのなら さらに亜鉛のサプリを追加で 摂取してもよいのか？ そして亜鉛不足を解消したら この舌のピリピリ感や軟便症状は 改善されますでしょうか？ こちらをお伺いしたいと思っております。 よろしくお願いします。

今まで何の違和感もなかったのですが、昨夜サプリを飲んでから就寝中に 喉が急に熱くなり、痛みで目が覚めました。痛みでも今までの風邪の痛みでは ありません。氷を食べて少し冷やしましたが 朝起きて、食事をするとまだ違和感がかなりあります。 少しげっぷも出ます。 急にこのような症状になるのでしょうか？ 現在、便秘と改質改善の為、医療用サプリを飲んでいます。 １種間ほど前からサプリの種類を増やしました。 サプリの名前は　ビタミンC　CAPRYLIC・ACID　　　ButyEN　です 診察は消化器内科に行ったほうがいいのでしょうか？ １年半前に胃カメラ検査をしましたが、特に異常ありませんでした。 不安神経症の症状があり、重篤な病気があるのではと心配で仕方ありません アドバイスよろしくお願いいたします

月曜日に初めて養命酒を飲みました(夜1杯のみ)。 飲んだ後は特に何の症状もないのですが、 翌日全身のあちこちが痒くなりました。 蕁麻疹ほどの強いかゆみではないです。 乾燥で痒いのかもしれないと思い、 全身をよく保湿して、また夜に養命酒を飲んで寝たところ、 水曜日(今日)も一日中全身が痒かったです。 痒い場所はお腹周りや太ももなどです。 これらは養命酒の副作用ということはありますか？ 食べ物や漢方等の副作用は摂取直後に起こるものかと思ったのですが、 翌日1日中かゆみが出ることがあるのでしょうか？ よろしくお願いします。

よろしくお願いします。私は７０歳台後半になりますが３０年間スポーツジムで運動をやっていますがこの１,２年急に筋肉低下や持久力の低下を感じるようになりました。 若い方と同様エアロや機械でウオーキング等体をやっていますがプロテインを飲もうかなと購入しましたが（なかなか補給できない取れないたんぱく質不足）意味がないでしょうか？ 私は足が悪いので転ばないよう大腿部四頭筋を鍛えるよう頑張っています。若い人のようになるつもりはありませんがこのままでは転んだ時踏ん張る力が欲しいのです。 プロテイン成分はは力になりますか？やはりサプリメントのようなものですか。

友人が、ドクターから勧められたカンジダに効くサプリで 5.INTERFASEPCUS（ナトリウム（EDTAニナトリウム30ml.1%）独自の酵素（EATAブランド675mg）多糖類特異的酵素、グルカアミラーゼ、キナサナーゼ、セルラーゼ、ヘミセルラーゼ、ベータグルカナーゼ、タンパク質とペプチド特異的酵素、エンドペプチダーゼ、エキソペプチダーゼ、DPP-IV活性を有するプロテアーゼ、ペプチダーゼ複合体、その他の酵素とEDTA、リゾザイム、サラティアペプチダーゼ（エンエンテリックコーティング）EDTA（EDTAニナトリウム）） こういったものがあるのですが、どのようにカンジダに効くであろうと予測されるかわかる方いらっしゃいますか？ サプリなので、医学的に確証は無いとは思いますが予測される作用で構いませんので教えて頂きたいです。

40歳になりましたが妊活しております。 妊活の為のサプリのほかに、 カンジダに毎月なるので体調改善の為にもカンジダの除去サプリを飲みたいのですが、飲み合わせは大丈夫か知りたいです。 飲んでいるサプリ 1.ベルタ葉酸サプリ（内容は写真にて） 2.エクエル（大豆芽酸菌発酵物、オーツ麦ファイバー、寒天、セルロース、HPMC） 3.アシドフィルス菌 4,レッドタイムオイル（米ぬかオイル、レッドタイムオイル、オレガノオイル、セージ葉抽出物、レモンバーム葉抽出物、グリセリン、アナトー色素、微粒二酸化ケイ素、レシチン） 5.INTERFASEPCUS（ナトリウム（EDTAニナトリウム30ml.1%）独自の酵素（EATAブランド675mg）多糖類特異的酵素、グルカアミラーゼ、キナサナーゼ、セルラーゼ、ヘミセルラーゼ、ベータグルカナーゼ、タンパク質とペプチド特異的酵素、エンドペプチダーゼ、エキソペプチダーゼ、DPP-IV活性を有するプロテアーゼ、ペプチダーゼ複合体、その他の酵素とEDTA、リゾザイム、サラティアペプチダーゼ（エンエンテリックコーティング）EDTA（EDTAニナトリウム）） 以上です。よろしくお願い致します。

薬やサプリを飲む時は水で飲むようにと記載されていたりしますが、ご飯を食べている時に飲んだジュースやプロテインが食後に飲む薬と混ざってしまい効果が変わってしまったり強く作用してしまうようなことはないのでしょうか？

■詳細（症状・経緯・背景など） トレーニング中、後の糖質としてマルトデキストリンを30gずつ接種しています。 甘いものが好きなので砂糖に変えたいのですが、その際懸念点ありますか？ ■先生に聞きたいこと（質問） 砂糖を直接取るのとマルトデキストリンで取るのに違いはありますか？ また、アスリートの場合上記習慣的な糖質接種でなにか懸念される病気などありますでしょうか。 ボディビル競技者ですので食事は気をつけています。塩分の適量なども自分のような人の場合どれくらいかなど教えてほしいです。

私は8月の検診で空腹時血糖が104で、ＨｂＡ１ｃが6．1でした。内科で伺うとまだお薬は必要ないと言われました。なので自分でできる対策として、食前に血糖値が上がりにくいサプリメントを飲んでいます。 ギムネマという成分です、そのサプリメントにはニガウリエキスや共役リノール酸、オリーブ葉エキス、クロム酵母が入っています。夜ご飯の前に飲んでいます。飲んでいるユーザーの声もパンフレットで目にして症状が改善された方もいます。 私はサプリメントがいいのかはわかりませんが、朝の尿の泡立ちが以前より増した気がしています。 このサプリメントを飲む前は夜ご飯の前に菊芋のサプリメントを飲んでいました。菊芋のサプリメントを飲んでいたときのほうが朝の尿の泡立ちが少なかったです。 この場合、食前に飲むサプリメントは菊芋に戻したほうがいいでしょうか、教えてください。それから、ギムネマエキスは血糖の値を下げたい人には有効なものなのですか、教えてください。

3歳の子供にマヌカハニーMGO550+ を小さじ3／1程度あげてしまいました。 数値が高く心配になり、ネットで知らべたところ数値の低いマヌカを5歳以上からあげたほうがよいと書いてありました。 大丈夫でしょうか。 ちなみに胃腸炎、口内炎があったことから食べさせました。

子供の頃から食べても体重が増えにくく、痩せているのが気になります。体力も無いのですぐに体調を悪くしてしまうのですが、プロテインが良いと聞き飲んでみようと思うのですが、筋トレも運動も全くしないのにプロテインを飲んでも体に害はないのでしょうか？ 体に合わないと体調を悪くするとネットで見たのですが本当でしょうか？

チョレイトウを飲んでいますが乳酸菌サプリと一緒に飲んでも大丈夫ですか？ カルピスから出ている乳酸菌サポートココカラケアを購入しようと思っています。 宜しくお願いします。

口の中を噛みやすいため口内炎ができやすく、偏頭痛持ちで、便秘気味です。 下記のサプリメントや整腸剤を飲むことが多いのですが、飲み合わせNGな組合せがないか、教えていただけると有り難いです。 チョコラBB 亜鉛 マグネシウム+カルシウム ビオフェルミン 酸化マグネシウム ※なんとなく、酸化マグネシウムを飲む際は単体で摂取するようにしています。 宜しくお願いします。

塩分を取りすぎた時に塩分の排出の補助をしてくれるサプリメントはありますでしょうか？

塩化カリウムは体内の塩分の排出に役立ちますでしょうか？

塩化ナトリウムは体内の塩分排出に役に立ちますでしょうか？

ADHD疑いの中2男子です。 薬の副作用に抵抗があり、最近ナイアシンアミド等のサプリ＋食事療法を試してみたいと思っています。 そこで、国産ナイアシンアミド1カプセルを購入したのですが、1日1カプセル（250mg）とありますが、サプリ＋食事療法では、ナイアシンアミド500mg☓3とあります。 6カプセルも服用して大丈夫なのでしょうか?

あと3か月で16歳になる息子が身長を伸ばす為に亜鉛サプリを買ってきましたが、飲ませても良いですか？ 牛乳を毎日飲んでいますが、変わりません。 また、どうしたら背が伸びますか？

サプリメントの併用や添加物、過剰摂取などは大丈夫でしょうか？ エスターc 500mg withCitrus Bioflavonoids と ファンケルのビタミンB郡 ロングタイム製法、イノシトール配合 を朝晩1錠づつ一緒に飲んでます。 癌予防に、夜は黒ニンニクを一粒食べています。 大丈夫でしょか？

最近、自分なりの食事・栄養摂取を構築中です。 メンタルや睡眠のケアに、GABAの摂取も組み込もうか考えていたところです。 その折、下記のような研究を発見しました。 記事の大まかな解釈としては、B細胞由来のGABAが腫瘍を促進してしまうと理解しました。（異なりましたらご指摘ください） https://www.riken.jp/press/2021/20211110_3/index.html そこで気になるのは Q1)経口摂取でB細胞由来のGABAの生産能が上昇することは考えられますでしょうか。 また、色々調べると、GABAは経口摂取しても脳に直接入り込めないという話と 腸内のGABAのレセプターが反応して多少は意味があるかもという相反する話が出てきます。そこで Q2)GABAの経口摂取により精神や睡眠に好影響をもたらすというのは、ある程度エビデンスがあるのでしょうか。 睡眠・メンタル系のサプリにはGABAが抱き合わせで入ってることもとても多いので、そういう商品を避ける方が良いのか迷っており、お伺いさせてください。

4年前から年に1回、腰椎と大腿骨の骨密度検査を行っています。 毎年、腰椎の骨密度（カルシウム量）は、若年成人の92％（同年齢100％）ありますが、大腿骨の骨密度は経年1％づつ下がっており、先日の検査では若年成人の70％（同年齢75％）しかない状態で骨粗鬆症になるギリギリの値まで下がってきたと指摘されました。 整形外科の医師に相談したところ、まずはサプリメントで改善できるか様子をみることとしました。 サプリメントには、MBP（40mg）に加え、カルシウムとマグネシウムが1日分摂取目安の約半分を含んだものを服用したいと考えています。 ただ、毎年受ける人間ドックで、数年前より腎臓に結石が出来ており、カルシウムを成分に含むサプリメントを服用することで、カルシウム過剰摂取により症状が悪化し、結石の数が増えたり尿路結石等になってしまわないか心配です。 日常の食生活に加え、1日分摂取目安の半分のカルシウムを含むサプリメントを服用することで、カルシウムの過剰摂取となり弊害がおこる可能性はあるのでしょうか。 ちなみに、血液検査による現在のカルシウム値は基準値内でした。 また、サプリメントを服用する上で、高Ca血症、高Ca尿症の予防として定期的に受けるべき検査（血液検査？尿検査？）はあるのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

新しくサプリを飲み始めた時、体に合うか合わないかは、何日くらいでわかるものでしょうか？ 例えば、飲み始めた翌日に体調不良になった場合はサプリの影響が出たと思われるが、5日後なら、サプリの影響とは言えないなど。。 体調を崩しやすいので、原因を特定する為に知っておきたいと思います。 宜しくお願いいたします。

88歳の母が骨粗鬆症で、デカルシトール0,75㎍を毎日1錠服用しています。デカルシトールは定期的な血清カルシウム値の検査が必要でしょうか？ビタミンｄの1日の必要な量は800IUくらいでしょうか？0,75㎍では少ないとおもいますが、デカルシトールの服用で高カルシウム血症になるものでしょうか？私もサプリメントでビタミンｄ3を2000IU飲んでいますが、摂り過ぎでしょうか？よろしくお願いいたします。

現在、妊活中ですがなかなか主人とタイミングが取れません。厳密に言えば、タイミングを取ろうとはしてくれるのですが、最後までできません。主人の気持ちと体がうまく連動していないというか…。 よくて月1回最後までできるかできないか、です。 これはなにかの病気なんでしょうか。 主人にプレッシャーをかけてはいけないと、排卵検査薬を使ったり基礎体温をつけたりして、月1回でも授かれるようにタイミングを見計らっていますが、そろそろ主人に薬かサプリメントを試してもらった方がいいのかなと思い始めてきました。 そこで質問なのですが、市販のマカのドリンクなどは気休めかもしれませんが多少効果は見込めるものなのでしょうか？ もうひとつ、もし主人が病院で薬を処方してもらうとしたら、それは副作用はどれほどのものになるのでしょうか？ よろしくお願いします。

日頃から、Source Naturals ライフフォース マルチプル カプセル（鉄分なし）のマルチビタミンを服用しています。私自身が緑内障の予備軍ということで、参天製薬のグラジェノックスの服用を始めたのですが、この2つのサプリメントに関して飲み合わせは問題ないか心配になりました。飲み合わせの相性について、先生方のご意見を頂戴できますと幸いです。

添付画像にある２種類のサプリメントを（健康の為にという事で）飲んでいます。 上記添付画像にあるサプリメントは日本オーソモレキュラー医学会の医師におすすめされたメーカーのものです。 別件で別の病院を受診した際、別の医師から「サプリメントは意味がない」と言われました。 私の考えとしては、 意味がないならやめたいし、意味があるなら続けていきたいです。 上記添付画像にあるサプリメントは意味がないものなのでしょうか？ アスクドクターズの先生方のご意見を伺いたいのでご回答宜しくお願いします。

歯茎を健康に保つということでトクホのキシリトール・オ－ラテクトガムが販売されておりますが、着色料に海外で発がん性が指摘さている二酸化チタンが使われています。 1日２～３個程度であれば量的に問題ないものでしょうか？ もうここ数年利用してますので何だか心配な心持です。 これまでトクホなので安心して利用していたのですが、今後とも大丈夫でしょうか? よろしくお願いいたします。

現在10ヶ月の娘がいますが、母乳と離乳食です。むくみ防止にメリロートを最近飲みはじめたのですが、娘への影響はないでしょうか。裏面には授乳中の記載はないのですが。 また、第二次も授かりたいと思っていますが、まだ妊娠はしていません。飲まない方がいいでしょうか。。

現在アムロジピン2.5mgを一日一回、ロスバスタチン2.5mg一錠を週３回、柴胡加竜骨牡蠣湯を朝晩で服用しています。 エクストリームオメガというEPAサプリを追加で飲もうかと思っているのですが、上記の薬との飲み合わせは大丈夫でしょうか。 血圧が下がりすぎるなど見かけたのですがそのようなことがあるのでしょうか。よろしくお願いします。

カンジダの治療サプリでキャンディバクティンARというものを服用したいのですが、2ヶ月飲み続けなきゃいけないという事で（正確に言うと妊活中でまだ妊娠はしていないのですが）着床して懐妊しても飲み続けて良いかの質問です。 サプリの原料名は米ヌカオイル、ゼラチン、レッドタイムオイル、オレガノオイル、セージ葉抽出物、レモンバーム葉抽出物、グリセリン、アナトー色素、微粒二酸化ケイ素、レシチン、 もう一つのサプリの原料名は酵母（サッカロミセスブラウディ）乳酸菌、ビフィズス菌、イヌリン、HPMCです。 よろしくお願い致します。、

亜鉛は大切なものですよね。 サプリで摂取しているんですが、 調べると、下記のように、「上限量」というものがあるとあります。 【亜鉛の過剰摂取は銅欠乏、貧血、胃の不調など様々な健康被害が生じることが知られているため、耐容上限量は18～29歳の男性で4ｍｇ、30～64歳の男性で45ｍｇ、65歳以上の男性で40ｍｇ、18～74歳の女性で35ｍｇ、75歳以上の女性で30ｍｇと設定されています】 しかし、サプリなどでは、1粒50ｍｇの亜鉛とか30ｍｇの亜鉛とかが普通に売っており、 とても人気もあります。私は30ｍｇの亜鉛のサプリを摂取しています。 吸収率の問題で、50ｍｇを摂取したから50ｍｇ体に入るわけではないと学んだのですが、 実際のところどうなのでしょうか？

先日、トロント大学の発表で、コロナによる炎症を抑えるのにアサイーが有効との記事を読みました。 コロナに罹ったら、アサイーを食べることにより、重症化を抑えられるということでしょうか？

76歳の父が6月に急性心筋梗塞で入院し、一月半後に退院したのですが、現在、いくつかの薬を服用しているのですが、その薬が原因なのか味覚をあまり感じれず食欲がありません。体重も減りとても心配です。 またこれらの薬を服用中に避けた方が良い食べ物はありますか？ サプリメントなど一緒に服用しても大丈夫でしょうか？ どうにか元気を取り戻してもらいたいです。何か良いアドバイスよろしくお願いします。

現在授乳中です。 病院で勧められたDHAサプリを毎日摂取しているのですが、350mg配合されているものを1日2粒で良かったものを3粒摂取してしまっていたことを2週間以上経過してから気づきました… サプリの袋にも1日の摂取量を守るよう注意書きがあり、赤ちゃん(現在２ヶ月です)に影響がないか心配です…

ご回答よろしくお願いします。私は,よくオリーブオイルを食しています。サラダにかけたり，炒め物に使ったりと。同時に難消化性デキストリン飲料（１食ごとに５～１０ｇほど，時々イヌリン）も摂取しています。質問です。体によい効果が期待できるオリーブオイルを食物繊維と同時に摂取すると，オリーブオイルの吸収が抑えられ,十分な効果が得られないのでしょうか。よろしくお願いいたします。

宜しくお願いします。 肝臓数値がAST192、ALT156にあがり相談させていただき、内服薬やサプリは使っていないか？との事でした。 加味逍遙散を服用していますが、内科ではツムラが処方されており、２ヶ月前に婦人科でクラシエに変更になりました。 この製薬会社の違いで体に影響が出る事はありますか？ あと同じ頃に肝臓に良いとユーグレナが配合されたサプリも飲み始めました。 肝臓に良いとされていても数値が悪くなる事もあるのでしょうか？ 内科からテラムロとエチゾラムを服用しています。 漢方の変更、サプリの服用は医師に相談した方がよかったのでしょう？

夜寝る前にサプリメントグリナ（睡眠アミノ酸グリシン3000mg）を飲んで、朝起きて頭痛時市販薬のセデスを飲用する時がありますが大丈夫ですか

僕は性同一性障害ではないのですが、女性化に興味があり、プエラリアミリフィカの服用を考えています。 将来的に子供が欲しいので男性機能を失いたくなく、プエラリアはそのような副作用があまりないというようなことを聞いたのですが、プエラリアで男性機能の著しい低下(妊娠できなくなる程)は起こり得るのでしょうか。 またプエラリアを一定期間摂取した後に摂取をやめた場合、仮に男性機能の低下が起こっていたなら、それが元に戻ることはあるのでしょうか。

グレープフルーツと一緒に服用してはいけない薬を飲んでいますが、このエキスが入っているものも服用してはいけないのでしょうか。

私は現在、副腎疲労や逆流性食道炎などの症状を改善するためにビタミンC、Bコンプレックス、E、パントテン酸、ナイアシン、ケルセチン、ビオチン、フィッシュオイル、亜鉛、クロロフィル、消化酵素等様々なサプリメントを服用しています この度腸内環境の改善も目指して、その一環として整腸剤も併用してみようかと考えているのですが上記に挙げたサプリメントと一緒に服用した場合何か副作用などの問題が起こりうる可能性は考えられますでしょうか？ ぜひご教授頂ければと思います よろしくお願いします

現在妊娠27週です。2年前に賞味期限が切れたプロポリス（未開封）を開けて飲んでしまいました。3、4粒、水と一緒に飲みました。胎児への影響はありますか。

睡眠が年々浅くなっております。深夜までパソコンでクレームの仕事をしていたりする時があるので、副交感神経が優位になってしまっていると思います。 そこで、毎日メラトニン１ｍｇを飲むことにしました。軽い眠気を誘ってくれるので良いと思っています。ただそれでもストレスで眠れない日もありますが、仕方がないと思っています。 母に乳酸菌飲料を勧められました。お値段をみたら1本150円（税抜）し、家族で毎日飲んだらサプリの金額どころではないことに驚きが隠せませんでしたが、シロタ株10億個いうのはそんなに良いのでしょうか。幼少期に親に勧められて飲んでいたことはありましたが、喘息や鼻炎が改善した記憶はありません。所詮乳酸菌飲料はお薬やメラトニン等のサプリには劣ると思ってしまうのですが、違うのでしょうか。 （とはいえ、フィリピンに滞在した時も70代の方に毎日乳酸菌飲料を勧められました。スーパーにも置いてありました。アメリカではみたことがありませんが、少なくともアジアで支持されるということは、シロタ株がそれなりの効果があるからなのでしょうか？ ヤクルトの工場に行ってシロタ株を勉強しましたが、そんなに良ければ薬になりますよね）

首のイボの治療のため、皮膚科からヨクイニンの錠剤を処方してもらい飲んでいます。 先日健康診断の結果が届いて、貧血と書かれていました。貧血も良くなるようにサプリを薬局で購入したのですが、この二つを飲み合わせても大丈夫でしょうか？ちなみにそのサプリには葉酸とカルシウムも含まれています。

セントジョーンズワートの服用を検討しています。 ネットに記事が多くありますがどの情報が正しいのかわからないので教えて下さい。 セントジョーンズワートは何にどのように作用する薬（サプリメント）なのでしょうか。

すっぽん小町のサプリを 母親と飲んでみようという話になっているのですが、最近母親は不整脈の薬 ビソプロロールフマル酸塩錠を処方されて毎日1錠飲んでます。サプリを飲んでも飲み合わせ大丈夫でしょうか？

浮腫体質が嫌で利尿剤を2年間服用していましたが、先日の健康診断で尿酸値が9.1で、2ヶ月後に再検査となりました。理由は利尿剤の服用(用量も守っていませんでした)だと分かっているので今のところ4日間辞めていて市販の尿酸値を下げるサプリメントを飲んでいます。ですが利尿剤を辞めて4日間で体重が5kg増えました。朝は浮腫で手と顔が病的にパンパンです。 ・用量を守って2日に1回くらい利尿剤を飲んで市販の尿酸値を下げるサプリを飲んだら少しは下がりますか？ ・市販の尿酸値を下げるサプリでは「ルテオリン」が含まれる物と「アンペロプシン」が含まれる物とどちらが効果的ですか？

今年の健診で、ＬＤＬ－コレステロール値が181mg/dL（前回146mg/dL、前々136mg/dL）となり、Ｅ判定で「医師の指導と治療を受けて下さい。」となりました。 じつは、5ヶ月前から筋肉を付けたくで、粉末プロテインを毎日30g、牛乳200mlで溶かし朝夕2回飲んでいます。大胸筋を鍛える器具（アームバー）も使用して胸に筋肉が少し付き、体重も2kg増えました。(56KG⇒58KG) 粉末プロテインの栄養成分は30g当たりエネルギー123kcal、タンパク質22.6g、脂質2.6g、炭水化物2.3g、食塩相当量0.2gです。原材料名：乳清たんぱく／ヒマワリレシチンと記載されています。 このプロテイン＋牛乳がＬＤＬ－コレステロール値異常になった原因でしょうか？ 大変、気になりますのでご教示をお願いいたします。

ダイエットサプリ（メタバリア）を飲んでいたのですが、 薬を飲まないといけなくなった場合はやめた方がいいですか？ 油の吸収を抑える、 糖の吸収を抑える 腸内環境を整えるというサプリなのですが、 薬も吸収されたりしないか心配で、今は昼だけお薬を飲まないでいいので、お昼だけにしています。 薬は、レミルナとジュリナです

ジュリナと、レミルナを服用することになったのですが、普段飲んでいた ラクトレディース 、ビタミンD、葉酸ら飲んでも大丈夫ですか？？ なんとなくムカムカするのですが、、、

低用量ピルとフワモアというバストアップサプリの併用可能でしょうか？ 以下　フワモア成分 [原材料名] 粉末還元麦芽糖水飴（タイ製造）、ぶどう糖、酵母エキス（酵母エキス、デキストリン）、水溶性エラスチン（豚由来）、果汁パウダー（澱粉、ピーチ濃縮果汁、分岐オリゴ糖）、果汁エキス混合末（デキストリン、ブルーベリー果汁、ブラックカーラント果汁、レッドラズベリー果汁、アロニア果汁、リンゴンベリー果汁、アサイーエキス）、ローヤルゼリー末、花粉エキス末、コロハ種子粉末、大豆抽出物、ホウ素含有酵母、エキス末加工品（アグアヘエキス末加工品、マカエキス末加工品、カムカムエキス末加工品）、ワイルドヤムエキス粉末、コラーゲンペプチド（ゼラチンを含む）、プロテオグリカン含有サケ鼻軟骨抽出物（デキストリン、サケ鼻軟骨抽出物）、トウモロコシ胚芽抽出物、ザクロエキスパウダー、白キクラゲ抽出物、豚プラセンタ末、アグニ抽出物、マキベリー果汁パウダー（マキベリー果汁、デキストリン、粉末モミガラ）、エラスチン（魚由来）、モモ由来グルコシルセラミド、ミルクオリゴ糖（乳成分を含む）／結晶セルロース、香料、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、酸味料、野菜色素、甘味料（アスパルテーム・L-フェニルアラニン化合物）、ヒアルロン酸

睡眠の質をあげたいです。 テアニンとGABAを併用しようと思いますが、問題ないでしょうか。 作用だけをみると併用しても問題なさそうに見えますが、注意が必要な点などありましたら教えて下さい。

ここ数年の検査の結果、尿蛋白や尿潜血が3＋に、そしてクレアチニンが1.3～1.4になったために、昨日からフォーシーガ5ｍを飲み始めることになりました。小生ここ数年夜間頻尿ぎみなので、半年前から市販の八味地黄丸（第2類医薬品）を飲んでいます。フォーシーガと一緒に服用しても問題ないでしょうか。病院で先生に聞けばよかったのですが、つい聞き忘れてしまいました。次回の受診は1ヶ月後なので少々長いため心配になり質問しました。一緒に飲んでも問題ないでしょうか、教えて下さい。

脳梗塞を発症し、退院時お医者様より水分補給を言われ水分を飲む様に心がけていますが、 その分トイレに行く回数が増えてしまい、水分補給の効果があるのか心配になっています。 アルコールは利尿作用があるので、飲酒は良くないと言われますが、水の摂取でも同様に飲 みすぎた場合、体へ吸収されずに排出されアルコール摂取時と同様の内容でしょか？ 水分摂取時とアルコール摂取時の違いが良くわからず、よろしくお願いします。 現在薬は、プラビックスを服用しています。

8日後に大腸内視鏡検査を受けます。検査前日の食事についての注意はよく理解できたのですが、 サプリメントについてはいつまでなら飲んでも大丈夫なのかよくわかりません。 今飲んでいるのはルテイン・カシス（カプセルタイプ）・マルチビタミン・DHA ビフィズス菌（カプセルタイプ）です。 サプリの種類によっても違うのかどうなのか、宜しくお願い致します。

　お世話様です。エクオールサプリを、ホットフラッシュがすごいので、１年程飲み続け、波はあるものの、軽減されてきたように思います。今回、エクオールの注文ミスで４日間飲んでいませんが、効果が薄れるという事は、ないでしょうか？ふと、心配になり、ご相談しました。ご回答宜しくお願いいたします。

数年前から朝立は時々あるのですが挿入できなくなり、インターネットで超金龍という漢方を服用するようになりました、もう五年以上月に1,2錠程度服用してますが、ネット上で健康食品の買い上げ調査とか言う厚労省かなにかのページに注意勧告としてシルデナフィル57mgとタダラフィル15mgを検出したと記載されてました。健康被害の報告は今のところないとなっていましたが、やはり飲まない方が良いのでしょうか。私も副作用的な経験は今まで全くありません。内科での血液検査なども正常です。かなり重宝しているのですが少し心配になり御相談しました。

妊活中で先生からラクトフェリンを勧められました。 ドラックストアーでラクトファルミンS錠という物を購入し飲んでいたのですが、よくよく見てみるとラクトフェリンではなく ラクトミン20gフェリカス菌 ラクトミン20gアシドフィルス菌 と書いてありました。 ラクトフェリンだと思って飲んでいたのですが別物でしょうか？

当方、半年程前に軽度の心筋梗塞でカテーテル手術にてステント留置しております。 その後、朝:タケルダ配合錠✖️1、エフィエント錠3.75m ✖️1、リピトール錠10m✖️2、エンレスト錠100m✖️2、アーチスト錠2.5m✖️2 夜: エンレスト錠100m✖️2、アーチスト錠2.5m✖️2を服用しています。 一方で抜け毛も気になり出し、知人に薦められた育毛サプリを検討しています。 成分はLリジン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、セルロース、Lシスチン、ステアリン酸カルシウム、微粒二酸化ケイ素、酢酸ビタミンE、ナイアシン、ビオチン、ビタミンB2、ビタミンB6、HPC、ビタミンD、デキストリン、亜鉛含有酵母、葛花抽出物、銅含有酵母、黒胡椒抽出物です。 飲み合わせは問題ないでしょうか？

現在授乳中です。 運動もして野菜多めの食事だと思うのですが、便秘ぎみでおならがとてもくさいです。 なかなか改善せず悩んでいます。 酸化マグネシウムはたまに飲んでいます。 乳酸菌やビフィズス菌のサプリメントは飲んでもよいのでしょうか？ よろしくお願いします。

１週間前位に中毒疹と言われ、その時飲んでいたサプリを一時的にやめました。 2週間前位には鼻風邪の軽い症状で薬は飲んでいませんでした。 上半身の方に、特にお腹周辺がその中ではひどく見えました。 サプリはやめて、4日位には症状が良くなったので、4種類飲んでいるどれが合わないのか分かりません。 その場合、長く飲んでいる物から一つずつ試していこうかなと思うのですが、一つの物にどれくらい飲んでも大丈夫だってら、次にいってもいいのでしょうか⁉️ また、湿疹が治ってからどれくらいたったら、サプリを試してもいいのでしょうか⁉️

先日、接骨院でサプリを勧められて飲みました。よく調べずに安易に飲んだこと後悔しています… 成分は、サフラワー油、シシウドエキス、グリセリン脂肪酸エステル、糖転移ヘスペリジン、植物レシチンなどです。 服用を続けるつもりはありませんが、今後の身体に影響が出ないか心配しています。

ここ1ヶ月、朝の目覚めが悪いです。睡眠時間は6時間半程度とっています。0時に寝て6時半に起きるルーティンです。このリズムを改善するのがベストですが、何かサプリメントなどでサポートできるものってありますか？グリシンとかも有効なのでしょうか？最近、広告でサジーとかいうものも頻繁に見るので気になります。何かアドバイスいただけると幸いです。あと仕事終わり、家に帰ってきてひと息つくと睡魔が襲ってくるのは普段の睡眠状況の影響でしょうか？

2年ほど前から肩こり、首こりがひどく整形外科にも行きましたが、デスクワークやストレートネックが原因と言われ湿布や痛み止めの処方でした。 市販薬のナボリンSを飲んでみたところ症状が緩和したのでそれからほぼ毎日飲んでいます。 サイトには１ヶ月以上たっても症状が分からない時は医師に相談と書いてますが、飲むのを止めるとまた痛むので毎日飲んでいます。 【ナボリンs成分】 メコバラミン 1,500μg （活性型ビタミンＢ12） 葉酸 5mg 酢酸d-α-トコフェロール 100mg （天然型ビタミンＥ） フルスルチアミン塩酸塩 109.16mg （ビタミンＢ1誘導体） ピリドキシン塩酸塩 100mg （ビタミンＢ6） 成分は上記の通りですが、このまま毎日服用しても大丈夫でしょうか。 他にサプリは服用しておらず、栄養ドリンクをたまに飲んだりはします。

最近、ドラッグストアで様々なサプリメントを見かけます。 知人の多くも、サプリメントを飲んでいるようです。 私も、ビタミンEや体脂肪が落ちると言われているサプリメントを飲みたいと考えています。 処方されている薬がある場合、医師や薬剤師に相談した方がいいでしょうか？

２０歳になります。現在出産して２ヶ月経ちました。 コロナ予防のために、5ALA70mgをいただきました。 飲んでも大丈夫なのかお聞きしたいです。 母乳なので子供に影響ないものか知りたいです。 原材料は、アミノ酸粉末（５-アミノレブリン酸塩含有）/HPIC/クエン酸第一鉄ナトリウム/微粒二酸化ケイ素/

厚生労働省の「日本人の食事摂取基準2020年版　18-29歳」と「国民健康・栄養調査（令和元年）20-29歳」を元に自分で計算した所、推奨量等に対して、栄養摂取量の中央値が大幅に低い栄養素が多いことが分かりました。具体的にはビタミンA(推奨量に対し60%不足)、ビタミンD(目安量に対し66%不足)、ビタミンB1(推奨量に対し27%不足)、ビタミンB2(推奨量に対し30%不足)、ビタミンc(推奨量に対して46%不足)、カルシウム(推奨量に対して53%不足)、マグネシウム(推奨量に対して40%不足)です。 しかし厚生労働省のe-jimではマルチビタミンやマルチミネラルは効果が無いとされています。 質問：この情報をどう解釈するのが適当でしょうか？ 推奨量を食事で摂取出来ない場合も、不足する栄養素をサプリメントで補うのは無効ということでしょうか？

今年の夏に初めてカンジタ症になり、再発を繰り返しています。 予防のためにデリテクトというサプリがいいと聞きました。 現在ヤーズ配合錠を服用しているのですが、飲み合わせは問題ないのでしょうか？

ファモチジンD20mgと 乳酸菌の粉なのですが時間を空けて 飲んでも大丈夫でしょうか？？ 又ファモチジンは昼間に飲んだのですが どれくらい間隔をあけるのでしょうか？？ 朝、夜飲むと書いてあります。 宜しくお願い致します。

51歳。ほぼ閉経というところですが、更年期の症状なのか、頭からすごい量の汗がでたり、気分が落ちたり、それに伴って体を動かしてする仕事や家事などがスムーズに出来ません。 病院にかかった方がいいのかとも思うのですが、命の母Aが良いと聞いたことがあったのでしばらく飲んでみようかと思います。現在ベニジピンとピタバスタチンカルシウムを飲んでいますが、飲み合わせとして大丈夫でしょうか？

50代女性です。 ここ半年以上、朝（忘れたときは夜）に下記の組み合わせでサプリを摂取しています。 ・ビタミンC (1000mg) タイムリリース錠: 1カプセル ・紅麹 (紅麹エキス末 180mg, モナコリンKとして2.7mg): 1粒 ・ヘスペリジン (Hesperidin Methyl Chalcone 500mg): 1カプセル たまに、ヨーグルトの代わりにケフィアも摂取します。 ・生菌ケフィア (ケフィア末 305mg): 1粒 また、2週間位前から、ルテインも追加して飲むようになりました。 ・ルテイン (ルテイン 16mg): 1粒 実は1週間程前から、サプリ摂取後に胃痛の症状が出るようになりました。 症状は深刻ではありませんが、治まるまで数時間かかることがあるので困っています。 ビタミンCやヘスペリジンで胃痛の副作用が現れる場合があるようですが、これまでは特に顕著な症状はありませんでした。 最近追加したのはルテインなので、それが原因なのか、それとも同時に多くの種類のサプリメントを摂り過ぎなのかー。 これらの飲み合わせについて、問題があればご指摘、ご助言頂きたく、ご相談いたします。 どうぞよろしくお願いいたします。

私の母親なのですが1週間くらい前から 最初唇が荒れ始めて次に前歯の上の歯茎に白いプツプツができ 今日上の両サイドの歯茎に亀裂が入って痛いと言っています 関係ないかもしれないですが種類までは忘れちゃいましたが腎臓病で コロナワクチンも9月に確か2回打ってます あり得る原因わかる先生いらしたら教えて欲しいです お願い致します

マーベロン28を飲んでいますが、プロバイオティクス成分のサプリを併用しても問題ないでしょうか？

筋トレ前にヨヒンベ、クレアチン、ロディオラをプロテインを混ぜた牛乳で飲もうと思っているのですが、牛乳だと吸収が阻害されますか？

石鹸のついた手で、オメガ3のサプリメントとクロセチン＋カシスのサプリメントとアスタキサンチンのサプリメントを飲んでしまったんですけど、石鹸とサプリメントで体に悪影響はありますか？オメガ3の成分は、EPADHA含有精製魚油、ユーグレナ グラシリス、しそ油、ビタミンE含有植物油、オキアミ抽出物、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、着色料（カラメル色素）酸化防止剤（V.E、V.C）で、クロセチン＋カシスの成分は、精製魚油、カシスエキス末、黒大豆種皮エキス末、ブルーベリー（ビルベリー）エキス末、菊花エキス末、リンゴンベリーエキス末、キキョウエキス末、コエンザイムQ10、ゼラチン、グリセリン、マリーゴールド、βカロテン、クチナシ、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンEで、アスタキサンチンの成分は、オリーブ油、ヘマトコッカス藻色素、ゼラチン、グリセリン、ビタミンEです。よろしくお願いいたします。

健康維持のため、5-ala のサプリメントを購入したいと考えております。 使用上の注意に「妊娠中の方、授乳中の方、持病がある方は、念のため医師に相談ください。」と記載がありました。 現在、3歳になる娘へ授乳中です。(頻繁に授乳しています。) 私自身は、持病もなく服用中の薬などもありません。現在飲んでるのは、ビタミンCのサプリメントのみです。 健康に問題なければ、5-ala を服用しても良いのでしょうか？サプリメントなのでそこまで神経質になることもないのでしょうか？ご教授いただきたく存じます。よろしくお願い致します。

偏頭痛でアマージを服用してるんですがエレビットとの飲み合わせは大丈夫でしょうか？

麹の贅沢生酵素というサプリメントの授乳中なのですが…飲んでしまって袋には授乳中の方は飲まないで下さいなどと注意書きもなかったので…飲んでしまったのですが…もしかしたら母乳に影響が出てしまうのかなぁ~と気になったのでご回答お願いします。

僕は3年くらい前から低胃酸と思われる症状に悩んでます。僕は栄養療法のクリニックで低胃酸の疑いがあると分かりました。　　　　　　　　　　　　　　胃酸を作るのに亜鉛とマグネシウムが必要と言われてますが亜鉛とマグネシウムの数値が正常でも胃酸を作るのに摂取が必要ですか?　　　

40代女性です。 先月パニック障害との診断があり、ジェイゾロフト37.5mgを13時頃飲んでいます。 その際、アルファリポ酸のサプリメントは一緒に飲んでも大丈夫でしょうか？ 昨日初めて一緒に飲んでみたのですが、そのせいかはわからないのですが、ソワソワするような感じや息苦しい感じがあり、飲み合わせが悪かったのか、単に低気圧のせいで具合が悪かったのかわからず、質問させていただきました。 現在他のサプリメントは夜アシュワガンダを飲んでいますが、そちらは特に体調が悪くなるようなことはありません。 お答えいただけましたら幸いです。 よろしくお願いいたします。

扁桃腺が痛いので、桔梗湯を服用していますが、生理痛もあり、桂枝茯苓丸も服用したいのですが、一緒に服用しても大丈夫ですか？ よろしくお願いします。

服用中サプリと飲むタイミングは下記です。 ●腸内フローラ　朝晩1錠 ●ビタミンD3 朝1錠 ●ビタミンB軍　朝晩1錠 ●Lカルニチン　飲めるタイミングで1錠 ●リノール酸　朝1錠　食べすぎ時に夜1錠 3月から食事制限と軽いストレッチを毎日20分、たまにジョギングをして10キロ減量で現在は標準体重です。お通じが毎日ではなかったのと、痩せたかったこともあり、サプリが手放せなかったのですが、このまま飲み続けてよいのか、飲み過ぎかが少し気になっています。 アドバイスをいただけないでしょうか。

認知症予防サプリメントは効果が有りますか?　又服用後の副作用は如何ですか？ ー宝ケン

人間ドックで検便を提出するのですが、検便の際はサプリメントやプロテインを摂っても問題ないでしょうか。 サプリメントはDHA.EPAと亜鉛です。 プロテインはザバスのホエイプロテインです。 よろしくお願いします。