サプリメント・健康食品(2022年)

葉酸サプリ過剰摂取の影響

person 30代/女性 -

現在8ヶ月の息子がいます。 6ヶ月の頃から目が合いにくい、振り向かない、 などから発達面を日々心配しております。 妊娠11w頃から1ヶ月半程葉酸サプリを 480を1粒でいいところを2粒摂取したことがあり 960ugの葉酸を摂取しておりました。 またビタミンB12が4ug。 摂取時29歳出産時30歳です。 29歳は上限が900とはいけんし、 過剰摂取だったのか、私のせいかと落ち込みます。水溶性だから過剰にならないとも 見ますが、それでも上限に近い960は多すぎですよね。 またネットで 食物葉酸1 マイクログラム(mcg)は、1 mcg DFEです 食事と共に摂取される食物葉酸1 mcg あるいは、強化食品は1.7 mcg DFEを供給します 空腹時に摂取された1 mcg 葉酸(サプリメント)は、2mcg DFEを供給します 例えば:60 mcgの葉酸を含む食物の1人前は60 mcg DFEを供給する一方、葉酸の60 mcgによって強化されたパスタの1人前は葉酸のより高い生物学的利用能のため1.7 x 60=102 mcg DFEを供給することとなります。空腹時に摂取された400 mcgの葉酸サプリメントは、DFEで800 mcg を供給することとなります。 と見ました。 こちらの空腹時1mgcのサプリが2mcg DFEを提供と書いていましたが 意味が分かりませんでした。 教えて下さい。

6人の医師が回答

ターミナリアファーストと授乳についての相談です

person 乳幼児/女性 - 解決済み

現在産後3ヶ月です。 食事・運動でゆるく産後ダイエットをしていますが、初めての育児ということもあり、なかなかそこにあてる時間がありません。そこで、ダイエットサプリのターミナリアファーストを補助的に使おうかなと考えています。 サプリの有効性などはおいておき、授乳中のため赤ちゃんに影響がないかどうかを懸念しています。ただし、完全母乳ではなくミルクがメインであり、母乳は1日1-3回ほど寝かしつけやおっぱいを欲しがったり遊びたがったりする時にあげている程度です。 公式ページには【妊娠・授乳期は、お身体がデリケートになっていますので、ご使用の前に医師にご相談いただくことをお勧めします。】とのみありました。 ご回答よろしくお願い致します。 以下、成分表示です。 還元パラチノース(国内製造)、ターミナリアベリリカ抽出物、難消化性デキストリン(水溶性食物繊維)、有胞子性乳酸菌末、クロム含有酵母、桑葉末、ウコン抽出物、杜仲葉抽出物、白インゲン豆抽出物、サラシア抽出物、シジミ抽出物、ヒハツ抽出物、殺菌乳酸菌末、青トウガラシ発酵抽出物、豚肝臓酵素分解物(豚肉を含む)/セルロース、ステアリン酸カルシウム、二酸化ケイ素、塩化カリウム、ビタミンB6、ビタミンB12

12人の医師が回答

低用量ピルと漢方薬、健康補助食品の併用

person 20代/女性 -

25歳女です。 2年ほど低用量ピルを服用しています。 フリウェルULDあすかです。 ここ最近、体重増加が気になり 日常的に漢方薬を3つ たまに健康補助食品2つを併用しようか 検討中です。 ⭐︎漢方薬 ○晶三仙エキス末(中国製造) 山楂子 麦芽 フスマ 小麦粉 デキストリン ドクダミ 紫蘇 春菊 赤小豆 甜杏仁 トレハロース ○冠元顆粒軟エキス コウカ     2.25g シャクヤク   2.25g センキュウ   2.25g コウブシ   1.125g モッコウ   1.125g タンジン   4.5g ○三爽茶 コーンスターチ(国内製造) 柳茶エキス末、 シベリア人参エキス ハスの葉エキス末 スギナエキス末 トレハロース 二酸化ケイ素 ⭐︎健康補助食品 ○コデール ネパールサンモ ジンジャー アンマロク クミン ウイキョウ セロリ ステアリン酸カルシウム ヒドロキシプロピルメチルセルロース ○ダブルかっとん  ターミナリアベレリカ抽出物 麦芽糖 酒粕発酵エキス 結晶セルロース ヒドロキシプピルセルロース 加工澱粉 二酸化ケイ素 ステアリン酸カルシウム この中に低用量ピルの避妊効果を妨げてしまう成分はあるでしょうか? お忙しい時に長ったらしい文で申し訳ないのですが ご回答いただけたら、幸いです。

17人の医師が回答

移植周期・フェリチン高値中のサプリメント摂取について

person 30代/女性 - 解決済み

体外受精での不妊治療中の39歳女性です。現在、移植周期に入っております。 サプリメントについて、下記の様な症状がある中、摂取していいものかどうかアドバイスいただけましたら幸いです。 採卵周期で飲んでいたもの ・チラージン(甲状腺機能低下症気味とのことで処方いただいています) ・エレビット ・還元型コエンザイムQ10 ・L-カルニチン ・乳酸菌EC-12 現在飲んでいるもの ・チラージン ・エレビット ・ラクトフェリン ・L-カルニチン ・乳酸菌EC-12 採卵での体調不良を機に、内科で毎月血液検査による経過観察をしていただいているのですが、フェリチンが302、249、297と高値が続いております。(がん健診は一通り行いました) 302の時は、夜寝る前に足がムズムズする症状がありました。 249の時は、ヘム鉄サプリを辞めたら一時的に少し下がり、ムズムズもなくなりました。 いずれも毎月子供から風邪や感染症をもらっています。 そして今回、2日前よりラクトフェリンを飲み始めたのですが、2日共、ラクトフェリンを飲んだ数十分後に左卵巣・卵管あたりがシクシク痛み、夜寝る前に足がムズムズする症状が再開しました。 来週、移植前の卵胞確認でクリニックを受診する際にも伺おうと思っているのですが、この様な症状がある中、現在飲んでいるサプリ摂取を続けても良いものでしょうか? アドバイスいただけましたら幸いです。 よろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

サプリの寄生虫について

person 50代/女性 - 解決済み

少々前にこのようなニュースを聞いたことがあります。 ある店でスムージーを注文したら、その方は後日体調を崩し大変な目にあっていました。(確か脳に寄生虫が行っていたか寄生虫の卵が体内でどうにかなっていた?)←うろ覚えで、すみません。 どうやら洗っていないレタスをスムージーに使用したのが原因らしいです。 カタツムリかマイマイか忘れましたが這っていたレタスを洗わずに使用したのが原因ですが、 そのカタツムリやマイマイが這ったあとに寄生虫がいるらしく結構衝撃的でした。 そこで質問なんですが、青汁で粉タイプだったり、紙パックだったり、粒タイプだったり、 青汁に限らず野菜を使用したサプリは多くありますが、そういうものは寄生虫の心配はないのでしょうか? 野菜を1枚1枚きちんと洗ってサプリにしてるとは考えにくいので、心配になってきました。 ちなみに私は野菜を無農薬で火を通していなくて粒にしたサプリを前に飲んでいたのですが、 この洗ってないレタスを使用したスムージーで寄生虫に感染したニュースを聞いてから、何だか不気味でサプリを飲むのを一時やめています。 実際のところ、どうなんでしょうか? サプリとスムージーは違うのでそんなに気にしなくてもいいものなんでしょうか? サプリや寄生虫に詳しい先生、よろしくお願いします。

5人の医師が回答

サプリメント多用による副作用について

person 60代/女性 -

67歳、母のことについて失礼いたします。 一月ほど前から食欲不振(サラダ、おにぎりなど軽食は食べられます)、両腕上腕のほてり(あざのような内出血あり)、ほてりのせいかはわかりませんが睡眠不足を訴えております。 あまり動きたくないようで、お風呂とトイレ以外はほとんど寝ています。 かかりつけの整形外科では骨、神経など異常なし。発熱、吐き気、下痢、喉の痛みなどもなく、ただただ腕が火照って熱いと話します。怪我など外傷もなく、湿布や氷などで冷やしても気休めのようです。 ロキソニンも飲むよう指示しましたが、状態は変わらないようです。 【相談】 私と父は長年服用している数種類のサプリメントによる副作用又はアレルギー反応ではないかと、疑っております。 サプリメントの副作用でこのような症状が出る可能性はあるのでしょうか? 以下、服用しているサプリメントを記載いたします。 ・ダイソー 亜鉛 ・ダイソー ミネラルミックス ・やずやの青魚(DHA系?) ・やずやの黒酢 ・ルテインα 今は服用していませんが、今年の夏頃までグルコサミンとコラーゲンも服用していました。 お忙しい中とは思いますが、ご回答お願いいたします。 ※患部の写真添付可能です

5人の医師が回答

ピルと酵素ドリンクの飲み合わせについて

person 30代/女性 -

下記の成分の酵素ドリンクはピル(アンジュ28)と併用しても大丈夫でしょうか?ご判断よろしくお願い致します。 名称:野菜果物発酵エキス末含有食品 原材料名:デキストリン、さつまいも澱粉、野菜果物発酵エキス末(ダイコン、人参、カブ、キュウリ、トマト、ピーマン、オクラ、カイワレ、にら、キャベツ、白菜、レタス、菊菜、もやし、チンゲン菜、水菜、間引き菜、ターサイ、パセリ、セロリ、ふき、アスパラガス、ブロッコリー、カリフラワー、ねぎ、セリ、唐辛子、芽キャベツ、ナス、生姜、大豆もやし、モロヘイヤ、空芯菜、三つ葉、サニーレタス、サンチュ、サラダ菜、小松菜、とうみょう、しし唐、パプリカ、プリンスメロン、パイナップル、スイカ、キウイフルーツ、みかん、オレンジ、イチジク、はっさく、ポンカン、ゆず、金柑、イチゴ、りんご、ぶどう、梨、柿、スダチ、カボス、シメジ、エノキ茸、椎茸、舞茸、ヒジキ、昆布)、ローズヒップ末、桑の葉エキス末、アセロラ果汁末、システインペプチド含有酵母末、もろみ粉末、亜鉛含有酵母末、食用酵母抽出末、穀物麹末(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、セレン含有酵母末、フルーツエキス末(オレンジ、グレープフルーツ、レッドオレンジ、ガラナエキス、マルトデキストリン)フルーツ・野菜エキス末(ぶどう、トマト、人参、ビルベリー、茶葉、グレープフルーツ、パパイヤ、パイナップル、イチゴ、りんご、アプリコット、さくらんぼ、オレンジ、ブラックカラント、ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、にんにく、オリーブ、キュウリ、アスパラガス)/ビタミンC、甘味料(羅漢果抽出物、ステビア)、香料、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12(一部に大豆・キウイフルーツ・オレンジ・りんごを含む)

17人の医師が回答

ピルと酵素ドリンクの併用

person 30代/女性 -

ピルを飲み始めて4ヶ月目です。下記の成分の酵素ドリンクはピルと併用しても大丈夫でしょうか?ご判断よろしくお願い致します。 名称:野菜果物発酵エキス末含有食品 原材料名:デキストリン、さつまいも澱粉、野菜果物発酵エキス末(ダイコン、人参、カブ、キュウリ、トマト、ピーマン、オクラ、カイワレ、にら、キャベツ、白菜、レタス、菊菜、もやし、チンゲン菜、水菜、間引き菜、ターサイ、パセリ、セロリ、ふき、アスパラガス、ブロッコリー、カリフラワー、ねぎ、セリ、唐辛子、芽キャベツ、ナス、生姜、大豆もやし、モロヘイヤ、空芯菜、三つ葉、サニーレタス、サンチュ、サラダ菜、小松菜、とうみょう、しし唐、パプリカ、プリンスメロン、パイナップル、スイカ、キウイフルーツ、みかん、オレンジ、イチジク、はっさく、ポンカン、ゆず、金柑、イチゴ、りんご、ぶどう、梨、柿、スダチ、カボス、シメジ、エノキ茸、椎茸、舞茸、ヒジキ、昆布)、ローズヒップ末、桑の葉エキス末、アセロラ果汁末、システインペプチド含有酵母末、もろみ粉末、亜鉛含有酵母末、食用酵母抽出末、穀物麹末(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、セレン含有酵母末、フルーツエキス末(オレンジ、グレープフルーツ、レッドオレンジ、ガラナエキス、マルトデキストリン)フルーツ・野菜エキス末(ぶどう、トマト、人参、ビルベリー、茶葉、グレープフルーツ、パパイヤ、パイナップル、イチゴ、りんご、アプリコット、さくらんぼ、オレンジ、ブラックカラント、ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、にんにく、オリーブ、キュウリ、アスパラガス)/ビタミンC、甘味料(羅漢果抽出物、ステビア)、香料、ニコチン酸アミド、パントテン酸カルシウム、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12(一部に大豆・キウイフルーツ・オレンジ・りんごを含む)

1人の医師が回答

栄養ドリンクで体調不良に

person 30代/女性 - 解決済み

先日21時頃、疲労の為チョコラBBハイパーを飲みました。その後お風呂に入り、上がってから貧血のようなふらつき、吐き気、動悸?かは分かりませんが、全身を血がみなぎるような感じになり、寝ました。夜中に一度起きましたが、まだ気持ち悪いような気がしました。朝起きた時は特に何もありませんでした。 これは何が原因でどのようなことが起こってしまったのでしょうか? 普段カフェインは朝コーヒー1杯程度です。 成分(1瓶50mL中) 成分 含量 ビタミンB2リン酸エステル 15mg ビタミンB6 10mg ビタミンB1硝酸塩 10mg ローヤルゼリーチンキ(ローヤルゼリーとして300mg) 300mg タウリン 1200mg グリシン 50mg L-アルギニン塩酸塩 150mg L-リシン塩酸塩 100mg ガラナ流エキス(ガラナとして150mg) 0.15mL ニンジン乾燥エキス(ニンジンとして600mg) 41.4mg ジョテイシエキス(ジョテイシとして250mg) 62.5mg ニコチン酸アミド 40mg カフェイン水和物 45mg [添加物] 安息香酸Na、エチルバニリン、クエン酸、クエン酸Na、グリセリン、バニリン、パラベン、プロピレングリコール、香料、アセスルファムK、エリスリトール、スクラロース、ステビア抽出物、デキストリン、ハチミツ、没食子酸プロピル、DL-リンゴ酸(アルコール0.4mL以下)

10人の医師が回答

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