健康番組･雑誌･書籍（2015年）

こんにちは。お医者様が日々の生活で健康について心がけていらっしゃる事を教えて頂けますか?

高血圧の治療で３ヶ月に一度受診をしています。誤嚥に気をつけていますが、改めて注意点及び、飲み方を教えて下さい．

大変申し訳ありません。是非ご質問したいのですが、お医者様になって良かった事を教えて頂けますか?

一人暮らしをしてから5年ほど、夜暗いところで寝るのが怖くなってしまい、電気(豆電気でなく明るいもの)をつけたまま寝てきました。 ただ最近知人の話で電気をつけたまま寝ていると病気になる、乳がんになる等言われて不安になりました。 確かにネットとかで見るとそのような記事がいくつもあり…本当に影響があるのでしょうか。 確かに明るいまま寝るのは良くないかもしれないと思い、今日からは頑張って暗くして寝ようと思いますが、これまで5年間ずっと電気をつけたまま寝ていたので本当に乳がんや色々な病気のリスクがあるのかと思うと不安です。 お忙しいところ失礼いたしますがよろしくお願いいたします。

体温が低いことで、相談します。先日、夜にふと体温が気になり計ったら、35度9分しかなかなく、ビックリしました。それから何日間か計測しましたが、変わりません。ここ数ケ月、体温は計ってませんでしたが、以前は平熱が36度6分ありました。これは何か病気になりかけているのでしょうか?

お恥ずかしい話しですが高校1年生の子供は、好き嫌いはないのですが、朝ご飯を食べたり食べなかったりがあります。数日前に内科で本人の希望で糖尿病かどうかの血液検査を受けました。結果はALPの数値が少し高めでした。あと、たんぱく質が足りない場合は、どうしたらよいでしょうか?アドバイスをよろしくお願いします。

毎日、たくさんの外来患者さんを診察していらっしゃって、お医者さま自身が体調を崩された場合は、どう対処していらっしゃいますか?大変失礼な事をお尋ねして申し訳ありません。ご回答よろしくお願いします。

すみません、糖尿病になると、どんな症状が現れましか?詳しく教えて下さい。

ごまを毎日摂取すると骨粗鬆症予防になりますか?骨年齢も若くなりますか?

糖尿病を注意しています。 ミカン、リンゴ、柿、バナナ等果実が大好きです。食べすぎに気をつけて いますが、時折食べ過ぎてしまいます。 血糖値に影響があるのでしょうか。

浄水器を使用しています。 ネットで、銀コーティングされている抗菌活性炭は殺菌作用として使用されているが、水の中に銀イオンが含まれており、体内に蓄積され、染色体異常を引き起こすと書かれてある内容をみて気になりました。 銀イオンは体に悪い影響がありますか？

統合失調症です…質問します。医者、看護師、薬剤師などの医療従事者には、なれないでしょうか?あとは、弁護士とか、司法試験、国家公務員1種などの試験も受けられないのでしょうか?ちなにみわ私は手帳3級で障害年金は今は自給停止状態です。さすがに、パイロットや電車の運転はやらないと思っていますが…人生の目標が欲しいのですよ。

いつも、お世話になります。 昨日、ある番組で、風邪のひきはじめには、みかんは身体を冷やすから良くないと言われていました。 予防や治りかけには、ビタミンがあるから良いのだけどと。 ６歳の娘が、風邪の引きはじめの症状だったのですが、みかんを何個か食べていましたが、大丈夫だと思われますか？また、身体を冷やす野菜などは風邪のひきはじめには避けるべきですか？ よろしくお願いします。

度々すみません。けさ、某新聞に掲載されていたのですが、中国の北京で問題になっている大気汚染PM2.5など、日本にも少なからず影響はあるのでしょうか?

分娩所要時間について、お尋ねします。私が出産した時は約15時間でした。子供の頭が大きめだったため会陰切開をしました。分娩所要時間は普通ですか?難産ですか?すみません、ご回答お願いします。

以前、右膝に水が溜まって痛みがあり、外科で抜いてもらったことがありました。水は何故、溜まるのでしょうか?

週に休みが2日あったら、体のためには１日は家でゆっくり過ごすべきでしょうか？ 疲れていると感じてなくても休日全部外出してたら疲れは残るものですか？ それとも慣れでしょうか？

40代後半です。近い将来、骨粗鬆症にならない為には何をしたら良いでしょうか?すみません、ご回答お願いします。

小学校、中学校、高等学校には、一般的に「保健室の先生」と呼ばれる先生がいるかと思います。保健室の管理や運営や応急処置、更には、健康診断、保健指導、健康相談と多岐に渡るかと思います。 応急処置は理解できるのですが、応急処置後の診療を受けさせるか?否か?の身体に関する重要な判断や健康相談だけにとどまらず、健康診断まで行うようですが、養護教諭は看護師の資格、准看護師や保健師の資格のどれかを保持している教諭なのでしょうか? 近頃、応急処置後の養護教諭の判断が不適切であり、応急処置をした養護教諭は病院や医院といったお医者様や看護師、准看護師にいる医療機関に受診を判断し、促すべき症状だった、状況だったという医療従事者の専門家であります先生と看護師、准看護師、保健師の皆様がテレビだったかと思いますが、話されていました。 学校にいる保健室の先生は、看護師、准看護師、保健師といった資格を有しておられるのでしょうか?

夫は、たばこは吸いませんが飲酒をします。1日1回は、必ず夕食時に日本酒コップ1杯か、缶ビール350ミリ1本(プリン体ゼロではありません)か、麦焼酎お湯割り1杯を飲んでいます。今年の健診結果は、身長170、体重68、腹囲88.5、総コレステロ-ル、207、中性脂肪118、善玉59、悪玉132、尿糖マイナス、尿蛋白マイナス、空腹時血糖値90、HbA1c 5.2でした。現在は尿酸値の薬を服用しています。甘い物も好きです。将来、糖尿病になりますか?義父は糖尿病でした。義母は糖尿病ではありません。よろしくお願い致します。

睡眠と集中力はどのように関係してくるか知りたいです？

前回の検査で353と高い数値でしたが、主治医の先生は『500だった頃と比べたらさほど心配は無い』と話してましたが本当に心配は無いのでしょうか?

貧血と診断されましたが 同時に冷え性が酷く手足がすぐ冷たくなります。 対策は上下ヒートテック着用と厚い靴下をはいてます。 それでもだめなんで 何か良い対策案はありませんかでしょうか! 手足まで暖まる方法や運動 食事 その他あればアドバイスお願いします。

今、49歳の主婦です。まだ生理は月によって、あったり無かったりですが、閉経後はどうなりますか?高血圧とか、骨粗鬆症になりやすくなりますか?ご回答よろしくお願い致します。

歯科で問診票の記入の項目のなかに手術の有無と輸血の有無を書く欄がありました。手術は過去に1回ありますが、腹腔鏡下胆嚢摘出術の場合は、輸血されたりしますか?輸血があったかは確認していないので分からないのですが。輸血があった場合、感染症の問題があるのでしょうか?

昨日から、へその左側あたりに、血管の脈打つような感じがあります。血管の瘤でもあるのか気になっています。まだ調べたことはありませんが血管の瘤があった場合は急に、大きくなるものですか?ご回答お願いします。

ご質問お願いします。肥満があると手術中に肺塞栓症になりやすいのでしょうか?以前、外科の医師から体重が85キロ以上ある人の手術はお断りしていますと仰られました。申し訳ありませんが教えて下さい。

今現在、法律系の資格試験の合格を目指しています。強迫性障害で、たくさんの薬を服用し、精神科の主治医の先生も、眠気が酷いのを指摘されています。 質問をさせて頂きます。一言でまとめますと、頭を良くしたいです。食事方法や頭をフル回転させる方法を教えて頂ければ、幸いです。 仕事柄、頭を多少なりともぶつける事があります。記憶力がなくなるのではないかと心配になります。 以上、2点の質問の回答よろしくお願いします。

新型ノロウィルスについて教えて下さい。予防法などお願いします。

頸動脈に動脈硬化があって、夕方から夜にかけて頭が、フラフラすることが毎日です。健康な人より、動脈が細くなっているのでしょうか?動脈硬化を進行させないためには、どうしたらよいでしょうか?よろしくお願いします。

エンテロウィルスD68について詳しく教えて下さい。

他人の食べたラーメンのスープでうどんを茹でて食べそのスープを飲んだら病気などになる可能性はありますか？定期検査で造影CT検査を年に2～3回受けてますが被爆によるガンになる可能性はどのくらいですか？

友人がみな俺より身長があり30歳をすぎた今でもコンプレックスがあります。高校で三センチしか伸びませんでした。現在の身長は169センチメートルです

　ある先生によると、玄米やおからなどに含まれるフィチン酸（イノシトール６リン酸）は、有害金属をキレートする他、イノシトール３リン酸に分解されることでがん予防効果があるそうです。 　いっぽうロバート・A.ワインバーグ先生の 「がんの生物学」（武藤誠 訳、南江堂、ISBN-13: 978-4524243075） には 「rasがん遺伝子によってイノシトール３リン酸が増やされ、これが細胞膜に蛋白を集めることにより物質合成が活性化されて、細胞を大きくする」 というようなことが書いてありました。これ自体はがん遺伝子の結果で、直接細胞分裂を引き起こす意味ではありません。 　また別の本には 「フィチン酸によって、小さいがん細胞は大きくなり正常化するので、予防に役立つ」 と書かれていましたが、治す働きまであるのでしょうか？ 　本により言っていることが違い、矛盾するようで困惑しております。急ぎませんから、詳細は参考文献の名前だけでも構いませんので、イノシトール３リン酸の正確な働きをご教授願います。

　質問回数の制限を解除してくださり 、ありがとうございます。 　さて、勉強のため先日読んだ 「がんの生物学」（ロバート・A.ワインバーグ著、武藤誠訳、南江堂、2008年、ISBN-13: 978-4524243075）のp.53によると、 「実験動物に発がん性のある食品のリスト」 にはニンニクや玉葱、ブロッコリーも含まれます。 　しかし、これらは「デザイナーフーズ計画」でがん予防が期待されていた筈です。矛盾していませんか？ 　特に葉葱は「薬味」という程で、好む虫も多く、私は本能的に食べたくなることが多いです。アンチエイジングを謳う「ニンニク注射」もある反面、健康・宗教上等の理由で食べない人達もいるようです。 　10年前に教科書で 「（システインなどの）含硫アミノ酸に放射線防護効果がある」 と読んだ反面、最近では 「そのままの形では取り込まれないので効果がない」 という文献もあるようです。 　いったい、何が真実なのでしょうか？もちろん、「健康食品の安全性・有効性情報」ＨＰは調べた上での質問です。急ぎませんが、専門家ならではの価値あるご回答を期待しております。仮説に過ぎないアイデアなども、それを明記して頂ければ責任は問いませんのでお気軽にどうぞ。

器の時間、母が今は、元気なのですが、内面はは別にして、器が、あと十年くらいしかもたないと、言われたそうです、今特別に、障害はありませんが、どうしたら良いですか？母は歯科衛生士であったので割り切っていますが、

最近よく、お皿を割ります。２ヶ月で七枚も割りました。なにが原因なのでしょうか?

完全ではありませんが 糖質制限してます 健康に良く無いのでしょうか

一般論としての質問です。 医療従事者が予防接種や薬液を注射する前に、医療従事者自身に注射針を 誤って刺した場合、針のみ交換ですか？　それとも針と薬液の入った注射の 両方とも交換ですか？ あまり無いケースかもしれませんが、宜しくお願い致します。

体内の酵素の働きが重要であると学んだ。酵素が不足していると免疫力、自然治癒力の低下、老化の進行が速まるそうである。 酵素は生野菜や果物から取れると言うので、それに努めてきた。何年も前から摂取する食物の７、8割は植物性の物としてきた。 私は高血圧症であり、半年くらい前までは上は時々２００位で、それを超える事もたまにはあった。下は常に１１０位であった。そこで内科で治療を受け始めたが、担当医は私を詳しく診察し、高血圧症の原因は、 A)歯のクラウンの成分が体内に侵入した事 B)野菜、果物、魚の刺身等を食した事によるばい菌、寄生虫 である事を告げられた。 そこで、Bについては、それらを食す前に５０℃の湯に３０分浸けるようにとの事で実行している。 しかし、最近、酵素は４８℃で分解するとネットで知った。これでは食品の清潔さの為に酵素が犠牲になってしまっている事になる。 どの様にしたら良いだろうか。 これと併せて降圧剤を３種類それぞれ１錠ずつ毎日飲み、お蔭で、血圧は今では 　　上　約１４０ 　　下　約　９０ となった。 尚、Aについては歯科で非金属のクラウンに交換中である。（１０か所以上あるため、合計約１５０万円位掛かるので、頭が痛いが、今回の論点からは外す。）

普段、魚を食べる機会が少ないのでDHAのサプリメントを飲んでるのですが。他にも、トマトジュースと野菜ジュースとケールの青汁とモロヘイヤの青粒を、毎日飲んでます。さらに、毎日、生のキャベツを食べてます。これらの事は、専門家の先生はどう思いますか。雑誌には、体にいいものでも、毎日、同じものばかり、とらない方がいいと書いてあったので、質問させていただきました。

お願い致します。 精神疾患(鬱病・不安障害・神経症・その他)です。 テレビで「自尊感情が低い人は、人間関係を避けたり、チャレンジ精神が発揮できなくなったりします。いじけたり、やけになったりする行動をする。また、弱きになり、すぐ諦めたり、行動に関しても長続きしない。飽きるのが早い。ネガティブ。」 などと、言っていたのですが、病気と関係あるでしょうか?私に当てはまっています。 また、祖父はみずからの手でこの世をさりました。よく、家系で遺伝する病気(例:てんかんなど)があると聞きますが、私が鬱になったのは遺伝性の可能性はあるのでしょうか? 私が小学生2年生の時、祖父は他界しました。「祖父は心臓病で他界した」と聞かされ信じこみ、最近になり、本当は違ったとわかり、ショックです。祖父も苦しかったんだろうなと思い、当時、何も出来なかった事を後悔しています。祖父が「一緒に銭湯に行こう」と言い、断って、祖父が一人で銭湯に行く後ろ姿だけ、よくおぼいています。今、思うと、あの時、行っていればと悔やみます。

病気の話ではありませんが、昔 睡眠学習というものがありました。 枕にカセット?が内蔵されて、睡眠中に耳から情報を入れることにより 自然と記憶に残るといったものだったような気がします。 でしたら、通常のテープレコーダーで記憶音源を聞きながら眠れば、少なからず記憶に残るのでしょうか? そもそも、睡眠学習というのは可能なことでしょうか? ご意見お聞かせください

今月からスポーツジムにいきます。マシンが充実。週三日で一通りやるとして70才まで筋肉ムキムキでいられますか?血管がブチキレるような急激なことはせずゆっくりアンチエイジングします。

小学生でいろんな事に頑張りすぎ卒業間際、離人症にかかりました。それ以来手抜きの人生を送って来ました。さらに19歳の時統合失調症を発病、26歳で発覚。仕事もなじまず、作業所に通い年金で生活しています。 絵が上手く賞をとったこともあります。描くのは愉しく完全に娯楽です。 他に今年1月から空手を習い始めました。いまでは興味がなくなり苦痛です。でも辞めたら会社、他の習い事とおなじ。続けているのが絵しかありませんがこれは本当に娯楽です。頑張って続けているのがありません。一つくらいストレスのある事を頑張るのは精神衛生上、よいことでしょうか?

すみません！ 便事態の色はいいですけど 一つだけ少し全体的に真っ白ではないと思うですけど 色が少し違う便があったかもしれません はっきり覚えてないです 一つだけ他の便と違って薄い感じで 水に沈んでたのではっきり覚えてません 残りの便は大丈夫でした 今も大丈夫でした！

健康番組などで 昼寝は20分位がよく 長い昼寝は良くないと紹介されていました。専業主婦ですが、家族の帰宅が遅く朝は早いため睡眠時間はだいたい4時間から4時間半で睡眠不足です。以前高血圧でかかっていた医師から、十分な睡眠時間が確保できないなら昼寝をするよう指導されました。昼寝は1時間から2時間していました。前述したように長い昼寝は良くないと聞きましたが、やはり20分程度の昼寝がいいのでしょうか?普段から運転することが多く、特に悪天候の時などは 家族の迎えで真夜中に往復50分ほど車の運転することがあります。なので、20分程度の昼寝で正常な運転ができるか不安です。私のような日常的な睡眠不足(4時間ほど)対策の昼寝はどのくらいの時間がよいのでしょうか? 長い昼寝は認知症には良くないとも聞いたので、適正な昼寝時間を知りたいです。

前の病院で 大腸内視鏡検査断ったですが 大腸内視鏡検査の説明受ける前に 採血取りました！ その日採血やったせいで診察料高かったです！ 夕方親の方に病院から電話掛かってきたらしく 領収書の事でした！ 領収書いつでもいいので取りに来てほしいっての事！ その際に採血の検査の結果もほしいのですが わざわざ診察として行くのは嫌です！ 混んでるし、もう会社休めない　診察料かかる 採血検査の数値の説明は入りません‼ 自分で見ればわかります 言えば領収書と貰えますか？

トピ違いだと思いますがこのサイトにはどうして歯科のカテが無いのですか?

医者をというか、医者から医者を変えるのを何といいますか?ドクターショッピングでしょうか?

20 代の頃の食事について 30歳の女性です。 30歳になってから、食生活を見直すようになり野菜や魚、きのこなどバランス良い食事を心がけるようにしています。 大学に入学してから10年くらい、菓子パンやチョコレートばかり食べるような生活をしていました。もちろん野菜などもとっていましたが、夜は菓子パンで済ませてしまったりすることが多かったです。 食生活の見直しは30歳から改善すれば効果があるものなのでしょうか？ 20代の食生活がどのように今後影響してくるのか不安です。

先日、クッシング病について質問を致しました。複数の先生から返事を頂きまして、現在脂質コントロールの為に通院中の病院（専門が胃腸内科）にて、相談をしてみました。内分泌科の検査は、大きな病院でしか行えない事。現在、私が抱えている所症状（下垂体に有る良性の腫瘍、円形脱毛症に近い状態のはげ、血糖値や高血圧等）が、すべてクッシング病に結びつくものではない事、テレビでは、クッシング病がさも治る事のない不治の病の様な報道だった上に、病の情報を伝えるにしては不完全で、類似する症状を有する人に対しては不安をあおっているような番組だったと。事実、先生も苦笑しておられましたが、その番組の後似たような問い合わせが数件あったそうです。「診察もしないで、クッシング病でないと判断は出来ませんが、不安であれば長年にわたって産婦人科の方で血液検査等でホルモンの数値を見て頂いているので、相談をしてみては？」と、言われました。が、産婦人科の方では、「月経不順」の為定期に通院をしており、月経は２３歳の時に止まりその為、２５歳の時から産婦人科を受診しております。基礎体温表を確認した上で、薬の服用等で月経を起こしている状態です。下垂体の腫瘍がある可能性に気付いたのは、血液検査でプロラクチンの数値が以前から基準値の最高数値を若干上回る数値だったのが、いきなり倍以上の数値に上昇して、産婦人科の先生が異常に気付いたからです。月経不順で不定期で通院をしている状態で、いきなりクッシング病について相談してもよいのか？逆に、不安で有れば相談してみるべきなのか迷っております。

老人の部でなく通常の競技者として空手というスポーツができるのは何歳までですか?全体的な老化を考慮してでお願いします。

これから筋力が落ちてくる年齢です。空手を1月に始めたばかりで瞬発力か持久力のどちらが落ちるかきになり質問しました。

18才の時は46Kg今28才の今は38Kgになってしまいました仕事はしていません 病院にかかったほうがいいのでしょうか

前々から疑問に思っていました…医師になるには、大学6年在籍して国家試験に合格しなければいけませんが、大学6年間のあいだに、全部の病気や薬などの名称をすべて覚えるのですか?医師国家試験はどの様な試験なのですか?一般人には絶対にわからない事なので教えていただけたらと思います。

病気に関する質問ではないのですが、お時間があれば答えていただけると嬉しいです。 先日、政府が検討している医学部の定員削減がニュースになっていましたが、医師の間では賛成意見と反対意見どちらが多いのですか？世間では反対が多いようですが… 私は反対です。「将来の医師数が都市部などで過剰になる見込み」とありましたが、地方の医師不足はどうなるの？と思いました。地域枠を増やすとありましたが、それだけで解決するとは思えません。 ちなみに私の住む県は人口10万人あたりの医師数がワースト5に入るくらい少ないです。病院の数も少ないです。 そのような状況である県の中でも私の住む地域はかなり田舎で、大きな病院がありません。救急車を呼んだ場合、重症患者は1時間ほどかかる市外の大きな病院に運ばれています。なので手遅れになって亡くなってしまうことも少なくないらしいです。 こんな状況だというのにさらに医師が減ったら…と思うと不安です。 こういった状況にある地域は少なくないのでは、と思っています。よろしければ、地方の医師不足の現状も教えていただきたいです。

高濃度カテキン茶で海外では肝障害などの健康被害が出ていて販売中止になっているみたいですが、おーいお茶よく飲みますが大丈夫なのですか？

8月の13日ごろに、テレビ朝日のトリハダスクープという番組内で、クッシング病なる物の実例が、再現方式で紹介されていたようです。番組を見た後から母が、「お前もクッシング病なんじゃないの？」と、仕切にいいます。母から何の番組で紹介されていたのかを聞き出して、「クッシング病」と言う病気がある事を知りました。大雑把に纏めると急激に体重が増えて、抜け毛等の症状があると言う。母が、私のぽっちゃり体形を見て「お前もクッシング病じゃないの？」と、やたらと言うのに理解は出来ました。確かに1カ月程で、体重が２０KG程増えたのは事実ですが、それは今から20年以上前の事で、現在は２０ｋｇ程増えた時の体重から年に１－２ｋｇぐらいの増加があるだけdす。「只の中年太りだ！」言ったら、「じゃあその頭の謎のはげは何なの？」ときた。確かに私の頭には、円形脱毛症の1歩手前の様はげが、4か所ほどあるが、加齢に伴う現象であって、急激に髪が抜けたりはしていません。が、クッシング病の症状の1つに脳腫瘍がある。と、番組内で解説されていたのが、引っかかりました。視神経が通る真上の下垂体だったかと思いますが、私の脳にも良性の腫瘍があり現在経過観察中です。血液検査でプロラクチンの数値が前回の少し基準値より高い程度だったのが、一気に最高基準値の倍くらいに上昇し、脳神経外科にて脳のMRIを撮影して腫瘍の存在が発覚しました。20年ほど前の急激な体重の増加は、月経が止まってしまった為、産婦人科にて、血液検査や超音波検査などを経てから、注射をうって月経を再開させた後に増加したものです。番組内でのクッシング病の紹介は、そういう病気もあるんだよという趣旨のもので有ったのではないかと思いますが、母の様にぽっちゃり体形の人は、みんなクッシング病なんだ。と、思いこんでしまう人もいます。母の妙な誤解を解く為に、この病気について詳しい情報をお願いします。

経皮毒は賛否両論みたいですが、本当はどうなのでしょうか? シャンプー(頭皮から入る)、歯みがき粉(口から入る)等があるみたいですが…

先日食後すぐに歯磨きすると歯によくないといわれました。 仕事の都合上、食後すぐ出かけなくてはならずいつも急いで食後に歯磨きをしています。どんな問題があるのでしょうか。

雨に濡れた食べ物ついて教えてください。 野菜などは洗って食べれば大丈夫でしょうが、洗えない食べ物は(例えば お菓子など)どうしたらいいですか? 少しなら、自分なら気にせず食べてしまうのですが、あまりよくないですか?

薬局で売っているほうじ茶をたまに飲んでいるのですが 昔、どこかの新聞の記事で、マウスにほうじ茶を長期投与したところ、精巣の機能が悪くなりマウスの精子が少なくなったというようなことを目にしたような気がします。男児に長期的にほうじ茶をのませても大丈夫なのでしょうか？ 病院ではほうじ茶を扱っているところがおおいですよね？ 麦茶は体を冷やす効果があるらしいので、麦茶とルイボスティー以外で 子どもが常飲できるノンカフェインのお茶を教えてください。

大腰筋を強化したいのですが自転車を静止した状態でペダルだけこぐ事はエアロバイクのような効果は期待できるでしょうか？

久しぶりにお聞きしますけどここでいいのかわかりませんがよろしくお願いいたします。以前から線維筋痛症、メニエール、アレルギー性鼻炎、高血圧等の治療をそれぞれの個人病院で治療してます。今回は初めての事なんですがいつ頃かはっきりと覚えていないのですけど、左右の指先のふるえに関してなんですが、物を書こうとしてボールペンを持って持ち上げたり、あるいは携帯電話をかける時、またはメールの文章を書こうとする時に良く震える為に片手で抑えたり添えたりすると大丈夫ですが片手で打とうとすると親指や人差し指が震えるけど、小指側は反対に痺れたり触った感じがおかしい時があります。いつもではありません。どのような時によくなるのかわかりません。こちらの先生は以前から解りやすくまた親切丁寧に教えて下さるので今回久しぶりに気になってしまって、不安になりこちらの先生方に教えて頂きたくお願い致します

こんばんは。今長生きしたければタバコは止めてはならないとか、健康診断は必要ないとか、一部の大学教授の人達が発表してるみたいです。一体どうなってんのかわかりません。私はここ数年人間ドックを受けてます。医師はどう思いますか、宜しくお願いします。

何かで見た覚えがあるのですが。

ある本で、自分の疲れやすさの原因は、副交感神経優位の体質だということがわかりました。自分の疲れは一言で言うと「元気な人が普通にできることですぐ疲れてしまう」感じです。中学生くらいから、体育の授業がきつくなり、サボってばかりいました。その後もずっと体育は出席せず。もともと体力のないところへ体力をつける努力もしてきませんでした。その後精神病を発症し、引きこもりになりますます体力はなくなるばかり。ちょっとした動きで疲れるようになりました。今は少し回復しているので、体力もだんだんと付いてきましたが、それでも普通の人に比べたらまったくお話にならないくらいの体力だと思います。というのも、毎日の家事だけで精一杯なのです。就労も目指してはいますが、とても無理な気がします。最近、２日に１回、３０分のウォーキングを半年以上続けています。おかげで疲れやすさは多少改善したものの、まだまだ疲れやすいのは変らず。ジムなどで本格的に体を鍛えたほうがよいのでしょうか。体自体はどちらかというと筋肉質なのですが、１５４ｃｍで６５キロと太っているので脂肪も多いです。水泳などはどうでしょうか。しかし、女性なので、体の冷えが気になります。なにかよい鍛え方はないでしょうか。

私は胃の持病でドグマチールが手放せないので、妊娠、結婚できません。 今、准看護師になろうか考えてます。 しかし、私は発達障害気味で、物忘れ、注意散漫などがあります。 最近出てきた、強迫神経症(気になる)のおかげで、物忘れが多少減りました。 こんな私が准看護師やっていいのでしょうか?

お世話様です。テレビでうつ熱の話をきいて、体に熱がこもっている自分もうつ熱ではないかと思いました。体に熱がこもり、暑くてしんどいです。保冷剤の入った枕を足の付けね上にあてて冷やしていますが、保冷剤が温まってしまい、体は冷えません。糖尿病なのでポカリなどは飲んではいけないと主治医に言われています。補水はどうしたらよいでしょうか?体を冷やすにはどうすればよいでしょうか?病院もお盆休みに入っていますが、救急外来などに行った方が良いでしょうか?汗もあまりかけません。宜しくお願い致します。

いろんな自己啓発本にホロコーストなど生命に極限的な状況でも希望をすてなかった人達は多く生き残ったようなことが書いてありますが寿命にも精神的強さが関係していますか?

本当にだいぶと昔に 新聞の記事の見出しで見たことがあるのですが、『鼻の生理』というものです。 気になってあとで読もうと思っていましたが、すっかり忘れてしまい、今になってしまいました。 一瞬見たときは ん？ 鼻の生理？ 鼻血のこと？ それだったら、最初から鼻血と書くだろうし… いったい 鼻の生理とは、どういった症状のことなのでしょうか？

私の母なのですが今朝起きたら右足全体が痛かったと話し右足の後ろ側をみたら膝下あたりに横一列に断続的に三カ所静脈が浮き出て瘤のようになっておりかなり膨らみが大きいため素人からも見た感じ受診が必要な気がするのですがどう思いますか?

よろしくお願いいたします。 仕事の時間の都合上、昼食がとれません。 健康を害するのではないかと心配です。 朝食、夕食を栄養バランス良く、しっかりとっていれば問題はないでしょうか？ ３時ごろに間食をとるのは可能です。

今日ＴＶの天気予報士が、白と黒のシャツの表面温度を比べたら白３０℃、黒３７℃に実験でなったので白いシャツの方が夏向きとの旨の事を話されていました。 私は以前、黒の方が紫外線を通しずらいので黒が良いと聞いた事があったので黒を着用しています。 実際はどちらなのでしょうか？ 表面が熱くならないのは白、紫外線を通しずらいのが黒ですか？

ここ1ヶ月間、毎日一日一万歩を歩いているのですが、体重も内臓脂肪のレベルも下がりません。食生活も注意し油ものは食べていないのですが、どのようにすれば内臓脂肪が落ちるでしょうか？ 次に内臓脂肪1レベルは、10平方センチメートルの面積と言われますが、大体10平方センチメートル減らない限りレベルは下がらないのでしょうか?ウェスト2センチメートル縮めた位の値でしょうか？ 私は身長176体重80へそ回り93です

甲状腺低下症は昆布は悪いとは良く言われてますが、ブロッコリー納豆など大豆食品やキャベツほうれんそうまで悪いのは本当ですか？私は毎日、ブロッコリー3房、納豆は毎食食べます。それから白髪染めにキシリコンブは良くないですか？食べ物ではないにしろ頭皮から吸収しますよね？イソジンも飲むものではないのに良くないと言います。そこら辺、良く分からないので教えて下さい。チラージン25です。

駆血したときのみに出ます。

初診料について。 初めまして、初診料について質問します。 クリニックに通っているのですが、月始めは保険証を見せるので初診扱いになり医療費も高いのはわかります。 初診点数は124点です。しかも同じ月に何度行っても…月の始めに受診しても全部同じ124点です。 これは、当たり前なのでしょうか？その他に医学管理料で225点とられています。 総合病院や、違うクリニックだと月の２回目は再診点数が違い…。 そのクリニックは、昨年までは２回目は78点とかだったのですが…わかる人教えて下さい。

最近は疲れと眠気を感じ右手の平だけがチクチクするような症状があります。何が原因ですか？

看護師をしてますMです。 採血で手を駆血した時に両手首にポコポコと血管が(静脈瘤？弁が)3、4個浮きでてきます。外科の先生には『弁じゃないかな、他の人より目立つだけ』と言われました。安心してしてたんですが、他の医師や血管カテの業者さんが『そんなのは見たことない、ちゃんと血管外科とかで診てもらった方がいいのでは？』と言われました。これは1度検査してもらうべきですか？

三年前ぐらいから夏になって熱くなると運動をしていないのに、腕や足のふくらはぎが痛くて筋肉痛になります。 もともと運動は普段から全然してないので筋肉痛になるのはありえないので、これは熱中症の前兆でしょうか？ 暑いところにいると、筋肉痛になります。 痛みを取るにはどうしたらいいでしょうか？ 病院に行った方がいいでしょうか？ 何科に行けばいいでしょうか？

職場が忙しく免疫力がおちて性器ヘルペスになりました。再発しないように免疫力を落とさない方法は あるんでしょうか。性器ヘルペスが免疫力がおちると毎月何回も再発するとネットに書いてあって毎日が不安です。本当に免疫力てすぐにおちるものなんですか。免疫力が落ちれば性器ヘルペスも再発するものなんですか。

赤ちゃんの便を移植すると、腸内フローラがよくなると聞きました。 2歳の子どもの便を自分で大腸に入れると効果はありますか？ また、異性の便の注入はよくないのですか？ 男女で腸内フローラが異なると聞きました。 最後に日本でこのような治療を行っている病院はありますか？

かなり酷い肩こりで悩んでいます。 先日、肩こり解消の健康番組で「トリガーポイントブロック」について紹介していました。 この治療法は整形外科や麻酔科で受けられるものなのでしょうか？

臨床の経験があまりなく、認定医の資格は持っておらず、産業医になれる方法はありますか?

平素よりお世話になってます。 一般的な医学知識で申し訳ありません。 今日のニュースの話題ですが、 「イタリア人医師が体の難病に苦しむ患者さんの頭部を切り離し、他人の体に結合させる手術」の実施を発表されました。 本当に成功する可能性はあるのでしょうか？ 興味本意の質問で申し訳ございません。

先日、AED講習を受けました。 AEDは、心電図の解析をしてショックを与えるべきかを判断するとの事ですが、ショックが必要なくてもパッドは外さない様に指導を受けました。 それは、なぜでしょうか? 指導者に聞いても、よく分かってなかった様で、「外す必要が無いから」と言われました。 心電図のデータは、パッドを付け、電源を入れた時から、ショックが必要でなくても機械に残っていて、後で病院の先生が見てわかるのでしょうか? あと、心臓が止まる=AEDが必要とは限らないとの事ですが、それはどう言う病気で、どれくらいの割合である物なのでしょうか? これから私も指導者を目指していて、いい加減な返答をしたくないので、教えて頂けば幸いです。

頭が重い感じ。歯が合わない位震えがあった。血圧の上150、熱36.5℃、脈拍77、血中酸素濃度96%ですが、何が疑わしいですか。 家内ですが、64才女性です。 よろしくお願い申し上げます。

ココナッツオイルは体にいいといいますが、脂肪分は脂肪分だと思います。認知症予防、その他体にいいといいますが、生活習慣病などの害はないのでしょうか？

過去には、体型、体重に余り変化がなかったのですが、3～4カ月前より急にお腹回りが大きくなり、腹に張りを感じ、日常の行動にも影響を感じます。　　身体内で何か異常が起こったのでしょうか？　尚、体重はは3～４ＫＧ増えました。腹囲は以前測ってないので分かりませんが３ｃｍ程度増えたと思います。考えらる原因があれば、教えて頂けたらと思います。

カテゴリに丁度いいのがなくてこのカテゴリにしちゃいました・・・。 歳のせいか、おなか周りがたるんでしまい妊娠でもしているようなおなか周りになってしまいました。これではいけないと思い通販で電気を通して腹筋を鍛える器具を買ってしまいました。主治医への相談もなしに・・・。というのも私は15年ほど前に脳出血を患い、以来、左側にマヒが残り歩くのが不自由になってしまいました。それなりに両足を上げて歩くことはできましたが最近では足が思うように上がらず引きずるように歩いています。こんなのはただの運動不足だと思いますが、問題は、こんな私ですが電気を通すような健康器具を使っても大丈夫なのでしょうか・・・。

よろしくお願いします 知人から、お風呂に水素水を発生させる装置の機会を、紹介されました。 普段から、水素水を飲んでいますが、お風呂で直接肌に触れるので、効果が高く、活性酸素を除去すると、聞きました。 私は、やせ形で、肩こりがひどく、胃腸が弱い体質です ご指導を、お願いします

豆乳が身体に良くないって本当ですか？ハードに運動している16歳の息子が、毎日豆乳にプロテインを入れて飲んでます。身体に良くないならやめさせたいと思いますが。ちなみに、プロテインは何で割るのが良いのでしょうか？

喫煙者のタバコの煙を直接的に高濃度で、１時間くらい吸っても癌にならないでしょうか？

いつもお世話になっております。 先日、とある書籍を目にし、内容は、摂ってはいけない危険な添加物…というようなものでした。 元来、なんでも深く考えすぎて、すぐ悩んでしまう性格のため、そのような類のものは見ないようにしていたのですが、長男3歳次男2歳になり、ある程度大人と変わらないような食生活になってきたのもあり、参考にと読みました。 が、そこにあったのは、お菓子や菓子パンなど、一般に良くないと言われるものだけでなく、醤油やみりん、更にはお茶まで…これに入っているこれがダメ、野菜などの生鮮食品も必ずしも安全とは言えない、無農薬を宅配してもらうように、などなど、一体どんな食生活を送って良いのやら分からなくなりました。更に、無添加に取り組んでいる良い食品会社などの紹介もあり、それらの会社のもの以外はダメなのかとも思いますし、スーパーなどで売っているものが全て体に悪いものに思えてきて、手に取るもの全て、原材料名をチェックしたり、しても無添加のものは値段が高く経済的ではないのでその辺りの葛藤もあり…毎日のことなので、なんだか疲れてきました。カラメル色素は発ガン性があり危険、甘味料、乳化剤、などなど…良くないのはわかるのですが、多くの食品に入っていますし、どうしたら良いのでしょう。祖母や母や主人にまで、考えすぎ、と言われ…無農薬野菜を宅配してもらい、添加物の入ったものは食べない、と徹底できれば良いのすが、経済的にも時間的にも難しいです。子供も、お菓子の味など覚えてしまってなかなかやめられそうにありません。こちらの先生方は、食品添加物などについてどうお考えですか？その表示のある食品を、ご自身が召し上がる、またはご家族に食べさせることはありますか？ この時代に完全に食品添加物を摂らないことは難しいのは分かっていますが、先生方のご意見をお聞きしたいです。よろしくお願い致します。

10歳の息子が、たまにカップラーメンを食べたがります。 カップ麺の容器には紙とポリスチレンのものがありますが、ポリスチレンの容器は有害物質が溶け出すと聞いたことがあります。 月に1回くらい食べる程度ですが、体に影響はありますか？

バカ見たいな質問なんですが、腹筋ワンダーコアをやってる際に厚着して汗を出しながらやるのとうす着でやるのはどちらが効果がありますかやせたいし筋肉もつけたいです

現在37歳です。体力が顕著におちて歳をとったなあと自覚するのはだいたい何歳からですか?スポーツはやってますが週に1回なんで体力維持には効果なしとおもっています。

空手を1月から始めまして横蹴りが上手くできません。180度開脚ができるようになりたいですが股を開いて前のめりになるストレッチが一番いいのでしょうか?