心の病気の治療法

結婚を機に 洗剤への恐怖心があります。 心療内科には通っています。 先日旅行で、ホテルに泊まった際、部屋に入るとすぐに子供が浴室に行き、シャンプーの器にさわり、すぐに、お土産で買ったぬいぐるみを触りました。 私的には、それがどうも頭にあり、 気にならない時もありますが、 帰宅してからベットの上に置いてあると、 そのぬいぐるみにシャンプーが付いてる気がして嫌な気持ちがします。一緒に私も寝ているのでできれば、ぬいぐるみに触れたくありませんが、子供は私に触らせようとします。 愚かな質問だとは、承知ですが、お聞きしたいのですが、 乾いた器でもシャンプーの液体や、泡が付いていたら、手につきますか？ 自分でも触ってみたのですが、サラッとはしてました。　なかなか嫌な気持ちがなくならないので、辛いです。

不安や緊張が強いタイミングあり、その1時間前にアルプラゾラムを飲む予定です。 夕方17時に飲む予定なのですが、リハーサルやその前段階から落ち着いていたいので午前11時頃くらいから飲んでおくのは問題ないでしょうか？ 夕方から飲む薬の効果が強くでてしまったりなど、してしまうかどうか気になっております。

現在病院に通院しているのですが、先生の機嫌がいい時と悪い時の差がはげしく、不安なことなど相談もしにくい感じで、治るのかどうかも不安になり、違う病院を受診しました。 お薬手帳の薬に書いてある医師名を見て、良く知ってるということで、先生同士が知り合いでした。 とても優しく良い先生で説明も詳しくしていただいたのですが、私のほうでは〇〇先生以上の治療はできないです。ということで、今まで通っていた病院に戻るのがとても怖いです。 黙って違う病院に行った私が悪いのですが、 〇〇先生のところの患者がうちの病院にきたと主治医に連絡がいっていた場合、主治医としてはやはり怒りが込み上げますか？ 次の診察の時に怒っている顔をされるのではないかと思い、毎日そのことばかり考えて心苦しいです。

自律神経失調症とメニエール病があります。 リーゼはほぼ毎日服用していますが、疲労でたまにメニエール病が出る時があり、今日は起床時に目眩が出ています。 リーゼとメニエースを服用したいのですが、併用は大丈夫でしょうか？

話下手で説明が下手なのですがどうしたら治りますか？面接に限らず仕事でも困ってます。 面接を受けた際、以前の仕事で受けたパワハラなどがよぎってしまい新しい仕事をやっていけるかなどマイナス面ばかり考えてしまい弱気になってしまいます。どうしたらいいですか？

精神疾患の為に自立支援で治療費、処方薬局費用を払っています。前日ストレス胃腸炎で精神科からミヤ、漢方薬を処方されましたがどちらも自立支援対象外と言われました。ストレス性ですしなると思っていました。やはり胃腸関係なので対象外なのでしょうか？

こんばんは！ 最近寝ている時に気持ち悪くなって起きてしまうことがあります。 先日は起きた時に、何か口にしないと気持ち悪いやつ…となって寝ぼけながらクッキーを口にし落ち着きました。 昨夜も寝ていたけど、気持ち悪い！となって起き上がりました。 吐き気といった感じではなく胸焼け感が近いでしょうか。 頭から血の気が引く感覚ありますよね？ あんな感じで胃から血の気が引くようなぞくぞく感でした。 昨夜も結局はクラッカーを口にして、少し落ち着きました。 夜間低血糖を疑いましたが、アテになるかは分かりませんが手持ちのスマートウォッチでは5.0血糖値はありました。 夜間に気持ち悪くて目が覚めて、少し何かを口にすると落ち着くって何が考えられますか？ ちなみにつわりもこんな感じでした。 今は妊娠はしていません。 むしろ更年期に足を突っ込んでいると思います。 ホルモンバランスのせいでしょうか。 胃カメラや血液検査で異常はありませんでした。 でもパニックになるぐらい気持ち悪くなるんですよね、、、

４６歳男性です。 現在、リスペリドン　1mg　　ルネスタ　3mg　を処方されています。 以前はリスペリドン２mgを処方（約８年間）されており、１年前から1.5ｍｇ減薬して、 １mgに減らしてから５か月がたちました。 今月からルネスタを3mgから2mgに減らしています。 問題を感じない程度に眠れています。 今後様子を見ながらさらに、どちらの薬も減らしていきたいと思っています。 上記のような状況ですが、 リスペリドンとルネスタそれぞれの適切な減薬ペースについてご指摘いただきたいです。 また余談ですが、私は現在のところ薬を飲みながら会社員として勤務しており、なんとか一度も休職せずに過ごすことができています。私のように薬を飲みながら働いている人は多いのでしょうか。ぜひ医師の方に聞いてみたいと思いました。 良ければ回答をお願いします。

統合失調症で、陰性症状と集中力低下に困っております。 エビリファイは、陰性症状と集中力低下に効果はありますでしょうか？ ラツーダはあまり効いてる感じがしなかったです。 回答よろしくお願い致します。

統合失調症と診断され、リスペリドン11mg、ジアゼパム5mg1日3回、ロラゼパム1回一錠頓服、バップフォー20mg1日1錠、プロチゾラム0.25mg1日1錠、エスタゾラム2mg1日1錠、酸化マグネシウム1日2錠を飲んでおりますが、パキシルやトレドミンなどのSSRIやSNRIを処方してもらうのはどうかと考えております。全体の薬のバランスで決めるというのが、セオリーだと思うのですが、朝起きた時に、疲労感が残っていたり、身体がしびれていたりといったことが、比較的、頻繁にあるのですが、これは、夜に一人カウンセリングを行っている影響なのでしょうか。陰性症状とも異なる気がするので、SSRIやSNRIを使用する必要性があるのかどうか迷っております。

先月、嫁と揉めて手を出してしまい警察に留置されていました。 その間に離婚になり外に出てから鬱になり自殺未遂などで措置入院しました。 医師とのカウンセリングなどで、最初は、双極性障害の疑いと言われ、その後、自己愛性パーソナリティ障害と診断されました。 障害は受け入れています。 会社は、休職しており診断書に自己愛性パーソナリティ障害と書かれるのがとても不安で嫌なんです。会社には、知られたくないです。 勿論、向き合ってこれから人生気をつけて改善しないといけないと思っています。 休職のために診断書出したのが気分障害と書かれました。 医師と相談の上、自己愛性パーソナリティ障害と会社に提出する診断書を適応障害などに変えてもらう事は可能なのでしょうか？ とてもじゃないですけど、自己愛性パーソナリティ障害と知られたら退職を念頭において考えてしまいます。 ちなみに仕事は、運転職です。

私は中学あたりから健常者身分で、人の世話または人を相手にする仕事(現在慢性的な人手不足の介護と保育士)を希望をしていないのに、学習塾の先生と中3の家庭教師探しの短大生のAさんととあるパートバンクのおじさんに言われました(学習塾の先生と中3の家庭教師探しの短大生のAさんは保育士。中3の家庭教師探しの短大生のAさん自身は保育コースに行っていた。パートバンクのおじさんは、安易に求職者を介護の仕事を勧めた。さらに介護だけでなく、職場指導員の仕事をしたらと勧められた。介護の仕事はパートバンクのおじさんだけでなく、他多数勧められた。)。それらの3人は私の人柄が易しいから、一般職より専門職(主に慢性的な人手不足の介護)を勧めようとしているのでしょうか?私は正直、人の世話と相手にする仕事をしたくないです。過去に、市役所のアルバイトの仕事依頼で、老人センターの事務の仕事と学童の無資格の仕事2件オファーが来たことがありました。 私は理解者のいる職場(市役所2件)に行っていた時、女性理解者数名と女性上司数名に、電話応対も含む接客の事務をしたらあかんと言われました。心の中でパソコンをやってる方が向いてるとか思っていました。ちなみに、てんかん持ちの女も異口同音にお仕事で、(医療事務より)パソコンをやってる方が向いてるとか言われました。 特に目に見えない精神・知的・発達障害は、無資格で行ける一般職(主に事務・販売・営業)より調理と介護と保育と看護師の仕事に就いている人はいるのでしょうか?それとも、職種に関係なく理解者のいる職場で働いている方がいいでしょうか?理解者のいる職場=障害者雇用に行った場合、長期で長続きするのでしょうか?私の仕事勤務期間一般就労は最大長くて1年と2ヶ月半です。

片思いばかりとか、とてももてなくてブーブー言ってる男性と、 境界例とか愛着障害は、何が違いますか？ 境界例とか愛着障害て言われたことはありませんが、気になってます。

医師から処方されたアロチノロールとワイパックスを緊張する場面で使う予定です。 ワイパックスは0.5と1.0を両方持っているのですが、どちらを使うのか聞き忘れてしまったので、ご助言いただきたいです。 アロチノロールと一緒だと1.0は多すぎるとかありますか？

コロナ感染後から体調が悪いです。 6ヶ月以上前から毎朝、目覚めた瞬間に激しい動悸に襲われていました。 はじめは激しい太鼓を打たれているような動悸があり、苦しく息ができなくなり、泣いて、のたうち回るような状況でした。 精神科を受診してミルタザピン15ミリ2錠服用しています。 たまに朝、目が覚めた瞬間に尋常じゃないレベルで気が落ちている時もあります。 この気持ちの波を抑える為にデパケン100m1錠を夜服用しています。 現在は動悸は毎日ではなくて1週間に2.3回程度ですが、本当に辛いです。 動悸の程度も随分治まってきましたが、今朝も動悸がして苦しくなりました。 病気に悩んで一日中泣いて過ごす日もあります。 また日中も倦怠感や頭がぼんやりする、手の痺れ、吐き気、頭痛など様々な症状が毎日あります。 主治医にも相談にしていますが、焦らないでと言われます。私としては次の治療に進んで、なんとか寛解まで辿り着きたい気持ちです。 先日テノーミンという薬があると知りました。この薬は動悸を抑えるのに有効でしょうか？ よろしくお願いします。

小学校低学年の子供なのですが、小学校の特定の教室にいる時にのみ「死ね」、「殺されろ」、「お前は必要ない」と聞こえると言います。 その場所以外では全く聞こえず、特に本人も怖がっている様子もありません。 性格は神経質ではあるもの、明るく元気で友人もいます。 しかし、想像力はとても高いと思います。 本人は死にたいと思っていることもなく、両親に愛されているということもわかってると言っています。 ネットで調べると統合失調症などの精神疾患が出てきます。 特定の教室で聞こえるだけでも、その心配は必要ですか？ 病院に連れて行った方がいいですか？

13歳、中1の娘がいます。 2歳頃から吃音に悩んでおり、中学に入ってからは本人がより気にするようになりました。 国語の授業でワークの答えを次々に生徒が答えて行ったり、物語をひと段落ずつ読んでいく活動があるそうなのですが、それが一番嫌だと言います。 まずは担任の先生に相談したところ、教科担任全てに「1人ずつ当てていくようなやり方はしない」という事で話をしてくれ、まとまったようなのですが、国語の先生だけは「読めなかったら次の人に回すから読まなくていいよ」というスタンスらしく、それだと娘はみんなの前で「読めない人」「えこひいきされてる？」と認識されることになるので、それはそれで嫌だと言います。（そりゃそうだよね、と思いますが） 吃音は、治せるのでしょうか？ リハビリ？のようなものがあると聞いた事がありますが、どこに相談して、誰にお願いするものなのかが分からないので、まず何からしたら良いか教えていただきたいです。

13歳の娘ですが、中学校にいる時はなんともないのですが、家に帰ってきて、特に夕飯を食べた後に急に気持ち悪さを訴えてきます。 気分を紛らすために目の前の公園を一緒に世間話しながら歩くと落ち着いたりします。 歩いている間、頻繁に唾液を吐き出します。 元々小さい頃からチック症状があり、今も噛みきれない食べ物はティッシュにだしたりします。ご飯食べながら「こもこも」という喉を鳴らすような癖もあります。 1年半前に妻が病気で亡くなり娘にとって母親が居なくなったことも影響しているのかと思っています。 精神科を受診した方がよいか、迷っています。以前過呼吸の症状があった時、近くの心療内科の先生に診てもらったところストレスが原因だからお父さんが楽しみを増やしてあげて下さい、と言われました。 それ以降、本人も少し安心したのか過呼吸の症状は落ち着いています。

洋服店で気に入った服を見つけました。 スマホで写真を撮り、「この服がほしい」とコメントをつけてSNSに投稿しました。 その数日後、実際にその服を買いました。 しかし、その服を着てしまうと、SNSの投稿主が自分だとバレてしまうのではないかと心配です。 服は一風変わったロゴ入り。 SNSのフォロー、被フォローはほぼ会社の知人です。 例の投稿はすでに削除しています。 SNSのアカウント名は実名です。 考えすぎでしょうか？

お世話になっております。 母のことで相談させてください。 昔から息切れがしやすかったのですが、ここ1～2ヶ月特に悪化し、ほぼ毎日、座ったまま動けないほど苦しいと言うようになりました。 病院へ連れて行ったのですが、確かに脈は早いと言われましたが、血液検査(甲状腺)、心電図、肺のレントゲン全て異常なしでした。(健康診断では、肺活量は弱いと言われています) そのため、精神的なものかと思われたのか、「心配ごとはありますか？」と聞かれたようなのですが、母には自覚がなく。 精神的な問題で息苦しさが出ることはあるのでしょうか？ 心療内科へ行ったら良くなる可能性はあるのでしょうか。 ご教示いただけると幸いです。 よろしくお願いいたします。

接客業に従事しているものです。家庭とのバランスのため、週3日のパート勤務です。 コロナ禍があけてより多くの方が利用されるようになった企業の上顧客向けサービスを提供する部隊にいます。最近会社の方針の変化があり、そちらを説明しても受け入れていただけず長時間のクレームを受けたり、人のミスや嘘を言われ本社に名指しで訴えられ大変精神的に疲れています。相談する人や場所がないので、こちらで相談しました。もちろん自分の説明が不足していたり言い方に問題があったのかもしれません。しかし中には大変理不尽なこともあります。今も反省文や状況文を書くように言われました。口頭でも説明はしましたし、共有もしました。今後のためかもしれませんが、終了したことも掘り返されて気持ちのやり場がありません。どうかアドバイスいただけますでしょうか。宜しくお願いいたします。

21歳の娘のことで相談です。 年に何度か、電車の中や旅行先で貧血の様な症状になり、救急車で運ばれたことがあります。血液検査もしましたが、特に正常値で問題ないとのこと。 ここ最近では、金縛りにあったり眠りも浅いようです。 ストレスからきているのか、何か他の原因か？ 本人は、ストレスに感じることは何も無いけどなぁ〜と。 もし、病院に行くなら何かか良いのでしょうか？

自分は物流倉庫で勤務しております また強迫性障害の加害恐怖を患っており何をするにしても物凄く気になります。 荷物の仕分けをしておりました。輸入のお菓子のダンボールがありましてふと見てみるとダンボールの上に、1ミリ位の太さで2センチ位の細くて黒いゴミ？（ひょっとして鳥の糞かもしれません）が付いておりました。 あっ汚い！！と思ってゴミ？（糞かも）を払いのけるとシミが付いておりました。 見ているうちに荷物が運ばれていきました・・・他の人に聞いても大丈夫やろ？って終わりました。 そもそも、輸入貨物なので少し汚れていますし倉庫も路面倉庫なのであまり綺麗でわありません・・・ ただ、自分は最悪の場合そのシミが鳥の糞だった場合に何かしら他の人に健康被害を与えてしまうのでわ？と物凄く不安に思っております。 そのシミをわざわざ舐めたりする人はいないと思いますが、手で触れたあとにお菓子を触ってそのお菓子を食べたり・・・等と考えると不安が一杯です・・ 大丈夫なのでしょうか？気にしすぎでしょうか？

不安障害と一度診断されたことがあるのですが、動悸（頻脈）が続いており不安です。 今日は仕事でペロスピロンという薬を先程初めて飲んだのですがドキドキだけ続いてます。 この薬は動悸は収まらないものなのでしょうか？

アメリカに住む婚約者が日本移住を考えています。彼はアメリカでセルトラリン(ジェイゾロフト)を1日200mgの容量で処方してもらっています。数年服用していて、減薬についてはまだ検討していないとの事なのですが、日本では1日100mgが上限となっていると思います。その場合やはり100mgまでの処方となるのでしょうか？それとも外国人専用のような処方できる病院があるのでしょうか？調べてもあまりよく分からず、困っています。どなたか回答して頂けると幸いです。

50代後半の男です。 数年前より、時折、過度な緊張のような症状が発作的に出ます。 ○血の気が引くような感覚 ○力が入りにくいような感覚 ○恐怖感(このまま心臓が止まるのではないか) ○むせるような吐き気 ○気道が閉め切られるような息苦しさ、それに伴う軽い胸痛 ○やや〜激しい動悸 ○動いていないと死んでしまうような恐怖感(ただし、最近はほとんどなし) 特定の時間帯は特にないです。 頭痛や冷や汗はほとんど経験はありません。 便通をすると、緩和されるような経験があります。 ここ2〜3日は、昼夜関係なく、就寝中の動悸と吐き気で一度くらい夜中に目が覚めます。 非常に辛いときは長くて数十分間、ただし歩けないとか日常的動作ができなくなる、とかはありません。(我慢できるレベル) 昨日、就寝中に症状(緊張感と吐き気、動悸少々)が出た時に家庭用血圧計ではじめて血圧を測ってみたところ、145/100でその後、10分くらいして症状が軽くなったと思ったときは132/84となりました。 毎年の人間ドックでは、血圧は上が97〜110/下が65〜70で高血圧の診断は一度もされたことがありません。 仕事が忙しくなりそれで不安や疲れが出ると出やすいです。 今回の発症は、仕事が忙しくプレッシャーが起因では、と思っています。 また、コーヒーなどカフェインを摂ると起きやすい感じで、したがってカフェインはほとんど摂らないようにしています。 常飲薬や他の病気はありません。中性脂肪と血糖は高めですが要治療ではありません。167cm/71kgです。 長々と散文、読みづらくすみません。 どのようなことが考えられるのかと、診察を受けるとしたら まずはかかりつけの内科に行くべきなのか、または、別の専門医なのか、アドバイスをいただけるとありがたいです。 よろしくお願いいたします。

お腹が張って息を吐いたら、主人にため息しなくて良くない？と責められました。 イライラして夫に怒ってたところに4歳の子供が割って入っていたため怒鳴ってしまいました。主人にイライラしたことをまとめて連絡しても既読無視です。出産後うまくいく自信がないです。ならこのまま「こうなったのはお前のせいだ」と手紙を残し、自分が悲惨な目にあえば、主人は反省するのではないかとよからぬことを考えてしまいます。どうしたら落ち着けますか

お世話になります。22歳の娘の低血圧について相談です。 てんかんの既往があり、薬を服用しています。 もともと、強迫障害や不安神経症も高校時代に経験しています。 父親であるわたしも、強迫障害や不安神経症、うつがあります。 吐き気、便秘、肩こり、ふらつきなどが時々あり、吐き気があったため、病院を受診したようです。結果、血圧の上が80、下が60でした。 取りあえず、薬をもらい、帰ってきました。 いつも、何かしらの身体の症状を訴えますが、 元気ではあります。 ただし、神経質、心配性です。 血圧の結果に驚いてしまいましたが、若い女性はこんな血圧が低いことがあるのでしょうか？ 起きて居られないのでは？倒れるのではと不安です。 宜しくお願いします。

タケキャブ20mgのジェネリックは今ありますか？

20才の大学三年です。メンタルや摂食障害でメンタルクリニックに通い、エスシタロプラム10ミリを毎回処方され、１ヶ月半たちました。1日1回服用していますが、最近になりこの薬を飲むと眠くて仕方がなくなり、朝が起きれなくなり、アラームを何十回とかけても起きれず大学に行けなくなってしまうほどです。来週半ばの予約で相談してみようと思いますが、それまでの対処法として何か薬を飲む時間などアドバイスありますでしょうか？

現在、転居のため転院先に紹介状を書いてもらっています。 心臓外科の医師に、8年以上前の心象が悪くなるような内容（OD等）をまだ書かれてしまいます。 完全にしていないと精神科からしっかり紹介状までいただいているのに、まだ過去の情報は載せると頑なに修正していただけません。 主治医の内科の医師は快く現在は良好だとだけ書いてくれました。 このような場合どうすれば良いですか？ 転院先以外の病院に紹介状を書いてもらい、訂正してもらえる病院を探すべきでしょうか？ 転院先で色眼鏡で見て欲しくありません… また紹介状は開封してはいけないのでしょうか？ 失礼ながら、何を書くのか分からない先生なので不安です。

中学生位の頃から睡眠が眠りが深く夢もみず、日中も睡魔に襲われます。頭痛と吐き気がありロキソニンを飲んでも効きません。メンタル面は何も無いのに涙が勝手に出てきて、なぜ泣いているのか自分でも分かりません。周りの人と関わっていると相手がどう思ってるのか気になり、マイナス思考に解釈してしまいます。人と会話をしていると疲れます。真剣な話や怒られてるかなとか優しくされると涙が出てきてしまいます。我慢をしているつもりはありませんが無意識にしているのかもしれません。

母の健康についてご相談させていただきます。 70代後半になる母は、今年6月末頃に変形性膝関節症と診断され、整形外科でリハビリを続けておりました。ツートラムを処方されていましたが、長期間の服用を本人が嫌がり、10月初旬頃から服用を中止しています。その頃から、食欲不振や漠然とした不安、倦怠感を感じ、体重も2～3キロほど減少したようです。 薬の離脱症状かと考え、整形外科の先生やかかりつけの内科医に相談しましたが、それは違うと思うとのことでした。かかりつけ医のもとで、血液検査や胸部MRIなどの検査も行いましたが、特に問題は見つかりませんでした。 本人は精神的な問題や自律神経の乱れを心配しており、食欲もさらに低下しているようです。かかりつけ医からは、恐らく抗うつ効果のある漢方薬が処方され、2週間服用して改善が見られなければ次の対応を考えましょうと言われています。 また、ここ10年ほど、秋口に血圧が急上昇したり体調の異変が生じていました。今年は日中にリハビリをしながらテレビを見ていた際、報道される強盗事件に対して非常に不安を感じ、怖がっているようです。もともと白米やパンを好まないため、炭水化物の摂取量が少ない状態だったのですが、最近は好物だった麺類もほとんど食べなくなり、炭水化物不足も体調変化の原因にあるのかとも考えました。 3週間前に一度旅行に出かけた際には、非常に楽しかったようで、食欲も旺盛で体重も1kg程度戻ったようですが、帰宅すると再び食欲不振が再発し、現在は以前よりも深刻な状態です。 これらの症状は、自律神経の乱れによるものでしょうか。鬱のような症状なのでしょうか。もともと良く歩いていたので、変形性膝関節症になって動けなくなったのもストレスになってしまっているのではと思っております。宜しくお願いいたします。

私は受験生で、最近迫り来る試験に対して過度なストレスを抱えていて、それに加えて睡眠不足や勉強による疲労が蓄積して、昨日は恐ろしいほどの不注意をしてしまいました。 ・ビニール傘をトイレに忘れる ・時間を間違えて塾に行く ・メールで誤字など いつもこのようなこと頻繁には起きないのに、疲労が原因なのかADHDのようになってしまいました。 気になって「不注意、ストレス」で検索してもADHDの記事しか出て来ず、病気なのかと不安になってしまいました。 ストレスや疲れでこのようなことが起こることは、健常者でも起こり得ますか？ 教えて下さい。

性同一性障害オンラインで診察を受けて診断書がほしい

私は20代の時、歯医者の先生にベロ(舌の小帯)が短いから、正常な人より異常と言われて、少しショックを受けています。ちなみに、今年の2月に、耳鼻科の先生に私の舌の小帯を診て貰ったが、ちょっと短いと言われました。実は言葉の遅れがあり、3歳になるまで言葉が出ませんでした。歯医者の先生に、舌の小帯が短いと言われる前後に、数回、接客の仕事をしたことがありました。発音がおかしいと指摘されなかったが、相手に私の言っている意味がわからないとか、意味がわからないとか、日本語がおかしいとか言われました。自閉症と知的障害と発達障害は、相手に言っている意味がわからないとか、意味がわからないとか、日本語がおかしいと言われる人は多いでしょうか?市役所のアルバイトで理解者のいる職場に行っていた女性理解者と女性上司数名と、精神科の主治医に、接客の仕事に就いたらあかんと言われました。舌の小帯が短い人は接客の仕事とコミュニケーションを必要とする仕事に就かない方がいいでしょうか?理解者のいるところに行った方がいいでしょうか? 高校大学短大専門学校の英語コースに行ったことが全くないが、私と同じ舌の小帯の短い人は発音と聞く話すに苦労するのでしょうか?リスニングも苦労するのでしょうか?(英会話スクールに通っていて、発音と聞く話すとリスニングでかなり苦労してるし、全く進歩しない。リスニングができひんかったら話すことができないと言われた。私の英語の発音が日本語ぼいと指摘された。)

5年前に脳梗塞になり、左半身に軽い麻痺があります。ただ見た目はほぼ麻痺は分かりません。 ※多少呂律がまわりづらいです。 入院中は『軽い鬱』と診断され、安定剤等を飲んでいましたが、現在は不安時に血圧が上がったら飲むという感じでほぼほぼ服用しておりません。 ただ入院当時は気づかなかったのですが、退院して社会復帰してから、自分が『怒りの感情』をコントロールできない自覚があり、どうしていいかわかりません。 特に運転時などに、理不尽にクラクション等鳴らされると、瞬間的に沸騰し、我慢できず気がつけば相手を睨みつけたりしてしまっています。多分こんなに短気ではなかったと思うのですが、これは硬塞の後遺症(高次機能障害等)なのでしょうか？ それとも他に要因があるものなのでしょうか？ また治るものなのかどうかも含めて、ご教示いただけますと助かります。

強迫性障害、毎日色々不安になりますが、最近は自分の子どもに対する加害恐怖がキツすぎて。 私はそんな事しない。と不安が少ない時に携帯のメモに書いたりして、それを一文字一文字じっと読んで安心しようとしています。 もうこれは自分の中で納得した事だし、私は子どもを大切にしたいし、傷つけたくなんかない。でもまた同じ不安に襲われて、それしか考えられなくて辛いです。 他に気を紛らわせたいのに…。 前も似たようなことがありましたが、目の前の事や好きな事に集中していつの間にか忘れました。 前と同じと分かっているのに、不安が強くて自分は本当は酷い人間なんじゃないか。と鬱気味です。 薬を飲む事も大事だと思いますが、考え方を変えたいのです。 不安になった時、どうしたらやり過ごせるんでしょうか？

8月下旬〜９月下旬にかけて、1ヶ月弱エビリファイ1mg〜4mgを不定期で使用（すべては使用していないので総計30mgはいっていないです）したのですが、気持ちのソワソワ感、焦燥感（アカシジア？）まばたきチックの悪化が見られ、すぐに中止しました。 処方は１日1mgでしたが、効きが悪く3日ほど１日4mg飲んでしまったことがありました。 断薬してから1ヶ月以上経ち、アカシジアとチックは落ち着いたのですが、チックは前ほどではないですが、友人と話す時など興奮時？緊張時？に気のせいかもですが以前より強く出ている気がします。 エビリファイは辞めましたが、以前服薬していたエビリファイが原因などはあるのでしょうか？ エビリファイが完全に抜け切っていないor抜けてはいるがチックだけ少し残ったなどは可能性としてありえますか？

2022年4月に100時間近くの残業により、不眠、心臓あたりの違和感で適応障害の診断となり、ミルタザビン、ルネスタ、ワイパックスの処方を受けましたが状態が良くならなかったため5月にレクサプロ、ルネスタ、メイラックスに変更し、6月後半にはほぼ寛解し、リワークを経て2023年3月に復職しました。その後2024年6月に完全断薬となりました。快調でした。 しかしながら、急に残業ペースをあげたのを機にプライベートも忙しいこともあり、2024年10月に初発と同様に睡眠の乱れから緊張による不定愁訴やイライラが現れたため、抑肝散、レクサプロ、メイラックスを処方され、結果2〜3週であくまで自称ですが寛解しました。仕事は、正直余裕なのですが、服薬をしながら仕事を継続している方は比較的多いのでしょうか。その場合、仕事の負荷を維持しても問題ないケースも多いのでしょうか。また、薬を特にレクサプロを飲めば、高負荷に耐えられるケースもあるのでしょうか。 １回目に発症した際は、10カ月休職してますので、ここまで早く寛解して仕事もこなせているため、この質問に至りました。主治医と相談になりますが、メイラックスだけでも減薬したいくらいです。 以前からあまりに抽象的な回答される医師がいます。回答はやめていただきたいです。宜しくお願いします。

48歳女性です。 いわゆる心気症というか、病気に対する不安が強いです。ホクロを見れば悪性黒色腫、便秘をすれば大腸がんと思い込む感じです。病院通いをしていた過去もありました。ここ数年は調子が良かったのですが、最近また不安が強くなっています。 心療内科では不安障害ですねと言われ、今はロラゼパムを処方されています。不安が強く出たら頓服として飲みます。 不安が出たら飲んで抑えるのではなくて、普通ではない不安や考えが浮かばなくなるような治療はないのでしょうか？普通の人はそんな心配はしないとよく言われますが、その普通の感覚に近づける治療法はないのでしょうか？ 少しでも普通の感じ方ができるようになりたいと切望しています。家族にも迷惑をかけたくありません。 よろしくお願いいたします。

職場で人前に立って発表する際に声の震えがある為、3年ほど前にメンタルクリニックを受診し、軽度の社会不安障害と診断されました。 その際人前に立つ時だけ服用するようにとロラゼパム1mgを処方されて、この1年以上は服用する機会が無かったのですが、今月から部署異動した先でまた人前で話をしなければならなくなりました。 現在不妊治療中でプラノバールを服用しており、採卵周期にはクロミッド、ゴナールエフ皮下注ペンを使用しますが、ロラゼパム1mgを服用しても問題ないでしょうか。 よろしくお願いいたします。

線維筋痛症でクリニックにかかっています。 2年ほど前に、こわばり、全身の激しい痛みが徐々に出現し、最初は内科にかかり、線維筋痛症と診断されましたが、抑うつ、過敏性腸症候群、深刻な不眠などの精神的な症状も出現したため、精神科クリニックを紹介されて、精神科の先生の訪問診療を受けています。 抗うつ剤、イリボー、タケキャブ、睡眠薬のラボナ、フェノバールの他に、痛み止めとしてサインバルタ60mg、リリカ600mgを処方されており、精神科クリニックの訪問診療の先生だけで治療しております。 現在、リクライニング車椅子が必須であり、食事、排泄など家族の介護を受けています。徒手筋力テストは四肢を中心に1程度、 両握力は著しく低下、圧痛点(18/18)は全てありです。可動域も徐々に低下しております。 障害基礎年金の申請を考えておりますが、診断書は標榜が精神科の先生にお願いできるものなのでしょうか。 また、身体障害者手帳の申請に関しては、さすがに指定医ではないと推測しますが、診断書のために病院を変える必要があるのでしょうか。 ご回答、よろしくお願いします。

中学生頃から自分の容姿を気にするようになり、アイプチをしたり、メイクをしたりするようになりました。 高校生の頃に二重の手術をして、2年前に鼻の整形をして、今度はフェイスラインが気になりだし、顔の脂肪吸引をしようと考えています。 周りからは、気にならないと言われるのですが、過去に見た目について言われたことがずっと引っかかっていて、自分の容姿を好きになれたことがありません。 最近はSNS、街中で可愛い子がたくさんでどうしても自分と比べてしまいます。 心療内科を受診するようにすすめられたのですが、受診して何か変わりますでしょうか。

父 年齢　70歳 内服　毎日夜ヒルナミン錠5mgを1錠,ブロムペリドール錠1mgを2錠 通院　3ヶ月に1回 過去に2回ほど再発しており、入院しております。2回目は20年前程になります。 先週から言動がおかしくなりました。 最初は生年月日を言えなくなりました。 その後 ・支離滅裂な話し ・夜中に独り言 ・泣き出す ・会話を政治の話と結びつける ・数字の話を始める ・外の看板が気になる ・たまに自分は頭がおかしいと話し始める 早々にかかりつけ医の病院に行きましたが、担当医がいなかったため、別の先生の診察になりました。その際はヒルナミン錠をソワソワしたら1錠と夜の睡眠薬デエビゴ錠を1錠を処方頂きました。 こちらでもあまり変わらず、夜もデエビゴ錠を寝る前に服用しても全く眠らず独り言や大声で歌い出します。 来週、かかりつけ医の診察がありますが、その際に通常ですとどのような診断になりますでしょうか？ご教授の程よろしくお願いいたします。 また、この感じですと入院での治療は出来ないでしょうか？ 母が肺がんステージ4のため体に負担を掛けたくありません。 よろしくお願いいたします。

歪んだ（？）性癖や趣味嗜好などを持った人が、その性癖や趣味嗜好などに突き動かされ、凶悪な事件を起こした（人によっては常習的に）、というニュースなどを見ることがあります。 そんなときに、自分自身、そういった犯人のそういった性癖や趣味嗜好などに対して、「自分はこの犯人の◯◯といった性癖や趣味嗜好などに全く共感できないか？」などと自らに問うた場合、凄く共感する（できる）わけではないが、かと言って、完全に否定できないときがあります。 また、そういった犯人が過去に事件を起こした（人によっては常習的に）為なのか理由は分からないが、精神科に通院（入院）していた（いる）、といったものを見ることもあります。 ただ、じゃあ自分がそういった犯人の性癖や趣味嗜好などに少し共感できるとしても、何か人を殺めたり、傷つけたくてたまらない、といった衝動はほぼ感じたことがなく、では何故そうなのかと冷静に考えたら、多分無意識に近いところで、そんなことをしても受けるデメリットの方が大きいし、そんなことはしない方がマシだと考えられていると自分がいるからだと思います。 とは言え、上記のような自分がいることに気づいたときに、何か不安になることがあります。 そういったときに、どう考えればよいかご意見を頂けますと幸いです。

ご相談させてください。 1ヶ月前くらいから、外出すると度々、咽頭反射が起きてオェッとえずいてしまいます。えずいてしまうことからその場での嘔吐が怖く、外出できなくなってしまいました。予期不安で外出ができなくなってしまったので病院に行けてません。咽頭反射のオェッを止めるにはどうしたらよいのでしょうか?

息切れ、だるさ、頭痛、動悸（ずっとじゃ無い）、めまい（座っていても左に倒れそう）立っていても左に傾く感じ、人の目が怖い、息が吸えていない感じ が、あります。元々以前（数年前の単位で）も少しはありましたが現在顕著に出てしまっています。 食欲はあり、睡眠も取れます。笑ったりも出来ますが、体調は優れません。 酷くなった可能性のある要因として 最近コロナにはなりました。 育児は子供3人で大変です。 仕事も子供の風邪などで休む事になり元々責任感強い為、何も出来ない今が不安です。 人の目が気になるというのはこの点です。 基本的には仕事は大好きで言っていた方がストレスは少ないです。しかし最近仕事でもストレスがかかるような事はあったのも心当たりあります。 症状が多く、何科に行くのかも分からないですし、心療内科や精神科は予約でいっぱいです。 考えられるものは何でしょうか？

数年前から、人と話すことが億劫になってきました。 できれば、だれとも話さずに済めばいいのですが、 仕事上、そう言うわけにもいきません。 無理して、冗談も言いながら元気に喋っていますが、 なので、仕事が終わった夜や休日は、疲労感が抜けません。 また、話していると、以前より言葉の出方がおかしいというか、 たどたどしさに拍車がかかっています。 これとは別に、疲れが溜まっている時は、 顔見知りの人に廊下やエレベーター等で会うのがいやで、 顔が見えると、避けるようになることもしばしばです。 また、時々、頭の中が訳が判らないというか、 思考がぐちゃぐちゃになってしまい、 ふと、途方もない無常感というか、泣きたいような泣けないような気持ちにもなります。 元々、「自責傾向」が強いというか、 自分の無能感は感じていましたが、最近は強くなっているように思います。 ストレス耐性も弱いほうだと思います。 すぐ、どこかメンタルクリニックにかかるなど、大袈裟なことはしたくないのですが、 やはり、何らか対応したほうが良いものなのでしょうか？

射精後数時間経つと動悸、不安感やイライラ、睡眠の質が落ちるという症状が出てきます。それも1週間ぐらい続きます。 もともと運動した時や、緊張や興奮した時に過剰に動悸がしたり、不安感が強くなる理由で心療内科に通っていました。 最初は自律神経失調症か、慢性咽頭炎とかなのかなと思い、医者から処方された半夏厚朴湯を飲んだり、鼻うがいをしたりしていましたが、しかし最近射精後に動悸や不安感が強くなっているなと感じます。3ヶ月前ぐらいまでは射精しても全然何ともありませんでした。最近は自慰行為中も動悸があります。なので射精するのが怖いです。オーガズム後症候群なのでしょうか

仕事やプライベートで身に覚えのないことで軽蔑されたり、怒りをぶつけられたり、 あるいは軽く見られて馬鹿にされる、という経験が繰り返されている状況に置かれた人が、 その時にうまく感情を処理できずに怒りを溜め込んでしまった場合、 そうした怒りをこらえたり我慢することが脳の働きに影響を与えることはありますか 例えば記憶力の低下などです。

現在３４歳です。 ２８歳の頃から急に学生時代や、職場であった嫌な記憶をふと思い出してしまう。 フラッシュバック。 病院に行きいろいろ薬を出してもらうが効果無し。 MRIも異常なし。 現在、自閉症と診断されアリビプラゾール３ミリで効果無しでレキサルティ１ミリを出されたが頭痛を改善できますか？ 思い当たるとすれば思った事を言葉にするのが考え過ぎて苦手です。 とにかく頭痛を改善したいです。 自分の中で何が起こっているのかが分かりません。

以前から不安障害の症状で相談させてもらっています。 3ヶ月ほどすごく調子が良く、薬も全く飲まずに過ごせていました。一昨日夫と喧嘩というか言い合いになり、まぁ正直どうでも良かったのですが、うまく気持ち的に切り替えできなかったのか今も勝手に機嫌の悪い夫にイライラしっぱなしで、今日久しぶりに「あ、呼吸しづらいかも、、、」となりました。なので早めにアルプラゾラム0.4を半錠飲みました。最近症状落ち着いてたのにくっそーーと思いましたが、割と落ち着いていたからか薬の効きも早いように感じました。 落ち着いていても、うまく切り替えられなかったり、極端にイラっとすると不安傾向の症状が出ることもあるのですか？悲しい、悩んでいるというよりただただムカつきと怒りなのですが、、、。 一過性のものであってほしいなと思うのですが、思い当たることがあるならそれさえなんとかなればまた症状も落ち着くでしょうか？

仕事のストレスで気持ちの落ち込み、心のザワザワした不快感があり、4ヶ月程度、1日1-2回0.5mg1錠ずつデパスを飲んでいました。精神科からは抑うつ状態との診断を受けています。仕事を辞め、ストレスから遠ざかったのと、効果の切れ目がわかり、飲み続けるのが怖くなってきて一気に断薬しました。今、断薬して9日経ちましたが、離脱症状なのか、症状の再燃なのか、気持ちの落ち込みや不安感が続いています。このまま断薬していて気持ちが落ち着くことはあるのでしょうか。離脱症状はどのくらいで治るのでしょうか。

先ほどファッションビルの中で携帯を落としてしまいました。 手持ちにノンアルコールのウェットティッシュ→ティッシュで、ふきました。 1人ではなかったので一旦終わりましたが、 強迫性障害でもあるので、アルコールじゃないと意味がなかったのかと不安です。 すでにバックの中や知り合いの手にも触れてしまってます。 洗えない物が多いため一旦携帯がふれたところはなにもできてません。 アルコールではなかったのでノンアルコールだけだと不十分かと思って心配ですが大丈夫でしょうか？

59歳の男性です。家内に話された話の内容を忘れてまた忘れているといつも言われます。 キーワードを言われると思い出すのですが。 脳ドックは異常なし。精神科に通ってますが先生は歳のせいもあると、言われました。仕事の事は忘れないのですが、家内の話は忘れる事がしばしばあります。家内には適当に聞いているとしか考えられないと言われますが、そういう事はないのですが、会社については色々と問題が沢山あり、大変なんで覚えているのかなあと思っていますが、家のスケジュールも沢山あり、家内の話は知らないうちに適当に聞いているのでしょうか。私も毎日家内に言われるのが嫌でたまりません。 どうか、医師のお立場からお分かりになれば教えて頂けませんでしょうか。よろしくお願い申し上げます。

今年の9月から強迫性障害と診断されてから色々な事が怖くなってしまっています。 歩いてて足や手に何か当たったりすると野生動物に噛まれたんじゃないかと思ったり運転してても人を引いてしまったんじゃないかと思ったりしてしまいます。 また最近だと電化製品を触るとピリッとする感覚があって感電してしまったのかなと思ってしまいます。 また今日もお店のレジにてお金を機械に入れる際にピリッと右手から右肩まで電気が走ったような感覚があり手のひらを見てみると赤くなっているのですがこれは感電したのでしょうか？ もしお分かりになりましたら教えてください。 また強迫性障害はどうやって克服していけば良いのでしょうか？ お忙しいところ申し訳ございませんが教えて頂けますと幸いです。

適応障害から自律神経失調が続き7年が経ちます。その間7年間レクサプロを最大10mgのんでいました。抗不安薬リーゼを稀に使用する程度です。レクサプロを漸減し3ヶ月前に一旦中止しました。しかしながら最近以前の症状である緊張感が少しでるようになりました。再開はやや残念ですが、やはりここは再開の判断が必要でしょうか。 宜しくお願いします。

朝起きれない 夜寝れない そのため学校にいけなくなった 同じことを何回も話す 物忘れが激しい 爪を噛む 人の話をさえぎる 思ったことをすぐに口に出してしまう 頭の中で色んなことを考えている 気になって自分で解決出来なかったことを人にたくさん聞き出す 人の話を聞かずに自分の話をしだす 空気が読めない 部屋を片付けられない 小学生の頃に授業中立ち歩いてる （そのため先生にADHDかもしれないと言われた） 小5のころから発症 最近は毎日いらいらしている

周囲からadhdと言われます。 彼女から頼んでも忘れてやってくれないと言われます。 買い物を頼まれていても、買い忘れてしまったり、メモをしろと言われてもメモしたことも忘れてしまいます。 また、夕飯を作る時もおかずを作って満足してしまい、ご飯を炊き忘れます。 映画やドラマを一緒に見る時も、僕がいると集中して見れないと言われます。 映画館などで見るときどうしても途中で飽きて動きたくなります。 足も何度も組み直してしまいます。 ほかにも、多分あるのかもしれません。 忘れないようになんとかしたいです

私は統合失調症です。 昨日診察がありました。 エビリファイの注射を射ちました。 ここ３ヶ月くらいずっとなんですが、注射射ったら1時間後位からすごく良く効いてきて楽になり気分も良くなります。 しかし、次の日になると効果が薄れてきて1週間位すると効き目が切れるのか、具合が悪くなり苦しくて辛くなります。 残り3週間がかなりキツイです。 わたしの体質はLAIが向いてないのでしょうか？飲み薬に変えてもらった方が良いのでしょうか？

地下鉄を使用していました。地上に出ようと思い階段を登ろうとしたところ、下から水が飛んできました。どうやら1段目が排水溝になっていたようで、強く踏んだタイミングで水が足にはねたようです。 その日雨が降っていたら納得なのですが、前に雨が降ったのが1週間前でした。 1.この水についたことでなにか健康被害があるでしょうか。 2.この水にはどんな成分が含まれている可能性があるんでしょうか。 3.得体の知れない水に触れた恐怖で、持っていた財布なども拭いた方がいいかと悩んでます。考えすぎでしょうか。 しょうもないことかもしれませんが、かなり精神的に参ってます。皆さんのご意見を聞きたいです。

どのような症状があればかかったほうがよいのか教えていただきたいです。

まず、強迫性障害とうつ病を患ってます それを踏まえた上で、 よく、人のストレスを過敏に感じとります そのためストレスにならないように動かなければ貯めさせないようにしないとと考えます。 恐らくこうなるまでに、虐待を受けたり 精神障害者だった配偶者があまりに急に爆発して怒るのでストレスがどこなのかをよく観察する癖がありました。それで配偶者や親が穏やかになった経緯もあり 私の中ではこのストレスを感じとるものが、正確なんだとかなり確信を得るようになりました。 身内に限らずこの能力で揉め事を未然に防いできたことは多々あります しかし、それで最近ぶつかることがあります 確かに相手も自分のストレスに凄く気づきやすいタイプではないとこはありますが 私は相手がストレスを感じてないから大丈夫だよと言っても自分の感覚から信じません いや、ストレスを感じてるといいます そうすると堂々巡りになりぶつかってしまいます 正直異常なんじゃないかなと思い 相談させていただきました 人にストレスを与えることはすごくストレス、怖いとなりえます

統合失調症の50代女性です。母の葛根湯を無断で3回容量用法守りつつ飲んでしまいました。母に怒られました。いつも入院は母の一存が多いのですが、また入院になるでしょうか？

昨日食べすぎてしまって？その後パニック発作みたいのを起こし緊急搬送されてしまいました。 夜間ということもあり落ち着いて帰ったのですが今日物を飲み込めません。 少しでも口に物をするとドキドキが止まらなくなります。拒食症なのでしょうか、、 どうしたらいいでしょうか？ 緊急です。。宜しくお願いします。

メンタル疾患の人は、対人が人生の中心になり苦しんでる人が多いみたいですが、 どうしたら非対人中心になりますか？

強迫性障害もちです。ジェイゾロフト50を飲んでいます。 特定の人への恐怖心が先月からあります。 その人をみると恐怖心がでて体の緊張や睡眠障害があったので、仕事へ行く前に頓服のデパス0.25を飲んでいます。 考える時間が減るとその人のことはなにも思わなくて恐怖心もなくなります。 少しでも考えてしまうと、恐怖心が出て仕事へ行くのが怖くなります。 これは、扁桃体というところが過剰に働いているからですか？鍛える方法はないですか？なるべく考えないようにプラスな言葉を頭で考えて回避するしかないのでしょうか？ あとジェイゾロフトを飲むと性機能障害があるのですが、だんだんおさまっていきますか？飲んでいる間は治りませんか？ デプロメールからジェイゾロフトに変えてもらい、1ヶ月になります。

27歳女性です。会社員です。 身長は158cm。双極性障害2型（投薬治療中） 7月頃に体重を測った時は45キロでした。 その後、8月、9月頃に会社の人にやつれていると言われました。自分としては、太っていると思っていたのでその時は気にしなかったのですが、10月頃に測ると42kgでした。さすがにやばいと思って、ご飯を食べる量を増やしたりしました。夕食後体重を測るようにしていました。 10月下旬頃に測ると41kgになっていました。それからは昼食を増やしたりしてたのですが42kgになったと思ったら41kgに減少したりと食べても中々増えません。体重減少のせいか生理も1ヶ月程度遅れています。 体重減少の心当たりとしては10月下旬頃が仕事が忙しく9時～12時まで働くことが1週間続きました。また、その間、職場でもプレッシャーや叱られたりとで心が滅入ってました。忙しかったので食事もきちんとは取っていませんでした。 今は、朝、クリーム玄米ブランを1枚、昼は2～4枚、夜はご飯とおかずという風にしています。 仕事のプレッシャーは続きますが12時までの残業は無くなりました。 なので、順調に増えると思ったのですが中々増えません。 病院行くほどではないと思うのですが、どうしたら良いでしょうか？

30歳女です。 約10年ほどソラナックスを1日0.4mg×4と マイスリーを飲んでいます。 肝臓への負担は大きいでしょうか？ ソラナックスを飲んでると性格が変わったりしますでしょうか？ 生涯飲み続けても大丈夫な薬でしょうか？ 元々性格が不安感が強いです。 今は初育児に奮闘してます。 ちなみに、お酒と薬はどちらが身体に悪いでしょうか？？

子供の頃から強迫観念に悩まされ、大人になってから強迫性障害と診断されました。 1番辛いのは加害恐怖で、こんな事したいと思ってないのに浮かんでくる事が怖くて仕方ない事です。 気がついたら別の強迫観念に悩まされ、前のことは忘れていくといった感じです。 30代に入り、強迫性障害がなければもっと楽しいのになぁとこの際克服したく思うようになりました。 今は子供に対する強迫観念がきつく、大切に思ってるのにイヤな事が浮かび、子供との時間を心から楽しめない事が辛いです。 薬物治療というより、考え方のクセを治したいなあと思います。 どのように強迫観念と向き合えばいいのでしょうか？

来年60才です。最近仕事のミスが増えて集中力が低下しています。車はぶつけるし、友達は離れていくし、よくありません。メンタルに疾患がありますので、精神的なものなのか、年齢によるボケなのかわかりません。トリガーは2回あり、いいことでした。昨年11月、正社員登用試験に合格してとてもうれしかったのですが、その後同じようになりました。今回は、契約社員ですが1年の長期契約が受理されたのでとてもうれしく達成感がありましたが、その後落ちてしまいました。燃え尽き症候群でしょうか、どうしたらいいかわかりません。教えてください。

一年ほど前から、強迫性障害の症状があり、現在心療内科に通院しています。 強迫観念への対応、上手く気にしない、やり過ごす方法について悩んでいます。 強迫性障害を発症して以来、加害恐怖や潔癖症のような症状、万引きや破壊など何か悪いことをしてしまっていないかなど、様々な症状が出ており、最も酷かった時と比べ、だいぶ症状が軽くなってきているのですが、 まだ、現在でも何か壊してしまっていないかなどの強迫観念が出てきてしまい、それを打ち消すために、もう一度壊れていないか見たり、触ったりして確認するなどの確認行為をしてしまう状況です。 確認行為を行うことで、より強迫観念が強くなり、悪化するというのは分かってはいるのですが、確認行為の回数を減らしてもゼロにすることが難しい状況です。 　そこで、以下お聞きしたいことになるのですが、 何か物などを壊してしまったのではないかという強迫観念に襲われた際に、 何か引き金となる、強迫観念を誘発するような出来事 （例えば、壊れやすいものを落とした、窓ガラスの近くで段ボールを落とした、人で混雑している道路を走って通過したなど）があると、強迫観念に耐えることが出来ず、確認行為をしてしまいます。 そのような出来事がなく、強迫観念が出てきた際は、確認行為をせずにやり過ごせることが多いのですが、そのような出来事があると確認行為をしてしまいます。 この場合にも観念をやり過ごし、確認行為をしないようにするには、どのような考え方（思考方法）や対策が必要でしょうか。 長くなりましたが、よろしくお願いいたします。

７３歳の実母について相談させてください。 母は３０代の頃に統合失調症を発症し、以降ずっと服薬治療を行ってきました。 一昨年の冬頃から症状に変化が見られ、次のように推移しています。 ・一昨年の冬頃から歩くのが遅くなり、声が小さく聞き取れないことが多くなりました。 ・去年の夏頃に急に歩行困難になり、足に力が入らなくなりました、以降車いすで移動。 ・去年の秋頃に精神が不安定になり、妄想や不眠、錐体外路症状等の症状に悩まされる。 　薬の減薬を申し入れ、高血圧薬や一部の眠剤を減薬。精神病院に入院し一時安定。 ・今年年明けにリハビリ病院への転院後に食欲不振になり、尿路感染症も発症。手の動きも悪くなり、全介助となる。一か月半ほどで内科の病院に転院し、食欲不振の原因を調べるが、内科に異常なし。栄養失調になり末梢点滴から経鼻からの栄養に切り替える。 ・今年５月に長期療養病院に転院。前精神科医の処方箋により、精神薬を減薬ののち中止。現在は一切の精神薬を飲んでいません。 そうしたところ、言葉が明瞭になり普通に会話ができるまで回復しました。 少し妄想が出ることがありますが、話す内容も一般人とほぼ変わりません。麻痺等もなし 相談内容ですが、 現在、病院の事情でリハビリを行っておらず嚥下も歩行もできない状況ですが、リハビリにより回復する見込みはありますでしょうか。また、何か病名がつく可能性があるでしょうか。ある場合は何科を受診したらよいでしょうか。今は何の治療も行っておらず、一日中病院のベッドに横になり、一日２回の経鼻栄養を受け、動けない・食べられない状態です。　

今年4月に、音楽が聴こえる幻聴が現れ、不眠も出て、9月からリスパダール0,25ミリとオランザピン1,25ミリを、眠前に処方されました。（朝なかなか起きられず倦怠感がでて辛いです。）5日前より、エビリファイ3ミリを朝一回追加処方されたのですが、、 初日と2日、3日は、夕方になると何故かイライラしてしまい、今朝（5日目）には、 家事をしていて、急にじっとしておれなくなり、自分が走り出しそ うで、、不安で興奮もしておりました。 直ぐに横になり、安静にしておりましたら、暫くしておちつきましたが、、 このような症状は、エビリファイの副作用でしょうか？ 処方は2週間でていますので、このまま服薬して様子をみるべきでしょうか？　ご指導宜しくお願いします。

５年くらい前に、電車やバスに乗ると不安な気持ちになり、冷や汗や動悸が起こるようになり、また、入浴中に過呼吸となったため、心療内科を受診したところ、不安神経症の診断を受けました。 それ以降、薬を服用しているのですが、ここ数か月、浮遊性のめまいなどの症状に悩まされています。 ２型糖尿病（服用なし）、無呼吸症候群（CPAP使用）の持病がありますが、血圧は正常、頭の検査でも異常はありませんでした。 先月、心療内科を受診した際に、めまいの話をしたところ、これまで３種類だった薬からもう一つ増えました。 自分としては、不安症は以前よりは落ち着いているように思うのですが、この浮遊性のめまいは服用している薬が原因では？と思いご相談させて下さい。 今の薬は以下になります。 （朝、夕食後に各1錠） ロフラゼプ酸エチル1mg スルピリド50mg アルプラゾラム0.4mg （夕食後に1錠） レキサルティOD錠0.5mg　※1か月前から服用開始。 減薬をしたいと思っているのですが、その点も含めてご意見をお願いいたします。 ちなみに明日午前中、月１の受診日ですので、ご意見を踏まえ主治医とも相談したいと思います。 よろしくお願いします。

30代女性のシングルマザーです。 不眠症と診断されて、デエビゴを毎日飲んでいます。 昨日の夜、呼吸がしづらいなと思っていたら、どんどん悪化して血の気が引いて体が冷たくなっていく感覚になりました。 呼吸困難で気を失うんじゃないかと思ったのですが、ただの心配しすぎ？とも思います。 なぜか水を飲んだら、だんだんと落ち着いていきました。 先月も同じような状況になり、その時も水を飲んだら良くなっていきました。 ネットで調べてもいろんな病気に当てはまるみたいで、よくわかりません。 疲れて自律神経がおかしくなったのでしょうか？ 内科で診てもらえるでしょうか？

よろしくお願いします。私は、18歳で強迫性障害になり、20年になります。紆余曲折あり、本当に辛かったのですが、今は家を離れ一人暮らしをできるようになるまでになったのですが、80%程治り寛解に近い状態になっていたのですが、最近というか半年近く明らかにひどくなりました。週に3回は必ず外出して、人がたくさんいる場所にバスで通わなければなりません。それも苦痛で、除菌スプレーは常に手放せないのですが、最近は大量に除菌シートを使うようになってしまいました。今までは、除菌スプレーをしたら、外出先から帰ってきても普通に椅子に座ったりできていたのですが、最近は、帰ってきたらすぐに服を脱いで廊下ですごすようになり、掃除をやる気になるまで時間を無駄に過ごし、あちこちを除菌シートで拭いて、更には購入してきた商品なども一つ一つ除菌シートで拭いて、お風呂に入らないと、リビングに入れなくなりました。こんな生活は本当に苦痛で、質問なんですが、除菌スプレーだけで大丈夫でしょうか?また、どうしてこういう風になってしまったのでしょうか?こんな生活は本当にもうやめたいです。ちなみに、除菌スプレーは殺菌効果が強い物をワザワザ取り寄せてますが、周りからはしてる事自体意味がないし、ただの気休めだよね!と言われます。私もわかってはいるし、お金もかかるし、気休めな事に何時間もかけて、この間は真夜中でした。自分でも何やってるんだろう…とつくづく思います。私としては、完治とまではいかなくても、せめて除菌スプレーだけで済んでいた状態になれたらいいなと思っています。よろしくお願いします

私は今、嘔吐恐怖を患っていてロナセンとノバミンを併用しているのですが、この飲み合わせは大丈夫そうでしょうか？ パニック気味や、不安障害等もあり。 今、ノバミンの代わりに、ドグマチールの案もあり、どちらが良さそうでしょうか？ また，　ロナセン、ノバミンには、パニック等。 不安障害系統に、効果はあるのでしょうか？ ご回答よろしくお願い致します。

病気の事が心配で色々と考え過ぎて ノイローゼになっています。 不安で不安でたまりません どの様にすれば良いでしょうか？

9月に無事出産を終え、もうすぐ2ヶ月の女の子のママをしております。出産前から流産を経験したり、職場のトラブルで過換気症候群になったりと、精神的に辛い日々を過ごしてきました。 子供が無事に産まれて、最初は前ほどの精神状態ではなく、割と穏やかに過ごせていたのですが、ここ最近、ネットで乳幼児突然死症候群のことが流れてきて、それを見て突然胸が苦しくなるようになりました。我が子もこんな事態になってしまうのではないかと不安になり、考えたくないのに死んでしまう事を考えてしまったり、先の事（1歳になったら〜しようねとか、来年はこんなことしたいねとか）を周りと話すと、先は無事に訪れてくれるのか？と不安になって、息が苦しくなります。 夜も子供が眠っているのにも関わらず、1時間おきに起きて不安に襲われ、子供を揺 すって無事を確認したりで長く眠れません。 乳幼児突然死症候群は何％の確率で起きてしまうのですか？ 怖くて不安で息苦しく、頭痛もひどいです。 この状態は鬱でしょうか？ どうかご教授宜しくお願いします。

19歳の娘について相談です。 中学生の頃から不安が強く、だんだんと極度に人目を気にするようになり、現在では公共交通機関や食事の場、人が多い場所が辛いようです。 自分が間違った行動をしていると思われている気がする、スマホなどを見ていると盗撮盗聴されてるんじゃないかと不安になる　等です。 大学の1限が特につらいらしく（電車が混んでるため）休みがちで、昼食も人目が気になり食べられないようで日常生活に支障が出ています。 家から近い場所でのアルバイトは問題なく働けていて、混んでなければ、電車バスもなんとか乗れています。 先日、初めて心療内科を受診しました。問診票の内容に沿ってどんどん話が進んで、うまく話せなかったし、そんな時のためのメモも渡せなかった　とがっかりしていたようです。 結果　強迫性障害でしょう　お薬出すのでのんでみてください　と処方箋が出ました。 エスシタロプラム錠10mg エスゾピクロン（寝付きが悪くて寝るのが遅くなり結果朝が辛いと言ったため） あと胃薬です。 質問としては、 エスシタロプラムは最初から10mg が普通でしょうか。 副作用で体調を崩して大学に通えなくなるかもと思い不安です。副作用が出る確率は高いですか？ 1ヶ月程前からセントジョーンズワートを飲んでるんですが、と言ったらエスシタロプラムと一緒に飲んでも大丈夫ですよ　と言われたそうです。 ネット検索するとSSRIとの併用は禁忌とされてるようなんですが　どうなんでしょうか。 エスシタロプラムは冬休みからスタートして、とりあえず今は1番不安な場合の時だけ頓服としてクロチアゼパム などで抑えていくというやり方　はどうでしょうか。 次の受診日に医師に相談はするつもりですが、 他の先生方のご意見を聞いてみたいです。 よろしくお願い致します。

2023年4月からブロナンセリンを服薬してます。 不快感があるのですが、2年近く服薬してるのに薬の副作用なのか病気の症状なのか、主治医は経過をみないとわからないとおっしゃいます。 判断に2年もかかるものなのでしょうか？

よろしくお願いします 上肢の深部静脈血栓症を発症し、治療方針としてイグザレルト15mgを毎日19:00-20:00ごろを目安に１錠服用しています。病状としては安定しています。 質問としましては、 上記したように毎日、夜に飲んでいるのですが、 これを朝に変更しても問題はいでしょうか？ もし問題ない場合、朝に変更する際は、 毎晩飲んでいるのを一旦やめ、翌日の朝に飲むということになると思うのですが、 特に問題はありませんでしょうか？

駅のトイレで着替えようと思って、スカートを床に落としてしまいました。けどそれを着なくてはいけないんですが、すごく潔癖症なの気になります。スカートを履いて何か感染とかはないでしょうか？

いままでも何度かありましたが いつもより痛く感じるので

強迫性障害に関する症状と不安が止まりません。 特定の行動を繰り返す強迫: 日常生活の中で、特定の行為（トイレやお風呂など）を6回繰り返さなければ落ち着かない。また、最近では6回の繰り返しが36回にまで増加している。 頭の中に浮かぶ強迫観念と縁起恐怖: 事故や事件が起きた場所などのイメージが突然浮かび、そこに行かなければ何か悪いことが起こるのではないかという強い不安を感じる。特に、他人に悪いことが起こるかもしれないという恐怖が強い。 日常のあらゆる場面で強迫観念に囚われる: 歩くときや物を取るとき、さらには仕事やスマートフォンを使っているときにも不安が出て、頭の中で同じイメージや言葉が何度も浮かび、それを払拭しようとする行動に追われている。 特定の言葉や地名への恐怖: 特定のワードや地名に対して強い恐怖を感じ、それに関連した強迫行為が起こることがある。 制限の増加と日常生活への支障: 強迫観念が日常生活に支障をきたし、トイレやお風呂、仕事、買い物、さらには友人との連絡のやり取りなどが困難になっている。また、外出の際も強迫観念が強く現れるため、以前に比べて外に出ることも億劫になっている。 脳内の思考に対するコントロールが難しくなっている: 「考えたくない」という思考ほど強く浮かび上がり、払拭しようとしても思考がかえって強化されてしまう。また、頭の中で思考が浮かぶと、それに従わなければならないように感じてしまい、強迫行為が止まらなくなる。 薬は20ミリ飲んでます。 他いい策はありますか？

会話の中で気に障る物があると、突然スイッチが入った様に怒り始めることがあります。 私の「怒ってはないけど、もやっとした事があるから聞いて欲しい」くらいの雑談が、きっかけな事が多いです。 彼に対しての不満の話でなくても、自分に関連づけて怒りのスイッチが入り「そう言う事じゃないよ、そう言うつもりで言ったんじゃないよ」と言っても聞いてくれなくなってしまいます。 怒り方は ・スイッチが入ると興奮状態？瞳孔が開く？の様な感じになる ・何を言ってもまず「俺に喧嘩売ってるのか？！」と怒鳴り出す ・違うと言っても聞こえていない様子で、思っている事を唾が飛ぶほど怒鳴り訴えてくる ・壁がへこむほど殴ったり、物を蹴り上げたり その時だけ一気にカッとなるけど、すぐにケロッとして、何事もなかった様に接してきます。 怒りのきっかけが、私の仕事で起きた不満話なので、男性にしたらうざかったかなとも思うのですが、それにしては怒り方が激しいです。 普段は優しく、 逆に私が自己嫌悪でヒスっぽくなった時には根気よく諭してくれる様な人で、なんでもかんでも怒り出す訳ではありません。 幼少期に数年に渡っていじめを受けていた過去があり、自分に攻撃が向いてると感じた時の防衛本能みたいなのが強いのかなと思ったりもします。 数回、暴行で警察沙汰もあります 本人はADHDを認めています 付き合って1年弱ですが、最初の頃はこう言った様子はなく、ここ最近で見られる様になってきたので、親しい人に対してしてしまう事なのかな？とも考えました。 また、本人に「怒っている」と言う自覚がほぼありません。 忘れてしまうのか、これを怒っていると認識していないか… 素人考えですが、一般的ではないと感じております。 何かの症状の可能性、 有効な接し方、対応があれば教えていただけますと幸いです。 よろしくお願いします

昨日人の混雑する場所に娘と買い物に行った時に、地下にあるお店の中で娘が急に気持ち悪い吐き気がすると言い出し外に出ました。最初に右目が痛いと言い、その30分後くらいから目が見えないと言い出し、歩く事もできずにうずくまりました。喉がかわいた、目が見えない、気持ち悪くて立ち上がれないと言うのですぐに水を買いに行き飲ませて10分ほど休んだら回復してきたので、店で休みその後は普通に回復し食事をして帰宅しました。夜エビリファイ4.5mgをのみ就寝。今朝起きたら頭が割れるように痛いと言い、現在イヴを飲み寝ています。これは迷走神経反射なのでしょうか？エビリファイの副作用でしょうか？娘は現在エビリファイ4.5mgのみを服用、ほぼ回復して普通の日常生活を過ごしています。薬が多いのでしょうか？現在体調が良いので変薬などはしたくありません。内科など受診すべきでしょうか？日常生活で気をつける事はありますか？

受診するなら、精神科でしょうか、心療内科でしょうか。 パニック障害のようなもの（素人の自己判断）と、強迫性障害のよなもの（同上）をどうにかしたいと思っております。 パニック障害のようなものについては、 ・車の運転をしようと思うと、めまいで運転できなくなる事を思い出し（メニエール。20年位前に発症。耳鼻科受診済み。現在は、めまい外来を不定期に受診）（目の前をある程度のスピードで通り過ぎて行く等間隔のもので、目眩を誘発されます。最近は自転車でも起こります。目眩？眼震？）（10年以上前に、高速道路で目眩に見舞われたり、一般のバイパス道路で目眩に見舞われて端に寄せて動悸と手足の汗がマシになるのを待ち、泣きそうになりながら帰宅したことが数回あります）、動悸がし、掌や足の裏に緊張からの汗が滲む。 ・生肉や生卵を扱うことを想像すると、動悸がし、掌や足の裏に緊張からの汗が滲む。 強迫性障害のようなものについては、 ・生肉や生卵を扱った場合、割烹着を着て使い捨てのポリ手袋をしていても、風呂に入って全て着替えたくなる。作業台をアルコールスプレーで拭き上げるのも必須。 という状況です。 子供を産む前は生魚も生肉も生卵も使って、普通に調理していましたし、たいして気にもしていませんでした。 子供が産まれるたびに徐々にひどくなって現在に至ります。めまいもパニック症状も強迫性症状も。 車の運転ができないことも不便だし、調理ができない（子供が希望する目玉焼きすら作ってやれない）のも不便です。 どうにか治したいのですが、何科を受診すべきでしょうか？ 新患募集していない医院ばかりではあるのですが、どうにかどこか受診して治せればと思っています。 よろしくお願い致します。

精神科に通っています。エビリファイ18mg、サインバルタ60mg飲んでます。エビリファイを飲んでいない時は主な症状としては漠然とした不安感（何か起きそう）や不気味な感じ、自分が動かそうと思っていないのに体が勝手に動く感じ、自分の精神が外に漏れ出しそうな感じがあります（現在は安定している）あと感覚や不安感が強くなる時には気分が高揚します。

適応障害と診断され アルプラゾラムをほぼ毎日飲んで 一年半ほどたちます。 お薬を飲まなくてもいいようになりたいと 主治医に相談したところ 薬の作用が弱いものに切り替えましょうとのことで 毎日のアルプラゾラムに加えて ロラゼパムを頓服として処方されました。 薬を少なくしても良さそうと自分で思った時に アルプラゾラムではなくロラゼパムを飲んでみてくださいとのこと。 アルプラゾラムとロラゼパムの違いは何でしょうか？ ロラゼパムが薬の作用が弱いというのがよくわかりません。 よろしくお願いします。

先週から右膝の左側が急に痛み出しました。 骨の少し出張っている所を指で抑えると痛みが強くなります。 一応歩行はできますが痛みが続きます。 寝る姿勢でも痛みます。 市販されたいる痛み止めもほとんど効果がありません。 アドバイスよろしくお願い致します。

6年くらい前にお肉をつかえさせてしまったような症状が出て、それから食べ物を飲み込むのが怖くなり、飲み込む時は必ず水で流し込むようになりました。酷い時はチミチミ食べることがあり、食事に2時間かかることもありました。 咽頭ファイバー、胃カメラ、食道造影検査、食道内圧検査、やれる検査は全てやりましたが異常なしでした。精神科にかかったところ、不安障害と診断を受け、アルプラゾラムを1日２回服用しています。人と食事に行く時は余計に緊張して飲み込みにくくなります。疲労があったり、生理前も特に不安感が強まります。一人で食事取る方が落ち着いて食べることが出来ます。けれども水で流し込むような食べ方は変わらないです。食べ物単体で飲み込むことにまだ恐怖心を抱いております。どうしたら良いのかわかりません。楽しく食事を取れていた頃に戻りたいです。病名は正確でしょうか？詳しい方のご回答をお待ちしております。

最初は4月始めに喉の詰まりを感じ、病院で検査したのですが何もなく、漢方を飲んでいるのですが治らず、7月半ば位から家庭環境からストレスで、今まで感じなかった、不安感に襲われる様になり焦りと不安で気持ちもずっとネガティブです。とりあえず、心療内科にはまだ行っておらず、漢方で何とか日々を乗り切ってますが、ちゃんと心療内科で見て頂いた方が良いのでしょうか？薬での治療が不安です。 50歳なので、更年期障害もあるのかな…と思っています。

8月頃からハードワークになったせいか記憶力が悪くなった気がします。数秒前に物を置いた場所を忘れる等。1週間連続でケータイを探したりしたこともありました。 それと同時期くらいから、親しい友達であっても長時間一緒にいると酷い疲労感があったり、誰かと会うことに嫌だと感じるようになりました。仕事のあとだとコミュニケーション能力が低下したように話せなくなることもあります。 円形脱毛症にもなったのでストレスなのかなとも思いますが、ずっとその状態なので気分も上がりません。 病院に行くべきですか？行くべきであれば何科に受診するべきでしょうか

21歳の娘は、現在157センチ39キロです。急激に体重が減った17歳のときに生理が止まりました。当初摂食障害とは思わず、18歳で婦人科を受診し、ホルモン剤を服用し半年くらい薬で定期的に生理を起こしていました。拒食症がひどくなり、体重は33キロになり緊急入院になりました。そこで初めて精神科へかかることになりました。今まで2回入院し、摂食障害の他に双極性障害と診断されています。 体の負担を考え、精神科の治療を優先するようにと婦人科の診察はそこで中断しました。以降婦人科には行っていません。 精神科の主治医は体重が回復すれば自然に生理は戻ると仰っていて、ほとんど話題にすることはありませんでした。体重は回復せずいまだ生理は止まったままです。実は主治医と娘の相性が合わず、服薬とカウンセリングは半年くらい中断したままになっています（娘は体調に変化はないと言っています…） お伺いしたいことは、1.何年くらい生理が止まると、体に影響が出るのでしょうか。2.摂食障害による低体重で無月経状態が長引いた際は、ホルモン剤を用いて生理を起こすのは標準的な治療なのでしょうか。

10年以上メンタルクリニックに通院していて、エチゾラム0.5ミリを朝昼晩に2錠ずつ飲むように処方されていますが、ここ数年仕事に行く日だと朝昼に3錠飲む事が多いです。 仕事のある朝昼に緊張する事が多く、夜は飲む必要をあまり感じないので、そういう飲み方をしていますが、仕事が終わった後の疲れ方や眠気、体への負担を考えるとこれで良いのかな？と思います。 休みの日は朝昼に2錠ずつか昼だけの日も多いです。 仕事が今よりハードワークだった時に決められた量以上の服薬をしてしまう時がある事を医師に話した時に「決まりを破ってそういう事をするなら薬は出せない」と言われた事があるので、中々本当の事を話しづらいです。 1日3回2錠ずつの服薬を1日2回3錠にするのは良くない事なのでしょうか？

仕事から帰宅したら主人がリビングの扉の開け閉めがかたいからよくすべるようにと多用途すべりざいをつかったといったのですが、その場所の近くは滑るし、靴下で踏んだからだよと。 話を聞くまで知らなかったので、その足で部屋の中を家族みんな歩いてしまいました。 調べたら無溶剤タイプのため金属はもちろんプラスチック、木、ゴムなど多用途に使え、無臭なので室内でもニオイを気にせず使用でき、あらゆる素材のツヤ出しにも使用できます。 有機則規制外商品で成分はシリコーンオイルとかいてありました。 もし主人が換気とかしないでつかったとしても害はないでしょうか？ またそこを踏んだ足で歩いてしまったのでしょうが大丈夫でしょうか？ 精神疾患もあり、不安です。主人に言っても、またはじまったよみたいにいわれ睨まれてしまいます、、

40代前半の男性です。 3ヶ月ほど前からタイトルの状態が続いており心療内科に通っています。 マイスリーを寝る前に2錠、リーゼを1日3回飲んでいます。 (1)今の状態について 状態が出始めた頃から、仕事の難易度・完了に至るまでのプロセスの複雑度が上がり、帰宅中・帰宅後・休日にも、頭を切り替えようにも仕事のことを考えねばならない状態になっていました。 その頃から職場の同じチームにチック症の方がいるのですが、それまで何とも感じなかった、発する咳払いや特有の音、貧乏ゆすり等がどうしても耐えられず、抑えきれないイライラのため1人別室で執務することも増えました。 また、夜寝る際の寝付きが悪く、寝られても明け方に目が覚めて、そこから仕事の不安や気がかりなことが頭の中をグルグル回るような状態になり、再び寝ることができない日が続いています。 休日も、それまでは趣味や知人との交流等楽しめていたことに興味がなくなり、家で無気力な状態で過ごすことが増えました。 (2)相談に至った背景 今日、朝出社したとこほ、特に思い当たるトリガーなく以下のような状態になり、上司から帰宅するように促されました。 ・メールや書類について文字の認識はできるが意味の理解ができない(しようという思考にならない) ・人の言ってることが理解できない ・席にいると涙が出る(何度もトイレの個室へ) ・立ちくらみ、めまい ・上記の状態なのに、帰るように体が動かない (3)(相談)状態を改善できる薬があるか？ 自身としては、皆に迷惑をかけるわけにもいかず、何としても会社を休む、休職は避けたいです。 心療内科で処方する薬の中で、飲めば数時間でも、なんとか普通の状態でいられるような薬はないのでしょうか？