メンタル・うつ・大人の発達障害(2014年)

不安になるんです。

person 30代/女性 -

いつもお世話になってます。私は産後二ヶ月(子供4人います。)です。今回は私の事で相談をさせて下さい。いつぐらいからかはハッキリ覚えていないのですが、私はどこか調子が悪いと、何か悪い病気になったんじゃないだろうかとか、凄く不安になってしまって、病院に行こうと思っても、何か変な事言われるんじゃないかと不安でいっぱいいっぱいになってしまって、結局行けません。子供が調子が悪い時とかは、普通に行けますが、自分の事になるとなかなか行けません。病院に行ったら検査する時に、不安で落ち着かなくなり、パニックみたいになります。 今も頭痛と左手の痺れで悩んでいるのですが、何か脳になんかできたんじゃないかと心配でたまらなくなります。旦那にも調子が悪くなるたびにこの病気だったりしてとか言ってしまうんですが、また始まった 大丈夫だってとか言って呆れられてしまいます。一体私のこの症状は何なのでしょうか? ストレスや疲れはあります。イライラがすごいです。旦那は協力的ですが、ゲームが好きで手の空いている時は携帯ゲームをちょこちょこしてるんですが、それに対してもイライラしてしまいます。

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働く気力が出ない。ただの甘えでしょうか。

person 30代/女性 -

六年程前より身内に災難(近い身内の離婚や家同士の揉め事など)が多く、それぞれ全く違う種類のことでしたが、巻き込まれて大変な思いをしました。 両親が遠方だったため、幼子を抱えてあちこち駆けずり回りました。夫ははっきりとは言いませんが迷惑そうでした。 極めつけに今春父を亡くしました。病気が分かったのが数年前で、その時はその時で辛かったのですが、今思えば父が生きていただけずっとましでした。その前に起きたことも、今思えば父が元気だっただけ幸せでした。 父も同じ揉め事の渦中にいたわけで、晩年の苦労を思うと涙が止まりません。 私はもともといい加減でだらしのない人間でしたが、年々その度合いが酷くなり、最近は家事もおろそかで子供に泣かれてようやくご飯をつくるほどです。 化粧もせず、美容院にも一年以上行っていません。子供が学校で友達に⚪︎⚪︎のお母さん汚い、おばあさんみたい、と言われたそうで、子供に申し訳なく思います。 昨年ごろからイライラして自分でも驚くような怒鳴り声を衝動的に出すことが増えました。子供に手を上げてしまうことも多くなりました。 今日はついに朝起きられず子供を学校に遅刻させてしまいました。 一方で、入学式の時だけは辛うじて化粧してきちんとした格好をして行きましたし(参観日は汚い姿でした)、子供を動物園などに連れて行くなど楽しいことをしようとはしています。ただ、まだ気を抜くとすぐに涙が止まらなくなります。 考えないように気をつけているのですが、それでも身の回りのもの全てが辛かった記憶、父の記憶と結びついてしまいます。 日常生活に支障をきたしてはいますが、いざとなったらきちんとできるのであれば病気とはいえないですか? だらしなさが周りに露呈する毎に、人に迷惑をかける度にどんどん気が滅入ってくる悪循環に陥っています。以前はできていたもうひと頑張りが全くできません。

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今の私の病気は、精神障害(過菅器症候群)ですか?

person 20代/女性 -

はじめまして。 精神障害?精神病?に苦しんでいる30歳・3児のママです。 私は、17歳の頃に急性アルコール中毒を起こし、その時に、精神障害を突如発症。以後、何がきっかけで爆発するか解らない身体になり、自分の両親に、相談して、心療内科を受診。 その当時お付き合いしていた彼にも言いましたが、軽い感じで、物凄くバカにされたりしました。 私の両親は、近所の目がある!との事で、私が精神病だと言う事を隠したり、心療内科には行くな!と言ったり、出来るだけ精神病を起こさない様にと、自由にさせて居ました。(起こすと、救急車を呼ぶ事になる。イコール近所に知れるから、隠したい。) そんなこんなで、3回ほど受診して、行か(行け)なくなりました。 ただ、その当時の医師によれば、私の病気は過度のストレスが原因で起きているから、ストレスを溜めない事と、私は、精神的には強い人だから、薬に頼らず自力で治しましょう。と、言われて、今日まで、どうにかこうにか自力で頑張って来ましたが、やはり、苦しかったです。 睡眠障害は、勿論、周りの雑音(人の笑い声や、見ず知らずの方の悪口など)が、全て自分に向けられてるんじゃないか?と、思う自意識過剰な反応。被害妄想。等たくさんありますが、当時の医師に言われた病名は『過菅器症候群』?でしたが、イマイチ解らず、鬱とは違うのか?それは精神障害なのか、サッパリ解りません。

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診断名は何ですか?

person 30代/女性 -

結婚して10年 子ども3人います。親たちと同居です。 現状は 不安感 ほてり 疲れて 肩こり イライラ 生理が早くきてダラダラ続く 本当に不安になると 焦り ソワソワ 動悸 息苦しい 眠れない 手足の痺れとなり 苦しいながらも深呼吸して落ち着くのを待ちます。脱力感もあり なにか食べる少し楽になったりもします。 不安になった理由は、理解者である旦那が夜いないとき。慣れない場所に1人で行ったとき。渋滞にはまり身動きがとれなくなったとき。夜 車で移動中など。 10年前に数回 過呼吸の経験あります。さかのぼると このときの不安を引きずったまま 自分でできることは乗り越えながら 今まで来ましたが 今年の夏に 不安になって苦しい思いをしたことで また行動範囲が狭まってしまいました。 不安になった理由は、理解者である旦那が夜いないとき。慣れない場所に1人で行ったとき。渋滞にはまり身動きがとれなくなったとき。夜 車で移動中など。 10年前に数回 過呼吸の経験あります。さかのぼると このときの不安を引きずったまま 自分で乗り越えながら 今まで来ましたが 今年の夏に 不安になり苦しい思いをしたことで また行動範囲が狭まってしまいました。 また同居のストレスも積み重なって 不安になります。 飲食店に長くいること 人の車に同乗すること 遠出することもこわいと感じます。 今は 不安感を少しでも楽にしたくて 命の母という薬を飲んでます。飲まないより楽になります。 診断名は何ですか?

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育児ノイローゼでしょうか?病院にいくべきですか?

person 30代/女性 -

長男(13才)、次男(2才)、三男(8ヶ月)の母です。最近子育て、家事のすべてが億劫で体が動きません。前々からテキパキしているほうではなかったんですが、それなりに自分では頑張っているつもりでした。しかし最近次男が言うことを聞かず、買い物に行ってもうるさいので怒ってしまいます。外にいるときは他人の目があるので怒るのもある程度セーブできるのですが、家に帰ってくると怒りがこみ上げてきて激しく怒ったり叩いたりしてしまいます。しばらくすると怒りすぎたなと反省して優しく言って聞かせようと思うのですが繰り返して怒ってしまいます。次男のトイレトレーニングについて『うんちはトイレでするんだよ?』と優しく言って聞かせていると隣で義理の母が次男に向かって『オムツにしてもいいんだよ!仕方ないさね~』と言って聞かせていました。今まで一生懸命やってきたのをすべてを否定されたようで涙でそうになりました。その日は他の件でもネチネチ言われておりその場にいた主人も聞こえないふりでかばってもくれませんでした。今まで義理の母に嫌われないように、波風を立たないようにと頑張ってきたつもりですがすべてが嫌になってしまいました。それ以降、以前にもまして子供を無駄に怒鳴りちらしたりご飯も作りたくない化粧や着替えすら億劫で一日中横になってテレビをみています。なぜか涙が止まらなくなることもあります。吐き気や胃痛もたまにあり食欲もあまりないのですが、ビールを毎日(3缶程度)飲んでしまいます。以前のように美味しい訳ではないのですが、飲まなくちゃまではいかないまでもなぜか飲んでしまいます。長男がご飯惣菜でもいいよ?など優しく声をかけてくれるのですが、それにすら当たってしまうこともあり、いけないと思うのですがちょっとしたことでイライラどうにもなりません。

1人の医師が回答

思い込みや意識の持ち方で症状は良くなりますか?

person 20代/男性 -

こんにちは。長文ですが、相談させてください。今年の夏場(8月頭)に夏バテで目眩と吐き気に襲われ、それを機に食欲不振や、何かをしていても突然気持ち悪くなったり、ご飯食べたら気持ち悪くなるんじゃないか(実際気持ち悪くなることも)と不安になってました。内科を受診し診察と血液検査をしましたが、異常なし。薬はリーゼを処方されました。その後も週に3回は上記の症状が出て、ひどい時は夜救急で病院にいきましたが、そこでも坑不安剤を出されただけでした。心配なので胃カメラをやりましたが、結果は胃炎とポリープ一個、軽度食道裂孔ヘルニア(逆流性食道炎)小弯に小ビランあり。でした。胃腸科の先生からは「この位の症状だけでは、あなたが言うような症状はまず出ないと思います。(組織を取られ検査に出されましたがただの胃炎と診断されました)精神的ストレスではないかな。薬も必要なら出しますがどうしますか?」と言われ、どうせなら薬を出してもらいました。 薬を飲んでいる、胃腸科ではそこまで胃はひどくないと言われたのが効いたのか悩んでいた症状は以前と比べかなり減りました。ただ頭の中にはまだ症状が出るかもしれないという不安があり、完全に忘れる事ができません。たまに考えてしまい気持ち悪くなりだす事もよくありますが、そういう時は別の事に意識をそらし、気持ち悪くなるのを回避してます。気持ち悪くなっても楽しみな事を考えたり好きな音楽を頭の中で歌ったりすると割りと直ぐ収まります。逆に気持ち悪くなってしまった時の頭の中はずっと症状の事ばかり考えていて焦り出します。 やはり私は嫌な記憶(気持ち悪くなる事)が消えず、思い込みや症状の事を考えすぎるあまりにこのような症状が出てしまうのでしょうか?もし思い込み等で症状が出ているならどんな自己治療をしたら良いですか?

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辛いです。精神科の先生お願いします

person 40代/女性 -

私は老人し設の厨房で調理補助の仕事をしています。去年の春から、20数年つとめた会社を辞めて入りましたが、癖のある人がいて、自分の気分で仕事をしたり、暴言を吐かれたり、ミスをおおきな声で言われたりして、仕事にいけなくなり、精神科を受診して、適応障害と診断されて、7月まで休職していました。この、癖のある人のせいで、いままで何人もの人が、辞めて行かれたようです。私も辞めるつもりでいましたが、残りの皆が、会社にお願いをしてその人は移動になり、私は7月から、復職していますが、覚えることが沢山あり、毎日違う仕事をこなさないといけなく、ついていけない状態で、皆に迷惑をかけてるんじゃないかとか、こころ休まりません。上司に相談したら、間違いはだれもあるし、ちゃんと出来てるので大丈夫ですからと言われて、当分は楽でしたが、その後から、上司の態度が冷たい感じがして、話しかけられる事もあまりなく(他の人とはたのしそう)壁が出来たかんじがして、辛いです。仕事も一年になるのに全く慣れません。毎日が新入りみたいです。仕事が合わないのかなと思うようになり、転職しようか迷っています。でも、私を残すため、頑張って会社側とたたかってくれた皆の気持ちもあり、どうしたらよいものか、辛くて先週から仕事休ませて貰っています。仕事にいけません。毎日新入りみたいで、不安感があり、体に仕事が慣れませんし、上司の冷たい感じや態度です。きになって、嫌われてるんじゃあないかと被害妄想的な感じです。残ったほうがよいのかアドバイスお願いします

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不安感や感情のコントロール不可能、うつですか?

person 20代/女性 -

最近仕事が上手くいかず失敗が続き注意を受ける特定の人が 苦手でその人には、声をかけるのもためらったり、何度も今から伝えることの文を頭の中で繰り返したり、いじめとかではないのですが、その人が前を通ったり、近づいてくると何か言われるんではないかと身を構えています。他の人とは楽しく会話したりしますが、2人以上で話しをしている所見ると自分のことではないかと思ってしまいます。今は自分に自身が持てず、以前のように生き生きと働くことも出来ていません。一人暮らしなので家に帰っても(帰る前から)孤独感や不安感に襲われ涙ぐむことも、、彼氏に相談して求めていた返答ではなく、しっかりしないと、頑張ろうって言葉1つで大泣きします。仕事で疲れているため寝つきは悪くなく夜中はたまに目が覚めるときがありますがすぐ寝つきます。朝は、目覚ましがなる1時間か30分前ぐらいからちょこちょこ目が覚めることが多いです。スッキリしません。とにかく仕事に身が入らず困ってます。大好きな子どもと関わる保育士をやっていますが、出きることなら今すぐ逃げたしたいし来年続けて行く自身もありません。 これは一時的なものなのでしょうか?

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メニエールとは関係ない、浮遊感のめまいと吐き気

person 20代/女性 -

高校3年生の頃に、激しい回転性のめまい、嘔吐で倒れメニエールの疑いがありました。 それ以来、そこまで激しい症状は出なかったので問題はなかったのですが 今年8月に仕事場で回転性のめまいで倒れ、それからずっと調子がよくありません。 10月頃に駅で具合を悪くし、救急車で運ばれ、一応MRI、心電図、血液検査しましたが異常はありませんでした。 そして11月に左耳の閉塞感、少し低音が聞こえにくくなっている(正常範囲内)とのことで、メニエール病と言われました。 長くなりましたがここからが本題です。 小さい頃から、すぐ気持ち悪くなったりして嘔吐すると同じところで吐けず(嘔吐したものをみたくないから) 自分は嘔吐恐怖症なんだろうなーと思っていました。 大人になってからも、吐き気はよくありますが、嘔吐まではいかないといった感じでした。 しかし8月に具合を悪くしてからは、一人で外に出ようとすると吐き気をもよおしたり、動悸、ふわふわするめまいで 外に出れなくなりました。 仕事にもなかなか行けず、生活にも支障をきたしています。 初めはメニエールかなっと思っていたんですが、薬を飲んでも浮遊感のめまいは消えず、吐き気も毎日のようにあります。 気の持ちようだ!病は気から!と思い出かけても ものすごい吐き気(吐きは絶対しません)で結局家に引き換えしたり、早退します。 これは心因性のものなのでしょうか? ちなみに首こりがものすごくあり、母は凝ってるから気持ち悪くなるのよと言います。 凝りをほぐせば、心療内科にも通わず治せるものでしょうか? またどうしたら、この症状はなくなりますか? ストレスがあるとすれば、このめまいと吐き気です。 それ以外は、ないと思います!

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医療保護入院について

person 40代/男性 -

一緒住んでいた彼が、両親・弟に医療保護入院をさせられました。 許される事ではないと思いますが、私とのみしか繋がらない携帯を彼は隠し持っているようで、私物を全部取られた。面会も無理。この携帯だけは持っている。と連絡がありました。 彼が仕事に行けなくなって、約1ヶ月(11月5日~)です。病院の診断書では、うつ状態との診断書を貰いました。 初めて心療内科・精神科を受診したのが、11月15日です。私が一緒に付き添い受診を受けました。 次に受診をしたのが、11月25日です。 誰とも会いたくない、連絡を取りたくないと言い張っている彼に会うために、彼に黙っていてと彼の母親を始めとする親族に頼み込まれ、病院で両親と対面させました。本人には両親がくる直前に打ち明けましたが、、、 その場は耐えてくれましたが、家に帰ってから不安定になりました。 最近では少し笑うようになって嫌々ですが両親と電話で話も出来るようになりました。 そんな中、私が一泊2日の入院手術で退院してきた翌朝、調子が優れず寝ているなか、勝手に押し掛け近所迷惑になるくらい騒ぎ、ドアを蹴りました。 なので、彼が私が寝ていること、近所迷惑になるから止めてくれと電話した所、強制的に入院させる話を彼にしたそうです。行きたくない。怖い。と言って泣きながら出ていきました。 医療保護入院を、決めるまでに1回しか会ってない親族です。あまりにも、彼が不憫思えてしまい、この一ヶ月の間一緒に生活をしていた様子を主治医に私から伝えることは難しいのでしょうか? またこの場合の、入院期間はどれくらいになるのでしょうか? 手紙は制限出来ないことを知ったのですが、医療保護入院でもちゃんと本人まで手紙をは渡るのでしょうか? 処方されている薬はスルピリド50mgを1日3回、レクサプロを夜に1回のみです。 宜しくお願い致します。

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嘘をつく癖を直したいです。

person 10代/女性 -

いつもお世話になっております。 今日もあることで相談したくて質問します。 それは『嘘をやめられない。止められない』ことです。 私の記憶が正しければ小学生のころからだと思います。 私がついた初めての大きな嘘話は『私の友達の男の子に魔法が使える男の子がいる。その子は大富豪で馬もかってるが、その馬には理性がある。友達の中には猫の子もいる。』という嘘でした。普通なら聞いてすぐ嘘だとわかると思うのですが純粋な母はこの嘘話を信じたんです。 楽しくなりその嘘話は確か1〜2年続けていたと思います。 でも最終的にはバレて怒られましました。っというのにも関わらず大きな嘘話をついてしまいます。最近は大きな嘘話はしないようにしていますが、○○ちゃんがこうしたとか○○ちゃんが○○し始めたとかそういう嘘はまだしてしまいます。でも昔と違うのは嘘話をしたい衝動にかられ、心の中でこの話をしたら母が悲しむとなんとか食い止められる時があるということです。 長くなってしまいましたが、嘘を完璧にやめることが難しいんです。私は大きな病気をして、退院後の薬をきちんと飲まずにいたにも関わらず大きな異常もなくこうしていられるようになりました。これは寝る間も惜しみ私を看護してくれた母や父のおかげ。そして何より私達を可愛がってくれていた亡きおじいちゃん達が助けてくれたに違いありません。それなのに生意気に嘘話をしている私がどんなに親不孝者か最近はよく感じます。そのたんびに罪悪感にかられるんです。自分の自分へのいけない誘惑に負けてしまう弱い心の私も悪いのです。だからなるべく周りには迷惑をかけないようにして密かに嘘をつく癖を克服したいのですが何かいい方法はないのでしょうか? 長文失礼しました。よろしくお願いします。

1人の医師が回答

ストレスからなのか…。

person 20代/男性 -

こんばんは。以前からなんですが、僕自身一人で喋ったりしてるみたいでこの間僕の身内から「一人で喋ってたよ。」って指摘されてしまいました。日頃から、今の家庭での事や仕事場での事に関しましてストレスが有りどうも辛くなりました。一人で喋ったりしてるのは、僕自身気付いては居るんですが僕自身で抑制がかけられないって言うか…「どうしたら良いんだろう??何かの病状カナ??」って考えてしまいます。仕事は一様行けては居るんですが…日頃からの精神的な疲れやストレスからなのか、どうも仕事に対するヤル気が起きません。来月にでも精神科にかかろうとは思いますが初診です。精神科初診の場合は、平均的に幾ら程かかるんでしょうか??また、今現在父親と弟の3人で暮らしてるんですが…さっきも申し上げた通り、家庭間~仕事間でのストレスや日頃からの精神的な疲れが出てしまっていて…。僕は「軽度の知的障害者」で療育手帳を県から貰い今現在福祉施設で働いて居て…月収は6万4000円~6万6000円位で…以前に障害者就労支援の担当者の人から「安いアパートで直ぐにでも一人暮らししないか??」って言われました。その場合、障害年金か生活保護を考えてます。だけど、障害年金の場合は「病院の主治医から診断書が必要」と聞きまして、診断書を貰うとすればそのタイミング等有れば教えて貰えれば幸いです。

1人の医師が回答

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