肩こり・腰痛(2020年)

4日前に前屈みで浴槽掃除してから腰痛が治らない

person 50代/女性 -

日曜の午後、洗濯・家中の掃除機かけ(こたつ布団、敷きパッドの取り替え含む)をし、最後に浴室掃除(風呂椅子に座り前屈みで床掃除し、続けて前屈みで浴槽掃除しました。)してから腰痛になり、月曜日は普通に会社で仕事していたのですが、最終日でお歳暮分け作業をし、多少重い物を持つなどしました。 月曜日夜帰宅してから腰痛がひどくなり、腰というよりは腰の上の背中下半分が痛みと重苦しさがあり、家の掃除をした日曜夜は多少腰痛ありましたが就寝時は痛みはなかったのですが、月曜夜から就寝時にも痛みがあり、ベッドに横になっているのがちょっと大変な感じになりました。 30年以上前に軽いぎっくり腰になってからすぐ腰痛になるたちですが、起きていても背中下部の重苦しさと痛みが治らず、半年前に整形外科でもらったセレコックスを昨日から朝晩飲んでいますが、今のところ痛みは治りません。 本当はロキソニンなど強い薬を飲めばいいのでしょうが、胃腸の調子もあまりよくなく、飲まないでいます。 10年位前ですが、会社で机の引き出しの書類を整理していて前屈みになり、ひどい腰痛になり半年位整理外科通いした苦い経験があります。 今回思いあたるのは、浴槽掃除するのに外側から前屈み体勢でやった点位ですが、普段とさほど変わりありません。 続けて翌日に会社でお歳暮分け作業したから悪化したのか?とも思いますが、重い物を持ったのはそれほど長くはありませんでした。 年末で大掃除したかったのですが、これ以上悪化しても困るので控えています。 昨日休みで家にいましたが痛み結構あり、今日は会社へ行き事務仕事してましたが、椅子に座っていても背中下部が痛みと重苦しさが治りません。 半年前に階段で足を滑らせ転落し右後ろ上半身を打撲し、検査結果は異常ありませんでしたが痛み完治するのに1ヶ月以上かかりました。 ご回答宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

左側深頸部のしこり、腫れ?

person 30代/女性 -

12月4日ごろより首を右側に倒すと左側の首から肩にかけて強く突っ張る感じがあり、 それが続いています。 昨夜見てみたら左側深頸部が盛り上がっていました。 触ってみるとしこりの様になっている事に気づきましたが、腫れの様にも感じます。 あるいは、胸鎖乳突筋が腫れている疑いも持ちました。 緩和されなければ年明けに病院には行くのですが、 一体何が原因で腫れてしまっているのか、こんな気持ちで年を明かしたくはないです。 (悪性リンパ腫等の可能性もあるのでは?と不安です) 以下、現在の体の状態や生活環境 ・左肩に強いこりを感じている  └12月4日に心因性のストレスからくる肩凝りが発生しました   以前も同じ症状になった事があります ・左側の三角筋辺りを痛めている  └肩凝りがよくならないまま、ジムでチェストプレスをしたら痛くなりました   (フォームが悪かったのだと思います)   動かすとゴリゴリして、特に左腕を前に持ってくると痛みが強く感じます   (ボクシングで言うと左フックの動作です) ・仕事や趣味でパソコンやスマホをしている時間が長い ・ストレートネック気味 ・喫煙/あり ・健康診断結果/10月24日受診で全て異常なし ・運動習慣/あり ・左側の外側半月板損傷の為、無意識に庇う動作をしてしまう ・発達障害特性につき、ストレスを強く感じやすい お忙しい中恐れ入りますが、ご回答いただけますとありがたいです。

4人の医師が回答

79歳母、突然の腰痛で歩けず痺れがあります

person 70代以上/女性 -

79歳の母です。元々、すべり症があり少し前屈みな姿勢でしたが、若い人より元気に動き回っていました。11月末に突然に朝起きると激しい腰痛のため立てなくなり、服を着るのも痛くて着れず、床を這いつくばる日々でした。近くの整形外科に行き、痛み止、ブロック注射などをして様子見が続いています。今、痛みはほんの少し軽減されたようですが、激痛であることは変わらず、家の中すらまともに動けません。病院に行く時は車椅子です。 また、足、左手と痺れがあります。 排尿排便も意識と違うこともあるようです。 年明けにMRIをすることになっています。 夜はぐっすりと寝ることができているので、脳からきた痺れではないと言われています。 本人は手術は嫌みたいです。 質問は 1.安静にしていれば痛みは和らいでいくのですか? 2.痺れてきているということは、神経が傷ついているということですか? 3.神経が傷ついてるとしたら、安静にしたら元にもどるのですか? 4.手術をしたほうがよいのでしょうか? 5.手術をしたことにより寝たきりにはなりませんか? 6.何もしなければ、下半身が全くうごけなくなることもあるのでしょうか? 宜しくお願いします。

6人の医師が回答

春から始まった腰痛と腰椎の痛みについて

person 60代/女性 -

腰痛について質問です。 10月頃、腰椎のところに座椅子の角や椅子の背もたれがあたると痛いと気づきました。初めは何か当たった時だけ痛いという感じでした。 1ヶ月位前から腰椎に何かあたった時は勿論、伸びをした時は一瞬ズキッ。座っている時はズキンズキン。座っている状態から立ち上がった時はズンとした痛みの後、腰が重い感じなります。 運動不足解消の為、10分位軽い運動することがありますが、その後は腰が暫くズキズキと痛み運動は良くないのかと思いました レントゲンを撮りましたが、腰椎に異常はなく、骨が炎症しているとの事。腰椎に何か当たらないようにして 湿布を貼っておけばいいと言われました。 20年位前に坐骨神経痛と診断された時と同じ症状も今年の4月頃から始まりました。当初は左側の腰▪臀部▪膝が痛くなり、座る時や就寝時も姿勢を気をつけないと腰からつま先にかけ痛みが走りました。今は特に臀部と膝が痛くずっとズキズキしてます。 少し歩くとふくらはぎの外側から足首にかけてピーンと突っ張るような痛みもあり休み休み歩くような状態です。 受診しましたが、骨に異常がないと言われ坐骨神経痛とは診断されず筋肉の衰えと言われ腹筋背筋を鍛えてと言われました。因みに20年前とは別の病院す。 膝は軟骨が減っていると言われ、ヒアルロン酸を時々うちます。 腰椎の痛の痛みは骨の炎症なのか。 もし骨の炎症で腰椎に痛みがあるとして、何ヵ月も続くものか。 また臀部から膝にかけての痛みも、ずっと続くのか。 臀部と膝の痛みは別と考えるのか 生活する上で気をつける事があるのか教えて欲しいです。

4人の医師が回答

腰椎すべり症の手術について

person 50代/女性 - 解決済み

15歳で成長期のL5の脊椎分離症と診断されました。 以来、腰椎ヘルニアが進行し、ヨガで痛みを抑えてきました。 2020年春から腰痛、9月に右ふくらはぎに激痛があり、 病院A整形外科でMRI撮影、すべり症と診断されました。 リリカカプセル、リマプロストアルファデクス錠を 3ヶ月服用し痛みは減り、 ひどい時は市販のコルセットをしたり、 ロキソニンとレパミヒドを服用したりして、 仕事を続けていますが、家事が辛いです。 様子を見て、治らなければ手術をと言われています。 質問 1)リリカを飲み続けると認知症になりますか、 タリージェに変えるべきでしょうか? 2)日本脊椎脊髄病学会の先生と日本脊髄外科学会の先生では、 どちらの先生がより信頼性が高いでしょうか? 3)以下の3病院での手術を考えています。どこがお薦めでしょうか。 ◆病院A 民間総合病院整形外科(医員15名)、2019年脊椎手術実績約200件、私の主治医は日本整形外科学会認定整形外科専門医、日本脊椎脊髄病学会認定脊椎脊髄外科指導医など。 ◆病院B 民間総合病院脊椎脊髄センター(医員7名)、2019年脊椎手術実績約200件、院長以下日本脳神経外科学会専門医・日本脊髄外科学会指導医が多い。 【治療について】除圧術と固定術。←後方からの進入、前方からの進入の説明あり、O-arm、術中神経モニター導入。 ◆病院C 大学付属病院脊椎神経センター(医員数不明)、2019年脊椎手術実績約600件、センター長は日本脊椎脊髄病学会指導医、米国低侵襲脊椎外科学会など。 【治療について】OLIF, XLIFとPPSを中心に治療、O-arm2、脊髄モニタリング機器NIM-Ecripse導入。 4)可能でしたら近畿圏で、すべり症の手術で評判のいい先生をご教示ください。

4人の医師が回答

すべり症脊柱管狭窄症と椎間板ヘルニア

person 50代/女性 - 解決済み

2年ほど前から階段がしんどくなり、徐々に左のお尻から太もも、ふくらはぎ、そして足の薬指までビリビリ痺れるようになってきました。坐骨神経の症状です。 そして最近階段の昇りがものすごくキツいと思っていた矢先の12/6の朝の起床時ものすごい激痛があり 2日ほど様子を見ましたが痛みが治らない為、会社近くの病院を受診しました。 すぐレントゲンとMRIを撮り「脊柱管狭窄症」と診断され、神経根にブロック注射をしました。 薬はリリカ25と胃が弱いのでロキソニンの湿布をもらいましたか全く痛みはとれないためやむを得ず、一週間後にトアラセットと ロキソプロフェンナトリウムをもらい又、ブロック注射を打ちました(倍の量)この日「椎間板ヘルニアもあるなあ」と言われました。 何故かブロック注射をされても全然痛みはとれず、トアラセットで少し緩和したかなというかんじでスッキリはしておりません。 前にかがめないし、しゃがめないし、立っているのがしんどいです。主治医が高齢の方でいくら聞いても詳しく話してくれないし 治療方針も言って下さらず信頼できず大きな病院に転院をする予定です。 痛みをとるには手術しかないのでしょうか

4人の医師が回答

右側のお尻と太ももの境目あたりに強い痛みがあります。

person 50代/女性 - 解決済み

昨日、久しぶり(20日ぶりくらい)に長時間の外出をした(歩数にして12000歩以上)のですが、帰宅後、お尻にかなりの痛みがあり、まあまあな感じで歩行も困難な状態です。 北海道なので、先週は連日雪かきに追われ、割と疲労が溜まっていたのですが、昨日は用事があったので遠出をしました。 自宅を出たのが午前11時頃で、電車に乗り、その後かなりの急ぎ足で1kmを15分かからず歩いて目的地に行き、用事を済ませた後は1度だけ椅子に座って休憩し(20分ほど)、夜19時に帰宅するまで歩き通しでした。 こんな程度のことは、用事がある日はいつもの感じだったのですが、昨日に限っては帰宅後、ものすごくお尻の中が痛くなり、坐骨神経痛なのか?腰痛なのか?ソファに座るのさえ痛みのせいで困難なほどです。 一晩寝て、痛みが半減したような感じもあり、かなり良くなった気がするのですが、まだ靴下を履くために屈むことができない、立ち上がったり座ったりが困難、歩行は少々困難・・という感じです。 排尿排便の際も座るからなのか?軽く痛いような感じがします。 昨日の外出時は、左側の腰に少々痛みを感じていたのですが、帰宅直後は両方の後ろの足の付け根とお尻のあたりが痛くて、今朝、起きてからは左は大丈夫で右だけが痛い状態です。 両足のすねの筋肉も張った感じがあって、指で押すと筋肉痛のような痛みがあります。 これは疲労による腰痛でしょうか? 病院に行った方がいいのでしょうか?

6人の医師が回答

49歳男性です、2年前から右親指、人差し指が痺れ始め、最近右肩腕の痛みが出始めました。

person 40代/男性 -

2年前からの右親指、人差し指の痺れには慣れてきましたが11月8日にサーフィンをしていたら右肩、右肩甲骨、右脇、右腕右の親指、人差し指が痛み始め強い肩こり、筋肉痛になり首をそらすと神経の痛みが首から右側の肩、肩甲骨、脇、腕、親指、人差し指まで走る状態となりました。はり灸で超音波、ハイボルテージ治療をしました。 効果が出て痛みがなくなったので、12月5日サーフィンをしたら、前回と同じ症状がでました。治療をすると痛みは引くので今度は12月11日にゴルフへ行きました、ハーフを回った辺りから同じ症状の痛みが徐々にで始めました、ですが強い痛みではありませんでした。自分なりの結論から言いますと、体をそったり、うつぶせで寝ながら本を読んだり、腕を回す運動をすると痛みが出始めます。 その為2年前に診断して頂いた医師に相談したところ首の6番目の骨が飛び出すような形で神経を圧迫している為、神経痛が出ているとの事でした。 医師によると近いうちに突起している骨が神経をどんどん圧迫し始めるので手術をお勧めしますと言われました。 手術の内容は突起している骨を削る方法です。 首は色々な神経が通っている場所なのでなるべく手術は避けたいのですが、治るのであれば手術を考えております、周りの人は慎重に考えて結論を出した方が良いと言っております。 手術をした方が良いのか、症状がひどくなるまで待った方が良いのか又治る方法があるのかアドバイス宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

腰痛がひどくて受診するも解決しない。

person 30代/女性 -

30歳 女です。 【1回目の波】  ・2020年8月に突然ビリビリとした痛みが腰に走る。歩くと更に激痛。 ・家の近くのA整形外科クリニックを受診、X線→湿布を貰うが回復しない。 ・ こちらで相談をして、ヘルニアを疑う。MRIがあるB整形外科クリニックを受診。 →以下、2点を言われました。 【1】腰椎第4と第5が黒くなっており、【老化】していると言われました。 自身でも他の腰椎との違いが確認できました。(健康なのは白い) 治療はない、と言われました。 【2】腰椎第4と第5の間の椎間板がほんの少しでているが手術するほどではない。 牽引機?かコルセットが良いと思うがB整形外では対応できないので、紹介状(宛先はなし)とMRI画像をあげるから自分で探してくださいと言われました。 しかし、探すのが大変だったのと 気がつくと痛みがなくなったので放置。 【今回 2回目の波】 ・一週間前から前回同様に腰が痺れてとても辛いです。足の付け根と、腰の側面?に常にジンジンとした痛みがあり、真っ直ぐ立つことも困難です。 ・B整形外科内科の画像データをもち、直ぐにC病院にかかりました。 しかし、8月の画像データをみて【1】と全く同じことを言われて、湿布しか貰えませんでした。しかし、3日経ちますが痛みが増している感じです。 長くなりましたが 会社にもいけず(なんとか在宅勤務しています。)、真っ直ぐ立てない、ヨロヨロとしか歩けず日常生活が困難です。 このあと、何がやれるでしょうか。 もう病院にいっても先生を困らせるだけなんでしょうか。 本当に困っています。 何かコメントいただけると大変助かります。

4人の医師が回答

高校生の腰椎分離症について

person 10代/男性 - 解決済み

16歳の男子高校生です。 小学1年生から野球をやっていて、初めて腰の痛みがあったのは小学6年生の時でした。その時点で165センチあったため、腰椎分離症を疑ってMRIを撮りましたが、分離症はみられず、身体が極端に硬いのでストレッチをするように言われていました。整骨院にしばらく通い痛みはとれました。 2回目は中学2年生の時でした、その時は整骨院に通い野球をやりながらでも痛みは取れました。 今年4月に高校の野球部に入部しましたが、10月頃から腰に痛みがでて、系列の整形外科でMRIをとったところ、腰椎分離症との診断でした。2週間安静にしたところ、腰の痛みはとれました、骨癒合の可能性はかなり低く内服と筋トレ、ストレッチをしつつ復帰の予定でした。先日復帰してダッシュをしたりしたところ、再度痛みが出て、右の腰が張るように重くなり、足が抜けそうな感覚があるとのことでした。 分離症だけの痛みではないのかも。とかかりつけの整形外科で言われたようなんですが、分離症以外だとどんな病名が考えられますか? 足の痺れはないようで、先日のMRIもヘルニアなどは指摘されなかったそうです。 今でも身体はかなり硬いので、そのせいで腰に負担がかかっているんだろうとリハビリの先生には言われたようなんですが、安静後も復帰後すぐに痛み出してしまうのは、やはり体の柔軟性を真っ先に改善しないとダメでしょうか? 長くなりましたが、お返事よろしくお願いします

3人の医師が回答

骨盤?腰?あたりがピキーンと痛みます。肉離れの痛みでしょか

person 30代/女性 -

土曜日の夜に、10キロほどの物を持った後あたりから、腰というか骨盤というか左のお尻の奥の方に痛みと違和感を感じはじめました。 横になり起き上がろうとするとピキーンと激痛が走り、動けなくなり家族の介助でなんとか歩けるという感じでした。 朝起きると、まだ痛みはありましたがゆっくりなら歩けるという感じで、椅子から立ち上がるのが少し辛かったです。 夜になり横になると、また激痛で歩けなくなり、朝になるとまたゆっくりなら歩けるようになりました。 月曜日に整形外科を受診し、レントゲンを撮影しましたが骨に異常はなく肉離れという診断。 しかし、夜また横になり起き上がろうとするとピキーンと激痛が走り、立てず歩けずでトイレも大変でした。 今日は、朝、起きてすぐはまっすぐ立てず、杖なしでは歩けなかったのですが、しばらくすると痛いですが普通に歩けるようになり、今も変に力を入れなければ歩けます。 伺いたいのは、このピキーンいう痛みは肉離れの痛みなのでしょうか? 肉離れになったことがないのでわからないですが、ピキーンという感じなのでしょうか? 歯の神経にさわった時のようなピキーンという痛みが、腰、骨盤あたりに足などに力を入れた時に起こります。 毎晩、横になると激痛で歩けなくなるので、いつまで続くのか不安です。

3人の医師が回答

左肩首こりと体が重い

person 50代/男性 -

現在、既往症として、 頸椎性神経根症(C5.6) ストレートネック 糖尿病 機能性胃腸症 喘息 不安神経症にて通院中。 6年程前に頸椎症性脊髄症にて、C3〜C6の 推弓手術。術後軸性疼痛が続きました。 生活環境としては、今年の3月にリストラで退職。8ヶ月のブランク中に世の中のコロナや環境の変化でパニック障害を起こし、今も不安神経症と自律神経の乱れがあり、心療内科受診。3月に左腕の痺れと両肩の痛みで整形でMRIをしたところ、C5.6の頚椎症性神経根症と診断。 現在も、リハビリ含めて通院中。12月から再就職し、日勤のシフト制の仕事をしています。休みは不定期の週休2日。勤務時間早番、遅番です。まだ、仕事も不慣れ、生活リズムが掴めないでいます。 ここ、10日くらい、左首の痛み、左肩甲骨から腕の痺れ。張り。凝りや痛みが強まり。明け方、左肩付近がズシンと重くなり目覚めます。また、明け方だけでなく、午前中歩いてたりすると急にズドンと重く下半身まで響くことがあります。 整形のリハビリの先生に話すと、首の筋力低下が影響してるのでは?内科を受診した時に話すと、疲労からきてるのではと言われました。実際どんなことが考えれますか?あと、症状としては、肩周り、鎖骨下あたり両肩を押すと痛みます。寒さも影響してるかもしれません。3ヶ月程前に循環器で心エコー、24時間ホルスタ、運動過負荷試験では異常ありませんでした。若干の期外収縮はありましたが。 経過と今の体調ですが、今考えられる原因は何でしょうか?因みに昨日は、不安も強く我慢できずにデパスを服用し、じはらくすると落ち着きました。ただし、肩の痛みとかが取れたわけではありませんが。 今後の対応や考えられること、受診は何処がいいかなどアドバイスお願いします。

4人の医師が回答

腰椎椎間板ヘルニアの保存療法で完治しない

person 30代/男性 - 解決済み

お世話になります。 2ヶ月ほど前に急性腰痛症となり、治りが悪かったため1ヶ月半前にMRIを撮影し、腰椎椎間板ヘルニアの診断を受けました。L4とL5の間が変形してしまっているようです。(あわせて腸腰筋が成人男性としてはかなり細いと指摘がありました) ボルタレン錠とミオナールとロキソニンテープを処方していただき、また急性の痛みが治るまではコルセットを巻いて生活をしておりました。1-2週間でかなり痛みは和らぎ、3週間後には生後3ヶ月の娘を抱っこできるまで治りました。ただ、その後"回復しきらず"、悩んでおります。 通常の生活はできますし、体を捻ったり、走ったりもできるようになりました。しかし、朝起きた時、デスクワークで長くPCに向かった時、子供の世話でかがんだ時などに違和感が出てしまいます。この違和感はどうしたらなくなっていくのでしょうか?保存療法を続けて、根本改善になるのでしょうか。 現在はミオナールの服用を続けていて、痛みが気になる時はロキソニンテープを貼ったり、ロキソニン錠を服用したりしています。 もともと急性腰痛症を年に数回繰り返してしまっていた体質だった上に、子供が産まれて世話する際に体に負荷がどうしてもかかってしまうので、不安な日々を過ごしています。 ぜひアドバイスいただけると幸甚です。

4人の医師が回答

拘縮肩の治療方針について

person 40代/女性 - 解決済み

四十肩(拘縮肩)の治療方針について相談させてください。3ヶ月ほど前から注射と徒手治療にて四十肩の治療を続けています。これまでに麻酔下での授動術を2度受け、以前に比べると可動域は少し広がったものの、まだ関節の癒着がひどい状態です。具体的には、腕を上げたときに肩関節に全くくぼみができず、首や肩周りの筋肉と一緒に動くような感じで、拘縮肩になっているようです。ちなみに、急性期の痛みは落ち着いています。 受動術後には確実に可動域が広がるのは感じられるのですが、2度とも治療後に腕のしびれや脱力感などがひどくなりました。また、そのせいでストレッチするのが辛く、結局、日にちが経つとまた硬くなってしまうというのを繰り返しています。 徒手治療だけではなかなか快方に向かわないことから、様子を見てもう一度受動術をするか、場合によっては手術することも選択肢としてあるようなのですが、手術はかなり負担が大きいことから、医師からもあまり推奨はされませんでした。また、受動術後の負担が大きかったことから、個人的には再度受動術を受けるのも迷っています。 そこで相談なのですが 1.拘縮肩は、徒手治療もしくは自宅でのストレッチだけで(完全ではなくても、日常生活に大きな支障がない範囲まで)改善させるのは難しいのでしょうか。 2.受動術後に腕のしびれなどの症状が出ることは良くあるのでしょうか。しびれの原因は何による可能性があるでしょうか。(ちなみに首に異常がないことはMRIで確認済みです) 3.受動術を何度も受けることは、拘縮肩の治療方針として良くあることなのでしょうか。何度もうけて問題ないのでしょうか。 たくさんの相談内容で恐縮ですが、わかる範囲でアドバイスをいただけますと大変助かります。どうぞよろしくお願い致します。

3人の医師が回答

杖を使わないとトイレにもいけないほどの腰痛ついて

person 60代/男性 - 解決済み

私は男性、満60歳です。今年の10月中頃より腰痛が再発しました。もう2か月以上経過します。ネットの情報では「脊柱管狭窄症」のような症状です。立つこと、歩くことがつらいです。 症状はだんだん酷くなってきています。今では家の中のトイレにも杖を使っていく有様です。また、この1週間前ころより、寝ている姿勢(痛い方を上にして横向き)でも痛みがあり、夜中にそれで目がさめてしまうこともあります。 いくつかの整形外科の先生にみていただいたり、治療もしていただいていますが、なかなかよくなりません。せめて2~3日でもこの痛みから解放されたいです(・・・少し休憩したい)。しかしながら、今の状態からどうすればいいのか?どちらの先生に行けばいいのか手立てがありません。 この2か月間で通った医療機関: ・整形外科クリニック : 3か所   <通常のレントゲン> ・総合病院の整形外科 : 1カ所  <CT> ・ペインクリニック : 1ケ所   <MRI> ・泌尿器科の病院 : 1ケ所    <CT> ・・・11月に尿管結石を再発しCTを撮りました。 そのうち3カ所では通常のレントゲンを撮っていただきましたが、はっきりは言えないが「脊柱管狭窄症」ではないようだとのことです。 また癌かどうかについては、MRIやCTを見ていただいた先生は癌ではないとのこと。レントゲンの先生は、はっきりはわからないが、もし癌であるならば溶け始めてるカ所が見られるだろう。またとても痛くて痛くて日常生活はしてられない。とのこと。 となると、では私の腰痛は何が原因で、どうすれば治るのか・・・なかなか決めてがない状態です。 今回の相談は、どうすればいいのか?・・・そしてどちらの先生に診てもらえば治るのかが知りたいです。

4人の医師が回答

背中•腰 しびれや違和感がある

person 30代/女性 - 解決済み

32歳です。 出産経験はありません。 1ヶ月ほど前から、背中にものが当たっている状態が続くとすぐじわじわと当たっている部分を中心に違和感が広がり始める症状があり困っています。 イスに座っていても、ベッドで仰向けに寝ていても症状は出て、体制を変えたり当たっている部分を離すと改善しますが、最近は離してもしばらくは症状が続くようになってきています。 長時間正座したあとの激しいしびれほどではありませんが、背骨あたりの体の内側、中心から神経がじんじん、ざわざわする感じです。 動いている時は全く症状はなく、四肢の痛みやしびれも一切ありません。 考えられる原因かはわかりませんが、半年前に仕事を辞めてからはかなりの運動不足の生活を送っておりましたが、ここ1ヶ月くらいは毎日6000〜8000歩のウォーキングをするようにしています。 先日体重計で測ったら、数ヶ月前と比べて、体重は変わっていませんが体脂肪率は少し上がり筋肉量が1.5キロほど落ちていました。 また一日のうちかなりスマホをいじっており、姿勢が悪いことも考えられますが、誰が見ても猫背という訳ではない気がします。 また、関係あるかわかりませんが、卵巣嚢腫が左側にあり手術したほうがいいかもしれないと言われています(来週大学病院へ行きます)。 そのせいか、背骨のせいか、腰痛も前より少し出ています。 神経の病気ではないかと怖いです。 なかなか症状が消えないのですが病院に行った方がいいでしょうか。

4人の医師が回答

夕方からの背部痛、寝ると治る

person 30代/女性 - 解決済み

1ヶ月ほど前から夕方からの背部痛が続いています。1時間ほど横になると良くなり、また1時間ほど動くと痛くなり、という感じです。朝には痛みはリセットしています。背中の真ん中が痛い時もあれば全体的に痛い時もあります。 7月に双子を出産しました。5月ごろから殆ど動けず安静状態でした。5月ごろから坐骨神経痛のような症状があり、背もたれにもたれることができませんでした。出産後は腰痛があり、MRIとx-pでL5/Sの椎間板症、軽い側湾が発覚しました。ロキソニンを頓服しコルセットをして、整体に通いながら様子を見てきましたが、腰痛は軽減してきたものの背部痛が酷くなってきました。因みに前傾姿勢を取ると腰痛になるため育児は全く出来ていない状態です。なので育児で負荷はかかっていません。産後から左足の感覚がおかしく、左足先が若干痺れていて、左足背を強めに触るとビリっとします。整体師とPTの先生からは左足が太いと言われています(整体師曰く左足の非荷重が原因だと)。足の太さの左右差が深部静脈血栓ではと思いましたがDダイマーは正常でした。 整形外科に通院していますが背部痛の原因がわかりません。ロキソニンは腰痛には効きますが背部痛には効果なしです。 朝に左手小指付け根がカクカクするのでリウマチかと思い採血しましたが、リウマチ含め膠原病ではないだろうとのことでした。 色々書きましたが、背部痛で生活がままならず困っています。側湾が原因かと思いましたが、背中の片側がいたむのではなく、ランダムな場所だったり全体だったりするので側湾では無いだろうとPTさんから言われています。 原因がわからずどうして良いのかわからないです。宜しくお願いします。

4人の医師が回答

腰と背中の痛み

person 30代/女性 -

1週間ほど前から腰の痛みがでてきました。 猫背でもあり、ずっと座っている仕事だったので時々痛みはあったので、今回もそれだろうと思って気にしていませんでした(肩こりや首こりもあります)。 1週間ほど前から、左腰、左の太ももとお尻の境がズキズキするような筋肉痛みたいな感じの痛みがでて、左太ももの裏や左足首らへんにもだるいような、凝っているような痛み?違和感?がでてきました。 この1年運動不足で体重増加もしたので、今月に入って有酸素運動(ボクシングのゲーム)を40分ほど毎日始めたので、もしかしたら急に運動したからかなと思っていました。 2日前からは左の背中(真ん中らへん)も痛くなり、左腕もなんかだるいなと感じます。 足も腕も動かない、動けないということはなく、とにかくだるい感じです。 最近は寝ていても腰に痛みを感じますが寝れないとかではなく、なんか痛いというレベルです(横向きで寝ると楽です)。 歩きづらいや物を持ちづらいとか日常の生活に支障はないのですが、かかりつけ医(内科)からは緊急性もないし、様子を見ようと言われました(オンライン診療のため、レントゲンはとっていません)。 運動をほどほどにしながら様子を見ようと思っているのですが、診療の目安や日常生活で気を付けることがありましたら教えていただけないでしょうか? 後、症状が左に偏っているのですが、脳の心配もしていますが考えすぎでしょうか? よろしくお願いします。

5人の医師が回答

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