体重が今年の1月から急激に増え始めました。身長が162センチあります。1月の時点では体重48キロでしたが、現在では58キロあります。常に体重が増えないように食事にも気をつけてきたつもりでした。もともと看護師をしていたため運動量もきちんと確保していくつもりです。ですがどんどん体重が増えていくため、甲状腺の疾患を疑い受診をしていますが問題ないと言われました。産婦人科も受診しましたが問題ないと言われました。現在カロリー計算をしっかりしていちにち1,200キロカロリー以内に収めています。痩せるどころか増える一方で鬱になりかけています。
何か他に考えられる原因はありますか?
どうしたら痩せられでしょうか?ちなみに一日1万歩以上歩いています。