美容・ダイエット(2021年)

一週間前後で体型変化

person 20代/女性 - 解決済み

お菓子や甘いものが好きでわりと 食べていました。 その時は 何となく胃のあたりから 張ってしまうような感じで なかなか直らず けれど食べていました。 少し仕事も休んでいたので ほとんど動いてはいなかったかなと 思います。 毎日鏡を見ているのですが… だいたい3日ほど経ってから 触って何となく分かるような  肩の上というか首にかけて 固い 多分脂肪?が ついてしまいました。 猫背というのもあると思うのですが かなり気になっています。 これは戻るまでにはなかなか 時間がかかるものなのでしょうか… 身長は158センチ 体重は 約3キロほど太り 元々45キロをウロウロして約48キロまで 太りました。 体重はほとんど戻ったのですが… 内臓脂肪レベルが一気に3ぐらいまで上がり 今は1.5までは下がったのですが 体重が減る分なのか 体脂肪率は多分27ほどあるのかなと 感じています。 前は25ぐらいだったかなと思っています。 ただ、私自身かなり ダイエットの増減が激しく 健康でいたいのですが 精神的な面で 不安定になる事があります… ちなみになのですが… 元々学生時代は60キロほどまで 行ったときもありました。 そこから50キロ半ば 今年になって40キロ代が普通になって 生理が止まりました。 多分一年ほど来てません… でも、母親が今はいないので 相談できる人もいないので そのままにしているのですが… ホルモンなどの影響もあって こういうふうになってしまうのかなと 少し感じているのですが どうなのでしょうか…

3人の医師が回答

4ヶ月前の二重埋没 まだむくみがとれません。

person 30代/女性 -

20年前に二点止めの埋没を行い、薄くなった為、 4ヶ月前の6月にコスメティークダブルで埋没をしました。 20年前の埋没は抜糸しておりません。 未だにむくみが酷く、夕方にやっと引く感じです。お風呂あがりは「この二重が朝から朝からならいいのに」と思います。浮腫もなくすっきりしています。 毎日、枕を高くし、起きたときは、ホットタオルとアイシングの繰り返しをしています。 今回、眼精疲労、ドライアイの症状がでました。 現在、眼科に行き治療中です。 埋没とは、無関係ではあるものの、浮腫や後悔で精神的にまいってしまい、症状がでたのではないかと思っています。 カウンセリングに行きましたが、精神的にまいってしまっているのであれば、「抜糸も選択の1つ」と先生には、言われました。 1、様子を見れば、むくみがとれるのではないか 2、抜糸をして手術前の目に戻らず、一重になってしまったら(私は瞼が厚いほうです) 3、平日は正社員で働いているので、抜糸の腫れが怖い 何が正解なのか、悩んでいます。 前回は悪いことは何も起こらず、幸せな気分だけでした。 幼い子供がいるのに、安易な気持ちで行った自分に後悔しています。 返信よろしくお願いいたします

3人の医師が回答

PRPで頬が膨らみすぎ

person 40代/女性 -

8キロ痩せて、頬とこめかみがこけたため、成長因子入りのPRPの施術を受けました。 左右差が気になったため、半年後に調整のため再施術を受けたところ、想像以上に膨らみすぎてしまいました。 頬は大きく口を開けるとポコっと出っ張り、PRPを注入した形に不自然な膨らみもあります。 施術したクリニックに相談したところ「再施術したところに注入した量は少ないし、ほぼこめかみにしか注入していないので今回の施術が頬に影響した可能性は低い」とのこと。 「頬は半年前から触っていないので、こめかみが膨らんだため目の錯覚で顔が大きく見えるのかもしれないので、しばらく様子を見てください」と言われました。 2ヶ月様子を見ても気になるようならケナコルト注射もできると言われましたが、顔がぼこぼこになったり、余計変になるなら我慢した方が良いのか悩んでいます。そして、したところで半年前のPRPに効くものでしょうか? 頬はこのまま我慢して、元々、エラ張りなのでエラにボトックスを打って少しでも顔が小さく見えるなら…と思ったりもしますが、エラ部分の筋肉が弱ったところに頬の成長因子が起因してまた膨らむのでは?など不安があります。 PRP後のボトックスはやめておいた方が良いでしょうか。 ケナコルト注射をするか、注射はやめてボトックスを打つか、両方するか(その場合順番は?)悩んでいます。

3人の医師が回答

エラへのボトックスによる顔面の変形

person 40代/女性 - 解決済み

歯科医師の勧めでエラにボトックスを打ちました。 今2ヶ月ですが、明らかに頬がこけてきています。 頬骨の下からえぐれていてムンクの叫び状態です。周りも驚き、会った瞬間に「え!?大丈夫?」とすぐ言われます。 頬がこけたせいか、ほうれい線が目立ち口の下まで伸びました。 以前の顔と写真を並べて見ると一目瞭然です。 歯科医に言っても、「食いしばりを治す為だから。効果が半年で消えたら戻るだろう」としか言われません。 えぐれた分の肉がそのまた下にたるんでいるならまだわかるのですがただへこんでいる感じで内側から引っ張られているような感じです。咬筋が動かなくなったせいで頬の肉が消えたのか?それともほうれい線に垂れ下がったのか?など分からないので効果が切れたら戻るという理論がわかりません。 咬筋は2ヶ月動かさないだけで消えてしまうのでしょうか? 元の丸い輪郭に戻りますでしょうか? 始めに効果を長引かせる為に硬いものを強く噛まないようにと言われたので、今は早く効果を切らす為にひたすら奥歯を噛み締めています。 食いしばりの治療のはずが逆に食いしばる事になるなんて…毎日泣きたい気分です。 もし戻らない場合、丸い輪郭に戻すのに有効な方法を教えていただけないでしょうか?(ヒアルロン酸?ハイフなど?)自己責任で試しますので…

3人の医師が回答

軽度の大脳白質変異と脂質異常を改善について

person 30代/女性 - 解決済み

3歳の子を持つワーママです。 元々、標準体重より+5キロ超過気味でしたが妊娠中に15キロも増え戻らない状況です。 運動は運動神経が悪く揶揄われた経験から全く習慣がなく、日々通勤で一日6000-8000歩程度です。 子どもを寝かしつけた後に仕事と家事をこなすので就寝は2時台、起床は8時という生活をしていたせいか睡眠負債も蓄積し、先週脳ドックでは軽度の大脳白質変異(虚血箇所が見られる)、不摂生から人間ドッグでは脂肪肝と脂質異常症を指摘されました。 コロナ禍でのリスク軽減と自身の将来のため、子どものために食事に気をつけ体重を減らし本格的に治療していきたいと考えていますが二つの治療を一気に出来る診療科が何処なのかがわからず、首都圏在住もあり検索エンジンでは様々な結果が引っかかり途方に暮れています。 大脳白質変異による脳血管障害の改善と脂質異常・脂肪肝改善のためにはどのような科目を受診すれば良いのでしょうか? また日々管理栄養士監修アプリで食事の記録をしており、元々油っぽいものは好まないのですが魚に代えても脂質過多になってしまいます。 食事の食べ方や調理の仕方で気をつける点等についてもご教示いただけますと幸いです。どうぞよろしくお願い致します。

3人の医師が回答

体脂肪率の増減について

person 30代/男性 -

体脂肪率の増減と家庭用の体重計について伺いたいです。 筋トレをスタートさせて約4ヶ月です。 始める前:60kg/体脂肪率18%(身長は174) 現在:63kg/体脂肪率18% 週3回の朝食後のトレーニングで、約40分の無酸素運動と、20分の有酸素(バイク)がベースです。 食事は正直始める前とほぼ変えておらず元々節制しているタイプだったので、昼夜の主催副菜は油物を控えながらご飯も夜だとお茶碗半分くらい、基本腹8分で終えています。 元々痩せ型でしたので細長い感じでしたが、今では妻からも明らかに筋肉がついてきていると言われ、ようやく目に見える変化がでてきました。 ただ、家庭用の体重計で計測すると体脂肪率や骨格筋量が始める前とほぼ変わらず、体重だけが少し増えているような状況です。 ※計測タイミングはどちらも風呂前、晩御飯は済です 体脂肪率は家庭用だとまだ正確に計測できないとも聞いたことはありますが、そんなに変わらないものなのかと疑問に思っています。見た目が変わってきているので満足はしているのですが、数値的にもやはり変化は欲しいところです。 どういった理由が考えられるかご教示いただけますと幸いです。

2人の医師が回答

過食嘔吐で悩んでいます

person 10代/女性 -

過食嘔吐に悩んでおり、相談することにしました。私は今大学1年生です。私が高校生の頃、過度なダイエットで痩せたことがありました。もともと食べることが好きで、人よりは食べていたのですが、お菓子は好まず食べなかったです。だけど、ダイエットをしてからお菓子や甘いものが好きになり、普通の食事ではなくお菓子などで一食分のご飯にしてそのほかにまた食べるなど普通の食生活ではなくなってしまいました。そのため、体重は増えていき、ニキビも増えていきました。何で私はこうなんだろうと食べた後に後悔して明日からは食べないようにしようと思うのですが、それもできず自分がどんどん嫌いになっていきました。常に自分に自信がなく、他の人は何とも思わないことでも私はすごく気にしてしまい、それがまたイライラで過食に走る原因ともなっていました。この頃はまだ過食だけで済んでいました。いつから過食嘔吐になってしまったのかは私も覚えていなくて、気づいたら吐いていました。手を使って吐くのではなく、私は顔を下に向けると自然と嘔吐してしまっています。大学生になり、一人暮らしを始めて過食症が落ち着くかなと思っていましたが、むしろ悪化してしまい高校卒業時より5キロは増えました。せっかく大学生になれて新しい友達もできたのに、ご飯に行きたくても食べて太ることが怖く、前みたいに楽しく食べられなくなっています。食事を減らせば痩せると、過度なダイエットをしていた頃の記憶があり、断食や食事を減らしては、そのせいで過食に走り嘔吐するの繰り返しで辛いです。お金も無駄な食費にばかり使ってしまい後悔の日々です。入院したら食事が制限されるから治ると思ってしまっていたのですが、同じような悩みの人がいることを知った時、入院では治ることはないんだなとわかりました。それでもどうにかしたくて、でも自分じゃどうにもできなくて苦しいです。入院した方がいいですか?

2人の医師が回答

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