うつ、躁うつの症状(2010年)

友人関係で

person 30代/女性 -

お世話になっております。 今回、人間関係についての相談があります。 実は一年半程前に友人から人間関係についての相談を受けていました。 いつでも話を聞くから相談してと言っていたのですが、夜中に1時間以上の長電話や長文メールが殆ど毎日、しかもいつも同じ内容で同じ様な会話で終了していました。 問題は数ケ月程で解決したのですが、それ以来、私はその友人に苦手意識を持ち初めてしまいました。 毎週のように顔を会わすのですが、友人の言葉がきついせいなのか、言っていることは分かるのですが、素直に友人の助言や指導を聞き入れる事が出来ずにいます。 なぜか、自分のペースが乱されてしまい、頭が一杯になり友人を拒絶してしまい、そんな自分に戸惑っています。 私のせいで企画をダメにしてしまったり、友人とのトラブルに他の友人を巻き込んでしまったりしてしまい、他の友人ともどこか気まずく、プライベートで誘われる事もグンと減り、孤立感を感じています。 そして、逆に例の友人が他の友人と仲良くなっています。 今、友人達は私といるとどこか雰囲気が暗くなってしまいます。 どうしたら、この状況から抜け出して人間関係を修復できるでしょうか? 忙しいなか、この様な質問をして良いものか迷いましたが、よろしくお願い致します。

1人の医師が回答

父の症状…

person 50代/男性 -

55歳の父の事で相談です。 父は新聞配達の仕事をしていましたが、11月の末に突然会社をクビになったといい、今無職で家にいて、ビールを飲んだりテレビを見て外に出ず毎日過ごしている状態です。 つい4日前私が様子を見に行った時はテレビを見て笑ったり、昼食も自分と私と私の子供の分用意してくれたりごく普通でした。 昨日昼に父と母が話をすると父はこれから先働く気はない、母の給料で生活していくつもりだと言ったらしく、夜家族会議を開くことになり集まりました。 すると父は右手をやたらと痛がり震える仕草をしたりさすったりしていました。肝心の仕事の事を聞いても無言だったり質問に対して「うん」と言うぐらいで、立ったり座ったり腕をさすったりずっと落ち着きなく繰り返していました。 会社をクビになったのも嘘で本当は自分で辞める!と飛び出したそうです。 結局二時間ほどいましたが自分の口から何も言わず、仕事はする気はないのかと聞くとうんと言うのでとりあえず明日腕を診てもらいに病院に行こうと言い帰りました。 今日形成外科に行くと腕に異常はなかったけど、付き添いで行っていた兄だけ先生に呼ばれ、一度精神科に行ったらどうかと言われたそうです。 母はもぅ離婚したい様子で、家に帰るのが苦痛だと言います。正直私は、つい4日前まで普通の対応をしていたんだから、父はうつ病とかではなく仕事したくないからうつ病に見せたい、可哀想と思われたいんじゃないかと思ってしまいます。 このままでは母の方が精神的にやられるんじゃないかと兄弟みんな心配しています…。 父のこのような状態はうつの症状に当てはまりますか?病院受診した方がいいんでしょうか? ちなみに父は母に勿体ないから風呂に入るなだの言うそうです。 長くなりましたが回答よろしくお願いしますm(_ _)m

1人の医師が回答

高校3年の息子が鬱で私の心が晴れません

高校3年の息子が鬱で10月から登校できず治療をしています。 鬱の息子が、自宅に一人で居る時間が長い時に、鬱気分が強くなり酷く落ち込む発作が起こる事に気が付いた11月ころから、息子に合わせた生活をしています。 私は、家業の会社(自宅から40分)で、役員兼経営管理部長として仕事をしているのですが、11月からは、必要書類を主人に持ってきてもらい、秘書的役割の社員の協力の元、メールのやり取りや電話で指示をしたりしてどうしても係らねばならない仕事をこなしています。 社内の人間は、息子が鬱と言う事は知りませんが、秘書的役割の人間だけには、軽く話してあります。 息子の、状態が悪いときには、私自身も、息子の将来の不安やいつまで続くのかという不安等で当日、翌日落ち込んでしまいます。 息子の発病前まで、自分自身のストレス解消だった、スポーツジム通いなども、自制し、必要最小限の外出しかせずに、不規則な暮らしになってしまった息子が目覚めた時に家にいてあげられるように生活していたので、自分なりのストレス解消として、体を動かすテレビゲームなど発散方法を工夫しながら暮らしていますが、毎日気分がすっきりせず、人と会うのが億劫で、出かけたくも無く、ましてや女性従業員の多い職場には全く顔を出せなくなってしまいました。心がブレーキを掛けてしまいます。息子の病とはまだ付き合わなければならないと思いますが、先の見えない今後私は、どうしたらいいのか、夜昼取り違えた息子がせめて朝起きて夜寝る暮らしに変ってくれたら、息子の部屋に布団を敷いて眠る生活から開放されたら少しは、心が軽くなると思うのですが、困っています。

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現状はすでに回復ですか?

person 20代/女性 -

現在の状況が自分でわかりません。休職して1ケ月が経ちます。気持ちの波は仕事してたときに比べなく安定していると思いますが、会社からの郵便物や(うつと知らない職場の同僚)のささいな会社に関係するものを考えたり目にすると気持ちがモヤモヤします。療養の為、実家に帰ってますがやっとここ最近地元の友達に連絡をとる気になれましたが、まだ会う気にはなれません。外出も両親や兄弟とは行けますが一人で何か買いに出かけるのは億劫で出来ません。人(親戚等)に会うと「普通だから大丈夫みたいだね」と言われるから自分が思ってるほど回復なのかなとも思います。今は薬が効いてるのかもわかりませんし…サインバルタから休職後パキシルに変わりました。それもなんでなのか説明をしてくれたかと思いますが記憶になくて…会社から「有給届けを書いてくれ」郵便物が届いていてそれに医師からの診断書を入れて送らなきゃいけないのに身体が動かず泣きそうです。会社からは「今は仕事を忘れて休んで下さい」と優しい言葉が書いてあったので一筆添えて返すのが礼儀だと思い今日便箋までは買いに行ったけど、それから先が無理なんです。本当恥ずかしい話です。こんなことも出来ないの…今の現状は専門家からみてどうなんでしようか?

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メンタルクリニック通院中ですが…

person 20代/女性 -

2ケ月前に美容室のフロントの仕事を始め、最近体調不良(風邪)になりそこから咳が止まらず、普通の咳とは違うと思い、病院に行ったら症状的に喘息と診断されました。仕事上休む事は出来ないし(スタッフが少なく迷惑をかける)、苦手なお客様・スタッフはいるし仕事も予約をとる仕事だから責任は大きいし、怒られるけど普通にしていなきゃいけない…などで精神的にきてしまい、通勤すると動悸がすごく、「どうしよ・どうしよ…」と不安になり一人だとそわそわして電車にのるのが嫌になってしまいました。通勤も出来なくなりました。自分にとって嫌な事を考えたり仕事の事を考えると急に気管支が狭くなった感じがし、呼吸がしにくくなります。 何か上手く行かなかったり迷惑をかけたりすると「なんでこんな事も出来ないのかな…」とか回り(家族)の目が気になったりとか落ち込んで泣けてきてしまいます。(号泣) 何かやることが無かったり先が見えないと不安でたまりません。 少し前までは外出が好きだったのにあまり外出する気がおきません。自分で行くのは病院(喘息とメンタルクリニックと帯状庖疹で皮膚科)に行くくらい。 家族にあまり悩みを言ったりだとかマイナスな面を見せたくないから家に居ることがすごくきまずいです。 急に泣けてきたり・常に不安な気持ちだったり・心配性になったり…メンタルクリニックでは精神安定剤を処方されたのですが、これといった病状を診断をされなかったので自分は何なのか気になります。 分かる様でしたら是非教えて下さい。

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心が壊れているかもしれません。

person 10代/女性 -

最近、楽しいってことが、よく解りません。趣味に没頭しているときは何となく楽しいと思えますが、人と関わると全く楽しいと思えません。もちろん、家族は別です。ただ、友達は違うんです。仲が良い友達と一緒に居ても何故か顔が引き攣ります。私がいていいのかって、考えて頭がおかしくなりそうになります。仲が良いですが私だけ共通の趣味を持っていないのでうまく話せません。ですが話合わせる為に時間を割きたくないんです。苛立つと八つ当たりしてしまう傾向があるので迷惑をかけないために一人になりたいけど独りは嫌なんです。だから一緒に居ますが私の横で幸せそうに楽しそうにしてる人がいると苛立つんです。人が苦しんでる横でヘラヘラ笑われると自分の中から何かが込み上げてきて人を傷つけたくなるような衝動にかられるんです。また、なんでこんなになってるのに気づいてくれないの?なんで何も言ってくれないの?と苛立ちが募るばかりなんです。 心がもやもやして、どろどろで真っ黒で真っ暗で対処の方法もわかりません。胃は痛くなるし、髪は大量に抜けます。どうしたら良いでしょうか?これはどういう病気なのでしょうか?

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明るくなりたい

person 30代/女性 -

よろしくお願いします 私は人に優しくしてもらっても遊びに行こうとか集まりに声をかけてもらっても、本当は誘いたくないんじゃないか、優しくしてるけど本当は嫌いなんじゃないかと裏を探ってしまいます。 自分が話していることが相手を嫌な気持ちにしているんじゃないか 非常識なことを言っているんじゃないかと考えすぎたり、自分が話したことを振り返っては後悔してまた嫌われたと考え込んでしまいます。 そもそもそう思うのは私の考え方を相手にリンクさせていて私自身の性格が悪いんだと思います。 そうやって考え込んだりせず楽しく人と接したいです。 私は白か黒か 好きか嫌いか 良いか悪いかというような極端な性格だと思います。 私自身が嫌いでこの性格も、人の気持ちも考えず自分の考え方がすべてでわがままに生きてきた事も許せません。昔はそんな自分に気がつくことなく過ごしていたことが恥ずかしいと思います。今は何が正しくて何が悪いのかもわからず仕事でも言うべき事を言えず、人のミスもかぶったりしては言えなかった自分のせいだと自分を責めてしまいます。 私の事を思って人がしてくれたことに対してありがとうと思う前に申し訳ないと思ってしまいます。 もっと寛容な気持ちになって人と接したいです。思いやりを持って人と接することができるようになりたいです。もっと楽に生きていきたいです。まっいっか。と受け流したりできるようになりたい。時々人に甘えるというか、上手に頼ったり出来るようになりたい。もっと単純に嬉しい。楽しい。と思えるようになりたいです。普通はみんな自分で考えて行動出来るのに私はそうなるためにどうすればいいのか気持ちの切り替えの方法が見つけれません。子供みたいな質問と読みにくい文章になってしまいましたが、アドバイスをいただけませんか?よろしくお願いします。

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仕事でミスが続いています。

person 30代/女性 -

七月頃前の職場で人間関係から 抑うつ状態と診断され、仕事を辞めました。二ケ月間休んでまた 十月から新しい職場で働きはじめましたが、お金の過不足やらミスが目立ちます。そうすると 同僚から 今日は珍しく 過不足ないなぁ とか またかよとか… クレームあったらどう対応すればいいんだよ!とか… 言われています。確かにわたしのミスでわたしが悪いのですが、自分達がミスをすれば そのまま笑って過ごし…わたしなら罵倒されます。 仕事に行くのが苦痛で 寝ると朝が来るので 夜も眠れません。 寝ると 同僚が夢に出てきて 飛び起きます。 以前 頓服で処方されたワイパック0.5を仕事に行く時は、朝と昼に飲みます。 飲むといくらか楽になるのですが、寝不足もあり ボーッとしてミスをしてしまいます。 同僚や上司のコソコソ話しもとても気になって へこみます。 ずっと仕事をしてきて この間の抑うつに初めてなってから まだ改善されていないのでしょうか?仕事は辞める方向も考えていますが、また転職しても同じ状態でしょうか? また病院に行った方いいですか? 今日は休みですが仕事を考えると 気分が晴れません。せっかく家族で過ごせる日なのに…(涙)

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義祖母との関係

person 10代/女性 -

いつもお世話になっております 長文ですがよろしくお願いいたします 今義父.義祖母.旦那.息子 5人で同居しております. 時々義姉が帰ってきます. 同居して2ケ月半です 息子(6ケ月)が産まれ私わ すごく神経質になり手が綺麗な状態.体調が悪い状態などの時わ 絶対触ってほしくありません トイレ後.帰宅時.調理前後 とにかく手を洗いません 毎日咳.たんがすごいです 机にわそれをかんだ後の ティッシュが沢山... 義祖母に何か気になる事を された日わいつも息子わ 嘔吐したりします 私わそれを繋げてしまい 義祖母のせいだと思っています その度「大丈夫かな?.なんでかな」と心配になり考え出すと キリがありません. とにかく毎日の息子への行動 嫌味.口調の悪さ全てに ストレスを感じます 義祖母わ何かあるとすぐ お酒に走ります(酔いつぶれる) 6ケ月の息子の子育てしつつ 家族全員のご飯.掃除.洗濯 全てを義祖母のペースで 私わできません.旦那わ 仕事の帰りが遅く帰って来れない時もあります. 義父と旦那帰宅時間もバラバラで毎日同じペースでできなくて 体も疲れてきています 義祖母わ私が来たことによって 家事を一切しなくなった上 私に文句をつけます 自分が全て正しいと思っており 私の意見わ聞く耳持たずです お恥ずかし話結婚当時貯金が 少なくすぐに家を借りる事が できませんでした.来年3月頃にわ 出ていこうと思っていますが 後3ケ月...乗りきれる 自信がありません... 何か良いアドバイス ありますでしょうか? 長文申し訳ありませんでした ご回答お願いいたします

1人の医師が回答

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