肩こり･腰痛（2021年）

体型的にお尻が出ていて高校時代から腰痛や腰のこりになやまされ、はりなどもやりました。医者では、レントゲン所見は何もなく、腰の体操や運動をすすめられた。 最近は、対処療法で使いすてはるカイロを張って寝ています。また、振動のマッサージ機を毎日のように使用しています。 揉み返しや、筋肉が強さになれたり、中毒になるのではと心配です。 はるカイロやマッサージ機の使い方、つきあい方を教えて下さい。 また、基本からなおす為のベストな方法を教えて下さい。 宜しくおねがいします。

あぐらをかいて座っているとすぐ腰や 背中、左右の臀部が痛くなったり、疲れてきてすぐに背中が丸まります。 あぐらをかいて座るのがかなり辛いです。 肩凝りや首も毎日辛く、猫背です。 ストレッチや筋トレ、体幹トレーニングした方が良いですか？ それとも加齢で仕方ないところもあるでしょうか。

今日の朝からズーンとした腰痛、下半身のだるさ、首肩の痛みがありました。午後になり寒気がして測ると38.0度までありました。 今月の20日にも全く同じ症状があらわれて、23日に解熱しました。 いずれも風邪症状はありませんでした。 病院にかかる場合何科に行けばいいでしょうか？年末年始なので年明けもし解熱していても行くべきでしょうか？

3日前くらいから左の頭が重いなと思っていて、今朝何となく頭と首の境目(髪の毛の生え際)に手をおくとしこりがあるのがわかりました。左のみで右にしこりはありません。10ヶ月の子を子育て中ということもあり、普段から肩こりもひどく肩こりに関しても左のほうがひどいです。しこりの原因は何が考えられますか？

昨年10月頃、首と右上腕に痛みがあり整形外科を受診したところ、首のヘルニアと診断を受けました。その時はリリカ錠の服用で痛みはおさまりました。 今回、一週間くらい前からまた同様の痛みがあり、27日に整形外科を受診、リリカ錠75mgを処方され朝夕一錠ずつ服用しましたが、全く痛みが引かず29日に再度受診をしました。痛み止めの注射をして頂き、薬もリリカ錠75mgを朝夕二錠ずつ、ロキソプロフェン60mg・レパミド100mgを朝昼晩一錠ずつに変更になりました。注射で痛みが和らぐかと期待しましたが、全く変化はありませんでした。薬も処方された通りに服用していますが、右上腕の鈍い痛みが続いています。何もせず安静にしていればおさまっているのですが、少し動けば暫く激しい痛みが続きます。右人差し指を中心に、親指や中指もしびれがあります。このまま服用を続ければ痛みは引いてくるでしょうか。 もう一点気になるのが血圧です。検診で少し高めと言われ、毎日計測しています。普段はだいたい上が130代後半から140代前半、下が90代前半から後半なのですが、28日辺りから上が170代前半から180代前半、下が100代前半から110代前半に上がっています。これは朝の数値で、夜はこれよりも下がっています。この血圧の上昇は痛みによるものなのでしょうか。 長々とすみません。ご回答をお願いします。

58歳女性です。 最近3ヶ月くらいの間に度々腰痛に悩まされています。 いつも日常の動作で、体をひねるとか、しゃがんだ瞬間にピキっと腰に痛みがありその後10日から2週間位痛みが続きます。 しばらくするとだんだん痛みも軽くなるため湿布を貼る程度で病院には行っていませんでしたが、一昨日29日買い物中にしゃがんだ時にまた痛みがあり、昨日は朝寝返りも打てない状態で起きるのに時間がかかりすぐ腰を伸ばすことができませんでした。 ゆっくりした動作をしてなんとか1日過ごしましたが長く同じ姿勢でいると次の動作に移る時痛みが強くなります。こちらで他の方の相談を拝見すると、同じような症状で椎間板の異常と言うのをみたのですが病院で精査した方がいいのでしょうか？

15年以上前に突発性難聴患い完治後も聴覚過敏と頭鳴りが続いてました 漢方薬や鍼灸整体等続けてます 5年前帯状疱疹患い星状ブロック注射治療して依頼それも続けてます そのせいかわかりませんが聴覚過敏は治りました しかし頭鳴り悪化してます 遠くでセミの大群→近くで鳴ってます 金属音に近いです 昨日は火がゴーゴー燃えてる音もしました 慢性的ストレス楽器演奏のせいか首肩コリもあります 鍼灸や整骨院治療も続けてます 頭鳴りしてないときはありません

腰痛が続いています。 寝ていても痛いです。 寝ている体勢から起き上がろうとしたりすると 痛みが酷くなります。 座っている体勢から立ち上がる 時も痛みがあります。 時々 ギクッとした 感覚が走ります。 腰がずれるような感覚があります。 整形外科に行くと リハビリを勧められ湿布薬や飲み薬をくれる だけです。 リハビリに通っていたこともあるのですが 良くなりません。 歩いている時などにはあまり痛みは感じないのですが、体勢を変えたりする時に痛みが出ます。 整形外科に行くと レントゲンを撮って骨の様子を見てくれるのですが、 特に悪い所はないような話です。 若干 骨と骨の間隔が狭くなっているところがあるようですが、それほど 重大な状態ではないようです。 腰痛の原因は何なのか、 治る見込みはあるのか知りたいです。 整形外科には 4、5件通いましたが、 特に 悪い状態のような事は言われませんでした。 どの医師も同じような ことを言うので、大したことないのかもしれませんが 、腰痛はいっこうに治りません 。どうしたら腰痛が 無くなるでしょうか。

85歳の母についてです。 腰痛が長引いています。 腰痛が始まって四年ぐらいになります。 整形外科には通って おりますが全く良くなりません。 医師 は特に病名などは 伝えてくれません。 月に一回 骨粗鬆症の注射を打っています。 レントゲン やMRI も取っていますが、 何が原因の腰痛なのか、どういう治療をした方がいいとか、 何も言ってくれません。 湿布薬をくれるだけです。 歳 のせいにされているようです。 最近は 腰も曲がってきており、杖を使わないと 歩けない状態です。 外出しても長時間は 歩けず 時々 座らないと 辛いようです。 整形外科を変えて別の医師の意見を聞いた方がいいのではと思って いますが、今までに 2 、3件の整形外科に行ったのですが 、どこも同じように、痛さの原因については 言及されません。 もはやリハビリに通うことも勧められなくなっています。 高齢なので腰痛や腰曲がりは仕方がないことなのでしょうか。 もう治らないものなのでしょうか。 最近は外出するのも辛いようで家にこもりっぱなしです。 何とかしてあげたいと思うのですが、私にはどうすることもできず、 通っている整形外科にも頼れず 困っています。 腰痛を治すには どうすれば良いかアドバイスを頂きたいです。

いつもお世話になっております、 月曜日に、左脇をぶつけてから、痛みが続いています。 業務用掃除機を持ちながらかけていた人の掃除機がぶつかり、その時は「痛っ」という程度だったのですが、その時から痛みが続いています。 脇腹の上の方の骨辺りの痛みは取れたのですが、今は腰の横辺りが痛く、 力を入れたりひねった時、重い物を持った時や、押してみても痛いです。何もしていない時は全く痛みはありません。 年末年始中安静にして様子見でもいいのでしょうか？ (胃腸の調子も変わらず、熱もないです)

ベッドのマットレスの上に高反発のマットを引いたら痛みがなくなったのですが3ヶ月前くらいからまた同じ症状が出てあらためて高反発のマットレスを買い替えました。全身の痛みはなくなったのですが腰とお尻はじわじわずっと痛みます。椅子に座っていてもクッションに座っている時も痛いです。 毎日１時間位ウォーキングしているのですが歩いている時はあまり痛みは感じていませんでしたが最近右足の太ももの外側とふくろはぎが少し痛いです。

１年前、腰痛で整形外科受診。MRI、PET検査でパジェット病の診断。半年１回の注射対応中。歩行障害や筋肉のこわばりは、関係なく、神経内科を受診。MRIや針を刺した神経の検査等をするが、原因不明。立ち上がる時などに安定せず、杖を使用。肋骨下の脇腹、臀部、腰、太腿、ふくらはぎ、左足首、胸部、腹部の筋肉こわばりで、睡眠も浅い。痛み止め、筋肉痛の薬服用。病院では進捗がなく、整骨院で鍼灸治療と指圧を受診中。原因不明が不安で、どのような対応したらよいのでしょうか。

1週間ほど前から、右下腹部に若干の違和感。2、3日前から腰痛を自覚。昨日になり、腰痛が右側のみと自覚し、座っていても眠る時にも痛みを感じる。原因としてなにが考えられるか。

一昨日、電車で通勤して会社についた頃から腰が痛くなり、前かがみ気味で歩かないと腰が痛く、座っていてもじんじんとしました。捻ったとか重いもの持ったとかのキッカケがなく、冷えたのかと思いカイロを貼って過ごしました。普段通っている整骨院で電気を受け、少しはマシになったかと思いましたが、昨日も今日も痛く、今日はとくに仕事で座っていても主に右側がじんじんとします。電車での立ちっぱなしはきついです。他にはお腹が張っている(ガスが溜まりやすい)、便秘気味ですが、今まで腰までは痛くなりませんでした。何となく足の方へ響くような感じもします。歩けてはいますが、姿勢良くできません。腰痛なのか内臓系なのか不安になりましたのでご相談させていただきました。

49歳男性です。 昨日より急に左側腰方形筋辺りに激しい痛みがあり、寝返りも痛みで苦痛な状態になりました。 以下3点について教えて下さい。 ・以下に症状と関連事項を記載致しましたが、どのような状態であることが疑われるでしょうか ・痛みの軽減方法をお教え下さい ・今後の対応法方で良いと思われる方法(自宅で安静にし様子見、至急大学病院での診察など)をお教え下さい 状況説明に不足がありましたらご指摘下さい。宜しくお願い致します。 1.昨日(12/29)の日中に大掃除をした際に左側の腰方形筋辺りに軽い痛みと、左側の腰に痛みを感じました。 2.腰痛治療をしていたため教わった方法で痛みの悪化を抑えるためにストレッチを行いました。年末年始を楽しく過ごすために多めにストレッチを行いました。 3.就寝間際に左側の腰方形筋辺りの痛みが若干増してきたので、念のためテーピングをして寝ました。 4.就寝中に左側の腰方形筋辺りに痛みを感じ目が覚め、姿勢を変えても痛みが治まりませんでした。 5.痛みの無い姿勢を探しながら寝たのですがほぼ寝ることが出来ませんでした。6.朝方(12/30)には痛みを感じない姿勢はほぼ無く、辛うじて左側をうえにして左側のわき腹に力が入らない姿勢にすることで痛みを軽減させることが出来ます。 7.寝返りだけでも左側腰方形筋がひどく痛み、トイレに立ち上がると涙が出るくらいわき腹に中心に痛みがでます。 2019.4よりコロナ禍により、自宅にてデスクワークの在宅勤務を開始。出社は半年に一度程度。最初は朝ランニングなどしていましたが、冬頃から外出しての運動が億劫になり徐々に運動量が減りました。 脊柱管狭窄症の既往歴などがあり、これまでの経緯を記載したいのですが、文字数制限のためにここまでの記載とさせて頂きます。

　1ヵ月位前から、腰に痺れ・疲労・鈍痛があります。おそらく、筋筋膜性腰痛と思います。 　整形外科でトリガーポイント注射を打ってもらい、やや改善しましたが、まだ痛みが残っています。 　現在は、ロキソニンの内服薬やシップを使っているのですが、効果がいまひとつです。 　手元にタリージェがあるのですが、神経障害性疼痛の薬は、このような腰痛に効果はありますか？

ここ数年ですが、度々腰から足にかけて痛みが出ることがあります。 腰に関しては姿勢によってはお尻の横辺りに痛みが出ます。 足に関しては、ももの横からふくらはぎ、スネに痛みが出ます。 40代前半の頃に動くのも辛いくらいの激しい痛みが出た事がありました。 その後、重い物を運んだりすると、毎回では無いですが、程度はさほど強くはないものの、痛みが出たりするようになり今に至ります。 先日も小さい子をおんぶや抱っこをした後に、しばらくしたら腰に痛みが出始め、寝る時に寝返りが痛くてできないくらいになりました。 でも一晩で腰の痛みは引き、代わりに両足のふくらはぎに痛みが出ています。 以前知り合いの看護師の人から坐骨神経痛ではと言われました。 だいだい長くても1週間くらい、短くて1から2日くらいで治まるので病院にはまだかかった事はありません。 しかし一度こちらで質問をしてみようと思い投稿しました。

たまになんですが、首や肩こりが酷い時があります。 そうゆう時はどうしたらいいですか？ やっぱりあんまさんに行った方がいいんでしょうか？

44歳の夫ですが、左の人差し指が痺れるようです。 肩や肩甲骨あたりのコリが酷いようです。 またダンスのレッスンを行なっていてブレイクダンス？肩や首？で逆立ち状態？でくるくる回る物をここ最近習得するために練習しているのも関係してるのかな…と言っています。 痺れるなど聞くと脳梗塞とか脳出血なのではと心配になるのですが…コリから神経が圧迫されて痺れるという事もありますか？ あと横向きに寝転がった状態で肘ついた状態を長い事したりよくしていると、肩周りや肩甲骨？が痛くなってるそうなのですが、その姿勢をやめたらもどりますか？

ここ一週間、仕事で1日6時間ほど、上を見上げつつ右腕を挙げて板書する動作を続けていたら、右首と右肩、特に右肩の肩甲骨上部あたりに痺れるような痛みを感じます。 平素より肩こり持ちで、整形外科でハイドロリリース注射を受けて効果を感じておりましたが、仕事の繁忙期であり、年明けすぐに通院することができません。 また、教育関係の仕事なので、板書をしないというわけにもいきません。 現在は、以前、別の症状で処方されていたリリカを1日50mg服用しております。(自己判断です。) 少し症状が楽になるかな?というくらいの緩い効き目です。飲まないよりマシ程度です。ロキソニンは全く効きませんでした。 そこで、今回は、仕事をしながらこの首肩の痛みを和らげる方法を教えていただきたく思います。 仕事柄、板書は必須なことが悩ましいです。 よろしくお願いいたします。

10日前、立っている時に急に腰くだけの状態になりました。 その時はまたぎっくり腰やってしまった(3回くらい経験しています)ような感覚でした。 安静にしようと数時間寝た後に、一度起きようとしたところ、経験したことのない強烈な痛みに見舞われました。 あまりの痛さにほとんど体勢も変えられないし、痛みに耐えてるせいか、5分くらいまともに息もできないし、少し吐き気も感じるくらいのものでした。 その後も1～2日の間、妻がベッドに座って腰とマットレスの間に空間が出来た時や、腰をさすってたら、猫がお腹にダイブしてきた時等、数回ほぼ同じ状態になりました。 ベッドで完全に動いていない時には、たまにずきずきするような痛みがあった程度です。 それから1週間くらい経過して、日中に痛みはほとんど感じず、だいぶよくなっておりますが、朝起きる時のみ声が出るくらいの一瞬のかなり激痛があります。 昔なった結石時の痛みなんか軽く凌駕していましたが、このくらいのレベルになる人はいるのでしょうか？ こむら返りが腰に起こったようなイメージで、骨が抜かれているんじゃないかというイメージです。 5日前に整形外科でレントゲン診断(異常なし)のみされています。 症状的には改善してきてはいますが、他に診断を受けて見たほうがよいのでしょうか？ ネット上で見た、内臓疾患とも違うような。

24日に経絡のオイルマッサージを受けました。 すごく凝っていたので強めでとても気持ちよく流してもらったのですが、次の日の朝から5日たった今日も首が激痛です。 施術次の日から比べると痛みの範囲は狭まってきてはいますが、下は向けるけど上を見ようとすると首筋から肩にかけて激痛で向けません。 これは揉みかえしみたいなものなのでしょうか？ どうしたら治るのか、どのくらいでよくなりますか？

59歳4か月　男性です。 ここ数か月、腰痛で悩んでいます。 40代の頃から数年に一度、ぎっくり腰なる程度でしたがここ最近は慢性的です。 症状ですが、多少辛い時でも日常の家事等や近隣への買い物は何とかこなせます。 調子がいいときは腰を軽く感じて数時間のウォーキングも出来ますが、週単位で調子の良し悪しが繰り返されています。 暫く座った後に立ち上がると、暫く背中をまっすぐ伸ばすことが困難です。炊事など前かがみになる作業では腰回りの背中と足の付け根あたりの筋肉に筋肉痛のような強いこわばりを感じます。（座っているときは比較的楽です。） 個人的には若い時のドラム演奏（無理な足の奏法）や過剰なサイクリングが遠因かと思っていますが、数年前、整形外科で（レントゲンから）腰回りの骨の間のクッションが摩耗しているとも言われました。加齢による避けられない症状と諦めつつもそれでも回復方向にむかえないかと思い相談をさせて頂きました。 >マッサージやカイロプラクティック等は有効でしょうか。 >ウォーキングなどの軽い運動は続けても大丈夫でしょうか。勿論無理はできませんが。 >日常生活での注意点等あれば教えてください。 以上です。よろしくお願い申し上げます。

5年位前にヘルニアと診断され、１ヶ月安静で飲み薬のみでなんとか回復しました。その後もたまに腰痛はありますが、湿布などで改善します。今朝から動くと激痛があり、立ち上がれず、はって薬を取りに行き、カロナール500を飲んだらなんとか上体を起こせるくらい痛みが少し軽減されました。このまま安静にして痛み止めで様子見でよいでしょうか？今日ほどではありませんが、痛みが強い時受診したら、原因はヘルニアってわかってるからMRなど撮らなくていい、薬で様子見て、と言われてしばらく飲んだらよくなりました。今回も受診しても同じでしょうか？

ギックリ腰になり、整形外科で診てもらったところ、骨に異常無しとの事で、痛み止めと湿布をもらいました。薬を飲み始めて、腰の痛みは抑えられているのですが、急に右足が痺れと激痛で、寝ていられないほどです。何か他の病気なのでしょうか？

昨年夏ぐらい前から左腰の前の骨盤の骨辺りに鈍い痛みがあります。 子宮筋腫がかなり大きかったので、その影響かと思っていました。 夏明けに子宮全摘手術を受けたので、治るかと思ったのですが、やはりまだ鈍い痛みがあります。ずっとではなくて、長時間運転して車に座っていた時などに痛みがあります。 病院で診てもらったほうがいいのでしょうか？？ 行くのであれば、何科でしょうか？？

だいぶ前からですが、左肩（肩より少し下で内側）が時々触られているような、しびれているような電気を当てているような感じがします。 ずっとではなく、急に感じて気付いたら感じなくなる、という感じです。 痛みではないですが、不快感もあり、ストレスに感じる事もあります。 以前に生霊がついているなんて言われた事があったので、気にしてはいましたが、それとは関係なく元々肩こりもあり肩〜首にかけてずっしり重くなる時はあります。肩こりとの関係もあるでしょうか？

10月に左下顎　耳下の奥歯あたりが痛み？違和感を感じて歯医者と耳鼻科に行きましたが特に病名もつかず。暫くして痛みもなくなり改善していましたが、ここ数日また同じように重いようなハッキリとした痛みではないが重たいような違和感を感じています。 10月の歯科では歯肉炎や親知らずが斜めに生えていることも関係なくはないが、その場で治療には至りませんでした。 ちょうど生理がはじまり、首こり肩こりも酷く湿布で対応しているような状況ですが、 親知らずが問題の場合、違和感ではなく もっとはっきりとした痛みとしてあらわれるものか？ 生理や肩こり　首こり←ストレートネックが原因でこういう症状がでることはあるか？ もうすぐ年末休みになるので、顎の違和感が歯からなのか、首からなのか、生理中だからなのか、心配で相談させていただきます。またかかるならば歯科でよいでしょうか？

首や肩のこりひどく、症状によっては整形外科でミオナールを処方されます。 ミオナールを服用するとこりは良くなるのですが頻尿になるような気がします。 ミオナールの副作用に頻尿になるというのはありますか？ (もともと頻尿気味で症状がひどいときは頓服としてベシケアを服用しています)

2、3日前から腰痛がありましたが、昨日夕方、腰痛が酷く腿や足先も痺れ、歩くのも苦痛になり、ボルタレン座薬50mgを使用しました。 就寝後3時間くらいでみぞおちの激痛で殆ど睡眠がとれませんでした。 明け方、朝食後に飲んでいるタケキャブに加えストロカインを飲みましたが、あまり改善しませんでした。 午前中、まだ腰痛が有ったのでカロナール500mgとセルベックスを飲み外出し、かかりつけ内科にも行きました。 そこでは朝の対応を続けるように言われて帰宅しました。 現在、腰痛は少し良くなりましたが、みぞおちの痛みと吐き気はひどいです。明日から医療機関が休みになり不安です。 現在、毎日飲んでいる胃の薬はタケキャブのみですが、ストロカイン・セルベックス・六君子湯・アコファイドに加え、ナウゼリンが手元にあります。 全部飲むわけにもいかないので、飲み合わせ等教えて頂きたいです。 同じような症状は2年半ほど前にもあり、その時も治るまで2ヶ月ほどかかりました。 腰痛も年に1度ほどあるので、MRIを撮りましたが、特に異常がありませんでした、

去年の9月頃から、首を後ろに反らすと、左肩甲骨辺りがビリッ痛みが出て、バイク運転時に左腕や左肩甲骨辺りにも痛みが出ていました。 痛さと、重だるいが合わさったような感じで、運転時が1番苦痛でした。整形外科で薬を2週間処方して頂き、全てきっちり飲みましたが、特に運転時の痛みに変わりはなく、通院をやめてしまいました。薬はインフリーSとタリージェ、あと胃薬もあった気がします。 医師からは、頚椎からくる神経？が触れてるせいで痛みが出ているけど、手術するほどでもなく薬で様子を見ましょう。それでダメならMRIを撮ってもらって・・・という話でした。 その後、バイク運転中とテーブルに両肘を付いたりパソコンを使ってる時のみに痛みは出ていましたが、仕事中は出なかったのと、我慢できるぐらいの痛さだったので、特に気せずに今年の夏頃まで過ごしていました。 ですが、今年の9月頃からまたバイク運転時に、猛烈に痛くなり次第に仕事中にも痛みが出始めました。 今は左二の腕が猛烈に痛く、前回診てもらった整形外科を受診し、1週間分ボルタレンや筋弛緩薬を処方してもらいました。その時に、前回処方されたタリージェなどは効かなかったと話すと「あれは、3ヶ月ぐらい飲み続けなきゃいけない薬だったの！」と注意されました。 ボルタレンもバイク運転時の痛みや、二の腕の痛みには効いていません。作用する箇所が違うのでしょうか？ バイク運転時に毎回痛くなるのでメンタルにまで支障が出てきています。 別件で心療内科を通院していて、頓服でリーゼやドグマチールを飲んで1日1日を乗り越えて言ってる感じです。 頚椎椎間板症らしいのですが、薬で治るものでしょうか？ 今は、首を反らした時の痛みよりは、バイク運転時の肩甲骨・腕の痛みをどうにかして欲しいです。その場合、どういった薬が合うのでしょうか？

ここ１週間くらい睡眠時のみ背中の上部に痛みが出ます。ズキズキとした鈍い痛みです。起きると痛みは消えます。中途覚醒して再度寝るときに痛みを感じます。うつ伏せ寝なので、背中はベッドに触れてはいないのに痛くなります。どのようなことが考えられますでしょうか？

10日ほど前から、右肩と腕の境目が痛みます。特に腕を上げると痛みが強いです。腕が上がらないというほどではありません。痺れは無しです。安静時は少し痛みはありますが、気になるほどではありません。 特に腕や肩を酷使した覚えもなく、ズキズキした痛みがあります。痛くなりはじめて10日ほどたちました。当初から湿布をしてみたり、痛みどめも服用しましたが痛みの具合はまったく変わっていません。 年末ですので病院もあいていないですし、気になり質問をさせていただきました。 肺癌からも痛みがでるとのことを耳にしたことがあります。不安で仕方がありません。よろしくお願いいたします。

50才の女性で、肥満があり、糖尿病もわずらっていて、後、統合失調症で、精神科の薬も、服用中。1月位前に、無理して、歩いたら、腰とか骨が痛くて、整形に行って、レントゲンとMRIとって、結果、軽い脊柱かん狭窄しょうと、診断されたんですが、薬が効かなくて、痛くて、どんな薬が効いて、なおりますか？注射が、怖くて、薬でなおしたい！軽い脊柱かん狭窄しょうです！

本年１月中旬に下り階段転けて、各部捻挫をしました。 ３週後の２月上旬、胃もたれがしてきました。 胃カメラをしましたが、特に異常なしとのこと。 麻酔がとれてきたきた頃、腰腰痛が激しくなってきて、トアラセットを１錠服用してもらいました。 後日MRIをとり、椎間板症と診断され、トアラセットを１日３回１錠ずつ飲み、低周波治療器、ウォーターベッドの治療を続けました。 しかし、７月から１０月の間に症状悪化。 １１月頃から今月上旬まで、硬膜外ブロック注射を３回、理学療法士の指導のもと、運動器トレーニングを行いました。トアラセットは４錠に増量しました。 硬膜外ブロック注射をしてからは腰痛はだいぶ楽になってきたのですが、本月の硬膜外ブロック注射をしてもらおうた整形外科へ行きました。内科が合ったので、前日に熱が３７.２℃あったことを先生にまずはPCR検査をしようということで、結果は陰性でしたが、その日に受けるブロック注射が中止になりました。１週間後に受ける予定の硬膜外ブロック注射が風邪ひきをこじらしてしまい、整形外科に行くことが出来ず、ブロック注射ができませんでした。 そして、風邪もまだ引いてるのですが、腰痛が我慢できないぐらいの痛さとなり、トアラセットを１日４回１日６錠を服用し、本日硬膜外ブロック注射をしてもらいました。多少痛みはマシになってきたのですが、年末年始で次に硬膜外ブロック注射を受けるのに２週間飛びます。 トアラセットを８錠まで増やしてもらいましたが、痛みはなくなるのには、時間がかかります。 椎間板症の痛みをとる最良の治療をしたいのでが、どのような治療をすればいいでしょうか？ 椎間板は３・４・５に炎症をおこしています。 会社へ行きながら、治療をすべきか、会社をしばらく休んででも、入院・施術などを受ければいいでしょうか？ 来年の５月までになんとしても、腰痛を治さなければなりません。

タイトル通りです。 2ヶ月くらい前から腰が痛く、治ったり再発したりを繰り返しています。痛みが強くなったりなどはありません。 10月に痛みが始まり、整形外科を受診、レントゲン→腰の骨と骨の間が若干狭いかな？くらいで特に異常はない、続くようならMRIを撮るので再受診してください、と言われ湿布と痛み止めを処方されました。 しばらく痛みが続いたので一応かかりつけの内科も受診→エコーなどしてもらいましたが、特に異常はないから整形だと思うよ、とのこと。 安心したからなのか、11月に入るぐらいには収まり。12月に入ったらほぼ忘れるぐらいでしたが、最近再発しました。 ですが、「あぁ痛いなぁ〜」ぐらいで、特に日常生活に支障をきたすほどではありません。 ちなみに、座ってることが多いほど痛い気がします。 30歳、162cm 60キロ　BMI22 体脂肪30パーの、若干肥満てす。姿勢がかなり悪いです。事務職で、ずっと座りっぱなしです。 1.上記だけでは難しいかもしれませんが、内科的な原因での腰痛かどうかはわかりますか？ 2.痛みは増してはいないけど続いてるのでMRI撮るべきでしょうか？ 3.肥満が原因での腰痛である可能性もありますか？

普段から家で筋トレをしています。 毎日必ずやっているのはスクワット100回と腹筋や逆立ちです。 最近、しゃがんで立ち上がるときや、しゃがんだ状態で大きく息を吸うと腰が痛みます。 筋トレしたり重いものを持ってもなんともないのですが、上記の状態のときだけ痛みます。 筋トレを続けていいものか(毎日の習慣なのでできれば続けたいのですが、どの動きが悪いのか) 医者に行くなら何科がいいのか もしわかりましたら教えていただきたいです。

今年の春頃から、脛から足先にかけてのしびれを感じるようになり、当初冷えから来るものかと思い様子を見ていました ところが夏を過ぎてもしびれが続いて、右ふくらはぎがつっぱったり違和感を覚えるようになりました 秋に整形外科受診 レントゲンで腰の椎間板がつぶれているとのことでしたが、腰に痛みは全くなく、更に腰部MRIでは所見無し 医師は腰に痛みがないことを不思議がっていました 最近右ふくらはぎが脈打つようにぴくぴくしていることに気付き、右足の親指が痛かったり感覚を失っているかんじがあります 気にしないようにしているのですが見るとぴくぴく動いているので気持ち悪いです 病院へ行った方が良いでしょうか？

80歳越える母の相談です、今日坐骨神経痛が悪化し歩行困難に成りました腰から足には力が入らず腕も同じです、トイレでようをたす事も出来ない状態です、どうすればいいのでしょうか？

左腰脇腹より少し後ろあたりが急にズキンズキンと痛みます 前に上半身のレントゲン(CTかMRIどちらだったか忘れました)を撮った際に子宮に影？があると言われましたが、専門じゃないからわからないと言うことでした 子宮に影？が写ったことにこの腰の痛みは関係していますでしょうか？？ また子宮に影が写る場合どのようなことが考えられますか？？

最近とても体が冷えるのですが、命の母ホワイトと当帰芍薬散は飲み合わせに問題ありますでしょうか？

寝てる時や寝起きに左ふくらはぎが攣ります。（週数回）昨年6月に腰椎椎間板ヘルニアの手術をしましたが、関係はあるのでしょうか？現在、腰の痛みはなく（つっぱり感はあり）お薬の服用はありません。

今まで全く何ともなかったのに、昨日の夕方から急に右側の腰が痛くなりました。 痛いのは右側のみです。 腰の痛みと同時に、肩と背中が全体的に『じんじん』『ピリピリ』と痺れた感じの症状も出て来ました。 考えられる原因は何でしょうか？ かかるなら整形外科ですか？

80代の母です 朝　起きたときに腰に激痛、整形を受診 レントゲンで何箇所か脊椎が潰れた痕跡があるが、今回の痛みの原因なのか古い痕跡かわからないとのことでした 鎮痛薬を処方されましたが、本人、右だったり左だったり痛む場所が移動するといいます 歩行器で歩くことは出来ますが　歩こうとして足に体重をかけるとギャっというくらい痛いとのことです そのうち痛みが薄れ、鎮痛薬もほぼ使わなくなった頃、朝、最初と同じ状況で激痛 同医を受診しましたが今度はレントゲンも取らず、痛み止めのみ処方でした 原因は何でしょう？ また繰り返さないための手立てがありますか？

ここ何日か急に、腰から上の、背中、お腹周り、肩甲骨周り、肩あたり、腕全体、が痒くなり、掻いてしまいました。すると、赤い小さな点々が現れ、どんどん痒くなります。何かの内臓の病気でしょうか？

何か重いものを持った訳ではなく、ひねった記憶もないのですが、夕方帰って来てから体を反ると痛くおかしいとおもってました。 夜になって段々と痛みが増してゆき、今は座っていても、寝ても、何をしていても腰が痛いです(;_;) 曲げることは出来るけど(痛いけど)反ることは全く出来ません。 ぎっくり腰は急にビーンと痛みが来るイメージですが、じわじわと痛くなることもあるのでしょうか？ 安静にしてたら治りますか？ 正月休みがあるので、その間痛くなったらと思うと心配です。 どのくらい様子みてて大丈夫でしょうか？ また、痛くて寝れない場合、バファリンとカロナールではどちらがよいですか？

腰痛が気になり、整形外科でレントゲンを撮ってもらいました。 生まれつきの分離症ですと言われ、電気を当ててもらい、腰痛体操を勧められました。 今までそれほど腰痛で困ったことはなかったので、最近少し腰が痛いのが気になり、受診をしたのですが、生まれつきの分離症は完治することはないのでしょうか？ すべり症になったら困るから、腹筋背筋を鍛えるように言われました。 その他に日々の生活で注意すべきことはありますか？

2週間前に突然発症し、頚椎ヘルニアと診断されました。ロキソニンと湿布の処方のみでしたが、全く痛みが引かないため、テグレトールという薬が追加されました。 　高血圧のアムロジビンを毎日服用しておりますが、飲み合わせは大丈夫でしょうか？ 　（自分で調べると併用注意とあったので、不安になりました） 　その他、痛みをとるために、自分でできること等のアドバイスをいただけると嬉しいです。 　宜しくお願いします。

下の親知らずを数年前に治療し、白い詰め物をつめてもらってました。 10日前に歯科の定期検診で、その歯の詰め物下が虫歯だから治療しましょうとの事で、1月5日に予約して帰りました。 が、昨日12月24日に詰め物が取れて、ご飯中だったので最初分からず飲み込んでしまいました。 虫歯の菌がついてたと思いますが、飲み込んで大丈夫かなと心配になりました。 そして、詰め物の外れた虫歯は穴が空いた状態で黒っぽいです。 すぐ治療しなくて大丈夫でしょうか？熱とか出たりしないですか？ あと虫歯側の肩が凝るのですが、虫歯と肩凝りは関係ありますか？

本年２月に左腎細胞がんステージ１aでダヴィンチで部分切除の手術を受けました。 現在腰痛と右足底痛がありＭＲＩ検査をしたところ、脊柱管が狭窄しており（何番かは説明なし）これが原因かなということでトラマール300mgとリリカ300mgを処方されました。 双極性障害（うつ病）でサインバルタも飲んでるせいか、リリカを150mgから300mgに増量したところめまいと目の焦点が合わない症状がしたため現在は150mgに戻して服用しています。 腰痛と右足底痛にはトラマールもリリカも効いてる実感がなく、左腎細胞がんの部分切除をしたこともあり腎臓に負担がかかるのではないかと不安です。 また双極性障害（うつ病）の薬との相性も不安です。 トラマールとリリカに代わる薬というものはあるのでしょうか？ 場合によってはブロック注射を検討した方がいいのでしょうか？ ご回答をお願いします。

昨日から強い肩こりを感じ、 その後動悸と目がまわるようなめまいと吐き気がします。 少し辛い感じです。 全身が痛いやだるいというよりは腕は肩の凝りや痛みを感じます。 その後動悸はめまい吐き気が来ました。 少し不安になり医療用抗原検査を二回しましたが陰性でした。 普段からデスクワークで床に10時間以上座ってパソコンで作業もしています。 この症状は何かに関係するのでしょうか。

夫が腰椎ヘルニアで二週間前に内視鏡で手術しました。手術は無事に終わり翌日リハビリで歩けたそうなのですが、その翌日また痛みが再発。その日は退院したのですが、やはり痛みが残り再度診てもらいました。 ヘルニアの再発で昨日また手術しました。 医者が言うには同じぐらいの量のヘルニアが取れたとのこと。 しかし術後、足の痺れがすごいらしく現在歩けない状態です。医者が、言うには自然に待って痺れがとれるのを待とうとのこと。 痺れは本当にとれるのか、ヘルニアは本当に治っているのかとても心配です。 歩けない体になってしまったらどうしようかとも心配です。手術も2回やり金銭的にもキツいしなんで一回で治らなかったのかとすこし医者にも不信感が残ります。ご意見ください。よろしくお願いします。

30代女性。今年の3月頃から右下腹部（右の骨盤の出っ張りから5cm程のところ）に違和感があります。 気にならない時もあるのですが、特に夜にかけて疲れが増すと違和感が増します。 3月中には内科/消化器科、また11月には婦人科でエコーを使い診てもらいましたが「筋肉が原因かな？」と言われたり、卵巣や子宮はきれいで問題ないとのことでした。 育児中でストレスが多く、抱っこ等が原因で腰を痛めたのかと悩んでいるのですが、場所が腰側というよりは内臓に近いので不安です。便通は特に異常はないと思います。 最近になり育児で痛めていた右足首の違和感が悪化しつつあり、腹部の痛みと関係があるのではないかと思ってしまいます。 ちなみに左の肋骨には肋間神経痛があり、背骨がもともと少し右へ曲がっています。 考えられる原因や何科でどう診てもらえばよいのか、アドバイスを頂けましたら幸いです。宜しくお願い致します。

５年程前より、腰痛が出始めて、痛み止めの薬、湿布、腰の牽引、超音波治療で しのいでいました。 １０月末に、突然に右足の強い痛みで歩行困難となりました。 歩こうと力を入れると、足の付け根とふくらはぎの外側が非常に痛い状態でした。 MRI検査の結果、腰部脊柱管狭窄症と言われ 治療中の整形外科では、ブロック注射ができないということで ペインクリニックを紹介され、硬膜外ブロック注射３回、神経根ブロック注射１回 その後硬膜外ブロック注射３回を実施して、足の痛みは完全になくなりました。 腰の痛みは、前と変わらず、朝起きた時または同じ姿勢から立ち上がった時等に強い 痛みが腰全体にあり、動き出すと少し良くなります。 ペインクリニックでは、硬膜外ブロック注射を続けるとのことです。 ブロック注射は続けても問題ないでしょうか。 また、今後どのような治療法があるのでしょうか。

うつ伏せになり、足は床につけ、腰から上を反った状態でストレッチをいつもより長い時間やったら、腰に痛みがでました。すぐ治ると思ったのですが、三日後にあるいていても、どこかわかりませんが、力なくなり、ガクッとなり転びそうになりました。 今日、朝おきたときは、痛みがすくなかったので、なおるかとおもいましたが、日中また、痛みだしました。 どのようなストレッチが有効ですか？ 腰痛に２年前になりましたが、その時は3日で治りましたが。

現在コレステロールと尿酸を下げる薬をのんでおります。普段はほぼ毎日スポーツ指導をしており、仕事は肉体労働の日もあります。 CKの値は検診の度に割と高い事が200から300などはよくありました。今回は617でした。病院の先生からは心筋梗塞などのときにあがるのが１つと、もう一つはスポーツや力仕事をしている人も上がる事があると言われました。 スポーツも力仕事も自身には当てはまるので、そのせいかな？と思う反面、もし病的なものだったら…と考えると不安です。 心筋梗塞などになったときのCKの値はどれくらい上昇するのでしょうか？ また他に考えられる事はなんでしょうか。 以前スポーツで、太ももの裏に軽い肉離れを起こしその状態で採血をしたらCKが2800の時もありました。その後は下がったんですが、また200から300が続く感じですね。 私の症状からみてどのような事が考えられるでしょうか。日頃からスポーツや仕事による軽いふくらはぎの怠さや軽い痛み、腰の痛み、肩こり首こり、肩甲骨の痛みなどなど、疲れなのか、筋肉痛かのかよくわからない症状は慢性的にあります。 よろしくお願い出します！！

経緯 朝から犬の散歩 年甲斐もなく犬に合わせて何度かダッシュ 帰宅 腰に少し痛みを感じるもコーヒー飲んで過ごす 階段で2階に上がりベッドに横になる 体制を変えようとしたら腰に激痛 激痛の場所は背中側左下 試行錯誤してベッドから起き上がるのに15分 椅子に座るまで10分 座っていても痛くて、肘当てに肘をついて腰の負担を軽減して30分ほどパソコンで仕事の連絡 痛みが治らないのでベッドに横になる 痛みのある左側を上にして横向きで寝る 1時間半ほどそのまま安静にしていて、起き上がろうとするも改善せず 気合を入れて立ち上がれたが、歩けず 再び左側を上にして寝ている 寝ている間は痛みは緩和されるが、 鈍い痛みはずっと続いている 寝ていれば治るでしょうか？ 痛みを軽減させる方法は？ 上手く歩いたり、立ち上がったりする方法は？

半年以上前から五十肩の症状。 一度整形に行ってレントゲンを撮ったのですが、 湿布などの処方だけで何も治療をしてくれませんでした。 今は整骨院に通っています。 今凍結期のようで動きが悪くなっています。 なぜ整形は診断だけで何もしてくれなかったのでしょうか？ それと最近もう片側も痛みます。 両腕五十肩になることはありますか？

2週間前に朝起きたら右側お尻のお肉の奥が激痛で目が覚めて、たっても座っても痛みが走りました。数十分するとおさまりましたが仕事に差し支えそうなので病院に行ってレントゲンを取り坐骨神経痛と診断され、仙骨の注射を選択しました。 その後だるさもなくなり、先週の日曜日から痛み止め薬(セレコックとムコスタ)薬も飲まなくなり、仰向けでも寝れるようになりました。ですが右側足首が上がりにくくなっていることに気づき、本日受診しMRIを撮ってもらったら、腰椎間板ヘルニアになっていて第四の部分のところのヘルニアができきったというのです。 右側足の親指と人差し指の間から足の甲→右側外足首にかけてピリピリサワサワ痺れ？!のような感覚はありますが痛くはありません。 ですが自然に緩やかに治癒？!するのではということでお守りに痛み止めを出してもらいました。 今日MRIをした時に右側のふくらはぎと右側腰の一部が自分の体重でだるいと感じました。 これから腰に負担をかけないように 生活をする上で 寝る時の体勢はどのようにしたらよいのでしょうか？ また今低反発のマットレスを布団の上に敷いて使っていますが、良いですか？ 仕事は事務職 車も通勤で使っていますが 足の痛さもだるさもありません。 どうぞよろしくアドバイスお願いします

先日から派遣社員として転職した職場の環境が良くないため、ずっと前から患っている腰椎椎間板ヘルニアの悪化を理由に、退職しようとしていますがヘルニアで診断書は書いてもらえますか？また、その診断書は即日でもらえますか？

今日、自宅にて階段の4段目ぐらいから 踏み外し、落ち腰を痛めました。 (ズボンのウエストよりちょっと下あたり) 屈んだり、座ったり、立ったり、歩いたりする時腰が痛すぎて辛いです。 椅子に座っていても痛く、30分は座っていれません。 今は湿布を貼っていますが、病院に行った方がいいのでしょうか？

4.5日前より、腰痛が酷く、立ち上がり歩くと右足が痺れて、支えがないと歩行困難な状態です。医師からはボルタレン処方と、数日は痛みがピークと言われていますが、日常生活が楽になる対策などはありませんでしょうか？やはり安静が一番でしょうか？

昨晩、突然歯痛とみぞおちあたりの気持ち悪さを感じました。 ○キッカケ ・寝そべっていると突然 （座椅子とクッションを使用して、少し無理な姿勢をしていました） ・前触れはなく突然痛みと気持ち悪さを感じた ○詳細 ・現在産後3ヶ月 ・元々酷い肩こり首コリ背中コリ持ち ・酷い胸やけのような気持ち悪さ ・気持ち悪くなった際に、いつもとは違う腕のだるさと背中の痛み（コリがひどい感じ）を感じた ・ナロンエースを飲んで横になるも体調は変わらなかった ・気持ち悪さが２時間程続いたがお風呂に入り、お風呂から出るとスグに気持ち悪さが消えた ・熱はなし 現在は少しみぞおちに違和感を感じる程度（いつもと少し違うかな？程度）ですが 1.一先ず症状が落ちついているので、様子見でいいでしょうか？ 2.原因として一番考えられるのは肩コリや背中コリでしょうか？ 3.今回初めての症状ですが、肩こり以外だとどのようなこと原因が考えられますか？ よろしくおねがいします。

91歳女性。 腰痛から動くのが困難になり、2か月ほど寝たきり状態です。 現在、訪問マッサージを受けています。 ここ最近、急激に痩せと筋力低下があります。 手すりを使って、トイレには行ってますが、足元に力が入らず転倒しないか心配です。 10月頃は、痛いながら普通に歩けたのに、こんなに早く筋力がなくなるものでしょうか？ また、病院に連れて行こうと思いますが、何科を受診すればいいのか併せて教えて下さい。

腰がいたくて1年ほぼ寝たきりで、足も悪くてリハビリ中なんですが、（ほぼ歩けない）病院へはストレッチャーなのですが、ストレッチャーでゆられていうときに腰がめちゃめちゃ痛いし、ストレッチャーの入る皮膚科医でまきづめを 麻酔してつめをカットました。今現在2回目行きましたが、帰宅して腰がぶっ壊れそうに痛いです。 通院しなければならないのですが、とてもじゃないけど通院などできません。 これからも病院へ行けないことがでてくると思うとどうしたらいいでしょうか？？？ 病院へストレッチャーbで行く、診察まで1時間以上待つ、会計でもまつ　この作業が命がけなほど痛いです。 私のように病院にはとてもじゃないけどいけない 特に、私痛みがるので待ってられないんです。 腰が痛いから優先的に早めにしてくださいといっても断られました。 病院へいけなくなります。どうしたりいですかｓ？？？ たとえば皮膚科だの。とにかく病院行けないんです。 ストれっちゃーをつかうのので小さい病院にはいらないし 救急車でいくしかないんですか？？ 病院に行くだけで腰がめちゃくちゃいたくて恐ろしいです。 もう行くのが無理になってきました。 もちろん椅子によこたわって待ってますが、毎回冷や汗をどっぷりかくほどとても痛いです。 ナイトドクターにきてもらおうとおもったらあれは内科だけだそうで使えません

今日の3時くらい、左肩を下にして昼寝をした後しばらくして左肩が痛み出しました。 上や横に伸ばしたりも出来ていたのですが段々と酷くなり、先ほど寝ようとした所、痛みで横になっていられませんでした。 ロキソニンを飲んだのですが、横になろうとするときもかなり痛いので今日は寝れないかもしれません。 現在は動かしていなくても肩に鈍い痛みが有り、肩から左手中指のほうに向かって少し痛みが有るような気がします。 明日整形外科へ行くと思うのですが、それまでに出来ることは有りますか。

先日もご相談させていただきましたが、変形性腰椎症を診断されて、今日で２週間経ちました。リハビリを数回受けて、ボルタレンの飲み薬と湿布、コルセット等でかなりましにはなったのですが、足の痺れや、痛み、腰の痛みもまだ完全には治っていません。 実際にこの病気は、どれぐらい続くものでしょうか。 また、どれぐらい長びいたら危険なものでしょうか？ 先生方のご意見おまちしております。

■詳細（症状・経緯・背景など） ランドセルを背負うと右肩が痛いと言うのでみてみたら、肩の高さに左右差があり、右肩が高く見えました。 ４月入学してランドセルを背負った時に何回か右肩が上がっていたことがあり気になってましたが、数回で気にならなくなったので気にしてませんでした。 先程、整形外科に行きレントゲンもとりました。 少し曲がっていましたが、先生が判断しづらい感じで、ごく軽い側彎症かな、でもこの感じで側彎症だったら通常左肩が上がるから違うと思う。 経過観察で何かあったら来る感じでいいよと言われました。 ■先生に聞きたいこと（質問） 長年地域でやってる先生なので、信用してますが、少し曲がってるレントゲンをみたので大丈夫かなと気になりました。 きちんとみてもらったので、大丈夫でしょうか？

2年ほど前から、長時間歩いたり、立ったりすると腰痛がします。歩いたり立ったりしているときに痛むことが多いですが、長時間座っていた時や、仰向けで寝ると痛くなる事もあります。特にカバンが重たい時などになりやすい気がします。 場所は右だったり、左だったりまちまちで、腰と言うより背中の方まで痛いです。また腰が痛み出すと同時に腹痛もしてきて下痢になる事があります。 また、痛い時にロキソニンを飲んでみましたがあまり効かず、一旦痛くなると少なくとも1日は痛みが続く感じがします。背中を丸めると少し楽になります。 一度整形外科でレントゲンは撮ってもらいましたが、異常なしと言われ、運動するように言われました。 在宅勤務をするようになり、腰痛がする様になったので、ただの運動不足なのでしょうか？痛くて長時間歩けず、遊びに行っても人に迷惑をかけてしまうのでなんとかしたいです。 ・この場合は再度整形外科を受診すれば良いでしょうか？MRIなど撮ってもらった方がいいでしょうか？ ・上記の症状ですとなんの病気？が考えられますでしょうか？ 長文で申し訳ございませんが、ご教授のほどよろしくお願いいたします。

1週間前から右腕を上げると右腕と右肩が痛く、鎖骨下の右胸上も痛みがあります。 40肩でしょうか？この胸上の痛みは筋肉が痛いのでしょうか？気になります。 先月違う件で胸のレントゲンは撮りましたが異常なしでした。44歳なんですが、胸を押すと痛みがあるのもなんでしょうか？ 更年期症状などはまだ出てませんが、何関係してますか？

昨日の午後からじわじわと背中の真ん中に痛みが出てきました。位置は肩甲骨の間の若干下部です。背骨の辺りが痛みます。 ずっと痛むわけではなく、特に痛むのは子供を抱き上げるときや力を入れた時です。 ズキズキと少しの間痛みが続いて良くなります。平常時でも痛みが出ることがあり、少し体制を変えると痛みが和らぎます。 また、背中の凝りかと思い背中を少し押してもらうとその後痛みが強くなり息苦しいような感じになりました。その際背中から胃の方へ痛みがある感じがしました。これもしばらくすると少し良くなりました。 横向きで寝そべると痛みは無くなって、眠れることができました。 朝からは痛むことなく過ごしていましたが、また少し痛みが疼いてきた感じがします。 何か内臓疾患とかがあるのでしょうか。 病院はかかるとすれば何科へ行けば良いのでしょうか。 最近背中や腰、肩の凝りが気になり、よく腰などをクネクネと伸ばしたり、前後にストレッチのようにすることがあり、それで痛めてしまった事も考えられるでしょうか？ お忙しいところ恐縮ですが、ご回答頂けると幸いです。

2日前の朝顔を洗おうとして、かがんだところ文字どおり、ぎっくとして突然ギックリ腰になってしまいました。10年以上前にも1度なったことがありましたが、その時は少しでも体を動かすと痛みがはしりましたが、今回は上半身、手足を動かしてもさほど痛みはありません。立ってしまえば、ゆっくりですが歩くこともできます。ただ座った状態から立ち上がる時、中腰で動こうとする時はかなりしんどいです。膝に手をあてゆっくり立ち上がるか、何かにつかまって、その反動で起き上がる状態です。重いものは持ち上がりません。今はシップを貼ってコルセットをしています。時間がたたないと治らないと思いますが、わからないのは、少しでもリハビリ的に少しづつ動いていたほうが良いのか、なるべく安静にしておいたほうが良いのか、またどのくらいの時間で回復するのか？個人差はあるとおもいますが、教えていただければ幸いです。またなにか対処法、避けるべき事柄等ありましたらアドレスお願いいたします。

慢性的に特に左側の首筋から肩甲骨、肩に凝りがありマッサージ等に通っています。 必ず凄く固くて凝ってますね。と驚かれるほどで自覚もあります。（長年デスクワークです） 現在の状況ですが、左側の肩甲骨の内側の下のほうだけピンポイントで鈍痛があります。押すといた気持ちいい感じです。 それだけだといつも通りの凝りだと思うのですが、 1週間ほど左胸上部にぼわんとした鈍痛？放散痛？があり、腕の動作に関係するのかよくわかりません。着替えの際に上に手を伸ばすと多少鈍痛がするような？安静時にも鈍痛がするような？鈍痛はほんの2～3秒で、位置的に肩甲骨の前側（左胸あたり）の様に感じ、引っ張られてるような感じもします。 鈍痛は呼吸やくしゃみには関係なく、締め付けられるような痛みでもはありません。 ただ階段を降りる時に左胸を意識すると、鈍痛のような引っ張られてるような感じがします。 2年ほど前に右腕の痛みがあり、頸椎ヘルニアとの事で治療をしました。 ネットで調べると、胸にも痛みがひろがる事もある。と書いてありました。 頸椎ヘルニアは右側の痛みだったし、当時はロキソニンが効かないほどで、痛み方が違います。 説明が下手で申し訳ありません。 病院に行くのがよいのか、また何科なのか、安静にしていれば良くなるのか。 どうぞよろしくお願い致します。

今朝から体の左横の骨(脇腹の下の骨)を押すと痛みます。また体を反対(右)に倒すと痛みます。じっとしていたら、重い感じがします。 ちなみに背中側は痛くありません。 ただの腰痛でしょうか？

産後半年の33歳です。 ここ最近の、両方の上腕がすぐに疲れて痛みます。 特に痛めた覚えもないです。 以前は、何ともなかった物でも重たく感じたり、持てなくは無いですがしんどく感じます。 筋肉が落ちたのか？と思いますが、日常生活が変わったわけでもなく、思い当たることとえいば、3ヶ月程前は運動をしていたのを最近しないぐらいと、柔軟性がなくカチカチになったことです。 肩首も凝り固まっています。 腕をあげると首のとこがつまるような感じがするぐらいかたいです。 ですが、今までにも運動をしない事や柔軟性がなくても、ここまで腕の疲労感や重たく感じたことはありません。 聞きたいことは、首や肩のコリ、柔軟性がないことから上記のようなことはおこるのでしょうか？ その場合、できることはストレッチしかないですか？

■詳細（症状・経緯・背景など） 10日ほど前から骨盤辺り（特に右側）が痛みます。 座って立つ時や、寝返りで身体を捻った時に痛みが増します。 立った時は数秒間は動けない程かなり痛みます。 今は骨盤ベルトでなんとか痛みが少し軽減してますが、取ってしばらくするとまた痛みます。 数年前から子宮下垂と膀胱も下がってきています。 1ヶ月位前から特に尿漏れが酷くなりました。 坐骨神経痛、すべり腰と言われた時があります。 ■先生に聞きたいこと（質問） この痛みは子宮下垂から来るものでしょうか？ 腰からくるものでしょうか？ 受診は整形外科？ 婦人科？ 子宮下垂から骨盤が痛む可能性はありますか？

11月3日の朝起床後から腰に違和感あり数分後右側の腰痛になり一日で徐々に動けないほど痛みが来ましたぎっくり腰か筋膜炎か原因ははっきりせずとりあえずシップ、と接骨院でデンキをかけ安静にして2週間後右側は痛みがなくなりその代わりに左側が痛み出しまた安静にして2週間後痛みがなくなりまた右側が痛みはじめて昨夜は痛みで夜中目が覚めて以降眠れない状態になりました。毎回2週間毎に痛みが右、左と移動してどうしたものかと先生方にご相談します。よろしくお願いします。 6年ほど前にある朝起床後トイレに行きトイレの蓋を屈み開けた瞬間ピキっと左側の腰辺りで音がしたと同時に左側腰に激痛がきて崩れその日急いで整形外科で診察して背骨との隙間が狭くなっているのが痛みの原因とのことで、リハビリ、シップ、飲み薬で1ヶ月以上かけ痛みがとれ家事ができる様になりました。その頃の痛みと状態が同じなので良くなるのに1ヶ月はかかるかと考えてましたが今回はなかなか手強くしかも左右交互にきて辛いです。今も前屈と捻りが痛くてできません。行きつけの整形外科は待合室が狭くいつも患者さんで密なため病院に行くのも躊躇しています。状況に合わせコルセットして冷える時は腰にホッカイロします毎朝ウォーキングを30分ほどするのが日課です。何か良い腰痛改善を教えてください。また何故痛みが右左交互になる理由はわかりますか。

2～3日前から背中の上半分中央あたりが痛いです。痛みは筋肉痛のような痛みですが、日頃から運動不足なもので最近特に運動などもしていません。 何をしていても痛くて、深い呼吸をする、起き上がる、カラダを左右にひねる、背筋を伸ばすと痛みが増します。 昨日は胃の調子もよくありませんでした。 私自身気になる点は 猫背である 3週間前に枕を変えた(自分では新しい枕で寝れているので合っていると思っています) この点が関係しているのかと思いました。 また、これはずいぶん前からなのですが、右肩甲骨のあたりがいつも電気をあてているようなピリピリした感じもあります。これも今回の背中の痛みと関係あるのでしょうか。

慈恵では椎間板がせまくなっているのと背骨が曲がっていると言われましたが具体的病名指摘はありませんでした。撮ったCDを持って整形外科の先生のところへ行こうと思いますがいかがでしょうか？

以前、上記のような症状があったため、脊椎外来でMRIの検査をしてもらいました。 頚椎が逆に湾曲している他は神経もキレイに写っているので、もしかしたら神経や脳の中枢の方がが悪いかもしれないとのことで、今度神経内科の方で一度診てもらうようになったのですが、どういった病気が考えられるのでしょうか？ 最近では普段息苦しく感じることが多くそれも圧迫されて起こるものだと思っていたので、かなり不安になってしまいました。 診察日は決まっているのですが、その前に少しでも分かればと思います。 よろしくお願いします。

11月25日に追突被害事故にあい腰に衝撃あり。翌日に気持ち悪さと手に浮腫みがあり受診。12月8日明け方、腰上からふくらはぎにかけて攣ったような痛みが2回ほどあり、その後立ち座り時右腰に激痛が走り、その時は歩行時は痛みはなかったが、その数日後から歩行中や立っている時にカクンと腰や太もも付け根が抜けたようになったと同時に激痛が走り右腰下から右足側面より前が足首まで硬直ししばらく痛みと硬直で動けなくなる。起床時や動き出し時が痛みが強く寝返りもできない。起床後しばらく痛みで動けない。動き出してしばらく動いてると痛みが軽減していく。MRI異常なし。CT少し骨にズレがあると言われたが、それが原因かは不明とのこと。痛み止め点滴4日効果なし。電気マッサージ治療効果なし。腰ベルト効果なし。 職業、宅急便の配達。1月6日復帰予定ですが、この痛みが続いたら確実に無理です。ネットで検索し仙腸関節障害の症状に似ており、この障害なのか、そうなのであれば診断できる病院が近くにあるか知りたいです。

腰痛持ちでは無いのですが 普段、座ったり、歩いたり、立っていたりしても痛みは無いのですが 腰を指で押すと痛みがあります。 内部的な病気など考えられる事はありますか？ 宜しくお願い致します。

乳ガン術後アストロゾールを半年間あまり飲んでます。 その間色々相談させてもらってますが、今回膝の裏モモの裏が痛くしびれも少しあります。 以前脊柱管狭窄症の診断を受けた事があります。 MRIで診断されました。 そんなに酷いとは言われませんでしたが アストロゾールで脊柱管狭窄症が酷くなってるのか心配しています

よろしくお願い致します。 1年前から腰部脊柱管狭窄症、スベリ症と診断されて一度ブロック注射してから痛みは少しありますが、なんとか生活、仕事してきました。 先月、首の後ろと肩がものすごく熱くなりMRI取り首のヘルニア１箇所ありました。 服薬内容は変わりなく、枕を変更して上を見たりそらさない様にと、様子見との事です。 日々によって症状は違います。 主に左側です、サワサワと軽い痺れてあったり、左腕が重苦しいあったり、頭痛したりです。脳神経外科でMRI取りましたがそちらの心配はありませんでした。偏頭痛。 首の後ろ、両肩にシップ貼ってます。 介護の仕事してますが、体への負担大きいです。 こんな状態続くと問題ありますか？

一週間前から、眠気 頭痛、高血圧が改善せず、今日脳神経外科を受診したところ、ＣＴ検査で首のヘルニアと診断を受け治療方法がないと言われたのですが、何か少しでも緩和でくる改善案をお聞きしたいです。後頭部。首と肩が激痛です。画像で自分でも首が曲がっているのがわかりました。宜しくお願い致します

この1ヶ月ほど前から右足の外側だけ冷たい感覚が酷くて夜も目が覚めます。 触った感じは、別に冷たいわけではなく、感覚的にずっと冷えている感じです。温かいズボンや、毛布をかけてもその感覚は，取れません。何が原因なのですか？

■詳細（症状・経緯・背景など） 左側の肩と首の間(ちょうど肩井というツボのあたり)が体調が悪くなったりすると慢性的に腫れて、同時に左上の奥歯や左目の奥あたりが痛くなります。 ここが腫れるようになったのは五年前に出産してから子供を左肩で抱く癖があり、(ベビーカーや抱っこひもを拒否するので常に左肩で抱いていました。)３年間ほどはずっと腫れていました。 抱っこをしなくなり、腫れはひいたものの 左肩で鞄を持ったり、予防接種をしたり、風邪を引いたりなど体調が優れないときに腫れてきて、同時に左の歯や目が痛くなります。 酷いときは手の先までしびれる感覚があります。(痺れは生活に支障は無い程度です。) 医療関係の仕事をしており、先週B型肝炎の予防接種の３回目をしました。その日の夜から左肩の腫れと歯と目の痛みを感じかなりまだ今も少し肩の腫れが残っています。 なにか悪い病気ではないのかと思いましたが、以前喉のリンパが腫れたときに血液検査をしており、数値は正常でした。 ■先生に聞きたいこと（質問） これはいわゆる肩こりというものになるのでしょうか？ 必ずと言っていいほど、肩の痛みと腫れがでるの歯の目の奥が痛くなるので、病院にかかるとしたら内科になるのか、整形外科になるのか、歯科になるのかわかりません。

■詳細（症状・経緯・背景など） 3日前の朝から両肩が痛く、寝違えかと思っていたら、痛みが治まらなく、日々悪化しています。 今日、日曜日でも診てもらえるリウマチ専門のお医者さんに診てもらい、レントゲン(ストレートネックでした)、肩に注射3本とロキソニンを処方してもらいました。 ロキソニンのおかげか、寝る時は痛みが軽く、久しぶりにゆっくり寝られると喜んでいましたが、夜中肩の痛みで目を覚まし、今ずっと寝られません。腕の下にタオルを置いたりして、とりあえずは痛みがありませんが、少し体勢を変えるとズキッと強い肩の痛みが出るので動けません。スマホを取るために手を伸ばしただけで痛みが走ります。 痛みの原因はおそらく、 •子供を長時間腕枕して寝てしまった。(この場合、いつもは1日で肩痛が治る) •今月から一日3時間、週4日のデスクワークが始まった。 •夜寒い。 •スマホのしすぎ。 •いつもリュック。 •子育てからの慢性的な肩の酷使。 •元々運動嫌い。 かと思います。 とりあえず、ゆっくり朝まで寝たいです。 明日から子供が冬休みで預かり保育になるため、バス通園だったのがしばらく自転車での送り迎えになり、今週が心配です。 ■先生に聞きたいこと（質問） 肩痛が治らなければ、1週間後に注射打ちに来て、と医師から言われていますが、明日など接骨院に行ってみてもらっても大丈夫でしょうか？ 1週間様子をみた方がいいでしょうか？ それとも、リウマチのお医者だったので、整形外科で診てもらい直した方がいいでしょうか？ あと、今は出来るだけリュックなどを担がないようにしていますが、これは意味がありますか？ 子供の荷物や買い物などを考えると、今日だけで支障出まくりでどうしたものかと思っています。 基本、子育て、家事は私1人で、ほとんど人に頼れません。

腰椎椎間板ヘルニアと11月24日に診断されました。 動けなくなったのは9月21日からです。 11月の半ばくらいから簡単なストレッチのようなものはしていたのですが、いまだ1100歩くらいしか歩けません。 また、坐骨神経痛の症状がでています。 それと同時に、腰や足の痛みが強い時にだけですが、性器に違和感のような、痛みのようなものを感じます。 排尿、排便障害に該当するようなものはないです。 これは手術の可能性がありますか？ なるべくなら手術は避けたいのです。 避けることで後遺症は残りますか？ 今は薬で様子を見ています。 薬は 朝は ノイロトロピン錠4単位 2錠 リマプロストアルファデクス錠5µ 1錠 昼は ロキソプロフェンNa錠60mg 1錠 レバミピド錠100mg 1錠 リマプロストアルファデクス錠5µ 1錠 夜は ノイロトロピン錠4単位 2錠 ランソプラゾールod錠15mg 1錠 リマプロストアルファデクス錠5µ 1錠 寝る前に ロキソプロフェンNa錠60mg 1錠 レバミピド錠100mg 1錠 です。 この水曜日からリハビリも始まります。

３日前辺りから右腰背部(骨盤、腰骨より上)があり、今日になり痛みが悪化し吐き気もあります。 どんな病気が考えられますでしょうか？

20年ほど前から左足に痺れがあり、レントゲンでは背骨の一部分が変形（？）して神経に触っているのではないかと言われてきました。いまも長時間椅子に座っていると、左足に痺れが生じます。 また、起きているときに痛みはありませんが、数年前から、夜などいったん布団に入り、寝返りを打ったり起き上がったりすると背中に痛みが走ります。どういう病気が考えられるでしょうか。また、どういう状況であれば受診すべきでしょうか。

本日の午後から横になると、右の奥歯が痛みます。仰向けに寝ても右を下にしても痛みがあり起き上がると痛みは無くなります。今のところ、物を噛んだりしても特に痛みなどはありませんし、昨日歯医者で掃除をした際も特に痛みはなく先生には伝えておりません。 昨日から変わったことといえば肩こりがひどくなり寝る時も右を下にして普段寝るのですが首が痛かったと言う点だけです。 歯医者の予約はもう来年になってしまうのですが、症状的にすぐ受診した方がいいのでしょうか？年末になりなかなか病院へ行けない状態なので少し不安です。 虫歯なのでしょうか？

腰部椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症ですが、最初の手術を2年前、２回目の手術を半年前に何れも内視鏡で受けました。しかし、その後も痛みや歩行障害などの症状は悪化し、ブロック、薬剤などの効果もないのでセカンドオピニオンを受けたところ、椎間板の内部にMRI画像上で残存物があり除圧不足が疑われるのに加え、症状からは不安定性も認められ、保存的治療もこれ以上の効果が期待できないので、固定術での手術が必要との診断を受けました。 年齢的にも３回目の手術となるとリスクがありそうで逡巡してしまうのですが、他の方法を含めアドバイスを頂ければ幸いです。

■詳細（症状・経緯・背景など） 3日前から両肩が痛く、今朝起きたら悪化。今は手に力を入れると肩に激痛が走ります。特に、下の方にあるものをつかむ時などが1番痛いです。普通に生活してても肩が痛いです。寝転がるのもつらいです。 ■先生に聞きたいこと（質問）近くに、日曜日にやっている整形外科がありません。整骨院、整体院ならありそうです。今日病院に行った方がいいですか？また、行くならどちらにいくべきですか？ 今子供が鼻水がすごいため、病院に行くなら連れて行かなくては行けないので、躊躇もしています。

40代女です。 一昨日朝より左肩甲骨の下あたりが寝違えたように痛く、1日湿布を貼り過ごしました。夜になり湿布を剥がした後痛みが増し、少し吐き気もありました。 昨日整形外科を受診し、首と背骨、腰のレントゲンを撮りましたが異常はなし。湿布と痛み止めをもらい帰宅しました。 動いていると痛みはさほど気になりませんが、座ったり、横になるとビビッとした痛みが走り、姿勢を変えています。昨日は食欲がないながらも、気分が良い時に食べました。今朝は少し気持ち悪いです。 今は湿布を貼り、痛み止め（ロキソニン）で様子を見ていますが、このまま安静で良いでしょうか？ また、何が原因なのでしょうか？ 仕事はデスクワークで、ここ最近忙しいです。

急に顔の右半分に違和感を感じ、しばらくすると首と右肩に重い痛みが出て来た上に吐き気まで起こり眠ることが出来ません。頭痛や痺れはありませんが首周辺にじんじんとした痛みが続きます。 これはただの肩こりでしょうか？

お世話になります。 現在の痛みで以前にも質問させて頂きました。 整形外科での経過観察は仙骨嚢腫と骨粗鬆症があります。 11月初め、酷い腰痛と坐骨神経痛のような特に左側の臀部、太腿痛が酷く、MRIを撮った結果、新たに出来た仙骨嚢腫が神経を圧迫している事で痛みが出ているのであろうと初めての腰仙椎神経根ブロック注射というものを受けました。 左側に打ったと思います。 注射自体はもの凄く痛かったのですが、痛みが酷かった左側の腰、臀部、足痛が嘘みたいに日に日に楽になっていきました。 しかし、ブロック注射から約２週間後くらいから今度は反対、右の臀部から太腿にかけてが痛むようになりました。 我慢出来ない程痛い時もあります。 まるで最初に酷く痛んでいた側が反対に移動したくらいの痛さなのです。 服薬はブロック注射後もリリカを朝夕、ロキソニンは頓服で飲んでいます。 お昼は痛くなってくるのでロキソニンだけ飲みます。 薬を飲むとすごく楽にはなりますが飲み続ける不安もあります。 低かった血圧が高くなってきているのと、日中も何か目がまわるような感覚があります。 そこで質問です。 またブロック注射を受けて楽になるものなら、打ってもらうのも良いものなのか？それとも注射より、朝夕のリリカと3度のロキソニンをきちんと飲み続けたら良くなる事もあるものなのか？ と考えてしまいます… 長々とすみません。

■詳細（症状・経緯・背景など） ■先生に聞きたいこと（質問） 左膝半月板のヒビの治療中。2月に手術。左庇って歩くから、右足、腰、背中に負担、という人がいますが。一回マッサージしましたが右背中の凝りがとれません。内部より、表面の凝りの感じ。

今朝起きてからベッドで、首の後ろ、肩あたりがつりました。 その後は3時間ほど何もなかったのですが、急に左胸、左肩、左肩甲骨あたりに激痛が走りました。うずくまる感じで、しばらく動けませんでした。 その後も、１日を通して何度かうずくまるような痛みがあり、 その他の時間は、なんとなく痛むといった感じです。(息苦しさがあるような感じ。) これは、つったことにより、神経や筋肉が痛んでいるのでしょうか？ それとも、肺や心臓系？の痛みでしょうか？ 休日の夜ですが、病院に行こうか迷っています。 ちなみに、私の母は狭心症を患っています。 私自身は、心臓系の病気はありませんが、肺炎は3回ほどかかっています。

コロナワクチン接種当日より、上腕が後ろに回らなくなりました。しばらくしたら治るかと思いつつ、数ヶ月経過しても、徐々に悪化し、現在では、左側臥位で寝ているだけで肩の位置により痛みが出ており生活動作に支障が出ています。 ネットで調べたらシルバの可能性が高いようです。（症状が全く同じでした） まずは、病院受診すべきかと思うのですが、何科に受診するのが望ましいか教えてください。