メンタル･うつ・大人の発達障害

PMSの治療（頭痛、パニック症状、不安感など）でエスシタロプラムを処方して頂き昨日から服用しています。夜中から酷い頭重感、吐き気、不眠、倦怠感などが強く、寝ていることしかできません。だんだんと改善していくでしょうか？人によっては、薬が合わず副作用が続くこともありますか？薬が合っていないと判断するのは何日頃でしょうか？ また、不眠の症状が辛いのですが、追加でお薬を出して頂くこともできますか？

子供が産まれて生後14日目で不眠、食欲なく、 産婦人科受診したところ産後うつと診断され産後ケア入院していますが産後うつについて色々調べたり、赤ちゃんのことが気になり不安になったり上の子が２歳半で帰ったらちゃんと2人のお世話できるだろうかと入院中も考えて辛くなるばかりで夜になると寝付けなくて眠前薬をもらいましたが効かず。赤ちゃんはよく飲んで寝てくれる子なのに私がなかなか寝付けずお世話できない状態です。寝れないことが今一番辛いので 退院して心療内科受診することにしました。 抗うつ剤は飲みたくないので睡眠薬を処方して頂こうかなあって思っているんですが依存性がなく よく眠れる眠前薬があれば教えて欲しいです。 あと、ママの素と言う産後うつや不安やイライラ和らげる漢方（サプリ）を朝、晩と服用して徐々に効いてくるみたいなんですがそれも飲み続けています。

25歳社会人息子が県外一人暮らし、 先月から職場で一つの仕事責任をおしつけられたりミスが多いので上司が息子に1万の罰金を払わされたり（上司は来年かやすといってるそうです） タイムカードを早めにきらされたり、反省文をかかされたり、本人自身は温厚で口べたで 親以外は発散するいえる場所がありません。 職場は４０－５０代男性５人他は事務女性若い人はいません。 毎日叱られるばかりでこの夏から精神的に辞めたいといいだし ご飯をたべれなかったりもう親が説得しててもパニックになり熟睡もすくなく過呼吸や半泣きとか音声チックらしきのが電話ででてました。 こちらでご相談した時は専門機関とかいてらっしゃったけどいざ調べてみると数がすくなく空いてるのは平日で有休消化したので使えない状態。 昨日から上司に仕事量とか今の現状を伝えてますが全く親身に話を聞いてはくれてない 状態。 もう離れている親からにしたら続けてはもらいたいけどメンタルの方が心配で 適応障害になっているのでは？って思い この状態って今の現状会社を辞めて無職になるけど雇用保険給付申請しながら職を探すしか今の息子の道はないのでしょうか？ 本人は今でも派遣サイトに連絡して辞めて働くと言ってますが派遣では生活ができないと思います。 なのでもし退職となればハローワークで給付申請してもらいながらゆっくりと職業を 探した方がと私なりには思いますが先生がたはどう思われますか？ 親は今のミスを克服しないと次の職業も同じ事だよって言ってますが 今の現状は息子はそれはもうできない、辞めたいといってます。 すみませんがどの風に息子にいってあげればいいのか？アドバイス宜しくお願います。 よっぽどメンタルがやられてると思うので専門機関も行ける時間がありません。

10歳の息子について相談させて下さい。 数ヶ月前から確認行動があり心配しています。 1、ドアが閉まっているかガチャガチャと確認する。 2、食事中など飲み物を飲んだ時にコップを置く際にすっと置けない、位置が気になるのか。 タオルやその他も物を置く時にも一回で置けない。 3、冷蔵庫のドアも閉める時も何度もドアを押す。 学校ではどうか分からないのですが、今のところ先生から指摘されたことはありません。 ADHD等の診断を受けたこともありません。 私も日常生活に支障はないですが、不安障害、強迫観念があるのでもしかすると遺伝してしまったか心配しています。 夫は酷くないし、心配要らないと言っています。息子が確認行動をしている最中に止めさせたり、指摘したりしていません。たまに大丈夫だよっと言ったりはします。 直ぐに専門家にみてもらった方がいいですか？　息子の学校に伝えるべきですか？ 学校で気をつける事などありますか？ 親がすべき事、しない方が良い事などアドバイスを頂けたら幸いです。 よろしくお願い致します。

23歳の娘のことで相談いたします。現在医学部の4年生で1か月後にCBT試験を控えています。最近かなり追い詰められていて、夜寝れない日が続いています。もちろん薬に頼らないよう努力していますが、4時間ぐらいしか寝れず、勉強に支障が出たり、頭が痛かったりしています。私に似て、就寝時に交感神経が活発な状態な感じです。デエビゴなどの薬を0.25ミリ飲ませようかとか、漢方の抑肝散などを飲ませようかとか、いろいろ考えますが、次の日かえってパフォーマンスが落ちたり、眠気が続いたりするのが心配で、何もできずにいます。ちなみに試験期間中以外は十分に寝れるようです。どうしてもの時のファーストチョイスを、ご教授いただければ幸いです。今のところ漢方などを考えていますが、、。どうぞよろしくお願いします。ちなみに精神的な既往などなく、いたって明るい性格です。

現在24歳の社会人です。16歳（高校1年）の時にナルコレプシー２型と診断され、モディオダールを処方してもらっていました。 20歳（大学1年）になってからは多少生活リズムが崩れたり日中に眠っても大学生という立場故に問題は特に無かったため、薬を服用しなくても生活に支障はあまり出なかったです。そのため、薬を貰いに行くのを途中でやめてしまいました。 しかし、今年の4月から社会人となり、一般的な社会人の生活リズム（0時就寝7時起床）を始めたところ、夜以外に眠り込んでしまう頻度が高くなり、業務に支障をきたすことが多くなり始めました。またそれによって生活リズムが崩れる事もあり、0時になっても眠気が来ず午前3時ごろにようやく眠りにつき、それによって睡眠時間が短くなり生活リズムがさらに崩れるといった悪循環が発生する週もありました。 そのため、再び薬を服用しなければならないのではないかと思い始めましたが、最後に処方して頂いたのは2～3年ほど前であり、引越ししたのもあって行くのは不可能ではないもののそこそこの距離がある事、半年で初診扱いになるとその病院のウェブサイトに掲載されている事もあって再び足を運んでよいものかとも考えています。 そのため、次の質問について回答して頂きたいです。 ・私はもう一度病院に行くべきでしょうか？行くとするのなら、住んでいるところから最寄りの病院か、以前通っていた病院のどちらが良いでしょうか？ ・再び薬をもらうためには、昔行ったような検査をもう一度受ける必要があるでしょうか？ 回答の程よろしくお願いいたします。

今日ひき肉が飲み込むところ変に今入っていて違和感をかんじてから 喉が晴れてきた感じがしてて 10年前に母が他界してから パニック障害の発作が起きたことがあり 4年後におちついたのですが、 また最近、 クビをつかまれてる感じで気管が腫れてる感じ 息がしにくく寝ていてもしにくい感じ 起きてもあんまり変わらない 喉を意識しずて唾が飲み込みにくい 水飲むのもやっと 手足が冷たくなる 手先が震える 症状があるのですが、 もう30分1時間以上たってますが 良くなりません。 手と足は温くなってきましたが 喉が。。 先程、不安取り除く薬は飲みましたが このまま様子見た方がいいですか？ 風邪も引いてないし、咳もないし、 喉が急にこんな苦しくなることありますか？ 家にある血中酸素は100～98なんです。 脈はいつもより早く80あります。 これはパニック障害なのか 本当に気管がはれてるだけなのか。 教えてください。 家でできる事 市販でうってる 喉のつっかえやパニック障害に 聞く漢方あれば教えてください。

先日、調剤薬局で売られていた禁煙パッチ(腕などに貼って禁煙を助けるもの)の箱の裏を見ました。 その禁忌欄に「うつ病と診断されたことのある方」とありまして。 薬剤師さんに「どうしてうつ病だとパッチを貼っちゃいけないんですか？」と訊いたところ、「うつ病が悪くなるから」というご回答でした。 が、仕組みがさっぱり分かりません。 たしかに、 通院している精神科クリニックの張り紙でも 「お酒は精神の症状を悪くします。禁酒しましょう！」というアナウンスは見かけるけど、禁煙を促すものは一切ありません。 別の内科クリニックでも「禁煙は、うつ病との相談だね～」と過去に言われたことがあります。 禁煙パッチを貼ると、どうしてうつ病が悪くなるのでしょうか？ 「ニコチンやタールがうつ病の症状を和らげる」 というような根拠でもあるのでしょうか？

40歳男性です。ADHD判定の相談及び、投薬治療を行ったら良いか相談です。 以前から、忘れっぽかったり、予定管理が苦手です。似た症状の人がADHDの判定を受け、薬を飲んだら世界が変わった！と言っているのを聞いて、相談をしてみています。 日常生活で自分自身が困ることはほとんどないのですが、軽い気持ちで心療内科？に行って投薬治療をしてみてもよいものでしょうか？

今日トイレットペーパーの使いすぎで 人生初めてトイレを詰まらせてしまい、便器から水が沢山溢れ床が大変な事になってしまいました。 糞尿などは流した後だったので散らばらず、水とトイレットペーパーの小さな残骸が散らばりびちゃびちゃでした。 大慌てでしたので，ゴム手袋をせずき大きいタオルや雑巾など拭ける物をかたぱしから恋人に持ってきてもらいトイレ前で隙間を開けて受け取り個室トイレ1人で汗だくになりながら拭き取りました。 その使用済みタオル達はもう捨てる覚悟でビニール袋にいれております。 その後にトイレの扉や中，トイレから部屋に歩いた，床ルートにアルコールスプレーをしました。元々潔癖が少しあるのは自覚しており不安症やパニック症幼い頃から持っておる身なので、、外からの買い物で使ったバッグ，携帯や財布，含め買った商品を全部アルコールや除菌してからしまう。部屋に戻す等。トイレ行った後はアルコール消毒を手にし、足にし、自分の服にするか新しい服に着替える。という性格や感性ですので、とても心配になってる点があり不安です。 心配になっている点は ❶ゴム手袋せず拭いていたので、自分の部屋に戻り後トイレで着ていた服は捨て，アルコールで何度も手，足含め，顔から，全身拭き取り新しい服に着替えました。手も何度も消毒したのですがお風呂に入り後又改めて消毒をした方がいいでしょうか？ ❷水が溢れてしまったのでスリッパもビチャビチャになったので捨てるつもりです。早めに袋に縛り菌が出ないようにしたほうがいいですか？ 又，素足でスリッパを履いていたので素足の足の裏，足の指，爪，アルコール除菌を何度もし 保湿クリームをぬりました。 こちらもまだ菌は足ついたままだと思いますか？私が除菌した素足で部屋を歩いた所も、改めて掃除をしたんですが菌繁殖してますでしょうか？ 心配です。

高校受験前から学校で嫌がらせ等を受け、日々気を紛らわせつつ何とか卒業、無事進学。 入学早々気分が落ち込むことがあり不登校になるところを、仲の良い友人ができ元気に通っていましたが…。やはり気分の浮き沈みがあると。かなり気分の高低差があるようで、カウンセリングに行って見たいと娘から言い出しました。思春期外来と普通のカウンセリングは違うものでしょうか？どちらに行くべきでしょうか？

30歳、5歳2歳の二児の母です。 私の職場は未だに濃厚接触者という概念があり、先日旦那がコロナになって、旦那と同じだけ休めと言われ、5日間、有休を使って休みました。もちろん隔離は強制です。 幸いにも私も子供うつることなく過ごしました。しかし5日間の間に、低量抗原検査を受けたり、復帰初日も検査をしてからでした。 コロナに神経質な職場ですが（介護医療院） これは、ノロウイルス・インフル同様で家族がなると毎度有休で休みになります。 現在のコロナの流行りもあり、 一人一人に不要不急の外出をするなと注意喚起が回ったり、コロナ初期はもっと厳しく言われてきました。 コロナが始まる前の入社当時からノロ（調理従事者のため）の恐怖に襲われ、冬になると外出は必ずマスク、次亜塩素酸水を持ち歩いて生活していました。 不安症や強迫性障害のような感じなのか 会社のこの敏感さにとても疲れを感じます。 今回は旦那だけでしたが、 また近々、自分や子供がなるんじゃないか、 すでになっているのではないか、 また有休を使わなければいけない（残少ない）など不安が襲ってきます。 もちろん発熱も怖く、子供たちの体調も心配になります。 しかし 私の部署はみんな意識が高く マスクを外しての会話はまずすることがなく 常にマスクをし、食事はパーテーションをし、黙食。定期的な換気と、テーブルなども次亜塩素酸で消毒します。 なので、 私の母などは 咳などがなければうつす可能性は低いし 子供や旦那じゃなくて 自分が熱や咳がなければ 仕事しても大丈夫だし、心配することない、といいます。 しかし 子供が少しでも鼻水を出していたり 咳をしていると 心配で喉が痛くなるし 胸が締め付けられるような恐怖を感じます。 どうしたら このしんどさから抜けられますか

毎日嫌な考えを反芻して、そのたびにガクンッと落ち込んだり絶望したり、最悪な気分になるのです。体力も奪われます。 まるで爆弾です。

心療内科でロラゼパム錠0.5mgを頓服、半夏厚朴湯を一日3回で処方されています。 本日、耳鼻咽喉科で プランルカストカプセル112.5mg メジコン錠15mg カルボシステイン錠500mg それぞれ10日分処方されました。 心療内科のお薬との併用は問題ないでしょうか？また、頭痛などある場合はロキソニンは服用できますでしょうか？

29歳息子、昨年統合失調症で6月〜8月入院し、8月10日に退院、１年が経ちました。 今の所落ち着いており、自主性はあまり見られませんが、家業の仕事は時折手伝っております。薬は夜のみで、レキサルティ１mg、シクレスト5mgと10mgの３つ服用しています。仕事の都合で夜勤と昼勤があり夜勤の流れのまま昼勤に入ってしまい、ここ３日ほど薬の服用が出来てません。 滅多に勤務状態が重なる事はありませんが この様な場合、症状に影響は出ないのでしょうか？本人は変わった事はないと言ってますが。薬の持続時間や、血中濃度に影響が出て再発にならないか心配しております。

　母親についてです。 父親を、10年前に亡くして　一人暮らし 　年齢75歳 　体は、健康でと思います。 働いてはいませんが、家事/庭の剪定/地域活動をやっています。 私の眼には、母親がぼけているように見えないのですが、母親の兄弟が ぼけてきているのではないかと言ってきます。 目力もあるし、受け答えも違和感ありません。 記憶もしっかりしていますし。 昔から、妄想癖みたいな、思い込みが強いところがあります。 一度　検査を受けた方がよいでしょうか？ また、受ける病院　何科を受信すればよいでしょうか。

40代女性です。 エスシタロプラム10ミリグラムを処方されました。 他に漢方ツムラ16番 シナール ユベラ トラネキサム酸を内服しています。 昔から神経痛や頭痛持ちなのでロキソニンを内服したいのですが問題ないでしょうか

お世話になっております。 不安障害があり、クロチアゼパム、プロプラノロールを内服しています。 去年の12月から育休明けて仕事復帰していますが、仕事中たまに地面が揺れている感覚に襲われることがあります。本当に地震かと思います。 その前後は特に問題ないのですが、めまいか何かなのでしょうか？ぐるぐるするというわけでも耳鳴りがするわけでもありません。 よろしくお願いします。

あまり詳しくは分からないですが、ラツーダは飲むとセロトニンをブロックするみたいですが、異常にブロックされてしまうのか、飲むとパニック症状が起きて、異常な眠気に襲われて一日中寝てしまいます。 薬が体に合っていないんでしょうか。

33歳、男性になります。 パニック障害・全般性不安障害を患って5年弱になります。 今年の4月末より目の不調を感じ、眼科・脳神経科・耳鼻咽喉科、かかりつけ医の心療内科を行ったり来たりしましたが特に異常が見られず、脳神経科では身体の過緊張か緊張型頭痛から来ているのではないか？とは言われました。 症状が気になり過ぎて日に日に過敏になっており、今は特に下記の症状が気になっています。 ※特に気になる順に並べています。 ・右目の違和感 →痛みはありません ・眉間の痛み・重苦しさ →副鼻腔炎ではないと言われました ・倒れてしまいそうな不安感に襲われる →今まで一度も倒れたことはありません ・両手の感覚がおかしく感じる →力は入りますし、動きも鈍くなったりはしていません ・首こりが相当酷い →特に朝起きた時が一番酷いです 症状を感じる度に不安になってしまい、原因がハッキリしていないこともストレスになっていてどうすれば良いのか分からず困っています。 日常生活もロクに送れていなくて本当に困っているので、考えられる原因や対処法などありましたら教えていただけますと助かります。 どうぞ宜しくお願いいたします。

2ヶ月前から食欲不振や 胃痛、腹痛があり消化器内科に かかったのですが あまり改善せず、自律神経かと思い心療内科を受診しました。 処方された薬：セルトラリン25mg 服用期間：4日間 服用している間に ・動悸やめまい、震え ・吐き気で全く食事が出来ない ・不安感 ・手足がムズムズして落ち着かない このような症状が出てしまい 日常生活を送れなくなったため 服用を中止しました。 服用前は服用している間に 起こっていた症状が出たことはなく 服用を辞めた今も不安感と動悸、 胸焼けが残っています。 服用をやめて48時間が経つのですが 短い服用期間でも離脱症状が起こるのでしょうか。 またこの症状は目安として どのくらい経てば無くなるのでしょうか。

夜尿症あり 薬は小建中湯の漢方のみ おもらし、おねしょあり 未だに治らずオムツのまま過ごしてます！

4月よりいきなり、頭痛、倦怠感が出現し、仕事に行くと血の気が引き徐脈になり失神寸前になる状態が続き、先日検査入院をした結果、神経調節性失神と病名がつきました。 それに伴い、めまい、胸の気持ち悪さ、首からくる気持ち悪さ、頭痛、不眠などの自律神経失調症のような症状もあります。失神への不安等も強いので今はトリンテリックス20mg、アルプラゾラムを服用しています。 最近、げっぷも止まりません。 症状もが出だして4ヶ月経ちますが、一向に良くならず、体がしんどく寝てばかりいます。 ゲップが止まらない胸の気持ち悪さには、吐き気どめ等を飲んだ方がいいのでしょうか？これも自律神経失調症の症状なのでしょうか？ あと、自律神経失調症が完治すれば、神経調節性失神も治ってくるのでしょうか？

夫がパーソナリティ障害と言われて5、6年になります。突拍子もない事を言って、まわりを動揺させ、普段は優しいのですが、子どもも何度となく悲しい思いをしてきました。 どうにかならないかと掛かり付けと思われる病院に電話しましたが、個人情報のことで、医師には取り次いでもらえませんでした。 家族相談しても、本人が認めず、処方してもらったとしても薬をのまないというなら、どんなに行動してもに意味がありません。 なにか良い方法がないかと思案しております。お知恵をお貸しください。

先週の月曜日に新型コロナウイルスに罹患し、療養していました。その前に喉の違和感から耳鼻咽喉科に行くと、副鼻腔炎との診断を受け、そこから身体が痛い等の違う症状が出てきたため、受診するとコロナ陽性でした。副鼻腔炎の症状もあったため、鼻詰まりや後鼻漏の症状があり、気温も高いためあまり寝つきがよくありませんでした。療養後、耳鼻咽喉科に再び行き、副鼻腔炎が完全に治りきっていないため、クラリスロマイシンと芍薬甘草湯、鼻うがい、モメタゾンの鼻の薬をもらい、症状が少しずつよくなってきていました。 しかし、暑かったり完全に鼻詰まりが治っていなく、朝まで起きずに熟睡することはできていませんでした。暑いと感じた時には寝汗がすごかったです。8/5の夜にいつもよりさらになかなか寝れず、次の日から予備校での勉強があり、ちゃんと起きれるかなという不安がありました。動悸がすごく、心拍が早いので、あまり寝れなかったです。コロナで外にでていなかったのもあって外に出るのに少し勇気がいりましたが、いざ外にいくと気持ちが楽になり、勉強していると気がまぎれてとても楽しかったです。それで、外食をしたりして調子がよかったのですが、また夜になり寝ようとすると動悸をすごく感じるようになりました。不安感はさほどないのですが、動悸をすごく感じ苦しいです。食欲などはありますが、暑いのもあり食べれる時と食べれない時の差があります。沢山食べたと思って体重を測るとあまり変わらず、療養中でほとんど固形物を食べていない時と比較しても体重が減っていました。とにかく動悸がすごく脈が早くて心臓がバクバクします。 新型コロナウイルスでの後遺症として、睡眠障害や動悸についてよく耳にしますが、どうなのでしょうか。

５年前から不安障害の為、ノバミン5mg×1(3年前)、ブロチゾラム0.25×1、リスミー1mg(1/4)×1、頓服としてデパス0.25をたまに服用(辛い時だけ)してました。 今年の６月２１日に父が亡くなり、その３日後から、デパスを１日１回～２回今日まで服用。 1週間前に親知らずが痛くなり、ロキソニンを服用しながら、イライラがあったので、デパスを１錠服用。 ３日前に痛みは治まったあたりから、デパスの効き目が短くなってきて、離脱？不安感やソワソワ感などで、凄い辛いです。 (入院したいくらいです) 仕事が休みの日は、服用しなくても居られたのに、１錠じゃ足りない？ これは、依存になってきてますよね？ 減量も考えてた矢先の出来事でした。

元々眠れない日があったのですが、最近眠れずに気持ちの落ち込みもあったので心療内科を受診しました。マイスリー5mgを処方されました。なるべく薬に頼らずに寝たいと思い、毎日薬なしで寝るようにしてみるのですが、1〜2時間しても眠れないときは薬を飲むようにしていたら、結局毎日薬を飲むことになり、現在1週間毎日マイスリーを飲んで寝ています。このような経験が初めてで、しかも他の相談を拝見すると、マイスリーには依存性があるということで、すごく不安です。（診察して下さった医師はマイスリーは少しだけしか依存性はないとおっしゃっていたので安心していました。） 眠れなくても薬に頼らずに寝るようにした方がいいか、今は薬に頼って寝る習慣をつけた方がいいのかアドバイスをお願いします。睡眠のためにいいといわれていることはある程度していますが、他にもアドバイスがあれば教えていただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。

統合失調症の娘の相談です。 ７月の初めに歯が痛くなり、歯科に通院が始まりました。 この頃から緊張状態が酷くなり、夜中の0時になると冷や汗と手足が震えて立てないと言うようになりました。 嫌がる娘を診察時間ギリギリにメンタルで受診しました。 上に書いた症状を本人がお話ししました。薬剤性パーキンソン病ではないか？ 先生は解ったよ。先生には全部解るからと仰せになり 筋肉注射と血管注射をして帰宅、嘘のように冷や汗も震えもなく１日が終わりました。 次の日からまた始まり、でも診察前よりは良く見えます。 予知不安から薬を次から次に飲みます。処方と現実に飲んでいる状況を以下に書きます。 処方　朝ジプレキサ5mg.ワイパッはクス0.5 コンスタン0.4アキネトン1 昼ワイパックス0.5 コンスタン0.4アキネトン1 夜ジプレキサ5mgワイパックス0.5 コンスタン0.4アキネトン1 頓服　ワイパックス1mgを２錠 寝る前　レンドルミン2錠+リスペリドン0.5（今回からの追加です） 実際の生活は16時に起床、簡単な食事（パウチの食材など）をして急いで夕食後の薬を飲みます。 18時頃から冷や汗が出るので薬を飲みたがります。 22時朝の薬。 0じワイパックス2錠、2時レンドルミン2錠、 ４時レンドルミン2錠とリスペリドンと昼の薬を飲みます。 7時全く寝る気配がなく、またレンドルミン2錠。 やっと就寝。 異常にレンドルミンが多いなは気づいています。 本人は頓服にしているようです。 多分レンドルミンは最後の分だけが効いており、間のは意味がないと思います。 0時に飲んでいる頓服のワイパックスはかなり長い時間効いていると思います。 薬を減らし、本人が安心出来るお知恵をお貸し下さい。 強度の緊張が原因でしょうか？

５５歳　男 適応機能障害　一月休養中 先日、初診で適応機能障害と診断され、次回からssriを処方するとのことですが、上記の薬、初診から処方されるものでしょうか？ Ssriの服用は抵抗あるのですが！ 先生がたなら、なにを処方されますか

朝、目が覚めても体が重かったり吐き気で起き上がれず仕事も休みがちです。 無理に起きるとめまいがして目の前が暗くなります。 起立性低血圧症と診断され、メトリジン2mgを朝夕と漢方の苓桂朮甘湯を朝昼晩飲んでいますがなかなか改善されません。 ここ最近は両親の認知症などで何かと心配事や悩みが多いです。 仕事は事務職ですが、上司が自分よりだいぶ若く元気な為、両親の悩みや体調の辛さなど理解が難しいようです。 毎晩、寝る時に朝の辛さを考えると早めに横になってもなかなか眠れません。 何か良い打開策はないでしょうか？ ちなみに更年期障害のホルモン療法(エフメノカプセル100mgとエストラジオール錠0.5mg)を就寝前に一錠ずつ3年程続けています。

20代で統合失調感情障害と診断されています。周囲に見聞きされている・悪口を言われている感覚があるのと、容姿や内面にも自信が無く自分がとても醜く最低な人間だと頭を抱えており、対人関係や外出にとても不安があります。 それでも気分が沈んでいない日はなんとかやり過ごすこともできるのですが、暗く悲しい気持ちで生きるの辛いなと無意識に死を意識してしまう日は、不安と落ち込みでもうどうしたらいいのか分かりません。でももう身近な人には迷惑かけたくないです

20代からの不眠で、48歳の今も月に1回精神科に通院してます。アモバン10mg、インプロメン1mg、コントミン25mg、を毎晩寝る前にのみ、ときに割ったマイスリーを1mgくらい追加してます。 4月に別の病気で他科を受診して、お薬手帳のコピーを見せるとアモバン、マイスリーはもう二段階増えると、昼間に幻覚が出る。今は依存性の少ない薬があるから、変えることを勧められました。その薬がデエビゴのようで、6月にアモバン、マイスリーからデエビゴ5mgにしたら全く寝られず1日で断念。それから1か月くらいは、マイスリーを2.5mg追加しないと寝付けませんでした。薬剤師によると、アモバンは寝付かせる効果がデエビゴより強いとのことでした。また、デエビゴ7.5mgや10mgを試したほうがいいか、もう少し寝付きの良い新薬が出るまでまつか、悩んでます。デエビゴ5mgでは全く眠くなりませんでしたが、アモバンも古い薬なので、いつまで続けられるか心配です。

最近体がだるいです。生活習慣で心がけることとか飲食するべきものとかありますでしょうか？

最初に血圧が上がったのはパニック発作が出たときに飲み始めました。それ以降130だいから下がりません。原因と対処法をお願いします。

職場での人間関係におけるフラストレーションや、プライベートでの憂鬱な気分などがずっと消えることがありません。ただ、重度ではないため、見た目や行動言動は普通で、むしろ気を使いすぎて丁寧な方です。人生に対して夢や目標、趣味を探せないまま歳を重ねています。ポジティブ思考になり、目標に向かって毎日生き生きと過ごしたいのですが、どうすればよいのか分かりません。周りに誰も相談できる人がおらず辛いです。毎日仕事から帰り食事を摂るとそのまま動けなくなってしまい、毎日自己嫌悪に陥ります。心理カウンセリングなどに興味がありますが、こんな軽度なうつでも受けることは可能でしょうか？受診しても何を話すべきかもわかりません。また、他に何か良いアドバイスがありました教えていただきたいです。

現在、玄関ドアを検査する仕事をしています。枠についてるビスに切屑がないか、枠を触りながらチェックしています。チェックを終わった後、気づいたら、指が少し切れて血が出ていました。枠についた目に見える血はアルコールティシュでふいたのですが、もし拭き残しがあった場合、住民の方に何か病気などうつる可能性はありますでしょうか？

最近ですが気分の落ち込みが酷く精神科で診察してもらいました。 ラツーダを処方してもらったのですが効果はどれくらいで出るのでしょうか？ うつ病を20年くらい患っています。 よろしくお願い致します。

以前会社でミスをしてしまいそれからです。 内科では見てもらい薬は貰ったのですが治らず。 やはり精神的な面から来るものなのでしょうか

40代の会社員ですが、半年ほど前から不調が出始めました。 最初は身体のだるさや腰痛など、そこから首が痛くなり、頭皮に神経痛のようなものが続いてます。 体が急激に冷えたり、手先に痺れを感じたり、とにかくいろいろな症状が順番に表れるため苦しんでいます。 直近で動悸が酷くなり、ネットで調べてパニック障害のようなものだと考えています。 電車通勤が辛くなってきて、仕事ちも影響が出てきています。 心療内科に通い、入眠剤と鬱の薬は数ヶ月飲んでいますが、回復する兆しがありません。 なぜ回復しないと負の連鎖、通院も月1回のため、新たに発生した症状には市販薬でなんとかしようと、救心なども服用するようになりました。 長期化もしてることから、どう向き合えば良いか分からなくなっています。

10歳の子供が1週間ぐらい気持ち悪いと言ってます。言いながらも遊び始めると動き回って元気そうで、本当に気持ち悪いのか疑問です。サッカーの試合も出たいと言って走ってましたが、終わった途端に気持ち悪いと言って動かなくなります。気持ちの問題にも見えるのですが、病気でしょうか？

パニック障害に完治はありますか？ 薬を辞めるタイミングはどのようになってからでしょうか。

40歳女性です。 1ヶ月前に突然、一睡もできない日があり、それ以降「また眠れないのではないか」という緊張から、不眠を繰り返すようになりました。(生活する上でストレスは全くなく、毎日楽しく過ごしていました。) 心療内科を受診しリスミーを処方され、7月初旬からの1ヶ月で、4日ほど飲まなかった時期や連日飲んだ時期などがあり、1回2mgを合計12回飲みました。 先日、眠れないながら薬を我慢して飲まずに過ごしたところ一睡もできず、翌日はさすがに眠れるだろうと思ったらまた一睡もできませんでした。これがとてもショックでした。 【質問1】毎日ではないにしろ、1ヶ月間リスミーを飲んだことによる離脱症状なのでしょうか？ また、眠れなかったという負の実績を作らないために、今後は毎日飲むほうが良いのかと考えましたが、依存するのが怖く、一昨日から1錠(＋デエビゴ5mg)のみ就寝前に飲んでみました。(医師には頓服でも連用でもどちらでもよいと言われました) 一昨日は3時間で目が覚めて、結局1錠追加しました。昨日は、寝つきが少し悪かったものの眠れて、中途覚醒もありましたが再び眠ることができました。ただ、すっきりはしていません。 【質問2】若干の不安がありながら1錠を毎日続けるのか、安心して2錠を毎日飲むのか、どちらが良いでしょうか。 【質問3】断薬の大変さは1錠と2錠でだいぶ違うでしょうか。いずれもとても苦しむことになるでしょうか。 【最後の質問】今回こうなってしまったことで、慢性不眠症が極めて難治性のものであることを知り、絶望しています。少しでも希望が持てるような情報がありましたら知りたいです。よろしくお願いします。 【補足】認知行動療法を受けようと思い、2週間後に初回を予約しました。

軽度ASDの娘なのですが、 長い時には1時間程、誰もいない部屋で、趣味の事を楽しく話しています。（複数人いる感じでした） 聞き耳を立てて聞いていると理路整然とした会話で支離滅裂さは全くありませんでした。 また、声をかけると普通に私と会話し、部屋を出ると、誰かとの会話が再開します。 これは青年期イマジナリーフレンドと呼ばれるものなのでしょうか？ それとも対話性幻聴の可能性もあるのでしょうか？ これらを区別する具体的な指針はあるのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

統合失調症を持っています。眼球上転の発作予防に、朝同時に2つ飲むことは可能ですか？

1週間ほど前から、左胸の上がピクピクします。 少なくなったり増えたり、１日２日くらいは右胸の上もピクピク同時期にしてました。 たまになりますが、頻度がおおいのと左右でなるのでよりきになり投稿しました。 やはりストレスなどからの自律神経の乱れからくるのでしょうか？

うつ病を患っております。 再発4度目です。4度目の再発から2年以上たちます。薬を服用していますがイマイチ効果がありません。 そこで東京にあるブレインクリニックを受診してみようか悩んでいました。自分がどのような状態にあるのか知りたいのです。 率直な意見をお聞かせください。

来週14歳になる男の子ですが、昨年ぐらいから2ヶ月に一度ほど頭痛、腹痛になっており、今年度になって2週に一度程と頻度が高くなっています。 小児科で小建中湯を処方され、その後、先月から診療内科でスルピリドを処方されていますが、その後も腹痛になり、昨日今日は目眩がするとのことです。（一昨日終日遊びに出て疲れたとのこと） 一度症状が出ると回復が遅く、また痛みに過敏な様にも思います。 学校は嫌いでなく、部活（水泳）も好きらしいですが、休みがちです。 尚、数年前に一度、脳神経外科で脳のCTを撮ってもらいましたが、異常なしとのことでした。 今の治療を続けて良いものか、生活で見直すところがあるか、他にかかるべき診療科があるものかなど、ご教示いただければ幸いです。

関西在住の者です。 最近、メンタルクリニックから転院した精神病院があります。 3回目の受診でした。 ある人から言われたことで、どうもムシャクシャしてしまいました。 酷い話でした。 そして、事の経緯を話しました。 主治医のアドバイスはよかったのですが、 心の中ではもう一声ほしいと思ったのです。 主治医からは、その人とは会わないでくださいと言われました。 よくよく考えてみると、私寄りの意見が欲しかったのが 正直な気持ちではあります。 話の内容を詳しく書けず、抽象的な話で、すみません。 １．まだ、３回目の受診では、精神科医の先生と患者との関係は、まだ十分ではな 　　く、その患者さんに合った踏み込んだアドバイスはできないものなのでしょうか？ 　　（診察時間は３０分くらいとっていただいて、事の経緯を、詳しく話しました） ２．先生方としては、最終的な意見としては、やはり、もう会わないでくださいと言われ 　　るものでしょうか？ 　　（詳しく書けなくてすみません） 　　 ３．先生方のお考えでは、何回くらいの受診から、患者さんとの信頼関係が結べるように 　　なったと思われますか？ 　　（患者さんによるかと思いますが）

１日１回のロゼレムを間違えて２錠飲んでしまいましたが大丈夫でしょうか？亡くなる可能性ありますか？眠気が来るのが怖いです。 ちなみに統合失調症でワイパックス、ヒルナミン飲んでます。この2つは飲み過ぎてないので大丈夫です。

13歳娘です。 とても明るい性格ですが、不安感が強い部分があります。 最近「なんか緊張する」という事が時々あります。 1人でいる時に、過呼吸のような症状になった事もあるようです。 また外出すると「知らない人が怖い」と言ったりします。 「何か起きたらどうしよう」と思う気持ちが強いようです。 時々、その気持ちを涙をこぼしながら私に打ち明けてきます。とにかく話を聞くようにしています。 話をするとスッキリするのか、その後けろっとしたりします。 私自身、シングルマザーで子供を育て、厳しくし過ぎてしまったり、起こり過ぎてしまった自覚があり、その結果のような気がして自分を責めてしまいます。 とにかく今は、娘の対処をどうしたらいいのか、本当に悩みます。

生理が2か月、急になくなりました。 突然起こってしまった原因かと。 パニック症状になり震えが止まらない時がありました。

24歳女性です。過呼吸と原因不明の痙攣発作があり、心療内科に通院しています。脳神経外科で偏頭痛の治療もしています。 今、頭の中が錯乱しています。昨夜、他人に包丁を刺す夢を見ました。そして今、他人を殺すかもしれないと焦燥感が止まりません。もちろん殺したくありません。旦那と2人暮らしです。殺しそうで怖いので、部屋に閉じこもっています。

今日の夜車で走っていたらコンクリートの凹みの部分だと思ってそのまま走行したらガタンとなりもう一周回って確認したところ鳥か何かの動物の死骸でした。 そんなに時間がたっているものには見えなかったです。 私は極度に動物の死骸が苦手で何かに感染しないか子供がタイヤに触ったらどうしようや車を入れる車庫で子供が遊ぶのになどいろんな不安が広がってしまいます。 何度かこう言った質問をさせて頂いたこともあるのですが強迫性障害の疑いがありそうです。 他の似ている質問を見てほとんどの先生は感染する可能性は低いでしょうと答えているにも関わらず質問してしまいました。 死骸を踏んだのでそのあとすぐに洗車に行きましたがタイヤが凄く綺麗になっているわけではないです。 その後もその車を自分の家の車庫に入れるのが嫌で嫌でなるべく道路を走って汚れを落とそうとしたらたまたま今日は雨が降った地域があり地面が慣れているところがあったので少しでも洗いたいという気持ちで地面が慣れている所を走りました。 雨はもう上がっていてそんなにびしょびしょに地面が慣れていたわけではないのでそんなには洗えていないと思います。 ３０分くらいいろんな所を走らせてもうしょうがないと思い家に帰りました。 感染症のことは考えなくて良いのですよね？？ 死骸を踏んでしまってそのあと洗車や車をなるべく走らせ汚れを落とそうとした行動で少しはタイヤの死骸の菌も取れたでしょうか？？ またこの不安を和らげるにはどうすればいいんでしょうか？？ ここまで考えてしまうのはやはり異常なのですよね？？

23歳、大学院に通っている男です。 以前相談させていただいた頭の違和感や片手足のちょっとした脱力感など、様々なちょっとした症状が気になるようになり、色々調べた挙句重い病気に辿り着き勝手に不安になってしまう症状に半年ちょっと前くらいから悩まされています。 8-9か月ほど前、喉の異物感と痛みで当時かかりつけだった内科医に行き、ただの扁桃腺や上咽頭の腫れを「呼吸ができなくなって死ぬよ」と軽い口調で言われて以来、その病院に行くのはやめましたがそれから死が近くにあるものなのではないかと不安になってしまい昔からあるものから最近出てきたものまでありとあらゆる症状を調べ、不安になり、病院に行くという生活を繰り返している現状です。先日お医者さんに笑われながら脳のMRIまで撮ってもらってしまいました。当然、異常なしでした。 頭ではこんな軽微な症状で癌なんてこの年齢では流石に無い可能性が高い、と理解してはいるのですが、どうしても不安感が込み上げてきてしまい、調べるのをやめられません。今日は昔から午前中～お昼にかけて胃腸が弱いのか下痢をすることが多いのですが、それ＋左下腹のちょっとした痛みから「大腸がんではないか？」と不安になってしまい昼頃まで定期的にそれを調べてしまっていました。 こういった過度な思い込みのせいで日常生活にも僅かに支障が出始めています。また、2年前に極軽い事故を起こしてしまってから、強迫性障害のような症状も定期的に見られているという現状があります。 この現状を打破するために、どのように生活を送るべきでしょうか。検査については年齢、学生という身分上お金がかかりすぎてしまうので厳しい状況です。 生活習慣は不規則気味、食事はやや偏食、運動は不足気味、睡眠も不足気味です。 これらを直すべき、というのはなんとなく理解しています。ご意見お願いします。

ワイパックス0.5mgを以前は頓服もしくは隔日でしたが、1週間前ぐらいから、朝一錠、定期で飲むようになりました。 ワイパックスは抗不安薬の中でも、強い部類でしょうか？ 0.5mgを一錠は少量ですかね？ 身体依存が作られても、慎重に減薬すればやめれていく人は多いですか？ 臨床経験をもとに教えてもらえると助かります。

一日中お腹がむず痒くてじっとして居られません。今日、薬をもらって飲みましたがあまり変わりません

お付き合いしている彼が、頭の中で音楽が爆音で流れる「イヤーワーム」と思われるものに苦労しています。 彼は、高校時代3年間、孤立しており、そのストレスと、大学受験のストレスが重なり、発症しました。 それは、集中しないといけない時、緊張した時に現れるそうです。 普段遊んでいる中で、店に入った時、頭に残る音楽が流れたらすぐに店を出る、救急車が通ったら耳を塞ぐ（大きい音が苦手）、苦手な曲はすぐ変える、などがありました。 彼はその他にHSS型と見られるHSPや、不注意、多動のADHDがあります。 今後どのようなことをすれば快方に向かうのでしょうか？？

最近不安感が強く、レクサプロの服用を検討しております。 現在アトピーでデュピクセントを使用しており、レクサプロが併用可能か問い合わせをするものです。 よろしくお願い致します。

2〜3年前から(環境の変化あり) 胸の痛み　背中の痛み　みぞうちの痛み 手足の痺れ　手の震え　息切れ　倦怠感　　 立ちくらみ　動悸 目眩 息苦しさ の症状があり 集中力が続かなかったり、落ち込みやすく メンタルの浮き沈みが激しくなりました。 症状が出ると10分〜20分もしくは １時間以上で治まります。 こういった症状が出るのは 朝からかもしくは夕方から深夜にかけてが多く ストレス時や疲れが溜まると出やすいです。 職場の人からは過換気症候群や 適応障害ではないかと言われました。 内科的な問題がない場合、上記のような 病気が疑わしいでしょうか。 可能性があるものなど教えてください。 宜しくお願いいたします。 過去の病歴は肺炎　不整脈　スモールハート症候群です。

31歳の男性です。 7ヶ月前に電車内にて急に気持ち悪くなり(過呼吸などはなし)、それが続けざまに数回あり精神科に行ったところパニック発作だろうと言われました。 その後、動機や浮動性のめまいも続き脳神経外科や循環器内科や胃カメラなど、内科での診察もしましたが全て正常でした。 なかなか治らない自律神経の乱れから、精神にも異常がでてきまして、ひどい時は本を読むことさえ不安の対象となり、他にも車の音など、今まで気にもしてなかったようなことも全て不安の対象となり、人の顔すら気持ち悪く思えてくる始末で、半年後に今一度拒んでいた精神科へ行きました。 抗うつ薬に対しては元々抵抗があったのですが、もうお手上げだったので今回は精神科医の指示通りにやってみようと思い藁をもすがる気持ちで受診しました。 念のため「漢方などはどうなんでしょうか？」と伺った際に、あっさりと漢方を全否定され、この先生マジか…と思いつつ、とりあえず処方されたSSRIのレクサプロを服用することになりました。 抗うつ薬の中でも比較的副作用も弱いとお聞きしてたのですが、 飲んで２日目に食欲不振に陥り、それと同じタイミングでとんでもない不安感に襲われ、希死念慮まで出る始末となりました。 (この半年でさすがにそこまでの症状はなかったです…) そこから電話でのやりとりをしたり臨時診察していただいたりして、副作用をとめる抗不安薬を新たに追加され数日抗不安薬をのみながら頑張りましたが、何かがおかしいと本能的に危険を感じ、投薬2週間で断薬となり、仕事をやめ実家の田舎に戻り自然療法をしております。 現在落ち着いてはいますが症状は波もありまだ社会復帰は難しいようです。 やはり専門家に頼りたいのですが、抗うつ薬の地獄のような体験から、投薬以外で何か良い治療がないかアドバイスいただければと思います。

統合失調症の発症率についての質問です。 本人からみて母の弟（本人からみて叔父）が統合失調症で父の姉（本人からみて叔母）が統合失調症の場合本人の発症率は何%くらいになるのでしょうか？

メイラックス0.4mg 減薬出来ると思いますか？ 酸棗仁湯2.5mg メイラックス0.4mg デエビゴ1.25mg 頓服 ルネスタ1mg デパスを10日間飲んで…寝れなくなり 再度5日間飲むも離脱症状が酷くやめて寝れなくなり 今、なんとか寝れてるのですが 病院で調整中ですが寝れてるのですが細切れに 減薬までいかず安定するまでは デパス離脱してから歩くと揺れるし… 座っても揺れるし 耳鳴りはするしでなかなか普通になれません 抗うつ薬、精神薬も考えましたが これ以上離脱が増えるの嫌で… メイラックスにしてもらったけど間違いだったかな

お世話になっております。 42歳の主人の発達障害について相談させて頂けたらと思います。 結婚18年目。支援学校高等部2年の息子(軽度知的障害 、愛の手帳4度)、知的障害固定学級中学1年の娘(学習障害、ADHD)の子ども達がおります。 一緒に暮らしている中で、話が通じない、何を考えているのか分からない、片付けられない、何度も同じことを注意しています。 今は諦めているので期待せずに生活しています。性格はわりと穏やかなのですが、子育てはほぼしていません。 仕事は工場勤務で22年間と続いていたの心配していませんでしたが、息子の高校入学の直前にリストラにされ無職になりました。 幸いにも、私の妹が介護福祉士として病院勤務をしているのですが、妹の紹介で病棟の介護職の仕事を得ることができ、今は介護士として働いて1年3ヶ月です。でも、とうとう介護職として雇うことができないと看護師長から妹が言われたそうです。 まず、前々から言われていたのが報連相ができない。指示されたことをすればいいのに、何故か違うことをしてしまう。(途中で気になることがあるとそちらの業務をしてしまう) 患者さんとの距離感がおかしく、患者さんのご主人からクレームをうける。(何度も注意されていた) とにかく注意をされても全く話しを理解しないので、自分の非は仕事中殆ど認めないそうです。 病棟の方から学習障害、ADHD、もしくは軽い知的障害があるのではないかと言われたそうです。私も妹も感じてはいたのですが、本人は何故か全く自覚がありません。自覚がないので私もどうすればいいのかわかりません 私はまず何をすれば良いのでしょうか？ 心療内科や精神科に行けば何か良い手立てが見つかるのでしょうか？ 大人の場合はどうすればいいのがわかりません。 どうかご意見をお聞かせ頂けたらと思います。よろしくお願いいたします。

7年ほど前より何度か相談しております。 体感幻覚（内臓がうねるように動く）感じるそうです。動き方は様々です。 色々な薬処方されましたが、最終的にトリプタン―ル（旧名称）を１年ほど前より朝３０ｍｍ　夕３０ｍｍ飲んでおります。 最近薬の効きが薄れてきたようで、内臓がよく動くようです。主治医先生に相談しましたら、薬の変更してくれました。 トリントリックス１０ｍｍ朝1錠です。頓服としてロアゼパムも処方されました。いずれも今まで飲んだ薬です。 全然効き目がないようです。何か試してみてもいいような薬の処方有りませんか？ よろしくお願いいたします。

３日前、就寝中二時ごろに目が覚めて、考えごとを巡らせていたら思考がとてもネガティブな方向へ陥ってしまい、急に不安が増大し、居ても立っても居られない精神状態になってしましました。 その時は過去に処方していただいていたリボトリール0.5mgを半錠服用し、平常な状態にもどり、次の日も不安を抱えつつ平常どおり仕事ができました。 2日前、も就寝前に半錠を服用しましたか、その日の午前3時に目が覚め、そのまま寝ることができず朝を迎えました 昨日、精神科を受診いたしました。 6年ほど前に受診したお医者様です （この時も似たような症状で、リボトリールを知り、近くのかかりつけの医院で頓服としてたまに処方いただいていました。今回服用したのはその余りでした） 受診したおかげで気も楽になり リボリトールとマイスリーを処方していただきました 日中、何かに集中していればなんともないのですが、 リラックスした状態、何も考えなくていい状態のときに 心がざわざわしてきます。 またいてもたってもいられない状態になってしまうのかと 心配です。 １．昨日の今日なので今のお薬で様子を見るのが良いでしょうか？ ２．リボトリールは服用に注意するべき薬ですか？ いろいろ心配なことはありますが ３．今一番の心配はこのまま、この状態が治らず悪化してしまうことです お忙しいところ以上3点 国語の表現が稚拙ではありますが ご意見を賜りたいと思います よろしくお願いいたします。

先生方、いつもありがとうございます。 先日44歳になった女です。 昨晩寝ている時に、呼吸が苦しくなり、息がし辛い、このまま苦しい状態が続いたらどうしようとパニックになりました。 症状は、20分ほどしたらうとうとしてそのまま眠りましたが、とても怖かったです。 考えられる原因としては以下のようなことで心に余裕がない状態が続いております。 トリガーは、家族との喧嘩かもしれません。 ・転職活動の不安 ・仕事の急ぎの連絡 ・提出物がたくさん ・不妊治療の積もったストレス 喘息などの呼吸器障害や、心筋梗塞など内臓の病気的なものは今のところ原因になさそうで、 自律神経の乱れによるパニックか、更年期かといった想定をしております。 元々、心配性なので、またなったらどうしようと不安になっています。 ここからご相談です。 １）病院に行くべきか、その場合はどの科を受診すれば良いか ２）頓服薬で効くものはあるか ３）考えられる病気 ４）治りますか、うまく付き合えますか。不安です。 お忙しい中、お手数をおかけしますがお手隙の際にでもご返答いただけると幸いです。

3日前、原因不明な自分で制御出来ない感情(不安感)があり 昨日、精神科を受診しました。 おととい夜中、3時に目が覚め、そのまま朝を迎えた事もあり リボトリールとマイスリーを処方していただいました。 日中、何かに集中していれば何ともないのですが リラックス状態になると 急に心がザワザワして、不安が襲ってきます。 昨日の今日なので しばらく様子を見るのがいいのでしょうか？ 私が心配なのは このまま治らず悪化してしまうことです。 どうぞ宜しくお願い致します。

パニック障害ですが、抗うつ薬や抗精神病薬、抗不安薬が副作用で長く続けられなかったため、漢方薬での治療を考えています。胸から首にかけての詰まりや息苦しさが少しあり、発作時には首や顔が熱くなって激しい動悸が起きます。他にも全般性不安障害と双極性障害があります。 私が薬を怖がるせいなのか、通ってる心療内科が私が提案した薬しか出してくれないため、素人ながらいろいろ調べた結果、下記を組み合わせて処方して頂こうかなと考えていますが、いかがでしょうか。 ◯桂枝加竜骨牡蛎湯 ◯半夏厚朴湯 ◯苓桂朮甘湯 ◯甘麦大棗湯（頓服で使いたい） 他に必要な情報があれば追記します。

機能不全家族で生まれ育ち初潮からおかしく月経困難症や月経前症候群でした。気管喘息やアレルギーもたくさんあります。産後うつ病になり、転換性障害で硬直したり失声症にもなりました。若い頃は心療内科からドグマチールが処方されて月経が止まったのでハードな仕事もこなせていましたが、高プロラクチン血症になり断薬。サインバルタに変わってから躁転し驚きました。その後、イフェクサー75×3錠とバルプロ酸×4に変わりましたが、PMDDが酷くてベッドとトイレの往復しかできないぐらい鬱です。先月、更年期障害と子宮筋腫で大量出血して、子宮がん検診を受けましたが癌ではありませんでした。家事もできません。双極の波が毎月あって苦しいです。ホットフラッシュが酷いのでホルモン補充療法をしましたが、乳腺外科でドクターストップになり、加味逍遙散を服用中です。2年前に椎間板ヘルニアにもなり、鬱で寝てばかり、痛みでQOLが下がりました。糖尿病にもなり、一時期は血糖値が330でしたが薬のお陰でかなり下がりました。食事は糖尿病食のお弁当に変えました。鬱が改善されたら運動もできると思いますが、通院さえまともにできないです。 ネットの医師からは双極性障害よりPMDDの第一選択薬はジェイゾロフトが良いと言われました。 ネットでは医師が「PMDDの患者はADHDが多いオランダの論文がある」と見ました。今の主治医に炭酸リチウムを試してみたいと相談したら、看護師がいないので血液検査ができない、と。信頼できる優しい先生でしたが、クリニックを変える決断をしました。電気痙攣療法も試したいですが怖いです。カウンセリングは定期的に受けていて、お陰で不安や落ち込みはあまりなくて、身体が怠くてしんどくて何をするのも億劫になります。たくさん病が重なってしまい、長生きはできないのかな？と考えたりもします。

現在29歳の男性です。 日中に強い眠気を感じ眠ってしまい、いくら寝ても眠く日常生活や仕事が上手く出来ません。 元々人より眠っている時間が多いとは中学生の頃から自覚があったのですが、成人してから社会生活を営む中でより顕著に感じています。 元々うつ病や発達障害、その他の精神疾患、障害を持っており心因的な部分からの原因も考えられると精神科、心療内科の主治医からは言われておりました。 素人目線として現在ある障害や持病と服用している薬、生活習慣、具体的な症状を記載しますので、今後どのような科でどのような治療をするべきかの参考にアドバイスをいただけますと幸いです。 ・現在の障害、疾患 ADHD(発達障害)/うつ病/強迫性障害/心身症/PTSD(家庭環境によるもの)/脊柱管狭窄症/脊椎側弯/ストレートネック/後頭神経痛/クローン病/アトピー性皮膚炎 ・現在服用している薬(疾患別) 発達、精神系 スルピリド(朝夕)/セルトラリン(夕)/ルネスタ(就寝前)/ベルソムラ(就寝前) クローン病 ペンタサ(朝夕)/ビオフェルミン(朝昼夕) その他 ザイザル(アトピー/夕)/ロキソプロフェン(後頭神経痛/痛む時) 症状について 就寝は11時(23時)～6時と規則的で夜中に一度は起きます。朝起きた直後はまだ目がしっかりと覚めていて眠くはありませんが、大体8時～11時は眠く出社時、在宅時問わずこのあたりでうとうとしたり自宅だと横になって寝てしまいお昼頃までは起きられません。 起きた後も30~60分は眠く、低血圧のような感じで身体を動かす事がしんどいです。座ったり立っていても一瞬眠ってしまい妻にもよく呼びかけられる事があります。 夜寝るときにルネスタを飲んで朝起きた時の感覚とはまったく別で日中の眠気は苦痛そのもので生活に支障が出ています。

統合失調症です。 寛解してると言われてます。 シクレスト20ミリを飲んでますが、 薬を飲み忘れてしまうことが多いです。 職場の人間関係で悩んでます。 ぐじゅぐじゅと。 薬をきちんと飲めてないからでしょうか？ 統合失調症は、気にしいのところありますか？ 薬をきちんと飲めば気にしなくなりますか？

お金が無いと不安な状態になり調子が悪くなります。 そのような病気はありますか?

19歳の娘ですが半年ほど前にウイルス性胃腸炎起こしました。 その頃から吐き気がしたり、実際に吐くことがあります。 胃薬は頂いてますがあまり飲みません。 本人も就活でプレッシャーがかかったり、緊張、不安で吐くかもしれない、だから電車にも乗りたくないという状況です。 なんとか通学や遊びで1時間くらいは電車移動していますが不安で見ていて辛そうです。 親のわたし自身もめまいが怖く、ソラナックス半錠を頓服で飲む時があります。 自分は最大で1日4錠まで飲んでいた時期があるのでそうなってしまったらと怖くなってしまいます。 依存のある薬なのであまりベンゾは飲ませたくないのですがお医者さんにお任せした方が良いのでしょうか。 病院は今月中に予約しました。 本人はお守り薬が欲しいといい、通院にも全く抵抗はないようです。

25歳女性です。 先日心療内科を初めて受診し、「鬱とは疑わないものの、不安感を減らすため薬を処方します」ということでセルトラリン 25mgと半夏瀉心湯を処方されました。 旅行などのイベントが終わってからで良いと言われたので今日から飲み始めたのですが 精神系の薬に少し抵抗感があったのもあるのか、飲んだ直後から動悸・頭のフワフワ感・不安感を感じてしんどいです。 (飲むぞ飲むぞと意識しすぎなのも原因と思うのですが…) 慣れるまでの数週間副作用が続くのは理解していますが、なんとなく薬にはあまり頼りたくない気持ちもあり、これ以上飲みたくないと思っています。 来週末が次の受診日なのですが、それまでは我慢して飲むべきでしょうか？ それともまだ1回しか飲んでいないので一旦中止し、先生に考えを伝えても問題無いでしょうか？ 1回でも飲み始めたら止めてはいけないのか教えてください。 過去の経緯は以下になります。 --------------------------------------------- 3年前にストレスで体調を崩し逆流性食道炎との診断を受けました。 それから何回か検査を受け先月の胃カメラでも異常は見られなかったため、現在は機能性ディスペプシア・自律神経の乱れ との診断を受けています。 【主な症状】 ・吐き気、えづき ・たまに胃酸の逆流 ・空腹時？の不安感 ・過去数回だけパニックに 2.3年前よりははるかにマシですが、仕事が落ち着きストレスが無くなった今でも症状が残っており、漢方や薬を試しても良くなりませんでした。 ただ、基本体調不良ではあるものの調子が良い時は元気ですし、仕事も遊びもできています。 そもそも心療内科にかかるべきなのかも自分でよく分かっていません… ---------------------------------------------

20歳の娘ですが、先日実習先の病院で、心電図をはかったそうですが、脈拍が120程あり、誤作動かとつけ直していただいたりしたのですが、病院の方にはかってもらったところ、やはり120位だったそうです。 本人はあがり症の自覚があり、runという表示もでて、さらに皆にみられている、不安だし恥ずかしいと思ったそうです。「続くようなら病院でみてもらった方がいいけど、波形はきれいだしそこまで心配する必要はないよ」と優しい声をかけてもらったそうです。 友達関係は仲の良い友達に恵まれ心配ないのですが、大学の教室にはいる前や、威圧的なおとなの人などと話すのは苦手なようです。 1.頻脈とあがり症改善は何科を受診したらよいですか。 2.あがり症の改善は投薬は怖いなと思っていますが、このまま放置すると就職(面接)などに差し支えてしまいそうです。なにか良い手だてはないでしょうか。 3.投薬以外だとどの様な治療法があるか教えてください。

いつも、お世話になっています。 不安感が強く心療内科で不安時に飲むように、とんぷくでアルプラゾラムを処方していただき、仕事に行く前の朝に飲んでいます。 夜に寝付けないことがあり、朝にアルプラゾラムを飲んでいても、以前にもらって残っているエチゾラムを飲んで寝てもいいですか？

現在、工事関係の仕事をしています。 本日、お客様のお宅を訪問した際にマルチーズ犬が出てきました。人懐っこかったので、撫でたりしました。足に乗っかってきたりしました。その後すぐ手を洗えず、携帯等を触ってしまいました。 何か知らない犬を触った場合の対処方法はありますでしょうか？

9歳、小3の女の子です。 ５月下旬から、突然摂食障害になり ました。 １月には29.5kgありましたが、３月にインフルエンザによる嘔吐で１週間食べれなかったせいなのか、 ４月の学校の計測では27.5kgでした。 ５月下旬に突然、喉の詰まり感から、飲み込むのが怖くなり、徐々に食べれなくなり、栄養ジュースのみの毎日になり、７月下旬に25kgになりました。 また、摂取する食べ物についても、自身のアレルギー物質が入っているのではという恐怖心が強く、親が作ったものしか口に出来ません。 児童精神科を受診し、セルラトリン25の半分を飲み始めて、１週間経った頃から固形物を少しずつ食べれるようになりましたが、 見た目が痩せほそっています。 このまま食事量が戻ったとしても、摂取カロリーが消費カロリーを大幅に上回らなければ、筋肉や脂肪など見た目も戻らないでしょうか。 何を食べさせたら良いでしょうか。

現在、障害年金をいただいています。今少しずつ薬を減らしています。 そこでご相談なのですが障害年金の更新日やそれ以外で薬がレキソタン、漢方薬のみになった場合、更新できなくなったり、障害年金とりやめになりますか？ 私の場合、仕事を始めると1年はなんとか頑張れますが毎回再発して寝込むを30歳から5から6回繰り返しています。(30代はずっと独身、一人暮らし、障害年金、生活保護なしでした) いったん良くなり薬を減らしてもストレスがかかりすぎるとまた再発の繰り返しです。なので一旦1年しっかり働いても翌年半年以上は起き上がれず、働けません。結局前年の税金で大赤字で食事を買う費用もなくなりました。 障害年金は良くなって薬が1錠とかになった場合、切られますか？どうしたら良いか不安です。 ちなみに今はセルトラリン、ラミクタール、肝臓の薬、クエチアピン、レキソタン、イブ頭痛薬、葛根湯、加味逍遙散を毎日服用しています。働いていません。専業主婦で家事がやっとです。 子供はいません。 将来的には薬を減らして働きたいと考えています。よろしくお願いします。お金を老後の資金にしたいです。あとまた1人になった時の不安もあります。 確実な情報を教えてください。よろしくお願いします

こんにちは。宜しくお願いします。 躁うつ病と診断されており、デパケンを服用しています。 ただし、うつの時期はほとんどありません。 ここのところ、調子はとても良いのですが、声が聞こえてきて不思議な気持ちがします。 幻聴かな、と思いますが、幻聴は「自覚できるものではない」という認識です。 声というのが、女性の甲高い声で「がんばれ！」とか「その調子！」とか肯定的なものです。これがしょっちゅう聴こえてきます。 良いことが聴こえるので、別に何も困ったことはありません。 しかし、何となく変な感じがします。 主治医に言ったら何か薬を出されるのではないかと思い、言わないことにしようと思っています。 これは幻聴でしょうか。治さなくてはいけないものでしょうか？ こちらでご意見を伺えればと思っています。 どうぞよろしくお願いします。

数週間前、不眠症となり眠剤としてレンドミン錠0.25mgを処方されました。 服用するとスッキリと睡眠出来るようになりましたが、服用しないと全く朝まで一睡も出来ません。レンドミン錠はベンゾジアゼピン系睡眠薬との事で、副作用が心配でベルソムラ錠15mgを処方してもらいました。 最終的には眠剤の服用を中止したいのですが、上記の２種類の眠剤をどのような方法で、例えばベルソムラ錠のみとする又はベルソムラ錠とレンドミン錠を併用しながら離脱する方法などアドバイスをお願いします。

精神科受診予定の者です 今まで何度も心身状態が悪化し仕事を辞めざるを得ない状況に陥り 今も恐怖から職に就けていない事や症状等をこちらで相談したところ精神科受診を薦められ決意しました。 そして受診に際し家族と生い立ちを振り返る中で自身の発達障害の可能性を強く考え始めました （周りに合わせようと心身を毎回病んでいるのでは？と少し思ったのもあります） 2歳10か月でひらがなカタカナ簡単な漢字の読み書き、3歳までにニュースのテロップを一人で読みはじめる(過読症? 3歳半頃、小児科で様々な検査と＋αで知能テストを受けた結果、年齢に比べて知能が高いと診断 同年代の子との遊びや話し方がわからず、大人との会話や読書を好み 外では激しい人見知りをし大人しいのに対して家では激しい癇癪を起こし家具を破壊することが多かった(十代半ばくらいまで) こだわりが強く同じ色の服を着続け、特定の色を嫌うがゲーム機は必ず特定の色でなければならず、外食先は同じ場所・同じものしか注文しない(20年以上 片付けの順番が変わってしまうと激昂するほど順番にこだわり、会話では表面的な理解が多く冗談が通じないことも多い 一つの事に6時間以上集中する事もあれば、紙に書き声掛けしても忘れてしまう事が多い 興味ある話題については相手がもういいと言っても話し続け話題は2週間以上続くことも これらの情報を基にまずは発達障害の検査を受ける予定ですが 周囲からは働けない原因の特定や、手帳等の選択肢はないのかと言われており 私自身も自分の中の違和感が何なのかを知りたいという気持ちが強いです (他にも適応/パニック/離人等の可能性が過去診断からありますが文字限界で書けません） 発達障害の疑いがあるとすればASD,ADHDどちらの傾向がつよいか、もしくは他にも考えられる可能性あれば意見いただきたいです

もともと ラツーダを2ヶ月ですが40mm 飲んでおりました ただ 40mm 飲んでいた頃は 副作用なのか不眠とアカシジアの症状が出てしまいました その時は、一旦 ラツーダを中止をし そこからまた半錠、1錠と 増量して服薬してきました ただ 40mm 飲んでいた頃より 1錠の20mm なのでどうしても 効果が足りないと感じておりました そこで 医師に相談して それでは 1錠半にしてみましょう という話になり 本日から1錠半 飲むようになりました 気のせいなのかもしれませんが 本日より 1錠半 飲み始めたところを早速 不眠の症状が出てしまいました この場合、中止もしくは1錠に戻すべきでしょうか？ 副作用を考えると1錠がギリギリ、しかし効果を見ると1錠では足りません ラツーダ1錠と他の薬を提案しましたが向精神薬は複数飲むと余計に副作用がでる場合があるとのこと、ラツーダは抑うつに効くとのことで、今回1錠から1錠半に増量となりました しかし眠くても寝られないです たった1日増やしただけで この場合１錠に戻すか、完全に違う薬に変更するしか無いでしょうか？ 1錠半でもう少し様子を見るべきでしょうか？ もしくは寝る前に飲んでるラツーダを昼に変更するのはどうでしょうか？ 半錠増やして1日でこうなることはあるのでしょうか？ 判断できません よろしくお願い致します

今私にできることは、なんでしょうか？ 夫、一ヶ月前から不眠。 夕方になると自暴自棄になるようです。 夫は、「まわりの人やわたしに迷惑ばかりかけている」 「俺のせいで辛い思いをさせてごめん」 「頭がぐるぐるする、ざわざわする」 「夕方になると悪魔がくる」 「全部どおでもよくなって、頭がさーっとして今日のこともあまり覚えていない」 「早く元気になっていつもの自分を取り戻したい」と言っています 最近は気分転換に仕事が終わると毎日温泉に行ったり、友達の家に泊まり朝着替えだけをとりにくる生活をしています。 上記の期間は約2週間 家に帰らないことについては 「家に帰って人がかわるのが怖い」 「DVだった自分の父親に顔が似てきていて怖い」 「自分で帰らずにいて馬鹿だけど家族に会いたい」 また、 「明日は絶対に帰る」と言ってくれますが、やはり調子が悪いと帰ってきません。 ここ数日は着替えも取りに帰ってきません。 仕事もストレスのようですが、家庭もストレスに感じているのではないかと思います。 休みの日に病院に直接行ったり、電話ですぐに診てもらえる病院を探しているようですが、近くにそのような心療内科がない状況です。 私はどのように夫と接することが望ましいでしょうか？ また、私になにかできることはありますか？

自分は強迫性障害なのですが特に飛沫が気になり、他人でも同居する家族でも気になってしまいます。 妙なことにウイルスではなくて唾液&飛沫がとても嫌で、ノーマスクの人がいると力んでしまいます。実際に唾があたったのか、力んだ為に毛穴や神経が反応したのか解らないのですが、とにかく肌にそれらしきものが触れた、もしくは可能性があると思った時「汚れた」と強迫観念を考えてしまい不安と強いストレスを感じてしまいます。 自分は実家暮らしで、居間の隣に自室があります。このシーズンはエアコンを使用するのですが、居間にあるエアコンが有れば繋がる襖を開けると涼しい風がすぐ流れてくるので、ずっと自室にエアコンを設置しませんでした。 ある時、同居する母と襖を開けて1.5m程離れた位置で会話してました。その時の自分は母を見てましたが、母は自分から見て横のテレビを見ながら立って話していました。正面を向き合っていないのですが、母が話していた方向には、エアコンが自分の部屋に向かって(直接ではなく、壁をつたって)風が吹いていた為、この時肌に何かがあたった感触が有り、飛沫が風に乗って来た！と強迫観念を感じ洗おうとしたのですが、最近は色々気になって風呂も疲れてしまうので面倒臭く、何より入ったばかりだった事と、この事を気にしだしたら自分だけでなく部屋中を気にしてあらゆる箇所を綺麗にしたくなる→想像以上に面倒臭い！と考えて、我慢した方が良いとプチ認知行動療法する事にしました。 エアコンの風も扇風機の弱かそれ以下で、母もちょっとテンション上がったくらいの話し方で派手にくしゃみをした訳でもないです。このくらいの事は大抵の人は「唾が飛んできた」とは思わないのでしょうか？ 実際に唾が飛んできた感触と一人の時も感じる毛穴(神経？)がピクっとなる感覚がそっくりで「気のせいだ！」とポジティブに切り替えにくく、困ってます...

最近寝る際に首が痛く何度も起きてしまいます。 日中は重い荷物をリュックで持っており 姿勢も心なしか悪くなっている気がします。

前々からこちらで相談させていただいてますが、17歳娘が次々に身体に出る、色々な症状に悩まされています。 おそらく精神的なもので、きっかけは昨年からの担任の先生やクラスの雰囲気（今年も同じ担任、クラス）、またコロナにとても敏感、更に今年は受験の悩みも重なってることが原因かと思っています。 最近特に出ていて悩んでいるのは、動悸と喉の詰まりです。 喉の詰まりが、いつもは1日一回、１時間程で治るのですが、今日は1日に何度も、そして長い時間続いていて、夕飯も食べれずにいます。（治る時は、本当に急に治るので不思議です） なんとか早く治してあげたいのですが、どうしたら良いでしょうか。 よろしくお願いします。

29歳男性です。 コロナ禍の影響もあるのですがここ最近、自分でも呆れる程に潔癖になりました。 症状が多いので箇条書きで書きます。 1.外出先や仕事先でドアノブや手すり、エレベーターのボタンなどの人が多く触る物を指で触りたくありません。 どうしても触らなければならない時は手首や肘を使って触ります。 2.マスクの着用非着用を問わず咳をする人の近くにいたくありません。 スーパーの出入り口付近で咳をしている人がいたら遠回りになろうとわざわざ別の出入り口までいきます。 3.小型のアルコール消毒液を持ち歩き、買い物後や咳をする人に遭遇した後は手首から肘まで消毒してしまいます。 4.常に風邪薬やのど薬、口内炎の薬などを持ち歩き、それらしき症状があるとすぐに薬を飲んでしまいます。 更に咳をする人に遭遇した後は1本1000円以上するドリンク剤を頻繁に飲んでしまいます。 5.仕事が終わり帰宅したら必ず指先から肘まで薬用石鹸で洗います。 うがい薬でのうがいも欠かしません。 休日に外出して帰宅した際はうがい手洗いに加え必ずシャワーを浴びて服を着替えます。 6.これが1番辛いのですが他人の咳の音がたまらなく嫌いになりました。 咳の音を聞くと耳を塞ぎたくなるし、咳をした人に対して『うるさい‼︎穢らわしい‼︎汚らしい‼︎』と強烈な敵意を抱いてしまいます。 自分でもやりすぎだと思うのですが、『これをやめると新型コロナやその他の感染症に罹るのでは？』という思いもありやめられません。 質問1 私は何らかの精神病の疑いがあるのでしょうか？ 質問2 病院を受診するなら何科がよいのでしょうか？ 質問3 病院の先生に診てもらう以前に何か潔癖症を和らげる方法があるなら教えていただきたいです。

1週間程前に急に仕事の事を考えるのが嫌になり、 ・休日に布団から出られず何もしないまま終わってしまう(2週間前から、仕事を持ち帰り家でやろうとしても結局出来ずに終わってしまう) ・眩暈、吐き気、頭痛(頭痛は朝は大丈夫でも職場に行くと酷くなり薬が効かない) ・とにかく仕事に行きたくない、考えたくもない、誰にも会いたくない たまに業務に支障がない日は休んだり早退してます。 今後またやる気が復活する気がせず、ただただ仕事が苦痛でしかない為どうしたら良いか悩んでいます。

うつ病ですが、昨年の６月に悪化し、それから１年2ヶ月がたちました。仕事は、昨年9月に休職して、今年の１月に復職して、半年たちました。7月より通常勤務時間の８時間勤務をしています。今は残遺症状として、睡眠薬(ブロチゾラム、ルネスタ)を飲まないと寝れない(不眠)と喉のつまり・つかえ感、それに伴う吐き気(たまに嘔吐)が続いています。前回質問させていただいた、ふらつきですが、今はなくなりました。リフレックスを睡眠薬がわりで飲んでいたのをやめた際の離脱症状だったのだと自分では理解しています。吐き気などはこらえて、今のところ仕事に大きな影響はでていませんが、まだまだ部分寛解レベルであり完全寛解とはいかないようです。薬は、発症時より、パロキセチンを徐々に増やし、現在は最大量の40mg飲んでいます。(2月から３月にかけて約一ヶ月間ほど一旦サインバルタに変薬しましたが、効果が感じられなかったためパロキセチンに戻しました。) 完全寛解には、もう少し時間がかかりそうですが、１年2ヶ月経過でこの状態の場合、治療の難治化、遷延化ということになるのでしょうか？

関東に在住するうつ病を患っているものです。 １か月前まで、２か月間、１週間に２回くらい、ジヒドラミンを飲んでました。 しかし、それ以降は飲んでいません。 ２週間前の診察の時、話の流れで、ジヒドラミンの話が出てきて、精神科の先生から ジヒドラミンを飲んでますかと言われました。 飲んでいませんと答えました。 今は飲んでないと言う考えだったのです。 そして、先生に聞いてから飲むようにしますと答えました。 先生は、それ以上は何も聞きませんでした。 これは、主治医に嘘をついたことになるのかなと悩んでいます。 先生方のご意見を聞かせていただけないでしょうか？ 市販の薬なので、どうなのかなとおもうところもあります。 この先生に診察をしてもらって、４年が経ちます。 当たり前と言われるかもしれないですが、今まで、先生に嘘をついたことはないです。

今週末、会社の研修によりフェリーでの移動があります（片道約2時間です）。 パニック症を患っているため、事前に普段服用しているものよりも強い抗不安薬を処方いただきました。 フェリーでの移動が久しぶりで非常に不安なため、下記ご教示いただけますでしょうか。 ・普段は不安時「リーゼ5mg」を1度に2錠服用。 ・今回「アルプラゾラム錠0.8mg サワイ」を処方いただきました。 1.アルプラゾラム錠について、乗船何時間前の服用が望ましいでしょうか。また、8時間の研修後その日のうちにフェリーで帰る予定ですが、帰宅時に（1日のうち2度目）飲んでも大丈夫なのでしょうか。 2.今回のアルプラゾラム錠は、やはりリーゼ5mg2錠に比べ効果は強いのでしょうか。 3.念の為、船酔い対策に「トラベルミン」を購入しておりますが、飲み合わせは大丈夫でしょうか。 お薬をいただく際、薬剤師さんからの説明が「頓服で飲んでください」のみでしたため不安に思い、質問させていただきました。 分かりづらい点がありましたら申し訳ございません。 ご確認のほど、よろしくお願いいたします。

１、 パニック症で リボトリールを服用しています。 0.5mgを １日１錠です。 テアニン のサプリメントを飲んでみたいと思っていますが、飲み合わせが悪いということなどがありますか？ ２、 スマホなど画面の見すぎで、眼精疲労になり、 その眼精疲労が不安感などメンタルに影響することはありますか？

27歳女性です。 カフェイン依存とはどこからの症状を指すのでしょうか。 毎日コーヒーを午前に1-2杯、13時過ぎに1杯飲んでいます。 カフェイン量の基準値を下回っており、あまり困っていないと思っていましたが、睡眠が浅いため歯ぎしりをしていると言われたので、気になってやめてみました。 そしたら、コーヒーを抜いた当日と翌日は頭痛がして眠くてしかたない、3日目は頭痛はしないものの、猛烈な眠気を感じます。 これは、カフェイン離脱だと思うので、カフェイン依存といえ、生活に影響を与えていると認識して良いのでしょうか。 カフェイン高感受性ということでしょうか。多くの人はこの量を抜いても何も起きないのでしょうか。

デパケンとリスペリドンとトレドミンと睡眠薬を処方されています。 ラミクタールは体のやけどがあるから使えないそうです。 トレドミンと睡眠薬はわかるのですが躁状態でもないのにデパケンを出す意味がわからないです。 統合失調症でもないのにリスペリドンを出す意味がわかりません。 デパケンとリスペリドンは副作用があるので意味ないのに飲みたくないのですが、どういう意図をもって出しているのでしょうか？ 精神科には13年通っています。 生まれつきうつだと思います。

今は強迫性障害で精神科に行ってパロキセチン錠5mgの半分と吐き気止めのドンペリドン錠10mgを飲んでいます。同じクリニックでカウンセリングを始めています。たくさん症状があるなかで治療するひとつを選ばないといけなく、消毒を減らす治療をする方にいってしまっています。ただ今一番困っているのが特定の人物に対して強迫観念が強くなって我慢ができなくなってしまうことです。それが家族の二人なので日常生活が苦しいです。家の壁や家具にぶつかるのもその人たちが通ってぶつかっているかもしれないという恐怖のせいもあると思っています。同じ空間にいるのも我慢ができず、遠くに姿が見える状態でもこっちをむいていると耐えられなくなります。耐えられなくなると着ている服ごとシャワーで納得がいくまで濡らして消毒液をスプレーで決めた回数かけた後、酷いときには消毒液のボトルごとじゃぼじゃぼかけないといけません。同じ服も着れなくなります。同じ家で言っても聞いてもらえないのでこれが毎日何度も起こります。入院をしたいと思っているのですがお金がなくてできないのでここからは逃れられません。消毒液の消費が激しいとお金が余計にかかってしまうのでそのストレスと不安とイライラで症状が悪化し続けています。どのようにしたら悪化を緩和できるのかが知りたいです。(一人は認知症なのでなにかを頼んでもすぐに忘れてしまい嫌な行動を繰り返してきます。)

自分の記憶がわからなくなります。 強迫性障害です。 友人に目薬をもらったきがしてしまいます。 その子は遊び人の子でしたのでB型肝炎になってそうです。 しかもわたしに目薬に血を入れてくれた気がしてしまいます。 ワクチンを打っているので、もし万一もらって忘れていて、万一血が入ってても大丈夫だとおもうのですが怖くて怖くて仕方ないです。 どうしたらいいですか。 よろしくお願いします

とあるきっかけで、主に外食のときに吐き気を感じるようになり、何度か失神しました。 血液検査、脳波、ホルター心電図等の異常はなく、心療内科にてパニック障害の診断がされました。 普段は吐き気がする程度で抑えられるのですが、突然血の気が引くような感じと熱感+強烈な吐き気に襲われることがあり、そうなると失神してしまいます。 目が覚めた後数分は意識が混濁し、手足の痺れや熱感、強烈な吐き気が続きます。 その後も1〜2日程度は起き上がると吐き気と熱感と動悸を感じます。 過呼吸は起こしたことがなく、何となくですが無意識に息を止めてしまっているような気もします。 現在頓服薬のみの処方となっていますが、毎度食事で吐き気が起こるわけでもないことと、服用後に少しぼんやりしてしまうこと、薬への依存も怖く、食前に常に頓服薬を飲んでおくことに抵抗があり、吐き気を感じてから飲んでいます。 いつもはそれで問題ないのですが、時折急激に強烈な吐き気に襲われることがあり、その場合は対処しきれず失神してしまいます。 強烈な吐き気は満腹感を感じてしまうと起きやすいのですが、食べきった後で不意に満腹感を感じて急に気持ち悪くなることもあり、判断が難しいこともあります。 完治させたいのですが、診断されてから数年、緩やかに悪くなっている気がしています。 何かできることや現在かかっている心療内科の先生に相談した方が良いことなどはありますか？ お手数おかけ致しますが、ご回答いただけましたら幸いです。 よろしくお願い致します。

1ケ月ほど前から、あくびが出そうで出ない症状があります。以前ならあくびが出そうになれば大きな口を開けてあくびができスッキリしていたのですが、あくびが出そうになるが全然あくびができなくなりました。 あくびが出そうになると喉が詰まったような感覚になり、そこで止まってしまいます。 何か原因があるのでしょうか？ 出そうで出ない、また少しできてもスッキリする様なあくびができません。 変な質問に感じるとおもいますが、その状況になり、寝れない事が多々あります。 宜しくお願いします。

2024年のゴールデンウィークから鬱症状における睡眠障害(早朝覚醒)を発症しました。 担当医からはうつ病まではいっていないとの診断から抗うつ薬は処方されず、ベタナミンとスルピルド、デエビゴ、漢方薬を服用しています。 朝散歩やランニング等で日光・運動による治療も続けており現在は ・精神状態に多少波(日や時間帯によってたまに調子が悪くなる)がある ・早朝覚醒(朝方起きて再度寝ることはできますが、15分に一回くらいで目が覚めます。入眠潜時は寝不足もあってかものすごく早いです。) ・日中とてつもなく眠たくなる(頭が重たくなる)時がある ・下痢を繰り返す の状況です。 発症時よりは大分マシにはなりましたがさらに良くなるよう以下についてご助言いただけますと幸いです。 ・早朝覚醒の原因は鬱症状(セロトニンの低下によるメラトニンの低下)であると考えると、抗うつ薬を服用した方が治りが早いのでは、と考えるのですがそうではないのでしょうか？また、メラトニン不足にデエビゴは効果的なのでしょうか？ ・お盆期間一週間お休みがあるのですが、その休み期間におすすめの過ごし方、治療法(薬を変えてみる等)はありますでしょうか？ ・眠たければ寝て脳の回復を図るか、生活習慣を優先して寝ないように頑張るかだとどちらが良いのでしょうか？ よろしくお願いします。