リハビリ（2016年）

左示指関節拘縮と診断されてから、手外科先生の指導の元・・自主リハビリを始め約2か月程経過してます。痛くても・・指が腫れても・・リハビリをしなさい！！と言われますが、患者にとっては不安材料で・・良くなるためには、腫れるのは仕方がないと言われます。目に見えて、回復しているのであれば納得も・・出来ますが。現段階では目覚ましく回復しているとは・・・時間があれば、指を動かす様にしてますが・・すぐ腫れます。しかも指全体が・・リハビリボールを購入して、頑張っていますが・・中々第二関節部分が伸びてくれません。24時間、指は腫れて居ます！！柔軟性がもっと出れば、指の動作も 自然に出来るのでしょうが・・担当医は、パンパンになっても気にしなくて、いいですよ。と言いますが、リハビリだけで治るものでしょうか？温めると、少し握り拳が作れますが、時間が経過すると・・・関節が固くなるみたく、困ったものです。

お世話になります。半年ほど前に右足首くるぶし付近にガングリオンが（結果ほぼ同じ箇所に２袋あったよう）あり、MRIやレントゲン検査をしました。特に痛みがなかった為、様子を見る事になり２か所とも自然に潰れました。潰れた後に小さな軟骨のような突起が残りましたが、特に問題がなく通常に生活していたところ、数日前から歩くとその患部付近に痛みがあり、触ると以前に残った突起の辺りに関節液らしきふくらみが少しあります。動かさなければ痛くはないので湿布を貼って様子を見ましたが症状が変わらず、本日から主治医が休暇に入っていることもあり、この症状がガングリオンからくるものなのか、それとも別の病気の可能性があるのかを伺えれば幸いです。それとガングリオンであるならば、潰すほどの大きさはないので何か講じる手立てがあるのか、それとも痛みを抑える事が出来るかなど教えて頂けると有難いです。何卒宜しくお願い致します。

母(79歳)についてです。宜しくお願い致します。右膝に人工関節を入れて15年(くらい)経ちます。人工関節の耐年数は15年～20年と聞きました。人工関節に傷みがでてきたら、どの様な症状が出てきますか?じっとしてても痛い、膝が曲がらない、とかですか?その様な症状は出ていませんが、耐年数に近づいてきたな‥と思い心配しております。腎臓・肺・心臓を患ってるので、再手術は無理だと思って。整形外科には定期的に通院しています。そのとき聞けば良かったのですが。次の通院まで間があるので、こちらに質問させて頂きました。お忙しいのにすみません。宜しくお願い致します。

頚椎症と頚椎ヘルニアは違いますか？ また、リリカカプセルは症状を改善するだけで頚椎ヘルニアが治るわけではないのですか？ 宜しくお願いします。

2週間前から強い腰痛が続いているんですが、最初の10日はだんだん腰痛が増していき腰をおばあさんのように曲げて手を足に乗せて上半身を支えないと歩けず、まっすぐ立てない状況でした。10日後あたりからは痛みの位置が左から右と右のおしりの奥、右足の鈍痛に変わり寝ている時にもじんじんして寝がえりやあしを動かす時にすごくゆっくりひねらないように気を付け体勢も気をつけないと痛みが増し眠りが浅くなります。ただ、腰は最初よりは起こせるようになっています。赤ちゃんの世話と通院、上の子の保育園の送り迎え、家事があり途中から悪化してヘルニアになったのでしょうか。赤ちゃんがいて、現在鼻からチューブでミルク注入していて胃腸炎中なのでなかなか受診が大変です。受診したとすると通院しなくても済むような薬の処方で済むこともあるんでしょうか。しびれはないのですが重症な方なんでしょうか。また、内臓疾患の可能性もありますか？長くなりましたがよろしくお願いします。

頸椎椎間板ヘルニアが数ヵ月で吸収され完治すると、その部分はどうなるのでしょうか？１度ヘルニアになったところは椎間板が弱くなっているので、負荷がかかるとまた同じところから飛び出しやすくなるのでしょうか？

頚椎症性神経根症なのですが、先生からは首と首周りの筋トレを注意されました。 頚椎症性神経根症に悪影響を与えない筋肉の部位（もしくは与える部位）を教えて下さい。またもしご存知でしたら影響を与えない体幹トレーニングの種目も教えて頂けたらありがたいです。

以前相談させてもらった34歳男です。 14年前に足が痺れ最近になって腰も痺れて病院に行きここ2ヶ月でMRIを5回も撮り大学病院での神経内科での神経伝導速度、体性感覚誘発電位全て異常なしで すがるおもいでこのサイトに以前相談させてもらい色んな先生方から意見をもらいありがとうございました。 最近かかりつけの信頼ある内科の先生に全ての経緯を話したらやっぱり腰からやと思うんやけどなって整形外科でも色んな分野があって腰なら腰、手なら手とそれを専門にしてる先生が居てるからと伝えられて、自分の症状だと腰、足痺れに両足先のだるさがあるから腰に強い先生を紹介していただき今日行って来ました そこでビックリしました‼︎ 全ての症状を先生に伝えると先生はなんの躊躇もなくそれは梨状筋症候群ですよって‼︎ こんだけ検査いっぱいして原因不明で困惑してた自分からしたらやっと治療できると同時に、このサイトで以前相談させてもらった時に梨状筋症候群っておっしゃっていた先生方も居ててまさにそれも当てはまっており2度ビックリさせられました。僕みたいな人はいっぱいいるみたいで病院で検査ばっかしても原因不明で 結局梨状筋症候群でリハビリしてストレッチしたら治ってる人はたくさんいるみたいですこの病名はMRIに移らないと聞きました。 良い先生とか悪い先生とか腕があるとかないとかではなくて、どんだけ患者の身になって考えてくれて話を聞いてくれるかで左右されるんだと思い知らされました。 今まで病院の先生は質問してくるなよオーラが凄くて質問しても、はい、はい、はいお前だけじゃないんや患者はみたいな。 今思えばそれだけでも具合が悪くなったりして病院に行けば行くほど悩まされました。 このサイトを通して返信くださった先生方ありがとうございました。 特に何度も再度返信くださった先生方ほんとに感謝します。

頸椎椎間板ヘルニア(脱出型)で牽引治療中です。よく強く引っ張りすぎると悪化すると言われてますが、それはどういう原理で悪化するのでしょうか。強く引っ張ることで繊維輪が破けてさらに髄核が飛び出してしまうということはありますか？

腕を上げたり伸ばしたりする運動をすると、すぐに疲れて、しびれてしまう人と、長く上げてられたり、伸ばしていられる人の差は何でしょうか？

右肩が痛く以前もなった五十肩かと思います。以前は八年前でした。子宮手術のストレスとも言われました。前回は腕が全く上に上がらず痛みは今回より酷くて、３ヶ月、整形外科の、理学療法をしました。でも、周囲からは、これは、なにもしなくても治るから、お金かけるだけ損だから、行かない方がいいよと言われ行かなくなってからしばらく放っておいて数ヵ月で治りました。今回は、前回より軽いので放っておいて治そうと思いますが、やはり、この痛みは辛いです。前回とは違い腕は上がりますが、後に手が回らず、背中を洗えません。放散する痛みが脇の下や胸まで来ます。腕をぶつけたり、背伸びをすると、うっと、苦しい痛みです。なにもしなければ、痛くないのですが、やはり、これは、整形外科へ行っても、痛み止めとか、石灰化をとかす注射とか、腕のリハビリしかないのでしょうか。家でストレッチをするとすると、アイロンを持って前後に動かすことが、良いのでしょうか？今回は親の介護などかなり、精神的ストレスがありましたことで、なったのかなと勝手に思ってます。五十肩は、肉体的精神的ストレスでなるのですね。よろしくお願いいたします。

このサイトで伺う内容か分かりませんが、ご存知の先生いらっしゃいましたら教えて頂きたいです。 80代おばあさんが、足が悪いので、風呂に入るのが大変で住宅改修などして、入りやすい風呂にできたら、便利かと考えたりしています。 介護や福祉用品のショールームがあれば知りたいです。 介護用の風呂など。メーカーのショールームなど。 できれば、東海地方か関西地方で知りたいです。 大手のメーカーに聞いたのですが、見当たらず。。。

よろしくおねがいします。 五月に交通事故にあって、最初は首の痛みがあったのですが、半年をたった頃から、腰の痛み、それから、左足の外側が痛くなり、歩いてると、痛くて歩けなくなります。 いま、首のリハビリで、整形に通院してるから、先生に相談したのですが、あまり、相手にされません、原因はなんでしょうか？

先日、左手薬指の感覚がなくなり、左足甲も違和感がある。 と、相談したものです。多数の先生方に回答いただきありがたく思っています。 中で、はまちゃん先生のみが、医院受診ではなく、「カリウム」についての回答で、 「野菜をカリウムが摂取できる状態で食べなさい」 というものでした。 実は抗がん剤治療で、一週間ほど気持ち悪くて、ほとんどおかゆしか食べていませんでした。日曜日でもありましたし、医院受診ではなく、野菜はじめたんぱく質等も摂るようにしたら、なんと、すっかり治りました！！！ ありがとうございました！！感謝申し上げます。 また明日抗がん剤の点滴なので、食べられない気持ち悪い一週間が始まりますが、今回のことを教訓にして、乗り越えたいと思います。ありがとうございました。

先日、朝から腰が痛く感じて徐々に酷くなり夕方にはあまりの痛さに歩くのも辛くなったので、整形外科へ行きました。 レントゲンでは骨には異常がなく、背中の筋肉がすごくかたくなっているといわれました。生後２ヶ月の子の子育て中だと伝えると、それが原因だろうとのことで、リハビリをして帰るように言われました。 リハビリはウォーターベットに寝転びしたからローラーのようなものでマッサージされるものと、腰にベルトを巻き、斜め上に引っ張られるようなものでした。 リハビリの直後、ベッドから降りて歩こうと思ったら、立つことが出来ず、地べたに崩れ落ちました。 その後、30分ほど経ったら立てるようになり帰宅したのですが、今も腰が痛いのと、右足が宙に浮いているような違和感を感じます。 原因はなんでしょうか？ また、どうすれば良いでしょうか？

左膝の脱臼の手術後に足首から足の指先まで痺れてしまい、術後3日目で足首から足の甲まで浮腫みと腫れで2週間から3週間くらい動かず、足の指先も痺れがあり、ほとんど動かない状態が続き、現在はリハビリである程度は動きますが足の裏、足首から親指の感覚障害があります。 この前しゃがんだ時に足首の内側を痛めてしまい、痺れがあります。 病院に受診した方がよいですか？リハビリに通っているのでリハビリの先生に相談した方がよいですか？

頸部椎間板障害に診断され1ケ月経ちます。首固定 湿布 ビタミン剤でつらかった痛みは緩和しましたが、障害のある右手に力が入りません。腕立て伏せができません。先生からは滑車というプログラムが提示されましたが これを続ければ 力が入るようになり、残っている痛みも解消するでしょうか。

お世話さまです。 数カ月前から五十肩でリハビリに通っています。左肩、左の二の腕、サンリあたり、左手の甲、がずきずき四六時中疼いてつらいです。主治医の診察では、くっついてる、と言われました。注射はヒアルロン酸?を週に1回だけ打ってもらっています。トラムセットという痛み止の内服薬は効きません。夜は腕をどの方向に向けても肩が痛くて眠れません。過日ボルタレン坐薬25を頂き、使って、数時間は少しだけ痛みがましになりましたが、夜の痛みが何とかならないか、つらいです。ボルタレン50を頂くことは可能でしょうか?注射に痛み止は一緒に入れてもらえないのでしょうか?注射にたよってはいけない、とも言われました。痛みの軽減に良い方法があれば教えてください。 宜しくお願い致します。

ちょっとした衝撃などでヘルニアになってしまうような弱った椎間板の修復にグルコサミンやコンドロイチンなどのサプリメントが有効という話は本当でしょうか？ また、ヘルニアの自然吸収にはマクロファージが関係していると言いますが、それを活性化するアガリクスなどのサプリメントは自然吸収のスピードアップに効果的でしょうか？

第１腰椎破裂骨折、脊髄損傷についてお伺いします。 現在は、手術をしてリハビリをしているのですが、気になる事があります。 怪我をした時は、左足自力で動かせず、排泄機能は全く出来ませんでした。それと、尿はバルーンで、便はオムツで。便が出たのもわかりません。そして看護師さんが、おしも洗いますね。っと洗ってもらいますが、ぬるま湯をかけられても、洗われていても全くわかりません。 術後もかわりません。後遺症は5%の可能性はありますけど、リハビリをすれば段々良くなりますよ。とは言われるものの、足はリハビリで動かしますが、排泄機能はどうすれば戻るのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

75歳母の件でご相談します。足の痺れが大腿部からつま先にかけて酷く、特に右足首から先の感覚が悪く、歩行も不安定になってきたため、2015年２月 腰部脊柱管狭窄症の手術をしました。術後多少痺れの範囲は改善しましたが、足首から先の感覚は改善せず、現在も杖を使い歩行しますが、大変不安定です。痺れの改善がいまいちなので、今回、MRIを再度とり確認、手術をした医師より、頸椎の方にも狭窄があるから再度手術をおすすめする。しないと歩けなくなると急に言われ驚いています。2015年の手術前より足の痺れの悪化はありません。手など足の痺れ以外で症状はありません。 １ 知り合いの医師より、頸椎の狭窄で足にだけ痺れが出るのは考えにくい、手などにも出るはず。セカンドオピニオンを検討した方が良いと言われましたが、頸椎の狭窄で足にだけ痺れが出るケースはあり得ないですか？ ２ 実は2015年の腰の手術の後、入院中は入念なリハビリにより痺れは残るものの、かなり歩ける状態に改善していたのですが、退院後は股関節の痛みがあったりで、歩くなどのリハビリをさぼりがちで、徐々に歩行が不安定に、術前の状態に戻ってしまった経緯があります。 母は頸椎の手術は乗り気ではなく、リハビリを頑張る事で、入院中歩けた位に戻れればと思っていますが、再度、リハビリを頑張る事で、痺れがある中で筋力で歩行を補う事は可能なのでしょうか？

27歳になる息子の事で相談させて いただきます。 今月4日にヘルニアの手術をして、 先週の火曜日に抜こう後、退院しました。 先週は調子が良かったのですが、今朝 あたりから傷口ではなく、足に痛みが 出始めました。 術後に、こういった事は、よくある事 なのでしょうか。

中二の娘ですが、学校の検査で、脊柱側弯症で受診するように通知されました。 立位X線所見の欄にT6～T11～L3 16°14° カーブパターン rT,lTL 経過観察(6ヶ月後)とあります。 これは、軽症だが、成長期が終わるまでは観察する必要があり、成長期を終了すれば、もう大丈夫。という事で、捉えて大丈夫でしょうか？ また、軽い漏斗胸もあるので、調べるとマルファン症候群に当てはまるような気もして、それも心配になってしまいました。14歳で、痩せ型、166cmです。その点は、どうでしょうか。。アドバイス宜しくお願いします。

先日、祖父のヘルニアのことで相談させていただいたものです。 何度も質問すみません。 MRIの画像を貼り付けたのですが、反映されなかったので、また見ていただきたいと思いまして、相談させていただきました。 10月上旬から、腰から左膝にかけて痛みや痺れが出て、腰をかがめてでないと歩けなくなり、少し歩くとガクンとなるらしく、ほとんど歩けません。 筋力も衰えています。 近所の整形外科で、脊柱管狭窄症(これも私が調べて、祖父はこういう病気ではないですか？と聞いたので、そうだと思うとその整形外科の医師に言われた次第です)の治療をしてきました。 温めたり、痛み止めの服用をしたり、毎日腕に痛み止めの注射を打っているそうですが、全く良くならず、でも祖父はその先生にはセカンドオピニオンのことを言えないということで、大きい病院に連れて行きました。 MRIを撮った日が今月２日なんですが、その日にブロック注射をしました。 ヘルニアだと言われましたが、本当にそうなのでしょうか？ 今のところ、少しは改善したようですが、左膝が痛むそうで、以前のようには歩けません。 また30日に様子を診せにいきますが…。 様子を見守ることしかできず、またその近所の整形外科にも今毎日通っていて、ヘルニアかもという診断もされず、正直信用できないので、心配です。

現在82歳、今年の７月に左足の人口関節（セラミック）を入れる手術をしましたが足全体のはれが収まらず現在もパンパンに腫れて整形外科の担当の先生にお聞きしたら手術による後遺症と言われ現在もセラミックをいれた部分の痛みは無いのですが、足全体が痛く歩きにくく、何処に相談したら良いのかわかりません、どうかアドバイスよろしくお願いします。

半年前に右足関節が化膿性関節炎になりました 今まだリハビリ中ですが、なかなか思うように良くなりません。 どんどん内股になってきていて、先週装具を作りました。 今日できあかって、二ヶ月は装着するように言われました。 ほんとにはめる必要があるのかなとちょっと疑問に思ったので、相談させてもらいました。

　私の妻ですが、右膝が痛くＭＲＩを受けたら、半月板損傷と言われました。 その後、整骨院に通ったりしていますが、右膝の裏の痛みで夜あまり寝られないといいます。 　治療法や原因について教えていただければ幸いです。 　よろしくお願いします。

足関節外果骨折オペ後4ヶ月が経とうとしてます。足関節前面外側に痛みとつまり感があり、リハビリを続けていますが原因ははっきりせず。足関節の骨格を見せてもらいながらの説明で距骨と腓骨がぶつかる位置に痛みが出ているとの事でした。最近になりストレッチやモビライゼーションのあとにしゃがみこみがたまに出来るようになってきたのですが１日ももたずに元にもどってしまい痛みが強くなりしゃがみこみが以前よりできなくなるの繰り返しです。これから回復していくのでしょうか？また、このような状態でリハビリ終了したいと言ってもいいでしょうか？しゃがみこみができない影響で仕事上腰や膝に負担がかかり痛みが出てきてます。PTからはちゃんと治しておかないと将来的に足関節のOAの心配もあると言われてますがドクターからみて４ヶ月たってもこのような状態でのリハビリ継続はどう思われますか？交通事故ではないですが、主治医は症状固定でリハビリ通院終了にしたい感じに見受けられます。

整形外科では、注射は何ヵ所迄して貰えるのが正解でしょうか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　痛みの箇所は首肩、膝変形、腰、手首足首で、以前通っていた整形外科では、首肩を２ヶ所づつに分け(１ヶ所分を半分半分)左右２ヶ所、両膝、腰の計5ヶ所して貰っていましたが、リハビリが無く、リハビリ機器やマッサージの方が、沢山いらっしゃる今の整形外科に代わりました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しかし、今の整形外科はリハビリはよいのですが、レントゲン等で腰や首肩も悪いのはハッキリしているのに、「注射をこれ以上は出来ないから」と注射は首肩１ヶ所づつ、左右２ヶ所と膝だけで、電機治療とマッサージと今迄と同じ様に薬、湿布だけてした。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日にちが過ぎて３ヶ月位してから、お尻と脚の付け根のもも辺りが痛みだし、その日を境に、ちょっと下の物を拾うとするだけでもかなり痛みだし、歩き方も益々おかしくなり、周りの人に完全に足が悪いと解る様な歩き方になり、医師に言うも、「それは腰が悪いから」とは言いながら、「注射はこれ以上できないから」とマッサージを強化される位で、段々、びっこを引き出し、通勤の為に自分で杖を買いました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　病院を代える予定ですが、はたして、何ヵ所が正しいのか質問してみようと思い質問しました。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

二日前くらいに、以前から肩凝りと頭痛 目眩やジンジン～と何かが走るような、鳥肌のたつ様な腕の痺れや足の痺れ(左側)があり、また視界がぶれたりしています。凝りが酷くなると不整脈や動悸もしてきます。 と質問させて頂いたのですが、その時に書き忘れたのですが、頭と顔面(左だったり右だったり)が痺れています。いつも、ずっと痺れている訳ではないのですが、やはり整形でしょうか?首(

以前から母の頚椎症性脊髄症について質問させていただいています 入院時はこの病名でしたが、入院後、タイトルの病名（あわててメモしたので間違っていたら申し訳ありません）となりました ２週間前に希望の病院で手術していただき、今リハビリ中です 歩行困難の方は歩行器を取り始め、入院時より歩けない感じがありますが、入院中歩いていないためや首の傷口がなかなかふさがらず他の方よりリハビリが遅れたためとのことで様子を見ています ただ、症状が良くなるかは半々と言われていましたが、手術後半月近くたって、手足の冷感は緩和したが痺れはとれずがっかりしています ２週間たって痺れがとれない場合はもうこの症状はとれないので諦めて慣れるように言ったほうがいいでしょうか それともリハビリ次第でまだ痺れが和らいでくる可能性はあるのでしょうか よろしくおねがいします

以前に足の痛みで何度か質問させてもらったものです。 かれこれ4ヶ月経ちますが、足の痛みがなくなりません。 しびれはあまり感じなくなりました。 歩くと足で痛みや突っ張り感がでます。 座っていて痛くなることは少なくなってきました。 足の裏、ふくらはぎ、足首、脛の横、膝の裏、ふとももなど。 検査は腰椎、頸椎のレントゲン、MRI を整形外科で、 脳のMRI、血液検査(甲状腺、糖尿、鉄分不足などしびれを起こす原因がないか)などを神経内科で行いましたが、全て異常なし。 整形外科で、理学療法、点滴、薬は牛車腎気丸を3ヶ月続けてます。 神経内科にはもう通ってません。 そのほか、眠りが浅くすぐ目が覚めて朝からダルい、頭痛、下痢、便秘、胸がムカムカするなど、日によって色々な症状がでます。 以前は食欲もなかったですが、最近は食べれています。仕事はなるべく定時で帰るようにしていますが、終わるとぐったりして何も出来ませんし、休みの日も足が痛いので、最低限の家事をするだけです。 このままでは、ますます筋肉も落ちて歩けなくなるのではと不安で、家から駅まで15分位距離にして1.5キロ位二日連続で歩いたら悪化して、横になっても痛くなってしまいました。 検査でなにもでず、痛みが続くのは繊維筋痛症の可能性ありますか？それとも心的なものでしょうか？

とっても不安なので、質問させていただきます 現在、腰椎麻酔後の局所麻酔薬の副作用で、馬尾症候群となり左足の完全麻痺となり４ヶ月が経過しました。治療として神経保護療法の治験薬を試して、あとはリハビリを頑張って…運動機能は、ほぼ回復し杖が無くても歩行出来るようにはなりました。しかし、しびれの回復が遅れています。整形外科医からはリリカ75mg.が１日３回処方されていますがあまり改善があるようには思えません！この副作用は稀であり完全に回復することは難しい…とも言われています。が、本当に治らないんですか？他には何か治療法はないでしょうか？

数日前から足の甲から足首のあたりが大きく腫れそこが熱を持ち痛みがあります、そして同時に熱も多少あります、 母は数年前、大腿骨骨折で、寝たきり状態になっています（骨粗相しょう症だったので完治せず、認知症はほとんどありません）、 今までこうしたことがなかったので、病院に行くか迷っています、 また、何科に係ればよいでしょうか？ 単純に風邪引きのような気もするのですが？？ 教えてください。

2～3週間前、首の痛みがひどくて動かせなくなり整形外科にかかったところ、ストレートネックと言われました。いまはほぼ元通りに動かせるようになったのですが、まだ少し(右側を向くときだけ)痛みが残っています。 放っておけばこの痛みもなくなるのでしょうか？　それとも、多少無理してでもストレッチ等を行い動かしたほうがよいでしょうか？　

米国在住です。 半年前に米国で受けた肩の手術の後、まだ痛みがあり、回復に不安があるため、相談させて下さい。 卓球の後に肩が痛くなり、日系病院の整形外科で、MRI、レントゲンから、肩の骨が不要に尖っているのが原因といわれ、何度かの注射などの後、痛みが直らないので、肩の骨を削る手術をしました。日本語片言の先生ですが、ほんの少し切って骨を削るだけ、直ぐ回復する、との言葉に受ける事にしました。 手術は全身麻酔で2-3時間で終わりその日に帰らされました。右肩に6-7cmのS字の切った後がありました。 その後、最初は肩は三角巾で固定、2週間後に外され、その後も少し動かすたびに激痛があったのですが、6ヶ月たった今、以前の激痛はなくなったものの、腕を伸ばして物を取ろうとすると、かなり痛いですし、夜中に寝ていると痛んで目が覚めたり。 手術後、何度か不安で診察を受けたものの、肩を回すリハビリを毎日すれば、良くなるから大丈夫、といわれ、痛いというと、消炎剤・痛み止めをくれるだけなので、今は自身でリハビリはしながらも、あまり回復しない痛みに、本当に手術は大丈夫だったのだろうか、このまま回復しないのでは、と毎日不安です。 今度日本に1-2週間一時帰国をするため、そこで信頼できる医者を探して見てもらおうと思っているのですが、検査も必要でしょうし、1-2回通うぐらいで何かしてもらえるのか、特に近所の整形外科は激混みですので、あまり期待もできないように感じます。 このまま不安のまま毎日過ごすのも嫌ですが、どうして良いかわからず悩んでいます。手術は問題なく、経過も順調で、どのようなリハビリをどれぐらい繰り返せば、運動ができるぐらいに回復するのか、を知りたいだけです。 不安を払拭するのに、何をすればよいのか、アドバイス頂ければ幸いです

私は生まれつき左右の脚の長さが３〜４センチ程違います。 母がオムツを替えている時に気づいたらしく、幼い頃はよく整形外科に通っていました。 整形外科の先生は手術を勧めたらしいのですが、両親は『長い方の脚の骨を削る』というやり方に納得がいかなかったらしく、結局手術はしませんでした。いつの間にか病院に通うこともなくなりました。 整体のようなところにも行ったことはありますが、私の場合、骨盤の歪みなどで脚の長さが違うのではなく、もともとの骨の長さが違っているので、どうにもできないといった感じでした。 今は短い方の脚の靴にはインソールを入れたりして対応していますが、全体的に体が歪んでいる感じはあります。 写真などを見ても、自分はまっすぐ立っているつもりなのに体が傾いています。 歩く時には短い方の脚のかかとを少し浮かせて歩くのが癖になっています。 また、ちょっと長めに歩いたりするとすぐ腰痛になります。 少し前まではスポーツをしていたので、足腰も鍛えられていたのですが、子どもが生まれるなどしてスポーツをやめてしまった今、足腰が弱くなっていくことが不安です。 最近は、長い方の脚の膝が、曲げるたびにミシミシと音をたてます。 こんな状態なのですが、私は今後、どのようにこの体と付き合って行くべきでしょうか？ 「足腰を鍛えておかないと歩けなくなって40代くらいで車椅子生活になるよ」と言われた経験もあり、とても不安です。 とにかく足腰を鍛えることが大事でしょうか？ ぜひアドバイスをお願いいたします。

ストレートネック改善に良いという首の運動をしてから、右手親指と人差し指の痺れが出たので、整形外科でMRIを撮り、5、6椎間板ヘルニアにより、硬膜が圧迫され、脊髄に少し触ってる状態とわかりました。脊髄が変形するほどの圧迫ではないため、牽引などの保存治療をしながら吸収されるのを待てば問題ないという診断でした。 症状が出始めてから１ヶ月になりますが、最近は左手や両足の指先部分にも痺れを感じるようになりました。 2年前に頸椎5、6と、6、7に軽度の骨棘とヘルニアが見つかり、腰椎にもヘルニアがありましたが、神経根のみの軽い圧迫でしたので、だいぶ良くなっていて、ストレートネックの運動で今回の痺れが出るまで、痺れ症状は完全に消えていました。 主治医によると、上肢の痺れは脊髄に触れている椎間板の影響で、下肢は腰からきてるものだからこのまま保存治療で問題ないとのことでした。 質問です。 痺れる箇所が増えてきた理由は何でしょうか？ たまたま首の動きで脊髄を刺激してしまっただけですか？ 下肢は本当に腰からの影響でしょうか？ 腰は関係なく、すべて頸椎からの影響という可能性は？ セカンドオピニオンとして伺ってますので、主治医や他院に相談してという回答はご遠慮ください。 よろしくお願いします。

膝のリハビリをしていますが、膝にガムテープを貼っているような感じが取れません。 先生は今月いっぱいでリハビリ終了と言いますが、まだ不安です。 リハビリはまだ続けた方が良いですか？

5月に五十肩になってだいぶよくなっていましたが、9月中頃にストレートネックによい体操(ヨガの猫のポーズに近いもの)をした時にバキッと衝撃があり、それ以来腕が真上はくの字状態、後ろは腰までしか上がらなくなりました。以前は水平が痛いだけでない真上と後ろは普通に上がっていました。整形外科では以前の状態を知らない医師だったためこうしゅく期なのでどんどんリハビリしてくださいと言われて、その通りにしたら悪化して痛みで夜も寝られない状態になり、やっと落ち着いてきたところです。 鏡で見ると右の肩関節が前にずれていて、ネットで調べるとこういう症状では接骨院やカイロプラティックの方が有効という情報がありました。 先生方にとってはライバル関係になるので大変申し訳ないのですが、病院のリハビリで肩を後ろ向きにマッサージしてもらってもびくともしない感じです。稼働域に大きく後遺症が残りそうで不安なので、ご意見をよろしくお願いいたします。

右手の指がほとんど曲がって痛く、この一週間時どき激痛あります。早く治したい。

右凍結肩と診断され半年位がたちました。診断された当時は安静にしてと言われ、１ヶ月は仕事を休みました。ちなみに仕事は介護職です。その翌月も仕事を休むように医師からは言われましたが、会社側が自宅療養に納得せず。しかたなく仕事に復帰し、右腕はできるだけ使わないようにして仕事をして来ました。今の治療法は、肩に注射をしてリハビリをしています。先日、医師より肩への負担が減らない限り同じことの繰り返しなので、よく考えて来て下さいと言われました。仕事を休むべきでしょうか？

いつもお世話になってます 先日、脚が痛く整形外科に行きました レントゲン、MRIをとりました 結果はすべり症とヘルニアから来るものと言われました リハビリは脚の電気治療と温熱治療をしてますが腰の方のリハビリはしていません 自分でネットで調べてストレッチをしてます たまには整体にも行ってみたいと思うのですが行かない方がいいですか？ 痺れとかはなく脚が太ももあたりがたまに痛むくらいです 痛み止めは整形外科で出してもらっているのと貼り薬です 今は整体はやめた方がいいですか？ お手数をお掛け致しますが宜しくお願い致します

一年9か月前、同一姿勢による労働を３か月続けたところ（レジ）、時々頭重感が出現するようになり、 しだいに一日中頭重感を感じるようになる。 ある病院にて頸椎症と診断される。 現在、頭重感、首、肩の痛みや重みあり。 悪化した時、下肢脱力、のどの圧迫感あり。 頭重感は症状が軽いときはソフトテニスボールくらいの重さ、症状が重いときは頭のなかに石が入ってるような、金属片が入ったような重みを感じています。 気圧によって重みが変化しています。 どうか助言よろしくお願い致します。

本年2月と8月にそれぞれ左・右と両股関節の人工関節置換術を行いました。 2月の左は初めてですが、右は35年前に骨きり術を受けており2度目です。 担当医からは、8月の右を行った時点で脚長差をなくしたといわれております。 脚長とはどこを計るのでしょうか。 骨盤のゆがみ等が出ていれば、単純に脚長差なしと言われても実際の歩行に影響する観点での「脚長差なし」といえないのではないのかと思ったりもしています。 一版に両人工股関節置換を実施する整形外科医が言う「脚長差なし」は、実際に歩行するに際しての脚長差がないですよといっているもと受け止めていいのでしょうか。 このまま筋力がついてくれば、爬行も無くなると期待していいのでしょうか。 有効なリハビリの方法等があれば教えてください。 よろしくお願いします。

ネットで見るとさまざまな症状の方がいてるようですが、痛くなって約１０ヶ月、右足はだいぶマシになりました。左足はまだまだ痛みがあるのですが、そのまま治ることもあるのでしょか？　何かきをつけたほうがいいことはあるのでしょうか？

お世話になります。妻の病気です。 今年の2月にも相談させて頂きましたが、悪化するばかりの為、再度の相談です。3年半前に右脚の骨巨細胞種により、腫瘍用人工膝関節手術を行いました。術後の経過も良かったのですが、一年ほど前から膝が痛み、痛みの範囲も広範囲に広がっています。病気に再発はないのですが、自骨と人工関節の結合部に新たな骨が形成され覆いかぶさるような状況もあります。主治医からは、筋肉をつけることに加え、骨を強化する注射をまずは2ヶ月毎日打つようにとの診断が出ています。筋肉を鍛えてはいますが、思うように進まず足も細いです。セカンドオピニオンを検討しているのですが、こうした場合は、何処にどんな相談をすれば良いのかご教授頂けますと幸いです。根本の治療ではなく、ペインクリニックなどに通うことも必要なのか。あまり事例も見当たらず途方に暮れております。よろしくお願い申し上げます。 以上

ＣＲＳＰ或いは廃用性症候群のリハビリについて質問します。２９歳欧州在住ピアニストです。以前からあったＯＣＤと心気症が悪化し、前回七月にリサイタルで失敗して以来、右手を一切動かせなくなりました。指に負担がかかるのが怖く、ギブスで固めたように右手を同じ態勢にしたまま一日を過ごし、七月三日以来ほとんど右手を使用していませんし、多少の曲げ伸ばしすらしていません。本当に全く一ミリたりとも動かさない時期もありました。一昨日ピアノに触れたのですが、案の定動きは悪く、指はふやけ、角質でボロボロ、黒ずんでいます。（七月三日から七月２３日まで右手をギブスで固定したように一切の動作を禁じていました。２３日からピアノは再開し、快方に向かいつつありました、ピアノ以外での使用は出来ないまま九月１１日まで経過し、再び完全に右手の使用をやめピアノも中止、一昨日からピアノは多少弾いてますが、それ以外での使用は一切していません。）神経症の治療の前に右手のリハビリを決断しましたが、リハビリは一人で右手の使用を以前のようにいきなり戻し、ピアノも以前のように弾くということでしょうか。それともリハビリにも専門のやり方があるということでしょうか。日本に帰国して手の外科を受診しても、結局「右手を今までのように使いピアノを再開してください」といわれるだけならばわざわざ日本に戻らなくても一人でリハビリできます。リハビリのためだけに帰国するべきでしょうか。日本でピアノのないホテルに滞在するよりこちらのほうが環境は整っています。

5月末に階段から転落してから肛門付近の痺れが続いています。痛みはありません。 整形外科を三ヶ所受診したのですが、１つ目はレントゲン、MRIで異常なし。尾骨を骨折しているのかもしれないが、よくわからないとの診断。２つ目はレントゲンと骨盤CTで側弯が原因のため1ヶ月で治るとのこと、3つ目はレントゲンで4番目と5番目の腰椎の間隔が狭くなっているためとのことで、牽引とストレッチを続けています。三ヶ所とも脊椎専門医です。 左足の痺れは坐骨神経痛と言われ、ボルタレンサポやストレッチなどで少し楽になっていますが、肛門付近の痺れは変わりません。これは馬尾神経が障害されてしまったのでしょうか？ 関係あるかはわかりませんが、便も薄いぺらぺらしたものや、細い便しか出ていません。 肛門付近の痺れにはストレッチや牽引は効果がなくボルタレンサポで痺れをごまかしている日々です。 ずっと痺れが軽くならないのですが、もう治らないのでしょうか。 整形外科を先生はいつもお尻を押すのですが、痺れているだけで痛くないので大丈夫だとしか言えません。 次はどうしたら良いのか、自分ではわかりません。 どうすべきなのか教えて下さい。

２９歳欧州在住ピアニストです。相談内容は整形外科、手の外科の対象だと思います。以前からあったＯＣＤと心気症が悪化し、前回七月にリサイタルで失敗して以来、右手を一切動かせなくなりました。指に負担がかかるのが怖く、ギブスで固めたように右手を同じ態勢にしたまま一日を過ごし、七月三日以来ほとんど右手を使用していませんし、多少の曲げ伸ばしすらしていません。本当に全く一ミリたりとも動かさない時期もありました。一昨日ピアノに触れたのですが、案の定動きは悪く、指はふやけ、角質でボロボロ、黒ずんでいます。ここで質問なのですが、精神科の医師の判断で明日帰国して神経症の入院治療を勧められています。しかし、神経症の入院治療の場合三か月またピアノが弾けないということが判明しました。以前実際に指をケガを負いギブスで固定した際も担当医から「痛くてもリハビリを続けなさい。今動かさないとこのまま骨、腱、周囲組織が委縮したまま固まってしまう」と言われたことがありますが、実際今手を動かし始めたのにリハビリを怠るとリハビリに柔軟に適応しうる時期を逃しこのままの可動性で固まる、不可逆の機能低下をもたらすということにならないでしょうか。入院中ピアノは弾けないのでピアノに使う繊細な部分は不使用のまま数か月たってしまいます。リハビリをせず神経症治療を優先し、三か月後から再び右手のピアノのリハビリを再開しても、右手はその頃にはリハビリで回復可能な時期を過ぎこのままピアノに支障がでる後遺症が残るのでしょうか？（七月三日から七月２３日まで右手をギブスで固定したように一切の動作を禁じていました。２３日からピアノは再開し、快方に向かいつつありました、ピアノ以外での使用は出来ないまま九月１１日まで経過し、再び完全に右手の使用をやめピアノも中止、一昨日からピアノは多少弾いてますが、それ以外での使用は一切していません。）

２９歳欧州在住ピアニストです。相談内容は整形外科、手の外科の対象だと思います。以前からあった強迫性障害と心気症が悪化し、前回七月にリサイタルで失敗して以来、右手を一切動かせなくなりました。指に負担がかかるのが怖く、ギブスで固めたように右手を同じ態勢にしたまま一日を過ごし、七月三日以来一度たりとも右手を使用していませんし、多少の曲げ伸ばしすらしていません。本当に全く一ミリたりとも動かさずにきました。その結果先週から勇気を出してピアノに触れたのですが、案の定動きは悪く、指はふやけ、角質でボロボロ、黒ずんでいます。ここで質問なのですが、精神科の医師の判断で明日帰国して重度になってしまった神経症の入院治療を勧められています。私も現在の精神状態では自力で回復は難しく、入院しかないと思います。しかし、ここで外科的な大きな問題があります。神経症の入院治療の場合三か月またピアノが弾けないということが判明しました。以前実際に指をケガを負いギブスで固定した際も担当医から「痛くてもリハビリを続けなさい。今動かさないとこのまま骨、腱、周囲組織が委縮したまま固まってしまう」と言われたことがありますが、実際今手を動かし始めたのにリハビリを怠るとリハビリに柔軟に適応しうる時期を逃しこのままの可動性で固まる、不可逆の機能低下をもたらすということにならないでしょうか。もちろん入院しても右手は使うでしょうがピアノは弾けないのでピアノに使う繊細な部分は不使用のまま数か月たってしまいます。やはり今右手をこのままにし、リハビリを捨て精神のほうの治療を優先し、三か月後から再び右手のピアノのリハビリを再開しても、右手はその頃にはリハビリで回復可能な時期を過ぎこのままピアノに支障がでる後遺症が残るのでしょうか？

ガングリオンは　なぜ　できるのですか？痛くはないですが手首にポコンとできました　放置して治ればいいのですが　自分で手首をマッサージして血流を良くして　ひっこむ説もあるようですが　いかがなもんですか？

ずっと首がいたいです。 首の後ろ側、後頭部のあたりが、重りをのせているような感じと、締め付けてるような痛みが続いています。 整形外科でみてもらったところ、ストレートネックと言われました。この一ヶ月ほど、整形外科のリハビリに通っていますが、全然よくなりません。リハビリ後は楽になるのですが、すぐにもとに戻ります。 ストレートネックだと仕方のないことなのでしょうか？？ それとも、他に首のリンパが腫れていたと、異常があるのでしょうか？？

はじめまして。ゆうじと申します。 ご相談したい内容はトレーニングについてです。 10年以上前から腰痛に悩まされていたり（腰椎狭窄症という診断でした）、肩を痛めたり、また脂肪も少しづつついてきたりしています。 週に1度、3時間ほどバドミントンをしていますが、それ以外は特に運動はしていません。 以前より、リハビリとは異なるかと思いますが、医学的な視点から筋力トレーニング等を指導してくれる場所はないものか、と思っており質問をさせて頂きました。もしこういう施設やジムがありますよーというアドバイスがございましたら是非教えていただけると嬉しいです。 宜しくお願い致します。

ギランバレー症候群に罹患、週1の定期通院と日常生活でリハビリに取り組んでいます。回復に左右差があり、なかなか思うように下肢の筋力は回復しませんが、内臓関連はほぼ正常化したようです。ただ最近、エアロバイクやスクワットなど負荷をあげたせいか、それとも季節の変わり目なのか下肢の疲労回復に時間がかかります。筋持久力も低下傾向です。 特に気がかりなのは時々の「膝折れ」です。原因と対策をご教示下さい。

　約２年ほど前に，腰椎椎間板ヘルニア手術（ＰＥＬＤ，Ｌ３／４）を行いました。手術前はお尻や右ふとももの痛みがひどく，痛みが生じて2週間ほどで手術をしました。手術後は痛みはマシになりましたが，右ふとももから膝にかけて，新たにしびれ等が生じ，今もしびれが残っています。 　再手術も行い，ＭＲＩではヘルニアはとれたと言われています。 　腰椎椎間板ヘルニア手術を行っても，症状が残ってしまう（別症状が発生する？）ケースは，どの程度が一般なのでしょうか。 　症状が残存する場合，期間はどの程度が一般なのでしょうか。もしかして，永久に残ることもあるのでしょうか。 　

L4-5の腰椎が狭くなっているために坐骨神経痛が出ていると言われ、牽引と低周波とストレッチのリハビリに1ヶ月ほど通っています。 医師からは下肢伸展拳上運動などのストレッチを朝晩するように言われています。 女性は90度曲がるのが普通だと言われましたが、柔らかくなることで坐骨神経痛が治るのでしょうか？

掲題の件。右側の方から痛みが出て、今は右も同様です。特にぶっつけたとか、なにかあったというものではありません。 なにもしなければ、きわめて弱い違和感で痛くありませんが、パソコンを長時間打つ・車でハンドルをくるりと回す（少しであれば、あまり問題ないですが・・・）、お風呂で湯を入れた洗面器を片手で持ち、体に湯をかける等で使用しますと激痛ではなく、鈍痛・またに痺れ痛い感じのものです。小指と尺骨の間を揉んでも痛みはあります。三角骨あたりです。足を延ばして座った状態で手で体を支えても痛みがあります。腫れてはいません。もう、６か月くらい続いています。リュウマチは検査しましたが、問題なし。マイナスでした。 ご参考まで・・・。　　　 今、おさまっていますが右中指、軽いバネ指もあります。 また左肩側、肩鎖関節脱臼手術後（２０１４年６月オペ）、胸郭出口症候群との診断が過去あります。手術が関係しているかはわかりませんが・・・） よろしくお願いします。

一年ほど前に突然右股関節が痛くなり、整形外科でレントゲンをとったところ、すきまが狭くなっていて骨棘ができていると言われました。(それ以前に右ひざを痛めており、順次股関節も痛くなりました。） . ふだん、足の付け根の前側を伸ばすストレッチをやったりしているのですが、最近になって座っている状態で、上半身を前に少しでも傾けると鈍痛がするようになりました。 . また、寝ている状態でも鈍痛がするようになりました。 . 1.）主治医は、「歩ければ様子見で」というスタンスなのですが、ＭＲＩをとるべきでしょうか？ . 2）また、開脚などのストレッチは避けるべきでしょうか？

以前はよくストレスなどで不必要に甘いものを頻繁に食べたこともありましたが、最近は年取ったせいかそういう事は全く行わなくなり、次第に痩せて骨皮のみ状態までに至りました。食べるようには努めていますが先が明るくなるような変化、改善はありません。ロコモの本に掲載されていた運動は短時間ですが毎日行うようにしてます。食事量が増えれば日常生活に差し支えない十分な筋肉はつくのでしょうか。

腰椎４番の分離すべり症により右足に坐骨神経痛による激痛が急に出てＰＬＩＦ（後方侵入腰椎椎体間固定術）を受け、激痛は解消し、退院。現在術後約１か月経ち、硬性コルセット着用（術後３か月は着用が必要とのこと）のまま職場復帰しました。仕事がら今後飲酒の機会もあるのですが、少量であれば問題ないでしょうか。薬は、セレコックス100mg、レバミヒド100mg、リリカ75mgを処方されています。

両足大腿骨四頭筋短縮症で右足の筋肉半分を切断しました 現在癒着し、歩きにくく、自力でしゃがんだり立ち上がったり出来ません 一年近くリハビリを続けていますが、腰や背中も固くなって座っていても寝ていても痛くて仕方ありません 15才のとき障害手帳を取得し2種6級でした 今まで見直しをしてなかったのですが 症状も悪化しています 級の変更はあるでしょうか？

先日、自宅で布団から起き上がるときに、シーツに足を滑らせて転び、背中を圧迫骨折した83歳の父について、相談させていただきました。入院したら歩けなくなるのではないかと心配した私に、多くの先生から回答をいただき、大変助かりました。どうもありがとうございました。 その後の父ですが、2週間程度寝たきりの状態で安静にしていて、リハビリを始めました。オーダーメイドのコルセットをして、ベッドを起こしたりトイレに行ったり、リハビリルームに行ったりしています。父にリハビリの様子を聞くと、立ったり座ったり、また立って足踏みしたり、といった内容で、まだ歩いてないというので、一度リハビリに付いていき、リハビリの先生にもお話しを伺いながら、見学しました。すると、足踏みをしたりしていると、だんだん血圧が下がってきてしまうため、先に進めないと言うのです。実際、血圧を見せていただきましたが、入院前は血圧を下げる薬を飲んで150～160くらいだったのが、リハビリをしてるとだんだん下がり、70～80になってました。父は、だんだん気持ちよくなってきて、眠くなってしまうと言い、実際リハビリを5分～10分すると、何度も目を閉じて眠そうにしていました。具合が悪くなるわけではなく、気持ち良くなるそうです。先生も看護師さんも、ずっと寝ていた場合よくある症状で、起き上がることに身体が慣れて来たら、改善するはずなので、もう少し様子を見ましょうとおっしゃるのですが、もうリハビリを始めてから2週間くらいたつのに、まだ足踏みだけなので、さすがに心配です。足踏みの際の筋力を見る限りでは、歩けそうですよ、と先生はおっしゃいますが、やはりこれだけ歩かないと歩けなくなるのでは？また血圧が下がってしまうのはいつになったら改善されるのか？と心配です。このまま様子を見るしかないのでしょうか？

２年前に頸椎ヘルニアと診断され現在も理学療法によるリハビリ中の者です。 １年前に痺れ症状もなくなり、完治に向けて治療を続けていたのですが、先日、ストレートネック改善に効果があるという首の運動をしてから、痺れがぶり返してしまいました。 痺れが出る原理について質問です。 何らかの理由でまだ残っているヘルニアが神経を圧迫してしまい、その神経が炎症を起こし腫れることで血流が悪くなり、末梢神経にダメージが残り痺れ症状が出ると主治医に説明されました。 そのため、消炎鎮痛薬で炎症をとり、末梢神経の回復を待つことで痺れはとれるということでした。 この説明に間違いないでしょうか？ご意見ください。

関節ネズミのため、関節鏡手術(遊離体摘出、ドリリング)をしました。術後3日目、膝がパンパンに腫れています。この先競技レベルでのスポーツ復帰を目指していますが、これからどのようにリハビリをすすめるべきか、専門の先生方よりアドバイスをいただけますよう、何卒よろしくお願いいたします。 1.歩く際、しばらくは膝をサポーター等で固定した方がよいのでしょうか？それともつけない方がいいですか？ 2.膝がパンパンに腫れていますが、すぐに膝の曲げ伸ばし等のリハビリを開始した方がいいのでしょうか？それともしばらくは安静にすべきでしょうか？ 3.リハビリによる術後３ヶ月でのスポーツ復帰は可能でしょうか？ 以上、よろしくお願いします。

2年前に人工股関節の手術を受けた母が、ひ骨神経麻痺になってしまいました。現在81歳になりますが、補装具なしで歩けず、針その他リハビリもなかなか効果がなく、一番辛いのは、足首、足の甲付近が固く痛みを伴います。手術もあるのでしょうが、以前大腸癌の手術の際、深部静脈血栓症になり、背中にフィルターを装着しワーファリンを服用してますので、手術には前向きに考えられない状況ですが、痛みの軽減としてペインクリニックも思案中です。神経性疼痛障害の範疇なのか分かりませんが、可能な治療法、効果を教えて頂きたいです。

こんにちは。お世話になります。脊柱間狭窄症について身内のことなのですが、お尋ねします。去年伴侶が亡くなり大変ショックだったようなのですが、亡くなる前に骨折し松葉杖だったのをきっかけに、段々歩くのが困難になり車椅子に乗るようになりました。ショックなどからでも症状が進むのでしょうか?また、脛椎も腰椎もかなり悪くなり、腰には水が少したまり、手術は他に病気があり難しいので出来ません。少し前に脱力し、片足や片手が麻痺し、短期間で立てなくなり今は、両手両足があまりきかず、リハビリをしながら何とか介護含めてやっています。普通の整形外科だとこれ以上やりようが無く、脊髄専門の病院を調べて行ってみた方が良いのでしょうか?すべり症、ヘルニアもあります。脊柱間狭窄症の激痛がとにかく酷く夜中座骨神経痛含めて血流が悪くなり、座っているので尾てい骨近辺も痛み、ブロック注射、モルヒネ等含めて痛み止めは副作用があるのと全く効かないので可哀想です。これから先は、動けず症状はどうなっていくのか、詳しく知りたいのですが宜しくお願いします。

交通事故で追突され、腰椎、脛椎捻挫の診断を受けました。現在、丸２ヶ月リハビリで、牽引、低周波、バイターをしていただいています。 追突された際、少し右斜めに体を向けて降りようとしていたところにあたられました。 症状としては、腰が抜ける⁉ような感じで、鈍痛が続いています。特に右側が起点みたいな感じです。また、背部の痛みもあります右首の後部にも痛みがあります。 事故より２週間ほど過ぎた辺りから、今までに経験したことのない、右手の中指、薬指、小指に痺れと痛みが出始め、現在も続いております。てくびにも、ムカつくほどの痛みが出ます。ひじの上腕部といいますか、上部にも痺れが出たりしまづ。手のひらのあちこちに痛みが出ており、何が原因かも分かっていません。

先日、整形外科でレントゲンを撮ったところ、腰椎、頚椎ともに左に傾いていました。現在、腰椎ヘルニア、すべり症、肘部管症候群、頚椎症と言われ、保存療法にて治療中です。リリカ、トラムセットなどの薬を飲み続けています。主治医からは、第４、第５腰椎のすべり症の固定術をした方が良い状態で、第２、第３腰椎のヘルニアの除圧も手術した方が良いとも言われていますが、年齢を考慮してぎりぎりまで手術は待った方が良いかもとも言われています。最近、首のレキ音、重苦しい凝り、左手の薬指と小指とその下の手のひらの痺れが酷い為かなり難儀しています。要するに体全体の骨と神経がよろしくない状態です。腰椎のすべり症の固定術についてはある程度覚悟はしていますが、改めてそもそも首から腰までの骨の歪みは一部の腰椎の固定とヘルニアの除圧だけでかなり上記のような諸症状は抜本的に改善されるのでしょうか？リスクまで背負って手術をするなら完全とは言えないまでもかなりの改善を期待してしまいますがそこまでは望んではいけないものでしょうか？なるべく手術は回避したいところですが、1日も早く手術に踏み切るべきでしょうか？とにかく背骨全体のバランス、特に歪みが心配ですが大丈夫でしょうか？先生方のご意見をお聞かせください。よろしくお願いします。

今年7月末に左足人工股関節の手術をうけ、子供の頃の先天性股関節脱臼手術のため左足1、5センチ短いのを揃えるといわれた。手術では足がそろった。最初は違和感があるとのことでしたが、退院後の他の整形外科、リハビリ、整骨院の先生はみな、右足が2センチ短いと。自分でも差をすごく感じます。仕方なく中敷きをいれても太もも、つけね腰がいたいです。医療ミスでしょうか。来週木曜、手術してくれた先生の外来予定です。

骨盤が開いてるなーと感じているので、骨盤ベルトを買いました。腰痛もたびたびあるので一石二鳥かと。 それで、つけるタイミングなのですが、就寝時と立ち仕事、座ってくつろいでいる時は付けないほうがいいですか？ 血行が悪くなると、どこかのサイトでみたのですが、歩いたり動く仕事の時に付ければいいのでしょうか？

7月2日足をひねり足関節がいか骨折しました。6日にスクリュー1本骨に埋め込みました。21日までギプスシーネで固定しその後は内外反防止の装具をつけ免荷にて歩行許可があり8月16日に装具除去しました。シーネ除去後からリハビリ開始してますが、しゃがむ時に足関節前面外側が痛くなにかあたる感じつまる感じがしてしゃがめません。途中でロックがかかった感じです。つま先立ちは出来るものの軽い痛みと関節のゆるみが感じます。筋トレ、モビライゼーション等してもらってます。リハビリ担当さんにインピンジメントになってるかも？と言われてます。リハビリ診察では主治医と話をするだけなので、そろそろリハビリ終わりかな？腱鞘炎かも？ステロイドの注射してみてもと言われてますが、このままリハビリ終了となってしまうのか？仕事上しゃがむことが多いため他の関節にも負担かかってしまってます。このまましゃがめないままになるのか？いつまでリハビリを続けていけばいいのか？考えられる原因？等教えてください。もともと内股でよく捻挫してました。股関節、膝、足関節と関節がゆるいようです。筋力も痩せているためありません。よろしくお願いします

手術をした肩のストレッチについて、相談させて下さい。 私は昨年、肩の亜脱臼の手術をしました。数ケ月のリハビリを経て、今は通院はしておりません。ですが、まだ手術してない方と比べて「固さ」が残ってます。特に、肘を曲げて腕をL字の状態にして、後ろに動かしたり、バンザイして上から下へ動かすのは特に、固い感じがします。私は元々趣味でトレーニングをしていて、もう今はその許可もででいるのでトレーニングしているのですが、上記の固さや痛みで、思うようにいかないことがあります。 肩の亜脱臼の手術をして、固さが残っている場合、どのようなストレッチが有効なのでしょうか?ご回答、アドバイス、宜しくお願い致します!

家内のことですが.膝痛でヒアルロンサンの注射をして暫くしたら右足全体に違和感があり 明らかに右足だけ太くなり触ると冷たくなりました更に右足の指先の表面でなく中がじんじん熱く感じる状態です、先日違う病院でMRIを撮りましたが原因がわかりませんでした totojii

87歳男性。慢性心不全の悪化により20日前から入院加療中です。 心不全は落ち着いたのですが、安静期間ですっかり脚の筋力が落ちてしまいました。 入院前は杖も使わず、毎日500メートル程歩いていましたが、現在は歩行器（サークル）無しでは歩けない状態です。 毎日院内の理学療法士？さんが来て、サークル使用で廊下を歩いていますが 歩行後は腰がだるいそうです。 サークルはその都度療法士さんが持ち帰られるので、自由に使用できません。 おかげさまで、認知症などは無く、本人も早くしっかりと歩きたいと、椅子に座って脚を水平にあげたり、片足立ちをしたりなど運動を頑張っていますが、なかなか思うように歩けないことに、落胆もしています。 病院側はそろそろ退院をとおっしゃいますが、このま退院しても、車椅子生活にならざるを得ず、担当医にもその危惧を伝えています。 現在は１日１回歩行器で廊下を歩いている程度です。期間が必要なことはよくわかっていますが、改善が見込めるでしょうか。 また、入院中に自分でできる効果的なリハビリなどありましたらご教授頂きたいです。 退院後はエアロライフモーション（足踏み器）の購入を検討しています。 （お世話になっている病院は、日本リハビリテーション医学会のリハ科医勤務施設に該当しています）

以前にも質問させてもらいましたが、ここ数日、首を少しでも左右に振るとゴリゴリと音がして、首の後ろの右側の筋が痛いです。また、同じ様な動作をした時に、たまにパキッとかなり大きな音がします。ちなみに、整形外科で頸椎変性症で、一部椎間孔が狭窄していて、神経を圧迫している箇所があり、なおかつアーチが逆C型だと言われています。更に左手小指と薬指、手のひらの小指と薬指の下が痺れており、筋電図の結果、左右肘部管症候群と診断されました。あと腰椎ヘルニアと腰椎すべり症も発症している関係で、リリカ、トラムセットの他にメチコバールも最近処方され、服用中です。腰痛や下肢痛、下肢の痺れなどは、かれこれ1年程前からあるので慣れているのですが、手の痺れや首の諸症状は、まだ数ヶ月前からなので、上記の様な症状に対して恐怖感と不安感で一杯です。腰椎にまつわる治療については、手術も含めて主治医からかなり説明を受けていますが、首や手の諸症状についてはあまり詳しく説明を受けていません。以前にも主治医にそういった症状を訴えたのですが、メチコバールを処方されておしまいでした。腰も当然辛いのですが、特に最近首と手の諸症状も辛くなってきました。同時多発的に諸症状が起きていますが、治療については優先順位をつけて順番に治療しなくては仕方がないのは理解していますが、これは全身の骨がずれているのか、あるいは全身の骨の内部で何か異常をきたしているのでしょうか？たまに各症状が辛くて、気が狂いそうになります。何か良い手立てはないでしょうか？満身創痍の状態なので精神的にもおかしいかもしれませんが、どうかご回答頂けないでしょうか。宜しくお願いします。

１５歳の息子が脊柱側弯症と診断されました。近所の整形外科で診てもらったのですが、胸骨で約２０度、腰骨で約１９度それぞれ曲がっているという診断でした。医師からは、半年間経過観察するので半年後にまた受診するように言われました。私としては、このまま半年間何もしないよりも、最近インターネット上でよく見かける「側弯症を改善するような体操」やカイロプラクティックなどを試すなど、やるべきことはないのかと思ってしまいます。何かアドバイスをお願いいたします。

一年間慢性的な恥骨付近の鈍痛があり、一年間慢性的な倦怠感もあります。 大学病院で色々しらべましたが、原因がまだわかりません。 そのため、ペインクリニックか整形外科の、ステロイド注射かブロック注射を考えています。 ステロイド注射とブロック注射の違いを詳しく教えて下さい。 例えば互いの使う用途や長所や短所など。 なるべく詳しく教えて下さい。宜しくお願い致します。

1ヵ月前、左目の奥・左顎・左首筋から左肩と頭の付け根に強い痛みがあり、まず眼科を受診しましたが、特に異常はありませんでした。良く考えますと、その少し前に左の上奥歯の被せを新しく作り直していましたので、その高さを少し低くしてもらったところ、翌日嘘のように消失しました。それから二週間後、左首筋と左頭の付け根が非常に痛くなり、右方向以外首を回せなくなりました。整形外科で十数年ぶりに首のレントゲンを撮影したところ、首をどの方向に曲げた時でも骨は真っすぐで、俗に言うストレートネックとの診断でした。元々猫背で、長い間パソコンなどの作業をした結果、こうなったという説明で、飲み薬と湿布を処方されましたが湿布以外は使わず、二週間後の現在、痛みは殆どなく戻っていますが、それでもリハビリ通院などの治療をした方が良いのでしょうか。

膝の血抜きを７回程して、今週からリハビリに入っています。 注射あとのしこりが硬くて膝が半分しか曲がらなく突っぱる感じです。 超音波を最初にあててから運動リハビリしています。 早くしこりが取れるにはどうすれば良いですか？ 運動はリハビリ以外にもどんどんやっても大丈夫ですか？

１ケ月ほど前～急に足の付け根の外側の関節と、ひざ、足首に傷みが現れて階段の登り降りができにくくなりました。安静時も足の付け根の外側の関節とひざは軽い痛みがあります。整形外科で診察を受けた所変形性関節症で加齢が原因らしいです。一応低周波とリハビリにいく事になっています。 これ以上悪化させ無いために、グルコサミン、カルシュウム意識的に取っています。整形外科に通うのも距離があり辛いの自宅で一人で出来るリハビリ方法などあればご教示いた頂ければ幸いです。 回答よろしくお願いいたします。

中二の娘のですが、身長の伸びが止まりません。 現在167くらいありそうです。よく初潮が来て、２年くらいで止まるといいますが、まだ初潮も迎えておらず、どこまで伸びるのか心配になってきました。また、今、膝が痛くて、整体に通っています。まだ受診はしたことないのですが、オスグットだろうと言われています。ということは、まだまだ、伸びるから、痛むのでしょうか？オスグット発症から、何cmくらい伸びるのでしょうか？ 1度受診して、骨端線など、見ればだいたいわかるものですか？

63歳 女性です。今年4月末バイクで転倒し、左肘の圧迫剥離。先端が欠ける骨折をしました。そえぎ、ギプスで1ヶ月ほど固定後、先端をつなぐ手術はせずにリハビリを続けています。 現在握力10キロ 腕は手の甲が鼻先まで上がる程度。 一時はバンザイもゆっくりできたのですが、今はできない。 ある角度に動かすと、ピキッと電気が走り、痛くて悲鳴をあげています。 リハビリ以外にも針や整体も毎日通っていますが、回復が滞り気分がさえないようです。 ひじをカバーするために肩を使い痛めました。肩の筋肉もないせいか、腕をあげる力がないようです。 最近はとにかく重く、だるいそうです。 このだるさはリハビリをしたり、動かしたほうが良くなるのか、マッサージをする程度にして筋力運動は控えめにした方がいいのでしょうか？

足の神経痛、(座骨神経痛) かなりよくなっているのですが、まだときどき右足が痛んだり、しびれます。 針治療でかなりよくなりましたが。 で、あすから四日間、香港旅行にいくのです。 念のため、折り畳み式杖や、痛んだときのためのロキソニン、さらには座薬までもっていきます。 四月には上海旅行で、たまに杖を使いながらも楽しみました。 今回も楽しめるとは想いますが、右足がやや心配です。 旅行中の注意事項をおねがいします。

昨年１０月に左視床出血になり３月に退院しました。現在もリハビリ中です。高血圧と糖尿病が現在で現在は、大丈夫です。５月くらいは装具も無しで２キロくらい歩けてましたが今は１日おきに 右手の痙縮と右肩痛の為に20メートル歩くのが 精一杯です。リリカなど薬は、飲んでますが効果無しです。

前回、ハローベストの件でお世話になりました。 息子がハローベストを装着して今日で51日目です。 次回の外来が９月なんですが、状態がよければハローベストを外せるよと主治医の先生がおっしゃっていました。 ベストを付ける時は全身麻酔で寝てる間に終わっただけに、外す時も寝てる間に終わると息子は思っていたみたいで主治医の先生が寝ないよ～とだけおっしゃって外来が終わっちゃったので、本人びびっちゃったみたいで外したくないよー。とテンションが下がってしまいました。 私が外来の時に主治医にちゃんと聞くべきでしたが、もう帰りたいと息子に急かされてそそくさと帰って来てしまい、詳しく聞くことができませんでした。 もしよろしければ、ハローベストを外す手順や痛さ、傷口など、詳しく教えていただけたらと思います。よろしくお願い致します。

腰からガクンと曲がってしまう癖がついた母です。 下垂気味で、皮下脂肪が邪魔をするため、ピンと一本スジが入ったような背筋になりたく、腹筋した方が良いと日頃から悩みながら生活しています。 このような場合、家でも手軽に出来る腹筋と背筋を付ける方法は無いのでしょうか。腰の中心から４５度敬礼したかの如くな背筋で、買い物ではカートが必須。 この姿が気に入らないのです。出かけたくないとも。 どうか心情を察して頂ける先生方のアドバイスを御教示願いたく、よろしくお願い申し上げます。

早々ですが、８０才になる母が膝が痛いということで１ッか月前から整形外科に受診しているのですが 昨日ＭＲＩをした結果、内側半月板の映像が白く映り内視鏡での手術を進められました。一般的に後の経過は、膝関節の人工関節置換の手術みたいにわりかし良い経過をたどるのでしょうか？ご教授の程、宜しくお願い致します。

変形性膝関節症と言われ、毎週土曜日リハビリに通っていたのですが、リハビリをした日は痛みが強くなり日を置くと徐々に痛みは和らぐのですが、また土曜日にリハビリへ行くと痛みが強くなり。。の繰り返しで、初めは歪みを戻したりするから痛いのは当たり前かと思っていたのですが、2か月続けても同じなので行くのをやめてしまいました。リリカも1か月続けましたがあまり変化はなく、以前もらったセレコックスを毎日飲んでいれば楽に過ごせます。元々リハビリに通っていた病院は、主治医が忙しいらしくほとんど会えず、毎回運が悪いのか突然代診の先生だったりしてなんの相談もできません。ちなみに今は靴の中敷を替えて、理学療法士の人に教えてもらったストレッチや筋トレをしています。でも、生活に支障が出ない程度の痛みが出たりします（湿布と痛み止めでしのげる）この状態で別の病院に行くか悩んでいます。他の病院へ行けば何か別の治療法はありますか？治らない病気と聞いたので、病院へ行っても湿布と痛み止めをもらう程度で、それでも追いつかなくなったら注射や手術という選択肢が出てくるのなら行かなくてもいいのかなぁと思ったりもしています。ただ、自分で状態を温存するよりも病院へ通った方がいいのか悩むんです。今病院へ行くべきか、市販薬とストレッチでしのぐべきかアドバイスお願いします。

頸椎骨軟骨症と言われ、1年はリハビリに通うように言われました。ネットで調べたら首のヘルニアだとか、変形してるから治らないとか色々なことが書いてあってよく分からないので、どういうものか教えて下さい。 歩行時のふらつきも出ると書いてあり、私は歩いてる時によくふらついてしまうのですが、それも症状の一つなのでしょうか？

7月4日に右股関節の人工股関節全置換手術を受けました。 この病院では、３週間が退院の目安ですが、６週間経った今も、入院しています。 Ｔ字杖で階段昇降出来たら、退院したいのですか、現状、Ｔ字杖で、平地を２０ｍ位なら歩けますが、安定しているわけではなく、階段も昇れません。 肥満も、リハビリに影響しているようです。 156cmで85kgです。 減量するか、筋力を付けるか、と、リハビリの先生に言われましたが、どちらを優先する方が良いのでしょうか？ ちなみに、主治医からは、減量か筋力か、という話は無くて、リハビリが順調か、としか言われません。

廃用症候群はどうやったら抜け出られますか?もう毎日ジムで鍛えるしかないのでしょうか?朝起きると筋力低下が顕著に分かります。自分は腰椎椎間板ヘルニアで5回入院しました。それでもなんとか畑作業をしっかりしたいのですが足がフラフラしてうまくいきません。よい回復アドバイスをお願いします。

74歳の母です。腰が去年年末から少し曲がり、歩きづらそうにしています。このサイトで相談し念のため脳神経内科にも行きましたが、問題はなく、数件整形外科にも行きましたが、どこに行っても脊柱管狭窄症と診断され、電気治療のみされ、一向に回復しません。本人はどこも痛くなく、ただ力が入らないので自然に曲がってしまうのだと言います。 このままだと歩けなくなるのではと心配です。 他に頼る方法はないのでしょうか。

なんらかの事情で極端な運動不足、筋力低下が長く続いたあとで、突然ライフスタイルが変わり、公私ともに、歩き回ったり体を動かしたりすることが多い生活に激変した人のケアをやった経験のある専門家に、体験談を質問したいです。私は今年３月下旬よりそのような激変がありました。当座は筋肉痛や疲れがあるのはやむをえないとは思っていましたがもう４ヶ月も経過するのに、いまだにモモの前側・外側（大腿四頭筋と呼ばれるところ）だけ、ずっと筋肉痛に悩みます。（１）なぜほかの筋肉には痛みが出ずに、この部位だけ痛くなるのか？何か体の動かし方などに工夫があるのか？（２）なぜいつまで経っても良くならず、ずっと続くのか？慣れるということがないのはなぜか？よろしくお願いします。

7月に85歳の母のことでお世話になりました、カテーテルでの人工弁置換手術と人工股関節の手術を行い、ICU が長かったために言動がおかしくなりましたが、全身状態がよくなるにつれ、元に戻ってきました。先生方が教えて下さったとおり、せん妄だったようです。その節は本当にありがとうございました。6/1に人工股関節の手術を行なったのですが、心不全と、血小板減少性紫班病であることが判り治療、その間手術から2か月以上経過してしまったために、回復期リハビリ病院への転院ができなくなりました(母の手術の場合1か月以内が回復期なのだそうです) リハビリをがんばってやって元のホームでの生活に戻りたい一心の母　なんとかリハビリを続ける方法はないものでしょうか？車イスでベッドやトイレに自分で移れるまで回復するのが目標です、いまはまだ腿に全く力が入らず一人で立つことも足を前に出すこともできない状態です。

質問お願いします。 坐骨神経痛は、ふくらはぎが腫れたりしますか？ 整形外科でリハビリしてからふくらはぎが腫れた気がします。 リハビリは、腰椎治療と電気治療をしています。

最近イスから立ち上がる時に腰痛がします。鈍痛です。 内臓の病気でないとしたら、何が原因でしょうか。。心あたりは以下なのですが。。 ○3カ月前から、通勤時間が長くなり、電車で座ってる時間が往復40分、歩く時間が往復20分増えました。 ○ヒールがない靴を履いているため、アスファルトにかかとがごつごつ当たっている感覚がありながら歩いています。 ○体重は増えていないです。 ○加齢? ○半月前に飲み過ぎた後、仰向けになると背中の左側に激痛があり病院で採血しました。膵炎ではなく、何か炎症反応はあるけどよくわからず、背中の痛みが治ったから消化器内科の診療は終わっています。 ○過去に腰椎すべり症と言われましたが、症状が治まったため、診療は終わっています。

私は力仕事中心のサービス業に勤めているのですが、今日昼から突然、左お尻中心部～左足親指付け根迄、痛みが流れ続ける様になっています。夜中現在は、左足裏の中心が加わりました。長年重労働・力仕事である点、父が椎間板ヘルニアであった点と予想は正しいとは思うのですが、出来る限り早く、病院にも行くのですが、突然一気にきた症状で恐怖が隠せません。改善・回復策はありますでしょうか

数週間前から背中の左の肩甲骨あたりがしびれます。座っていて猫背気味になると痺れます。 それと胸のあたりが起き上がるときの耐性などになると、痛みがでます。 昔肋間神経痛と言われたので、あんまり気にしていなかったのですが、一度病院にいったほうがいいでしょうか？何か他の病気は考えられますか・・・？

70才になる父が化膿性脊髄炎で入院しています。 かれこれ入院も2か月近くになりリハビリもしています。 退院予定日は2週間後前後になると、主治医からの説明を受けておりますが、突然、リハビリは終了と言われました。 何か意図があるのでしょうか？ ちなみに主治医は熱心に父を見て下さっています。