高齢者のリハビリ

運動時(ジャンプやステップ運動など)に左膝内側に痛みが生じる件について、整形外科でレントゲン検査にエコー検査で診てもらいましたが、大腿骨と腓骨、膝蓋骨はそれぞれ離れた状態で写っているのを確認、膝の痛みの発生箇所を脚を色んな角度から曲げ伸ばし捻って確認されましたが特に特定できず、エコーでも医師は「年齢相応の若干の損傷はあるものの、運動療法のリハビリ対応で大丈夫」とのことでした。 それから帰宅して自宅の階段の登り降りの際や歩行中に、やはり若干の痛みと張った感じがあって、これくらいの痛みは我慢しなければいけないのかと思っていますが、「年齢相応」ということで済ませて大丈夫なのか不安になってきました。軟骨の損傷は大なり小なりあるかもしれませんが、鵞足炎ということはないでしょうか？ 鵞足炎だとレントゲンやエコーではわかりづらいのでしょうか？ 痛む箇所が発生の都度変わってくる感じがしているのは、炎症反応が出てくる箇所がその時の膝の状態によって変わってくるということはあり得ることなのでしょうか？ 次回のリハビリは予約制につきもう少し先になるので、それまでに考えを整理しておきたいなと思った次第です。よろしくお願いします。

頚椎椎間板関節症は、ブロック注射治療と調べましたが、付近でうたっている病院がありませんが、整形外科の先生なら普通に治療できるものなのでしょうか？

ここ1週間、右足に痺れや乳酸が溜まっている時に感じる痛みを伴う違和感がある。我慢できない程ではないが、前屈の体勢やふとした時にしょっちゅう痛むので、怪我する様な心当たりは無い為、なにかしらの病気の症状ではないかと不安。

腰椎ヘルニアのラブ法での手術から6日経ち、退院しました。 術後1日でトイレまで歩けるようになり尿管カテーテルを抜き、2日目からリハビリでした。3日目にはドレーンも点滴も抜き、階段上り下り、スクワットのリハビリもし、順調でした。 4日目の朝から痛みが出始めリハビリ中止、5日目、コルセットをすると痛みが強くなる為、主治医にコルセットなしでリハビリするようにと言われ、寝たままお腹に力を入れて腹筋を鍛える、無理ないように歩くなどをしました。 とにかく腰から太ももにかけて立つと痛みがあり、コルセットで腰を圧迫すると痛みが強くなります。 主治医からはおそらく血腫ができていて、吸収されるのを待つしかないと言われ、それまで無理をしないようにと言われました。 リハビリの先生からはコルセットをしないなら痛みに気をつけながら腹筋を鍛え、スクワット、ウォーキングをするようにと言われました。 寝たまま息を吸って吐いての腹筋はできますが、スクワット、ウォーキングはできそうもありません。 多少無理してでもした方がよいでしょうか？ コルセットなしでしたらどのようなリハビリが良いでしょうか？ よろしくお願いします。

　ここ二年前ほどから、ふくらはぎやふとともに力が入らず歩きずらくなってきました。そのためサポーターを購入したのですが期待はずれでした。このままだと、自分も杖をついているお年寄りのようになるのではないかと不安になります。 　そこで近隣の整体師が行うところへ通院しようかとおもいましたが、国民保険非対応のようで、１時間で１万円近くかかるところばかりでした。家族もおらず、一人暮しで年金だけではまかえません。 　どのようにしたらよいかお助けいただけたら幸いです。よろしくお願いいたします。

12歳の脳性麻痺の息子の股関節脱臼について質問です。息子は脳性麻痺で股関節脱臼とそくわんがあります。歩行はできませんが、脱臼による痛みは出るものでしょうか？現在、緊張を緩める手術を勧められていますが、脱臼やそくわん自体を治すものではないため迷っています。

1年程前から急に左足に外反母趾のこぶができて親指も少し曲がってきています。今のところほとんど痛みはありません。 市販のサポーターやテーピングで治ることはありますか? 昨年から右膝の内側に痛みがあり、歩き方が不安定になっていることが影響しているのでしょうか？

2か月前より、右手中指第二関節に痛みを感じています。最初は、当たるとチカッとする痛みだけでしたが、日に日に痛みを感じ中指が腫れて来ています。 2週間経った頃、ネット検索でリウマチかも…と思い、リウマチ専門医に診察してもらいました。レントゲン検査と血液検査をしましたが、リウマチではなかったです。 朝方には、痛みで右手を握る事もできなくなってきました。 ネットでまた検索したら、ブシャール結節とありましたが、専門の整形外科を受診したら良いのでしょうか？ 右手中指がどんどん腫れてきていますが、痛みや腫れは治るのでしょうか？

【手術について】 - 病名：腰椎脊柱管狭窄症 - 手術日：6月23日 - 退院日：7月1日 【退院後の経緯】 - 退院時（7月1日）：介助者がおらず、病院からタクシーで駅まで行き、駅構内などで約7kgの身の回りのものを持ちました - 手術から約1か月後：スーパーから家まで約50mの距離を、約5kgの買い物袋を持って歩きました 【現在の状況】 - コルセットは着用しています 【相談したいこと】 - 上記の荷物を持ったことで、手術後の影響はどれくらいあるのでしょうか？

72歳男性です。 MRI検査で腰部脊柱管狭窄症と診断され 保存療法を整形外科で6年続けています。 主治医は脊椎の専門医です。 症状は右足の痛みと間歇性跛行です。 詳しくは聞きませんでしたが、 症状はいつ両側に 出てもおかしくないと仰いましたが、 その後 6年は右足のみの症状でした。 当初あった間欠性跛行は、一年ぐらいで解消し ２０キロメートル歩くピクニックの付き添いも問題なく できるまでに改善しました。 頚髄症の手術を10ヶ月前にしました。 ここまでが今までの経過です。 腰部脊柱管狭窄症の症状について質問させてください。 右踝の内側あたりから痛みの様な症状がではじめました。 症状はだんだんと上にあがり、お尻の下あたりに達し ています。 左側も症状は軽いのですが、おなじような状態になりました。 この足の内側の症状が下促部から上にあがるのは 腰部脊柱管狭窄症の症状なのでしょうか? MRI検査ではL3/4.L4/5に狭窄があるそうです。 主治医は、症状が『下側から上に 上がるのは判らない』と仰います。 かといって、検査をするでもなく困っています。 この足のうちがわの症状が下促部から上にあがるのは どういった事なのでしょうか? 症状を特定する検査はできますか? 日中も足が痛み　睡眠も妨げられ気分が落ち込みます。 先に進みたいのですがどうするのが良いでしょうか？

ジムでの運動により、足の外反母趾？種子骨？の痛みが出現しました。 爪先立ちをしたり、歩行時に後ろに蹴る動作など親指の付け根付近が毎日痛みます。整形外科を何件か回ってみましたが、インソールの案内やリハビリのみの案内で良くなりません。理学療法士の方にも慢性化してるから治らないと言われた為、通院していない状態です。 運動したくても痛みに耐えながらだとしんどいです。どうすべきか教えて下さる先生がいたらご教授頂けたら幸いです。 よろしくお願いいたします。

現在妊活中ですが、MRIで椎間板ヘルニアと診断がついています。 朝晩タリージェと胃薬を1錠ずつ飲んでいますが、日常生活の中で気になってしまう程度には痛みが残っています。 痛みが出始めたのは1年ほど前で、最初は気になりませんでしたが徐々に痛みが強くなり、半年ほど経ってから立つのも座るのにも強い痛みが出たため受診し、診断にいたりました。 ここ3ヶ月程度週1回リハビリに通い、体幹を鍛えるトレーニングも頑張っていますが、改善している気がしません。 ヘルニアは自然に治る人もいると聞いたのに、私の場合は一向に改善せず先が見えません。 大学病院も受診しましたが、学生時代から腰椎分離症があるため、日常生活を送れるなら手術は避けた方がいい、と言われています。 妊活をしているので、無事妊娠がわかったらタリージェの服用をやめようと思っていますが、その後はこの痛みとどう向き合ったらいいでしょうか？ また、椎間板ヘルニアの症状が長引いている場合の妊活方法についても伺いたいです。

聞きたい内容 ・自分の体の不調、症状の所見、考えられる原因 ・自身の症状から、どの医療機関に掛かるのが適切か ・自身の症状をどのように伝えれば適切な治療につながるか 発生時期 ・2か月ほど前に症状の初期症状が現れる。 ・左肩、鎖骨下辺りの痛みに加え、重度の不眠症状が現れる。 ・睡眠外来へかかり、睡眠薬の処方と寝具の見直しにより不眠症状は比較的改善。 ・半面、左肩の症状が悪化し、左側の背中や脇腹の痛みや硬直が現れ、この症状が現在まで持続している。 現在の症状 ・左肩の張り感、肩を後ろに伸ばすと肩回りが張って痛みがある。 ・左側の背中、肩甲骨の裏側辺りに張り感。時折痛みが発生する。 ・夕方から夜にかけて症状が悪化。左脇腹の硬直や後頭部の筋肉の硬直が追加で発生する ・左脇腹の症状が発生すると呼吸が乱れて浅くなり、過換気に似た症状が現れる。 ・後頭部の症状が発生するとめまい、立ち眩みなどが現れ座る姿勢、立つ姿勢が辛くなる ・左腕にかけて軽いしびれを伴う場合がある。 ・一日の活動量が症状悪化の引き金になっていると思われ、フルタイムでの業務が難しくなっている。 ・整形外科へ掛った際にストレートネックの傾向が発覚。現在は痛み止めを飲み経過観察 ・一般的な首周りのストレッチを行うと症状が悪化する場合がある。 その他気になる症状 ・左脇腹の症状が出る際、胃痛を伴うことが多い。 ・湯船に浸かった際に左背中の筋肉のけいれん、左腕のしびれ、動悸が発生する場合がある。 ・5分ほど湯船に浸かった後に上がると立ち眩みが起き、倒れそうになる。

52歳です。 数ヶ月前から左足の痺れがあり、徐々に強く出てきて整形外科を受診。念の為、MRI検査をしましたが、ヘルニアではありませんでした。「梨状筋症候群」と診断され、今月から週２で整形外科でリハビリと電気を受けています。更にノイロトロピンとプレガバリンODを服用しています。 リハビリでは、左の腰、左のお尻が凄く固くなっているので、そこをやってもらっています。 先月から音楽教室で週４でパートを始めました。 先ず出勤したら掃除から始まります。 トイレ掃除、各教室の掃除、ロビー、階段（１階〜３階）私はこれまで30年デスクワークで座りっぱなしでしたので、かえって運動になって良いとさえ思っていました。しかし「梨状筋症候群」と診断されてから、 始めは内服が効いていましたが、やはり仕事があった日の帰りの電車に座わると左足と腰が痛いです。 座っているのが辛くなり、立つと少し楽になります。 今日のリハビリの際に座り方について聞きました。 椅子やソファに深く腰掛ける。 背筋を伸ばすと骨盤に負荷が掛かり 梨状筋に悪いと言われました。 職場は古く固い椅子なので、 座りっぱなしにはならないよう気をつけています。 自宅にはソファは置いていません。 畳に座る時は横座りが良い。 でも椅子の方が良いと言われ、確かに畳はしんどくなってきたので、高座椅子を購入予定です。 職場での掃除は毎回１時間以上は掛かります。 ピアノの椅子やエレクトーンの椅子は 思った以上に重く、毎回それを動かして 掃除をします。床はカーペットをコロコロで掃除します。土足なので小さな石が落ちているのを拾います。その際の立ったり座ったりが左膝にもきます。 階段は、はわいてモップ掛けもします。 最低でも階段を二往復します。 動いている時は分からないですが、 仕事が終わった帰りに電車に座った途端 じわじわと痛みが起こります。 現在の仕事（動作）において気をつけておくべきことがあれば教えてください。

6月17日に、よく体をほぐさないで、筋トレしてしまったのですが、 6月19日から痛みが出てきて、 整形外科で、ただの筋肉痛と思われ、 ロキソニンを飲みましたが、 あまり効果なく、 その間にどうしてもキャンセルできない ピアノの発表会があり、6月21日1時間練習 6月25日本番20分弾きました。 その後、どんどん痛みと痺れが出てきて 6月29日に整形外科で、シップとタージュリを貰って 7月９日にMRIで、5.6.7が変形してると言われました。 今、困っているのは、 1.お箸が不器用になった 2.ピアノを弾いても右手の小指にしびれがあり、うまく弾けなくなった。 3ペットボトルあける握力がない。 上記3つ困っています。 痛みは減少してきました。 ビタミン12と薬を飲んでいます。 1.2.3.について、治るのかどうか教えていただきたいです。 神経の回復には、食べ物はなにがよいのか どんな生活をすれば早く回復するか知りたいです。よろしくお願いします。

【病名・手術について】 - 病名：腰部脊柱管狭窄症 - 手術日：6月23日 - 手術内容：椎弓切除術（内視鏡下）および椎弓形成術（内視鏡下） - 退院日：7月1日 - 主治医より「手術は成功した」と言われました 【現在の症状】 - 歩くときの痛みはほとんどなくなりました - スリッパがうまく履けません - 膝から下にしびれがあります - 足裏は両方とも風船のような感覚です - 座るときにお尻が岩に座っているような感覚です - 尿は出ますが、排便がうまくいかずすっきりしません - レントゲン検査の結果、手術は成功したと言われました。但し「しびれはなかなかなくならない」とも言われています 【経緯】 - 昨日、椅子から落ちてしりもちをつきました - 本日、主治医に診察してもらい、レントゲン検査の結果「異状は見られない」とのことでした - 主治医より「これ以上は治らないので、次は12月に来るように」と言われました 【リハビリについて】 - 退院時、リハビリ転院か退院かを選ぶよう言われました（急性期病院のため術後7日間が原則とのこと） - リハビリはしたかったのですが、入院費用のことを考えて退院を選びました - 通所リハビリは、理由は言わずに駄目だと言われました 【お尋ねしたいこと】 1.　本当にこのままの状態がずっと続くものなのでしょうか？もう治らないのでしょうか？主治医の先生の言われることを疑うわけではないのですが、非常に気分的に落ち込んでいます。一般的な症例としてどうなのかお尋ねします。 2.　 このまま何もせずに普通に生活してもよいのでしょうか？何も問題ないのでしょうか？

　右足裏の痛みで１年近く悩んでいます。病名は脂肪織炎ですが、徒歩時間が長く、５分や１０分以上などで足裏に痛みがでます。また入浴後に火照った場合や、就寝中など平静時もふってわいたようにヒリヒリしたりします。痛みはヒリヒリで、筋肉痛とは違うような感じで、神経性のような気もします。入浴後や休息後など安らぐこともあります。就寝中に突然ヒリヒリしだすこともあります。場所は、写真のように足指の下側（足指２，３，４）とその下の中足骨頭周辺で発生します。右足は写真のように腫れぼったくなっており、そこから痛みがでます。整形外科及びリハビリに通院しており、レントゲンやMRI（足部と足指）は撮っています。医療用及び理学療法士によるインソール作成も行っています。 　原因は、足指の変形が主とみてます。趾２，３の屈み指、やや外反母趾内反小趾による足指の着地がうまくできていないことが大きな原因とみてます。横アーチ機能は医師によると対して不備はないとのことですが、年相応の扁平はあると思います。対応は、足指のストレッチ（グーパーやタオルなど）や足首などの足のストレッチ、体全体の体操などを継続してきました。また超音波治療も行いました（効果はあるようなないような感じ）。外用剤はロキソニンゲルですが、これも効果は不明です。一時期少し良化したのですが、先日坂道の徒歩でまた悪化して、腫れが大きく出て、痛みがでるようになってしまいました。 　対処療法的な療法、外用剤などで炎症を良くするものはないでしょうか。根本治療でなにかいいアドバイスはないでしょうか。宜しくお願い致します。 　

1月末に両足膝(主に左)の痛みが強くなり、2月に整形外科に行きレントゲンやMRIの結果、膝蓋骨軟骨損傷と診断されました。3月からリハビリを続けていますが、まだ痛みます。(当初から階段やジャンプで痛みが出ていて平坦な道は痛みなく歩けます) リハビリの保険適用期限が6ヶ月ですが、来月で治りそうにありません。自費でのリハビリ施設を紹介されましたが治療費が高いのと自宅から少し遠いので悩んでいます。この膝の状態ままで良いとは思っていないので何か別の方法はあれば教えていただきたいです。

６月４日に頚椎c4/5/6/7の後方固定術を受けました。(c/5/6/7にC4の固定延長 　骨棘けずって…骨移植)　C45椎間関節に骨棘ができていたために起こっていた電撃痛はなくなりました。 2021.椎間孔拡大術　2022.前方除圧固定　2023.後方固定術、後側方固定　　そして、2026.6.回目の手術になりました。 フィラデルフィアカラー装着中。 今で1月がたちましたが、起きていることがしんどく、家事もできない状態です。今まで、退院してから、日常生活にすぐ戻れていたのに、今回は、まるで違います。なかなか回復しないことに不安と焦りを覚えています。やはり、6回めともなると、ダメージは大きいのでしょうか？買い物も無理ですネットスーパーや宅食などを使ってしのいでいます。座っていることも身毒で、ベッドに横になることが多いのです。 術後痛は、マシにはなっていますが。まだ、カロナール　ロキソニンレバミピドを分３で服用しています。 術前五か月前から痛みで眠れず、術後も痛みもあり、3〜4時間ほどしか眠れず…この1週間でようやく5時間ほど、細切れですが眠れるようになってきました。 想定外の回復の遅さに不安を覚えています。 あと、術後から、なのですが、急に上半身が熱くなり、汗をかくことが、1日のうちで何度もおこります。熱測るものの36度台。入院中も熱がないので、言わなかったのですが、退院してから20日あまり、今も毎日、ホットフラッシュのように急に熱くなり、汗をかくので、クーラーつけて、おさまる、そして、また、熱くなる、汗をかく…ごはんのあとにもおきます…起きていても、ねていても…。 いったい何が起こっているのか？自律神経でもおかしくなったのか？ こういうことは、脊椎手術のあと、おこるものなのか？知りたいです。また、回復過程は、どのようなものか教えていただきたいです。

右手小指の第一関節の腱性マレット指で6週間固定した後の診断で装具を外したままで軽く動かしてよいとのことでしたが、装具を外した次の日に第一関節に赤く腫れがあることに気づきました。 ・寝るときは装具で固定しています。 ・動かさなければ痛みなし。 外してから３日目の本日の画像を添付いたします。 装具を外して動かしても大丈夫でしょうか？ 次の診察が3週間後なのでアドバイスお願いいたします。 【時系列】 2026/05/23 受傷 → 整形外科で診断 → 固定 2026/05/27 手の専門の外科受診(受診時に固定を外す) 2026/07/08 装具を外す。 2026/07/11 本日

足の痺れと、お尻の痛みで整形にいき、MRIの結果、脊柱の4番、5番の狭窄症で手術だといわれましたが、なるべく、したくないので、今は、オバルモンの内服で、様子をみています 骨粗鬆症もあり、エディロール内服と、テリパラチド皮下注射を毎日自宅で、注射しています 痺れは、30分程歩くと出る時と、10分で出る時と日によりますが、今の所、生活には、支障は、ないのですが、手術は、いずれは、しないといけないものでしょうか？

現在、骨粗鬆症の為整形外科に通院しております。 骨粗鬆症に力を入れている病院で、毎週注射をしてもらっています。 今回、右手親指の不調があり、リウマチかな？と思っております。 近くの他の整形でリウマチに力を入れている病院があり、そちらへ通う事はできますか？ 整形外科は2箇所へは通院できないと聞いておりますのでやはりダメでしょうか？ ご教示お願いいたします。

今現在の服薬は ベルソムラ15mg タリージェOD錠5mg カロナール500mg MS温シップタイホウ 半下厚朴湯2.5g 牛車腎気丸52.5g になります。 症状は手、腰、腕、肩、足の腿あたりで、触るだけで激痛が出ます。 今までも、他の薬も服薬してましたが副作用が強く出てしまい今に至ります。 ブロック注射も２回ほどうっています。 来週も2ヶ月ぶりに、打ちに行きます。 並行して，整体整骨院にも月に1.2回施術しています。 整形外科クリニックでは、悪い場合は手術と言われています。 他の医療センターでは手術しても今とさほど変わらない状態と言われました。 それで，今の状態が良いのか手術が良いのか 悩んでいます。 手術でしたらその後はどんな生活になってしまうおそれがあるのかをお聞きしたいです。 よろしくお願いいたします。

**【現在の状況】** * **診断：** MRI検査にて「膝蓋下脂肪体炎」と診断。 * **原因・期間：** 1ヶ月前に自転車を長時間こいで発症。 * **日常生活：** 外回り営業のため、**毎日約1万歩**歩いています。 * **現在の治療：** ボルタレン服用、湿布貼付、サポーター着用（すべて効果なし）。 **【医師への質問】** 1. **安静・休職の必要性：** 毎日1万歩の歩行は患部に負担が大きいと感じています。完治のために一度仕事を休み、安静期間を設けるべきでしょうか？ 2. **ステロイド注射の効果：** 現在の引かない痛みを抑えるために、ステロイド注射は有効な選択肢になりますでしょうか？

1ヶ月以上前に右手の中指と人差し指を切らないばね指手術という手術をしました 術後1ヶ月以上たちますが指や手のひらの指付け根部分の腫れが引きません 先日手術をしたクリニックで診てもらいましたが腱まで腫れているとの事でした セレコキシブという薬を貰って1ヶ月様子を見ましょうと言うことになりまして薬を飲んでいますが腫れはひきません このまま薬飲み続けて本当に腫れが引くのか不安です

80歳の母の鼠蹊ヘルニアの手術を検討しています 腹腔鏡手術は全身麻酔が必要だと聞きましたが、全身麻酔で認知機能が落ちたりしないか心配です 今のところ認知機能は正常ですが、 なんとなくお年寄りは手術をすると一気に弱る、ぼんやりするイメージがあって心配です 手術するなら開腹手術を選んででも高齢者の全身麻酔は避けた方がいいのか？ 全身麻酔の腹腔鏡手術手術をするならもっと歳を取る前に早い方がいいのか？など見解を教えてください

【病名・手術について】 - 病名：腰部脊柱管狭窄症 - 手術：腰椎弓形成術（MEL）を受けました 【術後の経過】 - 術後７日目に退院しました - 現在、退院から１２日が経とうとしています 【主治医の見解】 - 主治医の先生からは仕事復帰してよいと言われています 【仕事について】 - 仕事内容：デスクワークです 【相談したいこと】 - 仕事復帰の時期はどれくらいがよいでしょうか？

67歳で約3週間前に脊柱管狭窄症の手術（固定までは不要なので除圧のみ）を行いました。手術前よりも少し痺れが強くなっているような気がします。回復過程でこのような症状が出ることもあるのでしょうか？

お世話になります。無理に身体を使う仕事をしながら、父親の介護もしていたら、肘を痛めてしまい2年目になります。 医師からは最初に左肘の外側上顆炎、変形性肘関節症で右も軽度症状有りで、その後、両手が手根管症候群、右、上腕三頭筋腱炎の診断です。会社と相談し、仕事日数も減らし1年勤めましたがいよいよ無理で、休職中です。親を放っておく訳にもいかず、介護をしながら週2.3程リハビリに通っていますし、その状況は病院に伝えています。肘は少しずつですが改善に向かってきています。そして、もうすぐ左肘のリハビリの150日が来ると言われました。 傷病手当金を頂きながら通院していますが、150日超えたら傷病手当金の書類は書いてくれなくなったりするのでしょうか？医師はいつも、通院、投薬治療中である、と書いてくれています。肘以外も悪いので他部位のリハビリは続くとは思いますが、医師に書いてもらう申請書の傷病名は、症状があるうちは変えないのが基本でしょうか？ よろしくお願い致します。

手術予定の母の肩について相談です。 【基本情報】 - 診断：凍結肩、腱板断裂の疑いあり - 手術予定：9月 【症状の経緯】 - 今年3月ごろ：肩の痛みが始まる - 整形外科A（近所）：ヒアルロン酸注射を4回受けたが、痛みが酷く和らがなかった - 6月：セカンドオピニオンとして肩専門医がいるクリニックを受診し、手術を勧められ9月に手術予定となった - 手術までの間、注射・薬・通院は特に指示されていない - 先日：痛みが酷く泣き出すほどだったため、別の整形外科B（手術予定のクリニックとは別）を受診 - 手術までの間に痛みを和らげる処置をしてもらえないかと相談した - 肩を無理やり上に上げるストレッチ（リハビリ？）をやらされた - 激痛で涙が出るほどの痛みだったが、無理やり動かされた 【相談したいこと】 - 整形外科Bで行われた治療（激痛があるのに無理やり肩を動かすストレッチ・リハビリ）は問題ないのでしょうか？ - ネットで調べると、凍結肩で痛いのに無理やり動かすのはNGと書いてあり、心配になりました。

66歳女性です 首を横に動かす運動を毎日30回ほどしていましたら、首に寝違えたような痛みが出ました。 筋肉痛のようにしばらくで良くなるかと様子を見てましたがなかなかよくなりません。 痺れなどはありませんし、以前50肩を患った時も一年ぐらいは痛かったので、そのようなタイプのものかと様子を見ておりました。 痛みは普通に生活できるほどのものです。 よろしくお願いいたします。

【いつから・きっかけ】 - 3日前から左のおしりが痛い - 少し腹筋の筋トレをした次の日から 【症状の経緯・現在の体調】 - 現在、腰は痛くない - 左のおしりの痛みがある 【病歴】 - 3年前に腰椎椎間板ヘルニアと診断され、リハビリを行った 【相談したいこと】 - ヘルニアからくる神経痛でしょうか？

毎月ボンビバの注射をしていますが、本日投与終わりに、注射した周囲が腫れ痛み出しました。 家に帰っても少し痛むのですが、注射がもれてしまったのでしょうか？ こんなの初めてですし、効果がいつもより薄れるのかと心配です。 このままで大丈夫でしょうか。

毎年人間ドックを受診しているなかで、4年ほど前、骨塩量の低下から、整形外科の受診を薦められ、MRI検査の結果、椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症と診断されました。著しく、日常生活に異常を来すことも無かったことから、今日に至りました。去年頃から、腰のだる重さが顕著になって来た事、身長が2~3センチ縮んだ事、短い距離でも間欠跛行となり、日常生活に支障を来すことが多くなり、昨日、脊椎専門病院を受診しました。検査結果が出しだい、今後の治療方針を決めることになると思うのですが．．．根本原因を取り除くには手術しかない、もっと年を重ねて動けなくなってからでは遅いと思う一方で、手術で改善するのかという疑問と不安があって、手術を薦められても決めかねます。そんな中、病院のホームページでPRP療法を知りました。変形そのものを元に戻す治療ではありませんが、試みる価値はあるのでしょうか？また、検査結果をもとに、医師との面談ではどのようなことに注意、向き合ったらよいでしょうか？

現在、腰椎分離症と腰椎すべり症があります。 ここ数年でかなり体重が増えてしまい、腰への負担が大きくなって症状も以前より悪化しているように感じています。 食事制限によるダイエットは続けていますが、年齢的なこともあり、思うように体重が減りません。そのため運動も取り入れたいと考えています。 このような状態でも安全に行える運動はありますか？逆に避けたほうがよい運動があれば教えてください。 また、腰椎分離症・すべり症がある人が体重を減らすためには、どのようなダイエットや運動の組み合わせが一般的に勧められるでしょうか。 身長165cm、体重約106kgです。 腰への負担をできるだけ増やさずに減量したいので、アドバイスをお願いいたします。

昨年の11月頃から手のこわばりが始まり、今は手全体に痛みがあります。 手外科では、リウマチは無し、更年期からくる痛みとのことで、右手に一度、ステロイド注射を打ちましたが、あまり変化はありません。 今は、セレコックスを飲んで様子をみています。 エクオールは、２月頃から飲んでいます。 あまり変化は、見られません。 この手の状態に、プラセンタ注射は効きますか？

スマホやタブレットを1日何時間も見ます。 仕事でも画面を見る事が多く、非常に目が疲れます。 以前首のMRIを撮ったことがありますが、やはりストレートネックのようになっているとのことでした。 時々、首から眼、頭まで痛くなることもあります。 なかなか画面を見る生活は変えられない状況なのですが、このままの状態を放置すればどうなりますか？ 何か治療法などはあるでしょうか？ 行くとしたら整形外科ですか？ ご教示いただければ幸いです。

53歳女性です。ディナゲストを4年くらい服用しておりますが、骨粗鬆症の検査で腰椎は91%、股関節が69%でした。ディナゲストの服用を中止し、エディロールを服用することになりました。股関節の骨密度は戻る可能性はありますでしょうか。

1か月前から首から肩にかけて痛くなり、整形外科を受診してレントゲンとMRIを撮りましたが異常はなく、現在週1回リハビリに通っています。リハビリでは腕を上げたり首を動かしても痛みがなくストレッチなどの体操を勧められました。 最初は左肩だけだった痛みが右肩も痛むようになり、今では両肩がつったように痛み、激しい痛みの時は何十分も痛みが治まらないこともあります。寝ている時だけは痛くないのですが起きてからは何をしていても痛くなり動くのが怖いです。 日常生活にも仕事にも支障が出ていて家族や職場にも配慮してもらっていますがそれも限界を感じています。湿布とリハビリの体操だけで様子を見ていて本当に良くなるのか不安です。

腎盂癌で3年前に左腎臓全摘、糖尿（週1回オゼンピック0.25ml注射で、HA1ｃ6.0程度で推移）ですが、人口関節への手術（両側）を進められています。業務が多忙な為、あまり長期間ですと会社に迷惑がかかるので迷っています。 質問は以下の通りです。 １．糖尿の数値が気になりますが、手術自体に問題は無いでしょうか？ ２．手術するとした場合、入院期間はおおむね何日程度でしょうか？ ３．退院後、会社への出社には何日程度かかるでしょうか？何日位松葉杖になりますか？ ４．ゴルフ等のスポーツ復帰にはどの程度かかりますでしょうか？ ５．ストレッチ等での回復は可能でしょうか？（現在多少痛みはありますが歩くのに支障　　は無く、またゴルフも可能ですが、車への乗りこみや、足を開く行為には痛みがあります） 以上、宜しくお願い致します。

2月中旬、左膝内側半月板損傷、MRI内側半月板中後節の複合断裂、保存治療改善されず、4月末地元市内病院で関節鏡下半月板損切除術。内側半月板の1/3を切除、一部軟骨の欠損があるが人工関節置換の必要はない。片杖で５月末退院後にスポーツ系クリニックでリハビリ通院(週２回)している。術後６週目のリハビリ後、内側の疼痛以外の膝お皿下に衣服がふれても痛い疼痛。MRI関節液貯留、膝お皿下の皮下に高信号あり、執刀医から内側の傷の回復は２～３が月、膝お皿下は神経系で半年かかる、神経系の薬を処方されたが、ふらつき感の副作用で服用中止。８週目にリハビリ再開し膝のマッサージ施術を２０分程、その後今までになかった膝の痛み、椅子に座るときに膝お皿の左側に痛み(両足を揃えて座ると痛みない)、家事の立ち仕事が少しあるとお皿の中央も痛むようになり歩行もより悪くなる。回復まで長期かかるが、その間のリハビリ後に生じる新しい痛みに不安が募る。スポーツ系のリハビリクリニックでシニア患者少ないこともあり、リハビリ先を変えたほうがよいか？　また、半月板術後回復が完全に治るのか？残るのか？不安感がある。ご意見をいただけたら幸いです。よろしくお願いいたします。

昨年10月にフルマラソン後に左もも裏のあたり、具体的には半腱様筋、半膜様筋のあたりが痛みます。主に、体重を掛けてしっかりとしゃがんだ時、ストレッチ動作のように伸ばしきった時に痛みます。また、レッグカールのように負荷をかける(力を入れる)動作時に痛みます。痛みはピリっとした痛みです。その他、左膝を手で両側から圧迫した際にズーンという重いというか、鈍い痛みがあります。歩行時やランニング時はさほど痛みませんが、特に長い距離のランニング終了後や、スピード練習を数多くこなした後は歩行時にも痛むことがあります。痛みは上記のとおりで、鵞足の部の腫れや熱感、その他の部位の痛みはありません。 実は2～3年前にも右側同部位が同様に痛みまして、その際にも数ヶ月間治らず、数カ所の整形外科受診し、あるところでは変形性膝関節症と言われ、その他では鵞足炎との診断でした。その時は痛み止めの注射をしてもらい、すぐに良くなりました。 今回も整形外科受診し鵞足炎との診断で、同様に痛み止めの注射をしていただきましたが、今回は一向に良くなりません。その後も受診し、先生に相談しましたが「もも裏の固さからくるものだから、ストレッチの継続を」とのお話があり、続けていますが改善は見られません。 昨年の10月フルマラソン終了時の痛みが10とすると、今は2～3ぐらいかと思います。「少し良くなってきたかな」と思い、ランニングを再開すると痛みが4～5ぐらいになって、また休む、ということを繰り返しています。恐らく4km～5kmのランニングであれば痛みはひどくならないような気がしますが、10km～15kmぐらいの距離を踏むと痛みが増します。2週間ほど完全にランニングせずに様子を見た時期があったのですが、一番良くてもやはり2～3以上の改善は見られませんでした。 YouTubeで半腱様筋、半膜様筋のストレッチやマッサージなど、いろいろ試してはおりますが改善見られません。 このままだと長い距離を踏めず、フルマラソンに耐える体作りができないような感じがします。また、既に8ヶ月ほど痛みが続いているため「このまま治らないのかも」という不安があります。慢性痛と思って我慢して、痛み止めを飲みながらうまく誤魔化すしかないのかなとも思ってしまいます。 【先生方にお聞きしたいこと】 1．ストレッチを続けていれば、いつかは痛みが取れるものなのか。伸ばすとピリッと痛むが続けた方がいいのか。ストレッチを行うことで逆に治りを遅くしている可能性があるかどうか。 2．そもそも鵞足炎なのかどうか。変形性膝関節症の可能性もあるのか。 3．ランニングの継続について、痛みが増さない程度に継続していいものか。それとも完治を目指し、ランニングを休止すべきか。 先生方のご意見をよろしくお願いいたします。

撮った写真を見ると、首が斜めに歪んでいます。 78歳なのですが、いつも右向きに寝ていたのが原因だと思います。 で相談内容なのですが、整形外科とかでレントゲン（CT？）を撮っていただき、 理学療法士（？）さんとかの指導の元、歪みを治す事ってできますか？ この歳だとなかなかだと思うのですが、できるだけ努力したいと思って いますので、アドバイスよろしくお願いします。

立ち仕事が右の足底筋膜炎で辛くて仕方ないです… ４時間の動き仕事が辛くて仕方ないです… 右足をかばうからか？ 今日あたりから、左足の甲も痛くなってきました… 両足足底筋膜炎になることってあるのですか？ 足が痛いので軽く鬱です。 動く気にならないというか、何もやる気が起きないというか… 母子CM関節症も痛いし、右肩も四十肩で痛いし、足は足底筋膜炎… 最近痛いとこだらけで嫌になります。 47歳という年齢のせいでしょうか？ 更年期？ 両足足底筋膜炎になることあるか教えて欲しいです。 リハビリでよくなるでしょうか？ よろしくお願いします。

2ヶ月ほど前から、右手人差し指を曲げたり手作業していると痛みます。整形外科では、炎症している、と言われ、薏苡仁湯を処方され、赤外線を当てていますがあまり効果を感じません。様々な機器を置いている病院で、病院にも聞いてはみますが、他にどの様な物理療法が有効でしょうか？ 又、この部分は良いストレッチ等あるのでしょうか？宜しくお願いします。

昨年の7月半ばに左側のぎっくり背中のような症状あり、それ以降左側肩甲骨周辺の痛みがあります。 痛みはタイミング問わずあり、熱い、ヒリヒリする感じだったり、ピキッと筋の痛みだったり、ジーン、ジンジンする感じだったりします。 また、何時間もずっと痛いとかではなくて何秒〜数分痛みが出て収まるを繰り返す感じで、左側の首は捻ったような寝違えたような痛みもたまにあります。 ここ最近は両首も重い感じがして車を運転してる時など特に辛いです。 今日はルームランナーで歩いている際、腕を降って歩いてみたらやはり左側肩甲骨周辺が痛みました。 深酒歴もあるので慢性膵炎ではないかと不安に思い、アミラーゼが112と毎回100周辺で少し高値。MRI、腹部造影剤CT、EUS検査などもしましたが異常なしでした。 その後、整形外科受診しレントゲンは異常なし。 MRIでC5.6の間の頚椎ヘルニアがあると言われました。 先生からは手に力が入らないとか耐えられない位の痛みなら手術の話もあるけれど、とりあえずは肩甲骨をほぐしたりして様子見してみてとのお話でした。 もう痛みが1年くらい続いているので、慢性膵炎なんじゃないかとまだ少し不安なのですがこの結果から慢性膵炎は否定してやはりヘルニアが原因と思って良いでしょうか？ また、C5.6のヘルニアで左側肩甲骨周辺に痛みは出ますか？

昨年の10月に左中指がばね指になり、ステロイド注射を打ちました。医師からは「（狭窄が強いため）注射だけでは難しいかもしれない」と言われていましたが、注射後に痛みが和らいだため、お風呂での加温・軽いストレッチ・A1プーリー（腱鞘）付近のケアを行い、一旦改善しました。 しかし、今年の5月初旬より、再び左中指の根本付近に圧痛を感じるようになりました。 前回同様のセルフケアを行っていましたが、徐々に進行し、現在は引っかかりと曲げづらさが出てきています。 炎症があるためストレッチは控えるべきと考え、数日間安静にしていたところ、指が途中までしか曲げられなくなりました。お湯の中ではばね現象が起きますが、ストレッチ自体は可能です。 つきましては、以下の点についてご相談させてください。 1. セルフケアの方針： 現状でA1プーリーのストレッチを続けて良いのでしょうか。それとも、炎症が落ち着くまで完全に安静にすべきでしょうか。 2. 治療選択肢： 前回は。前回はあっという間に炎症が広がり、炎症主体でステロイド注射が”効きやすいタイプ？”でしたが、今回は「狭窄＋軽い炎症」が混ざった状態と感じています。ステロイド注射はなるべく控えたいと考えておりますが、他に選択肢（装具や物理療法など）はありますか。 3. 拘縮のリスク： 炎症が治るのを待つ間、指を動かさないことで「拘縮」が進行しないか不安です。どの程度まで動かして良いのでしょうか。 お忙しいところ恐縮ですが、ご教示いただけますと幸いです。

座った状態から立ち上がるときに股関節に痛みがあり整形外科に行きました。 レントゲンを撮ってもらい、脊柱管狭窄症からくる坐骨神経痛だと言われました。 そこで腰椎牽引をしばらくするようにとのことです。 週に２，３回通い今で30回ほど牽引してもらいました。が、今は腰が痛くなってきました。 牽引のしすぎということはありますか？そしてあまり頻繁にしないほうがよいのでしょうか。

私はパワーリフティングという競技を半年前から始めました。 頻度は週4回のトレーニングをスクワット週2 ベンチプレス週3 デッドリフト週2で行っています。 以前から腰の痛みがあり、レントゲンを撮りにいったところL4のヘルニア(真ん中に飛び出してるためしびれなどはなし)と、L5が少し変形してきている疑いと、臼蓋形成不全がわかりました。(右CE角16.10度　左23.77度) スクワットは高重量になると左膝だけニーインになるせいか少し膝の痛みがあり ベンチプレスは左右均等に腕が下りないせいか左肩を痛め デッドリフトはワイドスタンスで行っていたのですが内転筋の痛みや、高重量になると粘れない、若干の股関節の詰まりを感じるという悩みがあります。 股関節の痛みは感じたことがないですが、臼蓋形成不全が原因でエラーをカバーしようと他の部位(左膝、左肩、腰)が負荷かかっていると調べました。 パワーリフティングを続けたいですが変形股関節症？は怖いなと思います 体の柔軟性はある方で、ストレッチや股関節周りの筋力トレーニングは常に行っていますが、悪化しない為のアドバイスを頂けたらと思います。 また、ワイドデッドリフトが変形股関節症のリスクを高めるのか、行ってもいいのか ナローデッドリフトに完全移行した方がいいのかや、 スクワット、ベンチプレスに対しても可能であればアドバイス頂きたいです。 レントゲン写真を見ての見解もお聞きしたいです。

足底腱膜炎になったのは1,998年で、以来ずっとかかとと土踏まずに痛みがあります。 足底腱膜炎のストレッチでは、足の裏に痛みはないのですが、ふくらはぎに強い痛みがあります。 ストレッチはこのまま続けても良いのでしょうか？

健康診断で治療レベルとでましたが、骨密度73パーセントだと、どんな治療したらよいですか？ あと運動はなにかしたほうがよいですか？

今月から右手の強ばりの症状があります。 朝目覚めるときや、脱力状態こら右手を動かそうとするときなどに、特に右指の中指の関節がひっかかるように可動しません。 今の所、強い痛みを感じませんが、多少の痛みはあります。 整形外科で治療する必要がありますか？ よろしくお願いします。

以前こちらで、両手人差し指の痺れについて相談させてもらいました。大きな病院に行き、首のレントゲンも撮りましたが、異常なしということでした。その後、ビタミン剤を1ヶ月分もらい、それを飲み続けています。少しずつ良くなってきましたので、1ヶ月ビタミン剤で様子を見てよろしいでしょうか。 また、直接関係あるか分かりませんが便秘気味で、便が出ても下痢気味です。どうすれば改善されるでしょうか。ご返答よろしくお願い致します。

【これまでの経緯】 - 以前もご相談させてもらっています - 左膝捻挫から半月板水平断裂と診断されましたが、手術するまでには至っていない状況でした - 治療後はリハビリを行い、ジムでの運動を再開しています 【現在の状況】 - ダンスなども、左膝を捻らないようにサポーターを使用し、ターンなどを封印して動きを調整しています - 調整した動きをしているため、運動後に膝に水が溜まったり、痛みが出ることもない状態です 【相談したいこと・気になっていること】 - 以前していたランニングを、緩い感じの走りなら行っても良いのでしょうか - 屋外で以前走っていたコースを車で通ると懐かしく、走った後の爽快感が思い出され、走りたいという気持ちが膨らんでいます 【質問】 (1) 緩い適切なフォームでの走りでも、膝には負荷がかかりすぎるでしょうか？ (2) 半月板がない人も、筋力をつけたり、滑液が出るようにストレッチなどして、普通に運動できている人もいると聞きました。滑液は、膝の回復に随分と影響しますか？

腰痛があり、担当の理学療法士が休みの為、病院でたまたま理学療法の研修で来ている学生からリハビリをうけたのですが、 それも食後まだ1時間半位しか経っていない状態にも関わらず腹部の、へそより上の少し横の両サイドを指で強く押されました。 その時に息を吸って吐いた時に指をかなり強く腹部に左右別々に押さえられたので、 かなり痛みました。 今迄、リハビリやマッサージで腹部を強く指で押された事がなかった為、後から考えると腹部は内臓があり、指でお腹をへこました時に強く押したので、 やったのが学生の研修生だったので膵臓や脾臓、胆嚢など内臓や筋肉を痛めたり胆石が元々ある為、臓器を悪化させたのではとかなり不安になっています。 その後、自分でも同じ様に押してみても、 かなり押さないと痛みがないので、 相当強く押されたと思います。 そもそも、腹部を指で強く押すリハビリなどあるのかも疑問です。 少し今も腹部に違和感があり、触ると少し痛いように感じます。 また体感的に造影剤の時の様な腹部や胃が熱くなった様に感じます。 これは、内臓や筋肉を痛めたり悪化したりした可能性はありますでしょうか？

【手術について】 - 腰椎固定術のオペをしました 【現在の症状】 - 傷の痛みは日にち薬だと思っています - 左足全体がぼんやりした感覚で、あまり力も入っていません - 左足鼠径部〜左下腹部に激痛が走ります 【体重の変化】 - 入院前から退院まで6日で体重が4キロ増えました 【相談したいこと】 - 左足の感覚・力の問題は、リハビリで良くなるのでしょうか？ - 体重増加は、点滴等による内臓系のむくみでしょうか？

数年前から後縱靭帯骨化症があります。 また1年以上前から全身の筋肉にピクつきがあり、（特に右ふくらはぎ）、頭部MRI.を受け、動脈瘤2.5ミリが見つかりました。 神経内科で血液検査、筋電図、神経伝達速度検査を行い、以上なしでした。 神経内科ではわからない、腰ではないかと言われ、腰部MRIを受け椎間板ヘルニアと診断されました。 現在は後縱靭帯骨化症については症状がないものの、電気療法を日々行っています。 ですが電気を当てるとフラフラする感じとなり、気持ち悪くなります。首牽引も同様です。 質問です。 ●後縱靭帯骨化症の電気療法は中止した方が良いか、牽引、電気以外に治療はあるか また牽引、電気の療法は効果があるのか。 ●腰部椎間板ヘルニアが下部のぴくつきに影響を及ぼす可能性はどのくらいあるか。 牽引を続けることでピクつきが治まる可能性はあるのか。 以上お忙しいところ恐縮ですが宜しくお願い致します。

2月に、運動による痛みから股関節の炎症と診断され。その後、腰の軽いヘルニアも診断されました。股関節の症状は改善傾向にありますが、左足の太ももからふくらはぎの外側にかけて神経痛が続いています。 整形外科では、保存療法でダリージェ5mg1日2錠、週2回のリハビリに通っています。薬はある程度効いていますが、長時間の立位や5キロ程度を歩くと左足のふくらはぎに特に痛みがよく出ます。 リハビリを始めてから4ヶ月以上経ちますが、これはどれくらいで痛みが治るものと考えて良いのでしょうか。 またお薬は現在の容量で良いのでしょうか？

母89歳が帯状疱疹で病院に入院しています。既に5カ月以上入院していて帯状疱疹も治ってみれますが、退院させてくれず日に日に筋肉が落ち立てなくなって歩行も困難になってきました。歩けるようになるようにリハビリの病院に転院することは可能でしょうか？先生に言ってよいでしょうか。

1週間程前に両側卵巣嚢腫の腹腔鏡手術をしました。退院日の翌日から肋間神経痛がひどく、呼吸や寝返りをうつたびに両脇腹が強く痛みます。また、同時に首の付け根の痛みもあります。傷口が引っ張られないよう前傾気味で生活していたせいでしょうか。現在は、姿勢に気をつけて生活しているのですが、痛みは変わりません。 原因と対処法についてお伺いしたいです。

82歳の母のことです。 15年ほど前に、脊柱管狭窄症により、ボルト固定術の手術を受けています。 おかげさまで腰の痛みも間欠跛行もなくなりました。 ただ、4,5年前から信号待ちやエレベーター待ちなど、ただ真っ直ぐ立っている状態の時に状態が前に傾き、ととっ、ととっと足が出てしまうことが増えてきました。 今では靴を履こうとしても前のめりに倒れそうになるので座ってもらっています。また、壁にもたれかからなければ立位を保てません。 他にも認知障害も出ており、体を動かすことを極端に嫌がりますが、食欲は旺盛なので、上半身だけ脂肪がつき、お尻の肉は削げ、脚は棒のようです。 運動不足で脚の筋力が衰えたせいかと思っていましたが、今日外出先から自宅に戻る時、トイレに行きたくて本人は懸命に歩いていた様子を見ていて、腰から上がとにかく前へ傾いていることから、「もしかしてボルトで固定されているからこんな風になるの？」と思いました。 歩く時は歩幅が小さく、両脚裏を地面につけるように、外股でチョコチョコゆっくり歩きます。驚くほどゆっくりです。また、腰が伸ばせない様子もあります。 ボルト固定後何年も経ってからこのような状態になることは考えられますか？ 危ないので私が腕を掴んで歩いていましたが、いつも一緒ではないため、今後手押し車や歩行器などあった方がいいでしょうか？ また、整形できちんと検査していただいた方がいいでしょうか？

【手術について】 - 先週金曜日に右手母指CM関節症のオペを全身麻酔下で受けました - 日曜日に退院しました 【退院後の症状】 退院後、以下の症状があります： - 倦怠感 - 動悸 - 激しい冷えのぼせ 【相談したいこと】 全麻の影響でしょうか？

慢性股関節痛の状態につきまして、 ご相談させて頂きます。知人の情報、口コミ検索等にて、3医院整形外科に受診しましたが、改善ならずで現在に至ります。(薬処方は痛み止め的なものでほぼ一緒) ダメもとで、netで、いろいろ検索してみた中で、今まで3医院ですすめて頂いたことがないストレッチを自ら行った中で！！！→"フラフープを軽く行う動作"で、何と短期間で痛みがとれ、歩く・座ってから立ち上がるの動作が改善されました。ただ、懸念はそのストレッチ動作を行う時、"スリスリ"の音が患部から聞こえてきます。素人考えですが、軟骨と骨が一時的に良くなっているとの錯覚で、本当はよくない行為で、もしかしますと更にすりへる？？ことが、これから先、反動でさらに症状悪化が予想されるものかどうか？です。その"音"を気にせず継続していいものかどうか？のご相談です。 ご教授の程、宜しくお願い致します。

一昨年膝骨切り術股関節周り昨年抜釘をしました。テニスも再開しています。最近、股関節か周辺の筋肉か腰かどこが痛いのかよくわからない痛みがでてきました。寝ているときに股関節？の痛みが出てきたりしていました。昨日からは歩く時にいたみがすこしでてきました。骨切り術と関係があるのでしょうか？ 病院に行った方がいいか考えていますています。

椎間板ヘルニアを発症している時の息切れ、息苦しさ、胸のつかえについて。 5月23日（土）3週間前の事です。バスケットボールをした後に、 左足指のしびれと坐骨神経痛がありました。 その翌週、整骨院で電気治療を受けましたがよくならず、 整形外科を受診し、歩行時の足指のいたみとしびれが強くなっていたため6月7日（日）にMRIに入りました。 その際にL４とL５、L５とS１の神経を刺激しているタイプ（膨隆型）の椎間板ヘルニアと診断されました。 そこで、自宅で比較的に安静にしていたところ、 足のしびれや痛みは良くなってきている一方で、常に息苦しさや胸のつかえを感じています。 これは症状が悪化しているのでしょうか。 夜もあまり眠れず、心配しております。 加えて、ここ3日ほど、寝ている最中に左手小指先のしびれで目がさめます。（痛めている坐骨神経ではありません） 私は、中学生の頃、一度交通事故にあっており、その際に鼻にひびが入ったり、左手肩や首周りを負傷した経験があります。 そこに現在の椎間板ヘルニアの神経刺激が影響しているのかわかりませんが、なにか関係があるのでしょうか。 ちなみにこちらは就寝時のみで、平常時は力が入りにくいといった症状はありません。 アドバイスを頂きたく、どうぞよろしくお願い致します。

２ヶ月程前から右脚のお尻から足裏まで時々痺れるようになり、 MRI検査をした結果、 椎間板ヘルニアと 診断されました。 先週初めてのリハビリに行ってきました。 反り腰、股関節がかたいとの事です。 椎間板ヘルニアは リハビリで治るのでしょうか？ 治る場合、一度変形してしまったものが なぜ治るのかが分からなくて質問させて頂きました。 また、 リハビリは週一回でいい というスタッフと、 もっとこまめにした方がいいと言うスタッフがいるのですが、 一般的にはどちらが よろしいのでしょうか？ また、電気治療（10分）にも出来るだけ来て下さいと言われましたが、 たった10分でどのような効果があるのでしょうか？ 一日中痺れているわけではないのですが、 痺れていると気になるので 治るように できる事はやりたいと思っています。 何か効果的な方法があればぜひ教えて下さい。 どうぞ宜しくお願い致します。

40代夫についてです。 数日前から片側の太ももの前面が、ヒリヒリと痛むと言い出しました。強い痛みではないのですが表面がヒリヒリ焼けるような感じらしいです。動作によって痛み方が変わるものではないそうです。 一部押すと痛む場所があるようです。 整形外科を受診し腰と足のレントゲンを 撮ったところ、先生から見て特に気になる箇所はなかったそうです。後日MRIを撮ることになったのですが、気になる箇所はないし特殊なケースかも？と言われたそうなのですが このような症状はレントゲンで何かわかることが多いのでしょうか？特殊なケースという言い方が気になります。同じ日にリハビリを受けたのですが、理学療法士の方は腰からの可能性もあるけど太ももの神経伝達物がうまく働いていない可能性もあると言っていたそうです。考えられる病気は何ですか？

数年前に腰椎椎間板ヘルニアと診断されて、腰痛と時々坐骨神経痛に悩まされいます。 数日前に立ち上がり方を失敗して、腰を痛めてしまい、その夜の寝返りでさらに腰を捻ったようでかなり悪化してしまいました。 ちょうどかかりつけの整形にプレガバリンをもらいに行く予定でしたので、会社を休んで今の状態も診察もしてもらいました。足のしびれ等はなかったので、とりあえず腰に痛み止めの注射を打ってもらい、ロキソニンとプレガバリンをもらって帰りました。 家に帰って何気なく立ち姿を鏡で見ると身体が少し斜めになってます。痛い方の腰を庇ってると思うのですが、これは少し痛みを我慢してでも真っ直ぐにするほうがいいのか、AIに聞くと、痛みの強い時は無理にしないほうがいいとのこと。痛みが治まるまで無理せずにこのままで大丈夫でしょうか？年齢的にこの曲がったままになったりしないか心配です。長くなりましたが、よろしくお願いします。

67歳夫は、７ヶ月前に脊椎管狭窄症の手術をし痛みは取れるも右足先から半分裏の痺れは残ったままです。６ヶ月前から左足先から前半分の裏も痺れるようになり、2週間前から右手人差しと中指の痺れが出ました。昨日、定期フォローの整形外科でオペ後CTは問題無しでした。頚椎の狭窄もあるようで、次回9月に頚椎CT予約済みです。半年位前の頚椎画像を添付しました。 降圧剤、タケルダ服用中、高脂血症治療、糖尿病薬はまだ処方されてませんが、HbA1c 6,5〜6,8数年継続です。 1. 画像から痺れの原因は、頚椎が予想されますか？ 数値から循環の末梢神経障害が予想されますか？ 2. 糖尿病らしき抹消神経障害だとしたら、壊死とか怖いですが、進行食い止めるにはのアドバイスありましたら有難いです。 3, 主治医によると判断難しいらしく結局９月まで経過観察になりました。糖尿数値気をつけた生活を、との事でした。 頚椎の狭窄具合はオペしても良いレベルとも言われてます。先ずは経過観察で良いですか？

2020年に右側人工股関節置換術を受けました。最近左側も痛み出し手術を検討しています。 グループホームで介護職をしていますが、術後は仕事に復帰したいと考えております。 両側とも人工股関節になっても仕事は続けられますか？それとも今回は骨切りを検討したほうが良いのでしょうか？ ご教授の程宜しくお願い致します。

変な体勢で物を取ろうとした時に　ピシッと肩で音が鳴り　肩が激痛で　夜もうずいて眠れなくなりました。その時　50肩で通っていた整形外科でそのことを言いましたが　大丈夫です！50肩であって腱など切れていませんと言われ　50肩のリハビリを受けてしばらく通っていました。 でも　物を持つと手の力も抜けますし　手はある程度　上がるのにこの激痛はおかしいと思い 違う病院に行き　画像を撮っていただき　肩の一部腱板断裂との診断でした。 ジクトルテープをもらい　理学療法士の方に　残っている腱を強めるリハビリを受けて　夜も眠れるようになってきました。 ただ　最近また　元に戻ってきたかのような疼きを感じ　腕をさすってばかりいます。 カロナールももらっているので　1日2回は飲まないと　激痛がきます。 親の介護をしたいと思っても　手に力が入りにくくて　上手くできません。 どれくらいで治るでしょうか？ 今はリハビリに週に３回ほど通っています。 痛み止めと理学療法以外で　できることあるでしょうか？ 教えていただけたら嬉しいです。

3月上旬に第3中足骨骨折をしました。 途中少しズレ等もあったため、シーネは長めで2カ月近くになりました。 5月上旬にはずして、少しずつ歩いたり動かしております。 シーネ期間が長かったので、骨萎縮も最後のレントゲンで指摘されております。 基本踵のみで生活しておりました。 今は踵上げ等を頑張ってやっている毎日ですが、浮腫や甲の部分を押さえると痛みがまだまだあります。 これは骨萎縮の影響でしょうか？ 再度レントゲンを撮るべきでしょうか？

以前から側湾症と言われていました。これまでは側湾症とは直接　ドクターからは何もなかったのですが　最近あぐらがかけなかったり、右肩が上がって左腰が上がっているとのお友達か指示を受けて症状が進んでいるのだと自覚し始めました。先日整形外科に行って、レントゲンと股関節のレントゲンを撮り先生からは、中位の程度で若い時であれば治療の方があるけども高齢者はあまり進行しないので 筋トレとストレッチをするしかないと言われました。現在　骨切り術後のプレート抜去術後のをPTのリハビリを受けています。 ドクターの側湾症に対する考えるはいかがでしようか？ よろしくお願いします。

15歳男子、健康診断で側湾症の疑いのため、整形外科へ行きレントゲンを撮りました。 角度は20度未満で、医師には数ヶ月毎に経過観察と言われたのですが、調べてみると思春期側湾症は男子が少ないとのことで、もしかしたら神経性の側湾症なのではないかと心配しております。 神経性の側湾症であれば、レントゲンと触診でわかるものなのでしょうか？ MRIはしていません。 よろしくお願いします。

自宅で転倒右脚大腿骨骨折を半年前におこし、リハビリを経過して歩行ができるようになっていた。しかし再度2ヶ月前に胸水が溜まりその手術の後入院をして経過を見ていた。その際に経過は良かったのだが、また病院内で尻餅をつくことがあり、今度は左足の大腿骨骨折の手術を行った。術後左足については問題ない。右脚が痛いとのこと。2日間リハビリに臨んだがその後、やはり右足が痛くてリハビリにも臨めない状況にある。現在は血液検査を行った結果、炎症菌が通知が高いので、抗生剤を1日3回打つとの事。このまま様子を見るしかないのでしょうか。 発熱も先日はありましたが、おさまったとのこと。 元々左足は、問題無く歩けていて、2週間前の手術をきっかけに痛みが出てきたようですが、そのようなことはあるのでしょうか。

慢性の呼吸器疾患や咳喘息があり、特に就寝中、痰が喉に詰まり、咳が酷くなります。 咳止めや去痰薬はほとんど効果ありません。 今朝、起床時に、腰痛に気づき、痛みで、今、まっすぐに立つことができません。 手持ちの消炎鎮痛剤やビタミン剤を服用し、使い捨てカイロで腰を温めていますが、痛みが改善されません。腰痛時に腰を温めるのは良くないのでしょうか。 生憎、湿布薬はなく、痛みで歩行困難なため、買いに行くこともできないのですが、血流改善の目的で、入浴はどうでしょうか。 ３日後に重要な仕事が控えているので、それまでに治したいです。 他に、何か改善方法がありましたら、ご教示よろしくお願いいたします。

右足の親指の付け根から足の甲指の痛みがあり、外見からは腫れや等はありません。 右スネの外側と右お尻にも痛みがあります。 痛みは表面が焼けるような痛みで触れたりすると特に痛みます。 一日中痛く睡眠もちょこちょこ起きてしまい長く取れません。ロキソニンもカロナールでも痛みは止まりません。 ストレッチなど対処法はありますか？

変形性膝関節症で炎症がおこり膝に水が溜まります。炎症が起きてるうちはほぼ歩けない位に痛みます。水腫の排水を行えば炎症も徐々に治っていく感じです。 この穿刺は毎回行った方が良いのでしょうか？病院の開院日の関係で、受診できるのが週4日ほどしかありません。医師はもっと早く穿刺に来いと指示しますが、病院開いてないです。 こういった場合、穿刺処置を別の病院お願いしてもいいものでしょうか？もっと診療日の多い病院に転院も考えてます。

五十肩と診断され、勧められたサイレントマニピュレーションを実施しましたが3週間経過しても痛みが治まりません。翌日からリハビリ施設に週３回通ってますが痛みが続き、理学療法士さんからサイレントマニピュレーションをする時期ではなかったと言われ、 炎症が起きている間は動かすのは止めましょうと言われマッサージと少し動かす程度のリハビリしか行なってません。夜間痛や日中の痛みにもかなり参っていて相談するのですが地道に通ってくださいとしか言われません。 ボルタレンも処方されましたが効果がないので服薬は止めました。 痛み始めて4ヶ月、先の見えない治療に気分も落ち込みます。時期を待つしかないのでしょうか？

お世話になります。 3月下旬から仙骨周囲の痛み 後大腿部のジンジン感、後下腿部のダルさと重みがあり、整形外科クリニックを受診しました。 レントゲン検査では反り腰の所見がありましたが、他、目立った異常はなく、詳しく知りたいならばMRI検査を協力病院に依頼するとの事でした。 とりあえずは内服薬で様子を見る事にし、カロナールと牛車腎気丸が処方されました（NSAIDsで尿量減少と浮腫があるため私の場合、使えません） 2週間ほど服用したら良くなったので治療をやめてみたのですが、3週間ほどで症状が再発した為、今回は受診先を変え、MRI設備のあるクリニックを受診してみました。 レントゲン検査では少し、腰椎が変形している程度（反り腰については何も言われず）MRI検査の結果では狭窄はないとの事で、カロナールが処方となり、2週間後にまた来て下さいと言われました。 最初のドクターも今回のドクターも 診断がないままなのですが 今の状態で考えられる病名？状態？は何なのでしょうか？ 追伸 職場の椅子がかなり固く、数時間座りっぱなしになる事も多々です。 座りっぱなしや立ちっぱなしになると仙骨周囲が痛み始め、後大腿部がジンジンしてきます。 夕方に犬の散歩をしたり、夜に入浴したり、寝る前のストレッチで症状は楽になります。 ご回答 宜しくお願いします。

2026/2月頃 右肩に違和感を感じ始める 2026/3月末 動かし方によって痛みが出て腕が上がらなくなってきたので整形外科を受診。 MRIを撮ったところ腱板断裂やその兆候はなし。肩周囲炎と診断され週1でリハビリ開始。 2026/6/3 (昨日) 安静痛なし。 2ヶ月のリハビリを受けても可動域(真上135℃、真横70℃位)があまり広がらないため、作業療法士さんの勧めで同じ病院の肩専門のドクターに診てもらったところ、凍結肩なので関節鏡視下手術かサイレントマニピュレーションのどちらかを提案されるも、骨粗鬆症気味なので関節鏡下手術の方がリスクが少ないと判断され、6/20に手術と決定。昨日術前検査も済ませました。 ご相談は次の2点です。 1.昨日はドクターの、理路整然とした説明と思ってもいなかった展開にパニクっている間にどんどん話が進められていったのですが、帰宅後色々調べた結果、リハビリ2ヶ月で手術はまだ時期尚早のような気がしてきたのですがいかがでしょう。自覚症状的にはリハビリ開始後今まで、少しずつは良くなっている気がします。また昨年反対側の肩周囲炎をやりましたが、半年ほどのリハビリで治りました。 2.昨日、術前検査まで受けてしまいましたが、今になって、やはりもう少し保存療法で、と言い出すのは無理でしょうか。 なお、担当医は週１でその病院にいらしているドクターなので、そのドクターに直接話せる機会は6/10になってしまいます。 以上2点、アドバイスをどうぞ宜しくお願いあたします。

肥満・50代女です。 以前、低反発・厚さ2センチのキッチンマットを使用していました。 昨年変形性膝関節症で整形外科に行った際に、 低反発のキッチンマットで台所仕事をしていることを医師に言ってみたところ、 低反発のマットは膝や足首に負担がかかると思うよと言われました。 そこですぐに使用をやめて、その後はリハビリなどで ようやく元通りに動けるようになってきました。 やはり今後も低反発のキッチンマットは使用しないほうがいいのでしょうか。 以前、マットの使用中は膝と足首は意識していなくて、 足裏だけはまあまあ楽だったように思います。 ちょっとしょうもない質問で申し訳ありません、 もしおわかりのドクターがいらっしゃったら教えていただけましたら幸いです。

左の人工股関節手術をした場合、1か月ほどの入院が必要だとイメージしています。 退院後は何か月くらいリハビリに通うことになりますか？ 14時間くらいのフライトの海外旅行は退院後どのくらいで出来るようになるものでしょうか？

昨年、MRIを撮り脊柱管狭窄症と診断されました。特に間欠性破こうとか、痛みや痺れがないので教えてもらったリハビリ運動もサボりがちになっていましたら、最近になってお尻から腿裏にかけてだるさを感じるようになりました。これは悪化のサインでしょうか。また筋トレやストレッチをきちんと再開すれば、進行を遅らせることはできますか。ネットを見ると怖いことが沢山（排泄障害とか）書いてあって、不安です。よろしくお願いします。

こんにちは！お世話になります。 右足変形性股関節症の為、3月上旬頃、太ももが痛くて歩けなく特に階段の時力入れたら痛み酷く、4月上旬から理学療養士によるリハビリ1週間に1回筋肉をほぐしてます。 筋肉固まってて、毎回治療中痛かったのですが、徐々に緩和され、歩行や階段の昇り降りも良くなってきてます。 先週金曜日もリハビリ受けて、右足が痛みがあったのでかなり強く筋肉ほぐしてもらって少し緩和されました。 翌日右足太ももを見たら、紫色に内出血して、押さえると少し痛かったです。 ３日後の写真ですが送付致します。 この様な筋肉ほぐす治療法ではなくて、何か良い治療法があれば教えて頂いきたいと思います。 宜しくお願いします。

【これまでの経緯】 - 神経内科を受診し、メチコバールを処方されたが改善なし、現在は未服用 - 当時の神経内科医による診断は原因不明 - 「大病の兆候は考えづらい」との判断を受けた - 症状の範囲・程度は一年前から変わりなし 【現在の症状・気になる点】 - 症状の詳細は引用元の相談を参照 【その他、気になる点】 - 7年前から猫を完全室内飼いで飼育しており、幾度か噛まれたり引っかかれたりすることがあり、両腕に傷跡が残っている - それに起因すると思われるような症状はなく、通院したことはない 【他の既往・診断】 - 昨年秋にごく初期の変形性膝関節症の診断を受けた - 趣味が茶道のため、比較的膝に負荷をかけることが多い状態 - 整形外科によるリハビリも経験済み - その他の既往歴はなし 【相談したいこと】 - これ以上、どこでどのような診断を受けるべきでしょうか

79歳の祖母についてです。 両側の変形性膝関節症があり、半年前に左、2ヶ月前に右の人工関節部分置換術を受けています。現在はリハビリに通いながら普通に生活をしています。 術前から膝の痛みに対してセレコキシブ100mgを朝夕にのんでいて、右の手術前は痛みが落ち着いている時はのまずに過ごす日もあったようです。 右の術後からは痛みが強いようでセレコキシブ100mgを毎日2回のんでいるのに加えて内科で処方してもらったロキソニンやカロナール400mgのどちらかを頓服として1日1回追加でのむことがあるそうです。 セレコキシブでもコントロールがつかない痛みなのであれば定期でのむ薬を変えるべきなのか、そもそも鎮痛剤の併用（セレコキシブ+ロキソニンまたはセレコキシブ+カロナール）は大丈夫なのか教えていただけると嬉しいです。 ※逆流性食道炎の既往があるのでランソプラゾールは何年も服用しています。

2年4ヵ月前に、すべり症・脊柱管狭窄症でPLIFをしました。 癒着がひどく、硬膜も破れ、術後は脚のマヒが出て歩く事も出来ませんでした。３ヵ月程で杖無しで歩けるようにはなりましたが、術前には全くなかった腰・右臀部大腿部の強張り、両膝から足先にかけての強張り・痺れ・感覚が鈍いなどがずっと続いています。 それ程酷くはなく、日常生活は出来ていますが、日により、強張りが強くなったり、筋肉の痛みなどが出ます。外用薬を使い、薬は飲んでいません。 （術後1年間はリマプロストアルファデクスを服用しました） 今年３月のMRIでは、新たな神経の圧迫はないとのことでした。 この術中の神経損傷による症状は、慣れるしかないと思った方がよいのでしょうか。 また、整骨院で、チタンで大丈夫な電気治療（干渉波、ES5000、筋膜リリースなど）を1年半前から週2でしていますが、よくなっているという感覚はあまりありません。 神経症状に電気治療の効果はあるのでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

77歳,男性。頸椎のことでお伺いします。 30代から頸椎に異常がありました。症状は肩こりがひどかったり上下左右に動かすと痛みがあったりしました。もう45年前のことですから、その当時はレントゲンを撮ってその結果、頸椎神経根症ということで首の牽引とかひどい時には注射をしたり痛み止めをもらったりしていました。最初から治ることはありませんと言われていましたが、10年ほど前に頸椎も内視鏡手術ができるようになった頃に考えはしましたがなかなか踏み切れず、 30年も前から行っていた整形外科で牽引やマッサージの理学療法と痛みしびれなど改善のための薬をもらって現在に至っています。4年ほど前に頸椎では有名な病院の先生に診てもらいましたが、首の特別な作業や運動とかしてこなかったとすれば加齢でもなく、多分生まれつき元々狭かったのではないか、という診断でした。病名は頚椎の脊柱管狭窄症です。「今一番ひどいという左腕の肘の痛み手首の痛み小指全体の痛みしびれ、これを手術で治すことは可能ではあるけど、その後別のところに症状が出てくる可能性も充分ありその場合はまたそれの手術をしなければいけないということになるので年齢的に考えて現在の薬物療法、理学療法で何とか凌ぐしか方法はない」ということでした。以前は非ステロイドの鎮痛剤を長年使ってきましたが副作用もあったため5年前から、ドラムセット3錠、プレガバンリリカ4錠、リマプロスト3錠を服用しています。左手小指の付け根手首の付け根は痛み止めを飲んでもあまり効果はなく、痛み、しびれ。寒いときは疼き、就寝時はロコアテープを貼りますが左向きでは痛くて出ることができません。神経を圧迫しているので枕も使えません。これから先、病院とかもしかしたら施設とかで過ごすようになる可能性もあり心配です。 薬による副作用はありませんが、非常に長期にわたって飲んでいることを考えるとそれも心配です。医者に相談すると、「では薬やめましょうか？」と言われます。

骨折で入院、現在入院リハビリ中です。 経過 ５月９日、左足脛骨遠部端粉砕開放骨折により、入院。 ８月１４日、退院直前に術後感染。 １０月初旬、自然治癒の見込み無く、治療困難と判断される。 １０月１９日、大学病院へ転院の為一旦退院。 ４月１４日、大学病院で、関節固定、自骨移植手術。 術後１３日、抜糸 術後１５日、シーネからギプスに変更 術後１６日、地元の病院へ転院 術後４週週５kg荷重 術後５週週３０%荷重 術後６週ギプス外す 術後６週週５０％荷重。今日から５０％荷重になりました。 ギプス有での３０％荷重歩行は、問題ありませんでした。ギプス無しでの歩行訓練も多少負担を感じる程度でしたが、５０％荷重にしてから、かなり、足首に負担を感じます。 来週には７５％荷重になるのですが、私のような症例での経過としては標準的な進み具合なのでしょうか？ 私的には、結構きつい感はあるのですが、頑張りどころなのかな？ 先生方のご意見も聞かせて下さい。 よろしくおねがいいたします。

２週間前から腰のいたみ 酷くなってきた 便意はあるが 肛門が動かない脊椎狭窄症かも 浣腸してだいじょうぶか

【患者について】 - 年齢：84歳（男性） - 既往歴：パーキンソン病（罹患歴4年） 【現在の状態】 - 体が思うように動かしにくい状態が年々緩やかに進行しているのを感じる - 衣類の着脱に手を貸す以外は、何とか自分でやっている - 散歩の距離が徐々に短くなり、最近は外に出るのが億劫なようで、ほとんど散歩に出なくなった 【今回の症状】 - 発症：3週間ほど前から - 部位：左の腰の付け根 - 症状：痛み - 痛みが出るタイミング：座り姿勢から立ち上がる時、歩く時に左足を踏み込んで重心がかかる時 - 経過：以前より痛みが強くなってきている 【受診状況】 - 大学病院に主治医がおり、次の診察日は6月初めの予定 - 本人は「それまで様子をみる」と言っている 【相談したいこと】 - 早めに整形外科を受診した方が良いでしょうか？ - この痛みの原因として何が考えられますか？ - パーキンソン病との関連はあるのでしょうか？

ここ数ヶ月だと思いますが、慢性的に左手の親指の第一関節が痛いです。 他にも右手の薬指の間接が痛かったり、指の付け根がこわばってる感じもあります。 また、足裏のこわばってる感じがあり、最初はこっているのかな、と思ってましたが、 どうも違うようでリウマチなのかとか、かなり心配になってきました。 どのような原因が考えられるでしょうか？ 宜しくお願いします

数日前から左親指から肘までが、１日数回しびれることがあり、 整形外科を受診しました。 レントゲンで頚椎後弯症と診断されました。 「まぁ、治りにくいよねぇ」と。笑いながら言われ凹んでます。 家でカラーキーパーをすること カラーキーパーをつけたまま枕なしで仰向けで寝ること、 通院で牽引をすることが治療内容です。 寝にくいのでカラーキーパーは無しで枕なしでで仰向けで寝ています。 笑いながら「治りにくい」と言われたのが、ショックで、 この治療方法で大丈夫なのか不審になっています。 症状は腕を曲げたり、上を向く、前屈のような姿勢をすると痺れやすいです。 左肩や、肩の付け根がだるいような痛みがあるときもあります。 「タオルをくるくる巻いたのを首の下に置いて寝る」と言うのは効果がありますか? また牽引は週に何回くらいいけばいいのでしょうか? 病院では好きな時に来ればいいと言われました。 出口が見えず困っています。

４７歳　７５キロ　肥満体型 ヘモグロビンエーシーワン　6.4 糖尿病予備軍です 右のかかとが足底筋膜炎になり、ステロイド注射をうって、かかとの痛みは無くなりましたが、右足の真ん中の内側が痛くなり、それが治ったと思ったら、次には前側が歩行どきにピキッとなり、それから痛み、今では足の裏上側に布を１枚ひいたような違和感と腫れたような感じを感じるようになりました。 右足全体に痺れもあります。 ふくらはぎまで痺れます。 右足だけ不快感があり、歩行が辛いです。 整形、総合病院と個人病院2件行きましたがレントゲン結果、多少骨が湾曲しているが骨折などはない。 そのうち治るだろうとの事。 しかし、症状はひどくなるばかりで、歩行が辛くて仕事が辛くてたまりません。 インソールを入れてから、ピキッとなって右足が痛み出しましたが神経かなにかいためたのでしょうか？ また糖尿病の初期症状でも同じような症状が出るとのこと。 足の神経を痛めたか？ 糖尿病の初期症状か？ 不安でたまりません。 また仕事もWワークしていて、８時間立ちっぱなしの動きぱなしの時もあります。 安静にといわれてもできません。 何科に行けばいいでしょうか？ 一生治らないんでしょうか？ ステロイドの注射で足の神経を痛めた… 事は考えられますか？ インソールは外した方がいいのでしょうか？ 大変心配なので たくさん質問ですが お返事お待ちしています。

両膝(特に左膝)の痛みがあり整形外科でレントゲンとMRIを撮ってもらい膝蓋骨軟骨損傷と診断されました。発症から4ヶ月、リハビリ始めて2ヶ月経ちますが、まだ階段の昇降や軽いジャンプで痛みが出ます。医師からも同じような患者は2-3ヶ月で良くなることが多いとの事。今は注射はしてなくてリハビリのみです。 このままリハビリを続けていけば痛みがなくなるのか、それとダンス復帰を目指しているので、復帰できるのかが不安です。 人工関節は年齢的にも症状的にも必要ないと言われています。 何かよい方法はありますか？

妻の母親がヘバーデン結節と診断されて手指の関節が変形する症状なのですが、娘である妻に遺伝するものでしょうか？妻は左利きなのですが、数年前から左手を強く握ると痛いと訴えています。妻は「マッサージが良い」と本で読んでから日常的に指を揉んでいたのですが、先日整形外科に診てもらった所、マッサージが一番良くないと言われたそうです。一体、何を信じて良いか悩んでいます。アドバイス頂けると助かります。宜しくお願いします。

子供の頃から関節周囲に反復する亜脱臼様のエピソードがあります。 あぐらで可動域が急に制限され、大転子周囲に違和感が出て、ゴリッという音とともに戻ると可動域が即時に改善します。 脊椎も触知できる突出と整復感があります。関節過可動、HSD/hEDS、股関節マイクロインスタビリティ、弾発股、脊椎分節不安定性を評価してほしいです。 ↑はAIに整理してもらった内容です。 具体的な訴えとしては、全身の関節が緩いです。 指の第三関節(根本の関節)がゆるく、自由な角度に曲がったり手の甲や手のひらに指が付きます。 太ももの大転子や椎骨は適当に過ごしているとすぐにズレたりするので、定期的に動かして嵌めてあげないとズレっぱなしで固定されてしまい可動域に影響が出ます。 腰椎については、背中を触って分かるくらいに椎骨の棘突起が一つだけ飛び出たり、背中を強く反ったり自重で圧迫するとゴリッと入り、引っ込みます。そのまま放置していると腰痛やぎっくり腰を誘発します。 大転子もズレた状態だとあぐらをかいた時に膝が床まで下りず大転子に違和感が出て、特定のやり方ではめ直した時はゴリッと音がして、ぺたんと膝が床につくようになります。 子供の頃は柔らかいソファに座った状態で足を組み直しただけでよくゴリっと音を立てて関節がズレて歩けなくなったので、痛いのを我慢して自分で入れ直していました。 逆に、幼少の時に固まってしまった胸椎や肋骨は近年までほとんど動かず、深呼吸や胸部の屈曲が不可能でした。近年色々試すようになってからこちらは改善して来ています。 近年は特に椎骨の方が不安定感が増えてきたので、保存療法的な対処を探しています。今は試しにサラシを巻いたりしています。 どの整形外科に行っても湿布が出るだけなので、ご相談いたします。

２０２６年５月に右アキレス腱は長期の腱炎で腱上部の筋肉が緩んでいると。MRI画像などから医師に指摘されました。その後、右アキレス腱の腓腹筋との移行部上部、ヒラメ筋への接続部が一日中痛んでいましたが、超音波治療５分X５回でその痛みが解消しました。しかし、下腿三頭筋が萎縮してしまっているのでリハビリが必要と言われていますが、軽い負荷でヒールレイズをすると痛みが再発しアキレス腱周囲に炎症が生じています。質問は、ヒールレイズ以外にやせてしまった下腿三頭筋をもとに戻す何らかのリハビリはありますか？たとえば、アキレス腱に負荷がほとんど無い片足で立つだけのリハビリで下腿三頭筋の筋力をもどすことは可能ですか？

約３ヶ月前に左膝の半月板損傷となり、最近は、階段も痛みなく降りられるようになり回復の兆しを感じてはいます。ところが、この２週間ほど前から、股関節辺りが、歩き出すと違和感を感じるようになりました。痛いという事ではなく、ゆっくり歩くと感じないのですが、少し歩行スピードを上げると感じます。とうとう股関節も痛めたのかと整形外科でCT, MRIの両方を撮って頂いたのですが、股関節自体の異常は全くなく、何が原因かわかりません。ひとつだけ自身で勝手に考えました事は、股関節の違和感も左足の股関節辺りで、半月板損傷も左膝ですので、その痛みをかばって３ヶ月過ごしましたので、その負担が、股関節周りに出たのかと思っております。今後半月板損傷は治っていくでしょうが、この股関節あたりの歩きにくい違和感を通常に戻す方法やストレッチがあったらお教え下さい。