肩こり・腰痛(2022年)

椎間板ヘルニアの回復について

person 40代/男性 - 解決済み

相談1 腰の痛みがなくなるために、しなければならないことを教えていただきたいです。 相談2 そもそも治るのでしょうか? ー経緯ー 22年8月に歩くのも困難なぐらい腰が痛かったのですが放置しておりました。 そして数日後いつも通り起床後、起き上がろうとした瞬間に腰に電気のようなものが走り、起きることも困難になりました。 その後、なんとかストレッチをして数時間経ってから何とか立ち上がることができて、整形外科医に診察(MRI)してもらったら、『椎間板ヘルニアになりかかっている』とのことでした。手術するほどではないとのこと。 通常は足にしびれが起きるようなのですが、私の場合は全くその痺れは感じません。 そこまで神経に影響のある状態ではないようですが、数日経ったら元に戻るだろうとおもっていましたが、もう4か月経っても一向にこの腰痛が治りません。 ー診察後の処置についてー 年齢によるものであって、直ぐにパッと治るとは医師の方はおっしゃりませんでした。 痛みの緩和として以下の薬を処方してくださりました。 ・トロキシピド錠100mg ・ロキソプロフェンNa錠60g ー現在の状況ー 薬を飲んでおりますが、痛みがあるときに服用しているのであって、常時服用しておりません。歩くことや重いものを持つことは可能なのですが、まだ腰に違和感があり、たまに腰にジンジン来るような感じで非常に腰が重く感じて動くのもままならない時もあります。 大変お忙しい中、恐れ入りますが教えていただければ幸いです。よろしくお願いします。

3人の医師が回答

腰がどんどん曲がっていってしまっていることについての相談です

person 70代以上/女性 -

86歳の母についてです。腰の曲がり方がどんどんひどくなってきています。もうまっすぐ立てません。歩行の時は杖を使っています。腰がすごく痛いというわけではないようなのですが、どんどん前かがみになってきてしまっています。長く歩くことはできません。少し歩くとつらいようで時々座ってしまいます。休み休みでないと歩けなくなってきてしまいました。整形外科に行っても年のせいにされてしまいます。特に何の治療もしていませんが、骨粗鬆症の注射は打っています。どういう状態なのか、私が聞くのですが、腰が痛いというわけではないそうで、だるいというか何というか、どういう状態か、うまく説明できないと言います。歩いているうちに、どんどん前傾姿勢になってしまうということです。何件かの整形外科に行き、それぞれでレントゲンを撮ってみてもらっているのですが、年だから仕方がないそうです。曲がってしまった腰は治ることはないのでしょうか。最近は全く外に出なくなってしまい、家の中でしか歩かなくなってしまいました。動かないのは良くないのではないかと思っていますが、いかがですか?リハビリとかに通った方がよろしいのでしょうか。医者からはリハビリに通うというような提案は一切ありません。体操とかした方が良いのでしょうか。腰が曲がってしまうというのは何が原因なのでしょうか。旅行などに行きたいようですが、腰を理由に諦めています。曲がってしまった腰は治らないのか?無理してでも歩いたり、体操をしたりした方がよろしいのか教えていただけないでしょうか。

5人の医師が回答

飲酒後?持続する背中の痛み

person 30代/女性 -

以前も背部痛があるということで相談させて頂きました。 9月の上旬に胃痛があり(どちらかというと右側)腹部エコーと血液検査の結果特に異常はなく、エコーで少し膵臓が大きめと言われた為、膵酵素も検査をしましたが、トリプシンも異常は見られませんでした。 その後左背部(肩甲骨から肩甲骨の下辺り)が続き、胃痛と吐き気も酷かった為10月に造影CTと胃カメラで検査を行いました。 結果は腸炎と逆流性食道炎でした。 その後ネキシウムカプセル10mgを服用し、吐き気などはなくなましたが、背部痛は良くなったり悪くなったりを繰り返している状況です。 鍼治療でつっぱり感は落ち着いた気がします。 しかし、先日お酒を普段より多めに飲んだ翌日くらいからまた左側に背部痛が出ました。 今回胃痛や吐き気、下痢などはなく、背中が痛いだけで、突っ張った感覚がずっとあります。 頭を下に向けたり、体を捻ったり、深呼吸をすると痛みが増幅します。 その後もお酒を飲んだり焼肉に行ったりしてますが、胃痛や吐き気は現れず相変わらず背中が痛いだけです。 1.お酒を飲んだ後に痛みが出たので、膵炎を心配してますが、この経過を見て膵炎の可能性はありますか? 2.左側の背中の真ん中あたりに「ぴきっ」という痛みが走ることがあります。(一日に3、4回)背部痛が長引いている原因の可能性はありますか? 3.深呼吸をすると胸も痛みます。これはなにが原因として考えられますか? 9月から色々病院に行き過ぎて、(内科や整形外科など)正直早くこの痛みを取りたいのですが、なかなかいい結果にいきつきません。 どうか色々ご教授頂けたらと思います。

5人の医師が回答

風邪からのぎっくり腰ですか?ピンチです…

person 40代/男性 -

3歳の子が23日早朝発熱(39.3℃)し、同日抗原検査キットで陰性を確認、25日早朝に私が発熱、市販の風邪薬飲んで対応するもぐずついて特に咽頭痛と咳がひどく、28日22時頃就寝、私は約2時間ごとくらいに起き、29日4時に風邪薬服用し、それからはぐっすり寝て11時に起床し排便へ行きました。排便時、出口付近の便の直径がかなり大きい感じで踏ん張ってもなかなか出てこず、何回かかなりの力をいれてやっと排出しました。そのあとしばらくしてきつい咳をしたところ、腰に激痛が走り、動き方によって激痛が走り、まともに動けなくなりいわゆるぎっくり腰状態になりました。 その後ネットで色々調べて腰に湿布を張り、市販の痛み止めを飲みました。しかし、飲んで3時間たってトイレまで杖をついていきましが、変わりなく変に動くと激痛が走りました(どう動いたら激痛が走るのか分からずそれが恐怖)。 腰痛発症後約8時間たちましたが妻がいなければほぼ何もできない状態(妻も子供からの感染でかなり状態悪い)です。子供は幸い少なくとも90%全快、私は熱は平熱に戻り、鼻づまりと喉の痛みだけ残っています。腰は座っていれば大丈夫でずっと椅子に座っていますが咳をすると腰に激痛が走ります。質問です。 1 腰痛はぎっくり腰ですか? 2 痛みそのものの原因は何ですか? 3 腰痛の原因は長引いた咳ですかそれとも排便時のいきみ(排便直後は痛みなく発症は咳が出発ですが…)ですか? 4 どれくらい経てば激痛が引きますか? 5 ブロック注射の適用になりますか? 6 今のままでは救急車を呼ばなければ病院には行けませんがブロック注射は救急でやってもらえますか? 7 ブロック注射を家でやってもらうことはできますか? 8 今の姿勢を変えるのが怖いですが横になって寝た方がいいですか?それとも座ったまま寝た方がいいですか?

5人の医師が回答

肩の痛み前腕のしびれと胃痛などについて

person 50代/男性 - 解決済み

3日程前から胃痛が起こり、 鳩尾あたりが、キリキリ痛んだり、 胃もたれ、ゲップが続いています。 肩こりも強く、肩甲骨から、背骨の下あたりまでが張った感じがします。 家内からは歩き方が変といわれます。 体調悪いと足が動きがぎこちなくなります。腰痛もあります。 肩こりは胃痛の前からあります。 当所はこちらでも左胸部の違和感や首のこり、痛みでしたが、それが、 落ち着いたかなと思うと両腕とも 肘から手先にかけて痺れる状況です。 手先は親指から中指あたりが強めです。 最近引っ越しもしたところでのストレスやつかれもあるかもしれません。 胃腸科からは、元々、逆流性食道炎もあり、昨日、ランソプラゾール15mg →30mgに変更され、抑肝散陳皮半夏を処方されました。便秘傾向もあり、 桃核承気湯も処方されてす。 胃の痛みと肩こり、背中のはり時々、頭痛などの関連はあるのでしょうか?痛みがストレスになってることや引っ越しの生活環境の変化も含めていかがでしょうか?整形外科は明日行く予定です。 年末年始を迎えると病院も休みにはいりますので、今の体調は疲労感や色んな症状から不安もあります。アドバイスお願いいたします。

4人の医師が回答

50代女性 頚椎症性神経根症の痛みについて

person 50代/男性 - 解決済み

11月初旬より、左肩に違和感があり、軽い手先までの痺れもありました。夫婦間で強いストレスも継続していました。20日頃、コロナに罹患し、隔離解除の頃には肩の可動域がかなり制限されて角度により激痛、左手先から左側頭部までの痛み、右上腕の痺れになりました。12月初めに職場から強いストレスを受け、初めて鬱のような状態になりました。日常生活にも支障があったので、高血圧症でかかりつけの総合病院の整形外科に受診しました。レントゲンとMRIを撮り、中度の頚椎椎間板ヘルニア、頚椎症性神経根症とのことで、プレガバリンとレキソプロフェン、レバミビドを処方され、飲んでいますが、あまり症状は変わりません。鬱症状は少しずつ改善してきているとは思いますが、毎日辛いです。整形外科で首の牽引も始めました。仕事上、体力もかなり使い、夜勤もあります。本格的に体調が悪くなって1ヶ月くらいになり、早く元に戻りたいです。 ペインクリニックや精神科受診は有効でしょうか? 日常生活動作でやらない方がよい動きはありますか? 今、1番辛い左首から左肩、左上腕の痛みと痺れに対して自分で出来る事(ストレッチ等)はありますか? かなり強いストレス(夫婦間と会社)が継続してあり、それも体の痛みに関係しているのでしょうか? ブロック注射のデメリットを教えて下さい。 いろいろすみません。よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

右側部から背中にかけての腰痛と右足脹脛にかけての痺れ 約1週間経過

person 20代/女性 -

先週の火曜日ごろから腰痛が続いています。 約7年前の中学生の時にヘルニアの既往歴があります。 当時,第3と第4腰椎の間でのヘルニアだったと記憶しています。 まだ若かったことから手術等はせず,保存治療に加えてリハビリを約3年ほど行って治療を終了しました。 一応話として内視鏡手術が上がっていたような気がしますが,いつの間にか話がたち消えていました。 しばらく,ふとした時に腰痛を感じることはあり,長くて2日間ほど痛みがあったりしても日常生活に影響があったことはありませんでした。 しかし,先週の火曜日ごろからのこの腰痛は普通に歩くことはもちろん,座っていても寝転がっても痛みを伴います。1番マシな姿勢が横向きに寝転がることなので,今はなるべくその体勢でいるようにしています。(学生であり冬休みに入ったばかりだったことが幸いしました) 体が硬く,発症した当時はバスケットボールをしていましたがやめてしまったこともあり,筋肉量も落ち体重も1番痩せていた頃からは17キロも太ってしまいました。 そういったことも関係しているのではないか,と考えています。 この場合,腰椎椎間板ヘルニアの再発でしょうか? 一応通っていた病院の予約を明日取ってありますが,少しご意見をお伺いしたいです。

5人の医師が回答

84歳女性、3週間前から腰の痛み、先週から血便

person 70代以上/女性 -

私の母親の症状です。11月30日、荷物を受け取ったときに腰を痛めました。その頃から便秘気味で、肛門に痛みと肛門から何かが出ていると感じるようになったようです。整形外科でレントゲンをとり、側弯症、すべり症、圧迫骨折と言われ、痛み止めと塗り薬をもらいました。便秘が続いているので、別の病院を紹介され診察を受け、痛みがおさまらないこともあり、強めの痛み止めと便秘の薬をもらいました。少しずつ便が出始めるが、先週あたりから血が混じるようになりました。12月20日、痔だと思い肛門科を受診し、塗り薬と飲み薬をもらいました。腰の痛みがおさまらないので、同じ病院の整形外科でも診察を受けたが、他の病院でMRI検査を受けた方がよいと言われました。その後出血量が増えたので、飲み薬をやめてみたら出血はだいぶおさまリましたが、まだ多少あります。腰の痛みの影響で、最初の頃は立ち上がるときに少し補助が必要位でしたが、今では抱き上げないと立てない状態です。歩行も捕まりながらで、ズボンやパンツも自分ではいたり脱いだり出来ません。入院して、色々検査してほしいと思っているのですが、診察を受けた病院では無理だと言われ、検査入院ができる病院を紹介してもいただけませんでした。今後どのようにしたらよいか教えて下さい。

6人の医師が回答

背中の違和感 首を動かしたときの痛み 胃の不調 何科の受診をすればよいでしょうか

person 30代/男性 -

3カ月ほど前から胃の不調があり、腹部単純CT、胃カメラ、レントゲン、血液検査などを行いましたが原因が器質的な異常が見つかっていません。機能性ディスペプシアの範疇ではないかという話でしたが、腹部膨満感や胸やけも無く、食事もちゃんと食べられており私の感覚では違うのではないかなと思っています。(機能性ディスペプシアと調べて出てくる主な症状が自分の感覚ではどれにも当てはまらない) また、胃の不快感を感じた時、背もたれのある椅子やベッドで脱力して落ち着いたり、横になったりすると割とすぐ治まり、空腹感?の様な感覚を覚えることに気づきました。 胃の不調を感じだした当時から首の下の背骨(脇より指2~3本分高いくらいの高さ)のすぐ右横あたりにむずむずした感覚もあります。特に1か月くらい前、朝起きたら肩甲骨の内側全体が酷い筋肉痛の様になっており、だいぶマシにはなったものの今でも続いている感じです。背骨のすぐ右を指で強めに押さえたり、軽くとんとん叩いても深い位置で刺激が届く感じがしません。首を深く引いて下を向いたり、右側から後ろを振り返って限界まで首を回すとむずむずしている背中の筋肉?が伸びて痛かったり、気持ちいい感覚になります。 起床時、就寝前はそこまで痛くないのですが、それ以外の時間帯はむずむずと痛みがひどくなります。(同じポーズを取っても朝晩とそれ以外で痛み方も全然違う) また、胃の不快感も背中の症状が酷いと感じるときに出ているように思います。 整形外科と消化器内科には受診しており、整形外科ではストレッチ(3週間継続中)を勧められています。消化器内科冒頭に書いた検査をしており、ネキシウムを処方してもらっています。 背中と胃の症状ですが、関係があるのかどうかも含めて診て貰いたいのですが、整形、消化器内科では中々話が進みません。どういった所で見てもらうのが適していますでしょうか

5人の医師が回答

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