メンタル・うつ・大人の発達障害

過去に効いていた薬が効かなくなることはありますか?

person 40代/男性 -

うつの治療で1年がたちました。睡眠薬の服用が続いているのと、たまに吐きそうになるので体調は万全ではありませんが、時短勤務で復職して5ヶ月になるところです。 私の過去を振り返るとうつの前にパニックの診断をうけており、その時からパロキセチンが10mg以下だと緊張時に吐いてしまうという独特な症状がありました。15mg以上で緊張時の嘔吐はでなくなっていたのですが、主治医から調子がいいということで減薬を勧められ、断薬までいって、結局また吐いてしまうということが起きました。パニック発作というより緊張時に喉が苦しくなって吐いてしまうという症状が出ていました。 今のうつも嘔吐からはじまっており、その時のパロキセチンは10mgでしたので、振り返ると足りていなかったんだと思っています。 そのことに気づき現在ではパロキセチンを最大量の40mgにして治療していますが、気力の面が復活した気にならず、いまいち効果がわからなくなっています。パロキセチンのパニックの治療(15mg以上)では嘔吐の治療のみならず、気力面でもかなり効果があったと思っていますが、うつを併発し、うつになった途端に効かなくなるということはありえるのでしょうか?過去に効いていた薬は、やはり効き目があると考えていいのでしょうか?

3人の医師が回答

心臓由来で急死?もしくはパニック障害?

person 40代/男性 - 解決済み

不整脈・心不全により急死しないか心配、また他に理由(パニック障害など?)があるかどうか気になっています。 基礎疾患に以下を持っている40代中年男性です。 ・不整脈(経過観察中) ・高血圧(アムロジピンにて良好) ・脂質異常(ロスバスタチンにて良好) ・睡眠時無呼吸症候群(検査にて重度判定でCPAP利用) 24時間ホルター心電図にて 心室性期外収縮7000回/日 上室性期外収縮3000回/日 と診断され、 心臓造影CT検査では冠動脈に詰まらなく異常なし 心臓エコーにて肥大などなく動きも良く異常なし となり、 とりあえずは経過観察で良い との診断結果に。 しかしながら、毎日少しのストレス感、気持ちの高揚、椅子から立ち上がるなどの簡単な動作の度、胸骨裏からみぞおちにかけて、胸を押されたような圧迫感(クーッと)や不整脈(ドクンッと)を強めに感じます。 胃カメラを受け、特に食道から胃にかけては異常なく、強いて言えば食道ヘルニア裂孔気味であること。 また、肺のCTも異常なし。 ですので、胸まわりの病態は特に不整脈以外はなく、かつ、心臓については、不整脈以外に異常が見当たりません。 不整脈に係る心不全で亡くなる有名人の方がここ数年多い印象で、実は彼らもこのような 経過観察的な不整脈  の診察を受けていたとも言われています。※病状の程度は不明ですが※ 不整脈の外科的手術を得意とされる医学会でもかなり有名な先生に診断を受けているので、問題なしと信じたいところですが、、 悩みとしては 1急死しないか心配 2心臓以外だとしたら、、精神科・心療内科などで検査を受けるべきか となります。 上記2を挙げた理由は、緊張しがちでその際に息苦しさや吐き気、喉の詰まりを感じたりするからです。 心臓だけに限らず、身体全体の包括的なアドバイスをお願いします。

3人の医師が回答

7歳の子供の足の症状について

person 30代/女性 -

一昨日の給食の時に気持ち悪くなったと訴えがあり様子を見てその夜と次の日の朝は消化の良いお粥を食べさせました。 お昼は少し給食を残したものの食べれたそうです。 家に帰ってきて夕食を食べ始めるとさつまいもご飯とにんじんサラダ豆腐の汁を一口ずつ食べて唐揚げを食べようとしましたが気持ち悪くなったといってご飯をやめました。 以前から腹痛をよく訴える子供で病院も何度も行っておりエコー検査などをしたが異常はなく今は整腸剤を長期的に飲んでいます。 唐揚げを食べて気持ち悪くなったと言いましたが少しして普通に戻り歯を磨き眠りにつきましたがその朝方足の太ももの方に力が入らないと言ったり手に力が入らないと言ったりとにかく体が動かしにくいと言います。しかしみている限りで手も足も普通に動いています。 昔から気分が悪くなったり身体に不調があると少しパニックみたいにどうしようどうしようとなります。 お水を飲むと少し落ち着くと言っていました。 精神的なものなのでしょうか?? パニックとかになるのでパニック障害なのでしょうか?? 病院に行こうか迷いますし何科を受診すれば良いのでしょうか?? 何かといろんなこな事を気にしたり不安になったり昔から少し神経質なところがあるのですがどうしたら良いのでしょうか?? 実際腹痛や吐き気を訴えても下痢になったり吐いたりしたことは一度もありません。

4人の医師が回答

強迫障害でオーディオ機器、ラックの確認に疲れと売却を考えています

person 60代/男性 -

20年前から確認の強迫障害に悩まされています 昨年末に定年後の楽しみとして憧れのブランドのオーディオ機器、ラックを購入しました。 強迫観念、確認を避けるため半年かけて設置し鳴らす所まで来ました。これから音楽を楽しむところラックの組み立てにバリが入っていないか、キズがないか非常に気になり機器を出してラックをバラして確認、スマホで写真をとり再組立てしました  この時にオーディオ機器にキズがないか、脚にホコリがついていないか、 スマホで写真撮りしたので一日がかりです 組み立てては不安になりばらす、重いオーディオ機器を出す、機器のキズやホコリ確認で体力を使い果たし、ヘトヘトになりました。 確認中は冷や汗が出て脈が早くなりました。 強迫観念は毎日出て静めるのが精一杯です これでは楽しめないため全て売却を考えています 長年欲しいと思いなから強迫で手放すのは もったいないのであと1週間待ってみよう、と 思いひと月経ちました 毎日強迫観念から手放す、持っておく、と迷いここまで来ました。 まともに聴く事がてきません。 オーディオ機器は手放した方がよいですか

2人の医師が回答

発達障害 adhd APD

person 20代/男性 -

小さい時から興味のないことには全く無関心でほとんど吸収が出来ませんでした。 その反対で興味のあることに関しては少しの説明ですぐに出来たり、自分で知識をたくさんつけることが出来ます。 今現在やっている仕事が自分は全く興味のない仕事で、覚えようとして聞いたりしても次やる時には忘れていたり、他人がミスしない場所でミスをしたりが目立ちます。全体的にケアレスミスが多いです。 一般の方がわかるようなニュアンスでも自分にはあまり分からず、そのままの形で受け取ってしまいます。例:カップ麺を買い、有人宅で食べる際お湯を取っとてきてと言われた時に普通であれば取ってきた際ついでにお湯を注ぐのでしょうが、私はそのままのニュアンスでポッドを本当に持ってくるだけでした。 あと、上司にものを取ってくるよう指示を受けた際、気になる物や状態になっているところを見るとついそっちの方に頭が行ってしまいその間にやることを忘れてしまうなんてこともあります。電話対応も苦手で、電話をしながらメモを取る際かなり苦労します。 そして肝心なことを聞き忘れたりと、ここには書ききれないほどまだまだ症状はあります。マジカルバナナが続くことや、ぼーっとしすぎて自分の名前を呼ばれているのにもかかわらず何も聞こえないなど。日中は常に眠く、むしろ眠気がないという時があまりありません。職業柄7時間は睡眠を必ず取るようになっているので睡眠不足というのも考えずらいのに加え、こういった症状はかなり昔からずっとあります。業務上命に関わる業務を行っているのできちんとした診療を受け、退職も視野に入れ自分に合った仕事を探そうかとも考えております。

3人の医師が回答

不潔恐怖の強迫性障害 暴露療法

person 50代/女性 - 解決済み

30年近く患っている、不潔恐怖の強迫性障害で、暴露療法を昨年からカウンセラーの指導のもと進めています。 カウンセラーは、国立大学の心理相談室の心理士の資格を持つ大学院生です。 それまで、精神安定剤、SSRIなどを飲んでましたが、改善しなくて、挫折もして、 昨年末から、ツムラの漢方薬を5種類くらい変えては飲んでいましたが、副作用が現れやすい体質のため、下痢症状になり、メンタルクリニックの先生に相談したところ、 5月28日から、3種類の薬を飲んでます。 【ラメルテオン錠8mg、エスシタロプラム錠10mg、レキサルティOD錠0.5mg】 夕食後と、ラメルテオンは就寝前に飲んでます。 抗うつ剤2種類を夕食後に飲んだ10分後くらいから、体が重くなり、だるくなり、ボーっとした状態になります。 翌日の昼頃まで、眠いです。 お聞きしたいのは、 暴露療法は、薬で頭を麻痺させたような状態で、暴露療法を進めるのでしょうか? 薬で、体がだる重いです。 かかりつけのメンタルクリニックが人気で、次回の予約が1カ月先のため、このまま処方された薬を飲んで、暴露療法を進めてもいいのだろうか疑問に思ったので質問させていただきます。 よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

診断がつかず困っています。

person 20代/女性 -

5年ほど悩まされています。 ◯金銭感覚が狂っている 働いていた時は10万円のものを即買いしたり、親にも「気前がいい」と言われるほどのお金の使いっぷり。借金歴(50万ほど)もあり、今はお金の管理は親に任せ、貯金から毎月15,000円の小遣いを支給される形。 ◯イライラが抑えられない イライラが抑えられる時とそうではない時があり、抑えられないと激昂して部屋中のものを壁に向かって投げつける、壁を蹴る、など。時間が経つと、そんなに怒れるほどのことじゃない些細なことでイライラしていることが多い。神経が昂っている感じがする。 ◯お腹が痛い 朝昼晩構わず、常にお腹が痛い。不安でソワソワして、家にいられないので外出すると必ず外出先でもお腹を下す。そのせいか、買い物に集中できない時が多い。 ◯集中力の低下 一つのことに絞って行動できない。暇でネトフリ見てる時なども、ドラマに集中できず音楽を聴き始めたり動画に切り替えていたりして、全く集中が続かない。いろんなことに手を出すが最後までやり遂げられない。 ◯判断力の低下 総合的に金銭管理ができない、お金をあればあるだけ使ってしまう、など判断能力がない。また家出癖もあり、朦朧とする中運転して遠くまで日夜構わず家出するときがある。(1年のうち数回) ◯過眠 薬の副作用(寝る前のリフレックス)のせいなのか、眠くて朝起きれない。毎日だいたい11時ごろに起きてしまう。それでも眠くて昼寝をする時もある。 ◯気分の落ちこみ だいたい4〜6月、11月ごろにガクンと気分が落ちる。体が鉛のように動かず、後で思い返してもその時の記憶はほぼない。 なかなか診断がつきません。初回診察で診断がつく人も多いのに、なぜ私は4〜5年通院してもちゃんとした診断がつかないのでしょうか?薬も効いている感じがしません。私の状態で考えられるとしたらどんな病気がありますか?

2人の医師が回答

リフレックスとセントジョーンズワート

person 50代/男性 -

昨年3月にうつ病と診断されており、現在リフレックス15mg1錠の7/8を就寝前、セパゾン半錠0.5mgを朝食後、補中益気湯を朝食前に服用しております。 1年前の今頃、レキサルティOD 0.5mg1錠を服用後約1ヶ月半経過した頃に、人工的に作られたような説明し難い強い不安感が出るようになり、一時は外出も困難になりました。 それ以前にトリンテリックスを2週間、不安が出てからはレクサプロ1回、いずれも1錠吐き気で中止、セディール3週間続けるも効き目無く中止、デパス0.25mgを1日数回飲まないと耐えられない状況でした。 リフレックスはこの頃処方され最大30mg飲みましたが上記まで減薬中です。 デパスはセパゾンに置換え、上記まで減薬しました。 セパゾンに置換えてから動けない程の不安は遠のいていますが、ベンゾジアゼピン系のため心配です。 現在、2医院にかかっておりまして、一方から減薬指導を受けています。 お伺いしたい事は以下の3点です。 1. 慢性的な不安感があるため、減薬指導の医師からセントジョーンズワートを勧められました。リフレックスは禁忌、セパゾンのような抗不安薬は不安低減効果が弱まる可能性があると調べました。 心配ない、抗うつ薬の多重処方の方がよっぽど危険、と医師から告げられましたが本当に大丈夫でしょうか。 2.この不安感は昨年飲んでいた薬の副作用や離脱症状でしょうか。他に思い当たる事がなく自分はそう思いますし、減薬指導の医師も同意見ですが、ほかの先生方のご意見も伺いたいです。 3.副作用等であった場合、どれ程続くのでしょうか。また、対処方があればご教示願いたいです。現在精神障がい手帳2級で生活に苦慮しております。 以上どうかよろしくお願い致します。

2人の医師が回答

体はスマホやテレビをみていても、頭では病気(幻聴)のことばかり、考えてしまいます。

person 30代/男性 -

精神科に通っていて、広汎性発達障害、幻聴、強迫性障害と診断されています。 幻聴についてですが、体ではスマホなどをやっていても、頭では病気(幻聴)のことを考えてしまいます。 幻聴は怖いので、いつも不安や恐怖でビクビクしています。 僕は独り言をよく喋るのですが、ほとんど「幻聴をどうするか?」ばかりです。 「無視しないと・・・」、「趣味を見つけないと・・・」、「嫌だな」などです。 無視しないでいけないのをわかっているのですが、無視できずにいます。 他のことを考えようとしても、幻聴に茶々を入れられ、すぐに思考が幻聴に戻ってしまうていうのを繰り返しています。 先生に相談したのですが、「暇なのかもしれない」と言われました。 これといった趣味もありません。 スマホで動画をみるか、ノートに考えごとを書くかです。このノートもほとんど幻聴の事を書いています。 思考・言葉の切り替えをしたいのですが、どうしたらできますか? 飲んでいる薬は、 ミヤBM錠、インヴェガ3mg、ツムラ桂枝加芍薬湯エキス顆粒 2.5、ツムラ四物湯エキス顆粒2.5g/包、デエビゴ錠5mg、ロラぜパム錠0.5mg「サワイ」、アキネトン1mg です。

2人の医師が回答

高齢者抗うつ薬飲み始め一週間。不安定…服薬継続するべき?

person 70代以上/女性 -

82歳高齢母女性一人暮らし 娘からの相談 以前にくらべ眠れない、食欲がない、買い物も行きたくない、何を買ったらよいか分からない、口数が減り、笑顔無く、覇気もなくなり、心配になり、かかりつけ内科医に相談する。 簡易的な認知症検索をしたら、点数は平均的なレベルとの事。なので心理面からきているものだと言う事になる。 だいぶ以前から不眠や不安定は訴えていたので、ロフラゼブ(安定剤)とベルソムラ(眠剤)は処方されていた。 先週からかなりフェーズが変わった感じだったので、娘と一緒に受診する。 抗うつ薬(セルトラリン25)と安定剤(アルプラゾラム0・4)と睡眠薬(ベルソラム15、ラメルテオン8)に薬が変更になる。 服薬初めて一週間になるが、貧困妄想が出始める。以前なら理解していた事が、何を言っても一方通行で、延々と同じ不安な事を声荒く訴え続ける。不安で何も手につかない様子。不安を訴える姿は元気が出た?とも捉えられるが何だか辛そうで見ていてこれで良いのか?こちらが心配になる。 まだ服薬して一週間なので、もう少し落ち着くまで我慢して服薬継続して様子を見た方がよいのか?

3人の医師が回答

双極 鬱 ビプレッソからラツーダの変薬

person 50代/女性 -

いつもお世話になっております。 母が双極の鬱で、 ラモトリギン100mg ビプレッソ300mg で治療中です。 ビプレッソ300mgを5ヶ月ほど服用しておりますが、5ヶ月前から鬱の重さがほとんど変わっていないことから、 ラツーダへの変薬を検討しています。 主治医にも相談しますが、 ラツーダ変更を前提にした場合として、こちらでも何点か教えてください。 ●質問1 ラモトリギンはまだ増量の余地があると思うのですが、 まずラモトリギンを200mgぐらいまで増量した後にラツーダに変薬すべきでしょうか? それとも急性期のため、ラツーダ変薬をまずすべきでしょうか? ●質問2 ビプレッソからラツーダに変薬されて、鬱が改善傾向に向かった患者さまはめずらしいですか? それともよくありますか? ●質問3 ラツーダ変薬にあたり、ビプレッソの減量はどれくらいのペースで行うのが一般的でしょうか? 2週間ほどですか? ●質問4 ラツーダは不眠になりやすいと聞いたことがあるのですが、 鬱で不眠がある場合は、向かないのでしょうか? ●質問5 アカシジア以外によくでる副作用を教えてもらえると助かります。 以上、よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

早朝覚醒が治りません。

person 20代/男性 - 解決済み

1ヶ月ほど前に鬱症状が出て、睡眠障害(入眠困難、中途覚醒、早朝覚醒)を発症しました。 GW期間中だったのでリフレッシュに努め、鬱症状は数日で持ち直したのですが、早朝覚醒とそれによる脳の不調、下痢は現在も続いています。 お医者さんからはなんとか持ち直したことからうつ病ではなく、突発的なストレス過多(自覚はあります)による一時的な鬱症状+脳の過緊張による睡眠障害と診断され、日中の眠気を抑えるベタナミン及びスルピリドと睡眠薬デエビゴを処方されました。 脳の不調は徐々に改善してきつつあるのですが、早朝覚醒と下痢が治りません。 下痢のせいか体重も減少しており、そろそろ治さないと他にも不調が出るのではと懸念しています。 そこで、改善に向けて以下、ご助言いただけませんでしょうか。 ・治療のアプローチについて →運動、食事、日光、デジタルデトックス、入浴等ありとあらゆる対策を打っていますが改善しません。ここまでくると睡眠ではなく、脳の不調や過緊張にアプローチした方が良いのではと考えているのですが、何か治療法はあるのでしょうか?(当然担当医に相談しますが何か案があればいただきたいです)  また、正直内心では軽度のうつ病に罹ったのではとも思っているのですが、早朝覚醒だけ発症することあるのでしょうか?(抗うつ薬の選択肢も担当医に相談する余地があるのかをお聞きしたいです) ・専門医について →ひとつ目に絡む話ですが、現在は診療内科で受診しています。  もしこのまま睡眠に特化するのであれば、睡眠専門医等に変更することもひとつかと思いますが、現在の症状で心療内科ではなく睡眠専門外来等に変更することは大丈夫なのでしょうか? ・補足 脳が疲れやすい日は元気が出ない日もありますが、メンタル的には活力もあり、趣味も楽しめています。

2人の医師が回答

首こり、肩こり、手のしびれと頭痛

person 20代/女性 - 解決済み

万年肩こりに悩まされている25歳です。 昨年不安障害・適応障害と診断されておりますが、休まずに仕事は変わらず続けております。 緊張型頭痛があります。 半年前から整骨院に週1回通い続けてます。 頭が痛かったり、胸がバクバクするなどで直近2か月前に脳のMRI検査×2回、胸部エコー、24時間心電図と甲状腺の血液検査を受けていずれも異常なしでした。 半年以上、肩こり首こりは毎日症状がありましたが、今週にかけて首の痛みが酷くなっており、左胸から背中のチクチクとした痛みと圧迫感。左腕と左手指のしびれがありました。(10分程度でおさまる) ネットで検索してしまい、自分が脳梗塞だったら、心筋梗塞だったらどうしようと不安でたまりません。 どこかしらに症状がある度にパニックに陥り、怖くて泣きじゃくって落ち着くのにかなり時間がかかり日常生活に支障をきたしています。 どうするのがいいのか、どの病院に行ったらいいかももはや分からなくなっています。心療内科?整形外科?脳神経外科?循環器科? 自分でも、病院に行かないと収まらない事態に呆れて悲しく悔しいです。 このような相談で恐縮ですが、どなたかアドバイス等、ご教示頂けますでしょうか。

2人の医師が回答

他人の悪意が不安です

person 30代/女性 -

明らかに悪意を向けられているわけでもないのに、見えないところで他人から悪意を持って何かされているのではないかと不安になってしまいます。 例えば、 1.届いた荷物の段ボールが汚くなっていたりすると、こちらが配達員の方を不快にさせることをしてしまい、それが原因で、我が家に届く荷物に何かいたずらをされているのではないかと思ってしまいます。 ひどい時では、怖くて段ボールの中身を使用できないこともあります。 2.以前、夫の不注意で一階の窓を開けたまま外出してしまい、帰ってきて気づいた際に「不審者に侵入され、炊飯器の中に何か異物混入されていないか」という一点がとにかく不安になり、しばらく炊飯器を使うことが辛く、ふとした時に今の生活から逃げ出したい気持ちに駆られました。 幻聴や幻覚は無く、自分の見ていないところで何かされているのではないかということがとにかく不安です。 自分でもそんなはずはないと思っても、そういった目にあう確率がゼロではないと最悪の事態を考えてしまいます。 出産後しばらくしてから強迫性障害の症状が出始めましたが、思えば、少し前にニュースになった「回転寿司でレーンの寿司を舐めて戻した人」や「配達する寿司が容器の中で倒れてしまった際に素手で触って直し、そのまま客へ届けた人」を見てから、自分では予想もつかない悪意を持っている他人もいるんだとショックを受けてから、症状がひどくなってきたように思います。 伺いたいのが、これは一種の強迫性障害なのでしょうか? 現在授乳中であるため、投薬での治療は希望しておりません。 そういった場合、カウンセラーが在籍していないクリニックに行っても意味はないのでしょうか? ご回答をよろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

元気がでなくて、外出が億劫です

person 30代/男性 - 解決済み

31歳、大学院生で統合失調症もちです。 統合失調症の薬はエビリファイを 18ミリ飲んでいます 統合失調症の症状の方は落ち着いています 渇望感や疲労感があります 頭痛と心臓の鼓動が早いです 大学院では褒められることもあり、 いろいろなことが学べて有意義だと 感じています 仕事の方は責任のある仕事で、 癖の強い顧客の対応で疲れてしまいます いままで、親しい友人もなく、 恋人もいない状態です 母親と兄と三人暮らしです 母親は少し厳しい人で、 若干人の意見を聞かないような ところがあります。 昔、ゲームに熱中していたときに、 ゲーム機を知らずに壊されていました その当時は学校に溶けこめて いない様子でした 勉強をもう少し頑張りたいのですが、 このような状態なので気が乗りません 自律神経の失調ではないかと思います いろいろな欲求不満なのか、 休息不足なのかはわかりません。 夜12時近くで朝6時に起床です 趣味はあまりなく、読書や古本屋巡りです。実務系の本が多いです ストレス発散があまりできてはいないです。甘いものを食べても一時的な快感だけであまり効果はないです 体を動かそうにも疲れて動きません 感情をノートに書くことから始めようと思います ネガティブな事柄から切り替えるのが 下手です、引きずってしまいます 人との繋がりを少し求めていますが、 まずはしっかりした基盤をつくって からだと考えています 今の疲労感、渇望感、うつ、頭痛を改善する方法はありますか? 宜しくお願い致します

2人の医師が回答

迷走神経反射のカウンセリングが必要かどうかを知りたい

person 20代/女性 -

一人暮らしをはじめてから不眠が続いており、現在デエビゴとワイパックスを処方してもらっていますが、眠れない日は薬を飲んでも朝方まで眠れません。 定期検診では睡眠時無呼吸症候群の可能性を示唆され、これから呼吸器科の病院にかかる予定ですが、不安が募ると無呼吸になりやすいのでしょうか? 一人暮らしといっても家族も在来線で会える距離に住んでおり、家事も慣れているし、気持ち的には不安になりそうなことも改善されて楽になってきているのに、不眠などの不調が一向に改善しないことや、不安がきっかけで無呼吸になるということがにわかに信じられません。 また、昔(中高生時代)に教室で倒れて低血圧と診断されてから、年に1.2度のペースで電車の中などで突然気分が悪くなり血の気が引く感覚があるのですが、先月はそれが3回も発生し、私は薬の影響もあるのでは?と思い相談しましたが、恐らく迷走神経反射なのでとカウンセリングの受診を勧められました。 たしかに私は血管が細く、注射に時間がかかった場合に気分が悪くなったことが何度かあり、それは電車内の症状にも似ています。 だけど普段から電車に乗っているし、毎度それが起こるわけではないのです。 本当に、迷走神経反射なのでしょうか。。 仮にそうだとして、カウンセリングが必要なのでしょうか?それによってなにがどう改善するのか、まったく見当がつきません。 あまりに不眠をはじめとする不調の原因が気になって、胃カメラを受けてみたり、自律神経の状態を測るアプリを使ってみているのですが、胃カメラの結果は軽い逆流性食道炎で、自律神経のスコアはほぼ常に自律神経優位に振りきっています。 どうすれば不調が改善するのか分からず不安で、疑心暗鬼になっています。 まずは迷走神経反射のカウンセリングが必要かどうかについてアドバイスを頂けると幸いです。

2人の医師が回答

不眠症状 アモバン服用中

person 40代/女性 - 解決済み

5月中旬より睡眠時間が5時間くらいの日が3日ほど続いてめまいや胸のつかえ、胃の不調、倦怠感が出てきてどんどん睡眠時間が短くなったり寝付きが悪くなったりと不眠症状が出てきました。 7、8年前から不眠症状は時々出ていたのでかかりつけの内科でアモバンを処方していただいて都度服用して乗り切ってきましたが今回は私の体感として復調の兆しがありません。 ここ4日間はアモバン7.5を1錠と抑肝散を服用して7時間睡眠できて身体の調子もまずまずよかったので昨夜アモバンを半錠にしたら3時間で起きてしまいそのあと3時間はうとうとしてるようなしてないような眠りが浅い感じで起きました。今日はなんとなく倦怠感と胸のつかえがあり、やはり睡眠時間が短く調子が悪いのかなと思っています。 寝る前にスマホをなるべく見ない、ストレッチやスクワットなどの軽い運動、朝起きたら朝日を浴びる、お酒好きなのですが睡眠薬を飲むために我慢もしています。 不眠の原因はストレスだと思っています。子どもが障害があり子どもも中途覚醒の睡眠障害があり睡眠薬を使っていてとても気を使うので5月病みたいなものなのか、更年期もありえるし、自律神経の乱れもあると思います。 心療内科に行ったほうがいいのかとも思いましたが近隣の心療内科はとても混んでいて躊躇しますし、かかりつけの内科では深い眠りで疲れが取れればじきに寝られるようになるから心配しないで薬を使いなさいとおっしゃるので信じてはいるのですが… 半錠で寝られないのならやはりしばらくは1錠飲むのを続けたほうがいいでしょうか?半錠にしたり1錠に戻したりするのは何を目安にしたらいいでしょうか?

3人の医師が回答

不安が襲ってきて、体調も悪いです。

person 30代/女性 -

お世話になります。 おそらくなのですが、私は『病気が不安な、体の調子は悪くない人』だと思います。 色々な不安感に襲われ(自分が病気なのでは、家族が病気になったら嫌だ、地震が怖い、災害が怖い、などの不安や仕事のストレス)、体の調子が悪いです。 動悸がしたり、 目眩がしたり、 頭痛がしたりします。 (余談です。お腹の調子が数年悪かったので、最近大腸内視鏡検査を受けました。 大腸の壁はとても綺麗と言われ、過敏性腸症候群では、と診断されました。 また、10センチの子宮筋腫があるので、これが臓器(腸など)に影響を与えているかも。と言われました。) さて、今困っているのは、 不安な気持ちで動悸がしたり、手が冷たくなったり、心がザワザワしたり。 これがいつなるかわからず、不安です。 また、これが体からくるものでないのかも不安です。 不安な時に動悸がすると、循環器内科を受診したのですが、症状があるときの心電図ではなかったためか、『教科書に載せたいくらい綺麗な心電図』と言われました。 心エコーなどは、やったことありません。 動悸がするときは、 ゆっくりして、落ち着くのを待ちますが、 またあのドキドキや不安感が襲ってきたらどうしよう。と、ここ3日ほどはそればかり考えています。 今後、どのような病院に相談したら良いか、教えていただけませんか? 婦人科でもらった抑肝散加陳皮半夏 を飲んでいます。

2人の医師が回答

適応障害の休職期間中の過ごし方について

person 30代/女性 -

35歳の女性、正社員ですが育児による短時間勤務中で、数日前から適応障害で休職に入っています。 適応障害の背景 【仕事】 ・4月の人事異動で周囲の職員がほぼ総入れ替え ・新規の業務が増加、担当外の業務を聞かれるなど、業務量が増大 ・時短勤務では終わらない量で、連日の持ち帰り作業を要した 【休職直前】 ・過呼吸、吐き気、めまい ・睡眠異常、食欲減退 ・単純ミスが増え、考えがまとまらない ↑このような状態の中、職場は有休休暇の取得を勧めてくれたり、業務量の調整をしてくれましたが、体調があまり戻らず休職となりました。 自分の中では、もう心身がいっぱいいっぱいで休職したたもりです。 しかし、我慢が足りなかったのかな、とか… 休職後、業務量を調整してもらえていたのだから、まだ働けたのではないか。休職は甘えだったのではないか… 等と考えてしまい、つらいです。 やっと休めたのに、今度は自責の念に押しつぶされそうです。 休むとはいえ、夫が働いている以上、家事育児の負担は減りません。家事育児ができるのなら動けるじゃん、仕事もやればいいじゃんとも思います。 しかし実際、睡眠と食欲はまだ元々と比べれば異常な状態が続いており、パソコンを見たり、気を遣って話すような機会になると吐き気がします。 休職期間は1ヶ月間。 延長せず復職したいと思っています。 この休職期間での過ごし方の注意、心の持ち方、考え方のアドバイスなどをいただけたらと思います。

2人の医師が回答

ワイパックスの使い方を相談させてください

person 50代/女性 -

母が双極の鬱期に入り、10ヶ月ほど経ちます。 今の症状は、 ●週に1、2度ほどの体の疼痛 ●希死念慮 / 食欲不振 / 倦怠感 / 意欲低下 ●不定愁訴(胸がもやもやしてつらかったり、言葉にできない体の違和感/つらさがある) です。 改善がなかなかみられません。 処方はビプレッソ300mgとラモトリギン100mgです。 ワイパックス頓服です。 ワイパックス0.25mgを朝飲めば、その日は前述した不調がすべて消え、楽しいという感情まで戻り、寛解と同じように過ごせます。 ワイパックス0.5mgだと、寛解を超えて軽躁なのでは?と思うぐらいハイテンションで笑顔になります。 ここからご相談です。 定石による治療が難渋しており、ワイパックスが幸い0.25mgを一錠で寛解を同じように過ごせるのであれば、 補助的に「半年」ほど定期で使用する方針はありだと思いますか? 半年使用し、半年後には元疾患である鬱がある程度寛解になっていると想定し、 そこから減薬するといった方針です。 補足 : ワイパックスはアカシジアや体の疼痛のため、以前4ヶ月ほど定期で1mgほど飲んでいました。 その後、頓服使用に代わっています。 よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

薬が怖いどうしてこんなに不安になるのか。

person 30代/女性 -

前に不適切洞性頻脈症で、相談しました。 診断から2年経ち当時処方された薬を飲めず、 安静なら心拍数が85から110の中で変動し、夜65から80くらいで、薬はいざとゆう時で良いかと思い過ごしてきました。立つ歩く家事買い物中ずっと高く120から160は毎回維持されて息切れもあるのに無理しなければ我慢出来ていました。行動の幅を広げる為にも薬を飲む事にしたら、薬が怖く副作用や飲んだ後にどうなってしまうかと不安に負けて、体が過剰に防衛反応してしまいます。初めてビソプロロールフマル酸塩を飲み込んだ瞬間から、涙が出て動悸90から140まで一気に上がり、息苦しく過呼吸気味、手足震えて落ち着かずに、そこから薬の作用が出る事を身構えてしまい落ち着くまで2時間近くかかりました。パニック状態でした。薬の効き目は体感して、立つ歩くで脈は上がりすぎず115くらいで立ったままでも100まですぐに下がり、制御された体の違和感を感じてしまいました。1度しか飲めなかった為、副作用は分かりませんでしたがその時は無事でした。飲めたからもう安心のはずなのに、飲もうとすると、また過剰に緊張して身構えて苦しくなる事ばかり頭に浮かび、飲めていません。遅延性の薬だからと医師から言われました、だから服用続けるほどもっと下がって下がりすぎてしまうのかなとまた無駄に不安がっています。初めての薬には抵抗があるのですが、どうしたら気楽に飲めますか?。一度飲めたなら大丈夫で、慣れるまでの問題でしょうか?それか、不安障害やパニック障害だったのでしょうか?。薬を飲もうとする前までは、動いてもない安静時には脈は上がらず息苦しさはなく普通でした。でもずっと脈が上がらないように生活に制限をしてる事にはストレスに感じ続けて過ごしてきました。昔、点滴でアナフィラキシーショックになって以来いつも薬が怖い。脈抑えたいけど苦痛が伴う事で、つらいです。

4人の医師が回答

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