足がつる

3週間ほど前に首の後ろの筋？が痛くなりました。今は痛みというより首から腕にかけての違和感があり、10日前くらいから左手親指、人差し指に弱い痺れを感じていて気持ち悪いです。 病院に行く時間がなかなか取れないので、どんな可能性があるかと、効きそうなストレッチなどを教えていただきたいです。 2年ほど前に頭痛で脳のMRIを取りましたが問題なし、過去に右の手と足が痺れたことがあり、首のMRIを5年ほど前にとりましたが、その時は痺れに繋がるような所見はないとのことでした。 よろしくお願いいたします。

今朝、少し小高いところの物を取ろうとしたとき、左背中に違和感を感じ、そのときはまだ痛みも酷くなかったため無視していました。その後通勤途中で痛みが本格的に強まってきて、立っているのが辛くなったため帰宅しました。 現在の症状として ・常に左背中に違和感がある ・息を多めに吸うと左背中が痛くなる ・左腕を横から背中側に動かしていくと痛みがある 痛みがそこそこあるため現在偏頭痛用のロキソニンを服用しており、持続的な痛みは減りましたが息を吸ったり過度に左腕を動かすと痛みます。 明日病院に行く予定ですが整形外科で大丈夫でしょうか？ また、何が原因でどういった疾病なのか、今どうするべきかアドバイス頂きたいです。 よろしくお願いします。

お盆前より 腰と両膝が痛く お盆あけてから整形を受診しました。 元々 背骨が湾曲してる事で坐骨神経痛があるのと、膝の骨はそこまで悪くはなってないが、両膝腫れてるらしく 注射をすすめられましたが、嫌いなので薬の方を選びました。 タリージェOD2.5mg 朝1.夜2錠 ロキソニン、レパミピド 毎食後1錠 エソメプラゾール20mg 1錠 桂枝加朮附湯エキス 夜1包が処方されました。 坐骨神経痛と言われましたが、そこまで腰が痛い訳でもなくしびれ等はないといったのですが ここまで薬を服用しないといけないですか？すこい痛みがある訳でもないのですが、、、薬漬けは嫌いなタイプで あまりにも沢山処方され悩んでます。 ひと月後 再診なんですが、その時飲んでなかったら具合悪いかなと思ったり それと飲みはじめて便秘気味になったのですがそれは薬の加減ですか？教えてください。

30代半ばの女です。 一昨日から、腰痛がジワジワとひどくなり、昨日には歩行すると両足太ももの痺れがあり、今日の朝にはもう伝い歩きではないと歩けない状態になりました。 車の運転で座っていたり、横になっている時は全く痛みはないのに、起き上がる時や、今日に関しては座る時、寝ようとする時も痛みが強くて、トイレに行くのも一苦労です。 生理痛で貰っている、ロキソニンやザルトプロフェンを飲んでも効果を感じられません。 横になれば楽なのですが、早めに受診したほうが良いでしょうか。 日常生活動作を送るのが限界に近い状態で、受診をしたら入院を勧められる可能性はありますか？ 歩行は10メートルほどが限界です。

本日MRI検査にて、左肩腱板断裂と診断されました。その時は頭が少しパニックになってしまい、どの腱板なのか、どのくらいの大きさなのか等の説明を曖昧に覚えている程度で帰宅してしまったのですが、その後モヤモヤと考えてしまい… 画像を添付させていただきますが、このMRIの画像からはどの部分の損傷で、大きさとするとどの程度でしょうか？ 自分がきちんと診察時に聞けなかったのに大変申し訳ありませんが、ご教授いただけますと幸いです。よろしくお願いいたします。

71歳。男性。時間に関係なく手の指が内側につります。一本の時も有れば二本の時も有ります。力を加えて伸ばすとつりが戻ります。左手だけです。整形外科で相談しましたが電解質の異常ではないかと言われました。内科の定期血液検査では電解質は異常なし。ふくらはぎがつる事は一年に一度ほどあります。足の指はつりません。どの科を受診したら良いのでしょうか？何かの病気の前兆ではないかと心配します。

妻が半月位前から右足中足骨頭部に強い筋肉痛の様な痛みがあり、歩くとかなり痛むとの事です。 レントゲンを撮って貰ったのですが骨には異常無しとの事で、糖尿病の持病もありますが、合併症でも無さそうだとの事でした。 踏み込むと痛みがかなりあるのですが考えられる疾病はどんなものがあるでしょうか？

右鎖骨下が左よりも腫れてるような膨らんでいます。 目に見えてボゴっとしてるわけでは無く、触るとあーたしかに右の方が腫れてる感じかも？ってくらいです。写真の○あたりです。 1年くらい前、右手のしびれで整形外科を受診した際、ちょっと右のが腫れてそうだね？と指摘されましたが、そのまま生活してきました。 ですが、その後ITPを発症したりと色々身体的に不安がでてきたため、この件に関しても、悪いものではないか？？と気になりだしてしまいました。 血液検査は月1行っていますが、血小板数値以外の問題は指摘されていません。

1週間前から右手薬指の先（第一関節まで）痺れる、感覚が鈍い状態が続いてます 動かすのは問題なく動かせます 携帯を横に向けて長時間支えてることが原因でしょうか？ 特に指先を使うことはそれ以外はしていないです。 それ以外に考えられることがありますか？

単発的に足首周辺に鈍い痛みがあって歩くだけでもミシっとなることがあります。 そろっと歩いて誤魔化したり、30分くらい休んで痛みが消えれば普通に歩けるようになります。 ひねったり怪我をした記憶はないのですが、何か負荷がかかって痛めているのでしょうか？ 思い当たるのは、最近は長距離を歩いたり、スーツケースを持ち上げて駅の階段を上り下りしたことがありました。 痛いのは左だけで、足首から甲にかけての左側(外足側)です。 今日も遠出をする用事がありどうしたらいいのか困っています。 45歳、痩せ型で筋力が弱く、筋トレや運動は心がけていますが、肩や股関節を痛めることもよくあります。 運動、極端な負荷を避ける以外に何をどうしたらいいのでしょうか。

寝違えのような症状から首から肩にかけての激しい痛み、その後右腕が上がらなくなり（初めの症状から、10日後くらい）、整形外科を受診しました。MRIを撮ったら、5番の頚椎ヘルニアでした。腕が上がらないのは良くないと専門医のいる病院を紹介されましたが、予約が2週間です。手術の可能性もあると言われたのですが、手術はどうしても避けたいです。痛みは、徐々に減ってきています。腕は、肩より上にあげられません。手術を受けずに改善する方法もあるでしょうか？不安すぎて、専門医に受診する前に相談させてもらいました。

左膝の痛みが10年前からあり整形外科に通院溜まった水を抜きヒアルロン酸を打つ毎日、薬ものみ痛みは引かない。ＰＲＰを４回するも治らず、高位脛骨骨切り術を受けるも、痛みは引かず足は真っ直ぐ伸びず、９０度以上は曲がらない状態に加え、今度は右足まで痛みが出てきた。 レントゲンを見ても軟骨のスキマは空いているので、両足とも、何故痛いかわからない? 整体院に行くとお皿が動かないほど癒着していると言われ、ほぐしている間は、一瞬楽になる。 整形外科に行くとステロイドを打たれ一瞬ハムストリングの痛みはましになる。 二言目には、人工関節にしませんかと言われる。 どんな治療方法があるか教えて下さい。

19歳女性。発熱や嘔吐、頭痛、視野の異常、歩行困難は無し。冷房の効いた部屋にいたところ、5時間ほど前から両足が成長痛のような感じになる。しばらくしてから、肩、腕、脚、右半分に力が入って凝るような違和感。冷たく感じる。 湯船にしばらく浸かると痛みは軽減されるが、成長痛のような感じは取れず眠れない。 夜中なので不安が募ります。 緊急を要するものか、何科を受診すれば良いのかアドバイス頂けますと助かります。

13歳中学生ですが、尾てい骨の痛みがあり、家にあったインテバンクリーム1%を塗ってしまいました。 後から15歳以下は禁忌と書いてあるのをしり、動揺しています。 すでに寝てしまったのですが、明日午前に卓球の試合があります。様子見でいいか、どんな症状があったら病院に連れて行った方がいいでしょうか。また、朝起きたらシャワーして流した方がいいでしょうか？ また、尾骨が痛いようなら他のロキソニンテープをしていいものでしょうか。 なお、花粉やハウスダストアレルギーはありますが、喘息もちではないです。 色々すみません。よろしくお願いします。

ひと月前から、左足を上にして横になっていると、左太ももの付け根あたりがジーンと中の方で痛いです。左足を下にして横になると何も痛くありません。激痛とかではありません。夜も眠れます。椅子に座っているときも痛いときがあります。 時には、その痛みが、太ももの前、内側、裏、お尻に近いところへ移動したりします。ほとんどは、外側（腰骨の真下あたりと腰骨の前あたり）が痛いです。痛みは常時ではありません。 左右の太ももの筋肉を触ってみますと、左足の表側と裏側が筋肉痛のような痛みが少しあります。右足はなにも感じません。筋肉の固さは左右差異がないように思います。 左足のフクラハギも、常時ではありませんが、外側または真ん中あたりが筋肉痛のようなだるさと痛みが混じったような感じがします。 いずれも安静時の状態で、立位では気になりません。歩行時に痛みは出ません。毎日２Kmほどの散歩をしています。散歩のあと、左足全体にだるさ、少しの脱力感？が出ますが、30分ほどで収束します。右足は何もありません。 腰痛はありません。首もMRIでは異常ありません。 梨状筋 ストレッチの一番簡単なものをやってみましたが、変わりませんでした。 何が考えられますか？　よろしくお願いします。

50歳女性です。 仕事から帰って来たら、右足の甲が浮腫んだ様に腫れている事に気付きました。痛みはなく、触ると柔らかい感じがします。ただ単に浮腫んで、右足だけ靴に圧迫されたものなのか、何か炎症が起きているのか教えてください。仕事では5センチ位のヒールを履いていて、車で移動しますが、駐車場から会社まで、社内ではよく歩きます。 宜しくお願い致します。

６３歳女性です。今朝から寝ていて起き上がるときと立っていて下を向くと左側に倒れそうになります。どんな治療方法がありますか？

3ヶ月ほど前からPC作業を家でするようになり、気づくと数時間経ってる時もあるのですが、1週間ほど前から肩甲骨より内側の筋肉から首の裏側にかけて痛みが出てきています。 姿勢はきっとかなり悪かったのだと思います。 明確にどこが痛むかがわからないのですが特に左側の痛みが強いです。首を右に少し倒しただけでズキンと左側の首裏あたり？が痛み、右後ろを向く時にも痛みます。筋肉なのかどこを痛めたのかがわからず不安です。 湯船で温めましたが変化なしです。今は湿布を貼って様子を見ていますが、なかなか痛みが引かないため病院へ行くべきか悩んでいます。 病院に行くほどでもないのであれば、マッサージに行こうかと思っています。 1. 病院にいくべきでしょうか？ 2. 行くとしたらどの診療科で見てもらうべきでしょうか？ 3. 考えられる原因、病名ありますでしょうか？ ご回答よろしくお願いいたします。

お世話になります。 盆前頃から右下腿(ふくらはぎの外側～足背の外側まで)しびれや痛み、違和感があり、軽くなったり悪化したりします。 特に前屈みになるとしびれが走り、困っています。 腰痛はあまり自覚がないのですが(体勢のせいか、起床時に時々痛むことがある程度です。)腰のせいでしょうか。 なかなか忙しいので様子を見たいところなのですが、、やはり受診した方がいいでしょうか。

先日より右手首に違和感があり、痛みが強くなったので受診しました。 レントゲンには異常がないようでしたが、かなりの圧痛があり、超音波検査をしました。すると関節内に赤く反応するところがあり、炎症を起こしている、関節炎だろうと言うことで、ロキソプロフェンとレバミピトを処方され、血液検査をしました。（血液検査の結果はまだです。） 上記のようなことを検索すると、リウマチについての情報がたくさん出てきますが、これはリウマチが原因ということですか？手首の使いすぎによる炎症もありますか？ 痛い場所は、手の甲側、手首の関節のやや上あたりです。

1ヶ月くらい前から右手の手のひらに硬く豆のような物ができ（膨れてない為触らないとわからないです）筋トレのバールを持ち上げたり力を入れた時だけに痛みがあり普段は痛みは感じませんが、治らない為整形外科でレントゲンを撮ってもらいガングリオンだろうから自然にしといていいと言われました。 心配ならMRIの紹介状を書きますがと言われましたが、紹介状は書いてもらわずに帰ってきましたが… MRIはやはり撮ってもらった方がよかったのか、さらに症状が悪くなってからでもいいのかと悩んでいます。 ガングリオンなんで筋トレもしても支障ないとも言われましたが大丈夫でしょうか？ やはり、安静にしてた方が早く治りますでしょうか？

先週辺りから左側肩の痛みはあったんですが昨日から今日にかけて物を持ったり右側の手をある程度動かすとズキズキとした痛みが左肩甲骨辺り・左脇・前左胸あたりで出ます。 朝よりは多少痛む度合いは小さくなって、痛みはありますが物を持つことは出来、可動域については問題ありません（肩を回すことは出来ます）。少し様子を見たほうがいいのでしょうか。 それとも一度病院に行ったほうがいいのでしょうか。

6月下旬に、重いものを肩にかついで首でささえて持ち上げた数日後より、首、肩、肩甲骨、右腕から肘にかけて痛みが生じました。2、3週間後には手先のしびれと、首を後ろに反らすと痛みがでてきたため、整形外科に受診しました。プレガバリン、ノイロトロピン、エペリゾン、トラムセット、ロキソニンテープを使っていますが、一向に痛みが良くなりません。このまま様子見で落ち着いていくのでしょうか？

左前腕（肘側）に痛みが2週間前くらいから出ました。何かにぶつけた、圧迫したなどはないのですが、ジムで筋トレした翌日などに痛みがあったので、筋肉痛か、くらいに思っていました。そのから特段何も手当てはしていませんでした。 そのまま筋トレも続けていたのですが、懸垂のような「掴んで引く」運動をしようとすると力が入らない感じがあります。痛みは左手で何かを掴んで持ち上げるときに出ます（我慢できないほどではなく、持ち上げられます）。2日前くらいですが、筋トレした翌日に左前腕が熱感と痛みがあったので、市販のロキソニンハップを貼っていたところ、熱感は治まったものの、痛みは若干残っています。 左前腕に内出血もなく、左手は普段と変わりなく使えます。押すとここが痛いというポイントもありません。 痛みや熱感があるうちは、ロキソニンハップを使って様子を見ていいものでしょうか？

今朝駅のホームで、背負っていたカバンを地面に置いており、電車が到着したので右手でカバンを拾いあげようと持ち上げた瞬間に右肩甲骨に電気のような痛みが走りました。痛みはでたりおさまったりを繰り返しており、また、姿勢によって神経痛のような痛みが増強するといった具合です。腕は180度挙上可能、握力低下、指先のしびれは今のところありません。考えられる疾患があれば教えてください。よろしくお願いします。

1ヶ月半前から腕が上がらない事に気付き０歳の子どもがいる為病院に行かなかったのですが1ヶ月前から電気がはしったような激痛が続き、整形外科でレントゲン、MRIを撮っても異常なく、整骨院に１０回ほど通いましたが効果がなく、 痛みがずっと続きます。 授乳が左だけ、２ヶ月前から２時間おきの夜泣きで痛めたと思ってたのですが、痛みが酷く運転も難しくなっています。整骨院に通い続けた方がいいのでしょうか。

1週間ほど前から左手の中指の第2関節から第1関節にかけて指が痛みます。 特に動かした時や物を握った時に痛みを感じます。腫れや変形はありませんが骨や靭帯に異常がないか心配です。 普段から指をポキポキ鳴らす癖があり、それが原因ではないかも気になります。 テーピングなどで固定していると痛みはほとんどありませんが、外して曲げると強い痛みがあります。テーピング無しでは日常生活がしにくいです。 整形外科を受診した方がいいでしょうか？

10歳（小5）女児です。 足の親指が浮き指と呼ばれる、指が反っている状態になっていました。 自覚症状はなく、これまで健康上困ったことはありません。 これは病院に行って治療するべきものなのか、何らかの症状が出たら病院にいくべきなのか、何も無ければほったらかしでとりあえずいいのか、どのような対応がベストなのか教えて頂けるとありがたいです。

31歳女性です。2日前に登山で22km歩いたのですが、下山途中から左膝外側が痛みだし、終盤では段差の昇り降りができなくなりました。 数年前に別の登山中に左膝外側が痛くて歩けなくなったことがあったため、それ以降登山中はサポーターを付けて歩くようにしており、それで症状なく登山ができていたのですが、今回再発してしまいました。 痛み止めを飲んで何とか下山をしましたが、翌日も膝を曲げると激しく痛み、普通の歩行がままならない状態でした。 本日は階段を昇ることはできましたが、依然段差を降りることが難しいです。恐らく腸脛靭帯炎だと思うので安静にしていれば治ると思いますが、今後膝が原因で登山ができなくなるのが怖いです。念の為整形外科を受診した方が良いでしょうか？また、今後症状が出ないように何か対策はあるでしょうか？

昨夜、旅行先のホテルで子供達とベットで飛び跳ねてたら、下にずりっと落ち、着地その時は大したことなかったのですが、だんだん左首筋が痛くなり、一晩経ったら寝違えたような痛みがあります。 まっすぐ同じ向きなら軽くジンジンする程度、そこ以外の痺れなし。 下向いたり向き変えたり、寝たりすると結構痛いです。 抱っことかしようとしても痛いです。 このままほっといて、良くなっていきますか？ 湿布等貼った方がいいでしょうか

10日位前から両足の足の裏のかかと、土踏まず付近が 歩くたびに痛みます。 痛みの種類としては、例えですが かなづちで殴られているような痛みがあります。 今までにも数日痛むということはありましたが ここまで長くはありませんでしたし、痛みもここまでは 酷くはありませんでした。 ただ現在は腰も若干ですが痛みます。 靴はもう10年位同じメーカーで クッション性がある靴しか履いていませんので 恐らく靴の問題ではないとは思います。 どのような病気の疑いがありますでしょうか。 またどのような治療法がありますでしょうか。 よろしくお願いいたします。

2年半前に頚椎後縦靱帯骨化症で後方からの手術を受けました。強烈な首筋と肩の凝りには毎日苦しめられ、医師からも手術により筋肉がズタズタに切られ、頭を頚骨で、ささえている状態なので、ネックカラーで頭が前方に傾かないようにする以外に方法はないと言われています。加えて、C5〜6で頸髄損傷があり、このaskdocterでも先生方から自律神経のバランスが崩れやすい、動作時の平衡感覚の狂いから、特に歩行中に真っ直ぐに歩けなくなる事や起立性めまいのような症状、首筋の硬直から思考力が低下するなど、さまざまな症状が出てまいります。 さまざまな苦痛や勤務内容の極端な変更等で、勤務も休みがちになり、月5日程度の出勤しかできなくなりました。年齢的に有期契約社員のため、その日その日の体調で出勤の可否を自ら判断し、会社の所属長にSMSで連絡の上で了承を貰ってはいましたが、会社人事部より、14日以上の事故欠勤は罰則対象となる（規定）と言われてはみたもののですが、治療法も発症理由も確率していない難病で、且つ、頸髄損傷している状態で、病名、療養期間など診断書はかけるものでしょうか？質問いたします。宜しくお願い致します。 手術前に一定の期間、休職するために診断書を当時の主治医に書いては頂きましたが、期間については、最長で半年までしか書けないと言われ、具体的には2ヶ月は軽作業、2ヶ月後から通常業務可能と書かれてしまい、私が車を使っての外勤だったため、2ヶ月超えたくらいから、『いつまで運転もせずに会社にいるのか』と人事部に追及されました。6ヶ月後になんとかお願いし主治医に無理やり書いて頂きましたが、具体的に運転はいつから、この作業は駄目とかは書けないと言う事で、目一杯のところで『頸髄に輝度変化あり』として頂きました。人事部には産業医に輝度変化の意味と起こりうる症状を聞いて理解をうながしましたが、残念ながらなされず、理解なきまま今回の診断書必要に至っています。残念ながら、当時、主治医から『難病に理解のない会社』と厳しく言われたことを今でも覚えており、難病認定医なら当然と私でも思いました。 今契約社員で勤めている会社は長年勤めた会社を定年しての延長ですが、残念ながら、診断書なしだけが理由かどうかはわかりませんが、契約満了につき、一方的に契約不延長され、あと3週間で退職になりますが、ここ最近、その日その日での欠勤が続いておりましたので、人事部から『あなたの主訴は認めない（ズル休み）』と言われてしまい、勤務時の頸肩の苦痛とも相まって、睡眠障害になってしまい、会社に脚が向かなくなっています。 明日、メンタルクリニックを受診しようと予約しました。残り僅かの出勤ですが、理解のない会社に最後まで『主訴は認めない（ズル休み）』と言われたくないこともありですが、メンタルクリニックでもどのような診断書が書いて頂けるのかも合わせてご教示いただけるとありがたいです。 宜しくお願い致します。

20年ほど前からより腰と背中にシクシクと痛みや張りがあり、その後（薬5年前から）左脚付け根の筋に強い張りが出て、前屈や少ししゃがむ動作でビキっと強い痛みが出て暫く動けなくなります。 酷いと少しの段差も痛みで暫く動けないです。 先月に整形外科に行き、症状を話し、レントゲンを撮ってもらったところ、腰の狭窄症が分かり、腰にブロック注射をしてもらいました。腰と背中は楽になりましたが、足の付け根の筋は相変わらず痛みと張りはあります。 股関節のレントゲンも撮ってもらいましたが異常ありませんでした。 この場合、どの様な治療を受けに行くのが良いのでしょうか？ よろしくお願い申し上げます。

3日ほど前から、手指を曲げる際に若干の痛みがあります。また、昨日くらいから、少し熱感や指の腹に痛みもあるように感じています。 日常生活を送れていますが、手指を使う際に常に若干の痛みがある状態で、力がいる動作や、指先をメインに使う動作は症状が出る前と同様にはやりづらいです。 受診した方がいいのか、受診する場合は何科がいいのか悩んでいます。

7月24日の朝、寝違えのような痛みが背中、首、肩にありそれは数日で治まったのですが、左肩の痛みのみ2週間経っても続くため、先週整形外科を受診しました。 レントゲンとMRIを撮り、c5とc6の間が狭くなっていてそれが神経を圧迫していることによる頚椎症性脊髄症と診断されました。ストレートネックにもなっていて首の骨が逆に反っているとも言われました。PCを使うデスクワークなのと、趣味でバイオリンを弾く為それで頚椎症になってしまったのだと思います。 現在リハビリ(牽引療法を受けています)に通いストレッチも行っています。 そこで、相談したいことが2点ございます。 １．寝起きに発症したため寝る時の姿勢を改善したいと考えています。ずっと低めの柔らかい枕か、枕無しで寝ていたのですが、硬めの高さのある枕に変えた方が良いでしょうか？ ストレートネックには高めの枕、頚椎症には低めの枕が良いとあり、どちらが良いか悩んでいます。 ２．左肩の痛みは治まってきたのですが、左手、左腕の感覚に違和感があります。ビリビリとした痺れとまではないですが、麻酔の効き始めのようなボワッとした感覚です。時々痛みもあります。これも頚椎症性脊髄症が原因かと思うのですが、リハビリやストレッチを続けていれば治まりますか？ 手術しないと完治しない、進行性の病気と知っていますが症状が治まることもないのでしょうか？ 以上、よろしくお願い致します。

立ち仕事で3時間くらい立って調理をしています。 でも、じっとその場に立っていると足が怠く、ふらついて立ってられません。 歩く事は普通にできます。 下肢静脈瘤の検査や血液検査でも異常なくて原因が不明です。 5月くらいからおかしいです。 趣味でLiveとかにも行くんですけど、20分も立っていたら、倒れそうになります。 力は入ります。

先週一週間、国内旅行を行きました。 主人と交代で運転してました。 先週１１日月曜日に長時間運転した後、今まで痛めていた右膝が悪化し、全く歩けなくなりました。右膝の外側靭帯と半月板付近の激痛です。腫れているので足が曲げられず。 お盆で整形外科が休みで、整骨院での処置をしていただきました。杖を買って過ごしました。帰宅したくても、乗り物なども取れませんでした。車での移動などで、本当に疲れてストレスでした。 3日後１４日には大分良くなりましたがまだ歩けません。脇に針金？が入っているサポーターをして過ごしてます（夜などは外してます)。 同時に14日ごろからはきなれている靴にもかかわらず、右踵からアキレス腱付近に靴擦れのような痛みが出て、赤くなり、靴がはけなくなりました。 １５日には車で１０時間ほどかかって帰宅。（運転はしてません)途中で何回か休みを取り、車内では靴を脱いでいました。靴擦れ用の絆創膏もしていました。こまめに足首や足指を動かしてました。 １６日に膝と踵アキレス腱を近所の整形外科へ。 両方レントゲン等を撮りましたが、膝に関しては、外側靭帯と半月板を傷つけたようで腫れてるから、湿布で様子見て、とのこと。 ドクターは、アキレス腱のことは何も診てくれなかったので、こちらから、アキレス腱付近はは…..とお聞きしたら、患部も診ずに、レントゲンではそんなに異常ないから湿布して、と。 右足は軽く浮腫んでます。 今は膝よりもアキレス腱付近の痛みのために歩けません。やっと足を床に着くことができる程度です。アキレス腱付近は赤く腫れて熱を持って ます。ガンガン冷して湿布していたら、ヒリヒリしてきました。冷やしすぎて凍傷になりかかっているかもしれません。 アキレス腱付近は、このまま湿布と冷却で良いのでしょうか。明日から仕事で靴もはけません。膝よりもアキレス腱付近で困ってます。患部を診てくださらなかったのもショックです。 蜂窩織炎？とも思ったのですが、今後どうしたらいいのか、困ってます。 明日から仕事の出張で、代わりの人も行けません。３日間行くしかありません（電車で３０分ほどの距離)。 膝も歩けないのに杖も借りられず、アキレス腱付近も足首を動かすと吊れて痛みがあるので、運転もできません。 塗り薬とかは購入できます。 アキレス腱付近は傷はないですが、赤くヒリヒリしてます。押したり触ると痛いです。 本当に困ってます。アドバイスをお願いしたいと思います。 よろしくお願いいたします。

なかなか治らない「寝違い」と思い、整形外科を受診したのですが、後縦靭帯骨化症と診断されました。当初はかなり肩が痛い等の症状が有りましたが、整骨院、ストレッチと2カ月間通っているうちに殆ど気にならない状態にはなったのですが、特定の姿勢をとった場合等に少し痛むことがあったので、念の為整形外科を受診して発覚しました。 現在メコバラミン錠５００「トーワ」0.5ｍｇとプレガバリンＯＤ錠75ｍｇ「トーワ」（ジェネリック医薬品）を処方されております。 ・確かに薬を服用すると、過去何年も悩まされていた肩こりや寝起きの時の体の痛さも無く、正直快適そのものなのですが、今後長期に渡ってこの病気と向き合っていかなければならない事を考えると、薬を服用するのはもう少し先にした方が良いのではないかと思っております。 ・担当医より、「痺れが出るような動きをあまり多く行うと、神経が敏感になってより痺れが強くなる」と言われましたが、薬を飲むとそういった痺れ等の症状が全く無くなりますので、無意識にそういった姿勢をとってしまったりする事で、症状がより悪化するのではないかとも思っております。 病気の進行を直接止めたりする薬では無い為、こういったことを素人的に考えているのですが、専門の先生方はどうお考えでしょうか？お忙しいところ恐れ入りますが、ご回答の程何卒宜しくお願い申し上げます。

食べすぎたときに左の肋骨の一番下が痛いような気がする。右に比べて出ているように思う。何か病気でしょうか？

以前より肋間神経痛や両手足に神経痛がありましたが、一年程前より上向き寝て背中が痛く、肋間神経痛も続いた為、整形外科を受診し、レントゲン検査をしました。 結果、胸椎側弯症と筋肉が固くなり、肋骨の神経が圧迫されて痛みが出ているとの診断。 薬（プレガバリン）とリハビリを行っております。 2ヶ月程薬を服用しましたが、改善がなく、 肋骨を押すと痛みがあります。 また、背中を押されると腹部に痛みが出る事があります。 胃カメラ、大腸カメラ、血液検査では異常なし です。 他に検査をした方が良いのでしょうか。 回答宜しくお願いします。

40歳女性（1歳5ヶ月の子供あり授乳中）です。 1時間前くらいから左胸付近（肋骨の裏あたり）に刺したり締め付けられたり、引きちぎらられるような痛みがあります。 右向きに寝ると痛みが和らぎますが、それ以外の体勢（立つ、座る、左向き寝）では激痛（陣痛レベル）が断続的に起きます。 現在他の病気としては咳喘息、ステロイド吸引による食道カンジタ、逆流性食道炎があります。 以前こちらで相談した時に肋間神経痛の可能性があり整形外科受診をすすめられたのですが、CTを撮るので念のため妊娠検査薬したところ妊娠が判明したため整形外科受診を見送りました。 妊娠判明以降は症状は出ていませんでした。 1.やはり受診科は整形外科が良いのでしょうか？ 2.急を要する内容でしょうか？（救急外来に行くべきか） 今は唯一痛くない右向き寝で文章を打っています。 お手数ですがご回答お願いいたします。

7月半ばに左右テニス肘をprp療法してきました。8月に入ってからマシになり痛いけれど　肘を伸ばしきることができ曲げ切ることもできるようになってたのですが、今週気がついたら痛くて肘を伸ばしきれない曲げきれなくなっていました。また、マシになる可能性はありますか？ prp療法は、良くなって悪くなってを繰り返すことは、ありますか？ 6万かけてでも肘が楽になるならとprpを決めたのですが、不安でいっぱいです。prpが今回だめだった場合、再度prpを勧めますか？手術以外で他に治療法がありましたら、教えて下さい。 よろしくお願いします。

４月から右肩が痛みだし、段々と腕まで痛く腕を、上げたり後ろに回すと激しい痛みが走るようになりました。 整形外科で4月から診てもらい、なかなか治らないので自分からMRIをお願いし、７月に撮ったところ、骨の周り？のところが白く写っていて、MRIを撮った時期がちょうど炎症期でいちばん酷い時期、と言われました。 ということは、四月からずっと痛くて、MRIが７月なので、3ヶ月ずっと炎症期ということですよね？ 調べてみると、普通炎症期はだいたい1ヶ月ほど、となっています。 何ヶ月も炎症期が続くということもあるのでしょうか？ ちなみに鍵盤断裂はMRIで否定されました。 肩関節周囲炎との診断でした。 今も安静時も変わらず痛く辛いです。 あと、薬ですがツートラムを処方されていますが、トラムセットの方が効くのでしょうか？

40代女性です。 前々から右手の人差し指の付け根と第2関節の間が痛みます。(指を曲げたときのみ) 痛いなと思いながら、痛みの原因も思い当たるものがなかったため、そのままの状態でした。 しかし、最近になり、左手にも同じような痛みが出てきました。そのため、いよいよ受診した方がよいのかと思い、質問させていだきました。 その他の情報としては、 ・痛みは手の内側ではなく、甲側にあり、なんとなくそのあたりの筋が痛いような感じです。 ・両手とも腫れている感じはありません。 ・昔から指をパキッと鳴らすクセがあります。これが原因で筋に傷が入っているのかもしれません。 ・右手の指の痛みはもうだいぶ前からで、いつから痛むかは覚えていないくらい前です。 ・普段の仕事や生活では、指に負担がかかるような過ごし方はしていないです。 わかりにくい文章ですみませんが、回答をよろしくお願いします。

8月5日夜、地面の段差に気づかず左足首をおもいっきりひねりました。 ひねった際「ポキッ」と嫌な音がしてヤバいかも…と思ったものの 数分して歩けるようになり、夜で病院を受診できる時間でもなかったため帰宅しました。 一晩中アイシングをしながら寝ました。 翌朝、左足を引きずらないと歩けない状態で腫れも出てきてました。 午前中、どうしても抜けられない仕事があったので 昼から整形外科を受診、レントゲンで骨に異常はない、ということでした。 CTやMRIは撮っておらず、触診と見た目、痛みの場所から靱帯損傷（断裂）でしょうとの診断でした。 「本当はギプス固定して松葉杖をついてほしいところだが、仕事もあるでしょうし」と、 取り外しのできるハイブリッドシーネでの固定（4週間）になりました。 湿布の処方と、来れる日は微弱電流をあてにきてね、とのことで 時間があるときは電流をあてに行っています。 今日で10日目、最初は象の足のような腫れ具合で内出血も恐ろしかったのですが 腫れもずいぶんおさまり、内出血もあと少し、といったところです。 そこで先生方に質問です。 ・歩く動き（足首が前後に動く動き）は痛みがないため、このまま歩いていて問題ないでしょうか。（スタスタ歩けます） ・微弱電流はいつまで充てるべきでしょうか。 ・ハイブリッドシーネが外れた後はサポーターへの切り替え、リハビリへの移行になるのでしょうか（一般的に） ・レントゲンしか撮ってなくとも、靱帯損傷（断裂）という診断は妥当でしょうか。 ・ハイブリッドシーネの固定が4週間というのは、靱帯損傷の度合いでいうと「中度」でしょうか。 長文で申し訳ありません。 よろしくお願いします。

６２歳女性です。昨日お風呂の後で右ひざの裏が膨らんでいることに気づいて、左ひざを見たら右よりは小さいけど膨らんでいました。いつからなのか不明ですが特に痛くないし、膝の裏だけふくらむ病気はありますか。このまま小さくなることはありますか？

最近、朝ベッドから立ち上がった時に足の裏が痛みます。特にかかとです。 そのあとしばらく歩いていると痛みもなくなるのですが 前日特に歩いたわけでもありません。 毎朝の症状ですが痛みもそれほどあるわけではなくて治るので病院に行くほどでも無いかと悩んでいます。

1ヶ月ほど前に左手の薬指のばね指の症状で連休前手の外科の整形を受診しました。 診断はばね指でリンデロン、メピバカイン混濁を受けましたが症状が改善されてません。 1年半ほど前右手の薬指で違う手の外科でステロイド注射を受けましたが経過は良好です。 後者の薬品は分かりません。 注射に関してですが前者はエコーで確認せず注射、後者はエコーで確認して注射をしてます。写真は2枚添付できないので前者のものです。後者場所は指の付け根です。 注射に関しては打つ場所また位置ずれが原因でしょうか。 週明け再受診しますが注射は避けたほうが良いのでしょうか。またエコーの確認をしてもらったほうが無難でしょうか。

46歳男性。昨日起床すると左手小指の根本から手のひら小指下まで、突き指のような痛みと若干の腫れがあります。 現在触れるだけでビクッとするほど痛みを感じます。 前日就寝時まで全く痛くなく予兆もなし。 ロキソニン湿布を貼付してみますが、１日経っても全く痛み変わらず。 手を下に下ろしていると痛い部分に血が溜まってズキンズキン痛む感覚があり手を上にして過ごしています。 ⚫︎普段仕事は内装業で手先を使っていますが、お盆休み６日目だったため仕事での負傷では無いです。 ⚫︎高血圧の為降圧剤バルヒディオを服用しています。 ⚫︎関節のこわばりはありません。 ⚫︎心当たりがあるとするとお盆休みなかったで携帯ゲームをする時間が長く、携帯を手で待ち力を入れていたが特に痛みを感じた事はなかった 急に痛みが出現し、明日からの仕事に支障が出そうです。 何の予兆や心当たりなく、起きたらかなり強く痛みがあった為、何科で診ていただくのが良いのか悩んでいます。 よろしくお願いします。

その後、肩や手首の痛みは良くなってきました。 気になるのはだるさと、手のこわばり、むくみです。昨日よりはこわばりも少し落ち着いたようです。 他の部分が改善されてもリウマチの可能性はありますか？

先週月曜に左ふくらはぎが肉離れになり、一日安静後はつま先立ちで通院しました。 まだ張るような痛みがあります。 そして本日気づいたのですが、右足の表面が黄色くなってました。 さらにかかと近くは紫になっています。 内出血でしょうか？ これはこのまま治るものですか？

10代の娘がサッカーの試合で前十字靭帯を断裂し、今年の1月に地元の病院で再建手術を行いました。 大学に進学し、リハビリに通っている病院で膝の可動域が広がらず少し違和感があるのは、ボルトが膝の前面にあるのが問題だと診断されました。通常はそんな位置にはないのでリハビリを進めたいのであれば抜いた方がいいとのことで、7月末にボルト除去手術をしました。 先日娘が術後の検診に行ったところ、ボルトの一部が取りきれておらずまだ膝の中に残っていると伝えられたそうです。離れて住んでいるため伝え聞いたただけなのですが、このようなことはよくあることなのでしょうか？ 手術前に取り残しの可能性については聞いておらず、また検索してもそのような事例は出てこなかったのでこちらで質問させていただきました。もう一度手術をしなければならず、とてもショックを受けています。 また、ボルトが膝の前面にあるのは珍しいことなのでしょうか？ 以上2点の回答をよろしくお願いいたします。

写真に添付した丸で囲ったあたりの2箇所に、膨らみがあります。恐らく血管のようです。（青っぽい感じ） 正直写真に撮るとあまり良く写らない程度なのですが、肉眼で見ると盛り上がって見えます。手首を捻ると見えたり見えなくなったりします。 今まであまり気になったことがなく、最近になって気づきました。 左腕に見えて、右腕には恐らく同じようなものは見受けられません。 あまり心配するような内容ではないでしょうか？ カテゴリ分けの選択がいまいち合っていない点、申し訳ありませんが、ご回答頂きたく思います。

1ヶ月ほど前から、左ふくらはぎのだるい感じの痛さと、ジーンと内側から急に熱ぽくなることがあります。熱くなるのは1日に数回、2.3秒です。立ってる時も座ってる時もなります。 痛みは、常に痛いわけでもなく痛くない日もあります。一度痛くなると次の日までずっと痛いです。 熱くなっている時にふくらはぎを触っても熱を持ってると感じることはできないです。 腫れも特にないですし、毎日マッサージはするようにはしています。 歩けないとかはないのですが、不快感を取り除きたいです。どうやって治せば良いのでしょうか。これは病院に行った方がいいのか、様子見でもいいのでしょうか。

7歳男児です。 最近よく、足の裏を痛がります、 歩き疲れたから痛いんだ、などと本人は言います。 寝る前に痛いと言うことが多く、足の裏を揉んでやると眠れます。 かかとだけ、とか前の方だけ、とかではなくて、全体が痛いんだそうです。 1.2年前に成長痛だった時は、もう少しふくらはぎのあたりを痛がっていたので、また場所が違うのですが、今さら成長痛ではないですよね？ 放っておいてよいのか、整形外科にかかるべきなのか悩んでいます。 触って腫れている、などということは無いですが、頻繁なので病院に行くべきでしょうか？ 整形外科は、大人が行くのと同じ整形外科で大丈夫でしょうか？

先週8/9に床に落ちたものを拾おうとしたところぎっくり腰になりましたが、一週間経過した現在も症状が全く改善しません。 半年に一度はぎっくり腰になりますが、だいたい一週間もすれば痛みはほぼ無くなるのですが、今回は初期の症状(特に姿勢を変えると激痛)がいまだに続いており、いつもお世話になっている整体院に通っても改善せず、布団から起き上がるのも30分、歩くのも壁や物に掴まりながらになっており、困っています。 安静にしていればいずれはいずれは軽快するものなのでしょうか。 なお、半年前に腰椎のヘルニアになりましたが、今回は足の痺れはないので、ヘルニアが原因ではないように感じます。 よろしくお願い申し上げます。

2ヶ月前くらいから右肘の痛みがあり、7月初めに整形外科を受診したらテニス肘と診断されました。 普段からバスケットを週2、ジムでの筋トレを週2くらいしてます。 痛みがある動きは避けてますが、痛みが強くなっています。 利き腕なので、仕事でも使いますしなかなか治りません。 治療としてはどのような治療が良いでしょうか？ 徹底して右腕を使わない生活を徹底するべきでしょうか？

家族についての相談です。61歳健康体男性、喫煙なし、飲酒あり、運動習慣毎日あり。2～3ヶ月前から中指第二関節に腫れ、(3ミリほどの盛り上がりで、枝豆ひとつくらいの範囲のふくらみ)が生じました。何もしないと痛みはなく、グーに握ると曲がり辛いようです。指の横から腫れを押すと固く、押しても痛みはないです。気付いたときには腫れており、しばらく様子を見ていましたが、ふくらみはひかないです。特に急に大きくなったりはしていません。放置せず病院に行った方がよいでしょうか？行くとしたら何科がよいでしょうか。よろしくお願いいたします。

こんにちは。 数ヶ月前から一部の指のむくみや軽いこわばりがありました。 今週帰省で川遊びをした翌日から、膝裏の痛みや手首の痛み、上腕を動かした時に肩のあたりにズキっとくる筋の痛みがどれも左右あります。 川遊びは膝上くらいまで浸かって、腕は体を前傾して川にひじくらいまで浸かったくらいです。 数日経って、膝裏の痛みは少しずつ軽減してきましたが、両腕の筋肉痛と腕を上げた際の肩の筋の痛み、手指のむくみこわばり、少しの痛みが治りません。 多少重いものを持ったので、腕の筋肉痛になるのはわかるんですが、手のこわばりなどが何故なのか気になります。 こわばりは肩の痛みからくるものでしょうか？ 関節リウマチや甲状腺の病気なのかと心配しています。

2日前にランニングをした後から左足の裏に時々違和感や張りを感じます。 ・部位は画像の赤印のあたり二ヵ所（同時に違和感が出ることはない） ・足裏のストレッチをすると該当部位に右足よりも不自然な張りを感じる ・起床時に歩いても明確な違和感や張りは感じないが、日中に立っている時、椅子に座っている時などに違和感が生じることがある ・歩いたり駆け足している動いている間は違和感を感じることは少ないが、動き終えて座っていると違和感がでることもある ・違和感が出る部位を指圧しても痛みは感じない 質問です 【１】痛みがなくとも足底筋膜炎になっている可能性は高いでしょうか？ 【２】ランニングは継続してもよいでしょうか？休止する場合期間はどれくらいがよいでしょうか？ 【３】タオルギャザーや足裏のストレッチなど足底筋膜炎の予防は違和感が完全に消失してから行ったほうがよいでしょうか？ よろしくお願いします。

6月頭に左ふくらはぎが肉離れになり、現在もふくらはぎのビリッとした引き攣った痛みが取れません。 歩いてる時や立っている時に限らず、椅子に座って足を曲げている時も感じます。 7月下旬からは左足裏の痺れと足指が痛み始め、歩いたり立っているとより感じます。 ストレッチはしているのですが8月から膝の痛みとふくらはぎの張りがあって、無理やり歩いている感じです。 全て左足の症状なのですが、肉離れで2ヶ月も治らない＆症状が広がることはあるのでしょうか？ また、ストレッチで治るようなものなのでしょうか？ 肉離れ当時 ・ジムでかなり運動した次の日に、階段を登って痛めた ・病院ではレントゲンだけで、MRIやエコーは取らずに診断された ・痛みが酷かったが特にリハビリなどせずに、普通に過ごした 現在 ・最近のMRIではふくらはぎと腰には問題なし ・体の使い方の問題と言われたのでリハビリに通う予定

看護師です。去年7月に前十字靭帯断裂による再建術を受けました。昨日抜釘術を受けて、今日、退院しましたが、元々外来で医師より「手術後すぐに仕事復帰していいよ。」と言われたため、明日は仕事予定ですが、思ったよりも腫れていて、痛いです。無理すれば仕事できなくもないですが、ネットを見ると、数日から数週間は休んだほうが良いとしている病院もあるようで、不安になりました。 無理に仕事をした場合、痛みがある、以外にどんなデメリットがあるのでしょうか？（創感染や再出血、縫合不全など） また、即日看護師の仕事復帰は普通のことなのでしょうか？

二週間ほど前から違和感があり現在右手の甲が腫れています。当初手のひら側の手首のあたりが少し痛みました。熱も昨日38.8°出ました。現在は熱はありません。 あと、グーができません。 病院は整形外科に3箇所行きましたが、いずれも原因がわからないと言われました。 左手も少し腫れてきています。 肩も50肩で痛みがあります。 どなたか可能性として病名がわかる方はいらっしゃいますでしょうか。 宜しくお願い致します。

62歳男性です。40代のころ椎間板ヘルニアが悪化し、１週間寝たきりになったことが数回ありましたが、最近20年ほどは症状が出ませんでした。しかし、今年５月に腰痛がありMRIの結果、椎間板が細くなっている箇所があったものの痛みがおさまってきましたが、８月13日の朝から歩いたり座ったりできないほどの痛みがあり、昨日15日まで３日間横になっていました。 今日16日になって歩いたり座ったりできるようになりましたが、体を少しでも前に倒すと痛みがあります。ちょうど病院がお盆休みなので18日にMRIを撮ってもらった病院に行こうと思います。 そこでお教えください。 (1) 鎮痛剤が処方された場合、生活に支障があまりない程度の痛みであればむしろ飲まない方がいいのでしょうか？（痛みを感じなくなったことで、無意識のうちに現時点ではしてはいけない姿勢や行動をとって椎間板が悪化するリスクがあるような気がします） (2) 歩いたり座ったりできるようになったので、あまり安静にし過ぎるよりも、ある程度活動したほうがいいでしょうか。 (3)今回久しぶりに悪化した原因については、悪化する前日に家の清掃で前かがみの姿勢を30分ほどとったことが影響したと想像しています。今回痛みがおさまっても、今後、ちょっとしたことがきっかけで同様の事態になることを考えると、何らかの処置（レーザーや内視鏡手術など）をしてもらった方が安心な気がしますが、どう思われますでしょうか。 以上、よろしくお願い致します。

定期的に寝違えたような痛みが背中に生じることがあり、困っています。 ふとした瞬間にピキッと背中に痛みが走り、そうなったときはそれから時間の経過とともに悪化して、数日間は何をしても痛い状態が続きます。 数日経てばまたもとに戻るのですが、その数日間が座っても経っても痛みがありかなり苦痛です。 おそらく筋肉の炎症かなにかだと思うのですが、根本原因が分からないため、定期的（数カ月に一度）になって繰り返します。 若い頃はなかったのですが、最近増えていて、体の歪みかな？とも思うのですが、どこに受診したらよいかわからないため放置しています。 原因は何か？ と治療法はあるのか？ 教えていただきたいと思いますが、、

左手の薬指が、変形しています。 スワンネック変形なのかな？と思っていますが、一度病院に行った方がいいですか？ 元々、高校生の時に突き指をした指で前から少し曲がっていたのですが、最近第二関節に痛みがあって、よく見ると前よりも変形していることに気が付きました。 第一関節は痛くないのですが、第二関節が指をピンッと伸ばした時に痛いです。 一度病院で診てもらった方がいいですか？ （写真あります）

43歳です。 七ヶ月前に四人目を出産しました。 産後から腰が痛く、、骨盤矯正に通いいくらかよくなってはいたのですが、、 産後数ヶ月してから朝起きる時に足首が痛く始めの数歩は痛みがあります。 また膝もたまに痛くなったりします。 おとといから腕の筋肉？か関節変わらないのですが肘あたりが痛みます。物を引っ張ったり、鍋などを振ろうとする時にいたみます。全て両方のです。　 むくみなどはないです。足首の関節は朝や昼寝した後だけで膝は赤ちゃん抱っこして立ち上がったりする時にいたみます。赤ちゃんは9キロあります！ 橋本病の因子を持っていますが発症はしておりません、 整形外科受診が必要でしょうか、、

私は カヌー競技をしています。(左漕ぎ手) ここ２週間 練習をしたあとぐらいから 左胸の上の痛みを感じます 。 朝 起きたときや 、体を動かすとき、 深呼吸をするときに 痛みが強くなります。 奥までズキズキするような あざを強く押されてるときのような痛みです。 指で押すと 痛い部分がわかります。 最初は 脇の下あたりの痛みだったのですが 左胸の上部まで痛みがあり、体勢を変えるだけでも痛みます。 痛みが強いときは 肩甲骨のあたりも痛みます。 最近まで 動悸があったので それが関係してるのかとも思いましたが 練習後の痛みにより、筋など関係なのかな？と思ってのご相談です。 体を縮める動き(左腕を体の前においたり、右腕側に回す)と痛みが増し、 体を伸ばす(背伸びや左腕を伸ばして後ろに回して患部を伸ばす動き)と痛みが和らぎます。 呼吸をするときの痛みで つらいです。 どうしたらよいのでしょうか？

足のくるぶし周辺がが左右非対称に腫れたり、腫れなかったりを繰り返します。 血液検査をし、腎臓などの問題はないと言うことで皮膚科を紹介されましたが、その時は腫れが引いていたのもあり、原因不明ということでした。 原因は何が考えられますか？ 便秘による腸閉塞が原因で時々モビコールを混んでいます。 持病は糖尿病があります。

うつ状態からクエチアピン200mgを寝る前に服薬し去年12月と今年1.2.3月は、意欲が湧かず菓子パンとファーストフード店等での外食をし続けたりしましたら、去年の夏70キロ台だった体重が今年4月頃92kgにまで太りその頃から膝の痛みで困っていました。（4月よりは自炊を徹底しています）6月より水中ウォーキングを始め8月の本日は85.4kgへ減量できました。約2ヶ月で6.6kgの体重を減らせた訳ですが、医師には70kg切ると膝が楽になるよと言われていますので、後16kgは減らしたら大満足となります。今は、肥満度も高い為体重も落としやすいのでしょうが。私としては毎日1時間水中ウォーキングをしたいと考えています。（痛くない場合問題ありませんでしょうか？）現実的には、週４しか通えない週もあります。水中ウォーキングにより膝周囲はどのように鍛えられるのでしょうか？体重が減った今も痛みや水が溜まった状態があるようです。既に筋肉はついてきていますでしょうか？（最低週３の日はありますが、行ける限りプールには毎日通えてきています。）また、16kgの減量には後どれ位で叶いますか？（私は間食はヨーグルトやバナナ、ゆで卵で済ませ、カロリーの高いジュースやおやつは買いません。）本日5kgのお米を買いエレベーターなしの4階まで一段飛ばしせず持ち帰りましたが、注意点は他ありますか？回答宜しくお願いします。

これまでの経緯は次のとおりです。 ７月５日（土）に左手の示指、中指、薬指に裂傷を負い、居住地の県立病院の救急外来で裂傷部を縫合後、同院からの指示により、７月７日（月）に同院形成外科外来を受診（同院の診療科に手外科は無し）し、示指、中指屈筋腱断裂が確認され、翌日７月８日（火）に腱縫合術が行われた。 当初の手術説明では、次のとおりだった。 ・腕の付け根に麻酔を行い、その後駆血帯を巻いて血が出ないようにする。 ・指のキズを延長してジグザグに切開を行う。 ・腱の断端を固定し、縫い合わせた後、腱鞘を修復、皮膚を縫合する。 ・切開後に、腱の断端を見つけられない場合や腱の移植手術が必要な場合は、当院での手術は不可能なため、腱縫合は行わず皮膚を縫合するのみで終了する。 ・手術時間は１時間程度、入院期間は１泊２日程度の予定。 区域麻酔で手術開始後、駆血帯による長時間の上腕圧迫による肩甲骨周辺の痛みに私が耐えられなくなり、途中で全身麻酔に移行され、終わってみれば、６時間超の手術となった。結局、２３日間の入院期間となり、７月３０日に退院となったが、その前日の主治医からの説明の際に受け取った「病状説明書」は添付のとおり。 「病状説明書」内の朱書きで図示された部分の説明は、次のとおりだった。 ・示指、中指とも腱の断端は第二関節と第三関節の間にあり、指先側の腱の断端は見つけられなかったため、見つかった側の腱の断端をけん引し、ワイヤにより指先の骨に固定した。 ・示指、中指とも腱鞘は、５か所あるうち可能な限りの３か所を修復したが、それによりbow string変形が起こる可能性がる。 以降が相談（質問）内容です。 １　短くなった屈筋腱を繋ぐ手術が、そもそもこの方法で良かったのか？ 　　怪我以前のように指を伸ばすことが出来なくなるのではないか？ 　　リハビリ中に、短くなった屈筋腱が断裂するのではないかとの不安も付きまとう。 　　手外科専門医による全ての腱鞘の修復及び腱の移植手術が必要だったのではないか？ ２　手術後５週間以上が経過したが、示指、中指の痺れ、浮腫み、ヒリヒリチクチクとした痛みが無くならないうえに、動かそうとすると第三関節が曲がるだけで、第一、第二関節を動かせる感覚が無い。 　　８月５日のエコー検査で主治医は、腱は繋がっていると思うとの説明だったが、現時点でのこの状況で、今後リハビリを続けるだけで、本当に全ての関節を屈曲する動きができるようになるのか？ 　　今後、手外科専門医のいる病院での治療等を検討した方が良いか？ ３　手術中、駆血帯による長時間の上腕圧迫が行われたが、問題は無かったのか？ 　　インターネットで検索すると、30分～45分に１度は圧迫を解除する必要があるとの説明書きを見つけたが、区域麻酔中の意識がある間、圧迫は１度も解除されなかった。 　　圧迫され続けた上腕二頭筋、三頭筋は、手術後に曲げ伸ばしを行うとプルプルと震えながら動く程度にしか力が入らず、筋肉がゆるゆるで脂肪と同じような状態になってしまった。 以上が相談内容になります。 怪我により行われた手術内容及び手術後の経過が思わしくなく、今後本当に指の機能が回復するのか不安で仕方がありません。 質問へのご回答と、今後の治療及びリハビリについてのアドバイス等をお願いいたします。

【症状】 ・足の裏(踵から土踏まずにかけて)がズキズキと痛く、たまにズキンと酷く痛み立っていられなくなる ・8/14から酷くなり、8/15に悪化(どちらも出勤中) ・4月から慢性的に痛みは感じていたが、病院に行く暇がなく放置していたら治ったなど繰り返していた ・部位の色変化等はなし 【仕事】 重い物運ぶなど基本的立ち仕事 1F〜3Fの広範囲を駆け回ってます 仕事は4/1から始めて、それまでは座って作業が多い環境に居ました 【相談したいこと】 ・仕事を簡単に休めるわけではないので、どのように症状と付き合っていけば良いのか ・何日か休めば治るような症状ですか？ ・どういう処置をすれば回復に向かいますか？

左足ふくらはぎを肉離れし、整形外科でテーピングをしていただいていました。治療最後のテーピングをお盆前にしていただき、お盆期間中に自分で剥がしてもよいと主治医から言われていました。 昨日夜に自分で剥がしたのですが、その跡に内出血を見つけました。 1.受診は必要でしょうか？必要な場合、お盆休み明けでもよいでしょうか？ 2.特に痛みも痒みもありません。市販薬等で自分でケアをした方がよいでしょう？ よろしくお願いします。

2週間ほど前から 身体のあちこちがズキンと痛むことがあります。 特に足関節、腕関節が多い気がするのですが、 たまに太ももやふくらはぎ、背中、腰など関節では無いところも痛む時があります。 激痛ではないですが、一日に何度もあり不安です。 倦怠感やこわばりやしびれなどはありません。 ネットで調べると繊維筋痛症というのを目にして、気になっています。 もし病院に行くとしたら、 ペインクリニックと書いてあったのですが通える距離になく、 そう言った場合は整形外科や神経内科や神経外科でもいいのでしょうか？ よろしくお願いします。

76歳男性。主人です。一年程前から 歩行時、足が上がらず、歩幅狭くよちよち歩きをしています。本人は余り自覚がない様です。最近は症状が進んだ様に見えます。かがんでする作業も出来なくなりました。歩かず座ってばかりの毎日です。 体調は食欲もあり、良好ですが このままだと、歩けなくなるのでは？と心配です。どの様に症状が進むのか 教えて頂きたいと思います。

プールで尻もちをつきそうになった時、両手をゆかに突き支えました。 その時に右手首、右肘、右肩を痛めました。 1週間経っても治らないため、整形外科に行き、レントゲンを撮ったところ、骨に異常なし。湿布をもらって診察終了です。 今、2週間経過しました。最初と比べて6割ぐらい痛みが引きましたが、治りません。重い荷物をもったり、ガソリンスタンドの給油を片手でできない感じです。 骨に異常はなかったのですが、大丈夫でしょうか？痛みは長引くものなのでしょうか。あと1週間待っても完治しない気がします。

7月から左足だけ感覚の違和感、脱力感、思うように足が動かない感じ(足を踏み出そうとしてもその一歩が出にくい感じ)があり整形外科を受診。整形外科的な疾患であれば両足に症状が出るはずで、片脚だけ症状が出る事はまずないと言われました。疾患を否定する為に腰のMRIを撮りました。 読影医の所見はL1/2椎間板に変性あり。脊柱管へは左外側型の突出あり。 診断 椎間板ヘルニア(L1/2左外側) でした。 結果説明を聞きに行くと整形外科医師からは、「なんの異常もない。じゃ、なんで片脚だけ症状があるのかって話ですけど…分かんないです。考え過ぎじゃないの？お大事に。」と鼻で笑われて終わりました。 上記症状は未だにあり、原因が分からずモヤモヤしています。 8月に入り、仕事が終わると両足(ふくらはぎ、大腿部など)に筋肉痛が起きるようになりました。少し動いただけでも筋肉痛が起きています。採血をしましたが、BUNが低値なだけでCRPやCK、甲状腺機能など異常なし。後輩に普段より歩き方 がガニ股になってますよ？とも言われるようになりました。 このような経過、症状で考えられる疾患は何ですか？ALSとかではないですか？

熊の出没が増えて思う様にウォーキングが出来ない為踏み台昇降をしました。時間にして８分位です。手始めはこの位にしとこうとやめたら右脹脛だけ痛みがあり右だけ筋肉痛？と思いながら４日程過ぎました。 いつまでも痛いのでネット検索したら肉離れと言う言葉が目に入りました。肉離れは経験がなく筋肉痛と思っていたからその時に腫れがあったかとか足を見てないからわかりません。脹脛部分にサポーターしたら楽になった気もします。歩行は普通に歩けてますが私の場合軽度の肉離れになるのでしょうか？　病院で診察した方がいいのでしょうか？　手で触らない限り痛みは感じられません。　

40代男性　一昨日から右側下肋部あたりに痛み 立っている時や座っている時は痛みを感じにくい 睡眠時に痛いのであまり睡眠が取れない 息がしにくいなどは　無いです 一昨日日中にひねったような感じになった記憶はあります そんなに痛みって取れないものですか？ 何か薬ありますか それとも何か別の病気でしょうか

普段歩く分には全く問題ありませんが2週間くらい前から策を超えたりする際に左側の太ももを上げると内側の付け根が筋肉痛のような神経痛のような痛みがあります。 その場で腿上げをしても左側だけ痛みます。 普段は接客業をしており常に立ち仕事なのですが片側に体重を掛けているせいなのかそれとも最近娘が生まれてサークルを買ったのですが無意識のうちに策を超えるために無理のある体勢で超えてしまい捻ったのか、、、 今までちょっとの痛みならほっといたら治っていたのですが治りが遅いのでなにか原因があるのでしょうか？ 病院を受診する際はどこに受診したら良いでしょうか？ お忙しいと思いますがご回答よろしくお願いいたします。

57歳、主人の事です。約4週間前、久しぶりに登山に行った際に左膝を痛めました。整形外科を受診し、MRI検査を受けた結果、「大きな異常はないが、半月板変形があり、靱帯に多少の腫れがある」と診断されました。しかし、受傷から4週間経った現在も左膝は90度以上曲げられず、症状に改善が見られません。特に階段を降りる際にとてもつらい状況です。このような場合、どのような症状が考えられるでしょうか。手術をした方が良いのでしょうか？アドバイスをお願いいたします。

4日前から左の肩甲骨の真ん中寄り辺りが寝れない程痛くなり、整形外科病院でレントゲン撮り、首の骨の間が狭くなって神経があたり痛くなっていて肩まで痛くなっている。と、言われました。その後電気治療受け、薬はボルダレン、プレガバリンを処方され食後2回飲み、ロキソプロフェリンを貼りましたが、一時的にに痛みが楽になるのですが、暫くするとまた嫌な痛みが始まりツライです。根本的に運動やり過ぎ、寝違え、エアコンの冷えでの原因の様な気がしますが。。 どうしたらよろしいでしょうか？ また、家で痛みを取れる方法を教えて頂けたら嬉しいです。

30代女性です。1ヶ月前から左足の膝裏が張ったような感覚があり、膝をついてしゃがんだり正座をすることが痛くてできませんでした。少し和らいだり悪くなったりを繰り返していたのですが、3,4日前から膝裏の張りに加えて左足のつけねから足首あたりまでしびれもでてきて、夜寝付くのに支障を来すようになってきました。しびれた感じは太ももの裏あたりやふくらはぎの外側で強いように思います。しびれも張りも1日の中でよくなったり悪くなったりしますが、完全になくなることはないです。 持病はとくになく、運動は幼稚園の子供と公園で遊ぶ程度で、激しい運動はしていません。痛くなり始めた頃に怪我をした記憶もありません。歩くことは普通にできます。 今海外に数ヵ月いるため病院受診のハードルが高いです。どんな原因が考えられるか、病院受診した方がよいタイミング、症状を和らげる方法(ストレッチ？安静？あたためる？)など教えてほしいです。 よろしくお願いします。

1ヶ月前に左の二の腕にリュープロレリンを注射。 直後も痛かったが、以前も同じだったので、気にしていなかった。 １週間経過して、着替えの時など、腕を交差して力を入れ、服を脱ぐ動作をすると、痛みが走るように。 少しずつ悪化しているような気がします。 通常は痛みや違和感はなく、特定の角度で痛みが出たり、重いものを持てなかったりといったかんじ。 50肩かと思っていたので、様子見していたが、症状が良くならないので整形外科病院を受診するべきか悩んでいます。 また、来週は再度リュープロレリンの注射を今度は右腕にする予定です。産婦人科の病院にこの症状を、伝えたほうがいいのでしょうか。

２日ほど前から左の肩甲骨の下あたりに違和感があります。 すごく痛いというほどではありません。 普通にしてる時は何もないのですが、少し身体を動かした時につっぱって痛むような、肌がピリピリするような違和感を感じます。 湿布を貼っても特に改善もしませんでした。 このような内容で病院に行っていいものでしょうか？ その場合は内臓の疾患を疑い診てもらうべきなのか、整形か皮膚科かどこで診てもらえば良いのでしょうか？？

今朝、起き上がる際に右肩の筋？辺りからブチっというような感覚があり、そこから急激に鎖骨周辺に痛みがあります。湿布、ロキソニンを飲みましたが痛みます。場所は場所は鎖骨の上辺りのコリコリした筋肉？筋の辺りで右腕を下に垂らすと腕の重みや、顔を左に向ける時に筋が引っ張られる動作で痛みます。腕や指先に痺れはありません。元々軽度の頸椎ヘルニアがあります。整形外科でレントゲンを撮りましたが異常はありませんでした。後日MRIを予約しました。ヘルニアが悪化したのか、単なる鎖骨周辺の筋肉か靭帯の炎症かどちらの可能性がありますか？

31歳の女性です。 一昨日から、右脇腹に筋肉痛のような痛みがあります。 最初は筋肉痛かな？と思ったのですが、運動したわけではないし、2日治らないのでおかしいなと感じています。 安静時は痛くないのですが、起き上がった時や動いた時に痛みがあります。 右肋骨の一番下辺りが痛いような気がするのですが、動きによっては右腹の側面も痛いです。 ただの筋肉痛ならいいのですが、何か内臓系の疾患が隠れている可能性はありますか？ また、妊娠希望中で現在ちょうど着床後あたりなのですが、関係はありますか？

2ヶ月前に左人工股関節手術を受けました。股関節痛は良くなったのですが同時期に左膝痛がありレントゲンとMRIを撮り異常無しとの診断でした。ヒアルロン酸、ブロック注射、リハビリ等受けていますが良くならず鎮痛剤を服用してその時は少しマシになるのですが他に何か良い方法はないのでしょうか？ ペインクリニックも考えているのですが。

6月下旬頃より左肩を横から上に上げる動作や、背中に手を回す動作、反対側の肩に手を持っていく動作や物を引っ張るような動作等で肩に今まで経験したことの無いような激痛が走り、痛みのあまりうずくまり唸ってしまう事が続いていました。 整形外科へ受診をというアドバイスのもと、8月初旬に整形外科を受診した際にレントゲン撮影をしていただきましたが、骨はキレイで石灰などもなく、肩峰の骨の間も狭くなっている等の所見はありませんでした。 医師に四十肩ですか？と聞いたのですが、前から挙上するのに痛みがなく、横から挙上する時に激痛が走るのは少しおかしいということで、来週MRI検査をすることになりました。 それまでの間は、処方された消炎鎮痛剤を服用するように指示を受けましたが、動作の指示等は受けていません。 痛みが酷いため左側をあまり使っていないせいか、8月に入ってから急に筋力低下したような気がしており、それまでは出来ていたシャンプーやドライヤー、PCのキーボードを入力するような腕をキープする動作が今は出来なくなってしまっています。 何か家で出来る、肩に刺激の少ない運動をしておかなければ予後に影響があるのではと怖い気持ちがありますが、MRIでハッキリするまでは今のままなるべく左側を使わない生活をしていく方がベストでしょうか？

22歳100kg職業酪農 朝起きたら左足の左の甲が痛くまともに歩けません 前方向に体重をかけたら痛くかかとではギリ歩けると言う感じです。 腫れはないですが全体的に赤いような気がします 右足はハンマートゥーです。

息子で高校２年生です。３月生まれなのでまだ１６歳です。野球をやっていて今大会中でベンチ入りをしています。先日試合中に膝を痛めてしまいました。本人曰く１週間前にファールボールが当たっていた場所でその後痛くはなかったけどスライディングしてから足を曲げる動作の時に痛みがあるようです。試合の時にだけ痛み止めをと思っているのですがお盆休み中で病院がやってなく家にロキソニンがあるのですが年齢的に服用は可能でしょうか？またカロナールとの違いはどうなのでしょうか？ 今回肘を痛めているのもあり代打要員でベンチ入りしてるので出るか出ないかはわからない。出ても打って走るだけなのでなんとかしのぎたいという思いです。

4か月前にふと運転席からふと助手席のコンソールボックスから書類を取ろうと左手を伸ばしてからズキッと痛みが走り、直ぐに回復するだろうと思っていましたが、日に日に痛みがひどく、可動域も悪くなり、今は後ろ手にすること、左手を真っ直ぐ真上に伸ばすことができません。毎朝着替えるに痛みが走り大変です。近所の整形外科ではレントゲンとエコーから筋の断裂は無いが、五十肩だといわれ、毎週リハビリとハイドロリリースで治療しましょうと言われて、今、毎週1回の頻度で通っています。投薬は痛みのロキソニンとロキソニンの湿布薬です。もう4か月ですな、可動域も痛みも全くよくなりません。長くかかりますよ。と言われたのですが、どれくらい辛抱したらいいのでしょうか？他の整形外科に行くべきか悩んでいます。ハイドロリリースは効き目がある方とそうで無い場合があるのでしょうか？五十肩ではなく他の骨の重篤な病気などの可能性もあるのでしょうか？ヒアルロン酸やステロイド注射などをお願いした方がいいのでしょうか？アドバイス宜しくお願いします。

半年前にも投稿しましたが、背中の痛みが治りません。 背中を丸めたり反らしたりすると、胸椎上部が痛みます。胸椎3-4番くらいの骨を横から押すと圧痛もあります。 背中の痛みが酷くなると、安静時にもズキズキし、肩甲骨、肩、首、胸の上、肘の上あたりまで関連痛のような痛みが出て、左手の小指のしびれが伴うこともあります。 前職がセラピストだったので、仕事の負荷で痛めたのだと思い、仕事を辞めて接骨院で治療しながら4ヶ月ほど安静にして、やっと普通の生活ではほとんど痛みなく、背中を丸めると痛みが出るレベルくらいには回復したのですが、先月からレジの仕事を始めて、徐々に痛みが再び強くなってきています。 仕事中ずっと痛みを感じ、日に日に悪化しております。 半年前にCTとMRIを撮りましたが異常が見つからず。でも半年経っても治らず、このままだと今の仕事も辞めざるをえなくなりそうです。 背中の痛みと関係あるかはわかりませんが、最近たまに左足の親指側の瞬間的な痺れも出ています。 なんとか原因と、治療法を見つけたいです。 大きい病院（脊椎センターなど）に紹介状を書いてもらって、もう一度検査した方がいいでしょうか。 この痛みの原因は何なんでしょうか。

今日の朝起きたら、左胸の筋肉？が痛みました。仰向けと右向きで横になる時が痛みがマシになります。 今も体を動かしたり猫背になったり、仰向けの状態から身体を起こしたり左向きで横になった時などに常に激痛を伴います。 また左腕にも若干痺れが出てきました。 この場合、なんの病気が疑われますでしょうか？また受診は整形外科で良いでしょうか？ よろしくお願いします。

5日前ヨガの開脚中に左股関節・おしり付近を痛めてしまい、昨日になってふくらはぎ辺りまでなんとなく痺れと痛みがあります。（たくさん歩いた疲労感が強い日の足ような感じ） 歩行はできますが、しゃがんだり角度によっては痛いです。 肉離れほどはしていなそうですが、 1.ふくらはぎまで痺れや痛みがくる可能性はありますか？ 2.治療としてはどのようなことが考えられますか？湿布を貼って様子見程度が考えられますか？

９歳の子供ですが、11日の朝方明日の太ももから膝にかけて痛いと泣いており、とりあえずマッサージをしていたら、痛みがとれたようなんですが、本日再度痛みが出て、整骨院に連れて言ったら、筋肉が強張っていたようで、ストレッチをしてもらったら緩和したようで、歩けるようになったのですが、再度夕方ごろから痛みを訴えております。何か緩和させる方法、緊急で病院に連れて行ったほうがいいでしょうか？

2週間前に2階から不本意の転落によるものです。 肘を打撲後、掌側の外側に突っ張るよう 伸ばすと痛みと突っ張り感があります。 骨折はなく、表面の傷は治癒済みです。 可動域制限が続き自然に伸ばせない状況です。 腕を伸ばそうとすると、該当の位置に反対の健全な腕にはない、筋のようなものが浮き上がってるように感じます。 病院では打撲後1.2週間ではわからないとのことで様子見と伝えられてます。 そこで、お聞きしたいことが2点あります。 1 肘の打撲の治癒にかかるまでの期間はどのくらいであるか 2 この症状は自然治癒するのか よろしくお願いいたします。

ポジションはピッチャーです。 繰り返す肘の痛みでまともに野球が出来ません。 ノースロー→徐々に強度を上げる→実戦→痛み再発 を繰り返しています。 レントゲン、MRI、エコーにて評価してしただきましたが、特に問題はないようです。 リリースの時に痛むようで(後方)、神経痛と診断され、リハビリ、筋肉を和らげる注射に励みましたが、現在は軽くは投げれますが、強度を上げると痛むようです。 フォームにも問題があるとは思いますが、ピッチングなどでは我慢出来ないほどの痛みがリリースのときにあるようですので、他に原因があるのではないのかと思いますが、いかがでしょうか？

現在、妊娠38週です。妊娠後期あたりから、起床時に手のむくみがあります。 ここ２日、起床時のみ、左手の中指と小指の第二関節を伸ばして緩めると関節がカクッとなります（ばね指？） 5分弱、動かしているうちに治ります。 以前、子どもを2人出産した後も同じような症状が出て、受診を悩んでいるうちに、症状が治ままりました。しかし、また２日前に出てきたので、少し心配になっています。 他に症状としては、手足のむくみと、腰痛が酷いです。 これは何が心配されるでしょうか。

以前も同じような質問をしました。 3年程まえから痺れが気になり始め、色々な検査をしました。（検査の結果、原因はら見つからず異常無し） 一年ほど、薬無しで生活してましたが、この半年、仕事が忙しく、疲れのせいか痺れが強くなってきました。 久しぶりに病院に行き、梨状筋症候群の疑い。出された薬は タリージェ10ミリ、エペリソン50ミリ、メコバラミン、トコフェロール100ミリ、です。 これらの薬を飲むと、7割ほど楽になります。 質問ですが、1,これらの薬の飲み合わせは大丈夫ですか？また飲み続けて良い期間はどれくらいですか？2.対症療法だと思いますが、一生、薬を服用しないとダメですか？3.そもそも梨状筋症候群とは完治するのでしょうか？ マッサージ、運動、ストレッチなどは積極的にやっています。 何としても治したいです。良いアドバイスをよろしくおねがい致します。