その他心の病気（2019年）

タブレットを落としました。防水ではないのですが、慌てて洗いました。中に水が入らないように洗ったので、洗い残しがありそうで怖いです。 衛生的に不安です。気にしすぎでしょうか。

異性と付き合うと、いつも激しい嫉妬心で相手に嫌な思いをさせてしまいます。 異性も含め遊びに行かと言われると 不安で不安でそのことをずっと考えてしまいます。 そして、相手に不機嫌でイライラした態度を出してしまいます。 こういったことも病気なのでしょうか。 また、精神科などに行っても大丈夫なのでしょうか。

1歳1ヶ月の子供がいます。強迫性障害と11月末に病院で診断されました。主人のタバコのごみが怖くなったことから始まり、手ばかり洗ったり掃除機ばかりかけてしまいます。とにかく、娘が食べてしまうんじゃないか、なめてしまうんじゃないかと不安になります。手を洗うと、ハンドソープが落ちていないんじゃないかとずっと水で流してしまいます。 気になり始めると、どつぼにはまって抜け出せなくなっているのが自分でも感じています。何がきれいで何が汚いのか、どこもかしこも汚い気がしてしまいます。 以前行った病院では、薬を薦められましたが授乳中なので飲みたくなく…次の病院の受診までしばらくあるため、それまでこの状態が続くのも毎日辛いです。なにか、今から出来るうまく気持ちの切り替えが出来る方法や、ちょっとした考え方や行動のアドバイスなど、こんなことをやってみたら少しいいかも…など小さなことでもなにか方法を知りたいです。少しでも楽に過ごしたいです。 うちの状況は、主人は仕事仕事で全く育児も家事も協力を得られません。帰ってくるのも夜中の2時前後、休みは月2.3日です。そのため、娘はすっかりママっ子で離れられないため、自分の時間を作るのは難しいです。 よろしくお願いいたします。

３５歳　男　離人症、不安障害、パニック障害、大人ADHD、抑鬱、不眠症があります。 スルピリドを朝に半錠、夜に一錠服用しています。 今年の9月から開始したのですが、お腹がかなり出てきてしまいました。 食事量は、そこまで食べていません。しかし、下腹が出てきました。体重は、そこまで増量は、していません。 これは副作用でしょうか？ ちなみに、目まいや、離人感で気持ちが悪くなったりします。特に夜です。 ソワソワしたりゾワゾワしたりもします。 何かいい方法はありませんか？宜しくお願い致します。

レクサプロ10mg、ドグマチール50mgを毎日服用しています。これは、長期に飲み続けても問題ないでしょうか？

毎日、涙がでます。どうしたら いいでしょうか。

新年会に参加することになりました。 お酒は機会飲酒で、普段飲まないのですが、リスペリドンとの飲み合わせは大丈夫でしょうか。 同窓会や職場の集まり等に参加すると、帰ってきてからいつも疲れて号泣してしまいます。 参加する前と後では、どちらに服用するのが良いでしょうか。

現在65歳。安倍総理は同い年、トランプ大統領は10ほど年上。それを考えると、甘えるな！と言われるかも知れませんが、最近ボケを感じてしょうがありません。心療内科にも通っていて、身辺整理は大事よ！と言われました。でも、それがなかなか出来ません。整理整頓がきちんと出来るとボケも減るでしょうか？

最近夜寝ても、ぐっすりと眠れていません。夜10:30に寝て6:30に起きる習慣です。 トイレには一回起きる程度です。 45歳、男、公務員、 飲酒は中瓶一本程度の晩酌を週5でおこないます。 喫煙習慣は昔から今までありません。嫌煙家です。 朝に疲れが残ってダルい感じです。 昼休みに40-50分程度昼寝をすれば、スッキリして、元気になり仕事に取り組めます。 健康診断の結果は異常なしです、 やや悪玉菌が多いですが基準値ギリギリくらいです。 外食は３日に一度くらいであとは家庭料理を食べます。 胃カメラ、バリウムも異常なしです。 運動習慣は週5でジムでプロテインを飲みながら筋力アップのトレーニングを趣味程度にしています。 仕事内容のストレス度は低いほうですが、常に公僕特有の緊張感は抜けません。 趣味は釣りなどかなり充実しています。 寝ても眠りが浅いような気がします。 毛ダルい感じは可能性として、何が考えられますでしょうか。 もし受診するとしたら何科が宜しいでしょうか。

1週間前くらいから、不安感が強くなり、顔に力が入ってるようで頭の中もごちゃごちゃして混乱ててて苦しいです。 昔から神経質な方で、自分を安心させるために頭の中で呟いてた言葉があるんですが、いまさら「それはおかしな癖」と考えだして今までの自分を否定してしまう感情があふれてなんか全てマイナス思考になり、全然悪い思考が治まりません。 いつもの私だったら気にもしなかったことだったのに、ずっと頭が晴れません。 私はおかしいんでしょうか？ 前向きな回答を宜しくお願いします🙇 それと、1年前に体調の悪化から、自律神経が乱れ神経内科に通ってました。 ミルタザピンという薬をことしの12月7日くらいまで飲んでました。治療も終わり、毎日幸せ～という気分だったんですけど、薬をやめて2週間後、ちょうど生理がはじまる1日前くらいから気持ちが苦しくなってきました。 もう2日前くらいに生理は終わってるんですけど、少し関係はあると思いますか？ 悪い話は聞けば聞くほど暗くなってしまうので、前向きに慣れる回答お待ちしてます🙇 宜しくお願いします🙇

私は機能不全家族で育ち、父は所在不明で私に暴言暴力迷惑もかなりしてきてうんざりでした。 その父が一昨日交通事故に遭って入院中ということを母から知らされました。 もう10年以上会っていない父。でも私が行くと「こいつは何言っても良い」と思われ色々要求してくるだろうことも分かっています。 私も成人しているから顔だけ見に行くと伝えたら母から昨日散々上から抑え込まれた。 PTSDとACで精神科に通っています。「また頭おかしくなるぞ」と脅され怖くて、でも会いたくて…と考えていたら過呼吸が起きて昨夜は3時間戦いました。 6時に起きたんですが今もまた苦しくなってて、指が硬直する前に相談したいと思い送らせて頂いております。 面会へ行くとしたら今日しかありません。答えが見つからず苦しくて…助けてください

30代の主人が高校生くらいの時からむずむず脚症候群の様な症状があるらしく、最近は特に症状が顕著との事です。 今回の質問では最初に受診すべき診療科と、むずむず脚症候群以外の病気の可能性をお聞きしたいです。 高校生の頃には一晩中家の中を歩き回る事もあったらしいですが、現在は貧乏ゆすりをして耐えているそうです。 ベッドにいるときにも貧乏ゆすりすることがあります。すぐに入眠して止まるので、睡眠には影響していないように思います。 会社の健康診断では腹囲を除きA判定、身長187センチ、85キロ前後です。 持病はありませんが、会社のストレスチェックではストレスの値が高かったそうです。 ご回答、よろしくお願いいたします。

こんばんわ…アドボカシです。一昔前、患者は、だいたいデイケアに通い、そのあとに作業所に通うような図式がありました。しかし、近年、統合失調症の薬や医学の進歩により、それ程、重症な患者様は見かけなくなりました。今の作業所は、精神遅滞、身体障碍、高次脳機能障害、発達障害、人格障害などの方たちが、多いのかな？とも思います。統合失調症の方は減少傾向にあると思います。障碍者総合支援法により、3障害一元化がなされました。しかし、今の作業所のプログラムは、昔と変わらず、内職作業と公園清掃がメインになっております。利用者の能力の差が、かなり開いていると思います。社会復帰に向けてもう少し本格的な作業などを行った方がいいのではないか？と思いますが、先生方はどのように思われますか？よろしくお願いいたします。

私には統合失調症の弟がいます。私の産後に起こった症状も統合失調症なのではないかと心配しています。 赤ちゃんが生まれて直ぐに不安感が強くなりこの子に何かあったらどうしようと考えるようになりました。不安については子供の事だけです。まず、肉の中の寄生虫が悪さをしないかと何度も手を洗うようになりました。それが酷くなり手が床に触っただけで手を洗わずにはいられなくなりました。掃除後やゴミを出しに行った後は全身洗ってからではないと赤ちゃんに触らなくなりました。その後は重金属が赤ちゃんの脳に悪いと知り、塗料が気になり手を舐める赤ちゃんの手を何度も拭きなんでも舐める為オモチャを毎日洗い隅々まで掃除をしていました。目に見えない細かい粉まで手に付いてて舐めたらと気になりました。症状が酷い時には本当に辛く、あれもこれもやらなきゃと焦っている様な不安感で、疲れ果てていますがやらないと気が済まなくなっていました。幻覚や幻聴は1度もありません。 自分がおかしい事は分かりましたので市役所に電話をし、子育て支援を受けていました。少し症状が落ち着いて来た時に2人目を妊娠出産し、また少し悪化して今落ち着いて来ています。 強迫観念じゃないかと思っていましたが、症状が落ち着いてきたこの頃以前のように頭が働かない事が気になっています。寝不足なのか加齢のせいなのか統合失調症の後遺症に認知機能低下があるのを目の当たりにしていますので、私もそれではないかと心配しています。医師の診断治療は受けていません。 上記の症状から統合失調症と考えられますでしょうか？

頼まれたり、頼りにされることって、生きているうえで必要ですか。 私はひとりのほうが好きなのですが。 不満はあるけど、明らかな人の悪口って最近言ってないなー、なんでだろー？と思ったら、友達がいないんでした。 このまま最期までひとりでも大丈夫なのですが、心の健康に人間関係ってかならずしも必要ですか。

外出時の確認行動が辞められなくて困っています。 また出先でも不安になることがあります。 また気分の上下が激しいときもがおおいです。 基本的には抑うつ状態がおおいです。 どうすれば改善されるのでしょうか

お世話になります。 最近、私の通う教会に新しい男性がやってきました。離婚して子どもがいて、田舎からでてきて近所で仕事をしている、らしいです。礼拝後にみんなで少しおしゃべりしました。 そして、帰り際に、カボスさんは独身ですか？と聞かれました。なので、独身です。と答えました。それから、その人からマークされていて、礼拝中は、前を見るところ、私の方を見て椅子に座ってるし、何かにつけて私を呼びつけるし、顔を触ってきたりするし、ボランティアまで参加してくるし、私が行かなかったら、カボスさんが来ないと寂しい、家に遊びに行きたい、私の父にまで、お父さんは厳しそう、お仕事は何ですか？とか、何というか、積極的というか厚かましいというか、鈍感というか、正直怖いんですけど、、、。父に言ったら無視しとけばいい、と言われる。牧師はごめんね🙏ていうだけ。私は統合失調症のため、頭の中、どう料理しようかばかりぐるぐるして疲れます。クリスチャンでもないし、、、、。教会に来てくれるのは、良いことだけど、帰り道も一人は怖いし。私の方は、悪い人としかとれず、借金王だろうか？とかなんだろうか？と考えたりしてます。病気のこととかを話したら、脅迫されたりしないか、とかも考えます。 とにかく、こういうのは困りますから、どう対処したら良いか教えてください。宜しくお願いします。

摂食障害に詳しい先生にお願いしたいです。私は現在47歳で16才から摂食障害に悩んで来ました。きっかけはよく母親との関係などと言いますが私の場合は摂食障害になったキッカケを自分でわかっていてそれがこんなに長い間自分を苦しめる事になるとは思っていませんでした。拒食が２年程続き18才頃から過食嘔吐の繰り返し。一時期過食嘔吐をしなくなりましたがあることがキッカケで再発。今の症状としては過食することはおさまっています。最近になり強く嘔吐することが嫌になり自然と自分で嘔吐しないよう食べる量も自分でどれだけの量だとちょうどいいのかわかっているので気を付けて食事するようになっています。一度病院へ行きたいと探しましが私の住んでいる地区または近い市には摂食障害を専門としている所がありません。なのでどうしていいのかわからず困っています。何か良いアドバイスがほしいです。

先日もご相談させて頂きました。 47歳女性です。11日夜に過呼吸により、救急外来へ行き、点滴を受けて先生からはストレスがかかった可能性があるため、一度心療内科に行くこともおすすめしますと言われました。こちらでも色々相談して頂き、初めてのことだったため、心療内科の前に内科的なものもないかと思い、循環器内科にいきました。心臓エコー、心電図、運動負荷、尿検査などしましたが、異常なし。その後は心療内科に行っていて、薬のせいか落ち着きは取り戻しつつあります。ただ、心臓には何も問題がないのに胸の痛みがおさまりません。ずっと痛い訳ではないのですが、過呼吸起こしてから続いています。何か他にあるのでしょうか。凄くきになります。

夫との関係、仕事の関係等で精神的、肉体的に悩む事が慢性的に1年続いていました。日々、なんとか前向きに対処して参りましたがが、ここに来て夫の更なる裏切り行為により2週間ぐらい眠れない、寝ても何度も目が覚める、突然不安がこみ上げ何度も涙が出る、首から肩にかけて強度な肩こりのようなものが続いています。 これまでは、自分が変わる事、精神の落ち着かせ方などでなんとかしてきましたがいよいよ立ち行かなくなりました。この程度の症状でメンタルクリニックに相談してもいいものでしょうか？ 特に寝られないことで仕事、人間関係全てに影響遠与えています。

とてもよく効いていたジェイゾロフトで薬疹が出てしまい中止になりました。 その前は一年以上パキシルを飲んでいたのですが、後半効果を感じなくなり、むしろ不安が強くなってきたため再開予定はありません。 病名は全般性不安障害とトゥレット症候群です。 年末年始で病院が閉まっているため新しい薬を処方してもらえないので、家にある漢方で乗り切るつもりです。 桂皮加竜骨牡励湯と抑肝散加陳皮半夏です。 あれこれ考えすぎて頭が休まらず不安が強いことと悪夢にうなされることで桂皮〜、トゥレットがあることで抑肝散〜を処方されました。 この二剤の併用は問題ないでしょうか？ アドバイスお願いします。

強迫性障害を患っています。 汚れることや手洗いに時間がかかるのが嫌で、トイレに行くのを我慢してしまいます。そのせいで尿失禁や便失禁をしてしまうのではないかと不安です。（尿や大便を漏らした感覚はないです。）どちらかというと、大便を漏らすことに対する恐怖が強いです。 質問は2点です。 1.起きている時に漏らしたのであれば、感覚で分かりますよね？ 2.トイレに行くのを我慢しながら寝た場合、寝ている時に尿や大便を漏らすことはあるのでしょうか？

、最近息切れがあるので自分で6分間歩行テストをしてみようと思いインターネットで調べた結果30ｍの直線を往復して距離を測るとありますが、土手などの長い直線を、歩くのではだめなのでしょうか。。私は61歳なので約700ｍが平均らしいのでスマホのアプリで距離を測りながらテストしようと思うのですが。パルスオキシメーターもあるので装着しながら測ります。

93才の母について質問です。 夜中に数回トイレで起きて辛いということを相談しましたら、ベルソムラ15mgを処方され服用して３日になります。 朝までぐっすり眠れてトイレにも起きなくなったのは良いのですが、昼頃までぼんやりして集中力の低下を感じます。 中止をして様子をみようか、今夜から減薬しようか迷っています。 よろしくお願いします。

子供の頃から幻覚幻聴があり、ずっと病院に通ってきていますが、1度も相談できなかった事があります。 それは現実と違う事を言ったり、妄想での事を現実の事のように言ったり、簡単に言えば嘘をついてしまうんです。嘘は良くないし、やめたいんですが、その時は本当の事だと思ってサラッと言っています。単純な嘘じゃないので、人間関係を完全に壊してしまい、孤立して辛い思いをしてきました。ただでさえコミュニケーションをとるのが苦手なのでまた初めから人と関わるのは大変です。 そんな事を何度も繰り返していて、その度に私は最悪な性格をしていると自分を責めてしまいます。これはやはり性格の、私の問題でしょうか？病院で相談した方がいいでしょうか？ このままだと誰からも信用されず、立て直しも出来なくなりそうです。

今日、電車の席を立つ際に忘れ物を確認するため座っていた座席を見たら、直径数センチの大きな茶色のシミがついていました。コーヒーをこぼされたのかなと思いましたが、便失禁された方の便かもしれないと思うと、早退して着替えたくなっています 。大便の対する不潔恐怖があり、暴露反応妨害等の治療はしています。前も質問したのですが、茶色のシミの件は、考えすぎでしょうか？

2019年4月から睡眠の質が良くない

中学１年の娘の相談です。 8月頃から始まったのですが、心因性頻尿のようです。 原因は部活の大会時にトイレに行く時間がなく行ける状況になった時にはトイレは長蛇の列で嫌な思いをしそこからトイレを意識し始め回数が増えたようです。 9月になり学校も始まりトイレが近くて友達に色々と言われる…と言ったので初めは膀胱炎の可能性もあるのかと思い近くの内科で診てもらいました。尿には問題ないとの事で気持ち的なものだから少しずつ我慢して回数を減らしていってとの事でした。 家では5〜6時間に1度程度で頻尿では無いと思います。 学校にいる時は1.2時間ごとにトイレに行き、部活でも2〜3時間ごとに。映画館などの時にも途中で行くようです。 最近泌尿器科にも行ってみましたが、心因性可能性もあるから心療内科でもいいのかもと勧められました。 心療内科の予約をまだ取れていない状態で冬休みで学校もないので家では頻尿にはなっていませんが、家での対応、声かけ等できることがあれば教えていただけたら助かります。逆に言ってはいけないことなどあれば教えてください。

最近 孤独感があります。家族といても誰といても感じます。孤独感があるのに一人になってたほうがいいというか…言ってる事がおかしいですよね。泣きたくもなりますし…上手く説明出来なくすみません。たくさん 考える事あったり大切な人に話さなければならない事があったり…。上手く整理もできません。考えたりする事の優先順位もどれも一緒くらいで。私は、日々 何をしているのだろうと思う時があります。何を言いたいのか?よくわかりませんよね?返答に困ると思いますが、アドバイスありましたら、お願いします。

2年ほど前、虫歯で歯科治療を開始してから顔や歯、顎などあちこちに痛みが出るようになりそのせいで精神的にも痛みや身体の不調に敏感になりすぎてしまいます。 痛みはずっとあるわけではなく、強く一定期間続く事もあれば、じんわり痛い時、それほど気にならない時もあります。 歯科治療は続けていますが、それ程強く痛みが出るほどの虫歯等はないので非歯原性歯痛では？と言われ総合病院の口腔外科にて、リリカと後は三叉神経痛の薬も試しましたが効果ありませんでした。 後は心療内科にかかってもらうしかないと言われています。 自分で調べて3時間かかる大学病院のリエゾン外来を受診したのですが、2度３度と病院の手違いで予約が入っていなかったりでやっとの思いで受診出来たと思ったら診察は数カ月に一回になる言われました。 診察も週に決められた曜日しかしていないとの事です。 診察は心療内科の先生だそうなので、それならば自宅から通いやすい心療内科を探して治療を受けたほうが精神的にも安心なんですが普通の心療内科でも非歯源性歯痛はみてもらえるのでしょうか？

私は今日の11時45分頃に病院に行こうと思い、タクシーに乗りました。しかし、途中で意識を失い痙攣が起きていたということでした。30分後くらいに救急車の中で目が覚めました。その後、血液検査やCT等の検査をしましたが、すべて大丈夫でした。医師から可能性の1つとして考えられるのは、てんかんかもしれないということでした。今後は かかりつけ医で診察ということでした。仮にてんかんだとしたら、 ・私は強迫性障害を患っているんですが、それと関係があるのか? ・今まで発作が起きたことはなかったんですが急におきるのか? ・原因は何? ・てんかんは 一生、治らないのか? ・てんかんで命を落とすことは あるのか? また もし そうだとしたら確率的に高いのか?

3ヶ月で7キロ太りました。 食生活は不規則で食欲がないと1日食べない日などあります。 規則正しく３食食べないことばかりで1日１食がほとんどです。 不眠や疲れやすさ、微熱に至っては一年近く続いています。甲状腺の検査、尿、血液検査も通して異常はありませんてした。 なにかに行けばいいのかもわかりません。 どうやったら体重は落ちるでしょうか。

いらいらがとまりません。 病気のこともありますが、自分の思う通りにいかないので腹が立ちます。落ち着こうと思ってもむしゃくしゃしてしまいます。 透析、バルーンカテーテル留置(排尿障害)中心静脈栄養入れてます。 精神的に不安定なのかと思いますが、精神的な問題はなさそうだと担当医に以前言われました。最近、疲れてきたのかと思います。 　入院して、すべての手当とかしてもらえたら楽なのにと思ってます。 　自分で点滴とか疲れたから入院したいと言っても可能なのでしょうか？ 入院したいと自分から言うことはありですか？

１１月末の話です。お恥ずかしい話ですがマスターベーション頃の射精しそうな感覚と寒くないのにゾクゾク感、熱はないです。それとイライラムラムラする感じが続いています。廻りの環境ですが初めての育児とプレッシャーの多い職場です。しかし自分自身も神経質です。心電図、レントゲン、胸の音、尿検査、エコーともに異常なさだそうです。 よろしくお願いいたします。

精神科での個人情報なのですが、 私は精神科の女医先生にお世話になっていて22年目に突入しました。 20191220、金曜日くらいですが、 私には、本当の妹ではない妹がいます。 本当の妹ではない妹は、遠方で臨床検査技師をしています。 お恥ずかしい話なのですが、本当の妹ではない妹は、どこに行ってもゴミ屋敷にします。 大概、何日もかかって片付けるのは母です。 結構前から顔中にでき物が沢山出来ていて、母と私は、何か心を病んでいるんだよね、と話していました。 そんな時に、精神科の病院のスタッフさんはよくわかりませんが、主治医の女医先生が私がいくら精神科の患者でも、私に無断で私の事を本当の妹ではない妹に話してしまいました。 ショック過ぎて立ち直れません。 勿論、本当の妹ではない妹とは最悪の関係になりました、縁を切りました。 余談ですが、以前、総合病院の内科の母の主治医の所へ3人で行った時に、私には先生が4回くらい笑いかけて下さったのですが、本当の妹ではない妹には無視でした。 母も後で気になったと言っていました、細かい話をすみません。 本当にどうしたら良いのかわかりません。 宜しくお願い致します。

私の主人の事で相談させていただきます。主人の性格はあまり気にしなくプラス思考で嫌な事も寝ると忘れると言ってました。(10年前、2年前に転職をし日々精神的には疲れていると思います。)私もこの人は強いから大丈夫だと少しの事でも日常的に色々厳しく指摘してしまったりしていました。昨夜も年末の旅行の事で何度も私が愚痴ってしまい、その流れでお風呂に入った主人でしたが一時間たっても出てこない為見に行くと、ぼーっと放心状態で目がうつろな感じの主人にびっくりしてお風呂から出しソファーに寝かせてお水を飲ませると、少し落ち着いてきて話をし出しました。本人いわくお風呂の中では今までの嫌な事が次々に出てきてなんともいい表せない気持ちがして、胸がもやもやして、どうなってもいいやと思ってしまったと話し、目の前にいる私の姿もぼやけて見えて目の焦点が合わないと言っていました。今までの事を謝るとそれは全然大丈夫といいながらも、仕事の事を話しに出ると又視点が合わなくなる感じになり本人もお風呂の中での嫌な感じと同じ感じになったと言って、うつむいたり、天わ仰いだり放心状態の感じが続きました。 数日前に私が閉所恐怖症で初めて診療内科を受診し安定剤をよくないと思いながらも一錠のみました。寝室に行ってからもすぐには寝付けず電気も真っ暗にしないでほしいと少し明るくしついました。薬が効いてか今は寝ていますが、本人もうつかなぁって言ってます。早い受診の方が早く治るのでしょうか？初めて起きた事でこれから働けなくなったらどうしよう、治らなかったらと不安で仕方ありません。早めに受診した方がよいですか？またどんな薬や治療になり、仕事はできるのかな？など相談をさせて下さい。

過去、いじめを受け、てんかん発作あり(小６)、中２から中３の現在まで不登校の精神疾患のある息子のことで質問です。 てんかんを発症したあと、精神状態が悪化し、次にあげるような状態が増えてきました。 内容は、その時々で変化して行きますが、現在も継続中です。 どのような疾患、状態が考えられますか? 参考までにお聞かせください。 白か黒か、ゼロか100か。 左右対称にこだわる。 スケジュールを決め、そのとおりに動かないと気が済まない。 物の置き場を決め、それ以外は無理。 何度も鍵の確認をする。 朝食の内容を決める。(毎日同じ物を食べる) 日差しを嫌がり、カーテンを閉める。 虫が入るのを嫌い、網戸にできない。 母親にぶつかるのを嫌がり、あたると何かで拭く。(母親と仲が悪いわけではない) トイレ後、必ず石鹸で手洗いし、家族にも強制する。 洗い物に水をたくさん使う 見た目を気にする→白い肌、きれいな顔にあこがれ。自分の顔が嫌だ。自分の毛が汚いと気にする 人と関わるのがストレス　 変な考えにとらわれ、今までできていた事ができなくなる。 自分のルール、こだわりがある。

２年前に、飲み屋で 知り合いが体調不良で 意識朦朧としていたときに、介抱していました。 後日、その方は溶連菌感染症と診断されたとのことでした。 そのとき 介抱していた時に 私が着ていたセーターを、クリーニングに出そうと 袋に入れたまま 忘れており、２年間放置していました。 溶連菌が服に付着した場合、 どれぐらいで菌は 落ちるんでしょうか？ ２年間も密封された袋にいれていたので いざ、クリーニングに出すのも不安です。 捨てたほうがよいのでしょうか？ まだ菌は 服に付着したままなのでしょうか。

メンタルのカテゴリーで相談してよいことか迷いましたが、人を妬んだり悪口を言ったりすると内面が醜くなりそれが表情や態度にあらわれるように思うのですがいかがでしょうか？ 「他人の不幸は蜜の味」ということわざもありますが、他人の悪口を言う暇があるなら他のことにエネルギーを使ったらいいのにと思うことがあります。 悪口を言うことは、一見ストレス解消のようでもありますが、脳にはストレスとなり 結果的にストレスが増大するように思うのですがいかが思われますか？ 今の時代は、SNSなど匿名でなんでも投稿できますが、ときにそれが諸刃の刃となり人を深く傷つけてしまい心を病んでしまうことも多いと思います。 おそらく、人の内面はその人が発する言葉で作らせてゆく面も多いと思います。 まわりの人と比べるより、ありのままの自分自身を愛して、そのような愛をまわりの人にも向けられと人との関わりが豊かになるように思うのですが、今も昔も心が豊かな方ばかりではないのが現実だと思います。 心が穏やかな人は余裕があり、まわりを思いやる心や気配り、外に目を向けることができると思いますし、私利私欲ではなく誰にでも親切にできる人は、とても美しいと思いました。 整形手術で人工的に美しくなることは、いくらでもできますが、本当の美しさはその人の心の美しさによらなければ作り出せないと思います。

はじめまして プレゼンなど人前に立つときに、ひどく緊張してしまうのでアロチノロールを飲んでいますが、以前そのような場面でプレゼンの二時間前に10mg服用したところ、プレゼン中も100回/分くらいの頻脈でした。これは効いていないということでしょうか？また、近々プレゼンをやる予定なのですが、二時間前に15mg服用しても問題ないでしょうか？

大学病院で子宮筋腫の手術をしてから5年間、同じ主治医が担当でしたが、主治医が病院を変わる事を知りました。 とても先生を信頼していましたので、先生の転勤先について行きたい事を言おうと思っていたのですが... 私の住所を見るなり『遠いね～ここに来るのも大変なんじゃない？』『このままここで受診するって事でいいですね』と言われました。 私は先生に診てもらえる安心感があったので遠くても構わないのですが、 わざわざ遠い所から来なくていいと突き放されたような気持ちになってしまい落ち込んでいます。 そもそも私のように大学病院でなくてもどこの病院でも治療出来るような患者の場合は、利益にもつながらないし、あまり歓迎されないものなのでしょうか？ このまま遠くから通院を続けても迷惑にはなりませんか？

強迫性障害を患っています。 大便を漏らすことに対する恐怖が強いです。 大便を漏らしたかもと思ったときに着ていた服や、その服と一緒に洗った服は処分しようと思い、ゴミ袋に入れたのですが、もしそこからにおいが体や服にうつったら嫌だなという思いがあり、捨てに行った後にその服も捨ててしまったり、シャワーを浴びたりしたくなりそうで怖いです。 質問は2点です。 1.大便がついているかもしれない下着や服が入っているゴミ袋を収集日まで家に置いておいたら、においや汚れが他のものにうつることはありますか？ 2.大便がついているかもしれない下着や服が入っているゴミ袋を持ってゴミ出しに行ったら、そのせいでにおいや汚れが体や服などにうつったり、そのせいで大便を漏らすことはありますか？

51歳です。2〜3年前から更年期の症状もあり、その頃から夫婦間でのストレスが強くて、情緒が不安定になったり、鬱のようになったりしています。 相談の内容は、食欲が抑えられなくて 一度に食べる量はそんなに多くないのですが、 三食のご飯以外に甘いものやお菓子などを、お腹が空いてないのに常に食べてしまいます。 夕方から寝る前の時間になると、疲れとか眠さとかで特に自分を制御できなくなり、食べた後にすごく後悔してしまいます。 自分の意志が弱いから仕方ないと思っていましたが、無意識に食べてしまう自分を毎日見ていて、精神的なものが関係してるのかと思い相談させてもらいました。 もともと食べるのが好きで太っているので年齢的にこれ以上太るといろんな病気が心配なので ストレス食いをなんとか落ち着かせたいのですが、病院とか漢方とかいい方法があればよろしくお願いします。

スルピリドは普通の内科や胃腸科でも処方して貰えますか？

お世話になります。 幼少期からずっと症状を確認しているため生まれつき、もしくは精神的なものだとは思うのですが、以下のようなシチュエーションで膝の関節がほんの少しだけ(痛みとも言えないぐらいの程度で)じわりと痛みます。 ・自分の予想していたことと真逆のことが起きた時 ・自分の気に入らないようなことが身の回りで起きた時 ・自分が予定していた作業の進捗などが思うように進んでいない時 特に日常生活に支障はないので気にはしていないのですが、これが一体どのようなものなのかを知っておきたく質問させていただきました。 よろしくお願いいたします。

24才の息子ですが、高校の受験の頃から具合が悪くなり、パニックで教室に入れなくなったりしていました。なかなか長い間、病院に行かず、治療しなかったので、症状が悪化してしまい、妄想が酷くなったり、色々な事が怖くなり、入院しました。不安が強く、認知機能の低下がひどかったです。 その後、色々と薬を頂きました。しかし、副作用でアカシアや、よだれがとまらなくなったり、便秘になったりしました。身体が勝手に動いたりもしました。勝手に動いたのは、薬の量がたりないのかよくわかりません。 ほとんどの薬を試しましたが、副作用がすごかったです。 その後、急減に薬をやめた為、自律神経がおかしくなり、汗がでたりよだれがとまらなくなったりして入院し、現在の大塚製薬のとレキサルティ1mg 2錠とセルクエロ25mg と、便秘の為、マズラックス、 安定剤を1年以上飲んでいます。昼食の後に落ち着かなく、食べたのにお寿司を食べてしまうほどの過食です。3時間ごとに食べています。薬の副作用もあり、お腹が膨らんでいます。腸が動いていません。体重も、82キロになりました。心配なのは、目をパチパチしてしまい、その時に、手の指が動きます。 酷いときで、2分ぐらいです。 1時間に1回くらいあります。 その時は、何を話しても、言葉が入りません。 痙攣してないか心配なのです。 この薬を飲み始めて、1年ぐらいしてから、症状がでてきました。 担当のお医者様には、お話ししますが、その時はならないので、理解して頂けません。 穏やかで、気が小さい性格で、人が苦手です。 どちらかというと、漢方と合わせると上手くいきます。 薬は止められないですし、漢方を一緒に飲ませるとか何か良い方法はないでしょうか？ この目のパチパチは、ほっておいて大丈夫ですか？ 痙攣ではないのでしょうか？ 教えて下さい。

私がうつ、パートナーはうつと統合失調症です。 互に軽い在宅と、障害年金で生活しています。 周りはふたりとも精神疾患なら共倒れと言います。 しかし、理解し合う事ができ、お互いお互いの思いをぶつけ合いストレスがたまって大げんかしても翌日には治ってます。前の私の恋人には心を開けませんでした。しかし、愛しているかについては、例えば相手を家にひとりにする十数分が有れば前の恋人なら施錠しますが、今の相手はしないなど、愛していないのかと聞かれてはっきり愛してると言えません。相手を何回も傷つけてました。先生方はこの様な精神疾患者にカップルについてどのような視点がありますか？

40歳未婚女性です。 発達障害のグレーゾーンで、社会不安障害や対人恐怖症もあります。 特に、飲み会や旅行など、逃げられないと思うとパニックになります。また、会社てでも真面目に仕事や対人関係をしているつもりでもケアレスミスが多く、表情が暗いや気持ちがこもっていない、何事も考えずにボーッと生きている、言い訳が多く言うことを聞かない、プライベートが高い、などなど発達障害の特性にに等しいことを周囲に指摘されます。 昔は心療内科にも、通っていましたが、効果が特にないことや先生やお金の都合で今は通っていません。 そんな感じなので、他人との交流を避けていたら、いざ他人と話をしたり、出かけないと行けないときにどうしたらよいのか分からなくなってしまいました。 どうしたら少しでも改善できるようになるでしょうか？

37℃半ばから38℃の熱、痛みがあり、体も怠いですが、横になって電話で話てると、しんどいのに話せるんだなと言われました。長年痛みと熱に慣れ、解熱剤を使い栄養剤を飲んでから、電話しました。しんどい人は決して話せないのでしょうか？30分位の長電話で言われました。

私は19歳の時、統合失調症と診断されました。３ヶ月半入院しました。25の時に外が怖くなり１年位外に出ることが出来なくなりました。28の時に眼瞼痙攣になり目がうまく見えなくなりました。30歳から極めつけでパニック障害になりました。今は外に出るのも怖いし、現に救急搬送されたりします。私はなぜこんなに病気ばかりするのでしょうか？お教えください。

数日前から風邪をひいて、処方薬を飲んでいます。 治りかけだと思いましたが、今日済ませたい用事があったので外出しました。 普段より一枚余計に厚着をしてたせいか、いつもより暑く感じ、ちょっとおかしいかなと思った瞬間、座っていた椅子から床に倒れてしまいました。 倒れた衝撃で、すぐ意識は戻りましたが今まで余り経験の無い事で気になります。

自閉症の１９歳の息子の事ですが、こだわりが強い事や、相手の自分に対する対応に過敏すぎて　些細な事でイライラして怒ります。 家でも　事業所でも何で機嫌が悪くなるか対応が難しいです。事業所には週４通所していますが何もなく過ごす日は2日くらいで　残り2日は、何かしらあります。たまに早退もあります。家にその気持ちを持ち帰り　話して落ち着く時もあれば、暴言　暴力になる時もあります。　今リスパダールを朝１ミリ夕１ミリ処方されて飲んでいますが　　薬が足りないのか？と思っています。 リスパダール3ミリ飲んでいた時もありますが、倦怠感と眠気と鬱っぽくなりました。　エビリファイに変えると　悪口を言われてるとか妄想がひどくなりました。どうすれはイライラや怒りが減るのでしょうか？　今の処方に抑肝散を増やす事で減るのでしょうか？

以前からなのですが、例えば「みぞおち」や「のどぼとけ」の部分に衣服が当たっていると何となく嫌でそれが気になります。もちろんずらせば良いのですがまた元の位置に衣服が当たりだすと、それをずらすといった繰り返しになります。自分で言うのも何ですが決して病的まではいきません。何となく気になるのです。特に冬場はタートルネックや厚着する機会が多くなるので、例えば鳩尾部分に関しては、ファスナー部分やネクタイが鳩尾で折れ曲がって当たっているが気になったりします。着なければよいではないかと言われれば身も蓋もないのですが・・・そんな訳にはいかず、一度こういった場で相談してみようと思いました。 こすれて痛いとかではなく、その部分に当たっているのが気持ち悪いのです。 気にするなと思ってもやはり気になるのです。 真面目な相談です・・・ご回答いただければ幸いです。

強迫性障害を患っています。20歳男性です。 大便を漏らすことに対する不安感が強く、自分のルールにのっとった行動をしないと、そのせいで大便を漏らすのではないかという考えに支配されています。 先程シャワーを浴び終えて、服を着ている途中、着ようと思っていた上半身のインナーを汚してしまったのではないかと不安になり、綺麗な状態の替えのインナーがないので、どうしようかと思って暫く上半身裸で過ごしていました（インナーを着ないでトップスを着ると大便を漏らすのではないかと不安になるため）。その最中、おそらく下着が食い込んだのだと思うのですが、おしりに違和感がして、「上半身裸でいるせいで大便を漏らしたのではないか」と思いはじめました。 質問は3点です。 1.大便を排泄しようという意識がなければ、便失禁をすることはないですか？ 2.漏らす（漏らした）かもという不安などのストレスによって実際に便失禁をすることはないですか？ 3.「上半身のインナーを着ないこと」や「部屋で下半身だけ下着のみで過ごす」などの衣服の着用状態によって、便失禁をすることはないですか？

不安障害で就寝前にリフレックスを飲んでいます。２日くらい前から、のんだ後にミオクロノ―スが出るようになりました。頻度は、1～2回です。その他に副作用らしきものはありません。 前にジェイゾロフトでミオクロノ―スが多発し、投薬をやめました。 これはセロトニン症候群でしょうか？

ゆらゆら揺れるようなめまいが一か月半ぐらい続いています 睡眠不足の時や強いストレスを感じた時、肉体が疲労してきた時に揺れを強く感じます。 おそらく自律神経失調症ではないかと考えています。 この場合、耳鼻科にもうしばらく通うべきか精神科に行くべきか教えてください。

自分の部屋の中で、身に覚えのない使用済みの絆創膏が落ちていました。 考えられるとしたら、その日購入した数着の洋服に付いていたのではないかと思います。 買った洋服を広げて見ている時に、床に落ちているのを発見しました。 触ってみるとテープの部分がまだベトベトしていたので、何日も経っているようには思えません。 私が見た限り、血などが付いているようには見えませんでしたが、その絆創膏の持ち主が何か病気を持っている人だったとしたら、それで感染してしまう事は考えられますか？ また、いつどこで何に付いていたかのか分からず、気がつくまで、普通に家の中の色々な物を触ったり、食べたりしてしまいました。 何かしておいた方が良い事はありますか？ 特に気にせず生活していて大丈夫でしょうか？ 私は、他人の血液や体液などに強い恐怖があり、診断を受けてはいませんが、強迫神経症ではないかと思っているのですが、何科に行けば良いのか教えていただきたいです。

オランザピン2.5mgについて。 過食・うつ症状・不安障害症状・対人恐怖症状があり、診察してもらい、かかりつけ医からオランザピン2.5mgを処方されました。 毎日飲んでいますが、不安障害の症状はだいぶ治りましたが、一向に過食がおさまらず悪化しており、次回の診察日前にこちらで意見を聞きたいと思い質問しました。 ネットで調べると、副作用は、「不眠、眠気、体重増加、アカシジア、ジスキネジア、振戦、倦怠感不安・焦燥、興奮・易刺激性」、そして、特に注意が必要とされている副作用は「体重増加（肥満）と耐糖異常（糖尿病）」とありました。 過食症状があるのにこの薬を飲み続けていいのでしょうか？

妻のことです。体のどこかに違和感を感じたり、食べ物について気になることがあると1日から2日ほどずっと自分は病気なのではないか、病気になるのではないかと心配になるようです。不安障害のようなものなのでしょうか。

統合失調症です。最近、身近な人に嫌われている感じが強く、辛いです。信じてないわけではなく、そんなことないよと言ってくれるのですが、ちょっとしたことですぐに不安になり、今迷惑してるんだろうな、本当は嫌ってるのではないか、と思ってしまい、きついです。 近所の人にも、あ、今嫌われた、と思ってしまいます。 これも症状なのでしょうか？何か対処法はないものでしょうか？

主人の実家は昔、男尊女卑だったと本人から聞きました。 男尊女卑の環境とＤＶ(言葉の暴力)、は、関係ありますか？ 私は主人に、言葉の暴力(私の立場に言われると困る)があり、詳しく言うと、小出しに小言、隙あらば小言、私の長所さえ誤解して小言。の日々の連続で、６年続き、幻聴や体の逃げる感じが、彼の居ないところでなり、ＰＴＳＤと診断されました。 男尊女卑の家庭と、度々聞いてましたが、ＤＶ家庭で育ったんじゃないの？ と思います。男尊女卑とＤＶは別物ですか？似か寄るんですか？ 義理父は、義理母を殴ったり蹴ったりした事がある、と義理父から聞きました。何回なのか、数回なのかは知りませんが、そんな事するんじゃなかったな、と反省の言葉を入れてましたが。

今朝から動悸と吐き気が続いています。 特に思い当たる精神的なダメージもないです。 強いていえば、仕事の関係で睡眠時間が4時間以下の日が続いているくらいです。 10時前に少し嘔吐しましたが、仕事は休めないので、そのまま仕事をしていました。 何科を受診すべきか判断がつかないので、教えていただきたいです。

この前も聞いたと思いますが、去年から 心臓がふわっというかぞわーっとなり そのあと気が遠退くかんじになります。 しばらくなってなかったのですが、 生理前になりひどくったきがします。 朝起きるといつもお腹が緊張状態でそこからきてるのかわかりません。 毎日つらいのですが、心電図などは異常ありません。 24時間の心電図などうけたほうがいいでしょうか。どこにいっていいのかわかりません😢

義理の母のことでお伺いしたいです。 60代なのですが、義母の妹が統合失調症です。 本人は仕事も持ち普通に社会生活を送っていますが、嫁の私から見ると、私が言っていないことを言ったと他人に言う、どこからそんな話が出てきたのか？と思うような根も葉もない話を言って、勝手にそうだと決めつけ私のせいにするなどが時々あるのですが、それは私が嫁だからなのだと思っていました。 ですが、義母のことを知っている周りの人からは、私が何も言っていなくても、お嫁さん大変だねと言われることが度々あるので周囲に対してもそのようなことがあると思われます。 その他いろいろ変じゃないかということは多々あるのですが、義母の妹が統合失調症ということもあり、義母もどうなのだろう？と思うようになりました。 普段の生活で振り回されることや、私のことを勝手に事実と違うことを周りに話されることなどで大変迷惑しています。 義母には私から、それは違うと伝えたことも何度もあるのですが全く変わらずで疲れました。 義母は何らかの病気なのでしょうか。それとも性格的なものなのでしょうか。 何しろ他人のことなので、私が病院に連れて行くわけにいかずこちらで何か分かればと思いました。すみませんがよろしくお願いいたします。

一か月ほど前にショックな出来事があり、それ以降、不安や緊張、不眠や食欲不振、やる気が起こらないなど生活に支障をきたしています。一度心療内科を受診しましたが、精神疾患ではないと言われました。まだ症状は持続しています。どうすればいいのでしょう。

ついさっき、旦那と言い合いをして、呼吸が早くなったのですが、過呼吸でしょうか？ その時に動悸もしたのですが、大丈夫でしょうか？

半年前に転職し、 慣れない仕事であることに加えて、 11月から長時間労働(残業月約90時間)により、 胃痛(特に空腹時)、毎朝の吐き気、 食欲低下(体重減少)、気分の落ち込み、 過剰に不安を感じる、涙が止まらない、 毎朝の下腹部痛(下痢) の症状が出るようになりました。 仕事納めまであとわずかですが、 最近ふらつき、過呼吸のような症状が 出てきてしまっており、限界なのかなと感じています。 まずは心療内科への受診が先決でしょうか。 胃腸の不調は心療内科でも薬をもらえるのでしょうか。

とても心配性です。 特に、車の運転では、人が歩いている横を通ると心配でバックミラーで確認しますが、見えないとUターンしてまで確認します。 なので、30分で帰れるところ、2時間かかってしまうこともあります。 今日は、家に帰れないのかと泣きそうでした。 車必須の地域と環境(子供の送り迎えなど)ばので、車を運転しなくてはならず、特に、夜は見えにくいので、その傾向が強くなります。 仕事でも、あれはやったか、これを忘れていたらどうしようと心配は尽きません。 この心配性を少しでも緩和したいです。 できるのでしょうか？

ドグマチールを飲むと体重は太りますか？ また、デパスは体重が太りますか？ デパスは飲むと効果がなくなるとききましたが本当ですか？

高校生です。 中学生くらいの頃から頻尿で困っています。 基本的に心配性でバスに乗る前や授業の前など人の3倍ほどトイレに行ってしまいます。 おそらく心因性だと思うのですが、改善策やもしもの時などの対処法を教えて下さい。 明日スノーボードに行く予定があり今から心配です。

精神疾患と動物によるオキシトシン 同棲しているカップルで、私がうつ、パートナーはパニック障害や不安障害があります。お互い在宅で仕事をずっとマンションでしています。 私が襲われるのは寝起きの強い不安感、薬を飲んでもソファーに座ってて仕事中も不安、焦り、それが終わると、ただただ虚無感とやる気が何もなく、生きる目的もないから １）犬や猫（私のマンションは小型犬、猫以下がＯＫ）なんですが、だっこしたり、キスしたりなどでオキシトシンという物質が出るというのは医学的に立証されているのですか？ ２）人間同士がハグするときもオキシトシンは発生すると聞きますが、正直パートナーよりイヌネコの方が可愛いと感じていればその方が分泌量は多いでしょうか？ ３）オキシトシンとセロトニンではどちらが幸福感というか、健常者の様に不安が消える力は大きいですか？それぞれ１０段階でいうとどの程度だと思いますか？

私ではなく妹の事でご相談です。10年前に学習障害の検査？みたいなものを受け、グレーゾーンだと言うことでした。 姉の私が4年くらい前から、気になり出したのですが、どうも他人の行動や言動を悪いほうにとります。例えば家族で旅行に行った時、義理の兄が私を邪魔者扱いして部屋から追い出そうとしていると突然大真面目に怒り出したり、前の職場の上司がわざわさ今の職場のスタッフに悪口を言って、それを聞いたスタッフが騒いでるなど、、、 職場の上司が自分の自転車をパンクさせた、、同僚のケアマネージャーが自分の過去の病気を弁護士を使って医師に話しを聞き出し、それを聞いたスタッフ達が騒ぎたてているなど、、、 私は妹の上司を知っていて、そんな事をする人ではないと思います。 私がネットで調べた所、統合失調症に当てはまるように思うのですが、、、、 もし病院に行くとすれば精神科か心療内科どちらかに行けばよいでしょうか？

ご飯を作ろうとすると台所が汚れると怒る。水滴が落ちるだけで怒る。タオルで手を拭こうとするとタオルが汚れると怒る。「お前の人生は失敗だ」と怒鳴る。(こちらは楽しそうにしてるだけですが)このように怒鳴る身内がいて一緒にいるとかなり疲れます。昔から自分に厳しく他人にも厳しい不寛容の塊のような人ですがこれは精神疾患でしょうか？認知症でしょうか？たんなる毒親なのでしょうか？ただ本人は相当厳しくさせられたらしいです。

度々ご質問させていただいています。 多少の波はありますが、ほぼ生活にも差し支えなく。仕事も短時間ですが、支障なく行えております。 デパケン800mgにてふらつき、眠気があり。600mgまで減量しました。 かえって身体が楽になり、集中力も出てきて仕事の効率も良く過ごせていました。 ですが、800mgの時点で血中濃度を測定した所、治療域にすら達していないとのことでした‥(内服後の血中濃度です、、) 個人差あるから等、主治医より説明を受けその場では納得しました。 ただ今のこの量で良い？等、私に采配を委ねられた感覚で。 治療域にすら達していないのなら他の方法もあるのかとか。 確かに主体性を持った治療をしなければいけないのですが、そこの判断は主治医の裁量ではないのか？とか疑問に思いつつ、帰宅してしまった次第です。 頓服でベンゾ系も使用しているので、そのことについても尋ねてみましたが、使用容量は守っているから大丈夫と‥ 私の聞き方も悪かったのかもしれません。頓服使用したら楽になると伝えたので。 上手く伝えられませんが、 受診すると余計にもやもやが溜まるというストレスに陥ってきました。 家に帰って、今までの辛かった治療は何だったのだろうとか泣いてしまっています。 (こういう所が不安定なままなのかもしれません。。。) 思う通りにはいかない、そう言い聞かせていますが。 このままでいいのだろうか、そんな不安ばかり募ってしまいます。 何だか薬を飲まなくても飲んでも変わらないなら、飲まなくていいんじゃないかとすら思ってしまい。 再度、専門の方の意見をお聞きしたくて、ご相談させていただきます。

一昨年からずっと、両足(とくに左)のふくらはぎがつらいです。 説明がしづらいのですが、痛いというよりかはジンジンします。 指圧しても効果がなく、 ふくらはぎのつらさに意識が集中してしまい、 毎晩、寝付くのも難しい状況です。 この症状は何科にかかればいいのでしょうか？ また、治療法や対処法はありますか？ ご回答よろしくお願いします。 ＜補足＞ ・統合失調症（1年前くらいから）：2週間に1回通院中 ・内服薬：なし ・冷え性で、下半身の冷えも強い ・むくみの有無はよくわからない ・腫れや赤み、アザやケガはなし

病院で、アスペルガーの傾向が強いと言われました。そこで、以下のアスペルガーの特徴について質問です。 何をどうするべきか、経験から学びとっていくことが苦手。 経験したことがないことを想像できない。 具体的にどういうことなのか、例を含めて教えてくれませんか？

この2ヶ月ほど、仕事へ行く時、仕事の準備をしている時、めまい、吐き気、震えが止まらず、無理にそれらを何とか大丈夫な振りをして仕事へ行くと帰宅後涙が止まらないことがほぼ毎日あります、 そんな矢先、ついに仕事を休んでしまい、そこから更に行けなくなり、それでも何とか行っていました。 最近管理者から、 まぁうちも人がいないから来て貰えるのは助かるけど。 と言われました。 その瞬間、震えと動悸が止まらず、そこからはさらに症状が酷くなりました…… 介護という仕事がとても好きなのでやめたくは無いのですが、もう心がついて行かないです…… 心療内科で診断書を出してもらう事はそんな簡単では無いと思いますが、頼んだら出してもらえるのでしょうか……？

睡眠時無呼吸症候群。 CPAPを使用していますが、使いずらく、また、音がして妻が苦情を言います。それでも使い続けたほうがいいと医師から言われました。 CPAPの効果として、他にも頭の働きが良くなる、ということはあるのでしょうか。

娘が中学2年生です。吹奏楽部に入っています。 市内の学校の吹奏楽部が集まって合同練習というのを年に何回かやっているのですが、娘がそれに参加したくないと前の日から大泣きするんです。 理由は、知らない場所でやるのが嫌。 知らない人がたくさんいる。 みんなの足をひっぱったらどうしようという不安 怒られたらどおしようという不安(指導者によって厳しい人もいるそうです) 返事をしようとしても声がでない。 というのがあるそうです。 弟2人は、自閉症スペクトラムをもっていて、適応指導教室にかよっています。 娘も発達検査を受けましたが、グレーゾーンだろうとの診断。 同じ学年の子達よりもおしゃべりについていけなかったり(言葉がすぐに出てこない) 好きな絵を描いてくださいと言われてもイメージやらたとえをもらわないと書けないと言われました。 やはり、合同練習にいけないのは発達障害グレーだからなんでしょうか。 それとも社交不安障害とかでしょうか。 カウセリングを受けたら、担当の人は『合同練習にいきたくないならいかなくていい』と言われましたが、娘は副部長をしており、後輩もいるし毎回休むわけにもいきません。 精神科にかかる必要はないと言われましたが、かかって診断してもらったほうがいいでしょうか？ 最近、人間関係もよくないらしくグループからはずされて居場所もなくなり、学校を休みがちで悩んでいます。

数週間前より、理由のない不安感に襲われます。何かについて不安を感じるのではなく、起床直後や仕事中に不安感を感じます。心療内科を受診して不安感を和らげる薬と、不安時に頓服で飲む薬を貰って飲んでいますが、一時かなり症状が良くなり、不安感で困っていたのが嘘のような快調な日々を送っていましたが、1週間前に毎晩飲む薬と頓服用を間違え、頓服用を就寝前に3日程続けて飲み、毎晩飲む薬が数日あきました。不安感が戻ってきたのは一時的に薬を飲み間違えたことが関係する可能性もありますか。また、自律神経な乱れかと自分では思ってるのですが、症状が改善したり悪化したり、そうゆうこともあるのでしょうか。月曜日にまた受診するので担当医には話をしますが、仕事中や子供と接しているときに理由がない不安感に襲われるのが不快で困ってます。また不安感に襲われたら嫌だなとゆう不安感は常にあるので、不安になる不安とゆう理由は、あるのかもしれません。

1年前に仕事中に熱中症で倒れてからおかしくなりました。その当時は一週間休んで仕事出てまた倒れての繰り返しでしっかり治さなかったのが悪かったのか仕事に行きたいと思っているのですが、足が向きません。症状としては全身が痺れて呼吸が苦しくなりました。脳神経外科、大学病院、健康診断もうけたのですが、何も異常はありません。車なども１人で運転しているとたまに症状が出ます。又、１人で運転しているとまた症状が出るのではないかと不安です。なにが原因なのか分からないので教えて下さい。宜しくお願い致します。

強迫性障害を患っています。 不潔恐怖が大きいです。 小便や大便を漏らした感覚がはっきりあったわけではないのですが、小便や大便を漏らしたのではないかと心配することがあります。漏らしたかもと思ったときに着ていた服を洗濯したときには漂白などはせず、洗剤でただ洗っただけの時期もあり（最近は漂白もしています）、漂白しなかったせいで、汚れが落ちきっていなかったのではないかと心配です。洗濯する前に下着が汚れているかどうか確認しないこともありました（下着を振ってみて大便が落ちてこなければ大丈夫だろうと考えていた）。また、もし汚れが落ちきっていなかったとしたら、その後その服と一緒に着たり洗濯したりなどした服も汚れたり臭くなったのではないかと不安です。 杞憂でしょうか？洗剤のみで汚れや臭いは洗い落としきれているのでしょうか？

統合失調症は100人に一人の割合で発症すると言われていますが、身近に存在を感じないのは　きちんと薬を飲むことで寛解状態の方が多いという事でしょうか?　罹患して　何パーセント位の方々が　寛解されるのでしょうか?

今月の7日から14日まで言わない間はあったんですが弟からかなりきついことを言われ続けていました。 今は優しいというか言わなくなったんですが私がその7日からのことが原因からかすごく倦怠感があり、だるい、疲れる、ふらふらするような感じなど…普段なら大丈夫だったのにと思いました。 もう倒れそうなぐらい毎日がくたくたです。 やはり弟のことが原因で疲れるのでしょうか？ もう疲れすぎてダメだと思ってしまいます。 ストレスからなのかなとは思うのですが自分ではどうしたらいいのか分からず困っています。 なぜこんなに疲れるてしまっているのかとなにか対処法など教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

ワイドシリンを一回服用でやめるのは良くないですか？ 症状が良くなっても続けるべきでしょうか？ 朝一回飲ませたのですが、耐性菌の事もあり悩んでます。

統合失調症です。 症状が悪化したため、お薬がオランザピンからルーランのジェネリックに変わりました。 朝晩飲むのですが、飲んだ時はそうでもないのですが、飲み忘れると今まで服用していたオランザピンの時より、独語が酷い気がします。 異常なくらいです。 これはお薬があっていないのでしょうか？

右脇の下のムズムズ感で悩んでいます。 （なお左脇の下は違和感はありません。） ＜症状が起こるとき＞ ・スーツを着用して、コートを着た時、かつ、電車やバスに乗って座った時に特に感じます。脇の下を開けるようにしたり、落ち着きがなくなります。座れたら、本来は、リラックスしたいのですが。 ・外出でもオフのときは、ムズムズ感が減少します。 ・なにかに集中しているときは、ほとんど感じません。 ＜症状を感じないとき＞ ・自宅にいるときは、あまり気になりません。 ＜症状が発生した時期＞ ・8月下旬にメンタルクリニック（精神科）に通院しはじめました。４日位で症状はかなりよくなりました。今も通っています。 ・９月下旬に、ダニアレルギーを発症しました。そのタイミングで、ムズムズ感が生じました。 アレルギーの症状は、投薬やら掃除などで症状は収まっていますが、薬は飲んでいます。 なお、この頃から、足がむくんだり、上半身が凝る（肩こり、腕のコリなど）ようになり、湿布などをもらっています。コリの症状は一時期よりは、収まりましたが、まだ多少残っています。今は、コリよりも、このムズムズ感の方が困っています。 ＜他の事例＞ ・ちなみに当サイトの過去の事例では、レストレッグス症候群（ムズムズ脚症候群）が該当するのかもしれません。ただ、家での安静時や就寝中などは、気になりません。 ・ストレスですが、本年３月に定年で退職し、今は、業務請負で週に２日くらいの勤務ですし、ストレスはほぼ無い環境にいます。 ＜相談事項＞ メンタルクリニックの先生に２～３回相談したところ、そこは精神科とは違う領域みたいなことを仰るのですが、ちゃんとことことを告げて、投薬を頂いた方がいいのでしょうか。それとも、他の病院にこの症状で見てもらった方が良いのでしょうか。

主人の酒癖に困っています。 わたしもお酒は好きで、ほぼ毎日飲んでいますが、嗜む程度であれば全く問題は起きていません。 飲みすぎると、主人の態度が豹変します。 わたし以外の人といるときは飲みすぎても眠るだけ（いくら起こしても起きない）ですが、わたしといるときは暴言を吐いたり、会話ができなくなったりします。 まだ手はあげられていないものの、今この状態だと将来が心配です。 新婚ですが、付き合っているときから飲みすぎたときに八つ当たりをするような傾向はありました。それに対してわたしが怒ると、さらに不機嫌がエスカレートします。 彼はその自覚がないようで（覚えていないことがほとんど）、酒癖が悪いことも理解していません。お酒は関係ないと思っています。 昨日も同様のことが起こり、「お前といるとストレス」「俺のストレスはお前だけだ」などと、普段の姿からは想像もつかないような言葉を発していました。 事実だけを淡々と伝え、彼は反省しているようですが、この先が心配です。 アルコール依存症でしょうか。DVの傾向でしょうか。 彼を変えていくことはできるのでしょうか。

強迫性障害に関してです。 大便や小便を漏らすことがすごく怖くて、色んなことを「もしかしたら漏らしてるかも」という不安につなげてしまいます。 新品のパーカーを洗わないまま着て出かけたのですが、出先で「新品の服を洗わずに着るのは汚い」と思い、シャワーを浴びて着替えたくなりました。ところが、すぐにそうするわけにもいかないのでストレスが発生しました。帰ってからそうしようと思うのですが、「出先での上記のようなストレスにより、漏らした感覚がなくても漏らしたのではないか」と不安になり、新品のまま洗わずに着ていたのはパーカーだけであるにもかかわらず、そのほかの服（ズボンなど）まで大便や小便で汚れたり、それらのにおいがついたのではないかと心配です。 杞憂でしょうか？ 漏らした感覚が無ければ漏らしてないですか？

主治医の先生に、転移性恋愛をしてしまっています…。 4年間診ていただいていて、2度手術をしていただきました。 完治には時間がかかるようで、これからも通院はずっと、今は月1で診察していただいています。 患者側の心情って、先生側は気付きますか？ 先生のことを信頼していることを伝えてから、優しくより丁寧に診てくださるようになりました。 性格的に、弱音を吐けず甘えることも苦手で…。でも、前回の診察で「体調がずっと思わしくなくて下の子を出産してから1年半ずっと寝不足なんです」と話したところ、「仕事もしてるもんね…。無理せずに、頑張ってください」と言っていただけて、すごく嬉しかったです。 先生に、そういった患者側の弱音や愚痴を言ってもいいものなんでしょうか…？ 診察とは関係無いので、避けるべきでしょうか…。

強迫性障害（の疑い）という診断を受けている20歳男性です。 大便を漏らしたかもしれないという不安に駆られてしまい、シャワーを何度も浴びたくなってしまう症状に関しての質問です。 シャワーで肛門を洗った後、普通に風呂の椅子に座ってシャンプーやコンディショナー、洗顔料、ボディソープで自分の身体を洗うのですが、その動作の最中にお尻の穴が多少動いて、そのときに大便を漏らしたのではないかと心配です。 ちなみに、同じような不安が過去に何度もあり、そのたびに洗い直してきたのですが、これでは強迫観念に負けているだけで治りはしないと思い、今回は洗い直さずに大丈夫だと思うようにしています。 大便を出そうとしなければ出ないように人間の体はできていますよね？杞憂ですよね？

こちらの利用を完全に止めようと相談して、退会してからの１週間毎日のように激しい幻聴が聞こえ、好きだった先生のことやこちらでの今までのやり取りについて際限なく幻聴が聞こえ、あまりに辛く再登録してしまいました。 こちらに相談をしたからといって、幻聴が改善する訳ではないことは分かっています。 こちらでの思い出を忘れるために、今までのやり取りの返信通知もスマホから全て削除したのに、なぜ思い出させるような幻聴が聞こえるのだろうと辛くなります。 もしかしたら、好きだった先生のことが幻聴で聞こえることは、解離の症状ではないかと思うのですがそれも考えられますか？ とにかく、幻聴がうるさくてうるさくてたまりません。 仕事にも支障が出ているので、どうにか良くなりたいです。 私は、再びこちらを利用しましたが、以前のようなことを繰り返したくないので、好きだった先生への執拗な話題は避けて、きっとこれからも距離を置かれると思いますが、そっとしておこうと思います。 実は、こちらのサイトに依存していなかった2015〜2017年の間は全く幻聴が聞こえていなかったのですが、日々気がつかない内にストレスとなり、それが幻聴になってしまうことも考えられますか？ もしかしたら、幻聴は私の心の中の葛藤なのかもしれません。 今は、とても辛いですがどんなことにも意味があるのだと思います。 今、私にできることは毎日を幸せに過ごすこと、小さなことにも感謝をし、希望を抱いて歩むことかなと思います。 今は辛くてたまらない幻聴も、いつかは落ち着き苦しみから解放されると信じています。 誰かを愛することで、不自由になるならば きっとそれは本当の愛ではないと思います。ようやくしがらみから解放され、私も自由になれました。

昨日もこちらで胃癌の可能性についてお聞きしたのですが、胃が不調なら胃癌かも。頭痛が続けば脳腫瘍。胸の辺りが気になれば心臓が悪いかも。考え出したらキリなくて体調不良のループになってしまいます。検査をして安心してくださいとの先生のお言葉も頂いたのですが、人間ドック、各部位の詳しい検査、主婦には時間も金銭的にもなかなか現実的ではありません。 今に始まったことではなく、何年か前も脳神経外科受診や各病院に受診したこともありますが、詳しい検査までは先生に言われず気が付けばなんてことないということが多々ありました。 家族にも心配かけて毎日話聞いてもらい、家族も疲れてきていて自分でもよくわからなくなってきています。 良く考えれば胃も飲みすぎ食べ過ぎ、頭痛も肩凝りと首こり眼精疲労が強い、心臓に至ってはぶつけたのをつい忘れていてやばいかもと旦那に相談したり… 今質問を書いていても支離滅裂でなにを聞きたいのか分からなくなってきてしまいましたが、やはり私みたいな人間はこまめに検査していくしかないのでしょうか？

今朝起きてから夢の記憶？と現実の記憶が入り乱れて区別がつきません。 記憶というか感覚というか、、映像というかわかりませんが。 生活に支障をきたすことはないですが、やらなければいけない仕事があったような、いや夢のような?みたいな感覚で思い出せず解決しないみたいな感じです。今朝見た夢が現実っぽかっただけでしょうか?ほっておいたらなおりますか?

姉が自分でADHDだと言います。 姉は10才の時にてんかんと診断されました。 家庭環境としては、父がモラハラで常に母に暴力を振るってました。 私達はそれを見て育ち、父を怒らさないように生活してきました。 結婚も早くしましたが、離婚もしており姉は今独身です。 離婚後も仕事を転々とし、彼氏もコロコロ変えます。 最近彼と別れ思考がおかしくなり、自分がADHDだと言い出しました。 ADHDだと何でわかるのか？と聞いたら昔の家庭環境のせいだと言います。 今まで普通に生活できていたのに、こんなすぐに発達障害になることはあるのでしょうか？

どうぞよろしくお願いします。78歳になる母のことです。夏ごろから家族にとてもストレスのかかることがつずいています。9月ごろから、毎晩心臓がドキドキして目が覚めるようになってしまいました。近所にとても音楽のうるさいみせができてしまいました。母は特に音に過敏なほうです。確かに、私にも少し音がうるさいなと思うときもあります。でも、私には音楽が聞こえないときでも、気になる、少し聞こえているといいます。精神科には、40歳からうつで通っていて、薬も飲んできています。そこの先生は、不安感が高まっているといっています。音楽の幻聴のことは、今度の診察で言うつもりです。これはうつから、統合失調症になってしまったということでしょうか？不安感で、音楽の幻聴などあるのでしょうか？薬を変えたほうがよいのでしょうか？心臓のドキドキにも困っていいますが、これはストレスがなくなれば治るのでしょうか？

仕事と育児の両立がこのままだと、自分自身もパンクしてしまいそうなので相談致します。 育児に向かう嫁が神経質になり、日に日に疲れている様子が心配です。 こどもは今5カ月にまで育ち、夜中の授乳などはないのですが、SIDSを懸念して呼吸が止まってしまわないかなど気になってしまい、一晩中ぐっすりと眠れることがないみたいです。(こどもが特にくずったり夜泣きをしたりしてる訳でもないのに、一晩で5～6回目が覚めることもある) 連日寝不足が続いてしまい、疲れもあってなのかこどもに些細な変化(いつものタイミングでおしっこやうんちが出ていない)があると、そればかりを気にしてしまい他の事が全く手に付かない状態になることがしばしばあります。 排泄のリズムなどは日によって違っても問題ないし大丈夫だと話しても、自分が納得しなければ落ち着かないみたいです。 普段は私が家にいるときは極力おむつ替えや寝かしつけ、お風呂などできる限り協力して取り組み、朝は洗濯、風呂掃除、部屋の掃除など家事にも積極的に取り組んでいます。 平日は勤務先にお願いし、11～14時まで一時帰宅をさせて頂き、嫁が落ち着いて昼食を取れるようこどもの面倒見る日々をおよそ2カ月ぐらい続けていますが、それもずっと続けるわけにも行かないし、だからと言ってこちらから嫁に対して仕事に差し支えるから一時帰宅を止めるとは絶対に言えません。 嫁はとにかく真面目な性格で、何事も完璧に卒なくできないと嫌で、プライドは高い方だと思いますが、今となってはそれが重荷になって自身を追い込んでいるような気がします。 もう少し楽に育児に取り組めるようにするには、どのようにしてあげるのがいいのでしょうか？

精神科の受診についてです。 現在とある精神科にて適応障害の治療中です。 しかしその精神科は発達障害の専門科ではありません。 よって適応障害の治療を上記の精神科で受けつつ、他の精神科で発達障害を診てもらいたいなと思っています。 この場合は重複受診にあたってしまうのでしょうか？ ネットで調べてみると、同じ症状・病気で複数の病院にかかるのはダメだけど、異なる症状・病気ならOKという意見もあって迷っています。 ご意見いただけましたら幸いです。

不安障害でドグマチール 50ミリを1日1錠１０年くらい服用しています。 遅発性ジスキネジアが怖くて減薬断薬を試みましたが調子が悪くやはり服薬を続けたいのですがジスキネジアになる可能性は高いですか？

2週間前から咳が出はじめ頭痛、倦怠感、動悸が続き熱は37.3（平熱35.3)。 朝起きるのも辛く、学校を早退することもしばしば。 特に動悸を強く感じ、自分で確認できるくらい鼓動が早くなるのがわかるそうです。 一向に体調が良くならないので昨日内科外来を受診し、インフルエンザ、血液、心電図、肺のレントゲンの検査をしてきましたが結果は異常なしでした。 担当医に心療内科、神経内科をすすめられましたが本人が行きたがらないので悩んでいます。 快方へ向かうのを待てばよいのでしょうが、今朝も体調がすぐれません。 もう一度内科を受診したほうがよいでしょうか？ よろしくお願いいたします。