その他心の病気(2011年)

食材に対する恐怖心

person 30代/女性 -

タイトル通りなんですが、二年ぐらい前から食材に対して恐怖心があります。5月には限界になり、ご飯も作れない自分にイライラが募り、ついに妻でいる事も母でいる事も出来なくなり、子供達や旦那を旦那実家に置いて一人家を出ました。 子供達を育てていく自信も、脳腫瘍で手術したばかりの旦那をホローしていく事も出来なくて、怒鳴ってばかりの私は子供達を心から傷付けない為に。旦那にちゃんと静養してもらう為にも逃げと言う形で実家に戻って欲しくて。心療内科には一年以上通っていました。安定剤も最強。でも、全くダメでした。 家を出て二ケ月して、東洋医学の先生に出会い、鍼灸院で適応障害と診断名をいただき、今は心療内科の薬も断薬でき、月に二回の鍼灸でかなり回復できています。 しかし、食材に対する恐怖心は消えないです。 特に、肉、タマゴ、ジャガ芋が怖い。土付き野菜の土も怖いです。 魚は生だから怖くて購入した事ないです。 タマゴは菌が付くと触れない。 肉は血が付いてて… ジャガ芋は皮をむいてもまだ緑色な気がして。 夏は麺とパンしか食べれなくて、10キロ痩せました。今はだいぶ戻っています。気候と、実家でお世話になってるから食べれると思います。 4月から上の子は小学校に通います。4月には家族で住む予定です。離れているのが限界だから。 でも、料理が作れるか本当不安です。 食材に対する恐怖心が取れません。どうしたら良いんでしょうか?心療内科に通うのはやはり避けたいです。薬に頼っても改善されなかったからです。 食材に対する恐怖心とは、食中毒になったらどうしようという気持ちです。ご指示いただきたいです。よろしくお願いいたします。

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メンタル的な病気だけなのか診療科が わかりません。

person 40代/女性 -

私は現在43才です。14年前位に突然 激しい動悸と冷や汗・フワフワする様な目眩になる経験をして ストレスからくる症状と言われ 以来心療内科で安定剤などの投薬治療を続けて 今に至ります。種類は症状により色々と変わってきました。その他の身体的な疾病はありません。現在の投薬は 朝メコバラミン・ガスモチン・オブランゼ・ノイロトロピン・ジェイゾロフト(1錠)・グランダキシン昼グランダキシン 夕グランダキシン・バップフォー・ノイロトロピン・メコバラミン・ガスモチン・オブランゼ 就寝前ジェイゾロフト(2錠)・デパス・エンチニン・プロマック・グランダキシンです。ここ数年は就寝前の11時頃に 血圧が急に上昇して後頭部と足先から胸にかけて血液が昇ってくる様な カーッと熱くなる感じの発作がおきます。発作が起こる前には 必ず便意と吐き気が起きます。横になって治まる時もありますが 症状が強い時は救急車で運ばれます 特に治療や投薬もなく 血圧・心拍が落ち着いたら帰宅する状況です。ホルター心電図もしましたが 心臓に問題はありませんでした。不安障害と自律神経の乱れでは?と1ケ月前 グランダキシンが追加になりました 3日前に大きな発作が起きて病院に運ばれました。血圧は100前後の65前後が平均ですが 発作時は 150前後の80以上に一瞬でなります。現在は頭痛や肩凝りが酷いので 脳外科に通い 全てのお薬を処方されていますが 心療内科にきちんと行くべきか 苦しい発作を診てもらうべき受診科がわからなくて不安が募っています。正直 肉体的な辛い症状で各科に行っても ストレスですと言われて 薬を処方されるだけなので また病院に行っても同じかなぁ…と諦めて我慢する事が多いです。10年前に離婚をして以来 20才・12才の息子と3人暮らしで 発作の度に子供達を不安にしてる事が悲しいです。長文になってしまいましたが ご助言頂けましたら幸いです。どうか宜しくお願い致します。

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前の私に戻るにはどうすれば

person 20代/女性 -

私は付き合って3年になる彼がいます。彼は1年前に適応障害と診断されました。仕事もまともに行けなくなり無断で辞め、1人になりたくなって何週間も家に帰って来なくなり、現実逃避で生活費まで持ってパチンコに行く様な事が今まで何度も何度もありました。でも今は落ち着いていて前向きに仕事も頑張ってくれています。でも、今までの事が私自身の中でトラウマになってしまっていて、彼の仕事終わりの時間が近づいて来ると息が苦しくなり、吐き気に襲われます。また帰って来なかったらどうしよう…と考えて止まらなくなるんです。その他にも彼の言動行動1つ1つに敏感になってしまっていつも疑ってしまう自分がいるんです。1日中彼の言葉におかしな所はないかなど考え、いつの間にか四六時中気を張り巡らせてしまっていて凄く疲れます…それでも彼の事は大好きなので別れたくはありません。ただ、彼が適応障害になってしまってから私が確実に前の私ではなくなっている様な気がします。最近何をしても楽しいと思えず、家に引きこもっています。ほんの少しの事でも極端に体の疲れを感じ、もう何もしたくありません。 前の私に戻るにはどうすればいいのか教えて下さい。

1人の医師が回答

子育てが苦痛

person 30代/女性 -

5歳の息子と3歳の娘の子育てが苦痛で仕方ありません。 2人とも幼稚園に通ってます。 私は、その間パートしてます。 そもそも、子供と一日中一緒にいる事が嫌になり、幼稚園に通わせ、通園費を稼ぎに出ています。 私は体育会系でハッキリ、シャキシャキって感じです。 上の子は、マイペースで私の言っている事も右から左で、毎日おんなじ事何度も叫び続けてます。 下の子は口が達者です。あーいえばこう言うで、言われなくてもわかってるし!言わないで!!と必ず言い返して来ます。 だったら、やってよ‼と、何につけてもこんな感じです。 3歳児、5歳児相手に本気で喧嘩してます。 もちろん、私の勝ちに決まってますが、コテンパンに言い過ぎてしまうので(大嫌い、顔も見たくない)上の子は、傷付いて顔色を伺うようになってしまったし、下の子には、ママがそう言うと、悲しい気持ちになると言われてしまいました。 自分でも情けなく感じてますが、怒り始めると止まりません。 この先どうやって子育てしていったら良いのか自信もありません。 夫は優しく怒り方も理屈的で、私とは正反対です。見てるとイラっとします。育児も手伝う気持ちはありますが、仕事が忙しく、朝通勤がてら幼稚園に連れて行ってくれるだけです。それだけでも有難いですが、希望としては、もう少し協力して欲しいです。 こんな事なら産まなければ良かった、結婚しなければ良かったと、ため息ばかりです

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パンダ先生お願いします。

person 20代/女性 -

パンダ先生いらっしゃいますか?すみません、また質問しようと思ったら投稿が終わってしまっていたのでまた新たに質問してしまいました。 自分の不安な、変な感覚が治りません。不安な感覚のせいで気持ち悪くなって怖くなります。立っているのもままなりません。いつも不明な嫌な感覚があるせいで落ち着きません。自分の底側がおかしい感覚があります。内側から不安な感覚がします。今日1日が狭くて、今日で終われず、ずっと明日に続いていくのが怖いです。休める自分とここの自分が別のようです。 学校に行くとどんどん後ろが開いてく嫌な感覚があります‥。 いつも休めない感覚で辛くて、一秒も待ってくれないし、ジッとしていられません。外に居ても辛いけど家に居ても辛いです。ただ安心して落ち着いてる事が出来ません。変に未来に突入していく感覚があります。定まるものがないから目指すものも持ちにくいです。すごく辛くて精神的な逃げ場がありません。 未来がいつもあって休まりません。不可能な未来が広がってます。いつも不安が待ってます。何をしていても、今失敗してるって感覚が辛くて仕方ありません。いつも気持ち悪くなるのを我慢してます。過去がバラバラで、働きに出ると何かを失ってるような感覚が嫌で辛いです。 ‥長々と書いてしまってすみません;パンダ先生はどう思いますでしょうか?

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タッキー先生、アトムボーイ先生へ御礼とご報告

person 50代/女性 -

タッキー先生、アトムボーイ先生投稿見つけてくださったら、幸いです。昨日突然の体調の異変に対応していただいた、諏訪湖です。おかげさまで、お二人のアドバイスで自宅にて、無事体調を整える事ができました。私は専業主婦で昨日は家族が皆、出ており一人の所を助けていただき本当に感謝しています。本当の過呼吸にもならずにすみ、またガチガチの身体も今朝はだいぶ緊張がとれました。でも筋肉痛であちこち薬ぬりまくり、はりまくり…ですが。人間の身体は、本当に不思議ですね。我慢していたストレスが一瞬にして、身体の不調として出てくるのですね。私が不眠症になった時もそうでした。自分の身体は心身共に自分で管理しなれば、ということを改めて認識させられました。現実の心療内科の主治医に苦しめられ、お目にかかった事もないインターネットのお医者さまに助けられ…つくづく世の中変わったと思いました。古めかしい言い方ですみません。私は絵を描くのがライフワークの、本当のアナログ人間なのです。趣旨がそれてしまいました。無事朝を迎える事ができ、迅速に対応してくださったタッキー先生、夜にもかかわらず返信くださったアトムボーイ先生に、御礼申し上げたく投稿いたしました。

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自律神経失調症とは?私は病気でしょうか

person 20代/女性 -

以前仕事のストレスから、自律神経失調症の疑いありと診察を受けました。 その後仕事中にも具合が悪くなり、上司に体調を聞かれたため、そのような診断を受けたことを正直に伝えました。 その時は周りでフォロー出来るところはする、無理はしなくて良いと言われ、安心したのですが、先日また話をしていたら、自律神経失調症はただの甘えだとか、もっと大変な症状の人はたくさんいるだとか、その程度の体調不良は誰でもあると言われ、とてもショックでした。 私自身でも甘えや怠けなのかな、と思うこともありましたが、出勤前に体がガタガタ震えたことがあり(細かい震えではなく大きな震えでした)それがすごく怖くて、頑張りすぎるとまたそうなるんじゃないかと不安です。 今の症状は、頭痛、吐き気、異常に胃が張り胃が痛い、ガスが溜まる、食欲不振、軽い過食、寝付きが悪くなったなどです、以前より胃腸の不調を感じます。 また、以前より物覚えが悪くなったり忘れっぽくなりました。仕事にも支障があるほどすぐ泣いてしまいます。 薬はリーゼとトウキシャクヤクサンです。 私はただの甘ったれなのでしょうか。性格に問題があるだけなのでしょうか。血液検査には異常ありませんでした。昔は出来ていたことが出来なくなってしまいました。自分が無能に思えて悲しいです。

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寂しい気持ち

person 20代/女性 -

最近、寂しくなると過食してしまいます。気持ちが落ち着かなかったり、不安になると過食してしまいます。仕事をいれて気持ちをまぎらわして、過食しないようにしてました。ですが、独りで休む時もないと、体が疲れて上手く仕事に取り組めない悪循環です。私は、胃が痛くなっても気分が悪くなるほど過食しても吐けません。一度、2リットル飲んで吐いてみたのですが、粘っこい液が水と一緒にでるくらいで、食べた物は出ませんでした。私は極端で、野菜ばかり食べて運動して頭がボーとして普通体型をキープしてる時。一度、炭水化物をとって一気に過食になり止まらなくて、太ってる時です。最近、バランス良く食事をして頭がボーとせず、健康的になりたいと炭水化物も野菜も食べるのですが、上手くコントロールできません。炭水化物が入ると衝動で出前のピザを頼んでたりで、後悔する日々が続いてます。お腹は満足とわかるのですが、衝動がくると食べてます。寂しい時や落ち着かない時、仕事でつかれて眠り時間が無いときや、気合いを入れたいときや、眠りたいときに食べてホッとすると一気に眠れるので食べてます。野菜も好きで食べるのですが、量が大量になってます。過食の衝動や寂しさや落ち着くのにイイ行動や薬などないでしょうか?仕事は、好きで行きたいんですが、過食してお腹が倍に膨れた状態で仕事に行くのは出来ない所なので困ります。宜しくお願い致します

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嫁姑の問題について

person 30代/女性 -

結婚して9年、子どもは男の子2人です。旦那の両親や旦那の叔父、叔母と4階建ての同じ建物に住んでいます。同居したてのころ、私の母がうつ病になってしまっため、我が家の1階に住ませて、私が介護をしていました。同居当初、義理の母に、子育てのことや、私の母の介護のことなどで、いろいろうるさく言われ、義母は悪気はないのかもしれませんが、私はかなり傷つき、今でもその時のことが忘れられません。また、義母だけではなく、旦那の叔母からもかなり傷付けられました。そのことがあってからか、九年たった今も、義母、叔母があまり好きではなく、できれば会わずに過ごしたいのですが、(特に義母と)同じ建物なので会わないわけにも行かないし、最近では、義母から夕飯を毎日一緒に食べようと言われるようになりました。今私は皮膚疾患があり、先日皮膚科で『何か強いストレスがあり、うつ病として体にでるわけではなく、皮膚にでてるんだよ。仮面うつ病ってことだから、ストレスをためないように』と言われました。うつ病の薬などは飲んでいません。ストレスと言ったら義母のことしか浮かびません。最近は義母に会うと心臓がバクバクして、吐き気もでてきます。私は病気でしょうか?義母がいると思うと家にいてもまったく落ち着かず、義母が旅行でいないときはとっても気持ちが安らかなのが自分でもわかります。今は月に1回ほど夕飯を食べたりしますが、そのたびに嫌な思いをしています。でも、同じ建物に住んでいるのに、あまり息子たちと会わせないのは悪いなぁという気持ちはありますが、どうしてもかかわるのが怖く、なるべく会わないよう、息子たちとも会わせないようにしてしまってます。私はどうしたらよいのでしょうか?ちょっと自分が異常な気もするのですが、診療内科など行くべきですか?家に帰るときも途中で会ったらどうしようとどきどきです。こんな毎日でとても疲れました。

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アトムボーイ先生…。

person 30代/女性 -

アトム先生…。 お久しぶりです…。 アトム先生にレスするのは約3ヶ月ぐらいです…。 一応、介護の仕事…ちょっとヘコみながら怒られながら…続けています…。ホントにできなくて…職場では問題児です…。 少し進歩できたのは…主治医との距離が近づけたコトでしょうか…?それもココ最近のコト…。 来年早々ヘルパー2級の講習を受けるコトにしました…。仕事との両立が心配ですが…主治医は…やってみないとわからないね。最初はみんな不安は一緒。ダメらなダメで仕方ない。って。 認知療法もヘルパーの講習が終わったら…主治医の非常勤で週1日午前中診療しているクリニックで保険内でできる認知療法指導をポイントだけでもつかめれば…とカウンセリングやってみるコトになっています…。主治医からの紹介された本がきっかけです…。 読んではみたけど…どうしていいかわからない…。ってコトでそうなりました…。 少し主治医の話を聞き入れられるコトができました…。(いつまで続くかわかりませんけど…) 情緒不安定にはななりますが…これがいまのわたしの状態です…。 アトム先生…お返事いただけたら幸いです。お忙しいとは思いますが…近況だけ報告したかったのと…先生話したくなってレス立ててしまいました…。

1人の医師が回答

急に怖くなる…

person 20代/女性 -

祖母(75歳)についての質問です。この歳ながらバリバリ朝から晩まで働いていて26年間、勤めた会社を5日前に辞めたばかりです!今まで大きな病気などした事がなく仕事を辞めたら色々な所に出掛けようと、はりきっていました。しかし実際仕事を辞めると1日何をして過ごしたらいいのか分からずこの前は夜に家で1人でご飯を食べていたら急に怖くなってしまってその場に居ても立ってもいられなくなってしまったそうです。気晴らしに外に歩きに行ったら落ち着いたみたいなんです。5年前に息子(私の父)が病気で亡くなっているんですがその時も同じ症状がありました。葬儀も終わってホッとしたのか数日経った頃に急に怖くなってしまったようでその場にいるのがイヤになってしまって、そうなるとすぐにでもこの場から立ち去りたいと思うみたいです。病院で一時的に安定剤をもらって服用したら改善しその時は息子(私の父)が亡くなったショックでなったのかなぁ~って笑って話していました。それから今までの5年間は何もなく過ごしていました。祖母は一人暮らしなのですが昼間は平気みたいで怖くなるのは必ず夜だそうです。毎日ではなく、たまになるようです。祖母いわく、今まで朝から晩まで働いていたのに退職して明日から仕事がないってゆう不安からきてるのかしら…と言っています。そのような症状があると1人で居るのがイヤになるみたいで仕事をしている私達、家族に今から家に遊びに行ってもいい?と電話が来ます。祖母は運転ができないので可能な限り迎えに行って家に来させてますが仕事で都合つかないときは困ります。まだ退職して5日しか経っていないのにこんな調子では先ゆきが不安です。精神的な問題でしょうか?心療内科に受診したほうがいいですか? 長くなってしまってすいませんが宜しくお願いします!

1人の医師が回答

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