1ヶ月前に頚椎ヘルニアの初期症状が出て、過去腰椎ヘルニア経験もあり、速やかに整形外科でMRIを撮りました。明確では無いが恐らく右側のC5,C6のヘルニアだろうとの見解でした。
現在日常ではしびれや痛みなどはほぼ治まり、痛みの無い可動範囲が広かってます。ただ腕立て伏せの動作で右手に力が入らず、趣味のサーフィン(手でボードを押して立ち上がる)に支障がある状況です。
サーフィン後も増悪する感じ(痛くなったり痺れたり極端な疲労感)は無いのですが、リハビリと思ってサーフィンを続けていいものでしょうか?やや力も入るようになってきている気もしているのですが。
よろしくお願いいたします。