睡眠障害･不眠症（2007年）

高校生1年の息子についてご相談します。 中学生3年の終わりに教師による不適格な言動により 「適応障害」の診断を受け、心療内科に通院しています。 高校へも午後から出席する日が続いてます。 さまざまな症状が出てきましたが、睡眠障害が長引いています。 こちらでも何回かご相談させていただき、 アドバイスにしたがって対処してきましたが、 はやり、起きることが出来ません。 11時ごろ目を覚ましますが、体が動かない状態で、「だるくて仕方がない」と言って、 自分の体をもてあましているようです。 また、学校から戻ってきても「だるい」と言って、倒れこんでしまいます。 食欲にもムラが出てきたように感じます。 これも睡眠障害の症状でしょうか。

糖尿病の薬を服用していて昨日から皮膚科の薬ｲﾄﾘｿﾞｰﾙを服用をしました。体の調子は良いのですが昨夜は不眠でした。ｲﾄﾘｿﾞｰﾙの服作用の説明で不眠とありました。ｲﾄﾘｿﾞｰﾙの服用は2回目ですが以前はｲﾝｽﾘﾝ注射でしたのでねむれました。糖尿病の薬はﾌｧｽﾃｨｯｸ90とアクトス15です。

睡眠は平日6時間位とっているのですが、週末になると疲れと眠気がひどく、仕事が休みの土曜日になると、食事をとる以外は、夕方まで起き上がれません。頭も働かなくなります。 日曜日は幾分元気になり、軽い運動をしています。 仕事のストレスが原因と思いますが、気がつかないうちに何らかの睡眠障害になっている可能性はありますでしょうか。 ちなみに寝つきは良いですが、寝起きはかなり悪いです。

20代女性です。 全く記憶にないメール(携帯メールです)を寝ぼけて作っているみたいなのです。 後日未送信フォルダに保存されているのをみて驚きます。送信ボタンは押さないで保存してるとこもよくわからないのですが… 寝てて夢を見ていたとき人に起こされると夢の続きのような感覚を持ちおかしなことを言ってしまうことは前からよくあったのですが、 それとこの行動は関係しているのでしょうか?

ここ一ヶ月くらい夜中に何回も目が覚めて たまにそこから寝れなくなる日があります。だいたい 6時間の睡眠で5回は起きます。なにかいい対処法 はないでしょうか?

時間が不規則な仕事に就いてから、段々と睡眠がうまく取れなくなってしまいました。仕事を毎日しているのではなく、一日おきに夜中まで12時間とか朝から12時間と言った感じです。ですから睡眠も12時間まとめて取ったり3時間を2回と言った感じです。今週あたりから様相が変わり、寝てもまだ眠い状態が5日程続いています。それに加えて頭痛と2時間で起きてしまっています。どこかおかしくなってきたのですょうか?改善する方法アドバイス願います。

ここ三年ぐらい夢をよく見るようになり夜中に一回は必ずトイレに起きるようになり熟睡した感じがあまりなくなりました。その前までは途中で目が覚めることはなかったのですが。ただ、だからといって昼間に多少だるい時はありますが仕事などもきちんとこなせています。生活に支障がなければ病院に行かなくても大丈夫でしょうか?

タイトル通り、自分は睡眠に対する異常な執着があるような気がします。ここ最近執着するようになった訳ではなく、物心ついたころから(と言うと大袈裟かもしれませんが)ずっとこのような感じです。朝起きるのが非常に辛く、5分でもいいから多く寝たいとギリギリまで布団にいますし、約束や仕事(昔は学校)に遅刻してしまう事も多々あります。 睡眠時間が少ない事に不安感も抱きます。明日は早く起きないといけない(=あまり睡眠時間がとれない)という時は、心底憂鬱で気持ちに余裕がなくなります。 また、何の予定もない休日などは、12〜13時間寝続けてしまう事もザラです。なかなか他人との比較が難しい症状なので、果たして自分は病気なのか、そもそも睡眠へ執着する病気があるのか、 それともただの性格なのか…自分で判断つかないまま今日までに至ります。もっと睡眠への執着を減らし、より時間を有効的に使いたいのですが…ご意見宜しくお願い致します。

38歳の男性です。 もう、1,2年になると思いますが、早朝もしくは夜中に目が覚めてしまいます。 多い時ですと、2,3回覚めてしまいます。 そのような時は、気分が悪くなったりします。 どのようにしたら改善できるのでしょうか。よろしくお願いいたします。

9月の始め頃から不眠に悩んでいます。8月の下旬から頭痛吐気目眩がひどくてデパスとアモバンを処方してもらい頭痛と吐気は治まってます。肩コリと目眩は時々ありますが、不眠はなおりません。眠りに落ちる瞬間にハッと目が覚めます…すごく眠たさはあるんですけどねぇ…よろしくお願いします。

突然彼氏と連絡がとれなくなり、3日たちます。 前から頻繁に連絡をとってたわけではないのですが、会う約束をしてドタキャンされた状態で、連絡もとれないです。 この状態は変えれないので仕方ないと思ってるのですが、あまりよく眠れず食欲不振です。きちんと栄養はとろうと努力してるので食欲に関しては良いダイエットくらいに思ってるのですが、眠れないと仕事にも影響するし、イライラしやすくなってる自分が嫌です、病院に通うほうがいいのか、眠りやすくなる方法を教えていただきたいです

主人ですが、睡眠はしっかり取ってるのに、仕事を初める頃には眠たくてたまらないそうです。何時間寝ても睡魔が襲って来るらしくやれないらしいです。眠たくなる季節でもないし、精神的にたるんでるだけでしょうか?それとも身体の一部に何か問題があるのでしょうか?身長170ｾﾝﾁ、体重50キロ。年齢34歳。長距離運転手。昼夜逆転生活。運転歴10年。最近、睡魔が激しいそうです。

以前はこうゆう事が無かったのですが、最近異様に眠くなります。 電車やバスの中で急に眠くなり寝てしまいます。夜12時前には必ず寝て朝7時には起きるんですがなかなか起きれなくズルズルいって八時にやっと起きれるようになるんですがまた電車のなかで寝てしまいます。 睡眠は充分にとってるんですが眠気は襲ってきます… 仕事中は眠くならないんで大丈夫なんですけど…心配です。 何か病気なんでしょうか?

幼稚園教諭をしている、27歳です。 夕方、机に座って話し合いをしているときや、朝車で通勤中の渋滞中など、とても眠くなり、いろいろ対策しても居眠りしてしまいます。 睡眠は12時〜5時まで、休日はお昼まで寝ています。 肥満傾向のためか、いびきがすごいらしく、寝相も相当悪いです。 これが原因なのでしょうか。 早く治したいので、何科を受診すればいいかもご指導ください。

はじめまして。 私は去年の11月頃から何故か朝と夜の時間感覚が真逆になってしまいました。 何故こうなってしまったのかと、今思い出そうとしても全く覚えていないので思い出せません。 私は学生で今年受験生です。学校にもほとんど行けていません。週に1回行ければ良い方です。 寝ようと布団に入るのですが全く寝れず起きていることが多いです。昼間や朝になるとやっと眠くなりそのまま寝てしまい…その繰り返しです。我慢しようと思うのですが、どうも体がいうことを聞いてくれずそのまま寝てしまいます。 14時〜17時ぐらいに起きるのですが体がだるく、やる気も出ず塾も休みがちでいます。 1日起きて寝ずに学校へ行くのですが帰ってきてから疲れて寝てしまいます。 何度考えてもどうしたら良いのか分からなくなってしまいました… どうしたら良いのでしょうか…

小学6年生・男子です。 数日前から、急に就寝後2時間毎に起きてしまうようになりました。 何週間か前から、尿を漏らす夢を見て以来、 漏らすのではと、気にしているとは言いますが、 覚醒時(2時間毎)の尿量は大変少なく、50cc〜90ccで、 よく観察してみましたが、やはり尿意というよりも、 以前よりも眠りが浅く、睡眠のリズムで2時間毎に 完全に覚醒してしまうように見受けられます。 覚醒してしまう→念の為にトイレへという感じです・・。 前日も6時間程しか寝ておらず、かなり眠いはずなのに 昨夜も合計6時間しか眠っていません。 1、計ったかのように、約2時間毎に覚醒するとは、 どんな原因があるのでしょうか? 2、下垂体機能の低下などが疑われるのでしょうか? ☆昨日は、睡眠障害対策の為に水分を制限したり、 日中、かなりハードに運動しました。連日の睡眠不足も 手伝ってか、約6時間は連続で眠れました! 6時間で中途覚醒時の排尿量は150ccでした。 その後、やはり眠いというので再び寝かせ、 約2時間後に起床しました。 長文になってしまい、申し訳ございません。 今まで、しっかりと熟睡する子だったのでとても心配です。 宜しくお願いします。

おとついくらいから痛くて鏡で見ると真っ黒で穴があいてます。激痛で薬も少ししか効きません。昼から病院いくんですが、こんなに痛いのにﾄﾞﾘﾙみたいなやつでそのまま、削られるんですか?麻酔とかはしてくれないんですか?昨日は寝れなくて、とりあえずこの痛みをなくしたいんですが、今日行ったら痛みはとれるんでしょうか?

72歳の母についてご相談します。 H15.1に胆管癌手術をし、H19.7に肺癌手術をしました。肺癌は転移癌ではありません。 H19.10に大腸炎を患い10日間の入院をしました。 父はH16.8に胃癌の手術をしております。 すべての癌は完治しており、今のところ再発はありません。 さて、母ですが、自分の健康に神経質になり、1日に数回血圧測定と体温測定をし、少しでも数値に変動があると、自分はまた癌になったのだと決め付けて大騒ぎになります。 通院している病院、飲んでいる薬、サプリメントは数知れずです。 また、父に対して、自分が苦しんでいるのに判ってくれないといいます。 言葉にしないと判らないと、私から言っても、「癌になった自分が悪いのだろう」と駄々をこねます。 父も自分の持病を持ちながら献身的に母に尽くしていても、母は認めようとしません。 各自、自分の生活や問題を抱えながら、母の望みをかなえたり、不安を取り除こうと努めていますが、このままでは全員共倒れになります。 母はメンタル系の病院、もしくはカウンセラーに、専門的なアドバイスをもらったほうがいいのでしょうか

71歳になる母親について 以前より夜寝ているときに「このヤロー」とか寝言をいって腕や足を振り回します。 後で本人に確認すると何も覚えていません。 先日軽い脳梗塞で病院に入院したのですが、1回夜中に騒いだらしく、担当医師から メンタルクリニックへの受診を進められました。 息子の私から見ると母は被害妄想、疑心暗鬼気味のところがあるように見えます。 親戚や私の嫁から言われたちょっとした事が何かうらがあるのは無いかと非常に気にします。私はそのようなことは無いと否定するのですが、納得はしていないようです。 そういったストレスをためる為に夜無意識に出てしまうのでしょうか。また、精神科、心療内科または他の何科の先生に相談したらよいでしょうか。

夜中熟睡できずに、何度もトイレに起きます。 そのため、熟睡できずに、昼間ボーッとして そのせいか、イライラが目立つことがあります。 毎日必ずということでもないのですが、 このような場合はどうしたらよいでしょうか?

私は49歳主婦ですが毎日夜寝ても次の日昼間眠くて体がだるくて何もする気が起きません。夜も熟睡してるつもりで朝まで目は覚めないのですが、朝起きると寝た気がしません。一年前ぐらいからなのですが、だんだんひどくなってきたようです。よろしくお願いします。

以前から、車を運転中に、突然眠くなる事があります。乗る前も、眠くなる直前までも、しっかりと眼があいているのに何だか不思議な気がします。眠ってしまいそうになるのがほんの一瞬なので、幸い事故には至っていませんが、いずれの時も高速道路をかなりの速さで流れている時でした。よく風邪を引くので風邪薬を飲み、年中鼻が詰まっているので口で息をして寝ていますが、高速道路を運転する日は、風邪薬も飲んでいません。もしかしたら睡眠時無呼吸症候群という事も考えられるでしょうか?

育児中の母親です。一日中、家事と育児に追われて一息つく暇もありません。夜子供が寝てくれてようやく落ち着きます。体は疲れているはずなのに、布団に入っても動悸とイライラで眠れません。このままでは朝も早く起きられないし授乳にも影響してしまいます。原因は主人との不仲です。昨日も些細な事で口論になってしまいました。子供の前ではケンカはしたくなかったのに、ずっと抑えていた感情が爆発してしまい止まらなくなってしまいました。もう主人に対して愛情はありません。子供の母親としてしっかり生きていくだけです。しかし、精神が不安定で先が見えません。基本的に授乳中は薬が服用できないのは知っていますので、精神科受診をためらっています。でもこのままでは自分が壊れてしまいそうです。

元々睡眠が長い体質なのですが、仕事が昼からの時は夜12時から朝必ず7時には起き9時には二度寝して二時間ぐらいして仕事に行きます、朝が弱くて起きても眠くて、仕事前は体がだるいです。仕事中は忙しいので眠くはならないですけど、内科に行き相談しましたが血液レントゲンも異常ありませんでした。本当に仕事以外に生活にするにあたり一日中寝てる時もあります、家事もせずご飯食べたら寝る横になるという感じでお腹と体重がすごいです、運動不足なんでしょうが仕事柄動けません。通勤は自転車ですがあまり効果はないです。眠気をなくす方法原因などありますか?やはり運動でしょうか?また最近足がムズムズして足の裏が暑いです。

こんばんわ! いつもお世話にになっています。 どうしても寝たいのに眠れないのでデパスを服用したいと思っているのですが(0・5ミリ)大丈夫ですか? 服用するとなれば1回1錠ですか? よろしくお願いします!

こんにちは。質問お願い致します。私は2週間前に恋愛の事で精神的不安になり一睡もできない状態が続いています。眠いはずなのに眠れなく20分くらいですぐ目が覚めてしまいます。今までそのような経験は無く眠くなくても直ぐに眠れていたと思います。精神的不安を味わい辛くて辛くてどうしようもないです。お腹も空いているはずなのですが食べ物も食べれなく体重も5ｷﾛ近く減りました。やはり原因は精神的不安からだと思うのですが病院へ行くべきでしょうか?何科を受診すればいいでしょうか?ご回答よろしくお願い致します。

現在二人の幼い子供を育ててます。下の子は夜間の授乳もあるためその度に寝ながらの授乳が5回ほど。上の子を産んでからずっとなので約3年以上こんな感じの睡眠です。多少あきらめてはいるのですが昼寝もなかなか出来ず頭痛や吐き気など体調を崩しやすいです。日々の生活で少しでも睡眠不足を補えるようなことがあれば教えてほしいです。

通常、私はベッドに入って3分もすると眠れるんですがこの何日か眠れません。 先週末は風邪で寝込んでおりましたがそれ以降、夜眠れずにベッドに入っても2〜3時間は起きてます。 昨夜、ついに以前海外旅行時に購入していたメラトニン2.5mgというのを飲みましたが眠気はきたものの2時間半したら突然目が覚めてしまいました・・。 寝てないせいなのか、やはり日中一瞬フラつくこともあります。 いつになったら眠たくるのかなぁ、と考えています。 30代　女性

ここ数ヵ月、真夜中や朝3〜4時に目が覚めるようになったうえ、以前より夢を見ることが増えたような気がします。うなされて起きることもしばしばです。 仕事中、居眠りとまでは行かないのですが、夕方まで眠たい状態です。 今月から薬局で、薬を買って、仕事のｽﾄﾚｽで眠れそうにない時だけ飲むようにしていますが、あまり効いていないようです。 自分の症状から言うと、病院でみてもらうほどでもないと思うのですが、この状態がまだ続くようならみてもらった方が良いのでしょうか。

現在、僕は、毎食前にデパス0.5mg、就寝時、デパス0.5mg、 朝、夕食後に、ドグマチール50mgを服用しているのですが、 夕食後、必ずっていいぐらい、眠くなります。 これは、薬の副作用が原因なのでしょうか? この眠気の打開策があれば、アドバイスください。 よろしくお願いしますm(_"_)m ペコペコ やっぱ、ドグマチールが原因なのかな〜・・・・・

(20代/女性)

彼氏の睡眠時のいびきが心配です 異常に大音量のいびきとたまに無呼吸になってると思われます 年齢は30半ば体型は太っている方で普段運動はしていません 寝付きは非常に良く寝返りも殆どしません 仕事の帰り時間は遅く日々働き詰めです 病院に行くことを勧めたのですが何科に行くべきですか?

32歳の旦那は太っていないのに昔からいびきがひどく、しかも何度も無呼吸になります。 それに気づくたびに旦那の胸を軽くポンポン刺激するのですが、あまり効果はなく、始まると10秒以上は呼吸が止まっています。 睡眠時無呼吸が原因で日中睡魔に襲われ、事故をおこす事件などが起きていますし、旦那自身の体にも不調をきたしていそうで心配です。 この病気を診てもらうためには、実際に病院で寝て、先生に診てもらわないといけないと聞いたことがあります。 しかし、仕事が忙しく、連休もめったにとれない旦那にはそんな時間をつくれないのが現状です。 実際の診察はどうなのでしょうか?時間はけっこうかかりますか? 病院に行かず、家でできることがあったりしますか? 教えてください。

今年7月にPSG検査を受けて睡眠時無呼吸症候群との診断を受けました。AHIは60.37、睡眠中の脳内酸素量は71%、睡眠の深さはステージ2が全体の睡眠の95%を占め、ステージ3は20分、熟睡を示すステージ4はまったくありませんでした。診断を受けるまでに自覚症状としては、朝起きても疲れが取れていない、早朝に激しい頭痛に襲われ目が覚める、健康診断を受けるたびに高血圧、高脂血症であることを注意されていました。今はCPAPという機器を就寝時に装着して症状の改善に努めていますが、慣れないせいか強い違和感を感じ眠りに就くのも困難です。また眠りに入れても頻繁に目が覚めてしまいます。CPAPを装着することで眠りを妨げられている状況です。CPAP以外での治療方法などご紹介いただけませんでしょうか。また、都内でSASの治療に定評のある病院などありましたらご紹介ください。

ここ数年、朝起きられない事が続き寝坊して仕事に行けない日が毎月1〜3度続いています。一度寝坊するとその日は仕事に行かなくてもいいと思い前日の夜23時位〜翌20時位まで20時間以上寝てしまいます。そして、その日は眠りにつくことができず、朝まで起きて仕事に行こうとしますが、行く気がせず、朝方また眠ってしまいます。そして朝〜夜まで眠り続けます。結局何かの理由をつけて会社を最近休みがちになってきています。先日寝坊せずに明日は会社に絶対行かなくてはと思い、会社近くのホテルに宿泊をし、ホテルから会社に行く事ができましたが、また昨日寝坊してはいけないと思い、夜9時に寝たのに同じ事の繰り返しで、昨日も会社に行けませんでした。大丈夫な時は続けて寝坊せずに行けるのですが、最近それがひどいです。もともと、眠りにつくまでに1〜3時間位かかります。そして、寝過ぎの時は頭痛もします。これは単なるやる気の問題ですか?それとも、何かの病気ですか?治療法とかあれば治したいので教えていただきたいのです。よろしくお願いします。

日中の眠気が大変でした。CT･MRI･血液検査(甲状せん等のホルモン)･脳波(30分程度)を行いましたが異常なし。いびきはかかないです(家族談)。仕事中に睡魔が襲ってきて対応しきれないので神経内科にて検査しましたが異常なし。知人に話したら酸素不足ではないかと言われ、酸素水を飲み始めたところ睡魔は激減。効いていると思うのですが、毎日酸素水を2本以上(午前午後に1本ずつ)の出費は痛いです。普段の呼吸で慢性的に酸素不足なのでしょうか。また病院などでの治療は必要ありませんか?アドバイスよろしくお願いします。

体が疲れて眠いのに、布団に横になると色んな事を考えてしまって落ち着かないんです。毎晩4時間位しか眠れず、朝起きたときから頭が痛くて体が重いんです。市販の薬で改善できると思いますか?　

最近妊娠し、それを機に入籍したのですが、3ヶ月目で稽留流産してしまい、全身麻酔で手術を受けました。その後退院してから1週間になりますが眠気が酷く、0時に就寝〜10時起床、12時にまた眠り、16時頃起きるのですが、21時にはまた眠くて耐えるのが大変です。起床後は常に眠い状態で車を運転していてもボーっとしてしまいます。他に、目眩や食欲減退(食べる気がしないので1日に少量を1〜2食程度)、吐き気(特に食後)、体がだるい、物忘れ、やる気が起きない等、症状があります。最近旦那と喧嘩が多いせいか、何も考えたくない、幸せになりたいという気持ちも強いです。私は元々胃炎持ちですが、最近は症状が出ていませんでした。これは内臓系の病気なのでしょうか?精神系の病気なのでしょうか?宜しくお願い致します…

カテゴリ間違ってたらすみません…私の職場の方なのですが喰いしばり、と言うんでしょうか?朝起きると歯や歯茎にかなりの負担がかかる程咬みしめているそうです。そのせいかはわかりませんが、肩凝り,頭痛,目眩が酷いそうです。気付いたのは去年だという事ですが、治療法としてはどんなものがあるでしょう?また何科を受診すればいいでしょう?よろしくお願いします。

十分に睡眠を取ってるにも関わらず、すごく睡魔に教われる事があります。 何かの病気の疑いがありますか?薬の服用は、ありません。

このところ、夜、寝る時間になっても、頭がのぼせた様な、興奮状態の様な状態が続き、目が冴えてしまっています。夜はすぐに寝付くのですが、夜中に何度か起きたり、また、朝起きても、起きてすぐに目が冴えているいる状態が続いています。病院にかかった方がいいのでしょうか?かかるとすれば、何科がよいのでしょうか?

寝る時に心臓がドキドキします。自分で感じるくらいに… 運動もしていないのにです。良く言えば恋のような、悪く言えば不安なようなドキドキです、さらに痙攣を伴います、ウトウトしてきたら突然ビクッとする感じで…ここ3日くらい続いています、これはなんでしょうか?

一年もの間不眠症でデパス1mを寝る前に飲むようになりましたが、最近医師に0.5mに変えられたのですが、眠りにつけますが 薬が減ったと言う思いがあるから不安なのか…浅い眠りが続き怖い夢を見たり結局朝まで寝た気がなく肩コリや眼精疲労で辛いのです。薬に依存している自分がおり 辞めたいのに辞めれなくなっていて不安です。何日か耐えれば不安は消えるでしょうか?また1mに戻さないと無理でしょうか?思い込みやすい性格で…薬飲まず寝たいです

今、21才で中学生の頃から夢遊病があり、最近の睡眠中は、寝言をはっきり言う・目覚まし時計はいつの間にか止めていて、止めた記憶がない・体操をしていた・・・です。これに関係ないかもしれないのですが、歯軋りも多いようです。 これらはなにか問題あるのでしょうか?

もともと1日10時間くらい寝ないと寝た気がしない体質なんですが、最近はアラームにも気付かず12時間は余裕で寝てしまいます。 ほかにも、たまに吐き気やついさっきまで話していたことを忘れたり‥。 何かの病気でしょうか

周期性下肢運動、周期性四肢運動とはどんなものでしょうか。 睡眠障害の検査をしてそういう診断をされたのですが、足がぴくつくPLM指数が44.4回/hでした。

睡眠時間は、6〜8時間取るようにしてるのですが。日中、凄く眠くなります。仕事中に、居眠りしそうになりします。何か病気なのでしょうか?

私は横になりながら目をつぶると、全身がグラグラ揺れているような感覚になり吐き気がします。目を開けるとおさまるのですが、これはいったい何なのでしょうか?

こんにちは。日中の眠気について相談させてください。 少し前は、夜寝付けずに昼間の眠気が強い状況が続いていましたが、最近はベッドに入って30分以内に眠れるようになってきました。 しかし、昼間の眠気は相変わらずで…というよりむしろ強くなっている気がします。朝起きた時から頭がぼーっとしており、16時ぐらいまで続きます。 仕事は9時に始業ですが、10分座ってると激しい眠気に襲われ始め居眠りしてしまいます。そのため午前中はほとんど仕事になりません。 人と話をしていても気がつくと目が閉じていることもあります。(一応、声は聞こえています) 会社の同僚も気付き始めていて「居眠り癖がある」と思われているようです。 家族と一緒に寝ても夜中に呼吸が止まったりいびきがひどいなどの症状は見られないと言われました(一晩中監視されたわけではありませんが…)。 私は何か病気なのでしょうか?それともただだらしないだけなのでしょうか? もし、居眠りがひどいことで会社をクビになったらどうしようと不安に思い相談させていただきました。 ご返答よろしくお願いいたします。

2年半前から、シフト制で仕事をしています。今のシフトは遅番が14〜16時から23時までの勤務、中番が11〜13時から18〜21時までの勤務です。例えば14時から23時の勤務の次の日に11時から18時の勤務で、またその次の日には13時から21時までの勤務がある、といった感じです。いつもはこのようなシフトで働いているのですが、午前中に職場に行く用事ができました。朝6時には起きないと間に合いません。前の日が休みなのですが、いつもは午前3時すぎに寝ているので、起きられるかどうかはともかく、無理に起きて具合が悪くなりそうで心配です。以前にもこのようなことがあったときには胃の調子が悪くなりました。半年前から胃の調子が悪く、シフト制の不規則な勤務が影響しているのではないかと思うのですが、あまり体調を崩さずに過ごせる方法はありますか?また、急に早い時間に起きることになったとき、気をつけることはありますか?

初診でうつと言われて今すごく苦しいです。自分がおかしくなりそうです。不思議なんですが、ここ最近全く眠たくならないし、夜寝てもぐっすり眠れません。人とも会話したくありません。ずっと憂鬱で元気がありません。これは睡眠障害で一時的にうつ症状がでているのか、それともうつ病からきているのかなんなのでしょうか?とりあえずﾚﾝﾄﾞﾙﾐﾝを飲んでます。

仕事の関係で 昼夜逆転していて ここ一週間寝付きが 悪いです。 以前は朝帰宅しｱﾙｺｰﾙを摂取したら15分もしないうちに熟睡してましたがここ一週間、床に着き ｱﾙｺｰﾙを摂取しつつも 3〜4時間寝付けません。寝たら5時間程 熟睡はしてます。 またここ1ヶ月色々あり胃炎になってしまった為薬治療してますが 私の気にし過ぎでしょうか?薬はガモファー20mg、アルサルミン、ブスコパンです。

いつも床について寝ようと布団に入るんですが、身体中が痛くなってしまいます。あちこちに痛みがきて、腰、首、肩、股関節、脚全体、こめかみ、頭いたるところ痛くて苦しいです。病院に行きたいですが、相談するのが恥ずかしくていきずらいです(泣)

最近うたた寝のような眠り方を繰り返しています。 夜眠れなくて、朝方まで結局起きてしまった事があり『夜は眠れる様にお昼寝はしないでこのまま起きていよう』と思いずっと起きていました。 夜の8時くらいに寝たら2時間くらいで目がさめてしまい、また朝までずっと起きて…それからというもの二時間くらい寝てそのままずっと起きている…という状態です。 昼間眠くなるときが度々ありますが、眠いのに全然眠れなくて、寝たとしても1〜2時間で起きてしまいまます。 そのせいか毎日身体かだるくて、頭がぼーっとします。 私は統合失調症、鬱、対人恐怖症などの傾向があると診断されています。これから受診を繰り返し、病気を明確にしていく段階ですが。これは病気と関係あったりしますか?

毎日夜1錠服用すると、服用から30分〜1時間くらいで眠くなり、5〜6時間眠れます。この生活が2ヶ月続いています。デパスは中毒になると聞いたので、服用せずに寝ようと何度か試みましたが、22時頃横になっても、寝付くのは夜中の2時になってしまいます。朝6時に起床するので、やはりデパスに頼ってしまいます。既に私はデパスの中毒なのでしょうか。このままデパスを飲み続けても大丈夫でしょうか?

一年以上不眠と微熱が続いています。時々頭痛や胃痛もありMRIや胃カメラ検査をしても良好なのです。以前は頭痛だけ、胃痛だけと個別に痛む事が多かったのですが、最近は痛みが重なります。頭痛・胃痛・微熱・不眠に加えのどの痛みもあります。突然物が詰まった様になり咳が止まらなくなり嘔吐するまで止まらないことが多くなりました。子宮内幕症をわずらっていますが症状はかなり落ち着いています。低量ピルのアンジュ28を服用し微熱は内幕症からではないと言われました。今もだるく座って居るのも辛いです。原因がわからないのが不安でしょうがないです。

2年くらい前から、寝ても熟睡感がない日が、毎日続いています。 寝付きはそんなに悪くはないと思うのですが、途中で目が覚めたり、内容が濃くて長い夢をみています。(起きたときに大体内容などを覚えています。) まるで夢の中でも生活しているような感じなので、朝目が覚めても疲れきっている状態です。 ちゃんとぐっすり寝て疲れをとりたいのですが、どうすればいいのでしょうか?

仕方ありません。私は今仕事の時間帯が夜なので寝るのは朝方の4時〜7時位の間です。前はお昼位には起きれてたんですが最近夕方まで起きられません。起きたとしても体がだるくて…眠くて… あと毎日夢を沢山みます。本当色んな夢をみます。夢をみると眠りが浅いと聞いた事があったので。 どぅしたらこのだるさが取れますか?どうしたら夢をみなくなりますか? 教えて下さい。

一ヶ月ほど前に病院に行って、慢性胃炎、逆流性食道炎と診断されました。その後寝付きが悪いのでｿﾗﾅｯｸｽ0.4mg処方してもらいました。それからしばらくは眠れたのですが最近薬を飲んでも全然眠れません。処方してもらう前よりもひどくなってます。薬を変えてもらうべきでしょうか?また原因としてはなにが考えられますか?

薬を大幅に調整されて眠れません。このまま薬になれるのを待つのがいいのでしょうか男性　40歳台

仕事中、突然、眠気に襲われ、たえれなくなります。金縛りもしばしば。脳神経内科にいくべきですか?さきほど、脳神経外科で、レントゲンを取りましたが以上なしですが、不安です。メタンフェタミンなど、薬は処方していただきたいのですが

高校一年の子供が朝起きられないで学校を休みがちです。朝まで寝ないことも多く、一度起きても寝直してしまいます。起こすと非常に不機嫌で手がつけられない状態になります。最近は食欲も無く何かの病気ではないかと思っています。病院に相談するとしたら何科が良いのでしょうか。

義理の父の症状です。夜、喉が渇いて眠れないそうです。毎日夜中2:30頃まで眠れないとの事です。仕事はしていなく、昼食後にｳﾄｳﾄと昼寝。日中はだるくやる気が起きなく、夕方になると活動的。毎日のように喉が痛いだののと言って調子が良い時は無いかのよう。毎日の様に体調が悪いと言うので、それを年中聞かされる義母のストレスに…義母は自律神経失調症。結核をわずらい、喘息気味、鼻が悪いので口呼吸。耳鼻科と内科がかかりつけ医ですがこれと言った病気では無いようです。毎回同じ薬の処方です。でも本人からしたら症状が一向に良くならないのが納得いかず大きな病院で検査をしてもらうを繰り返しのﾄﾞｸﾀｰｸﾘﾆｯｸ。しかしどんなに検査をしても本人の自覚症状の喉がかわく、病気は見つからないのです。医療費の無駄使い。内科から夜眠れるように安定剤が出ていてもなかなか飲まない。ご近所さんの話し『安定剤は体に良くない』を間に受けています。病院をかえて受診するので薬も沢山貰ってきます。本人も薬が沢山になってしまって何を飲んだら良いのか分からない。結局はかかりつけ医から頂いた薬を飲んでいます。それも飲んだり飲まなかったりで半分にしてみたりと勝手です。本人の気分で病院に行くなどで車の送り迎えが必要となり家族で手を妬いています。内科の担当医に本人は心配症と言われているみたいです。心療内科を受診したほうがよいでしょうか?

私の彼の睡眠時の行動について相談させてください。彼は以前、不安なことがあると眠れなくなり体調を崩していたことがあったそうです。最近私たちの結婚が決まり、一緒に寝ることが増えて感じるのがやはり彼の睡眠のことについてです。何かケンカをすれば夜は眠れなくなったりします。また気になることがもう一点、寝ぼけがひどいんです。急に立ち上がったり、いきなり話したり。ぐっすり寝てる日がほとんどですが…。過去の件から病院には行ってますが現在は経過観察状態のようです。薬は頂いてるようですが、飲んでいません。軽い胃薬みたいなものと説明されているようです。体調が崩れたときに胃腸を壊したからとか。 メンタル面で弱いからこうなるんでしょうか?私はどう対処してあげればよいのでしょうか?タバコを吸って落ち着くくらいの時は放ってるんですが…。

いつもありがとうございます。いつもは子供の心配事ばかり質問していますが今回は自分の事について相談します。私は過度の心配症です。息子が喘息を抱えており9月に入ってからずっと咳をしています。副鼻腔炎もあるので痰を取ろうとする咳払いが酷いので、喘息の発作なのか何なのか全然わかりません。昼間は子供の気持ちが聞けるので、何かあれば対処出来ると思っているので落ち着いて居られるのですが夜になると『私が熟睡している間に何か子供の異変に気づけなかったらどうしよう』と思い眠れません。母子家庭で子供だけを大切に生きています。心配で心配で毎日、夜になるのが嫌で仕方ありません。私の気持ちのブレが子供に伝わるのは良くない事も分かっているのですが口うるさく言ってしまいます。子供が困らないように言っているつもりでも子供にしたら凄いストレスだと思います。喘息の原因もあるのでは??とも思いますが、自分でもどうしたら良いのか全くわかりません。先日、子供のことで質問もしましたが先生方はお忙しい様で返事頂けませんでした↓↓↓一々そんな事も悩む自分が嫌いです…がどなか相談に乗っていただければ嬉しいです。子供のこと・私のこと宜しくお願いします。

最近寝ても決まって3時間程で目が覚め再び寝てもまた3時間で目が覚めるといった具合の毎日です 当然睡魔に襲われますがそれでも同じ繰り返しで体力的にも辛いです 以前からアルコールは飲んでいますが過剰摂取ではありません 以前は6時間8時間時には12時間と眠れていたのですが・・三交替勤務をしています 仕事上のストレスも無いわけではありませんが休日でも同じです 最近初期の頚椎ヘルニアを患いメチコパールを服用していますが何か関係はありますか?3時間睡眠に生活リズムを合わせる形で辛いです

日頃デパスを服用してねていますが、最近二時間ごとぐらいに目を覚ましては寝ての繰り返しで記憶自体はなぜかずっとあるので、結局全く寝た気がしません。 前まではこんなことなかったのですが・・。 何かアドバイスいただけたら幸いです。

再質問させていただきます。 40代脳性麻痺の為5級の障害認定を受け、午前8時30分から午後5時までフルタイムでパソコンを使い仕事をしています。最近午後1時30分頃から、突然眠気、欠伸が酷く業務に差し支えています。 少しっぽい感じもあり、(スーパーなどの)保冷剤で頭を冷やしながら仕事をしています。疲れもあると思われますが、もし専門医の診察を受けるとしたら、神経内科がよろしいのでしょうか、脳神経外科の方がいいのですか。又もしナルコレプシーと診断された場合どのような治療が適切ですか。頚椎、腰椎のヘルニアもあります。

自分は昔から抜け毛の多さに悩んでおり、2年くらい前に初めて寝たいのに寝れないということを経験しました。抜け毛も減り2、3ヶ月したら大分収まりました。が、すぐにまた抜け毛が始まり、仕事でも悩みが増え、1年くらい前からまた寝れなくなってしまいました。髪の為にも睡眠をとらなくてはと焦ってしまうようになり、イライラするようになりました。また1ヶ月くらいで寝れるようになりましたが、寝れなかったことがトラウマみたいになってしまい、夜がこわく、熟睡できず、しんどいです。心療内科に今度行ってみた方がいいですよね?またストレスが溜ったり、寝れなかったりするとやっぱり顔も老けてきたりしますか?治療して改善されてきた患者さん方はイキイキして顔も変わってきてます?

私は寝つきがいいというより、あまりににも寝つきがよすぎてこれでいいのかとおもっています。 この1月はそれほどではないのですが、家に帰って一段落すると寝床が恋しくてしょうがなく、風呂もはいらないで、ベッドにはいり、横になって本でも読もうとおもったらもう寝てます。 灯りを消すことができず、朝までそのままということは7割ぐらいあります。 寝つきがいいことはよいことですが、灯りを消すこともできずに寝てしまうというのは問題ではないでしょうか? タバコも吸うので、今はその点はかなり気を使ってるので心配はないですが、寝タバコで火事なんていうことになるのではとおもったりします。 道端や机で寝てしまうといったことはありません。昼眠かったりということもないです。 関連しそうなことでは血圧は低く上で90〜100ぐらいです。 今は仕事がすごいキツイということはなく、あまり差し迫った悩みごともありません。 44歳男性です。

睡眠障害なのか、病気なのかわかりませんが、最近夜中に息苦しくなって目が覚めます。 胸の辺りに圧迫感を感じて、息をするのが苦しい感じです。 寝ている体勢は、主に仰向けです。 横を向いて寝初めても、目覚めると仰向けになっていることが多いように思います。 主人に聞いたところ、いびきはかいていないと言います。 一度目が覚めるとなかなか眠れません。 病気なのでしょうか? もし、診察を受ける場合は何科を受信するべきでしょうか? よろしくお願い致します。

13歳(中1)の息子のことです。思えば小さい頃からですが眠りに付くのがとても苦手で、眠くなると(10〜11時)ベッドに入るのですが「寝れない〜!」よく起きてきます。結局平均12時頃に寝付く様子です。また一度寝るとあまり途中で起きることなく、どちらかと言えば朝までグッスリです。暗くて静かでないと寝れないと言うのでそのような環境は作ってます。スポーツ系の部活で毎日ハードで疲れて帰ってくるのですが‥。実は私(父親)も小さい頃から今でも寝付くのが苦手です。寝れない辛さは良くわかっています。性格の様なものと思いますが何か少しでも良いアドバイスが頂きたくメールしました。よろしくお願いいたします。

私は、夜働いていて、昼間寝るということを10年間ぐらいしていました。今、子供が生まれ、子供のためにもみんなと同じ夜寝て、昼間は、公園に行ったりしたいと思っていますが、夜は寝れず、昼間ねむくなってしまいます。睡眠時間がずれてしまっているように思いますが、心療内科に行って相談したところ、生活に支障がなければ、このままの生活でいいのでは?と言われたのですが、なおすことはできないのでしょうか?とても心配です。子供が幼稚園に行くのに起きれなくては幼稚園にも行けないのでとても心配です。なおすことは、できないのでしょうか?

私の彼氏は毎日仕事が忙しくて睡眠時間が平均 3〜4時間しか寝ていません。今年で28歳になりますが、もう6年以上この生活で本人は慣れたと言っていますが、電話している時に突然会話の途中でいきなり訳がわからないことを言い出します。一瞬で自分でも無意識のうちに寝て、夢を見ているみたいです。とにかく異常なほど突然なのでほんとに寝言が多くて心配です。単なる寝不足だったらいいんですけど。。。

55歳の女性の友人なのですが　50歳を過ぎてから　布団に入り　枕に頭をつけると　首が硬直した感じになり　頭が痛くなり　眠れないそうなんです。首にも　頭にも　異常はないそうです。枕もいろいろ変えてみました。内科で　安定剤は　もらっていますが　改善しないそうです。ストレスは　あります。

最近、またいつの間にか眠りにつく事が出来なくなってしまいました…。以前は、メンタル面での問題も一緒にありましたが、治療に専念したおかげで、今はメンタル面での問題は全くなくなりました。でも、睡眠だけはどんなに疲れても眠くなっても、寝ようとすると目が覚めるし寝つけません。ほんの短い間眠くなるだけで、あとは眠気がほとんどないです…また薬を使って治療するしかないのでしょうか?それから、性格にも関わってくるのでしょうか?

何度か質問している者です。最近ずっと眠れないというか、眠れたとしても熟睡できません。そのせいか体もだるい感じがするし、何か意欲が以前よりなくなってしまいました。人と会話する気が全く起らないですし漠然とした不安が消えません。頭も回らないです。学校の成績も悲惨な結果でした。自分は人より劣っていると考えてしまいます。これはやはり心療内科に行ったほうがいいですよね?

すいません、家庭で色々ありストレスと不安で寝れなくなりました。精神科行きたいのですが近くに内科しかありません。内科でも診察してくれるのですか?お願いします。

いわゆる金縛りが頻繁に起こります。私の場合は目は開いていて息苦しくなり上から空気みたいなのに押される感覚です。これを何回かくりかえした後治まります。熟睡していないんでしょうか?慣れてきたせいか空気みたいなものが刺激するような感じでたまに性感を伴います。こんな事はあるのでしょうか?昼寝時や寝付きが悪い時に必ず起こります。

10年ほど前から、寝入り際に足をじっとしていることができず、耐えていると動悸がして手や全身がビクビク震え叫びたくなります。これは毎晩ではないんですが、こういう感じになると寝ようと思っても寝れません、起き上がると落ち着くのですが横になりウトウトしてくるとまた変な感じになります。他の質問でむずむず足症候群というのがありましたが、それなのでしょうか。教えて下さい。

二ヶ月前に系列店を閉店し、その店にいた役職が当店に戻ってきたのはいいですが、給料ざ5万程下がり生活が出来ない状態です。借金もありわからなくなっていましたが、弁護士に相談し任意整理しています。車も残財があり売ることにしました。子供も来年2月に産まれるし、仕事探してもみつからないし、妻から最近禁煙させられたのは、何とか我慢は出来るんですが、酒だけは我慢出来ません。仕事のストレスや家に帰っても何も好きなことが出来ない状態です。どうすればいいでしょうか?おしえてください

最近特に眠れない(眠くならない)日が続いています。 うつらうつらしたかと思うと目が覚めてしまって、そこからまた眠れない状態になってしまいます。 結局、1〜2時間程度の睡眠時間の日が続いていて会社から会議の時に居眠りをしてしまってしまいます。 休みの日になると1日中眠くって昼寝で4〜5時間はぐっすり寝ていますが、平日になるとやはり眠れない(眠くならない)状態になってしまいます 精神的になにかあるように感じないんですが、やはり何かあるのでしょうか

初めて質問させていただきます。 約2週間ぐらい前から午前1時位に布団に入ってもなかなか眠ることができず、朝の4時30分〜5時30分位にやっと眠れます。しかし7時30分〜8時位には起きないと会社に遅刻してしまうので、睡眠時間は毎日2〜3時間です。このままではだめだと思い、会社の近くの心療内科の病院に診察の予約を入れようとしたところ、初診は現在いっぱいで、診察できる日は2週間後といわれました。心療内科の病院は現在どこも同じなのでしょうか?また予約を入れたとしても2週間の間ずっと睡眠時間が2〜3時間では、仕事などに影響が出てきてしまうかもしれません。どうしたらよいのでしょうか?

会社員で営業をしてます。この夏に2,3週間下痢を繰り返したのち、動悸や頻脈があったのですが、胃腸の薬を飲み続け、アルコールを断ち、極力規則正しい生活を心掛けた結果、食欲もほぼ戻り下痢も治まりました。が、平行して、日々非常に疲れやすくなり、朝はパーワーが出ても夕方には疲れ切ってしまうと言う状態になりました。パソコン等の内勤をしても目が疲れると、疲労感が出ます。試しに、若干アルコールを飲んでもドキドキ感が有り、息苦しくなる場合が有りました。それでも徐々にマシになり夜ぐっすり(7時間)寝ると次の日の朝は普通でした。が、昨晩は少し仕事も頑張り疲労感もかなりあったのですが、寝ようにも寝付けず、寝ないと回復しない・・といった焦りもあり、3時間程寝付けませんでした。寝る機能が無くなったのか思うくらい、目がぱっちり。疲労感はあるのに・・。自分では自律神経がやられているのかな?と思ってますが、治療方法や薬があるのでしょうか?何科に行けばいいでしょうか?

ふくらはぎや足首が痙攣したりむずむずして眠れません。日常激しい運動もしていません。ほてった感じがして布団から足を出して伸ばして見たりしてもｲﾗｲﾗ感がでて困っています。なにかの病気が考えられますか?

私の一緒に住んでいる彼氏のことなのですが、不定期で入眠時に金縛りのような状態になり、寝付けないことがあります。 話を聞くと、眠りに落ちる瞬間、全身を動かしたくても動かすことができず、なんとかなるのは呼吸くらいで、とても気持ち悪くてすぐ目が覚めてしまうそうなんです。 そして一度なると、多い時には何十回もそうなり、耐えられずに結局寝るのを諦め、無理矢理起きるのです。 身体を動かすことがとても少ない仕事のせいなのか(身体が疲れない為)、精神的なものなのか本人にもわからず、私もとても心配なのです。 それ以外には、病的な不安も食欲不振もないので、睡眠障害について、いろいろ見たりしましたが、どれも当て嵌まるものがなく、こうして質問させていただくことにしました。 原因がわからず、不安になる日々です。 もしよろしければ、お教え下さい。 どうかよろしくお願いいたします。

最近 足の裏だけが熱くほてってるようになり なかなか寝つけません。熱いのは足の裏だけです。横になると気付くのか 普段は気になりません。なんでしょうか?

最近すごく寝付きが悪く寝ても一､二時間で目が覚めて、また寝てって繰り返し夢を見てしまうので全然寝た気がしません。最近好きだった彼と終わってしまって凄く落ちたりすることが多く、夢で楽しかった時期とかを見てしまうんです。彼と終わってよく落ちるせいで仕事にも身がはいらない状態でそれがｽﾄﾚｽとなって睡眠障害になってるんですか?仕事にも行く気がしなくて何をしていても楽しくなく、お酒を飲み酔えば眠れると思い酔っ払うまで飲んでもかこきゅうをおこすだけで深い眠りにはつけません。友達とかには鬱病じゃないの?などと言われ、眠りが浅いのと鬱病とは関係するんですか?これは病気ですか?病気なら何科に行くべきなんですか?

ここ半年くらい仕事中の睡魔に悩んでいます。夜11時か12時には寝て翌朝6時に起床します。 最近市販のカフェイン薬を10日間くらい使用しましたが、便秘になり止めました。 カフェイン薬を飲んでも睡魔が襲ってくる時がありましたが、飲まないよりはマシでした。 休みの日でも午後から眠たくなり2〜4時間程度昼寝をします。帰宅後テレビを見ていてもほんの一瞬(1分かからず)で寝てしまうこともあります。 身長163体重68ｷﾛ。昼寝の際にはいびきは多少あるものの息は止まらないようです。 どのような病気が考えられますか?

最近、寝ても寝ても、眠たいのですが、何か病気でしょうか?

20代前半の会社員です。 3ヶ月程前から、日曜日(月曜日が祝日の場合は月曜日)だけ眠れなくなる症状に悩んでいます。 普段は12時就寝、6時起床という規則正しい生活をしていますが、日曜日だけは早めに寝ようとしても2時就寝、途中で何度も目が覚めて5時起床といったことを毎週繰り返しています。 最初は仕事が大変な時期だったので、体が慣れないせいだろうと思いました。しかし、数ヶ月、それも出勤日の前日だけなので段々と不安になってきました。 月曜日から寝不足になるため、最近は一週間を通して疲れやすくなったように感じています。休日も寝ていることが多くなりました。 寝つきをよくするため、ハーブティーを飲んだり、運動をするなどの手はつくしてきましたが一向に改善されません。 一度病院へ行ったほうがよいでしょうか?ご回答の程、よろしくお願いいたします。

彼なんですが、今月から一緒に住み始めました。だけど、昨日スゴイ事が起こりました。睡眠して一時間後、彼が突然ベッドからでていってトイレに行ったんですが、それがトイレでは無く隣の部屋の窓を開けて尿をしました。実は去年も同じ様な事がありました。去年は押し入れにむかって尿をしていました。彼自身はあまり記憶にない様です。これは病気でしょうか?後寝る前に大量にお酒を飲むのも何か関係ありますか?一緒にいてる私はかなりこの先も同じ事があると思うと不安です。教えて下さい。

一ヶ月ほど睡眠があまりとれません。いつもはふとんにはいるとすぐねれるタイプだったのですが最近は全然寝れなく寝れても何回もめがさめてしまいます。また突然イライラしたり落ち込んだりという回数も増えてきました。病院にいったほうがいいのでしょうか?またなにかの病気でしょうか?

ここ1週間ほど夜中に1〜2回目が覚めます。大体起きてもすぐに眠れますが、これは眠りが浅く熟睡できていないということでしょうか?だとしたら心配です。夜は大体11時半頃に寝て朝は6時過ぎに起きます。寝つきはよく、日中の眠気もありません。そんなに気にしなくてもよいのでしょうか?

今月になって仕事に行くのが困難になりました。 始めはただ、仕事が嫌で行きたくないのかと思っていたのですが、昨日から夜は行かなきゃと思っても朝になると休んでしまいます。他の変化は、疲れていないはずなのに、一日中寝てしまうことです。これは病気でしょうか?それともただの怠けでしょうか?

今かかりつけの病院があり、そちらに通っています。ですが、あまり私の話など聞いてもらえず、夜寝れないのはもうしょうがないのでそのままでいいでしょうといわれ、私は、夜寝たいので困るといいました。そしたら、お薬を出されました。ピアチレ錠です。なんだか、病院の先生に不信感を抱いてしまい病院を変えたいと思い、ほかの病院に電話したのですが、診断書をもらって下さいと言われたのですが、今かかっている病院の先生に言いずらいです。保険書を出すと、ほかの病院で診察していたことがわかってしまうのでしょうか?もしばれないのであれば、ほかの病院にかかりたいと思います。どうなのでしょうか?

25歳の彼のことで質問なのですが・・・。よろしくお願いします。 　毎日ではないのですが、時々、夜寝ているとき、(寝はじめて、1時間くらい経った頃)気が付くと、運動した後のように、汗だくになっている事があります。Tシャツもびっしょりで、シーツまでぬれていることがあります。 　彼が言うには「あつがりやで仕方ない・・・」と言っているのですが、何か関係のあることはあるでしょうか??　 　 　夏の暑い日は、暑いからかな・・・と思うようにしていたのですが、涼しくなってきた最近もエアコンを入れているのに、寝汗がすごいときがあったし、それ以前4月5月にも、寝汗のすごいことがありました。 　毎日のことではないので余計に心配です。ストレスも関係していると聞いたことがあるのですが、何かの病気でしょうか??

先月の下旬から吐気、たまに頭痛やめまいがするようになりました。冷房のきいている所には上着を着ても寒くて気分が悪くなってしまいます。頭のCTとMRIを撮りましたし、首と腰のレントゲンや血液検査も異常なしでした。内科の先生は自律神経が少しおかしくなってるのでは?とおっしゃっていました。最近、体調がすぐれないストレスのせいか疲れてるのにねむれません。目をつむると不安になるのか少し過呼吸ぎみになります。そのせいか、首の後ろが痺れた感じになって手足も痺れます。肩こりもひどいです。どうしたら元の健康体にもどれるのでしょうか。いいアドバイスがあれば教えて下さい。よろしくお願いします。

気になって質問させて頂きました。夜布団に入ってから四時間は眠りに入ることが出来ません。睡眠時間は普通に取れてますが、物音でわりとすぐ起きてしまったり、夢は毎日見るせいかどんなに寝ても朝起きると疲れてます。ここ数年はあまり感じなかったけど、仕事を辞め、専業主婦になってからまた始まった感じです。(二歳の子供も一人います。)たまに朝早起きして睡眠不足になれば夜はすぐ寝れるかと思ってやっても全く同じです。あまり体自体疲れていないのかとも思いますが、考えると昔もこういう事がしょっちゅうでした。また頭痛もひどく、最低でも二日に一回は頭痛薬を飲みます。またイライラすると頭がカーッとなる感じもあります。これらの症状は精神的なものから来ているのでしょうか?

二年ほど仕事柄、夜は12時から2時すぎまでの二時間ぐらいしか睡眠時間がありません。朝は7時から14時すぎまで睡眠時間がありますが、やや昼夜逆転です。夜にしっかり眠らないと、長期的にみると神経や内臓が休まらないという人もいます。将来的にみて、昼夜逆転、昼夜逆転ぎみの私の生活でも健康に支障はでないのでしょうか?お忙しいとは思いますが、なるべく詳しくお願いします。