メンタル･うつ・大人の発達障害

私はコンビニでバイトをしています。 今日女子トイレの掃除を担当しました。床を専用のペーパーを付けて、モップで掃除しました。女子トイレは比較的に綺麗です。そして、掃除が終わりそのペーパーはゴミ箱に捨てました。その後、ペーパーを変えて、店内の床清掃をしました。トイレ掃除の時にはゴム手袋をしているのですが、店内の清掃の時にはしておらず、掃除が終わった後には素手でペーパーを外し、ゴミ箱に捨てました。その際に、先程のトイレ掃除の時のペーパーに手が触れてしまいました。そのペーパーは床を掃除した面ではなく、裏側が上になっていたのですが、もしかしたら床を掃除した側に触れたかもしれない、そして、その時自分が掃除したペーパーではなく、前の時間の人が汚い男子トイレを掃除した時のペーパーかもしれない…と考えが巡り、とても苦しいです。 ※実際のところ、おそらく私が女子トイレを掃除した時のペーパーで、女子トイレは床は綺麗なので、心配事は無いのですが、男子トイレを掃除したペーパーの場合には尿が飛び散ってることが多く汚いので、不安です。、 ペーパーに触った時に手が濡れたり汚れたりしなかったので、手を洗う前に髪に触ってしまったのですが、濡れたり汚れたりという感覚が無いのなら、それを信じていいのでしょうか…？ そして、もし仮に尿が付着したペーパーを一瞬触れてしまい、その後髪を触ってしまっていたら汚いでしょうか…？ 少しでも安心できる言葉が聞ければ幸いです。

不安障害と鬱のため、病院で、デパスとレキソタンの両方を処方されています。両方処方された場合、1日あたりの両者の上限は何ミリまでとかあるのでしょうか？

ちょうど、二年前に2年間パワハラに耐えかねて、最後は職場が怖くなり、不眠になって、メンタルクリニック通院するまでになり、辞めた職場があります。（偶然今の職場から面接来ないか聞かれ、採用されて転職したのもあって、通院後は早めに回復しました） ちょうどその頃、連絡をとらなくなった友人がいて、半年くらい前に偶然再会しました。 それからたまに会っていたのですが、その友人がそのパワハラ職場に面接に行きました。 面接に行ったときに、社長がパワハラする社員を何とかしたいと言ったようで、だから周りは私を気にかけていたとかいうメールをしてきました 　 友人に詳しく周りはどうだったとか話したことはなく、実際は私がパワハラを受け、周りは巻き込まれたくないと私を冷遇。 社長も私だけ声をかけないという環境だったのに、周りは、思っててくれたとか勝手に解釈していました （職場自体もおかしく、一時までのシフトで三時に用事があるので、二時になり帰らしてほしいと言ったら怒られ、タイムカードは一時に押されているという感じが普通です） なので、そんな感じでないことを伝えて、当時初診で診断書が出て休んでいたのですが、すぐに現職が決まり、退職の方が良いと診察でも言われました。なのでそのまま復帰せずに退職したのですが、その手続きも直接会わずに郵送でするよう病院で言われ、できるだけ距離をとっていました。 上記のことは話していたし、再度伝えてもまだ、周りは何とかしようと思ってたとか決めつけたメールがきました。 私とその友人とでは、考え方も感じ方も違うし、メンタルクリニック通院になるくらいには、辛いので思い出させないで欲しいし、医師からも関わらないよう言われていると言っても、しつこく上記のようなメールが再度きました 転職しても、すぐに心の傷が癒やされるわけではないからもう辞めて欲しいと言ったら、 自分は周りが気にかけてくれたら嬉しいし、心強いから社長が言ったことも伝えたい。ごめんね自分が思う気持ちと同じかな。と思ったんだけど。ごめんね。元気づけてあげたくて 言ったんだよ。だそうです。 もううんざりしていましたし、そっとしといて欲しい。メール不要とメールしました。 ３日前の話しですが、情けないかもですが、ここ３日また嫌なことを思い出し、あまり眠れません。 もともと月曜に胃腸風邪で欠勤し、体調は良くなかったのですが、寝不足で今日は夕方くらいに体調不良で何とか業務は終えて、早退ではないですが、同僚に最後の片付けだけお願いして先に帰りました。 そして、そっとしといて欲しいといったのに、またその友人からメールが来ていて、読んでいません。 今の職場にパワハラ職場から転職し、ちょうど二年前経っているのですが、やっぱり前の職場は怖く、関わりたくないです 抑うつ状態にまでは、なっていないと思いますが、再発する可能性はありますか?

ここ最近また喉のつかえ感、息苦しさ、ふわふわしためまい感を感じます。 普段の生活は症状を感じながらも出来てます。 病院に行ったほうが良いのか、市販の漢方を試してみようかと考えたりもしますが症状から考えられる事はありますか？

現在32歳の夫についての相談です。 本日午前中、急な強烈な動悸とめまいが起きたため今も休んでいます。 現在は脈が速く、動悸のみの症状ということです。 夫は動悸やめまい、気圧による頭痛はもともとしばしば起こることがあります。 迷走神経反射による失神や失禁もこれまで何度か経験があり自律神経による体のバランスの乱れと診断されたこともあります。 また、過去には電車に乗ると動悸やめまいが起きてしまうパニック障害のような経験もありますが、心療内科に受診したことはありません。 心電図での異常もなく、健康診断では肝機能と腎機能に毎年指摘がありますが再検査すると許容範囲内の数値と言われています。 こちらをふまえ以下の質問にお答えいただけたらと思います。 1.今日の動悸やめまいは自律神経によるものなのでしょうか？ 2.自律神経以外で考えられる病気の可能性はありますか？また、可能性があるとすればどのようなものでしょうか？ 3.今日の強烈な動悸やめまいが起きる１週間ほど前から軽いめまいが起きていたそうです。受診は必要でしょうか？受診するとしたら診療科はどちらでしょうか？ よろしくお願いいたします。

2日前の夕飯を食べ終えた時、吐き気によってパニック障害と思われるものが引き起こされました。 その後、食事をする際に満腹感が急に出やすくなってしまい、今まで何も感じなかった量で満腹になっていまいます。 昨日はパニック障害時に起きていた風呂での頻脈も発生し、完全にパニック障害だと認識しております。 現在は少し休み、症状の理解がある母親と話すと多少改善される感じで、夕飯だけはゆっくり食事をしなければならない状況です。 一応食事は食べられるものの、本来では食べられる量を食べるのに苦労しています。 この症状はパニック障害が原因なのでしょうか。 また、症状を改善させるには胃の調子を改善すべきなのか、それともパニック障害を改善させた方がいいのでしょうか。 既にスルピリドとアルプラゾラムを服用していますが、パニック障害の症状が今までと違う方向に行っており、変えるべきか迷っております。 どうかお力をお貸しください。

20歳息子について 中学生の頃から昼夜問わず眠気に襲われ、なにもできない状態が月に一回一週間ほど続くそうです。 朝起きられなかったり、眠気による体調不良で学校までたどり着けない等日常生活に支障をきたしています。 内科で血液検査しましたが特に異常なし、無呼吸症候群を疑い検査しましたが異常なし。 脳神経外科でCT検査しましたが異常なし。 精神科心療内科も受診しましたが解決せず。 周期がだいたい月に一回なことやその症状が約一週間続く等から、女性でいうところの月経みたいなもののように感じます。(男性生理というものがあるという一説もネットでみかけました) 関係あるかわかりませんが、おなかが少々弱いところがありよくトイレに籠っています。 今後受けるべき診療科、また検査など心当たりがあれば教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

認知症の母が、2週間前に骨折して、コルセットを付けてディサービスに行ってたのですが、昨日、起きれなくなり、入院してしまい、この家に自分１人になってしまいました。 自分は、食事作れなく、朝パン、昼は外食、夜レトルトご飯とカップのみそ汁とパンなどです。 友達もいなく、いとことかとは、あまり会わないです。 兄が近くにいるのですが、母が4週間？以上いなくなるので、精神科に通院してる自分、心さみしく不安定になりそうです。 これからどうしらいいでしょう？

離人症を患っています ヒルナミンを離人症が起きた時に飲むようにと処方されたのですが、この薬が離人症を悪化させないか不安です。 過去にクエピアチンや、眠剤で離人症の時に飲んでましたが回数増えたので、 ヒルナミンも離人症の回数が増えるんじゃないかという不安があります。 そう言ったことはあるのでしょうか？

立っていると、胃の辺りが重くなり気持ち悪くなって体調不良になってしまいます。 買い物中や料理中など、じっとしていない場合でもなってしまい困っています。脱力感というかふらふらしてしまう感覚にもなります。 10代の頃から電車などでずっと立っているのが辛く途中で座り込んでしまうことがよくありました。 またかなり疲れやすく、すぐ横になります。（食後は2時間は横にならないよう気をつけています） 今は、食道の違和感でランソプラゾール、軽い鬱症状でジェイゾロフトを服用中です。 起立性障害のような、午前中調子が悪いなどは昔はありましたが今はありません。 血圧は昔は上が100未満でしたが今は120くらいはあります。 お風呂上がりに貧血が起きます。 考えられる病気とかかるべき科を教えてください。よろしくお願いいたします。

最初、カルベジロール10mgを服用してました。 血圧と脈拍の数値が改善されてきたので、5mgに減薬していただきました。 減薬することによって、よい効果が得られるものでしょうか？

抗不安薬としてエチゾラム、ロラゼパムを内服しています。 恥ずかしい話ですが、今までセックスや自慰などの性的な意味でイケていたのに、全くイケなくなってしまいました。 副作用として性欲の減退があることはきいていましたが、これも薬の副作用ですか？薬の服用をやめれば前のように改善しますか？ もちろん医師の判断なしで服用をやめるつもりはありませんが、不安になり相談させていただきました。 馬鹿みたいな質問で申し訳ありません。 ご回答よろしくお願いいたします。

心療内科で強迫性障害と診断されて14年ほど、病院に通院して薬で治療を行っています。 最近新車を購入し、車を汚してはいけないと大事にするあまり、前より神経質になっているのは自覚していて、薬の量も増やしてもらっています。 今日用事があったので電車に乗りました。乗り込んで席に着くまでにふらついて体が何かに当たりました。その時確認した時は座席だったような気がして大丈夫大丈夫と思ったのですが、今考えると男子トイレのある号車だったので、男子トイレの便器に服が触ってしまったのではないかと思って不安になっています。男子トイレの方に故意に近づいた記憶はありませんが、もしたまたまトイレの扉が開いていて体が揺れたときに便器に服が触れていたらと思うと動悸が走ってしまい、今外出先なのに具合が悪いです。 帰りに車にも乗らないといけないのに車も汚してしまうかもと思ったらどうしたらいいのかわかりません。電車のトイレの内部がどうなっているか知らないのでスマホで検索したりしましたが結局ついたかどうか分かるのは私しかいないのでどうしたらいいかわかりません。心療内科の先生に電話しようと思ったら土曜の午後でお休みだったのでここで相談させてもらうことにしました。 私は汚れていないでしょうか。このまま車に乗っても大丈夫でしょうか。心配しなくてよいでしょうか。どうかお力をお貸しください。よろしくお願いします。

私は最近、カビやコロナのことが、とても気になってしまっていて、強迫神経症を長年、患っていることもあり、生活にとても支障が出て、つらくて困っています。 家族が、カビか付いた物を手で触った後に、他のところを触ったり、カビが付いた物を置いた床を裸足で歩き回ったりしているのが気になって…でも広範囲なので、全部拭くわけにもかず、そのまま生活しているのですが、私は何をするにも、いちいち手を洗ったり、除菌ティッシュで拭いたりしてからでないと、次の行動に移ることができないので、何をするにも、とてもつらいです。 また、コロナのことも、同時にずっと気になっていて、買ってきた物なども、袋を開けるために触った後、手を洗ってからでないと中の食べ物を出すことができません。 それなので、料理をする時も、手を洗っては作業をし、また手を洗っては作業をしの繰り返しで、とても時間がかかるし、つらくてしょうがありません。 私には高齢の父がいて、現在99歳、今年の秋には100歳になります。 歳よりも、とても元気だと思うのてすが、やはり高齢なので、腎臓の機能はステージ3くらいで、先生からは塩分、たんぱく質(1日40gぐらい)、カリウムを制限するように言われています。あと高血圧で薬を服用しているのと、数年前に大腿骨を骨折し、手術をして人工骨を入れたので、長くは歩けません。幸い、家の中などではゆっくりですが歩けるので、寝込むことはなく、普通に起きて生活はできています。 また、加齢のためか、痰がすごく絡むようになり、一日中、痰を出している感じで、とてもつらそうです。 その高齢の父に、世話をするために私が触ったり、私が作った料理で何かあったら… と思うと心配で、手を洗うことが、より増えてしまっています。 家の中のカビのことや、コロナ(買い物してきた物)に対して、どれだけ気をつけて生活すればいいのか分からなくて、手を洗ったり、除菌ティッシュを使うことが増え、つらくてしょうがありません。 常に気にしているので、頭もすごく疲れます。 高齢の父と家族と、私はどのように生活していけば大丈夫なのでしょうか… どうかよろしくお願いいたします。

1、息が苦しくなり動悸や体が重かったりします。心臓疾患なのかは血液検査のどの項目でわかりますか？ 2、薬を飲んだ後は息苦しさは落ち着きますが精神疾患の方が高いでしょうか？それとも心臓疾患でも安定剤を飲むと安定する場合があるのでしょうか？ 3、安定剤、デパスやマイスリーなどは副作用として動悸や息苦しくなったり、体が重くなったりしますか？

イソソルビド内服液７０%分包３０mL「CEO」には、アルコールは含まれていますか？ また、服用を続けていくことで何か不具合はありますか？

いまだにこのことが不安です。 2023.05.23 産後1ヶ月後くらいに梅毒の死滅時間を調べていたことがもらったことと関係しているのかもとおもってしまいます ただ不安でしらべただけだとおもうのですがどうおもったはいいですか。

ランドセンであたまがおかしくなりそうてまし 助けてください

現在49歳の男です。 大学生のころから長年過食非嘔吐を患っております。 現在も180cm123キログラムほどあり、糖尿病の薬ジャヌビアを内科で処方されています。 去年からまた過食症度が出まして、HbA1c が7.6くらいまで増加しております。 現在心療内科にも通っております。 SSRIを処方されていたのですが、仕事で車を運転するため、現在は薬をやめて、通院して現状を相談するのみになっております。 個人的にアプリに自分の気持ちを書き出し、AIから意見をもらうといった認知行動療法的なものを試しております。 内科の方でリベルサスを薦められたのですが、過食症の人間が食欲を抑える薬を飲んでも良いものでしょうか。 考えられるメリットと、あればデメリットを教えてください。

睡眠障害を治療するため、朝にデプロメール、昼にロラゼバム0.5、夕食後にデプロメール、ロラゼバム0.5、就寝前にロラゼバム0.5とデエビゴ2.5を服用してきました。 医師からロラゼバムの減量を示唆され、昼のロラゼバムを半錠までは減らせましたが、以降は減らすと眠れない状態が続くばかり。医師からは昼にデプロメール、夕食後にはセディール10mgの追加がありましたが、元の状態に戻れず、デエビゴは5mgに増えて、昨日はそれでも眠れませんでした。 医師は電話では質問うけず、診察もずっと先までできず、相談が出来ません。 昼のロラゼバム0.5の半錠から減らすのが最も良いと思いましたが違うでしょうか？ 減らさないでしばらく眠りの安定を維持するのがいいでしょうか？ロラゼバムは昨年5月から使っています。

46歳の会社員です。今日からビプレッソ50mgクアゼパム15mgフルニトラゼパム2mgミルナシプラン塩酸塩錠25mgを寝る前に飲むつもりですが、仕事には支障は出ませんでしょうか。例えば眠けとか何時間寝ればいいか等。仕事中に眠けとか生じることは考えられますか。 仕事には絶対に支障をしたくないです。 よろしくお願いします。ご回答願います。

高校生の知的障がいのある子どもを育てています。いつかはグループホームに入りますが、できるだけ地域で長く一緒に生活していきたいと思っています。まだ先のことなのに、進路を検討していく上でそういう話しをされたり、新聞などでみかけると気が狂いそうになります。家事も仕事も辛いです。不安すぎて泣きながら家事をし、この不安が頭から離れずもうどうしたらよいのかわかりません。いつか私にも落ち着ける日がくる、これ以上考えてもしょうがないと分かっているのに、考えるほどおかしくなりそうです。どうしたらこの不安から切り替えられますか？

最近起床時身体がだるく感じます。 おきてしまえば大丈夫なのですが… 不眠ありツムラ83番、就寝時マイスリー使用してます。

夫に関する相談です。50代男性でうつ症状あり。倦怠感、下痢、胃のムカつき、思考力判断力の低下、手の震え等が1ヶ月近く続いています。朝めが覚めてもなかなか起きられません。家から出たくなくないます。 要因は、事業に失敗して多額の借金を背負ったことによるストレスです。代わりもいないので休職も難しいです。海外在住で日本語の医者が近くにいません。どのように対応するのが良いでしょうか。

おはようございます。 脳神経外科でレム睡眠行動障害と診断されより詳しく検査を求めたが先に起こりうる病名がわかったっしても現時点では治療法がないと言われとりあえず検査はやめました。現在ランドセン錠0.5mgを就寝前に服用しています。これにより症状全く出てません。先日担当医が辞める事になり小さな家の近所の内科を紹介されました。薬だけで様子をみて下さいと。何か見捨てられた気分で悲しいです。そこで御相談なんですが小さな診療所で薬だけをもらうべきか違う神経内科に行くべきか迷ってます。

夜勤の仕事と高強度で筋力トレーニングをしています。 睡眠をする上で寝る前の携帯や部屋の明るさなど様々な改善点があるのは周知はできていると思ってます。 しかし夜勤をやっている為、どうしても通常の生活と異なり睡眠の質が年々下がっていると感じています。 休みの日てあっても22時に就寝しても夜中の1時には目が覚めそこから2時間は寝れないなど。昼寝をしてしまってたりエナジードリンクが原因とは思いますが、昼間の睡魔にはどうしても勝てません。 睡眠の質が下がると身体の回復も遅くなり全てが悪循環になってると感じてます。 今は満足行く睡眠は年に5回あるかな？ぐらいです。何か打開策はあるでしょうか？

現在うつ病の治療の為に昨年11月から心療内科の処方で抗うつ薬「テシプール」と抗不安薬「ロラゼパム」を飲んでいます。 また、2年前位から通院している眼科医院の健診で緑内障が始まって来ているとの事でミケランLA点眼液2%を処方されて毎日点眼しています。 うつ病で処方されているテシプールやロラゼパムは眼圧を上昇させるという事ですが、出来るだけ緑内障に影響のない抗うつ薬や抗不安薬を服用したいと思っていますが、参考に教えていただけませんか？

教えてください。 就活や大学生活が原因とした、うつ病で考えがまとまらず、心療内科を受診し、また睡眠薬も飲んでいるのですが、生きるのが疲れて来ている場合、どうすれば治るのでしょうか。 生きるのが辛くて投げ出したくなるものの、それをする訳にもいかず、走り続けるしかないと焦燥感不安感が募ります。 就活や学生生活がうまく行けば、うつ病は治るのでしようか？ 一　専門機関のカウンセリングが必要でしょうか。 二　薬ではその時点での一時的な対処方法にすぎないのでしょうか？ 三　原因である就活や大学生活がうまくいかないと、永遠にうつ病は続くのでしょうか？ 四　家族との会話が一番重要でしょうか？ うつ病の治療方法として、何が効果的なのか、うつ病は治るのか？ 雑感で良いので、ご見解をいただきたく、よろしくお願いします。

息苦しさ、喉のつっかえからメンタルクリニックを受診し、パニック障害かもしれないとの事でエスシタロプラムOD錠10mgを処方されました。 2週間夕食後に飲んで苦しさは落ち着きましたが、眠気がすごく20時頃から朝まで寝てしまい、生活に支障が出てきました。(昼間は眠くありません) 再診し相談した所、セルトラリン25mgが処方され飲んでみましたがなんだか落ち着くわけでもなく変化無し？です。また慣れるまでしばらくかかるものでしょうか？少し息苦しい気もします。 薬が変わりましたが重くなった？軽くなった？のかもよくわかりません。

鬱の再発疑いということでパロキセチン5mg(朝・夕1錠ずつ)から内服を再開しました。 その時に医師から「飲んでるようで飲んでないような量」という説明がありましたが、これは効果が無いということなのでしょうか？ もしくは心配せず内服を続けて良いという意味で受け取って良いのでしょうか？ 他、定期薬としてペロスロピン錠4mg(朝・夕1錠ずつ)と頓服としてアルプラゾラム0.4mgの処方が出ています。 どれも飲んだことのある薬ではあり、症状に応じて増量になるのだと思っていますがこれは一般的な処方量なのでしょうか？ 効果の有無が気になります。

おそらくウィルス性胃腸炎に感染しました。 今日ずっと毎時間、お腹を下したり、強い吐き気もありました。 食べ物は下すので取っていなくて、スポーツドリンクを飲んでます。 現在午後から39.9〜39.3度の熱が続いていて、吐き気もあるので、嘔吐や下痢があるので薬が飲めません。 精神科の薬で、ロナセン、レボトミン、ベンザリンを夜や寝る前に飲んだほうがいいでしょうか？ また、どんな食べ物と一緒に飲んだらいいでしょうか？ 高熱がもし明日まで続いていたら解熱剤や病院に行ったほうがいいでしょうか？ ウィルス性胃腸炎のときに高熱があるときはどうやって体温を下げるといいでしょうか？ よろしくお願いします。

現在、ADHDと鬱病の疑いから、アトモキセチン40mgとパキシル5mgを併用しています。自分で調べたところ上記の薬は併用注意の情報がありました。医師からは処方に当たり特に何も説明がなかった為、このまま併用しても大丈夫でしょうか？ または危険な為、直ぐに服用を止めて薬の組み合わせを変更した方が良いでしょうか？ご回答を宜しくお願い致します。

強迫性障害持ちです。 シャンプーの洗い残しについての不安ごとの相談です。 不潔恐怖がありいつもシャンプーで頭を洗っているのですが今日風呂を出た際に首元あたりが少しスベスベしており洗い残しがあるのかと髪の毛を触ると手からシャンプーの匂いがしました。 この時点で洗い残しがあるのかと不安になりましたが用事があるためやむを得ず外出しました。 その後髪の毛が乾いた際はサラサラしておりベタつきなどはありませんでしたが触った際に手に匂いはつきました。 帰宅後実験がてら複数回髪の毛をシャンプーで洗ってみたのですが首元のスベスベは濡れていたためと考えられましたが髪の毛を触ると手についた匂いが実験で洗った際はつきませんでした。 調べると複数回シャンプーをするとキューティクルが痛み匂いが残りづらくなるとわかりました。 お伺いしたいのは 1.乾いた際にベタつきがなければ匂いが手につくような状態でもとりあえず流せれていると考えていいのか。 2.実験でシャンプーした後に手に匂いが残らなかったのは洗いすぎで残りづらくなっているため、もしくは気になって何度も匂いを嗅いだための嗅覚疲労の為と考えていいのか。 の2点になります。

朝、会社に行こうとすると緊張と不安で頭がいっぱいになってしまいます。。15年勤務をしていて最近の仕事内容は忙しくなく逆に暇な状況です。なので仕事内容が辛いとかはないのですが、玄関を出てから緊張してしまい、会社に着いた直後から30分ぐらいが緊張と不安のピークに達しApple Watchの心拍数は140から150もありました。その際、フラフラしてしまいます。そのあとだんだんと落ち着いていきます。その後日中はなんだかフラフラし、時折不安感が不安なことなどないのに込み上げてきます。また、以前胃を悪くしたせいなのか食事の際も緊張と不安で震えてしまいます。また、夕方の退勤間際も緊張します。そのせいで無意識に力んでしまうのか背中が異常に張ってしまいます。このような症状は何が原因でしょうか？また改善方法を教えてください。

強迫性障害もちです。 セルトラリン50mgを飲んでいます。 最近、仕事は好きで行きたいのに、行けなくなったらどうしようという不安が襲ってきます。考えるだけで息苦しさや体の緊張感、ひどいと動悸もあります。特に休みの日が怖くて『休んでしまったら、次行けるか』不安になります。不安障害ですか？ パニック障害になるのがすごく怖いです。 パニック障害はいきなりなるのでしょうか？明日からまた三連休なのですが、不安でたまりません。頓服でデパス0.25を飲んでいます。いつもモヤモヤしたり考えが浮かんだりした時に飲んでいるのですが、もう最初から飲んでいた方がいいのでしょうか？

死にたい気持ちが、頭の中をウロウロして眠れません。お昼寝しようと思うのですが、夢も起きている時と同じ気持ちです。 しんどいです。

お世話になります。　68歳男性です。 ４カ月以上前から突然の体調不良（血圧の乱高下、全身の痺れ、身体の火照り、軽い眩暈）で、何度かAsk Doctorsの先生方のアドバイスに従って、かかりつけの内科、泌尿器科に相談し、血液検査と甲状腺ホルモンと男性更年期障害の可能性検証を、整形外科では頸椎疾患の可能性を訊きましたが、全て異常なしでした。結局はストレスの可能性が大きいのではとかかりつけ医から言われ自律神経失調症と診断され、今は心療内科に行っています。 当初の症状と比べ、この１カ月ほどは血圧だけが落ち着いていたのですが、また高くなりつつあります。 痺れはずっと消えることなく毎日続いています。この数日は痺れの度合いが強くなってきました。それに加え耳鳴りもひどくなってきました。 結局、心療内科でもはっきりとした原因がわからず、ストレスを減らすように生活してというだけで、現在は痺れたときにアルプラゾラムという鎮静剤を頓服で（1日１～２錠程度）服用し、毎日をしのいでいるという状態です。　根本的な治療方法が見いだせない状態です。 少し前まではツムラ漢方12番も服用していましたが、おなかが緩くなってしまい今は中止しています。 心療内科の担当医からは現状では痺れや耳鳴りの薬はないとのことで、アルプラゾラムだけで様子見しており、痺れと耳鳴りの回復の兆しがみえず不安です。 そのうち改善するだろうみたいな治療で根本的な治療の計画や方針がありません。 このままいつまでこの様子見だけでの治療が続くのか？　例えば長い旅行に行くのも不安で諦めたり、いろいろ自制することがストレスになっています。 今は、担当医を変えてもらうようにしようかと思っています。 それとも、この診療内科とは別に、痺れは神経内科、耳鳴りは耳鼻咽喉科に行った方がいいでしょうか？　 または、自律神経失調症ということではこのままストレスを減らすように生活するしかないのでしょうか？ 何かアドバイスあればよろしくお願いします。

61 歳女性。母 88歳。 3年前から要介護1の母の通い介護をしておりましたが2年前から特に被害妄想、暴言がひどくなり、今年正月から立てなくなりました。現在要介護4 です。 本題です。 本人の強い希望により、居宅介護を可能にするため先月 2月1ヶ月間に集中して在宅診療、訪問看護、デイサービスの施設見学と契約、そして介護費用の準備など、今まで馴染みのないさまざまなことにひとりで取り組みました。 居宅介護に必要な全てのサービスをケアマネジャーのアドバイスのもと調えて3月1日に自宅に戻りました。 一時的にでも自分自身の日常生活を取り戻せるものと思っていたのですが、疲れが出たのかこの1週間、起き上がれない状態です。 また、夜遅く頻繁にかかってくる母の電話に対応していて、昼夜逆転気味になっています。 母が電話をかけられるのは私のところだけで、訪看やクリニックの夜間の連絡は私を通すことになっています。 それで、夜間は呼び出し音をミュートすることもできない状態です。 現在の私自身の問題は、 昼夜逆転による睡眠不足、心身の疲労感、落ち込み、焦燥感、食欲不振、そして今まで感じたことのない強い倦怠感で起き上がれず、外出する気持ちになれません。人に会わずにずっとひきこもっていたい気持ちです。 次にお尋ねしたいことです。 今、元の朝型の日常生活に戻し、家事や自分の身体のための運動を再開しなくては、と気持ちは焦っていますが身体がついていかないので、自然にやる気が戻るまで思い切って徹底的に休んでもよいでしょうか。 それとも、ともかく外に出て軽い運動くらいはすべきでしょうか。 身体に悪いとわかっていても、とにかく休みたい、起き上がりなくないのが本音です。 よろしくお願いいたします。

　上記のタイトルで投稿させていただいたものです。60歳を迎える昨年度、人間ドックで肺CTを撮影しました。その結果、8mm程度のすりガラス陰影が見つかりました。その後、3ヶ月、6ヶ月、１年とCTを撮影しましたが、変化もなく、さらに１年後の撮影することになっています。これまで体力には自信を持っていましたが、この頃から自分の将来に不安になり、何事も悲観的に考えるようになってしまいました。自分は非常に弱い人間で、自分の醜い部分、都合の悪いことは隠したりしてきました。いつかこの罰は必ず自分に返ってくるのではないか、１年後のCTでは大きな変化が起こり肺がんと進んでしまうのではないかといった不安が起こります。こうしたことから、自分の行動範囲を狭め、身動きが取れなくなっています。将来のことを考えてみても仕方がないと人は言いますが、当人としては最悪のことばかり考えてしまうのです。これは病的な状況でしょうか？心療内科で解決できることでしょうか？よろしくお願いします。

トリアゾラムを８日前から0.25一錠飲んでます。 30分くらいで６時間ほど眠れてて、ほどお昼は眠気はありません。 しかし、依存をネットで目にしてから怖いので、辞めたいのですが、次に病院の予約が取れたのが二週間後です。 これを飲まない日は１日ですが、夜は寝れませんでした。 今は割り切って飲んで、体調を整えた方がいいでしょうか？ 一カ月前頃から不眠です。

　６０歳を迎え、定年も間近に控えています。歳を重ねるごとに心身ともに自信がなくなり、物事を悲観的に考えてしまいます。何の根拠もないのに、いいことの後、不良なことの後には将来不幸なことが起こるのではないかと不安になります。その結果、自分の行動範囲を非常に狭いものにしているような気がします。

70代男性、精神病院入院歴あり、軽度認知症、幻覚見え、幻聴あり、問題行動あり、老人ホーム入所中、認知症グループホームにかわるか、入院するべきか

嫌な考え（誰かを傷つけるかも、傷つけたいのかも）が常に頭に浮かび、そんなわけがないと思っても考えが払拭されず、昨年の4月から精神科に通院しています。診断名は当初ノイローゼでしたが、はっきりとした診断は出ていません。2月になり、不安が増大してしまい、考えやその他身体症状が大きくなったため、もともと服用していたレキソタン5mgと併用してエビリファイ1mgが追加されました。最近は少し調子が良いのですが、気になる症状があります。入眠直前に人の声（祖母やバイト先の人の声など）が聞こえるのです。それは記憶のようなものの時もあれば、そうでないような時もあります。朝になり、内容は覚えている時と覚えていない時があるのですが、統合失調症なのではないかと怖いです。もちろん主治医には相談するつもりなのですが、正直、統合失調症になるのがとても怖いです。

30代女性です。 うつ病で下記の薬を飲んでいるのですが、日中の眠気がひどく、仕事になりません。今週月曜からデュロキセチンカプセル追加、エスシタロプラム錠5mg→10mgに薬が増えましたが、やる気がいまいち起きません。 カフェインなど飲んで対処すべきでしょうか？ 1日4回毎食後、寝る前 レキソタン錠1 1日1回朝食後 デュロキセチンカプセル20mg 1日1回夕食後 レキサルティOD錠0.5mg エスシタロプラム錠10mg 1日1回寝る前 ブロチゾラム錠0.25mg×2 エバミール錠1.0

いつもありがとうございます。 先月頃から、夕飯を食べたあと、座っていたり、横になっている時になることが多いのですが、喉仏の下、鎖骨の間位の場所がぐっ、ぐっと、数秒息が詰まるような感じがして苦しくなる事があります。 たまに昼間もなりますが、夕食後になることが多いです。 これはヒステリー球でしょうか？ 1月の末に人間ドックを受けて心電図などは問題ありませんでした。 双極性障害2型で現在少し鬱傾向になっていますが、このような症状が出たのは始めてです。 主治医からはアルプラゾラムで様子を見るように指示されていますが、何か他にも症状緩和に役立つ方法はあるでしょうか？

71歳男性です。 夜なかなか寝れない時にデパス1錠を服用すると、暫くすると眠れます。デパスを服用すると朝はスッキリしてフラつき等の副作用は感じなく私には合っている様子です。 服用頻度は月に３回程度ですがデパスを服用するよりも睡眠導入剤を処方いただいた方が良いでしょうか？そうであれば お薦めの薬を教えて下さい。 高齢の母親は睡眠薬を服用すると翌朝起床時にフラつきが残ると聞きました。

ソラナックスを２週間（朝・夕）服用し、急に止めると離脱症状は起こりますか？離脱症状とはもっと長期服用した際に起こることですか？

40代女性。1月位から睡眠のバランスが崩れてきて、仕事を辞めた今では完全に昼夜逆転になりました。出来るだけ昼起きていようと頑張り、少しだけ夜寝られる時もあります。でもほとんどの日が昼夜逆転です。起きている時は胸も苦しいし身体がだるいです。再就職に向けて動き出すにしても、今のままでは無理です。統合失調症です。アリピプラゾール12mgと6mg、バルプロ酸ナトリウム徐放錠A200mgトーワ、ゾルピデム酒石酸塩錠10mgkmp、エバミール錠1.0　1mg ラキソベロン錠2.5mg、酸化マグネシウム錠330mgヨシダ　エチゾラム1mg jgを飲んでいます。昼夜逆転を治すポイントがあれば教えてください。今後、日中、就労移行支援事業所に通って障害者雇用での再就職の準備をしたりする予定もあります。アドバイス頂けたら幸いです。どうぞよろしくお願い致します。

何度と電磁波攻撃、磁場、GS、地盤沈下、マインドコントロール、ECT、TMS、催眠、明晰夢、BMI、RI、マイクロ波聴覚効果(通信)、遠隔監視、マルチセンシングネットワーク、無断で無線LAN持込み、地中ケーブル(光ファイバー)破損、太陽光発電(ソーラー発電)、ウェアラブルデバイスの心臓機器への影響、サイドチャネル、パラメトリックスピーカー、ガスライティング、サイコトロニクス、エレクトロニックハラスメント、人工降雨、気象操作、有人ヘリによる農薬(スミパイン乳剤)等の空中散布、ビンロウジ、生葉たばこ病(ニコチン中毒)、タバコモザイクウィルス、210po、PFAS(リン酸カルシウム)、ヒ素、アクリルアミド、活性炭、ジェネリック医薬品、BRCA1/2、マイクロ波センサー等での衛星リモートセンシング、グロージャーの法則、光ドップラー、第三の眼（松果体）、甲状腺腫瘍、アルツハイマー型認知症、パーキンソン病(症候群)、頸(脊)髄損傷、低酸素脳症、CO中毒、脳脊髄液減少症、SAS、常在菌、寄生虫、トキソプラズマ、エキノコックス、梅毒とタバコ、肝嚢胞、帯状疱疹、蓄膿症(副鼻腔炎)、白血球異常数値、マイクロチップ埋込、ハバナ症候群、生物兵器（ブルセラ症）、バイオテロ、サイバー攻撃、テクノロジー犯罪等の様な症状で相談をさせて頂いている者です。🌟業務上で、ある同僚が生命に関わる重要な情報等を虚偽から始まり隠滅。隠蔽までもしていたであろう事等が発覚。その為、私は敢えて有人ヘリによる農薬等空中散布等の現場を長年徒歩で移動させられ、意図的に何か(殺虫剤、農薬等)を浴びせられていたのではなかろうかと。また、そうなると、私のみならずの、飲み物への異物感も、疑心暗鬼では終わらない話に。現実味を増してきました。異物感は、色々だが、タバコの種(コーヒー)や油(葉たばこ等)や肥料・飼料等のリン酸カルシウム等の様な。私と同様に異物感を感じていた医療職の同僚は、血液検査上でも異常。その医療職の同僚は、職場で自身で採血までも。しかし、原因特定出来ず。その医療職の同僚が退職してから、疑わしき(虚偽、隠滅、隠蔽等をしているであろう)同僚から、ある職員が、その医療職の同僚に眠剤を盛ったと、突然一方的に聞かされた事が。納得いかず、再確認するが、その件については、それ以降無視。私は、目に見えての下血(同時に膣からも肛門からも)。産婦人科と胃腸科外科等を受診するが、当時は詳しい検査まで至らず、異常無。その後、子宮筋腫、肝臓石灰化、乳癌罹患等。退職直前の職場の健診では、腸癒着発覚。医師からは「電気を当てていないか」と検査中に言われています。その後、腸癒着は自然治癒。最終的には、その疑わしき同僚と、2人だけの同部署に。その部署の事務所内の配置等は、その疑わしき同僚が、何処の看護師か分からないが、看護師の助言を元に配置。また室内の温度に拘り、常時28度で、換気を極端に拒否(窓を開けさせない)する事が。コーヒーは、疑わしき同僚が勧めたコーヒーを飲んでいたが、疑わしき同僚は、そのコーヒーは飲まない。私は、常に電磁波に囲まれ、眩しいくらいの太陽光を浴びる席に。退職後に驚いたが、私の事務所内のそのままの配置がネット上で、『電磁波攻撃』が行える配置である事を確認。私は、以前も相談をさせて頂いた事がありますが、特にその事務所内で一酸化炭素中毒の様な症状が。⭐️飲み物の異物と電磁波等(高温に)が組合わさり、水たばこ(シーシャ)の様に、『急性一酸化炭素中毒』を起こしてしまう事がありますでしょうか。ご教授宜しくお願い致します。

以前何度かご相談させて頂きました。 アルコール依存性の兄（40代）の事でご相談させて下さい。 数年前に依存性が分かり、現在実家で両親と暮らしています。 私は独立し別の場所で暮らしています。 ここ一年はあまり休んだりせず仕事に通い飲んだり、飲まなかったりの生活を送っていたようです。 しかし、最近また連続飲酒が続き仕事を辞めてしまいました。 新しい仕事も見つけてきたようですが、ずっと家にいて飲んでいるようで一向に仕事に行く気配が感じられません。 以前ようやく、病院の精神科に自ら行くといい家族も喜んでいたのですが、一度行ったきりで終わってしまいました。 最近は飲むと暴れたり文句を延々と言っていたりするようなので、両親も高齢なので心配です。 同居している両親も、色々勉強しAAなどに参加しています。金銭の援助などは一切せず、うるさく言わないようにはしているようですが、やはり同じ空間にいる事で常に気持ちが安まらないようです。 いくつか質問があります。 1、先日兄からAAのような所に参加してみたいと言ってきたとの事です。 まだそれは実現していませんが、今後両親の方からその話を切り出して具体的な日時を決めるのが良いのか、ただひたすら再度兄からの要望を待つのかどのようにしたら良いでしょうか。 シラフの時に話をした方がよいのでしょうが、その時があまりないので、なかなかまともな話し合いが難しいです。 どうにかして病院やAAなどに行ってもらう方法はないでしょうか。 2、最近母がストレスもあり体調を崩してしまっています。兄は何一つ心配も気にもしていないようで、母の体調はどうかと大袈裟に兄にメールしてみようかとも思いましたが、依存性になっているのでそういった事に傾ける耳は今ないのでしょうか。 3、両親も仕事はもうしていないので、ずっと家にいます。どこか出かけるのも疲れてしまうのと、いない間に何かあると心配なようであまり家を離れません。両親がどのようなスタンスで生活を送るのがベストでしょうか。 4、現在具合が悪く田舎の為買い物も大変なので、少しの時間でもお手伝いしてくれる方にお願いしても良いのでしょうか。それともあまり他人を家に入れるのは依存性の家族がいる場合よくないのでしょうか。 長文ですが、よろしくお願い致します。

双極症です。 半年前に長年診て下さった主治医から今の主治医へ変更になりました。 2人の先生ですがタイプが全く逆です。 前、一見厳しいが実は優しい 今、一見優しいが実は厳しい 私からするとどちらも怖いのですが、 今の主治医の方が距離感が上手く保てそうです。 対人関係に敏感な性格です。 今の主治医の方が相性が良いと言えるのでしょうか？

入浴の際に髪を洗わず身体のみ洗うつもりが、髪の毛の先に石鹸の泡が若干ついてしまっていたのですが、落とさずそのままお風呂から出てしまいました。 その後、タオルで拭きはしたのですが、何か影響はありますでしょうか？？？ また、別件で、枕に汚れが付着していたので、アルコール除菌シートで拭いてそのまま乾く前に横になったので、髪にアルコール分が若干ついてしまったような気がします。こちらも何か影響などないか心配しております。 飲食店にいってご飯食べたりなどするのですが、影響がないか心配です。 カテゴリに迷うのですが、自身でも強迫性障害のような気がするので、こちらを選びました。

４年程前から 不眠症になりオンライン診療などでルネスタ２ミリ、日によっては1ミリをほぼ毎日飲んでいます。 日によって眠れない日もありますが 今のところ不満なく過ごしております。 ただ 最近ルネスタにも依存性があるとの記事を目にするようになり このまま続けて飲んでもいいものか 悩んでおります。 デエビゴも気にはなるのですが 悪夢をみる、金縛りになるなどの口コミを見ると怖くて飲めません。 もし切り替えるとしたら 急にルネスタをやめて離脱症状なども出ないか不安です。 一度３日ほどルネスタを飲まなかった事がありましたが その後凄い不眠になりました。 このまま 睡眠薬に頼って生きていくのが不安です。 どうかお応え下さい。

現在喉のつかえや詰まり、息苦しさなどから心療内科にかかっております。 診断としては身体性表現障害となっており、1月より休職中の状態です。 半夏厚朴湯を処方されていますが、あまり改善がみられず酷くなっている気がします。 喉の詰まりがひどいと息ができなくなったり、違和感のせいで食事もできなかったりします。無理に食べると詰まりが余計に気になり、解消するために咳払いをしてしまい止められなくなります。そのせいか喉がとても痛いです。また最近は急に全身の力が抜けるような変な感じがしたり、理由もなく涙が出たりして、言葉で言い表す事が難しいのですが、胸がザワザワしたりします。 そうなるとネガティブな思考に陥りどうしようもなくなります。 前回の診察時に別の薬を処方もできるけど、そうすると飲み続ける事になるから、しばらくこれで様子を見るけど、辛かったらすぐ言って下さいと言われ了承しました。 恐らく別の薬と言うのが、抗うつ剤の事なのかな？と思うのですが、周囲から依存性が高いとよく聞くので、私自身飲んでしまうと手放せなくなるのでは？と怖くて躊躇している状態です。そこで質問なのですが 1.喉の痛みについて 心療内科で現状を伝えれば喉の痛みを抑える事のできる薬を別途処方してもらえるのでしょうか？それとも耳鼻咽喉科や内科などを別に受診した方がいいのでしょうか？ 2.総合的に判断してやはり漢方薬だけではなく抗うつ剤を処方して貰った方が症状の改善は早くなるのでしょうか？ 少しでも早く状態がよくなればと思っているため、アドバイスいただけますと幸いです。 宜しくお願いいたします。

朝起きてもずっーと眠く、欠伸が出て、出勤時車を運転し始めると大欠伸が出、多量の涙が出て運転するのも危ないです。 出勤してからも特に午前中眠く、大欠伸をかいてます。やる気は全く起きません。 何かの病気か無呼吸症候群になってないか心配です。

毎日異常な不安感に襲われしんどいです。不安感を感じると手足に力が入らない感覚、めまい、体が火照る感じ、胃のむかつき、耳が聞こえにくくなるなどの症状があります。 不安を感じる対象は仕事やお金のこと将来のことさまざまで急にこのまま死んでしまうのではないかと思うほどの不安感に襲われます。些細なことで言うとお金をちゃんと口座に入れたか気になって何度も確認したり鍵を閉めたか気になり遅刻してでも確認しに戻ったりしてしまうこともあります。 現在お付き合いしている彼も不安の対象に入っており、不安を拭うために異常に電話をかけてしまう、彼の職場まで彼がいるのか確認しに行ってしまう、彼の周りに彼が何をしてるかしらないかの連絡をとってしまうなどのことをしてしまうことがあり、喧嘩が絶えません。 不安を拭うための行動ならできる時もあれば何もする気が起きなくなる日があったり人と話すことすら嫌で仕事を休んで1日中眠り続けてしまうこともあります。 今までは自分の自信のなさだったりが原因かと思ってたのですが最近不安感が酷く自分でもおかしなことをしてる自覚もあり、とてもつらいです。なにか病気の可能性はありますか？

統合失調症で治療中の者です。 リスペリドン4mgとレキサルティ2mgとカルバマゼピン200mgを毎日飲んでいます。 レキサルティ2mgだけだと陰性症状改善がイマイチなので、主治医に相談してラツーダを併用したら、どうですかね？少しは違いますか。 陰性症状、認知機能障害に対してです。 回答よろしくお願い致します。

今現在妻の性欲が極度に減退してしまっていて、自分とのスキンシップ、キス、SEX をしたくないと言います 私の事を『好きでも嫌いでもない、ただのパートナー』と言っています ここに至るまでの経緯として 1月〜3月いっぱいまで毎週4日程夜中2時ぐらいまで起きていた 起床時間は平日は毎日5時 家事、育児等を終えて7時には出勤ついでに子供の登園をさせる 17時15分に終業し保育園に子供をお迎えに行き、帰宅後は家事等をこなして20時頃からまた夜中2時まで起きているというサイクルでした 妊娠、仕事のやりたくないというストレス等が重なり精神に異常をきたし(この時に病院の先生には遅くとも22時頃には寝た方がいいねと言われていた) 適応障害で4月〜6月まで休業したが、起床時間は変わらず5時 昼間は基本的に意図的に睡眠を取ることはほとんどなく、家事、育児、ゲーム等で時間を潰して過ごしていた 夜も同じで休業前と変わらず平均で夜中2時過ぎ頃まで起きていた 　 休業が明け、数ヶ月職場復帰したが、9月の末頃からまた精神に異常を来たし、10月から1ヶ月休業をした この時の休業中は基本的には22時頃には就寝していたが、週に1〜2日は24時までおきていてから就寝するという生活をしていた 11月〜現在は平日は22時頃に就寝するが、金曜日のみ月に1〜2日程24時頃まで起きていてから就寝している 低容量ピルを服用している 夜更かししている理由はオンラインゲーム 基本的に昼間は殆ど昼寝をしない 実際に病院で診察していただくためのメモをそのまま貼ってしまいましたので大変読み解き難いとは思いますが、 ・この条件で睡眠負債が溜まっているのか ・溜まっているとしたら性欲減退の原因となっているか ・睡眠負債と性欲減退の解消方法 ・上記以外に何かしらの悪影響があるかどうか を教えていただきたいです よろしくお願いします

最近、実は体が脱水状態を起こしているのではないかと心配です。 尿の色は白に黄色が混じっている程度のすごく薄い黄色なのですが口渇感があったりして脱水なのではないかと疑ってしまいます ほぼ毎食汁物を飲んでいて、飲みたくなった時に水分は摂るようにしています。 尿の色が濃くなければ脱水は起きていないと判断していいのでしょうか？ 病院に行くべきではないかと不安です 不安障害あり、心療内科でカウンセリングを受ける等して治療を始めようとしているところです。自律神経の乱れでも口渇感が出るとの情報を見かけましたがあり得るのでしょうか？ 最近不安を感じたりすることが多く、それによって出る不調が新たな不安を呼んでしまうせいで、なかなか抜け出せません

デビエゴ10mgを飲んで全然寝れなかったので新たにエスゾピクロン2mgが追加されました 併用して問題ありませんか？

双極性障害1型。 糖尿病、更年期障害あり。 薬 ラミクタール リスペリドン ニトラゼパム ラメルテオン １ヶ月前くらいから過眠になりました。 夜は7時間、昼寝4時間、夕方に2時間くらい寝てしまいます。 眠くて眠くてたまりません。 家族が休みの日は昼前に2時間、夕食後に6時間くらいしか起きていられません。 寝ている時は夢を見たり、考え事の続きをしていることが多いです。 寝ていても寝すぎだから起きなきゃ起きなきゃと焦りと罪悪感があるのですが、なかなか起きられません。 ここ1-2週間は気分の落ち込みがあり、何もできない自分に生きている価値がないと思ってしまいます。 以前は出来ていた問い合わせ電話もなんと伝えたらいいのか？考えがまとまらなくて、また落ち込みます。 少しのことでイライラしたり、 パニックになったり、 些細なことで自分を全否定された気分になります。 判断力も落ち、その場で言い返すことができなかったのが悔しく、何日も考え続けてしまいます。 やる気は起きず、部屋が散らかっているので掃除でもすればいいのに何をしたらいいのか分かりませんが、体は動かそうと思えば動きます。 寝てばかりで体力がものすごく落ちました。 椅子に1時間も座っていられません。 筋トレをやる気も起きず、やることさえ忘れてしまいます。寝る前に後悔します。 糖尿病で食べたものの記録を半年続けていたのにサボってしまい、甘いものばかり食べたくなります。 味覚も鈍くなった気がします。 リスペリドンの副作用で高プロラクチン血症になり、生理が8ヶ月きていません。 リスペリドンの量を減らしましたが変わりません。 双極性障害のうつや混合でしょうか？ 更年期障害でしょうか？ どうやって普通の生活に戻せばいいのでしょうか？

現在自閉スペクトラム症と診断を受けて服薬して治療してますが最近死にたいと感じます。

フルボキサミン50ミリ、夜一錠服用してます。朝や昼にデパスと併用して良いでしょうか？また、夜のレンドルミンは大丈夫でしょうか？

ただ今、強迫性障害で通院していますが、担当医が変更になりました。 違和感があり医師交代や転院を考えていますが、10年程通院していたのでどうしたらよいか悩み中です。 最近は薬だけ処方してもらうのに通院している感じで病気は良くなっていませんが転院しても良くなるかはわかりませんし、でも今のところに通院しても良くなるとも思いません。 精神の病は完治は難しいと思うので一生自分の病気と付き合っていくつもりではいますが、今の病院では、転院の場合は担当医師に紹介状を書いてもらわないといけないようです。 今後の通院についてアドバイスお願いします。

何度も質問した勝手に性的興奮が湧いてくるおかしな脳の症状からこの1週間本当に全く眠れていないのですが体の病院へ行っても追い返されますか？ もう脳が壊れてしまったのではないかと思っているのですが。 全身麻酔で眠らせてほしいです。 睡眠薬を飲んでも横になると体が強ばり汗びっしょりになって一瞬たりとも眠れません。 自分がどんどんおかしくなってくのがよくわかるので完全に気が狂って苦しむ前に誰かに助けを求めたいのですがいったい何に助けを求めれば良いのでしょうか。 心療内科は既に行っており、薬を飲んでも何も変わりませんでした。 ここまで来ると単純に頭がおかしくなった人、として片付けられてまともに診て貰えないのだろうと絶望しています。 今すぐ誰かに助けて眠らせて欲しいんです。

私は学生時代から強迫性障害、特に不潔恐怖症や縁起恐怖の症状があり、最近酷くなってしまったためアドバイスをいただきたく相談させていただきました。 (精神科はハードルが高いイメージや治療の合う合わないが激しいイメージがあり診察歴はございません。) 過敏性腸症候群もあり不潔恐怖症と相性が悪く、外出も減りました。そのため家にいることが多く、より症状が酷くなったような気がします。今では自分の部屋以外どこも素手で触らなくなってしまいましたし、部屋の中でも触れない物が出てきてしまっています。 一般的な不潔なものは勿論なのですが、特定の苦手な人や男性が触ったもの・それに触れたものに触ることができません。 父が不潔だったため、男性が触れたものは全て小便がついた男性器に触っているようなもの、裸足で歩いたところは間接的に便が付いているように感じてしまいます。 苦手な人が触ったものについても同様に、父が子供を所有物のように扱うことへの不快感が連想され、苦手な人の成分？(皮脂や汗、手垢など)を付けられることにマーキングされているような不快感があり、それらが自分の手を介して大事な物に付いてしまうことが嫌でたまりません。 私の強迫性障害は頭でわかっていてもどうしても嫌というのと、頭で納得できれば平気になりそう、というのが半々くらいの状態だと思っております。 ですので、上に書きましたような考え方が一般的にはどのように捉えられているか、◯◯◯だから気にするようなことではないとか、どれだけ馬鹿げた考え方かということをお教えいただけたら幸いです。 貴重なお時間を割いてわかりづらい文章をここまでお読みいただき、誠にありがとうございました。

先生、先日は的確な回答をしてくれてありがとうございました。 かなり心が軽くなりました。 よく言われる、気にしなければいいと言う言葉があります。 私は人それぞれで、私はできないと思っていましたが、 自分にも出来るのではないかと思っています。 こういう人がいた場合、気にしないようにするコツを教えていただければと思います。 先生方だったら、どのように思うようにしますか？

不安神経症があり、ワイパックスを飲んでいたが効き目が悪くなった為、本日心療内科へ行ったらセルトラリンを出されました。 夕方ワイパックスと共にセルトラリンを飲んだのですが、少ししたら不安感が現れ、体も暑く感じられました。これはよくあることなのでしょうか？または先生に相談して止めるか半錠にするか相談した方が良いのでしょうか？今は体の暑さは消えてます。

産まれてからすぐに顔や身体に赤みがでたりひいたりを繰り返すので、小児科などに行きましたが 保湿剤などを処方され、これまで必死に起床時や入浴後などにしっかり塗って頑張ってきました。 それが先月、私に妻と娘みながコロナにかかったあとから 顔に線状の赤みが出てきました。 それを小児科に受診したところ、ステロイドの飲み薬を処方されたようで 嫌だったみたいですがそれを飲ませたところ、スッと治りました。 その後は安定していたのですが、今朝離乳食をあげたあとくらいから顔に赤みが出始めて 自分は仕事に行ったのですが、夜になり 「言うことを聞かないから怒鳴った」 「結局ステロイドを飲んだから良くなっただけだった」 「こんなに頑張ってきたのに無意味だった」 「もう顔を見たくない」「育児にむいてなかった」 などの連絡が入りました… 帰宅してから話し合いましたが、食事もせず涙を拭いて 「もうわからない、何もしたくない」 と言うばかりでいます。 とにかく寝ると今は就寝しているのですが、これはもう育児ストレスからの鬱などなのでしょうか…？ どこかに預けたりなどを聞いても、急になんてどこも無理だと言うだけで 話は何も解決しないまま今になります。 やはり妻を病院などにつれていくべきなのでしょうか？ アドバイスをお願いします

仕事でちょっとした失敗をしました。 もしかしたら今までにも失敗をしていたのではないか、失敗したことに気づいていたのに当時の自分が隠していたのではないか等、過去の自分の行動ですらわからなくなるほどに不安にかられています。 まるで不安に記憶を改ざんされていくようです。 食欲も落ち、吐き気がして、この気持ちから逃れるために、仕事を辞めたい、全てをリセットしていなくなりたい、でもそんな事できないから死にたい、死んだら誰にも責められないと考えてしまいます。 死にたいと考え始めたり、かと思えば、冷静に考えると失敗を隠していることは無いのではないか、失敗していたら大問題になっているはずだと考えたり、キリがないです。死にたいです。

つい先程舞台鑑賞をしていたのですが、暗い中ピンスポットに照らされた出演者を観ていたら突然血の気が引く感じがして動悸がしました。 これは迷走神経反射なのでしょうか？ 今までも何度か経験があります。 生理前に多い気がします。

教えてください。 うつ病の治療ですが、ロラゼパムとエチゾラムとデエビコを毎日一錠ずつ飲むのと、 薬を変えてアルプラゾラムを朝晩ととニトラゼバムを寝る前に一錠飲むのとどちらが。効果が強く、依存性があるのでしょうか。 また、うつ病の際に、居住地が変わったため、通う事はできませんが、かつて前の居住地で5年ほど前に、一月に一回のペースで通った先生のところで、カウンセリングを一度だけ受けるのは、効果が期待できるでしょうか。 さらにうつ病を治すのは家族との会話が一番効果的でしょうか。遠隔地で離れていれば電話、テレビ回線で話をするのも効果的でしょうか？ よろしくお願いします。

7年ほどパニック障害と付き合っているのですが、未だに過呼吸になったことがありません。 なりかけ？になったことはあるのですが、2回ほどで、初回は外出中、内臓の嫌な違和感から呼吸が若干乱れ焦りましたが、すぐ帰宅できたので安心からか、すぐに落ち着きました。 2回目は、自宅でくつろいでいる時に、突然嫌な感じで動悸がして呼吸がおかしくなりそうに感じたので、ロラゼパムをすぐに飲みしばらく深呼吸をしていると治まりました。 パニック障害でも過呼吸にならない人もいるのでしょうか？ 後は改善の為、食事、運動などの見直し。 改善になると学んだ食べ物は基本食べているつもりですが、ナッツ類が続かず食べておらず最近になってようやく、味はついてますが、くるみの美味しいおやつを見つけ毎日食べています。 一日平均10粒ほどと見たのですが、私には5粒ほどがちょうどよくお腹の調子も良くなりました。 本当はアーモンドが一番いいとされてまいますが、あまり好きではない為、くるみを選びました。 くるみはオメガ3脂肪酸が豊富ということもあり、パニック改善を期待していますが期待できますでしょうか？ ちょこちょこと仕事もしておりましたが、数年前までは体調を崩しやすく、休まざるを得ない時が頻繁にあり、その度に退職を言われ、数年仕事もしておりませんでしたが、家にいるだけで、お金もないので思いきって自宅近くのコンビニにパート依頼をし面接に行きパニック障害であることも話した上で採用して頂きました。 私は、朝が得意で心身共に安定しているので早朝勤務の短時間で週4働き始めました。 元々、人と接することが好きなので 久しぶりの仕事、接客、短時間でも全身を動かすことによって気分転換になって楽しく感じていますが、これはパニックにとっても良い傾向に繋がるのでしょうか？ まとめますと、 パニック障害でも過呼吸にならない、なりにくい人もいるのか。 くるみはパニック改善を期待できるのか。 早朝の短時間の仕事での気分転換も良い方向になるのか。 こちらの3点のアドバイスを頂けると幸いです

私は30年以上前から強迫神経症と診断されています。 少し良くなったり、悪くなったりを繰り返している感じなのですが… 最近、カビに発がん性があるということを耳にしたことがきっかけで、とても気になるようになってしまいました。 家で、洗っても取れないカビが付いた物を置いた床や机などを、家族が平気で、裸足で歩き回ったり、触ったりして、その手や足で、他のところを触ったり、歩き回ったりしているので、私はとても気になってしまい、料理をするにも何をするにも、いちいち何回も手を洗わなければできなくなってしまいました。 家族は、そんなこと大丈夫だと言うのですが、私は自分に大丈夫だと言い聞かせようとしても、強迫神経症のためか、手を洗う回数が、どんどん増えてしまっていて、何をするにも時間がかってしまって、とてもつらい生活が続いています。 また、父が高齢なので、私が作った料理や触った物で、何かあったらどうしようと思うと、余計に手を洗わずにはいられません。 カビの付いた物や、置いたところを触ったりしても、そんなに気にしないで生活しても大丈夫なのでしょうか？ アドバイスをいただいて、少しずつでも生活がつらくなくなるようになりたいと思っています。 どうかよろしくお願いいたします。

木造住宅で、6畳ほどの部屋の中で睡眠を含めた一日のほとんどを過ごしているのですが動悸が出たり呼吸が荒くなったり息苦しさと言った症状が出ることがあります。 二酸化炭素濃度が気になって計測できる機械を購入してみたところ換気直後500前後の数値から暖房稼働+自分一人が運動もせず過ごしているだけで1時間半程度で約1000ppmほどに上昇しました。 機械自体の精度がどれほど高いかもわかりませんが、二酸化炭素の濃度が高いことで症状が出ている可能性は考えられるでしょうか？ もし換気をした方がいいのなら、頻度も教えていただけると助かります。 部屋の中の二酸化炭素数値の正常な数値がわからないので1000ppm近くが普通なのかもわかりません。ネット上を調べると1000ppm以下に保つのが理想で二酸化炭素濃度が上がることによって出る症状と感じている症状が合致していることもあって不安を感じてます。 寝ている最中30分おきに二酸化炭素濃度を計測させていましたが就寝時1000ppmほどから約5時間ほどで1500ppmまで若干の上下を繰り返しながら上昇し、その後3時間ほどかけて減少していき1000ppm弱程度に落ち着いたころ起床しました。 その後特に換気をしませんでしたが部屋を無人にして2時間くらいで650ppmくらいにまで落ち着きました。 2000年ごろに建てられた木造住宅の戸建てのため換気システムはついておらず、換気をするには窓か扉を開けるしかありません。基本的にトイレなどで部屋を出入りするときに開けて閉める以外は扉を開けたりすることはないです。 木造住宅の通気性的にそこまで気にする必要はないのでしょうか？ ストレスによって症状が起きている可能性もあるのではないかとも考えています。一週間ほど前心療内科にて不安障害を指摘されました。ストレスを感じると症状はひどくなります。また、1000ppm以下の数値の状態でも症状は出ます。

夜になりベットに入って寝ようとすると急に動悸が酷くなり寝れません。 胸が痛く感じる時や、苦しく感じる時も多々あります。その度パニックを起こしてしまい疲れていても寝れなくなります。重なる寝不足が翌日に響き辛いです。 2年ほど前にパニック障害と診断されたことがあり、その際は寝る時以外も辛くて電車に乗れなくなったり仕事も休職するほどでした。しかし治療を行い徐々に治っていき、ここ１年ほど症状は出ておらず仕事復帰もして楽しく過ごしていました。 今は電車にも乗れますし仕事もできますが、パニック障害が再発してしまったのでしょうか、、 １年半前に心臓の検査を受けましたが異常なしでした。 パニック障害は前回と違う症状で再発するものでしょうか？

半年前にパニック障害になり心療内科にて薬を処方してもらいました　 エスシタロプラム10mgを12月いっぱい飲んでて令和７年に入り少しづつ減薬して2月20日最後に一切飲んでません 辞めてから今日に至るまで軽い頭痛と軽い吐き気が、ちょくちょくありますが離脱作用でしょうか？ 辞めてから２週間以上経つのに離脱症状があるのでしょうか？ それとも離脱とは関係なしに脳の以上とかも考えています 先生方の意見が聞きたいです　　 お願いします

33歳女性 元々夜中に目が覚める(平均3回ほど)ことが多く、漢方や薬を処方してもらっています。 3年前に出産し、その後特によく目が覚めるようになりました。(こどもとは別で寝させてもらっています) 産後うつになり心療内科にも通っています。今は鬱はよくなり、軽い不安障害が残っているかな、程度みたいです。 元々夜中よく起きて夢もよく見て、1晩に何度も夢を見るタイプでしたが(夜中に起きてもまたすぐ眠れます) ここ1週間ほど特に酷く、しかも自分が夢の中で話している声で目が覚めます。実際に話しています。 それだけでなくよく座っていたりします。 思い返せばたまに寝ている時に話していた記憶があったり、座っていることも昔からありましたが、 ここ1週間ほどは毎日自分の話し声で目が覚めます。良くない夢で気分も悪いです… 10日ほど前に心療内科での薬が、ミオナールからチザニジンに変更になり、ラメルテオンが追加されました。 心療内科の受診がまだ1ヶ月以上先のため電話で相談したら、チザニジンをしばらく中止してみるよう言われました。 ネットで調べると脳神経内科で睡眠の検査？をしたほうが良いとか、中枢系疾患？とかパーキンソンとかレビー小体型認知症の前駆症状とか書いてあって怖くなりました… 脳神経内科に受診した方が良いのでしょうか？ また上記のような怖い病気の可能性もあるのでしょうか？ ちなみに寝ているのはひとりです。 よろしくお願いします(＞人＜;)

中学1年の秋から特に朝が下痢で下血もあった為、病院で内視鏡検査、胃カメラなど検査しましたが、異常無く、ミヤBM錠を処方してもらっていました。食生活を見直す事を勧められました（小麦や揚げ物、乳製品、牛肉などを意識して摂らない食事）をしました。 一時的には学校に行ける様になりました。 漢方や鍼も続けていましたが中2の秋頃から、また悪化してここ3ヶ月ほぼ学校に行けてません。最初は勉強が苦手で学校が嫌でそのストレスだと思っていましたが、今は学校行けないので、友達と話辛くなり‥と、悪循環な状態です。自律神経を整える鍼治療もしていますが、中々よくならず時間が掛かりそうです。下痢の他にめまいや吐き気もたまにあります。寝ている時に金縛りや部屋に誰かが入ってくるとか女人がベットの横に居たなど、幻覚なのか取り憑かれているのかも分からない事もよく言います。 まずは下痢で腹痛を軽くするお勧めの薬や心療内科を受診で治るのか？など改善された方の処置法をご存知の方は教えていただきたいです。

容姿コンプレックスと頭のモヤモヤ感に関してのご相談です 自分は少し鼻が大きいのではないかという容姿のコンプレックスがあります 周りの意見を聞いたところそこまで大きくない、普通と言われることが多く、人生で一度も鼻大きいとは他人から言われたことがないんですが、鏡を見て容姿のことを気にしだすようになった1年くらい前からなぜか過剰に気になるようになりました 最初の方は時々鏡をみた時に気になるくらいで生活に支障はなかったんですが、最近だと仕事に集中しようとすればするほど鼻のことを考えてしまうというか、頭の片隅に鼻のことがある感じがして頭がぼんやりすることが増えました 他人との仕事上のコミュニケーションとかは別に問題なくできるし、仕事に関しても休むほどは気分の落ち込みはないのですが、頭がモヤモヤする感じが増えました 今まで生きてきて容姿に対して深く考えたりしたことがなくそれに関して頭がモヤモヤするくらいまでなったことがないので質問するに至りました 4年くらい前ですが、資格試験の勉強をしてる時になぜかふと音のことが気になりだして勉強に集中しようとすればするほどなぜか音が気になることがあって、悩んだ時期がありましたが、資格試験受かってからは何も気にならなくなったという過去があります 鼻が少しコンプレックスではあると思うのですが、死ぬほど嫌いってほどでもなくなぜか気になってしまう習慣ができてしまっていて、仕事に１００％集中できない状況があります 自分の中では仕事もできるくらいのメンタルではあるので通院などは特にしていないのですが、どうしてもモヤモヤ感が残っており、相談させてもらいました やっぱりただただコンプレックスを気にしすぎなだけでしょうか？ 専門的な見地から回答いただければ幸いです

昨年の9月頃から2月半ばまで、メンタルの調子がかなり悪くなり、1人で外出ができなくなってしまい、買い物はネットスーパーで買い、ゴミ捨てなどもやっとで、部屋はできるだけ掃除するようには心がけていたのですが、知人に頼み2月半ばから保護を受給することになりました。今は徐々に溜まっていたやるべきことをこなすため、外出は少しずつできるようになりました。精神科にも通院しています。精神科でははっきりとした病名はなく、デュロキセチンカプセル20mgを毎朝1つ飲んでいます。過去に別の病院で診断されたことがある病名は、うつ状態・統合失調症・不安障害・心身症・対人恐怖・醜形恐怖・自律神経失調症・パニック障害です。(やむおえない転居などにより、転院しました...。) しかし、題名にもある通り、外出先での息苦しさがひどく、頓服用の不安を抑える薬(アルプラゾラム)を飲まないと落ち着かなく、またそれを飲んでもすぐには落ち着かず、外出中はずっと息苦しいままで辛いです。帰宅後はほぼ必ず頭痛がおきます。 近くのスーパーやコンビニなどだけだと症状は軽いのですが、電車に乗って数駅のところだったり、徒歩が多い場所などだと、発症します。 これはただ単に運動不足なのか、体のどこかが悪い内科的なものなのか、それか精神的なものなのか、なんなのかがわからず悩んでいます。数年前に診断した際発達障害はグレーゾーンでしたが、再度受けようと思っています。 とにかく早く改善したいので、最初にどこの病院へ行けばいいのか、または健康診断などを受けるべきなのか...助言がありましたら教えていただきたいです。

気分変調症がよくわかりません 症状の違いは分かっていると思います。 なぜ軽度のうつ病と表現せず別の病名なんですか？精神運動抑制がないのはなぜですか？うつ症状が軽度だからですか？ 気分変調症とは、うつ病ではなく、自分を楽しませたり、ストレスを緩和する行動をとるのが苦手な人みたいな感じですか？

過敏性腸症候群の治療で、心療内科でセルトラリン錠を処方され、これまで夜服用してきました。 しかし、夜の中途覚醒が出たので、朝の服用にかわりました。 今、朝飲み始めて4日目ですが、朝飲むようになってから、腹痛や胃のむかつきがあります。 これはそのうち収まる、よくあることなのでしょうか？ 次の受診は1週間後です。

試食コーナーにて２歳の子供に2.5センチの爪楊枝（私が小さく切ろうとしたら楊枝が折れてしまった）が中に刺さった苺を不注意であげてしまったかもしれません。 3週間経過し、今のところ元気ですが、便からも出てきません。 丸呑み癖があるものの少しは噛みながら食べていたし爪楊枝は飲み込めるはずないかもしれない、楊枝が幸運にも床に落ちたのではないかとも期待しはじめ、3週間も経ったので記憶が曖昧になり、正直いうと本当に誤飲したかどうかもよくわからなくなってきました。 完全に私の不注意でこの子が腸閉塞や消化器に穴が空いたなどの危険な状態に今後1ヶ月後、1年後や数年後に陥ってしまうのではないかと不安が日に日に募り、、 朝起きるたび、試食したスーパーによるたびに、楊枝や苺を手にとる度に何度も思い返しては胸が苦しく泣きたくなります。 もしかしたら子供を危険な状態にしてしまうかもしれない行為をしたことで、自責の念で子育てに自信がすっかり持てなくなりました。 いくら反省しても過去には戻れないですし、今後の子供を安全に育てるためにも気持ちを切り替えていきたいのですがなかなか難しく..アドバイスをいただきたいです。 そして楊枝が中にずっと腸に留まっているかもと今後何年もずっと不安を抱えたまま過ごしていくしかないのでしょうか。 どのぐらいの期間、何もなければひとまず安心していいのか知りたいです。 また腸管閉塞や腹膜炎などの症状がおきた際には普通の風邪や胃腸炎もあるので、違いに気づけるのかも不安です。

26歳男です。 最近、自分が死んだ際に自我が消えることが恐ろしいと感じます。 一度考え出すと思考は止まらなくなり、夜寝ることが怖いと感じ十分な眠りが取れない日々や、食欲不振で食べたものを吐き出すこともあります。 日々を生きる上で何事にもやる気が生まれず、ただただ時間だけが過ぎていきます。 この不安は死が絶対的なものである以上解決することが困難であると思いますが、何か楽になる方法はありませんでしょうか？

日によって睡眠薬デエビゴと解熱剤カロナールを別で使っているのですが、毎日解熱剤カロナールを使うのと肝機能障害の副作用について比べるとどうですか

お世話になります。ASD8才の娘の寝かしつけについて、宜しくお願いします。 因みに知的障害はありません。娘は夜、布団に入っても「寝れない」と、騒ぎ立てトイレに何回も行ったり、ねだられて車でドライブに連れて行って寝かせている状態です。たまにはすんなり寝ることがありますが、習い事に行った日は上記のような現象が著明で寝る時間も午前0時近くになるのも度々あります。夫婦ともに仕事をしており疲弊しています。 良い方法、対応法等ありましたらご教授いただけないてしょうか？かなり真剣な悩みです。どうぞよろしくお願いいたします。

夜デパスを睡眠薬として飲み(マイスリーではすぐ起きてしまい依存しないと言われている他の薬も動悸がして合わないのでこちらの薬が1番合うと思います) 以前は朝スッキリ目が覚めるのですが 最近はストレスが多くもしくは更年期障害かもしれませんが　 朝起きても体が重くて辛いのでマイスリーを飲んでまた寝ます。ほとんど1日寝ていたい気分でお薬を飲んで1日中寝ています。睡眠薬にデパスを飲んで、朝起きたらもう一度マイスリーを飲んで1日中寝る事は体や脳の負担になりますか？マイスリーを飲んで1日中寝ているとすっきりします。飲まずに寝れないでいると倒れそうな位体が重いです。この症状はうつ病でしょうか？ 主治医の先生が何も症状を話してくれませんのでわからないのでこれから病院を変えようと思うのですが、その前に先生方もこの症状はうつ病なのか何なのか教えてください。ただ日常のストレスはたくさんありあります。

母親８０代が双極性障害と診断を受けました。いつもさまざまな不安を予想以上に感じている様子はありますが、家族としてどのように接してあげればいいのでしょうか?また診断が正しいのか別でも診断を受けるべきでしょうか?

この2〜3年、睡眠中にトイレに１〜2回起きています。特に生活に支障がなかったので気にしていませんでしたが、半年程前からパートを始めてから、状況が変わったので相談させて下さい。 半年程前からパートを始め、毎日家事や子育て・時間に追われる日々です。寝るのも遅くなり、睡眠不足です。 パートから帰宅し、遅い昼食をとると、ひどい眠気に襲われます。ウトウトする時もあれば、頑張ってそのまま家事をするときもあります。 そういう時は、夜どうしても眠くなってしまい、家事の途中で15分位眠る事もあります。 そんな生活をしていたら、夜中にトイレに起きた際に、そのままベットに戻らずソファで寝てしまったり、パジャマを脱いでいたり、片付けをしようとしたり、朝食の準備をしていたり、、、と、何かしようとしている事がありました。 半年の中で回数は7〜8回で、いずれも途中で気づいてベットに戻り、再度寝ています。 今日はやかんでお湯を沸かしており、火を使った事に怖さを感じています。 何か病気でしょうか？病院を受診するとしたら、何科を受診すればよいでしょうか？ 睡眠不足・ストレスは自覚しています。何か気になることがある時や、いつもと違う事がある時、すごく疲れている時に起こりやすい気がします。 長々とすみません。 よろしくお願い致します。

いつからかわからないですけど、寝つきが悪くなり、眠りも浅い感じです。低音耳鳴りが気になっちゃってあまり眠れず気分も落ち込んでいます。良く眠れるようになりたいですが、もう病院に行った方がいいでしょうか？その場合、心療内科でいいんでしょうか？耳鳴りは、耳鼻咽喉科に行ったのですが、異常なしでした。 市販の睡眠改善薬とかは、飲んでません。

お世話になります。 昨年の11月から咳が出始め内科でレントゲンを撮っても異常が見つからず、呼吸器内科 心因性咳と診断され1月から半夏厚朴湯を服用しています。 一時良くなりましたが、今月に入り服用しているのに、また咳が酷くなっています。 寝ている時や集中している時は出ません。 辛そうです。 半夏厚朴湯を服用しても良くならない場合はどうしたら良いでしょうか❓

不眠のため３年前ほどからプロチゾラム0.25mg×1とアルプラゾラム0.4mg×2を就寝前に服用しておりましたが、昨年末あたりから就寝後2時間くらいで覚醒してしまい眠れなくなることが頻発したため、今年1月下旬に医師と相談して、ベルソムラ15mg×1錠に変更しました。その結果、当初の2週間ほどは同様に起きてしまうがその後15分前後で入眠できるようになり、最近では就寝中の覚醒も発生しなくなりました。ここまでは良かったのですが、ベルソムラに切り替えたあたりから日中眠くなります。午前中眠い時もあり、昼食直後は15～20分ほどデスクで昼寝をすることで午後を耐えています。もしかして、ベルソムラに因果関係があるなら10mgに落とした方が良いのでしょうか？ ちなみに、３年ほど前からCPAPを使っています。不眠の原因として疑われたため精密検査を受けSASと診断されましたが、そもそもCPAP着用以前から日中に眠くなることはありませんでした。CPAP着用後はその当時から現在までも同様にAHIは0.8～1.2程度で安定しています。 以上、日中に眠くなり仕事に支障が出ておりしばらく様子見したのですが改善されずご相談した次第です。ご指導宜しくお願い致します。

トイレに行った際、水や尿の跳ね返りがすごく気になるようになってしまいました。ショーツを履いた際に「濡れてる？拭き方が甘かったかも、、」とすごく不安になり、ショーツやその上に履くボトムスも汚れているのではないかという気がしています。 上記の際、ボトムスは別で手洗い等する必要がありますか？

来週から海外(アジア)に3週間ほど行くのですが病気が怖いです。 最近精神的にもあまり良くなくすぐ何か症状が出ると不安になってしまいます、 最近呂律が回りにくかったり脱力感だったり色々症状があるのでもし中国で脳梗塞などになったらどうしようなどと不安に思います。 あと感染症なども怖いです。 どうしたらいいでしょうか？大丈夫でしょうか？

現在11才、4歳からADHDとASDの診断を受けている息子がいます。 精神科も通っていますが4歳から一向によくなりません。 人との距離が近い、とにかく行動がおおげさで、人の嫌がることを逐一教えていますがうざい程嫌がることをする、落ち着きがない、テンションがあがりすぎる、、、 薬という薬も全て試しました。少量で症状にはまったくきかない程度でも全て副作用がでます。(吐き気、頭の痛みなど) 正直未来が見えません。医師に相談しても大変ね、意識を他に向けてあげてなどありきたりな言葉しかいただけません。 なにか方法はありませんか、、、？

自分は現在強迫性障害の加害恐怖の治療流です。 不特定多数が触れる事になる書類や伝票等を作成する仕事をしております。 自分の手が常に汚いと感じて仕事をするのが辛いです。自分が不特定多数の方に何か健康被害を与えてしまうかも？と常に思っています。 今朝、レクサプロを手に取って飲みました。その手に眼に見えない薬の粉末？成分？等が付いていて影響を与えないか？物凄く不安です。薬は錠剤でコーティングされていると思うのですが・・・もちろん手は洗います。 自分が思っている事（手から紙等を通じて他の人に健康被害を与えてしまうかも？）は 実際にはありえない事なのでしょうか？ また、仮にレクサプロを自分以外で症状のない人が服用しても大丈夫なのでしょうか？ 確認・巻き込み行動になると思うのですがよろしくお願いします

双極性障害、統合失調症疑いです。 第二世代の抗精神病薬を切り元々就寝前に、 ラミクタール300mg リーマス400mg リボトリール2mg レボトミン200mg デエビゴ10mg ロゼレム8mg 飲んでました。 このときは異常な空腹感が無くダイエットも上手く行っておりマイナス7kgを達成出来ました。 しかし統合失調症の疑いがあるからとロナセン4mgを出され飲んでいたときに食欲が出始めロナセンをやめて現在リスパダール1mgになったのですが異常な食欲が出てきてしまいました。 ロナセンやリスパダールは以前にも飲んでおりそれに限らず第二世代の抗精神病薬はお腹がすきます。 どうにかして飲まずに治療出来ませんか？ 統合失調症だと常に飲まなくてはならず頓服という形は無理なのでしょうか？ あと体重が3桁ありとても困ってます。 BMIは44です。 そこでウゴービを使いたいのですが内科・精神科の両方の精神病院で出して貰うことは難しいのでしょうか？ ウゴービを出すには資格がいりますか？ よろしくお願いします。

子供が8ヶ月になりもう夜間の授乳がないので22時から6時まで床につける時間はあり最初の入眠はスムーズにできるのですが、3時間後に必ず起きてしまいそこから再入眠することができません。 12月に普通の内科でマイスリーを28日分もらったのてすが、それをどうしても眠れない時だけちびちびと飲んでおり今月でなくなりそうです。 毎日飲んでいるわけではなくこれは絶対眠れなさそうという時だけ飲んでいます。 日中はずっと眠く、昼寝をすると余計に夜眠くなくなるので寝ないのですが夜になってくると眠くなくなり元気になってしまいます。 1.マイスリーはそのような飲み方でずっと服用を続けてもいいものなのでしょうか？ 2.また薬がなくなりそうなので病院に行こうと思うのですが睡眠外来みたいなところに行った方がいいのでしょうか？ 3.元々橋本病で甲状腺機能の低下があるのですがそのあたりは不眠と関係ありますか？TSHがたしか7くらいです。

私は幼少期から嘔吐恐怖症です。 今現在、9歳と5歳の子どもがいます。 自分はあまり吐く経験がなく、何とかやり過ごして生きてきましたが、子どもが産まれてからは、嘔吐恐怖症が生活の支障になることが増えました。 一番怖いのは、子どもの小学校や幼稚園で胃腸炎が流行することです。子どもたちを登校、登園させたくなくなってしまいます。 何も手につかなくなり、涙が溢れ、手が震え、動悸がします。 5年ほど前よりカウンセリングを受け始め、ホログラフィートークやEMDRを受け、少し良くなった自覚はあるものの、寛解はしていません。 内服治療も併せた方が良いと考え、2ヶ月ほど前から心療内科を受診し、半夏厚朴湯と、頓服でジアゼパム2mgが処方されています。依存症になるのが怖いという私の思いを考慮してしてくださった上の処方です。 身近で胃腸炎が流行していなけば、上記の内服で何とか過ごせていましたが、今現在、子どもの小学校の学年で胃腸炎が大流行していることを知りました。先週末に知り、今週の月曜日と火曜日を欠席させました。これではいけないことはよく分かっています。でも、どうしても怖いです。何も手につかず、ずっと動悸がしてそわそわしています。子どもたちの前で笑うことができません。今日こそ登校させなければいけないけれど、怖くて動けません。 今、私がすべきことは何なのでしょうか？ 薬を増やすことでしょうか？ 誰か(学校や友人など)に打ち明け、対処法を学ぶことでしょうか？ ちなみにカウンセリングは、値段が高いのでどうしても継続的に通うことができず、今はほぼ通えていません。 心が不安定なので文章が分かりづらく、大変申し訳ありません。