メンタル･うつ・大人の発達障害

夜寝れなくて、ブロチゾラムを処方してもらっています。 なぜ、昼間は寝れるのに、夜になるとその眠気はどこか言ってしまうのでしょうか。 昼睡魔に負けて寝てしまうと、夜寝れなくなると思って、ねずに耐えています。 でも、夜寝る時間になると、目がギンギンに冴えて、眠剤にたよるしかありません。

本日、双極性障害の薬のリーマスを処方されたのですが、もともと偏頭痛持ちでアマージ(ナラトリプタン)と一緒に飲んでもいいのかを聞くことを忘れてしまいました。 飲み合わせは大丈夫でしょうか？

母が紫蘇を束ねる内職をしています。毎日コンテナに入った大量の紫蘇が家に運ばれてきます。 私は不安障害があります。 マダニのニュースを見て不安になっています。紫蘇にもマダニはつきますか？

昨年10月からレクサプロ20mg、リフレックス15mg、メイラックス0.5mgを服用。体調も安定してきて、睡眠も導入剤なしで寝れるようになりました。そろそろ断薬を始めていきたいと思っていますが、どれからやめていくのがいいのでしょうか？2020年くらいから不眠、不安神経などで治療が始まり、レクサプロや抗不安薬、睡眠導入剤を飲み続けてました。昨年10月からリフレックスを飲み始めてから、睡眠導入剤なしで寝れるようになったのでリフレックスはやめたら、また寝れなくなるのではと心配です。ただ、体重の増加がすごくて、数ヶ月で10kgくらい太りました。おそらくリフレックスのせいかなと。以上を踏まえて、何から断薬をすべきでしょうか？

ADHDと怠け者について以前から気になっており、そのことについて質問させていただきます。 以前このことについて医師のご回答(やAIをもとに得られた回答)としては、 ・ADHDは頭では「やらなきゃ！」という意思があっても報酬系が機能せずドーパミンが不足し、その結果として、やるべきことができずに自責や罪悪感に陥る と書かれており、嫌なことに対する逃げではなく、本人は「やろうとしてもできない」＝逃げているわけではないと解説されてました。 これは本当に臨床の場診られている医師の方で、この通りの見解なのでしょうか。 或いは、やはり単なる怠け者として写っているのでしょうか。 私としては、やろうとしてもできないと言う感覚が理解できず、先延ばしにするのはいい加減で直前にやればいいと思ってるだけなのではないかと思うのです。 この点について、何か違いや判断基準などありましたら教えていただけますと幸いです。 ご回答よろしくお願いします。

40代のサラリーマンです。 20代後半から10年以上、コンサルティングファームに勤めて時は、色々な無理難題が来ても、やりきらなければという使命感と、考え抜いて答えが思いついた時の快感をモチベーションにどんな辛い仕事でもやってこれました。 そこから転職し、某インターネット企業に入ったところ、あまりに簡単な仕事と恵まれた環境に馴染んでしまいました。それでも年収は信じられないぐらいもらえるのです。 このままでは自分がダメになる、とそんな環境に嫌気が差し、昨年、40過ぎて転職してきました。新しい業界で多くを学ばなければならず、少なくともかなり忙しい環境です。 でも、前職でついたサボり癖のようなものは抜けず、ちょっと手が空く期間ができると、本当にお尻に火がつかないと作業に着手できません(本当に忙しい時はやらざるを得ないのでやりますが) 現に今もオフィスでこの相談をしてしまっているのですが… 周りを見ると、「時間が空いたし、溜まっていたトレーニングをやってしまおう」とか「来週の会議資料を作ろう」とか若い人でも自律的に仕事をしています。そんな中で、異業種から転職してきた自分だけ人の目を盗んでサボりぐせが抜けないのが焦燥感にかられるときがあります。 本当にお恥ずかしいですが、帰りにどんな風俗に行こうか、とかしょーもない事ばかり考えを巡らせてしまったりします。 年齢があがって、正直どんどん自分がなりたくないと思っていたダメなオッサンになっている気がします。 みな、年齢を重ねるとそういうものなのでしょうか？ それがホルモンバランスなどによるものであれば何か食べるものや生活習慣で改善できないでしょうか…他人任せで申し訳ありませんが、アドバイスいただけると嬉しいです

15年以上不安障害をもってます。 ハルシオンとリフレックスを併用しております。これにデエビゴを併用してもいいですか？

40代女性です。1週間くらい前から毎晩寝汗がひどく、かなり汗をかいています。3月からうつ病を発症し、抗うつ薬のセルトラリンを3月から25mgからスタートし、100mgまで増やしていました。うつ症状は今はだいぶよくなってきていますが、5月から入眠時ミオクローヌスが頻繁にあり、毎晩おきるようになったため100mgから50mgに減薬しました。そしたら入眠時のミオクローヌスはぴたりと止まりました。入眠時ミオクローヌスがあるとその後デパスを飲んで寝ていました。 入眠時ミオクローヌスがなくなったのでデパスを飲まずに寝るようになったら、寝汗をかいていることに気づきました。減薬したのでもしかしたら離脱症状かもしれないとも思ったりもしますが、入眠時のミオクローヌスはなくなったものの、下半身のミオクローヌスは1日中あるのと、今日37.2の微熱、下痢や少し吐き気もあります。100mg のときは動悸や手の震えがありましたが、50mg にして手の震えはなくなり、動悸も弱まりました（でもまだあります）。 セルトラリンの副作用かも？と思うのはミオクローヌスがまだあることです。来週主治医の診察があるのでそこで相談しますが、他のお医者さんにもご意見聞きたいと思っています。 宜しくお願い致します。

よろしくお願いします。 マッチングアプリで知り合った50代の双極性障害の彼と2月から付き合っています。それまで7ヶ月メッセージのやり取りをしていました。私は40代です。 その彼は24歳で双極性障害を発症して、一週間入院し ２年間通院し、パキシルを服薬してたそうです。 そこから勝手によくなったからと、断薬していると言ってました。 あまり詳しく教えないのと、その病気は、昔のことだからと言っています。 結婚を前提に付き合っていますが、前日はとても元気でお酒を少しのんだのですが、次の日はとても顔色が悪くフラフラしていたりします。 彼は、今年1月から職場で格下げになりお給料も下がり元気がなくなりした。　 年末に会った３回目には、大好きだから結婚しようと、言われたのに、 お正月に実家に帰ってその後、彼から、 再婚を親に相談したら、〔彼が前回の結婚で1人で対応できなく、親に代わりに離婚の交渉をしてもらって迷惑をかけたそです。〕バツイチです。 それで再婚は反対と言われたから、結婚できないといわれました。 しかしそれでもお互いそのまま付き合っていました。 前回会った時も仲良く楽しくすごしていましたが、、 月曜日から突然返信がなくなりました。 毎日メッセージのやりとりはしていたのですが、 私が返信が無いのが気になって、寂しくなり、 寂しい事と、何かあったのでしょうか？と聞いたのですが、 夜になって返信がきたのですが、 会社から月曜日に打診があって関連会社へ左遷と給料もまた下がり、実家に帰る事も考えてる。 もう婚活どころでなく、付き合いも難しいです。お世話なにりました。 　 と連絡がきました。 とてもショックでした。 ただ、彼は今ももしかして双極性の病気のままなのかも、と思うことがあります。 飲むとその話の中で、関連してる、cmの歌を突然歌ったり、 私とは体の関係がまだ無いのですが、かなり性的な言葉をかけてきたりします。 お酒は一杯しか飲んでなくても、弱くて、下着の色を聞いたり、どんな対位がいいか聞かれたり、だけどその次の日は謝ってきます。 突然お喋りになって浅草の話のを話し続けたり、そのままら１時間ほど、自分の仕事の話をしたり、そんな日もあります。 別の日は、あまり元気がなく、電車でずっとうとう寝てしまったり。 仕事が格差で落ち込んで元気ないと思って、2人で歩いてると、突然手を上げてポーズを、何回も決めたり、したりもあります。何のためにしてるの？って聞くと、全人類の為、とかたまに変なことを言います、 双極性障害に昔かかっている人なので、それは再発して、今も治ってなく、発症してるのでしょうか？ 彼は通院をしていないのです。 この人はいまも双極性治ってないのでしょうか？ それに別れたいとの事も今一時的に言ってて、それも症状とかなのでしょうか？ 病気に詳しい方やご家族に双極性障害の方がいる方など、教えていただけましたら、幸いです。 どうぞ宜しくお願いいたします。

双極性障害　58歳　 服用　ラツーダ　リーマス　メイラックス　マイスリー5ｍｇ　クービビック50ｍｇ　リフレックス15ｍｇです。 先月も睡眠で相談したものです。4時間で中途覚醒があり、医師からクービビック、さらにリフレックスを処方されました。リフレックスの初日は覚醒なく眠れましたが、眠さが残りながらも覚醒します。覚醒した後の３時間程度はマイスリー服用で対応しています。 ６時間寝ている形にはなっていますが、眠りが浅く体は怠いです。むしろ日中も眠くてしょうがない状態になりました。仕事にも支障があり、理由を説明して医務室で休んでいました。 薬の半減期も考慮して、朝には抜ける薬として10時頃にクービビック50mg　11時頃就寝　午前３時ごろの中途覚醒時　マイスリー10mg　そして７時起床にしました。 しかし、朝から午前中にかけて猛烈な眠気があり、うつらうつらしてしまいそうです。 すでに睡眠薬は半分は抜けているし、リフレックスを飲んでいないのに何故こんなに眠くなったのでしょうか。飲まなくなって２日なので、まだ残っているのでしょうか？ 医務室で寝る際も、眠りは浅く、いろんな夢をみます。 夜、薬でもしっかりと眠れないけど、日中も眠い、怠いという、身の置き所のないつらさがあり、毎日がとても辛いです。朝起きた時の自分の体調にドキドキして、怠くて、身支度した後はソファで横になっています。 例えば、毎日弁当とティーバックの薄い緑茶600ml、ペットボトルの500mlの無糖コーヒーを飲んで業務していますが、カフェインとか影響してますか。 医師からは最初オランザピンを提案されましたが、血糖が上がり気味だったのでリフレックスになりました。来週通院日ですので、オランザピンがよいのでしょうか。（血糖数値は人間ドックの上限ほぼピッタリです。）これが副作用の傾眠ってやつですか？ただし意識混濁はありません。 眠くて怠くて辛い日々です。なにかアドバイスをお願いいたします。

サインバルタ10ミリレキサルティ、ルボックスルボックス25ミリで鬱は改善しましたが射精障害になりました。アモキサンは射精障害は出なかったのですが製造中止になりました。 現在の薬にレスリンを追加すると改善しますか？

コンスタンを不安時に飲んでいるのですが、コンスタンの副作用で、離人症を起こさせるような副作用はありますか？ よろしくお願いします

おばが昨夜ビール2本とチューハイも一本飲んでしまいました。もう家におさけは置きません。 朝まで起きていたようで、朝七時に胃薬と、いつもの寝る前のルーランとマイスリーを飲ませましたが、戻してしまったようです。 戻してから、１時間経ちました。 もう吐き気はないようですが、寝れない様子です。 もう一回薬を飲ませていいですか?

今年の4月から新卒で児童支援施設・放課後等デイサービスで働き始めました。初めに配属された先では1人の上司が気圧によって体調が変化し態度も変化するような感じで馬が合わないのだと思い本部に相談したところ、本部の方の1人は移動なしでこのまま頑張ろうということになりましたが、もう1人の方に移動しようと言われ、今は新卒の子が配属されていなかった(新卒が何人も辞めているため)教室に配属となりました。そこに元々いた人とトレードになりましたが、その人は適応障害になったようでした。6月から配属されて2日目で、今までは出勤中の頭痛と過食、多飲酒が主だったのですが、今はそれに加えて前日の夜の動悸、頭痛、不眠(飲酒すれば寝れる)、無気力感があります。明らかに体調がおかしくなっていると感じてはいます。移動してみて子供たちが来る前のスタッフのみの時間が身内ノリのような感じで私のデスクを挟んで両端の人が会話をするという状況など同じスタッフなのに会話をせず業務のことのみ話すという感じが私には耐えられないのだろうと思いました。それも昔虐められて会話に入れて貰えず無視されたという経験もあり、大学では自分と気が合う人とだけ一緒にいれば良かったというのもあり、高校生当時のトラウマなのかなとも思っています。私は元々思い込みが激しいところがあると自負していますが、この場合トラウマに何か対処すべきだと思いますか？また、今の仕事は辞めるべきでしょうか？どこまで無理をするべきでしょうか。私の母に泣きながら相談した時、3ヶ月は頑張れと言われましたが、正直もう頑張れません…。仕事に行くのも辛いです。 それから、上記の症状は何らかの病気になっている可能性はありますか？ 他の同期は相談出来る先輩がいるようなのですが、私は最初に配属されたところも今行っているところもそのような先輩がいないので辛いです。 長くなってしまいましたがご回答よろしくお願い致します。

今年から社会人になった息子をもつ親です。はじめての社会人でかなり苦労しているようです。 新人ですがエンジニアを派遣する会社に就職し派遣先でうまくコミュニケーションが取れない(話が噛み合わない)ことがたまにあり本人も悩んでいるのですがなかなかすぐに変えられることもないようです。 問題は就職した会社の上司にその事で責めるような言動をされるようで、このままだと本人にとっても良くないことの連鎖が続きそうです。 こういう場合どうしたらいいのでしょうか。医療機関を受診した方がいいですか？

季節の変わり目位になると、急に仕事が嫌になり行けなくなります。（数日〜1週間程度） 通常仕事をしている時は、時々仕事が嫌になる事はありますが、特に辞めたいと思う事もなく残業もしており、睡眠も取れています。食事は、朝は食パン、昼は仕事が忙しいため食べず、夜は家で食べ、食後にパンやお菓子を食べる日もあります。　 仕事が嫌になり始めると、通常の食事のパターンは変わりませんが、夕食後の間食はなくなります。お酒の量は増える事はありません。週に缶ビール（350）を3日ほど嗜む程度です。 睡眠は浅くなり、仕事に行くつもりでも、朝になるといけなくなります。全てが嫌になり、仕事を辞めたくなります。 なぜ仕事に行けないかと聞かれても、何とも言えない気持ちになり、これと言った理由はありません。全てが嫌になったとしか答えられません。 この症状になる度に、心療内科（内科医）で睡眠剤と漢方を処方してもらい服用しています。症状としては、最初にぐっと落ち込んで、少しずつ緩和され、通常に戻って行きます。1〜2カ月程度でもとに戻ります。年に2〜3回ほど、このような症状が出ます。 薬は、嫌な気持ちになり始めた時に処方してもらっています。良くなると、医師からも継続的な治療の指示はないので受診はしていません。 仕事を辞めたいと強く感じる時に、いつも職を変えようとハローワークに行きますが、家族より、通常は特に辛そうに仕事をしていないから、職を変えても症状が出る可能性はある。まずは精神科で継続した治療が必要か相談した方が良いと言われました。 継続した治療は必要なのでしょうか？ もし必要な場合は、心療内科と精神科のどちらが良いでしょうか？

性同一性障害について調べている時に診断をした際に、その可能性もあることが分かってきました。自分ではその事があまり分からず曖昧です。 ですが、昔から男のものに憧れたり男の子に生まれていたらと考えることは多々ありました。なぜ女性なのかと思うことがありました。髪をベリショにしていては行けないのか等色々と考えることもありました。 これはやはり診察を受けるべきなのでしょうか？ よく分からないので回答が欲しいです。

不安障害で、４年ぐらい セルトラリン２５mg　１錠 を服用しています。 最近は、季節による気持ちの変化はあるものの、 大きく気持ちが落ちることもなくなり、安定しているため 今日から　１錠→0.5錠　に減薬することになりました。 ４年前　飲み始めは 25mg 0.5錠、その後　25mg 1錠　となり、 そこから薬の量は増えていません、 担当の先生のお話としては ここ１年ぐらい安定しているし、 もともと25mg　１錠という、少ない量の服用なので、 減薬→断薬したとしても、良さそうだ ということでした。 私自身は、安定は実感しているものの、 服用をやめる不安の方が強く、これまで減薬に踏み切れずにいたのですが いつかは断薬できたらという思いもあり、 今回減薬をスタートすることになりました。 しかし、実際に減薬スタートとなった今、減薬や、断薬したら また不安定な、元の状態にもどるのではないかと心配になっています。 セルトラリン25ｍｇ　１錠を４年間服用での 減薬、断薬の症状や、影響について教えていただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。

双極性障害、高機能自閉スペクトラム症です。 リチウム800とアナフラニール50を飲んでいました。 先日の血液検査でリチウムが1.3（直前に薬抜いてない）になりまして、主治医よりリチウム600に減らすように指示がありました。くすりを抜いてないうえでの検査だったことを話しましたが、「日常の様子が見れればよい、600に減らすように」と再検査の様子はなかったです。 自分はリチウム600だとうつ状態が悪化することが分かっています。 うつ状態が悪化したときにさらにアナフラニールを増やすべきか？それとも何らかの対応が可能でしょうか？ よろしくご教示ください。

家内が昨夜こちらで、ご相談させて頂きましたが、昨日、処方された薬剤名が間違っていましたので修正したものを添付します。昨夜、クエチアピンを内服後、歯がカチカチと動くと申しておりました。 昨夜（午前２時？）くらいから今朝は７時くらいまで久しぶりに目が覚めずでした。 今朝程は、昼までベットから出られなくて、目を瞑ると様々なモノ？が見え、幻聴（人の声）もあった様です。昼食は何とかたべましたが、昼からも３時頃まで日常のことが出来ませんでした。 今夜からも暫くはクエチアピンを服用したものか？ 一昨夜までのラメルテオン、デイビコ、抑肝散の服用に戻したものか？ ご教示ください。 以下は家内の相談メールの添付です。薬剤名は修正しております。 『70歳女性。イヤーワーム症状と不眠で心療内科を受診中。イヤーワームも幻聴とのことで、 今迄様々な抗精神薬を処方されましたが（オランザピン、リスペリドン、トラゾドン、ブロナンセリン、セレネース、セロクエルの順に何れも少量）どの薬も翌日の酷い倦怠感や、かえって幻聴が酷く怖い声が聴こえるたり、口がガチガチ動いたり、不安感（車で移動中の景色や看板が瞬時に次々目のなかに飛びこんできた）や、色々な症状が出て。 副作用止のピレチア錠を最後に全ての抗精神薬は使えないと、中止になりました。 ロゼレムと抑肝散のみの処方となり、イヤーワーム症状は残っていますがその他の色々な症状はおさまり この4月に転院しました。 転院後から今日までの処方は、ラメルテオン8ミリ、デエビゴ2.5ミリを眠前に、抑肝散を食前の処方でした。２ヶ月様子を見ましたが、眠剤を服用しても１時間半後、その後も１時間半〜2時間事に目が覚めてしまうため（デエビゴは、肺MAC症でエリスロシンを内服している為1錠の処方）、本日眠剤がラメルテオン８ミリ、クエチアピン12.５ミリに変更となりました。 クエチアピンは、セロクエル２５ミリ１錠として前医より最後に処方された薬で、歯がガチガチ動いたり、強い不安感が出て、体調を崩した薬です。今の主治医にもその旨伝えましたら、、内服から日数も空いているし、量も最小量にしているので、 再度使えるかもしれないので、一度試してみて欲しい。不具合を感じたら。元のデエビゴを内服してくださいと、デェビコも処方されました。私の今迄の経過から、抗精神薬、特にセロクエルには、不安があります。→私的には、不眠で困っていますが、抗精神薬を中止してもらえて体調（イヤーワームは消えませんが、以前よりは軽減、）は、回復傾向にあります。この様な現状でクエチアピンの服薬をアスクドクターズの先生方はどの様にお考えでしょうか？ご教示お願いします。』 『』内は家内の相談文です。

現在、うつ病の治療中です。漢方(桂枝加竜骨牡蛎湯・清暑益気湯)と、オランザピン25mg、セルトラリン25mgを服用しております。オランザピンとセルトラリンは2ヶ月程服用しており、それまでは漢方のみでした。薬を服用してからメンタルの調子は良くなりましたが、ずっと変動のなかった体重が2kg増え、抜け毛が増えました。手ぐしをしたら必ず数本抜けます。ネットで調べたところ、オランザピンは太りやすくなる、セルトラリンは抜け毛が増える(確率は低いようですが)との記載を見て不安になりました。 このまま飲んでいても大丈夫でしょうか？ それとも薬を変えてもらった方が良いでしょうか？

効果が持続しやすいのは、どちらですか？ ・ドグマチール50mgを夕食後に2錠 ・ドグマチール50mgを朝食後・夕食後に1錠ずつ 現在は、朝に飲み忘れてしまいそうなので夕食後に2錠服用してますが、 効果を高めたいときは、2回に分けた方がよろしいでしょうか？ よろしくお願いします。

混雑した電車や身動き取れない場所に行くと吐き気がするようになり、心療内科を受診するようになりました。 最初はジェイゾロフトを処方され吐き気で中止。 次はリフレックスを処方され、吐き気は和らいだのですが仕事中にうたた寝するほど眠気が出て中止しました。 今現在トリテリックス10mgとプリンペランを処方されてます。 服用三日後くらいから吐き気が酷く、空腹なのに吐き気が込み上げてきて食べられず、ふらつくようになりました。 1日吐き気が続くことで緊張して疲れてしまい、体も怠く、呼吸も浅くて苦しいです。 いつか体が慣れるかと思い飲み続けてますが、そろそろ2週間経ちます。吐き気の我慢も限界にきてます。 でも3回も薬を変えて合わなかったらもう飲める薬が無いのではと不安です。 深さやはどれくらい続くのでしょうか。

私の娘です。28歳結婚してまもなく5歳になる男の子1人がいます。本人もパートで働いています。旦那さん、仕事でストレスを感じていて、かなり大変みたいです。たまに私の家内が出向いて手伝っていますが、やる事が多くて大変のようです。必ず生理前に調子が悪くなり、自分なりに調べたら月経前不愉快気分障害にピッタリ当てはまるとの事ですが、婦人科、心療内科どちらに行ったらよろしいでしょうか。心療内科のホームページで月経前症候群も診療内容にうたっているクリニックもありますが、そういうクリニックに行った方が良いでしょうか。女医さんが、多数いる心療内科の方がいいでしょうか。 よろしくお願い申し上げます。

ここ1週間くらい、眠気がひどいです 友人と話していても楽しくなかったり、話す気になりません

現在10年以上メンタルクリニックに通っていて、エチゾラム(デパス)を処方されています。 エチゾラム(デパス)を飲まないと人に会ったり、LINEの返信が出来ないです。 エチゾラム(デパス)の依存性だと思います。 妊活もあり薬をやめたいと主治医に言ったのですが、エチゾラム(デパス)は依存性は無いし、妊娠中に飲んでても大丈夫だと主治医が言います。 ネットで調べるとエチゾラム(デパス)は依存性があると書かれています。 その件で主治医を信用出来なくなり、引越しもあって転院したくなりました。 エチゾラム(デパス)を依存性がないという医師を信用しても大丈夫なのでしょうか？

会食恐怖があり頓服（月に1．２回）で クロチアザパム5ミリ　エチゾラム0.25を使ってます。 エチゾラムの効果は3．4時間感じます、 エチゾラムは飲まない方がいいとよく聞きますので　アルプラゾラムを処方してもらいました。飲んで試してみるのがいいのでしょうがなるべく飲みたくないので 教えてください。 エチゾラム0.25と同等の抗不安薬効果を求める場合　アルプラゾラム0.4でしょうか？ 半錠の0.2で効きますでしょうか？ また、アルプラゾラム0.4を飲んだ場合　昼食　夕食と10時間くらい　効果は続きますか？

31歳女性です。 自律神経の乱れから5/7にパニック発作が起こり翌日メンタルクリニックを受診しパニック症との診断を受けました。この時の症状は強い予期不安と強い緊張感と息苦しさです。治療は半夏厚朴湯の内服とクロチアゼパムの頓服で頓服薬はまだ一錠も使ってません。 緊張感や息苦しさは5/7前後1週間と比べほぼないと言っていいほど改善されました。電車も1人で問題なく乗れており、外出する分には1人で問題ないのですが、自宅で1人でいる時間がどうも不安で苦痛です。 また睡眠についてなのですが、入眠は問題ないのですが途中覚醒した際胸がザワザワし、とても嫌な感情になり、これがあると2.3時間は眠れません。毎日ではなく週に１回あるかないかと言った感じです。今朝はありました。これが怖くて寝るのに少し抵抗があります。悪化しているのでしょうか？また服薬の検討を医師と相談すべきなのか、セカンドオピニオンを受診するべきかアドバイスをお願い致します。

作業所で 『心臓が苦しいから、大きな音がつらい』 みたいなことを、周囲に伝わらせてから、 周りが、大きな咳や音を出す回数がたぶん10倍くらい増えました。 特に2,3人の利用者さん。 で、心臓や血圧が苦しくなり、帰りましたが、その際に職員と話しましたが、 『今日、たまたまみんな体調悪くて、たまたま咳してるだけですよ。』 たまたま咳多い日が、なんかしょっちゅうてか増えてて、今日は耐えられなくて帰りましたが、、認知の歪みなんですかねえ。 僕が 『素直に見えない』 『やりたいことしかしない』 に見えるから、嫌がらせしてるんじゃないかなて、思うのですが。 ただ、それは、僕のメンタルや性格の問題もあるとして、僕の体力や能力的な問題も大きいかもで、どうしようない面も。身体や頭に鉛が入ってるような。 でも、どうしようないて言ってても、どうしようもなくて。アドバイス頂けませんか。 認知の歪みなんですかね。

はじめまして。初めての相談で文がおかしかも知りませんが、よろしくお願いします。 今会社でのモラハラでうつ病と対人恐怖症になってしまいました。 平日の子供達は保育園と学校で基本1人で過ごしてます。 休む様に言われ薬も飲んでますが、お家の事もやらなくってはなりません…(最低限) ご飯の買い物をしに出掛けたいのですが、1人で外に出る勇気が湧かず、なかなか買い物に行けません… どうしたら外に出る勇気が持てますか？ (朝と夕方の送り迎えは頑張って行ってます) おまじないでも良いので、優しいアドバイス？を頂けると助かります…

先生方、よろしくお願いいたします。 5/7に整形外科で処方された薬（デュロキセチン、セレコキシブ）を初めて飲んだところ、ひどい副反応があり、以降ずっと次のような症状が続いております。 ・食欲不振、耳鳴り、浮動性眩暈、頭痛、倦怠感 ・頭が働かないような感覚 ・中途覚醒（眠りが浅く、1時間おきに起きる） ・時間帯によって不安感、ソワソワ感あり（午後〜夕方あたり。夜は無し） 元々、低血圧で不妊治療や退職、4月に引っ越し等のストレスがあり、逆流性食道炎（もしかしたら機能性ディスペプシア？）の症状、自律神経失調症のような症状がありましたが、食欲もあり、うつのような症状は無く、外出等もこなせていました。 精神科に事情を相談に行ったところ、賦活症候群と言われましたが、薬は抜けるので副反応の精神的ショックで一時的に不眠になっているだけ、との説明でした。 以下、不安があり先生方教えていただけますでしょうか。 ➀デュロキセチン等の抗うつ剤とセレコキシブの飲み合わせは代謝を阻害し血中濃度が上がり賦活症候群が発生しやすくなるとの情報を聞きましたが、今回一度きりの内服でセロトニン等の濃度が変化し、うつ病などになってしまうことはあり得るのでしょうか。 デュロキセチンを飲むと、セロトニンが一気に増えた後生体反応で抑制がかかり一気に減る、と聞きましたが、一度きりの内服で止めてしまった場合、セロトニンの抑制がかかったまま脳内のバランス等がおかしくなったりしないのでしょうか。 今回はデュロキセチン単体で飲んだだけでなく、セレコキシブのせいでより血中濃度が上がってしまったので、脳により強く作用してしまったのではないかと不安です。 元々の低血圧や自律神経による倦怠感なのか、今回のセロトニンが関係しているうつなどによる倦怠感なのか、わかりません。 ➁5/7以降、よく眠れない日々が続いています。 入眠はできるようになったのですが1時間おきに中途覚醒してしまい、6月からデエビゴ2.5ミリを飲み始めましたがやはり朝までに2-3回起きてしまいます。夜にタケキャブ10ミリを服用しているのですが、デエビゴ5ミリを飲んでも飲み合わせは大丈夫でしょうか？ ➂胃の薬でモサプリドを飲んでいましたが、これを飲むと何故かじっとしてられない感じ、ソワソワ、不安感があり、ネットで調べたところ「アカシジアを引き起こす可能性のある薬剤」と出てきました。（厚生労働省のPDFデータ） 他には ・ドンペリドン ・メトクロプラミド ・イトプリド ・オンダンセトロン がありました。 飲むと不安感が強くなるので飲みたくないのですが、胃を動かす薬でこれ以外に処方していただけるものはあるのでしょうか。 六君子湯は服用しており、体に合うようで効果を感じております。 ➃漢方薬で、不安感と胃の症状を改善できそうなものはありますでしょうか。 六君子湯、酸棗仁湯は服用しております。

20代前半の息子がいます。自分は触覚過敏だと言います。特に、パンツや洋服のタグが肌に触れること、首元に何か触れることが嫌だそうで、幼い頃からずっとだと言います。子供の頃は自分が触覚過敏だとは分からずでしたが、ネットなどで調べるうちに確信したようです。 親や兄弟が身体に触れるのも嫌がります。 マスクや、帽子のゴム紐も嫌だと言います。 触覚過敏‥私もネットで調べました。治療法はないとありました。病院に行っても意味ないですか？自分で気をつけて生きていくしかないですか？

26歳、女です。 22時には寝るが、4時に起きてしまいます。 私は合計で8時間くらい寝ないと、日中気持ち悪くなったり、吐き気がしたり、頭が痛くなったり頭がボーっとします。それがいつも仕事の時とか休みの日には体にガタがきます。。。。

細かい会話の内容などは抜けても、記憶は大体繋がっていてその点で困ることはありません。 考え方、話し方、衣食の好み、生活スタイルが丸切り切り替わるような違和感があります。 その時々によってある程度パターンが定まっています。その時はそれが自然で、それ以外を受け付けなくなります。 周りから、この前言っていたことと違う。この前と雰囲気が違う。と言われることがあり、コミュニケーションに困ります。 いつも遠くから自分を観察しているような感覚があり、自分の身に起きたことだと実感がありません。 いつも原因不明の疲労があり、休みがあれば寝込んでいます。 幼少期に、自分を受け入れてもらえない環境があり、事細かく言動や考え方を自己強制した経験があります。それが、期間や経験とともに増えていった感じがあります。 今では、周りを振り回さないようにするため、あまり自分のことを話さず、人間関係を深めないようにしています。 自分のことながら違和感が拭えず、怖いと思っています。 いつも自分自身に監視、評価されているので、息苦しくて生活に疲れます。 この状況を打破するために、日常のなかで何か工夫できることはありますでしょうか？

話している時、話す前に 「何を言うか、どう言うか」を考えてしまい言葉がスラスラ出なくて困っています。 話している最中は自分で何を言っているか分からなくなります。 会話の際は相手の受け取り方を考えながら慎重に話すのでコミュニケーションを苦痛に感じます。 振り返ると昔からそうだったわけではなく、 ここ10年以内のどこかのタイミングでこうなってしまったように思うのですが、改善を見込めるものでしょうか？

私は高校生の時に自分の唾を飲み込む音が周りに聞こえていないか気にするようになり、自然に唾を飲み込むことができなくなりました。それから唾を口の中に溜め込むようになり、他のことに集中できなくなったり、唾が溜まれば溜まるほどより飲み込むときの音が大きくなるのではないかと思い悪循環していました。そして、唾を飲み込むときに空気も一緒に飲み込んでしまうことで、お腹にたくさんガスがたまり、お腹の音がなりやすくなったり、ガスを出すためにゲップをたくさんするようになってしまいました。他の人に相談することでこの気持ちが軽くなると思い、相談しようと思ったことも何度もありましたが、自分が相談することで周りの人も自分と同じように意識してしまうのではないかと思い、誰にも相談できませんでした。悩み始めて5年ほど経った今では、1人でいるときもほとんど無意識のうちに唾を溜め込んでしまい、数分おきに唾を洗面所に吐き出したり、水を飲まなければいけないといった状況になってしまっています。他の人といるときにも唾を飲みこむ音を隠すために、たくさん飲み物を飲んだり、ガスが溜まってお腹が苦しくなるということがあります。ずっとこのことで悩み続けるのは嫌だと思い、面と向かって相談するのは難しいため、今回チャットで相談することに決めました。

小学6年生の娘が、3年生の3学期に車酔いをきっかけに不安症になりました。それから学校に行けなくなり、4年生の3学期からエスシタロプラム10mgを服用して、5年生の2学期までは登校できていました。3学期からまた不登校気味になり、6年生になった現在は登校できていません。学校以外でもどこかへ出かけるとなると予期不安が出てバスや電車に乗れないのでかかりつけ医に相談したところ、ロラゼパム0.5mgとアリピプラゾール0.5mgを処方され、ロラゼパムは夕食後、アリピプラゾールは朝食後という指示が出ました。アリピプラゾールは娘のような症状にも服用させて良いのでしょうか？服用させて数日経っていますがダルそうにしています。そしてロラゼパムは夜に服用して不安が無くなるのでしょうか？できれば朝に服用して不安を無くして学校へ行かせたりバスや電車で出かけたりしたいのですが、夜の服用でだんだんと不安感がなくなっていくものなのでしょうか？ ちなみにエスシタロプラムはずっと服用し続けています。 よろしくお願いします。

よろしくおねがいします。双極性障害30年越え、高機能自閉スペクトラム症合併しています。 先日、リチウムの血中濃度を測った時、朝のリチウムを飲んで測ってしまいました。結果は、朝800服用して1.3で、先生が驚いて「600に減らしましょう。」と言ってきました。 正しいリチウムの血中濃度の測り方は、朝のリチウムを服薬しないで測るということですよね？ 朝のリチウムを抜けば、もっと血中濃度は下がるはずですよね？そうすれば治療域にに収まると思うのですが、 これは一体どれが正しいのでしょうか？ 私はリチウムを600に減らすとうつ病相になってしまいがちであまり減らしたくはありません。 主治医の先生にはどう説明したらいいでしょうか？

58歳です。日常的に忘れ物や紛失が多く、仕事上のミスも多いです。同じミスを繰り返してしまうので、とうとう上司から受診を勧められました。何科を受診すればよいのでしょうか？ 発達障害や若年性認知症も疑っています。

今年、中学生になった娘です。 最近、手を洗う行動が見られます。 学校では、わかりませんが、家に帰ってきて自分の部屋で勉強しているなと思っていると、下に降りてきて手を洗ったり、寝る前に手を洗ったりしています。 近々、体育の記録会があったり、中間テストが控えていたり、苦手な事が続きます。 そのストレスで手を洗ったりしているのでしょうか？ 本人も、手ばかり洗ってしまう事を気にしているようです。 親として、なにかいい声かけのようなものはありますか？

レボトミン25ミリは太りますか？

50代の別居の妹がうつ病と診断されました。 一人暮らしで働いていましたが、休みがちで給料が下がり、その不安からか症状が顕著になり、回復ができなくなってきて受診してうつ病と診断された様です。 別居の家族としてはどの様な対応が医師の方から見た時に有効と思われますか？ 励ましや、叱咤激励も余り良くないと考えています。正解は無いのかもしれませんが、少しでも妹の力になれればと思っています。

自分は、病んだり、悩んだりするような性格ではない為、自傷行為や鬱など心が沈むことはありませんが、食べ物や痩せへの執着がダイエットを行う前に戻ることができません。自分が許容している物以外を一口でも口にしたら過食嘔吐をしてしまいます。痩せたくてたまらないのに食べたくてたまらないです。1週間普通の生活をしようとしてもできません。みんなのように外出をしてお腹いっぱいのまま過ごすことが怖くなりました。昔から食べることが大好きで食欲旺盛でしたが、美容にも気を使う性格でした。今は、外食した時は必ず吐いてしまいます。外食していなくても太るものや量をたくさん食べてしまうと吐いてしまいます。とにかく過食嘔吐を治したいです。明日こそはやめよう。明日こそはやめようと思っても3日普通に過ごせたことがこの6年でありません。人と遊んでいても、「早く帰って吐かないと」や、何か作業をしていても「早く切り上げて吐かないと」という思考になってしまいイライラしてしまいます。全ての行動や計画がこの感情によって狂ってしまいます。本当に治したいです。ですがもう、自分ではどうしようもありません。太っても良いからみんなと同じように3食食べよう！と決意してもやっぱり食べることが怖いです。

20歳の時にパニック障害、強迫性障害と診断され、現在薬物療法をメインにしています。パニック発作は6年近く起こる事なく経過しています。強迫性障害も一時期は落ち着いていましたが、コロナ後遺症になってしまい、1人の時間が増えてから症状が少し強くなってきました。 スマホのフィルムを先日家電量販店で貼ってもらいました。 先ほど、スマホの角がケースに当たり少しフィルムが浮いて本体とフィルムの間に空気が入りました。すぐに角に当たっているところを直したら空気が抜けました。いつも貼り付けをしてもらってから空気が入る事はなく、空気が入ったら何かゴミが入ったり虫が入ったりしたのではないかと毎回貼り替えをしてもらっていました。 今回もフィルムが一瞬浮いて空気が入ったので張り替えてもらった方がいいのかと不安です。また、空気が入った部分だけ違和感があり気にしてしまっています。このまま普通に貼り替えずに使用した方がいいのか、貼り替えた方がいいのかと不安です。

70歳女性。イヤーワーム症状と不眠で心療内科を受診中。イヤーワームも幻聴とのことで、 今迄様々な抗精神薬を処方されましたが（オランザピン、リスペリドン、トラゾドン、ブロナンセリン、セレネース、セロクエルの順に何れも少量）どの薬も翌日の酷い倦怠感や、かえって幻聴が酷く怖い声が聴こえるたり、口がガチガチ動いたり、不安感（車で移動中の景色や看板が瞬時に次々目のなかに飛びこんできた）や、色々な症状が出て。 副作用止のピレチア錠を最後に全ての抗精神薬は使えないと、中止になりました。 ロゼレムと抑肝散のみの処方となり、イヤーワーム症状は残っていますがその他の色々な症状はおさまり この4月に転院しました。 転院後から今日までの処方は、ラメルテオン8ミリ、デエビゴ2.5ミリを眠前に、抑肝散を食前の処方でした。２ヶ月様子を見ましたが、眠剤を服用しても１時間半後、その後も１時間半〜2時間事に目が覚めてしまうため（デエビゴは、肺MAC症でエリスロシンを内服している為1錠の処方）、本日眠剤がラメルテオン８ミリ、クエチアピン12.５ミリに変更となりました。 クエチアピンは、セロクエル２５ミリ１錠として前医より最後に処方された薬で、歯がガチガチ動いたり、強い不安感が出て、体調を崩した薬です。今の主治医にもその旨伝えましたら、、内服から日数も空いているし、量も最小量にしているので、 再度使えるかもしれないので、一度試してみて欲しい。不具合を感じたら。クエチアピンを内服してくださいと、クエチアピンも処方されました。私の今迄の経過から、抗精神薬、特にセロクエルには、不安があります。→私的には、不眠で困っていますが、抗精神薬を中止してもらえて体調（イヤーワームは消えませんが、以前よりは軽減、）は、回復傾向にあります。この様な現状でのセロクエルの服薬を。 アスクドクターズの先生方はどの様にお考えでしょうか？ ご教示お願いします。

いつもお世話になっています。我が家は義実家暮らしで山の中に住んでいます。家の中に野ねずみが侵入していて朝起きると玄関や台所にネズミの糞が落ちています。毎日掃除をし消毒も定期的にしています。落ちている糞は絶対に触ったらダメ。と子ども達には伝えています。いつも私がガムテープで取ったりおしりふきで取ったりしているのを四男が真似をして今日落ちていた糞をおしり拭きで拾って捨てたそうです。それを聞いてから直ぐに手を洗ったのですが洗う前に鼻の穴をほじり鼻くそを取っていました。おしりふきの中を確認した所端っこについていて、擦れたのか茶色くなっていました。素手で触っていたかもしれないと不安で…素手で触っていなくてもおしり拭きで取っているので糞がついた水分が手に付きその後触っていたので心配で仕方ありません。その後鼻の周りと鼻の中をお水を当てる感じに洗いましたが不安で仕方ありません。私も不安症なのか些細な事で凄く敏感になり発作みたいになり胸が苦しく動悸がしてきます…

統合失調症でジプレキサ（５ミリ）を飲んでいます。 ここ、半年肉体労働の仕事を辞めてから最近体重の増加が異常です。 9キロ太りました（元は50 キロ）。 でかけた時は、行き帰り歩いて帰ったりタブレットを見ながらストレッチをしたりしています。 スクールに通っている時以外、昼は雑炊か春雨スープ（お湯でとかすやつ）を食べています。 やはり、ジプレキサの影響はあるのでしょうか？ 統合失調症も安定していますし、できればジプレキサを一番少ない量（2.5）にしたいです。 悩んでいます。 よろしくお願いします。

2歳半の子が卒乳できず夜間（休みの日は昼寝時も）だけ授乳しています。 私が不安症なためセントジョーンズワートを今日から飲み始めたのですがふと気になって調べたところ授乳中は控えた方がいいとのこと。 ただ、アスクドクターで調べたところ似たような内容での質問には飲んでも問題ないとの回答がちらほらあったりとしていて本当に飲んでもいいのか気になりまして思いまして質問させていただきました。 また、今朝セントジョーンズワートを服用しお昼寝の時に授乳しています。 今更ですが様子見で問題ないでしょうか。

先日、ニュースで、50年前の新生児取り違え訴訟の出来事を見ました。1年前に自身の娘が出産し、娘の家に産後の手伝いに行った時、睡眠不足と疲労で娘の赤ちゃんを他人の赤ちゃんと間違えて服を着替えさせる錯覚を見た事を急に思い出しました。コロナ禍で、病院で赤ちゃんを見られず、初めて家で見たので、私は赤ちゃんの顔を理解してなかったのですが、病院の写真や何より娘が親が間違えるはずはあり得ないと言ってました。頭では理解してますが、体調を崩して眠りが浅くなると、産後手伝いの事を思い出してしまい、2人目手伝い大丈夫かと不安になります。メンタルで他に何も今のところありませんが大丈夫でしょうか。

高校生1年生 現在2週間ほど不登校です。 症状は、学校に入ると極度の緊張状態。 その症状は、中学三年生の頃から有ります。 授業もちゃんとしないといけないというプレッシャーから、疲労が溜まり学校へ行くのが不安になっています。 学校には、相談済みで、配慮出来ますと言ってくれましたが、やはり本人も学校を信じきれてないので少し緊張状態を和らげるお薬に頼ってみて緊張状態を柔らかく砕いて行ってみてもいいのかなと思い相談しました。

心が不調でしんどい時、時々仕事を休んでしまいます… 朝や日中は特にしんどいんですが、夕方や夜になると段々としんどさが和らぎます。 心のしんどさと時間帯は関係あるのでしょうか。

強迫性障害の潔癖症で通院している者です。今日もなんですがたまに何も変なこと考えていないのにペニスを見るとたぶんカウパー腺液だと思うのですが少し出てます。触ると糸は引かないのですが、たぶんカウパー腺液だと思います。 潔癖症の為、１年半以上マスターベーションをしていません。しないと自然とカウパー腺液出るのでしょうか。 ほんの少しなんですがとても嫌で食欲も無くなるぐらいです。なぜ出るのでしょうか。出て欲しくないです。汚く思って体を洗わないと何も触れません。毎日では無くてたまになんですがとても辛いです。よろしくお願い致します。

38歳子供3人の母親です。 現在主人の親と同居11年目です。 玄関だけ一緒で1階と2階で分けています。 義両親には金銭的に助けてもらっていてとても感謝していますが、私たちの生活スペースのどの部屋にも入ってきたり、洗濯物を畳んだり引き出しの中を見られたりします。 「家族だからなんでもオープンにしないと！」が口癖です。 外食に行くと「だからお金が貯まらんのや」や「どこ行くの？何買ったの？なんぼしたん？」 「〇〇は〜しないとアカンのや！」など 過干渉と押し付け？の圧が強いです。 主人はその義母に育てられているからか、特に気にせず義母の性格だからーと思っていますが、私は逆に自分の子供だとしても部屋には勝手に入らない、連絡が取れるならどこに出かけてるか気にならないような家庭で育ちました。 なのでそのなんでもオープンな圧が私には受け入れられないのです。 子育てにも口をだされ私の意見を言っても通りません。 義両親は思った事はなんでも言ってほしいと言いますが、私は言えなくて我慢をしてしまう性格です。 思っていても、主人の親なので不機嫌にさせたらどうしようとかどう思われるかなど色々考えて結局言えなくなってしまいます。 義両親が商売人気質で口調も荒く、お酒を飲んで喧嘩をしたり家に間違え入ってきた車に怒鳴る所などをたくさん見ています。 そのような人たちに自分の意見を言うのが怖いのです。 義妹も家が近く子連れで週4.5で1階に来ていて、私や私の子供が体調が悪くてもおかまいなしに、ワガママを言って泣き叫んでいます。義妹が来るたびにまた来たと嫌な気持ちになります。 自分の家なのに自分の家の気がしなく家にいても落ち着いた事がなく、パートや子供の習い事以外で外に出る時には義両親や義妹に会いたくなくてどこにも行かず引きこもるようになりました。 そうしていると、胃が痛くなり胃に蓋をされたように固形物やゼリーまでも食べれなくなり、頑張って食べると喉が詰まった感じで吐き気がするようになりました。 何もない時に涙が出たり、もういいやという思考になったりします。 心療内科にかかった方が良いのでしょうか？

双極性感情障害を持っています。 最近、急に体調が崩れ薬の調整をしています。 日中も、頭が重くなったり頭痛がしたり、疲れて横になって休みたいと思うことが多いです。 でも、横になっても眠れずに時間だけが過ぎてしまい、休めません。 どうしたら、休めるでしょうか？

一年前に逆流性食道炎からの不安神経症を発症し、イミドール2、ジアゼパム1を1日3回服用していましたが順調に減薬できていましたが（イミドール1、ジアゼパム1／2日に一回のみ）、また食べ過ぎや生理前をきっかけに胃もたれや逆流性食道炎の症状が再燃し、不安神経症も再燃してしまいました。涙　 食べるとムカムカしてしまう時があり余計に不安です。 10年前ににも同じようなことがあり、１年くらいで寛解、薬は完全に辞めれました。 更年期の年齢でもあるため、致し方なく薬は元に戻そうかなと思っております。 なかなか気が重いです？ 下手に減薬しない方が良かったのでしょうか？ せっかく復活した食欲が落ちております！長引く逆流性食道炎がやっと治ったのに再燃したショックと自分の胃腸症状にとても不安感が強いのだと思います。性格的なものもあります。 ただ一度薬で治っているので前よりは不安ではないのですが、精神薬の再開が嫌だなといったところです。 ご教示いただけますと幸いです。 よろしくお願い申し上げます。

今日朝方夢かどうかわからないが妻が起こしに来て8時だよって声が聞こえました目が覚めて時間を見たが朝4時でした　妻に聞くと起こしに行ってないとの事　以前も母の声が聞こえました何の影響ですかよろしくお願い致します　今パーキンンソン病9年目です 薬はパイーシードパール配合剤朝1錠・エクセグラン散1包・トリフェキシフェニジル塩酸塩2ミリ朝・昼1錠・タケキャブ10ミリ朝1錠・レバビピド100朝夕・デェビゴ寝る前

30後半から６年ほど不眠に悩んでいます。 それ以前はよく眠れていたのですが、寝ても疲労が解消されず、日中の倦怠感が強くなりました。 4年ほど前に一度仕事がままならず、自力で歩けないレベルになってしまい、早退しました。血液検査等しましたがすべて正常で、相談した内科医の先生に、「おそらくきちんと夜寝れていないないのだと思う。自分の認識としては寝ているのかもしれないが、質の良い睡眠ではないと思う。」といわれました。その際は仕事が非常に忙しく、かつストレスがひどかったと思います。 それ以降睡眠薬を処方してもらい、マイスリー→デエビゴ→ルネスタと薬を変えて、現在はエスゾピクロン錠３ｍとブロチゾラム0.25ｍｇの半錠（0.125ｍｇ）を使用しています。もっとも、現在は、仕事が落ち着き、ストレスもないのに、薬を服用してもどんどん入眠に時間がかかるようになってきており、不眠の症状がひどくなってきています。 もともとショートスリーパー気味で、１０代後半から５－６時間寝れていれば疲れは取れたのですが、睡眠薬を服用してから８時間ぐらい寝ないとすっきり起きれず、また、起きても疲労感があります（１０時間ぐらい寝れば疲労感も消えます）。 【その他の情報】 ・寝るときにカーテンを開けておき、朝日を浴びるようにしています。 ・コーヒーは一日に２杯に制限し、夕方以降は取らないようにしています。 ・寝る直前にスイッチで遊んでいます。→やめたほうがいいのはわかっているのですが、なかなかやめられません。何もしないということができず、携帯依存症気味で携帯を見てしまいます。入眠時に何をすればよいでしょうか？ ・ジムに週２－３回通っています。 ・不眠の症状が軽かったころは、サウナに行けば夜は良く寝られていました。ただ、現在妊活中であり、精子への影響を考えて念のためサウナは控えています。 ・持病として潰瘍性大腸炎があります。潰瘍性大腸炎が不眠にどのように影響するのかわかりませんが、２０代の際に潰瘍性大腸炎を発症し、同時期に不眠になりました。その後、２０代半ばに働き始めた際には仕事が忙しすぎて睡眠不足となり、不眠は解消したのですが、３０代後半で不眠が再発しました。 ・体の疲れは感じるのですが（日中常に疲労感がある）、夜になると頭が冴えてしまい寝れません。 1.以上を前提として、不眠を解消したいのですが、どうしたら良いでしょうか。 2.エスゾピクロンを服用すると焦燥感が出てきて、じっと目を閉じていることができません。薬を変えたほうがいいでしょうか。

先日、会社でのねずみの糞について相談させて頂いたものです。 ねずみの糞の周辺は上司が掃除してくれたようです。 ですが土足の場所なのでねずみの糞が粉になったものが靴の裏につかないか心配しております。 毎日出勤するのでついてると思うと恐くて仕方ありません。 靴は一応履き替えますが、履き替えた靴でも社内を歩いているので… 1.公園や外などで遊ぶとき、その靴で子供と遊んだりしてもいいのか。遊具や土に間接的に糞がついて子供や他の人につくのではないか 土でも遊具でも全身を使って遊ぶので心配です 2.買い物してたら子供の歯ブラシ(新品未開封)を靴のそばに落としてしまいそれは使っても大丈夫か その歯ブラシを入れていたカバンもそのまま使って大丈夫か 3.私の不注意で子供の靴を脱がすのを忘れたまま5分程家に上げてしまい、子供の靴から家の中に糞がついてるのではないか(外では私と同じところを歩いているので私の靴からこどもの靴についてるかも) 4.会社ではスリッパで過ごしており、靴下で床にある物を蹴ってしまい、それに糞がついていたとしてスリッパやその後に履いた靴、靴下で歩いた家の床は除菌した方がいいのか 心配しすぎだとは分かっております。 家族は全て大丈夫だと言いますが恐くて仕方なく馬鹿げたことかもしれませんがご相談させていただきました。

メイラックスを1年ほど服用しましたが、そろそろ卒業したいです。 不安が再燃しないように慎重に減薬したいです。 現在1/2錠です。 安心な減薬スケジュールのパターンをいくつか教えて頂けると助かります。 宜しくお願いします。

恐らくストレスからくる寝不足により、朝から吐き気があります。 月曜日は吐き気が原因で昼食が食べれず、お昼時間を利用して17:00過ぎに上がりました。 火曜日と本日の水曜日は、仕事に向かおうとすると吐き気があり、リモートに切り替えました。 考えられる吐き気の原因として、 1：2/13に実家の母が癌で亡くなったこと ２：職場の斜めの席に嫌いな人物がいる　ことが挙げられます。 1：について、 母の癌が発覚してから半年で亡くなり、余命一ヶ月を宣告されてから一ヶ月持ちませんでした。 ３月末に産業医に「立ち直り方」を相談した際、「年度末・新年度準備をして忙しくしているので、睡眠時間が６時間しか取れていない。これは母の事を考える時間がないことから、早く忘れられる条件が揃っている。しかし、これからは身体を休めないと壊れてしまう。５月からはしっかり身体を休めるように」とアドバイスをもらいました。 しかし、５月も変わらない仕事の仕方をしていました。 因みに、私の適正睡眠時間は８時間です。 平日の睡眠時間が足りず、土日は13時間寝ています。 このことから、まず仕事の仕方が原因かと考えます。 次に２について、 とても嫌いな人が斜め前の席にいます。 彼女が一番仕事の邪魔をしてくるのが酷いとき、私の３人の上司は誰も彼女を注意してくれませんでした。 今は関わらないようにしていますが、ずっと近くにいるのでストレスを発散できず、目に入れるのも声を聞くのも無理になってしまいました。 常設の席の移動を許してくれないため、これから状況が良くなる見込みがないため、悲観しています。 吐き気の始まった前日は、 彼女との仕事を任されたストレスで３時間しか寝れませんでした。 よって、吐き気の原因はこの２点によるものだと考えます。 職場の上司には、「吐き気の原因は不明」と言っていますが、甘えだと捉えられてしまうのではと思い相談できません。 AIに相談しましが、「出勤して他の離れた席で仕事をする」とアドバイス貰いました。 吐き気が解決して出勤できたらそうするつもりです。 医者のアドバイスも頂けるならと思い相談しました。 私はどうしたら良いでしょうか？

31歳男性です。私は幼少期から窃盗衝動があり、他人が見ていない状況下で店のものや他人の物が放置されていると盗みたい衝動に強く駆られます。 改善策が知りたいです

以下の症状があります。 つまらない仕事について、小さなミスが頻繁に発生する。 得意な仕事については高いパフォーマンスを出せる。 人の話聞いていて勘違いしたり誤解釈することがある。

22歳の女性についてですが、半年ほど前診断が鬱病から双極性障害に変わり、炭酸リチウム400mg（朝と寝る前1錠ずつ）に変更されましたが、他の眠剤の影響もあり昼過ぎまで睡眠を取ることも多く朝飲むことが出来ません。そのため血液検査の結果でもリチウムの血中濃度は低く、客観的に見ても躁鬱の症状が良くなっているとは思えません。 まずはちゃんと服用することが重要なのは承知の上ですが、このような状況下で朝服用するというのは厳しいと思われます。なので1日800mgの処方を主治医にお願いしているのですが、「危ない薬なのでこれ以上の増量は難しい」という理由で断られています。 どうしたらよろしいでしょうか？このままだと寛解を目指すことも難しいと思われます。 ちなみに当人にOD歴はありません。 よろしくおねがいします。

4/20にジェイゾロフト、4/28と5/2をミルタザピンを最後に服用してから離脱症状が出て、日に日に衰弱しています。体重も減っていて倦怠感も強く出ています。 ご飯はしっかり食べているにもかかわらずです。 4月の初めにジェイゾロフトを一度辞めた際はここまでひどい離脱症状は出なかったのですが、ミルタザピンの力価が強い為でしょうか。 一旦抗うつ剤の再服薬の必要は有りますでしょう。 神経変性の影響によるものと思われますが、我慢できるのであればこのまま経過を待ってもいいものでしょうか。

24歳、うつ・統合失調症です。昨夜21:30にブロン84錠ODしたと今朝見ました。心配です。8時頃に連絡をしても返信はなく、私に何かできることはありませんか？

33歳 女です ここ半年ほど、夜中に起きたら座っていたり、自分の話し声(夢に対して何か言っている声)で起きたりします。夢は大抵悪夢が多いです。 元々眠りが浅く、夜中は数回か目が覚めるタイプで、漢方なども飲んでいます。 学生とかの頃から夜中に座ることはよくありましたが、ここ10年くらいは治まっていましたが、ここ半年位で再発？し、話すようにもなりました。(昔は話すことはありませんでした) 一人で寝ているので詳細は分かりません。 3年前出産し、その後産後うつで心療内科通っています。今はセルトラリンしか飲んでおらず、うつは良くなっていますが、不安が強く、医師からも不安が強い性格だと言われています。 かかりつけの心療内科で相談したら、夢遊病じゃないか、特に治療は必要ないと言われましたが、 ネットで調べたら、レム睡眠行動障害ではないかと思いました。レム睡眠行動障害は、パーキンソンやレビー正体認知症の前駆症状であることが多いとかいてあり怖くなりました。 睡眠外来受診し、1泊2日で検査入院することになりましたが、検査入院の予約が取れず、8月なのでまだ先です。 この年齢でも、レム睡眠行動障害がレビー正体などの前駆症状である可能性もあるのでしょうか？ それが一番こわく、8月まで待っているのが不安で質問しました。 ストレスや不安は強いタイプですが、そのせいもあるのでしょうか？ 病気でなければ良いのですが、それが一番不安です。 よろしくお願いします。

寝つきが悪く寝る前にレンドルミン半錠服用します、平均2回中途覚醒しますのでその時にレンドルミン四分の1を服用します、中途覚醒が1回の時は4分の1を1回服用です、でるるだけ1日1錠以内での服用に抑えています、レンドルミンは以前から服用していますが何度もやめたり又服用したりの繰り返しです、高齢になってきてから中途覚醒が日常になってきたのでこの服用方法で問題ないでしょうか、教えてください

昨日子供の巾着を手縫いで縫い、 幼稚園に持たせました。 不安症？強迫性障害？の為 幼稚園に持たせた後に もしかしたら針を刺したままかも。と 不安になり 幼稚園に確認してもらいました。 バッグや洋服、廊下等々探していただいたみたいで、目視では無かった。と 連絡をいただきました。 連絡をいただいた後思い出したのですが 巾着を私は園に入る前に 手持ちで持っていたな..と。 昨日は雨だったので園庭は見れず、 今日自分で探すのは変でしょうか。 園に行くまでに家でもその巾着は持ってましたし その中に物を入れたりもしています。 その時に刺さったりはありませんでした。 さらに玉留めをしているので必然的に針は布から離れてると思います。 家の針の本数を確認しておらず 不安でたまりません。 昨日からその心配でドキドキが止まりません。 園庭に針落ちてて転んで子供達に刺さったらどうしよう、、 体内に入ることはあるんでしょうか、、 大体落ちてるとしたら横向きですよね.. やはり園庭探すべきでしょうか..

双極性２型の診断を受けています。 原因はおそらくこれというストレスがかかったのですが (土)の午後から全身に脱力感があって 気力がなく体が動かないで横たわっています。本日は出社しなければと思っています。 食事は買ってきてもらったものが毎食ではありませんが食べれています。 (金)は気持ちが落ち込んでいるのを感じていましたが何とか出社しました。 しかしストレスがかかり (土)早朝は話を聞いてもらいながら涙が抑えられず2時間近く泣いてしまいました。 (日)は座っていることが出来なくて ようやく昨夜は食事の間ゆっくり座ることが出来たもののその後またベッドに入る感じでした。 過去３週ほどの様子は平日仕事はしていました。 その３週(日)の様子は スマホは見れるが昼間も眠る時間が長い感じです。 本日出社した場合に朝 体調を短く書かなければならず周囲も見れる状態になっているのですが こんな状態を書くのは恥ずかしくどうかと思ってしまいますし何て書いたらいいのか見当がつきません。 良い案もしくはどう書いたらいいのか教えて下さい、よろしくお願いいたします。

完全に精神的におかしい家族のものを入院させる場合、どうすれば良いのでしょうか？夫なのですが会社では普通なのでしょうが自宅では情緒不安定でおかしい状態です。その場合入院させるにはまず精神科に行かせてからの話になりますか？流れを教えてください。会社にも話して入院を促していただくことも可能なのでしょうか？ 発達障害、躁鬱などあります。

adhdを疑う方の症例で、とてもつもなくめんどくさがりで「やりたくないことはやらない」「サボる」「嫌なことは後回し」などが書かれており、それに対して医師ではない方からの回答で不注意優勢だと決めつける回答が散見されました。 ADHDは報酬系がうまく働かずやる気がないと伺いましたが、それこそめんどくさがりの脳内も同じではないかと思いました。　 ですが、やろうとしてもできないのがADHDで、やりたくないからやらないのがめんどくさがり屋だという意見もあり、この件に関してモヤモヤしています。 私自身、とてもめんどくさがりでサボり癖もあるのですが、やらなければいけない時とかは人よりやる気を出して頑張り、なんとか生きていきました。 この様な状態こそがADHDと同じなのでしょうか？ めんどくさがりはADHDの中核的な要素なのかどうかという点について伺いたいです。 ご回答お願いいたします。

私の知り合いにアスペルガー症候群の方がいます。 その方は私の意見や考え方に対して、何にでも反対してきたり、自分の考えと違えば自分の意見が通るまで頑なに主張してきたりする場合があります。 どのようにして付き合っていけば良いか分からず、正直人間関係で悩んでいます。 私は良好な人間関係を構築したいと考えてますが、このようなことが続けば破綻してしまいます。 アドバイス頂けるとありがたいです。

現在ADHDと不安障害で通院中でストラテラ80mgと不安時の頓服としてアルプラゾラム0.4mgを使用しています。 元々20年以上前から鍵を閉めたかや水を止めたか等で気になり何回も確認するということがあったのですが、2年前にうつと診断された頃から車の運転時や歩いてる時にぶつかったりしていないか、話していて余計なことを言っていないか等が気になるようになり、悩み始めると繰り返し数時間から数日間モヤモヤと気にし続けてしまいます。（現在うつは緩和されており治療終了になっているのですが、ここ数ヶ月で不安になる症状は強くなっています。） 具体的には以下の症状です。 ・車の運転の場合、ぶつけた音などもなく傷もないと理解しながらもドラレコ等を何回も確認してしまう、メールや検査結果の場合は何回も読み上げてしまう ・気になっている事や場面を何回も頭の中でリピートし問題がないか確認してしまう ・〇〇だったから大丈夫と頭の中で自分を慰めるもう一人の自分のようなものがある ・次の気になることが発生すると今まで気にしていたことは気にならなくなる（今気にしていることが気にならなくなると一つ前のことが再び気になることがたまにある） 回答をお願いしたい内容は以下の通りです ・通院時に説明をしようとしても上手く話ができないのですがこの症状は不安障害で正しいのでしょうか ・ここ数ヶ月で体重が10キロ以上増えていて薬の処方量は変わっていないのですが、ストラテラの増量で不安障害も改善する可能性はあるのでしょうか（ADHDの薬ですが増量時はモヤモヤする感じが減っている気もしていました） よろしくお願いします。

業務上で、境界性人格障害であろう方から攻撃されている場合の、気持ちの保ち方を教えてください。 私はその方(バイト)を指導する立場で、その方に仕事を教わっている他のバイトから何度か相談を受けており、「ありがとう」や「すみません」等言われた事がない、人を褒めない、完璧に仕上げないと仕事を取り上げられる等、聞いていました。 人にストレスを与え続けるのですが、なぜかご自身も、部下が思い通りにいかない、と常々強いストレスを愚痴っており、先日その方はストレス性の難聴を発症してしまいました。 なので、その方と面談し、ご自身の体調を一番大切にしてほしい、今後仕事を続けられそうか、無理はしなくてもよい、この仕事にこだわる必要はない、ということを親身になって伝えたつもりでしたが、「退職を勧められた！」と、憤慨し、以来、私を責め立てる文書を続けて送ってきます。 その後は、私以外のスタッフとも揉め続けて、あまりに失礼で酷い態度を取るので、他の方からも注意したら、職場に来なくなりました。 私も文書を見ると気が滅入り、いつまで続くのか、そんなに怒られるようなことを言ったのか、と悩み、仕事中もどうやって平常心を保てばよいのか分かりません。 よろしくお願いします。

７０歳の女性についてのご相談です。２週間前に呼吸困難で救急搬送されました。病名は心不全と言われました。その後、薬で眠った状態になっており、3日前に目が覚めましたが、幻覚が見えたり、現実ではないことを話したりしてました。初日は、看護士さんが、薬の影響で夢と現実が区別出来ない状態ですと説明をされたのですが、３日目の今日も、幻覚が見えたり変な話をしたり、暴れたり暴言がすごかったです。 入院前は、そんな人ではなかったので、明らかに違う人格になってるのは周りの人が見ても感じます。病院から連絡があり、暴れるので固定しても良いですか？とありました。これはせん妄なのでしょうか？またこれはどれくらいの日数で元にもどるのでしょうか？

最近、無性にイライラしたり、落ち込みやすかったり、過呼吸になったりします。過呼吸は元々パニック障害があるのでそれだと思いますが、なぜ起こるのか分かりません。無情のまま涙が出たり、やる気が全く起きなくてベッドの上ですごしたりすることがあります。インターネットで調べるとうつ病や適応障害と出ます。 私は食べることや楽しいことが大好きで、その場その場で楽しむことが出来ていると思うので可能性があるなら適応障害かと思ってます。 この場合は病院へ行った方が良いですか？ また、やはり適応障害の可能性はありますか？

統合失調感情障害で通院しています。最近頭の中で命令される症状に悩んでいます。 幻聴かもとは思うのですが、外の声とは全く区別されていて、違いもわかります。声というより思考？言葉？が頭に流れてくる状態です。それは良くない言葉で命令してきます。あまり気分は良くないです。 これは幻聴のうちに入るのでしょうか？ 通院した際に主治医に上手く聞けず、今に至ります。 ご回答よろしくお願い致します

11歳の息子のことです。 一年前から学校への行き渋り不登校が始まり、今は完全に不登校です。 4月から児童精神科の先生に診察してもらっており、その先生曰くASDであると言われました。1ヶ月ぐらい漢方を試しましたが大きな変化はなく、エビリファイをすすめられました。あまり薬に頼りたくないのですが、不安が強いタイプなので、薬に助けてもらうというお話でした。まずは0.5mgから始める予定ですが、副作用が気になります。 認知行動療法で治療中ですが、服用はやはりした方が良いのでしょうか？ 効果とリスクを教えていただきたいです。

近く再婚を考えています女性の言動に違和感を感じています。新しく住むマンションを彼女の希望に沿ったかたちで用意しましたが、一階の専用庭付きマンションですが虫が入る可能性を異常に拘ります。これが解決しなければ引っ越しはしないとまで言っています。また、お風呂の大きさが10センチ短いことにも同様です。彼女は自分自身のルールがあり毎日それに沿って分刻みで生活をしています。但し、会社の人との人間関係には疲れはてていて毎日辞めたいと言っています。再婚と次に住むところを準備したのもそのことが要因ではあります。しかし、事が進み始めると会社を辞めて健康を回復させることは無いことのように住む場所の既述2つのことに異常なまでに拘っていまして私が冗談で「虫くらいどこにでもいるから退治すれば大丈夫」と言ったことが酷く心を傷つけられたと言っています。睡眠は浅く、2時間おきに目覚め1日の睡眠時間は3時間ほどしかないといつも言っています。また、橋本病をもっていまして甲状腺の機能低下も現れ始めているようです。それ以外に同じ事を2つ並行でできない、メールの言葉遣いがとても難しく格式張っているなどいままでお付き合いしてきた他の女性とは明らかに異なる違和感を感じます。彼女にはお一人の成人したお子さんがいますが彼女と出会った当初にそのお子さんが発達障害であったとの話はいちど聞いたことがあります。その時点で詳細を積極的に聞くことはできませんでしたが、いま考えると彼女にもその要素はあるのかもしれないと感じています。再婚まで短い時間しかありませんが、彼女の状態からみた病状と今後パートナーとして何ができるかをアドバイスいただければ有り難く存じます。

9歳になる女の子ですが、何度言っても嘘をつき人のお金を盗みます。 嘘が嘘をうみ自分が言ってることも分からなくなり話が通じません。 落ち着きもなくいつも自分中心です。 一度心療内科に行った方がいいのでしょうか？

今年の3月に不安神経症と診断されその後悪化して４月には強迫症と診断されました。 不安感が強く現在はパキシル50mgと半夏厚朴湯で治療しています。 主治医からは薬を飲んでいるためお酒は飲んじゃいけないと言われています。 起きていないことも起きてしまったかもという不安が強いです。 今回結婚式の参列にあたってお酒は提供されないようにお願いしていますが、もし誤ってお酒を飲んでしまったらどうしようという不安があります。また無事飲まずに終わったとしても不安になる未来が見えています。 参列を諦めようかとも考えていますがもしいい対処法があれば教えていただきたいです。

最近仕事のプレゼンをする時頻繁に倒れるようになって困っています。 ある程度聴衆が多い場面で緊張すると心臓がバクバクして、そのうち気持ち悪くなって冷や汗が出て目の前が暗くなってきて、持ち堪えることもありますが失神して倒れて迷惑をかけてしまうことが2回ありました。 大事なプレゼン中にまた倒れたらどうしようと思うと余計に心臓がバクバクして具合悪くなってくる感じで、困っています。 以前からたまに電車とかで気分悪くなることはありましたが、大事な場面で倒れそうになるのがここ数ヶ月頻繁に起きていて人前で話すのが怖くなってきていて、精神的に負のループにはまっている気がしますが病院に行ったら対処法はありますか？

昨日から抑うつ状態で精神病院に入院しています。死にたい気持ち、自傷行為はありません。 対人恐怖が強く生活に困難が出た為、入院しました。しかし病院では大勢の人と関わらなければいけず、辛くて仕方ありません。 加えて自分はいびきがあり、どうやら周囲に聞こえているようです。それが大変なストレスで、退院したいです。 このまま我慢して入院して治療を続けるべきなのでしょうか。

統合失調症で、エビリファイを普段飲んでいて、不安時にリスパダール液1mgが出ます。 一度直接飲んだのですが、非常に苦くて、嫌な思い出になっています。 最近寝る前はカモミールティーを飲んで、朝はミルクを入れたコーヒーを飲んでいます。 前は夜に牛乳にリスパダール液を混ぜて飲んでいましたが、最近はカモミールティーを飲みたいので、牛乳ではなくカモミールティーにリスパダール液を混ぜていました。 ネットで何気なく調べてみると、「お茶にリスパダール液を混ぜると効果が低下する」と書いてありました。 お尋ねしたいのは、「お茶というか、カモミールティーに混ぜてもリスパダール液の効果が低下するか」「牛乳にリスパダール液を混ぜた場合はどうか」「コーヒーにリスパダール液を混ぜた場合はどうか」ということです。 1mgしかリスパダール液がないので、効果が低下したら意味がないので、出来ればジュース以外で、混ぜて飲める飲み物を知りたいです。

不安症と診断を受け、SSRI(セルトラリン)を処方されました。 しかし、薬の副作用や離脱症状等を調べるとかなり抵抗がありなかなか飲めずにいます。 教えて下さい。 1.SSRIの不安感に対する効果は、抗不安薬と同等でしょうか？ 2.副作用の不安感は、どの程度のものですか？今の不安より更に不安になるなんて想像するだけで怖いですけど？結構よくある副作用ですか？　 3.SSRIを続ける事によって、脳内神経伝達物質のバランスが整うって事ですか？ 扁桃体の活動を抑制、神経回路の再構築？ 4.抗不安薬のみで回復も可能ですか？ 5.薬が効いてくるのは2週間〜以降とのことですが、効いてきたら発症前の自分に戻れますか？ 6.薬が合わなかったら中止か変更となると思いますが中止するにも徐々に減らさないと離脱症状でるかもしれない？ 7.薬なしでこの勝手に身体が不安に持っ ていかれるのを治すことは可能ですか？ 8.そもそもSSRIで不安をいつもの私の不安のレベルにもどせるのかどうか？ 9.不安が先にくるので、今の自分に自信がなくなってしまっています。不安からそうなることはありますよね？

強迫性障害を治療中の者です。 先程、電車の床に折り畳み傘を落としてしまいました。直ぐに降りなくてはならなくなったのでとりあえず拾いましたが、人が多かったため服にバシバシ当たりましたし、駅から出るためにもICカードに触れたので汚れてしまったのではと感じています。 もう6年ほど強迫性障害を患っているため、普通が分からなくなってしまいました。物を落とした際、それも何回も落としたとしても平気なのでしょうか？ 他のものを触って、髪や顔に触れてしまっても特に問題は無いのでしょうか？ 落ちたものを綺麗な家に置いて、忘れた頃に触ってしまったら、そのまま菌が広がるのではないか……と不安で軽くパニックになっています。

ドイツ留学中に体調悪化し、自分の健康が毀損したのではないかと、恐怖・不安に怯え、病院と検査を繰り返しました。 その後アリピプラゾールとスルピリドを処方され飲んでいましたが、今年の2月に仕事時に副作用を感じていたことから、自己判断で薬をやめ、TMS治療を開始しました。 その1週間後、睡眠不足も重なったのか、周囲の問いかけに反応できないくらいの落ち込みと倦怠感が発生しました。元の薬に戻しましたが回復せず、また薬はラツーダに変更になりましたが、元に戻らず今に至ります。 【お聞きしたいこと】 ◯TMS治療の影響はありますでしょうか？ ◯自分の体の状態はどんな病気のどんな状態にありますか？ ◯どのようにすれば元に戻る可能性がありますか？

持病のパニック障害で、毎日朝にロラゼパム0.5mgを1錠、昼と夕方と寝る前にソラナックス0.4mgを各１錠（３回）服用しているが長年の服用で、効果が薄れてきたせいか飲んでも動悸や息苦しさが治らず、吐き気や食欲不振もあり、体重が減少しています。これ以上ソラナックスを増量したくはないので、オランザピンが吐き気にも効き体重も増加し精神安定薬としての効果もあるということで、ソラナックスを昼と夕方の２回にして寝る前にオランザピンを服用したいと思っているのですが、 併用は可能ですか？また、オランザピンの適切な容量は何mgになりますか？精神薬３種類は飲み過ぎになるのでしょうか？ ご回答よろしくお願いいたします。

慢性疼痛のため5/2～トリプタノール5mgを服用しています。 飲み始めて4週間たちましたがあまり効果を感じられず、逆に倦怠感・口渇・若干の眠気やめまいを感じています。 主治医に症状を伝えると、もうしばらく今の量を維持して様子を見ることになりました。 また車の運転する仕事を考えており、そうであれば今の量を増やさない方が良いと言われました。 質問ですが 1．運転を考えた場合トリプタノール5mgより増やさない方が良いのでしょうか？ 2.　5mgを継続することで徐々に効果が表れてきますか？ 体の痛み・こわばりが辛いです。 よろしくお願いします。 　

不安症と軽いパニック障害から0.5mg1日3回クロチアゼパム(リーゼ)を減薬を見据えて長期型のメイラックス1mgに置き換えました。 後々は減薬を考えています。 色々な質問を見るとメイラックスにSSRI(抗うつ薬？)を併用しながらのメイラックス減薬から断薬が多い様に思うのですが…。 精神薬を飲むのに抵抗がある為、リーゼからメイラックスに変える時も凄く悩んだ過去があります。今の状態から、また薬が増えるのは不安ですが必須なら今の内から心構えしておきたいです。 先生方の意見をお願いします。

・直近仕事が多忙で、精神的にも疲れていたのですが夜は眠れていました。 ・ある時、エナジードリンク(カフェイン120mg)とアイスコーヒー(カフェイン540mg)を摂取したタイミングから、不眠(全く眠れない徹夜）となりました。（普段からコーヒーは2～3杯摂取） ・症状は、頭がずっと冴えている状態で、眠気が全くこない感じです。（頭鳴りのようなものを感じています）体も、なぜか疲れを感じない感覚になっています。 ・徹夜が3日間続き、その後心療機関を受診し、ブロチゾラムを処方されました。 ・翌日9時間、翌々日5時間、薬で睡眠はできたのですが、脳はずっと起きたままの感覚でした。 ・その後、5日間は薬を飲みつつも、体は眠っても脳はずっと起きたままの感覚が変わっていません。当初あった頭痛も、頭が重くなりすぎて感じなくなりました。 ・心療内科では、追加でデエビゴ、オランザピンを処方されました。 ・薬を飲んで寝ていますが、症状は変わらず、脳だけ10日以上休みが取れていない感覚です。 【ご質問】 ・体が眠っているのに（いびきまでかいています）、脳が休まず起きている感覚なのですが、実際は脳は少しでも休めている状況なのでしょうか？ ・自立神経改善のための行動（リラックス、ストレッチ、適度な運動など）は続けていますが、1週間以上たっても、脳が冴えている症状が改善されない状況です。この症状は、さらに時間がたてば改善していくものでしょうか。 ・別の対処方法（心療内科以外を受診する、改善のための活動）があればご教示いただけるとありがたいです。 宜しくお願いします。

もとから神経症な性格強迫的な性格で強迫性障害もありました。 現在産後で不眠症、睡眠へのこだわりにより強迫行為がある、いろいろなことが気になる不安になるため気が張り眠れないことに悩み精神科にてリーゼをもらっています。 強迫観念からか？寝て夢をみること意識がおちることが怖く睡眠薬は使えず、抗不安薬を処方してもらっています。寝る前不安は消えますがやはりリーゼは作用時間が短いのか寝てもすぐ起きる。あまりねむれず飲んで３時間たてば効果が切れるのでそれで焦って寝れず長期作用のメイラックスに変えてもらいました。 私的には強迫的なこだわりを直すためssriがいいのかな？とおもったのですが(あとは睡眠薬の処方) 主治医はssriでもいいけど、産後すぐだしもう少し様子みて抗不安薬のほうがやめやすい離脱が少ないと言われました。 ただ今回メイラックスに切り替えになりましたがまだ飲めずにいます。リーゼより強いし、抗不安薬は効かなくなるイメージがあります(主治医にはそれはないと強く言われた) 質問ですが 抗不安薬を毎日って普通なのでしょうか？普通はssriなのではと思ってしまいます。若干主治医を信じられません。 抗不安薬は効かなくなりますか？産後のホルモンバランスや環境の変化で体調が良くなればリーゼを飲みながらもう少し眠れるようになるのでしょうか？断薬は諦めています。 リーゼを、のんで３時間たつと絶対に眠れません。そういう身体になったのでしょうか？依存ですよね。 長期作用のメイラックスに変えたほうがいいのでしょうか？ リーゼで始めは、寝れましたし、今も効果は感じます。私の体調が悪化しているだけだとおもうのですがやはりリーゼのんでも寝れない日もあり、リーゼがのんで３時間たつと寝れない身体になりました。正直あのまま何も飲まなければ寝れていたのではと後悔しています(１、２時間睡眠や一睡もできずが続きましたがその後３、4時間寝れたが日中体力辛くのんでしまった)

3年程お世話になっていた精神科の先生が先日お亡くなりになり、だいぶよくなっていた呼吸が苦しいという症状がまた悪化してしまい、何も手につかなくなってしまいました。 ゆっくりと深呼吸しているつもりなのですが、酸素が足りてないようで苦しく、先生のことを思い出して泣いたときは激しく過呼吸になり、3年かけて対処法を学びましたので色々できることはありますが、そんな力も出ずに流れに身を任せるだけです。抗不安薬を飲めば楽になるのかもしれませんが、先生とのお別れの辛さを薬で解決しようなんてことが許せず、この苦難をこれまで支えていただいた先生の教えを力にして、自力で乗り越えようとしている面もあります。 ただ仕事が一向にはかどらず、ミスを連発している状況をどうにかしなければと思っています。 継続して病院を受診するという手もありますが、後任の先生を前にして、元主治医のことばかりが頭の中でいっぱいになり、泣くばかりで診察にならないと思い、一旦終わりにすると伝えました。 先生との思い出が連日頭に広がっており、感謝の気持ちとともに、先生こそどんなにお辛かったことかと想像するたびに血の気が引いたようになって息苦しくなり、はたまた「先生ひどいよ、私のことを不安症って診断しておきながら、先生が病気になってどんどん私のことを不安にさせて、もうまったく」のような笑いありの漫才みたいなやり取りを先生としていて、たまに先生に引きずられることもありますが、先生は私がより良く生きることを望んでいたはずだと、葛藤を続けています。 今私にできることは何なのか、ご助言いただけたら幸いです。

現在アリピプラゾール錠とロフラゼプ酸エチル錠を飲んでますがブロマゼパムを頓服として飲んでも大丈夫でしょうか？よろしくお願いします。

主人が2年前うつ病と診断され、今はたぶん完治しています。先日ちょっとした喧嘩になり、いきなり2年前の話をしてきたのですが、主人がうつ病と診断され私に報告してくれた時、私が「え、うつなの！うつー！うつー！おもしろい！」と茶化すような事を言って今もそれを引きずっていると言われました。 私は絶対にそんな事言ってないんです。 うつ病の人は夢を現実だと思ってしまったり、幻聴のような事はあるんでしょうか？

現在、自律神経失調症とうつ病の治療中で症状はほぼ寛解しています。 ほとんどの日は睡眠にトラブルはないのですが、 まれに寝つきが悪い日があり、そのときは少し不安やソワソワがあったりまします。 寝る前に心が落ち着かない時に、気持ちを静める良い方法はありますか？ 既に以下のように薬を多く飲んでいるので、追加の薬以外の方法があると助かります。 服用している薬 ミルタザピン トラゾドン メイラックス 柴胡加竜骨牡蛎湯

神経障害でアキレス腱痛があるとみましたが、 これは靴を履いてなくともおこるのでしょうか？ 初期からおきますか？？ あと腎障害ってのは腎障害だけでる場合ありますか？

1ヶ月ほど前から、夜寝ても2〜3時間で目が覚めてしまったり、寝れても数時間おきに起きてしまったりして、眠れず朝まで起きて昼ぐらいに眠くなってしまいます。最近だと街中で過呼吸になって涙が止まらなくなったり無性にイライラしてしまいます。この場合ってどうしたらいいんでしょうか。

１０歳の息子が、重度のうつ病と診断されました。何年も前からうつ病になっていたみたいです。自閉症スペクトラムも強く出ているみたいです。明日から薬物療法を始めるのですが、副作用で衝動的な行動が出る可能性もあるから、様子をしっかり観察して下さりと言われました。 日常生活で気を付ける事は他にありますか？どのようにしたら良くなっていくのでしょうか？本人がしたくないことは極力せず、ゆっくり休ませるのがいいのでしょうか？無理に外出をさせるのは悪化させてしまうのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

デパケン、ビムパット、ドグマチール、抑肝散、頓服としてワイパックス服用している、高1の息子です。1週間前から不安症状が日に日に酷くなり、今日はワイパックス最大量の6回のんでも、継続的な強い不安で苦しそうです。どうにか眠ることができればと思いますがロゼレムを合わせて飲んでも大丈夫でしょうか ？