その他心の病気

強迫性障害 ガラス破片

person 40代/女性 -

私は強迫性障害で、最近はガラス破片が気になっています。 自分が怪我するのは気にならないですが他人に迷惑かけないか不安にかられます。 先日出勤する途中駐車場から徒歩で歩いていたらゴミ収集のトラックが目の前にとまり、空ビンを回収し始めたのですが 作業者が勢いつけてトラックの荷台にびっくりするくらいおもいっきり高く投げ入れてました。 なるべく離れて歩きましたがもし割れて自分の体に破片が飛んできてないかと不安にかられてしまい苦しんでいます。 けっこうガシャンガシャンと音が響いていました。 仕事帰りまっすぐ保育園に子供を迎えに行き週末なので布団やら着替えを持ち帰りましたが私の服に破片がもし着いていたらそれらにくっついてしまうのではとか保育園で持っていく物にガラス破片が付着して他人の子供に怪我や誤飲しないかまで考えてしまって不安が止まりません。 考えすぎでしょうか? 普通の人はどの程度まで気にしているものか分からなくなってしまいました。 家に帰っても破片がどこかについたり付着していないか気になります。 着ていた服は普通に洗濯機で洗濯しても大丈夫でしょうか?

8人の医師が回答

マイホームブルーは気持ちの問題でどうにかなるのか

person 20代/男性 -

20代後半の夫婦です。夫のメンタルについて相談です。 2025年4月 建売の戸建てを契約 2025年5月 第一子が産まれる 2025年7月 物件引き渡し・引っ越し 2025年9月 (夫)育休から仕事復帰 今年、上記のようにライフステージの変化がありました。 夫が引き渡しの直前に急に家を買わなければよかったと後悔し始めたのですが、違約金が高額なのもあり、説得してそのまま引き渡しを受けました。 土地が一癖二癖ある戸建てで資産価値が低いので、もしローンが返済できなくなっても売れないことが怖いようです。(今では根拠も無く欠陥住宅ですぐ壊れるだとか、場所の利便性だとか木造住宅が寒いだとか全てにケチをつけています) 住み始めたら気にいるかと思ったのですが、もう5ヶ月も毎日暗い顔をして、休日も出かけずネガティブなままです。 自分の失敗を許せない、そんな自分が惨めだからと、人と関わるのも億劫になり、プライベートでも仕事でも積極的に人と関わるのをやめました。(元々お調子者で飲み会の幹事をするのが趣味の人です) 仕事もやる気が出ず辛いようです。 7月からメンタルクリニックに通わせていますが、主治医が感情的な女性で合わないようです。 クリニックを変えて欲しいのですが、「この家に住み続ける限り、根本的な原因が解消しない限りなにをしても無駄」と思っていて動いてくれません。 売りに出してもローンの残債が払えないのと、育児で私も精一杯なので売却は今は無理ですし、将来売れる保証もありません。 私は、この家に住み続けていても前向きな気持ちになれる方法があるのではないかと思っているのですが 夫のようなケースでは、この家を手放さない限り心は回復しないのでしょうか。 毎日暗い夫を見ていて辛いです。(食欲はあり、抗不安薬を服用して夜は寝られています) 産まれてきた子は可愛くて、幸せなはずなのに、笑顔が少ないです。 拙い長文で申し訳ありません。 夫をサポートする方法や夫が前を向くためのアドバイスをいただけないでしょうか。 もしかして男性の産後うつの一種だったりしますか。 よろしくお願いします。

3人の医師が回答

保育士をしていますが、仕事に行くのがとても辛いです

person 40代/女性 -

保育士をして18年ほどになります。今年は年長・年中混合クラス19名の担任をしています。ダウン症の子が1名、自閉スペクトラム症・知的障害の子が1名ADHDの子が1名、その他にも市の心理士さんや保健師さんから気になるという子が数名いるクラスです。 主任と私、保育補助(保育士免許なし)3人で保育に当たっています。 9月の始めくらいから運動会の練習を始め、10月頭に運動会を終えて、今は12月半ばにある発表会に向けて練習をしているのですが。年長・年中ということで園長や主任からの圧が凄くて… 頭では劇や踊り、合奏、歌の構成や練習方法を考えてしないといけないと思っているのですが、なかなか体が動かず… 夜中に目が覚めてしまったり、寝付けない日もあったり、仕事に行く事がとても億劫です。シフトもあるので行かない訳にはいかず、なんとか行っている状況です。最近は頭痛がしたり、体がダルかったり。子どもたちの事はかわいいし、大好きなのですが園長や主任が練習を見るとダメ出しをしたり、練習しているのに踊りの曲を変えたり、振りを変えたりし始めるので、とても気持ちが落ちてしまいます。そういうことがあってから、やる気が全く出ず、体が動かず困ってます。頭では分かってるんですが。もう劇は間に合わないと思います。昨日、主任と園長がグチグチ言ってたと補助の先生が言っていました。私もしないといけないと思ってるんですけど体がついて行かなくて… これってメンタル的におかしくなってるんでしょうか。休みの日も夜もずっと仕事の事が頭から離れず…です。 去年まではこんな事なかったのですが。今思えば運動会の練習中から少しずつこんな感じです。分かりづらくてすみません。

3人の医師が回答

とにかく朝起きられない、無理やり起きるつらい。

person 30代/女性 -

適応障害で心療内科通院中です。状態は良くなっていると思うのですが、朝起きれないことが改善しません。 数年前から朝の起床に困難を感じています。起きようとすると頭痛があり動くことができません。起床後しばらくは体に力が入らず、ふらふらします。起床時が一番体調悪く、日中にかけて徐々に良くなります。無理やり動く場合、とてもエネルギーを使います。起きるべき時間にすんなりと起きれる日はほとんどありません。数年続いているので適応障害だけが原因ではないと疑っています。(適応障害で更に悪化はしましたが) ちなみに寝付きは良いほうで8時間以上寝ています。いくら寝ても関係ないように思います。学生時代から朝は得意ではないですが、明らかに悪化しています。 他の情報ですが、アレルギー性鼻炎持ちで、朝方鼻水やくしゃみであ不快になり、多少睡眠が浅いと感じる日もあります。 bmi23ほどですが総コレステロールが低く、健康診断で引っかかりました。低血圧もあります。内科に行き、血液検査、甲状腺検査をしたが異常なしでした。(1年前に行きました) 生活上のアドバイス、行くべき診療科、疑われる病気などありましたら教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

4人の医師が回答

反抗挑戦性障害の改善策について

person 10代/男性 - 解決済み

中1男子、こだわりが強く、執拗で、わざと人を怒らせるような自分に不利な言動を繰り返し、全てに他責的で家族に暴言を吐きます。息子の言動の意図が全く分かりません。改善策を知りたいです。 小学5年までは学習面は中の上、宿題なども提出していましたが、中学校になって宿題も課題も出さず、勉強は一切せず、成績は落ちこぼれです。 練習時間の多いバレーボールのクラブチームに自ら進んで入り通っていますが、休んではダメな時に気分で休んだり、週5で21時まで練習があるため、就寝時間が遅くなり、遅刻も増えています。 生活に支障をきたしているので、辞めることを提案するとキレて暴れます。 小学生までは執拗に暴言を吐く程度でしたが、今は暴力、物の破壊などエスカレートしています。 親が手を出さなくても、執拗に殴る蹴る、引っ掻くで、静止しても、何度も暴力を振るわないよう約束してもエスカレートしてます。息子は体格がいいので、制止も難しいです。距離を置くと、騒ぎます。 学校では大人しく問題ないと言われていますが、家では一度スイッチが入ると何時間でも暴言、暴力など親を困らせる言動を繰り返します。学習が遅れているので、サポートしようとすると、勉強はしないの一点張りです。ペアレントトレーニングを取り入れて、約束を決めても守らず、選択項目を示しても、どれも選ばず、本人にとって不利益、不利な行動を繰り返します。 すでにクラスやクラブで浮いてきており、このままでは自己肯定感の低下や不登校、精神疾患に繋がるのではないかと心配しています。また将来についても、何度も話し合いましたが、考えや気持ちは話さない、ふざけたり、はぐらかすか、お前らのせいだ、自分で考えろの一点張りです。 本人的にも、遅刻や学業についてはどうにかしたいと思っているようですが、素直にアドバイスを聞き入れることはありません。 病院には小五まで通っていましたが、それ以降、暴れる為連れて行くことができません。 ⚪︎児相、発達障害センター、警察全ての行政相談を利用しましたが、話を聞くだけで何の解決にもなりません。 どんなことでもいいので、医療機関にかかるのは難しいです。行政も頼れないことが分かってます。 親ができることで、助言、具体的な改善策が知りたいです。ぜひアドバイスお願いします。

2人の医師が回答

SNSとの距離感、誹謗中傷がやめられない

person 20代/男性 -

タイトルの通り、SNSで病的な怒りが発生します。 以下、長文になります。 具体的な症状は、 SNSにおいて不快な投稿を見たときに、不快感、嫌悪感が非常に長く残り、そのままSNSを閉じて時間を置いてもずっと頭の中に残り反芻しつづけ、不快感が増幅します。 気になる状態がずっと続くようになり、我慢できなくなります。 さらに、自分から攻撃したり誰かに攻撃されたりして言わば"攻撃モード"のような状態になったら、 日常的に怒りで頭が満たされ、自分の意思とは関係なく常にその事ばかりを考えるようになり、興奮で睡眠が取れなくなり、とにかく攻撃して「解決」をしない限りは異常な怒りで居ても立ってもいられなくなります。 SNSにおいて常に他人からの通知なども気になるようになり、「攻撃→気になって何も手につかない状態」のループを繰り返します。 攻撃をし続けてしばらくすると頭痛もしてきます。翌日には胃痛が出る時もあります。 【試したこと】 運動や周囲の迷惑にならない場所で大きい声を出すなどして発散 →一時的に気分はスッキリしますが、すぐに思い出してまた反芻と怒りの増幅が始まるので無意味でした。 ログアウトor数時間、数日ほど時間を置く →数時間、数日後も怒りが消えず、逆に自分の意志とは関係なくずっと反芻してしまい怒りが増幅し、無意味でした。 短期の衝動的行動とは少し違うと感じています。 認知再構成法、認知的再評価 →精神科医の具体的指導を受けた訳ではありませんが、多少視点を変えても怒りの感情自体は消えず、無意味でした。 誰にも見えない所で投稿 →一度怒りが発火した時点で、誰にも見えない所で吐き出しても無意味に感じ、効果がありませんでした。 とにかく攻撃しないと気が済まない状態になっていると感じます。 そもそも一切使わない →なるべくそうしようと心掛けていますが、情報収集のために開くタイミングがあり、完全に一切使わないというのも不可能と感じています。 怒りを自己分析して文章化 →唯一効果があり、文章化して解決する時もありましたが、不快感、嫌悪感の程度により、自己分析して文章化しても実際に攻撃しないと収まらない場合もありました。 念の為、関係がありそうな他の背景も書いておきます。 18歳までは肉体的、精神的な虐待を両親から受けていました。うつ病の既往があります。18歳から現在は一人暮らしをしていますが未だにフラッシュバックなどはたまにあります。強迫症やPTSDのような症状も日常的にありますが、精神科医の診察を受けていないためいずれも正式な診断はありません。 うつ病に関しては幼い頃に一度精神科に行った時に中等度のうつと診断されました。 以上です。 長くて申し訳ありません。 検索しても有力な情報が見つからず、AIに聞いても的を射た回答が出力されず、事情があり実際に通院して精神科医に直接相談することもできません。 このサイトで「診断」はできないとのことですが、考えられる原因と対処法をご教授いただきたいです。本当に悩んでいます。よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

精神科でのトラウマティックな出来事の精神的、肉体的影響

person 60代/女性 - 解決済み

通院先の精神科で、年末年始の大病の影響による悪性症候群の原因について、入院先の病院と通院先の病院との見解の違いから、一時的に入院先の病院の精神科に転院しては舞い戻ったりして、通常の診療行為とは違う事が起きたからか、主治医の診察に乱調を来たし、私は「美は乱調にあり」とも言うし、流れに身を任せてみようと思い、主治医と私の関係が一時的にとても近くなりました。それを精神科の上の先生に咎められ、転院を促されました。その頃その精神科では医師が2人辞めたそうで、診察時間も短くなり、希望の曜日の予約も取れなくなっており、また、その病院では特殊なカウンセリングしか行われておらず、悩みの種類が違うから私は受けられないと言われていたので転院する事にして、喜んで転院しました。ところが転院先も混んでいたようで、元の主治医のところに戻った方が良いと言われてしまいました。当時精神科の雰囲気は悪く、上の先生から私は邪魔者扱いされていたので凄く悩みましたが、悪性症候群が収まった後の不思議な症状の相談に乗ってもらった入院先の呼吸器内科の先生に、精神科医はあまり変えるものではないと言われて納得していた事や、一時的に転院した病院の先生にも、元の病院の主治医のところに戻った方が良いと言われていたし、新しい精神科に変わったらただ薬をもらってくるだけになってしまうだろうと思い、取り敢えず元の主治医のところに戻る事にしました。その際、一時的な転院先から手渡しされた紹介状を精神科に持参して驚きました。その病院の精神科の外来は午前中しか開かれておらず、私は13時00分ちょっと前に行ったのに待合は満員だし、看護師さんは患者に、医師が辞めましてと説明しているし、主治医のボードには4つぐらい患者の番号が並んでいるしで、これはもう精神科だけではマネージ出来ないのではないか、このままにしておくと大変な事になると思って帰りました。私は20代の頃役員秘書をしていました。役員室には新聞各紙や各種雑誌が回覧されていて、確か赤鉛筆で「若くても過労死する、むしろ若いから大丈夫とたくさん仕事を振られて過労死する」という記事を切り抜いた覚えがあります。私は3年近くぴっとり一緒に過ごし、年末年始の私の大病の際は大役を果てしてくれた彼がいて、結婚しようとしていましたが、価値観の違いを感じて大変悩み、主治医には迷惑がられていましたが、私も必死で頻繁に受診していました。すると主治医の顔がどんどん苦しげになり、様子も尋常ではなくなっていたので心配していました。そこでたまたまちょっと前に受診して話しやすかった総合診療部の先生に手紙を出して注意を喚起したところ、主治医の診察を受けると普通の顔に戻っていたので良かったと喜んでいたのも束の間、自分のマネージメントの不備を明らかにされた上の先生の恨みを買い、次に主治医の診察を受けると、主治医が顔面蒼白になって結婚指輪をしていたのが8月14日の事です。それから3ヶ月になりますが、まだかっかとなったり、めまいがしたりします。主治医はPTSDではないと言います。薬はバルプロ酸ナトリウムを800mg、セディールを6錠、柴胡加竜骨牡蛎湯3包に、耳鼻咽喉科でもらうジフェニドール塩酸塩錠25mgとアデホスコーワ顆粒10%を服用しています。トラウマかとも思います。私は40代後半に職場のセクハラとパワハラに遭って自律神経失調症になり、精神科と縁が出来ました。よろしくお願い致します。

2人の医師が回答

夫からの愛情表現がなく不安です。

person 30代/女性 -

夫(30代)が適応障害と診断されています。 治療と休養を続けていますが、ここ数ヶ月(それよりも前から)、夫からの愛情表現がほとんどなくなり、私は強い不安を感じています。 具体的には、 ・「好き」「愛している」などの言葉が一切ない ・スキンシップや性交渉もありません(軽いキスやハグ、手を繋ぐなどはありますが性的な接触はないです。性交渉に意欲的ではなく「1人でいたい気持ちが強い」とのことです。) ・「私のこと好き?」「私ってあなたにとって大事?」と聞いても黙り込んでしまう ・落ち込んだような虚無的な表情になり、部屋にこもることが増えた という状況です。 夫が心身ともにしんどい時期で、愛情表現を求めること自体が負担になることも理解しています。 しかし、私は夫からの言葉がないことで「本当に愛されているのか」と不安になり、気持ちが沈んでしまいます。 ヒステリック気味で、自分の感情がコントロールできない・なぜ愛情を求めてしまうのか・たとえ愛されていなくても気持ちを奮い立たせることができない自分が情けないです。 夫を責めたいわけではなく、病気の影響でそうなるのだろうと頭では理解しつつも、日常的な孤独感や寂しさに耐えられなくなっています。 私自身も心が弱ってきているように感じています。 ●適応障害では、パートナーへの愛情表現やコミュニケーションが極端に減ることはよくあるのでしょうか? ●このような状態は回復とともに改善していくものですか? ●パートナーとして、私はどのように接するのがよいでしょうか? ●私自身が不安で押しつぶされそうな時、どんなケアや何科受診を考えるべきでしょうか? 夫婦関係を大切にしたい一心で悩んでいます。 専門的な視点からアドバイスをいただければ助かります。 どうぞよろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

慢性的な疲労感・睡眠不足・食欲不振

person 40代/女性 -

40代後半の妻(兵庫県宝塚市在住)についての相談です。 複合的・慢性的な体調不良が続いており、複数の診療科を受診、後述のとおり色々試していますが、中々回復に向かわず、日中はほぼ横になっています(ですが寝てはいない)。 本人は『子供(3人)のこと等で常に心配事があり、このストレスのせいだ。本当は色々したいのに何も出来ないのが更にストレス』と言っております。本人の性格的に心配することは抑えられず、子供たちもストレスの原因と付き合っていくしかない(排除することは出来ない)中で、妻の体調回復するために適した診療科・治療を教えて下さい。 現在の症状と受診状況は次のとおりです。 (1)眠りが浅く中途覚醒頻繁、再び眠りにつくことが出来ない→心療内科を受診、デエビゴ錠やラメルテオン錠などを服薬するが効果小 (2)食欲不振、食べるとすぐ胃もたれ・胸やけがするため、食事量減→消化器内科を受診、タケキャブ錠やモナブリドクエン酸錠、アコファイド錠を服薬するが効果小 (3)常に疲労感あり→肝臓科を受診、血液検査からウルソデオキシコール錠やリンデス錠を服薬するが効果小   いずれも専門医を受診していますが、総合病院の総合診療科などが良ければ、その点についてもアドバイス下さい。

3人の医師が回答

大便後に手を洗ったか分からなくなった

person 30代/女性 -

強迫性障害を患っています。 大便後に手を洗ったかどうか思い出せなくなりその手で色々な物に触れてしまいました。 いつも大便終了から手洗いまでのルーティンがありその通りにしたと思いたいのですが記憶に自信がありません。 通っているクリニックでは 「手を洗ったかどうか迷ったら洗わない」 と言われていてその通りにしようと思ったのですが、今回は我慢できずに、気づいた時点で手洗いをし、さらに不安になってシャワーまでしてしまいました。 今回我慢できなかった理由が便の状態が軟便〜下痢の間のような便だったことと、拭いている時に手がお尻(肛門から近い内腿?の部分)に触れてしまったことです。 手がお尻に触れた際、触れたと思われる部分を確認しましたが目に見える汚れはありませんでした。ただその記憶も自信がありません。 数日前から糖尿病薬を服用開始しており副作用として下痢があるようなのですが、もしウイルス性の下痢だったら感染が広がるかもしれないと不安です。 もし手を洗っていなかった場合、ふとんや毛布、カバー類等触れた可能性のあるものは洗濯する必要がありますか? また、家族に抱きついたりもしたのですが家族の服や家族が触れた場所も洗濯や消毒等しなくてはならないでしょうか。

7人の医師が回答

強迫性障害の可能性と対処について

person 20代/男性 - 解決済み

こんにちは  私は強迫性障害と考えられます(色々と事情があり、まだ診断は受けていません)。  数年前から、父親や父親の触れた物を極端に忌避するようになりました。昔から父親の言動を嫌うことがあったのですが、それが影響したのではないかと考えています。  それからさらに悪化し、間接的に接触したと考えられるものでさえ忌避するようになりました。例えば、父親が触れた机に置かれた紙なども触れません。間にいくつの物を介していたとしても同様です。やむを得ず触った後は、長時間石鹸やアルコールでの洗浄を行ってしまいます。  ちなみに、父親に付着していたもの(皮脂や細菌)がまったく付着していないと断言できるものには問題なく触れています。上記のように間接的にも触ることができないのは断言ができないからです。病気などの実害を恐れているのではなく、本当にただ父親に付着していたものに触れたくないという感情です。    なお現在は別居ですが、やはり父親が住む実家から送られてきた郵便物や、それに触れた他の郵便物や郵便受けにも触れないような状況です。  このように生活にも支障があるため治さなければいけないとは思う一方で、父親は客観的に見ても嫌いになるような言動をとっていたことを考えると、私の行動はそこまで間違っているのかという風にも思えてしまい、「治療」という言葉に納得できない気持ちもあります。  以上を踏まえて、以下の質問に回答をいただきたいです。 1. 私のように、特定の人物を忌避するようなケースの強迫性障害は存在しうるか 2. 上記の郵便物のように、間接的に触れたものにその人物の付着物が移ることはあるか。またいくつのものを介せば、どのくらいの時間が経てば付着物がなくなったと言えるか 3. それに触れてしまった場合、アルコールや石鹸での洗浄は有効か 4. 私のように、自分の症状にある程度の合理性を感じている(理由なく父親を嫌っているわけではない)場合、治療に際して自分を納得させる考え方はあるか 5. その他アドバイス 自分でもおかしなことを聞いているのは自覚しています。どちらかというと安心材料がほしいだけだと思うので、お手数ですがご協力いただけますと幸いです。

4人の医師が回答

どの科を受診すれば良いのかわかりません

person 10代/女性 - 解決済み

娘が悩み事やストレス、疲労から朝起きれないと言って悩んでいます。心療内科に二回ほど行って薬を朝起きられる薬を貰ったそうで 娘が悩み事やストレス、疲労から朝起きれないと言って悩んでいます。心療内科に二回ほど行って薬を朝起きられる薬を貰ったそうですが、それほど改善しないということです。自分では発達障害かもと疑っているようで何十万も治療にかかる怪しげな病院に行ってみたいといいはじめました。 19歳です。 小学生の頃、起立性調節障害の軽いものだと診断されたこともあります。 私には悩みを話したがらず、起立性の事で一緒に内科病院に行くのは嫌がらないのですが、心療内科のことは話をするのも嫌がります。 大学二年生の女子ですが、高額治療の怪しげな病院に内緒でいかれるのも心配です。 家からは出て友達と暮らしています。 内科、循環器内科、心療内科、精神科などどこに連れて行く、また行くようにアドバイスしたらいいでしょうか? よろしくお願いします 朝、起きられない事が多く、大学の授業が午前中に集中しているのでこのところ休みが多く出席率が足りなくて、給付奨学金が受けられなくなるかもしれないせとぎわです。昨日は一日中お腹が痛くEVEを飲んでも痛みがひかず、お腹を蒸しタオルで温めたら少し良くなったということでした。普段から頭痛や腹痛がよくあります

8人の医師が回答

病気に対する不安について

person 40代/男性 -

今年の9月下旬、特に具体的な症状があるわけではないのですが、ある事がきっかけとなり、特定の臓器の病気に対する強い不安を感じるようになりました。以降、その特定の臓器の病気に限らず、他の様々な臓器も病気になったらどうしようと不安に思うようになりました。 今まではあまり検査を受けてこなかったのですが、とても心配になっていたので血液検査、CT検査、大腸カメラ検査、胃カメラ検査、エコー検査などを受けましたが特に異常を指摘されることはありませんでした。 しかし、検査でカバーしきれない範囲から病気になったらどうしようと考えたり、病気について書かれた記事を読んだりすると過剰に反応してしまいます。 精神的な状態としては、不安感のほか、憂鬱感や寂寥感があって、急に涙が溢れることが度々ありました。又、食欲がなくなり、喉の奥に異物感もありました。しかし、最近は気分転換のために積極的に散歩などの外出をすることにより、上記のような症状は徐々に緩和されてきました。 そこで以下2つの質問をさせていただきたいのですが、 1、既に述べましたように精神的には以前より安定してきたのですが、それでも精神科や心療内科を受診するべきでしょうか。 2、受診するとしたら、良い病院やクリニックを選ぶポイントなどがあれば教えていただきたいです。 長文になり恐縮ですが、アドバイスをよろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

不潔恐怖、加害恐怖がおさまらないです

person 30代/男性 -

過去繰り返し、賞味期限切れの開封済み醤油を使ってしまったことからの不潔恐怖、加害恐怖のことで質問させていただいています。 最近、さらに苦しくなってきたように感じ、投稿しています。 (概略) ・約1年半前、賞味期限切れの開封済み醤油を使ってしまった ・食べた人に腹痛、下痢、発熱等の症状が出た ・その中の一人は2、3日後アデノウイルスと診断 ・食べていない周りの人にも腹痛や下痢は見られた ・その当時に使用していたもの、その体調不良の方からもらったものを現在も家庭や職場で使用している ということがあり 今の思考として ・職場や通勤で使っている車内に体調不良を引き起こしたときの菌が生存している ・職場に行ったら、車に乗ったら、自分は汚れを纏っている ・自分が原因で家族に健康被害を引き起こしそう という考えです。 そのため、現状は以下のとおりです ・自分の車で休日に出かけることがしにくくなった→帰宅後にアルコールスプレーをしなければいけないと思ってしまうため ・アルコール消毒スプレーを多用してしまう→職場でも家庭でも ・仕事中でも、菌が気になったら手洗いやアルコールスプレーをしなければいけない ・自分の服の上からも吹きかけてしまう  ・職場から帰宅後に通ったところにも吹きかけている ・職場から直接保育園にお迎えに行けない→シャワーをしないと保育園を汚染してしまいそう ・アルコールスプレーを頻繁に買う→1日1本使ってしまい、1ヶ月で3万円を超えている ・洗濯物かごが帰宅後の動線にあり、私の菌が付着する ・洗濯機を回すために洗濯物を入れた時、菌が私につき、シャワーを浴びなければいけない→多い時は1日に6回シャワーしました 正直、手は荒れ、心も落ち着かず、大事な家族と繋がる時間も奪われており、情けなく感じています。 そして何より疲れてきました。 しかし、通院したとして診断がつく怖さや、服薬して今後の妊活への影響等も怖さもあり… 今まで何度も相談させていただき、 気にする必要はないこと 前を向いて歩いていくこと 等を助言していただきましたが、 やはり気になってしまう自分がいます。 先生方だったら、概略のような出来事があっても、過去のことで気にしませんか? ここまでアルコールやシャワーをしなくても、子供や家族に健康被害を引き起こすことはないでしょうか?

5人の医師が回答

家族・自分の体調不良への怯え

person 30代/女性 -

同い年の夫と2歳で保育園に通う娘がいます。 仕事を休むことになると、職場でその日休みの人に連絡をして勤務交代をしてもらったりする必要があることもあり、家族や自分の体調不良に怯えるようになりました。 環境が悪いせいなのは百も承知なのですが、娘が少し鼻水が出始めたり熱を出したり、自分が少し鼻水が出たりすると心臓がバクバクしてゾワゾワと落ち着かなくなります。 実際に熱を測って、気のせいだとスッキリしてしまえばいいのでしょうが、現実をみるのが怖くてそれはそれでとても勇気がいります。 その結果、このゾワゾワ感や動悸、気持ちのだるさが本当に体調不良によるものなのか心因性のものなのか分からなくなります。 このような症状は、メンタルクリニック等に相談したら、心因性の症状は抑えられるものなのでしょうか。 また、なにか精神的な病気になっているのでしょうか…。元々うつっぽくなって数年前に安定剤を服用していたことはあります。また、今年のはじめにおそらくパニック障害(未受診で様子見したら落ち着きました)かな?と思われる、急に動悸、吐き気などが現れるという症状がありました。

5人の医師が回答

インフルエンザ後の幻聴

person 10代/男性 -

13歳の中学生の男の子です。先週木曜日(11/6)に発熱し、インフルエンザA型にかかりました。日曜日の朝には解熱し、現在は時々咳が出るのみです。今日、息子より幻聴が聞こえ、時折足がズンと重くなる。怖い。と言われました。幻聴は「頭の中でもう一人の誰かが話しかけてくる」とのことで、そのせいで自分で言葉を発しているのか、発していないのか分からなくなると言われました。実はこの症状は2回目で、小学6年生の時、その時もインフルエンザ後、似たようなことを息子から言われました。その時は、小学校のカウンセラーの先生に相談し、三者面談をしていただき、問題は無いがストレスが溜まっているかもしれない。注意深く観察して下さいと言われたので、積極的にお出かけをしたり、会話をしたりして毎日が楽しいと思えるように動いた結果、それが原因か分かりませんが、いつのまにか症状が無くなりました。 今回2回目なので、ストレス以外にも原因があるのではないか、もしかしてインフルエンザが原因の何かの病ではないかと不安です。 心の病の可能性も捨てきれず、小児精神科も検索しましたが、初診は1年の順番待ちです。どうすればいいのでしょうか。

4人の医師が回答

毎回なぜ自分にこんな心配事が降りかかるのか、つらいです

person 40代/女性 -

お世話になります。 いつも、排便の心配をしている者です。 10年くらい前にノロウィルスをわずらってから、感染症の下痢が怖くなりました。 あれほどの下痢はしていないのに、いまだに不安になります。 (自分がかかることも怖いけれど、自分が人に移すことが怖いです) さて、今日は、排便前にさっと下着をおろすと髪の毛が便座に乗っていました。 あれ?と思って体勢を変えると、髪の毛は便座になく。よく見ると、私の下着に自分の長い髪の毛を巻き込んでいたようでした。 髪の毛はタラーンと私の太ももから膝にかけてあたりました。 もしかしたら、体勢を変えるときに、洋式便器の中についたかもしれないし、 乾いてはいたけれど便器の中にはもしかしたら便かもしれない茶色い汚れも残っていました。 仕事中のため、自宅トイレではありましたがお風呂に入る時間もなく、 自分の皮膚や便座、下着にも「安定型次亜塩素酸ナトリウム100ppm」をスプレーして、 下着を履いてズボンもはいて再度出勤しました。 さて、 このズボンをはくときに太ももやひざに当たります。 そのズボンが上の服の内側に当たり服の内側(ダボっとしたトレーナーなので)がまたジーンズの膝あたりに当たったら ジーンズの膝は汚れたのか?という心配が沸き起こります。 さて、先生方教えてください。 1.私は考えすぎでしょうか 2.まず、消毒などしなくても、普通の人はそこまで気にしないのでしょうか 3.もちろん、これくらいでお風呂に入りなおすことはしないでしょうか 4.髪の毛は汚れているようにはみえませんでした。髪の毛が本当は下着ではなくお尻に挟まっていて漏れたかもしれない便がついたかも というのはもうOCDの典型的な症状で、そんなことを考える必要はないのでしょうか。 5.今回、お風呂に入りなおしたり服を着替えたり、家中を消毒したりする必要はないのでしょうか。 いつも大変申し訳ないです。教えていただけると幸いです。

6人の医師が回答

妹の統合失調症について

person 50代/女性 - 解決済み

妹(53歳)が統合失調症と診断され7年ほどたちました。2018年に幻覚症状が出始めました。 入退院を数回経て、今は自宅で療養しています。外出は難しく24時間家にいる状態です。食事、洗濯、掃除はすべて母(80)が面倒をみております。 私は外国暮らしですので頻繁に会うことはできません。先日、1年半ぶりに実家に滞在しましたところ、妹に変化がありました。2018年から2024年(春)までは日中も半分は横になったり寝ていましたが、今回(10月)に会った時は、昼寝をすることもなく家に閉じこもっているものの一見とても元気なように見受けられました。ところが明らかに以前に比べ、イライラや暴言が目立ち、両親と私も24時間監視や支配をしておりました(以前もありましたが以前に増して)。高齢の両親も反論する元気もなくそのままなのです。しかも、母は軽い認知症が発覚しているので、妹の精神科受診の際の付き添いでどこまでお医者様と話ができるのか?理解できるのかはこれから先不安です。 妹は「薬を飲むと眠くなるからこの前違う薬に変えてもらったら今はとても調子がいい」と言っておりました。しかし、私には以前よりも不安定になったような気がします。 7年近く前に退院した後は、妄想や幻覚も少なくなりましたが全くなくなった訳ではなく、今でも時々変な事を言っています。 そこで、ご相談があります。 この場合、海外にいる私が妹の主治医の先生に手紙を書いて、今の私からみた妹の様子を伝えさせていただいてもいいのでしょうか?先生にも伝わってない状態があると思っております。もちろん、個人情報の件は重々承知しておりますので病院から私のほうへの報告は無理だと分かっております。 それとも、姉妹といえど、こういったケースにお医者様と連絡をとるのは控えたほうがいいのでしょうか?ケースワーカーさんに連絡しべきでしょうか?ちなみに大きな大学病院です。 お時間があるときにお返事いただければ幸いです。

3人の医師が回答

不登校児の進路選択について

person 10歳未満/女性 -

いつもお世話になってます。 小3の不登校の娘について相談させてください。 ウイスクの検査結果は以下の通りです。 検査 (FSIQ) 98 言語理解 (VCI) 111 視空間 (VSI) 103 流動性推理(FRI) 106 ワーキングメモリー(WMI) 76 処理速度(PSI) 8 3 今は主に別室登校しており、たまに図工や図書、算数、行事では運動会など本人が参加できそうなタイミングで授業に参加している状況ですが、少し通常の授業に出ると疲れるのか1.2日休んでしまいイマイチ軌道に乗らず勉強の積み重ねができていない状況が見受けられます。 どこか娘にとって安心して授業が受けれる環境は無いかと近くの支援学級の見学へ行ったのですが知的な遅れが無いので入る見込みは薄そうです。 担任の先生やスクールカウンセラーからは少人数のフリースクールや情緒の固定級のある区外の学校を勧められています。児童精神科の先生からは数値的に通常級でやっていけるはずだとは言われています。 娘本人としては今の通常学校でなんとかやっていきたいと言っていたので、とりあえず支援級などの申請の動きはせずに今の学校で工夫しながら通って行く方針をとろうかと思っているのですが、これが娘にとって正しい判断なのか不安になり相談しました。何か助言をいただければと思います。 因みに今飲んでる薬は アリピプラゾール錠1mg 朝晩1錠ずつ アトモキセチン錠10mg 朝1錠、晩2錠 です。 宜しくお願い致します。

5人の医師が回答

『火災報知器』による健康被害について

person 50代/女性 -

何度と電磁波攻撃、磁場、GS、地盤沈下、マインドコントロール、ECT、TMS、催眠、明晰夢、BMI、RI、マイクロ波聴覚効果、遠隔監視、マルチセンシングネットワーク、無断で無線LAN持込み、地中ケーブル(光ファイバー)破損、太陽光発電(ソーラー発電)、ウェアラブルデバイスの心臓機器への影響、放射線(被ばく)の身体への影響について、サイドチャネル、HSS、ガスライティング、精神工学、エレハラ、人工降雨、気象操作、有人ヘリによる農薬(スミパイン乳剤)等の空中散布、大麻(THC)、ビンロウジ、水たばこ(シーシャ)、生葉たばこ病(ニコチン中毒)、タバコモザイクウィルス、210po、PFAS(リン酸カルシウム)、ヒ素、アクリルアミド、活性炭、ジェネリック医薬品、BRCA1/2、マイクロ波センサー等での衛星リモートセンシング、グロージャーの法則、光ドップラー、第三の眼(松果体)、甲状腺腫瘍、アルツハイマー型認知症、パーキンソン病(症候群)、頸(脊)髄損傷、低酸素脳症、CO中毒、脳脊髄液減少症、SAS、メタンガス、硫化水素、常在菌、炭疽症、寄生虫、トキソプラズマ、エキノコックス、鳥インフルエンザ、梅毒とタバコ、農薬等(210po、鉛等)と電磁波の関係性と身体への影響、粘土質土壌の珪素等(粘土鉱物)の曝露、窯跡発掘調査の人体等への影響、鉛中毒(黄視症)、PLT(血小板数)減少、肝嚢胞、帯状疱疹、蓄膿症(副鼻腔炎)、白血球異常数値、臓器・組織等の癒着の把握について、病気の発症日について、マイクロチップ埋込、ハバナ症候群、生物兵器(ブルセラ症)、バイオテロ、サイバー攻撃、テクノロジー犯罪等の様な症状で相談をさせて頂いている者です。🌟当初から、私の心身の苦しみの原因の内の一つと思えて仕方ない、『火災報知機』。私の居住するアパート内には、台所、居間、寝室、物置部屋、脱衣所、押入れ(2箇所)等、ほぼ全ての部屋等に火災感知器等が設置されています。心身共の苦しみの症状は、痛みや痺れ等も伴う感電かの様な電気感や、体内の血液、水分等にも影響を与えているのではなかろうかと思う程の振動も伴う電波音での話が聞こえ(過去には、予言の様な幻視も)、そしてその電波音での話と私の思考を盗聴で、パニックに陥りそうなほど四六時中会話をさせられています。また、五感を狂わせられているかの様に、暗闇で目を閉じても光を感じ、耳鳴り、異臭等もあります。近々、消防用設備の保守点検があります。前回の点検では異常はありませんでした。⭐️『火災報知器』で、健康を害する事があるのでしょうか。ご教授宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

妄想性パーソナリティ障害について

person 50代/女性 - 解決済み

おそらく自分は妄想性パーソナリティ障害にだいぶ近いのではと最近思ってます、人が自分を悪く解釈してるのではという恐怖心がずっとあり、自信がなく、人目が気になる、大勢の中で自分に集中出来ない、会議で発言出来ない、思考が止まる、離人感、自分が自分の中にいないような感覚もよかありました。成果を出しても自分のことのように思えない、自分の発言が他人を不快にさせているのではの強迫観念など 始まりは、おそらく父親で今まで境界性か自己愛パーソナリティと思っていましたが妄想性ではないかと、ひとつのくくりにするのは無理があるかもしれませんが、家庭内で極めて他責思考、夫婦喧嘩は毎日、怒りっぽい、他人の悪口、アルコール依存症、などです、褒められた経験がなく、何かしても悪く解釈されダメ出しや厳しいしつけなどあり、自分の思い通りにならないと怒ったりどこに地雷があるのか分からず、子供の頃からいつも気を遣って自分が悪いからだと呪文のように思ってきました、大人になって不安障害やうつ傾向にもなりました。 今思うと父親が妄想性パーソナリティ障害で攻撃されるなどの妄想があるのではと疑っています、親戚の話では父親が20代前半で性格がガラッと変わったらしいです。祖父もアルコール依存症で統合失調症か躁鬱かよく分かりませんが活動的な時と塞ぎ込む日が数日サイクルであったようです。 私は保育園のとき背の大きい男の子が怖くて何をされたわけでもないのに怖いからと泣いて行きたくないと何度もあった記憶があります。 その時から始まっていたのでしょうか、中学なる時は先輩にいじめられるんしゃないかと根拠もなしに恐怖に感じてました、とにかく他人に自分を悪思われてるという思いがずっとあります、病気でしょうか。

2人の医師が回答

強迫性障害と思いますが、今服用している薬で良いのでしょうか

person 60代/男性 - 解決済み

歩道を自転車で通っている時に前からおばあさんが歩いて来ていたので、ゆっくりと進み通り過ぎました。当然接触しないように通り過ぎましたし、自転車なのでおばあさんに接触したら感触でわかるし、そこから少し過ぎた後で振り返るとそのおばあさんは遠くを歩いているようでしたので、接触はないと思っていました。 しかし、後になればなるほど、そのおばあさんに接触したのではないかと悪い方に悪い方に考え不安心配しています。 私は強迫性障害で心療内科に通い、フルボキサミンとスルピリドを1日3回服用していますが、まだ治っていないこともあり、このような事でも心配不安を感じています。 以前、私が運転する車で人に接触したのではと思い、数回警察に相談したことが有ります(相談結果は全く接触していませんでした)。お聞きしたいことは、 1.この薬で良いでしょうか? 2.強迫性障害はこの薬を服用してどのくらいで良くなっていくのでしょうか? 3.自転車や車に乗る時に不安心配をするようにならないために注意することはないでしょうか? 4.警察にまた相談した方が良いのでしょうか?私としては、もうこれ以上何回も相談することは、警察に迷惑ですし、おかしく思われるので、したくはありません。 申し訳ございませんが、宜しくお願いします。

2人の医師が回答

幻聴?幻覚?不安になります

person 40代/女性 -

最近、迷惑メッセージと思われるメッセージの通知が携帯画面にあったのにその後充電しなおしたら履歴から見つからない、昼間にアラームオフの時計からアラーム音がなり心配になった(電池を抜いたら音は無くなった)、そこにないと認識してたハンガーが実はそこにあった、などが続いていて、精神的な病気ではないか心配です。これまでは音の経験は日中はほとんどないです。疲れている時の昼寝時、寝入り端とか途中で起きてしまった時にはたまに電子音や音楽がきこえることがあります。あったものがなかった体験も今年が初めてです。確実によんだ記憶のある記事がもう見つからない、も以前に1回ありました。 さいきんこういうエピソードが続いて 幻覚、幻聴?と心配です。 ちなみに、性格変化も被害妄想も悪口や命令の幻聴も妄想もないです。家族も心配してません。 高校生の時に、人間関係のストレスから、「言っていることを聞かれているかも?」の感覚や心配はありましたが確信はなく、しばらくしたら消えました。それから30代まで何も症状はありません。 とにかく統合失調症でないか心配です。 この心配の少し前は、がんじゃないか異常に心配していました。

2人の医師が回答

燃料系のにおいについて

person 20代/女性 -

今日、マスクをしながら仕事をしていた際、なんとなく灯油やガソリンなどの燃料っぽいにおいがし、不快に感じたのでマスクを外したり、あごまでずらすなどの対応をしました。 その後、気にしすぎたせいか本当なのか、手からもにおうような気がしてしまい、手についてるかもしれないという不安に襲われ、しかしすでに周りの色々なものを触っていたため、どこをどう処理すべきかわからず結局手を洗うくらいしかできませんでした。(といっても手を洗う前に触っている部分はたくさんあるので意味があるかもわからず) 帰る頃にはマスクのにおいも気にならなくなり、帰りに買い物をしたかったので、ソフトパックティッシュや電池などなどを買いましたが、それらにも付着している気がしてしまい、使うのが少し怖いです。(でも気にしすぎかもと思って、頑張って買いました) 元々灯油やガソリンにかなり恐怖心があり、敏感だからだとは思います。 ただ、わたしの仕事は役所勤めで、事務仕事をしている人間なので、近くで燃料を使っていることはありません(ひょっとしたら近くの方が公用車を使ってガソリンを入れただとか、別の部屋で灯油ストーブを使っていて灯油を入れただとかそういったことはあるかもしれませんが、すぐ近くで(自分の認識している範囲で)使っていたということはありませんでした。そこから自分のマスクや手に移るのか…という疑問があります) これらは気にしすぎでしょうか。 色々なものに付着し、気付かずにさらに他のものを触り、火事になったり、またはそれを触った手で何かを食べたりするのが怖いです…

5人の医師が回答

精神的なものだったのか?

person 20代/女性 -

去年、会社を数ヶ月お休みしていました。 理由は体調不良です。 喉が痛いため熱を測ると37.6℃。コロナの検査は何度しても陰性。耳鼻科にかかっても「喉が少し赤いね」と言われますが、かなり喉は痛く辛かったです。身体もだるく、ご飯の間座っているのが精一杯で、それ以上は座ってられず横になっていました。時折息苦しさもありましたが気のせいかなと思っていました。 抗生剤を飲み始めて37.5℃は超えなくなりましたが37.2-37.4℃の微熱が続きました。 大きな病院で検査をすると、抗核抗体や補体という値が高く、膠原病の検査をしましたが全て陰性。その後も何度か検査をしましたが、抗核抗体は正常値になることもあり、その他膠原病の血液検査は全て陰性でした。後ほど思い出したことですが、当時ある注射をしており、それへの抗体産生により抗核抗体が高いのではと思い医者に聞きましたが、その可能性はあり大変興味深いと言われました。 結局、病気休暇の期限が切れてしまうため職場に復帰。体温を測ることが激減したからかもしれませんが、出ても37.3℃くらい。今でも夜は37.2℃くらいは出ますが以前のようなしんどさはありません。 職場でかなりストレスが溜まった数年間を過ごしていたので、当時医者に「精神的なものではないのか」と聞きましたが、「血液検査に異常が出てるから精神的なものではないと思う」と言われました。 ですが、休んでいてもあまり体調は改善しなかったのに、職場復帰して熱が下がり体調も改善したこと(予期不安が強かったのですが職場に復帰して意外と仕事ができている自分がいた)や症状から、精神的なものだったのかな?と疑問が残ります。適応障害のような…。見解をお聞かせください。

4人の医師が回答

21歳の子供の精神的な疾患の可能性を確認するにはどうしたら良いか?

person 20代/男性 -

理系の化学系の学部の大学に在籍している子供がいます。3学年への進学時に原級となり、そのことを契機に学内でのコミュニケーションが取りづらくなった様です。3学年に進級しゼミでの活動が始まったことで、一学年下の同学年の学生と接する機会が増え、学校に行くことが辛くなった様です。ゼミの最初に自分のミスで準備すべき事を忘れてしまったことで、学校に行くことが出来なくなり、朝家を通常通りに出ていましたが、学校には行かず図書館で過ごしたりしており気づくことが出来ませんでした。学校の教授からの連絡で発覚し、教授とも相談し休学をすることにしました。 化学の勉強に着いてゆく自身もない様で、学校を辞めたいということですが、これといった目指すこともなく、今は家で過ごすことが増えています。 以前は食事も一緒にしていましたが、学校に行かなくなった辺りから、食事中の学校での会話をはぐらかす様になり、そのうち自分の部屋で食事をする様になりました。 親としては、今ある大学に復帰することが良い選択であることは伝え、本人もそれはわかっているが、対人関係や学業の面がとても辛い、とのことであまり考えられない、とのことです。学業に関しては、大学生向けの学習塾などもあるので、そのようなもので支援する提案はしていますが、今はその様な気持ちにはならない、ということで、しばらく自分を見つめ直す時間を作り、12月位から動き出す様にしよう、という提案をしています。 しかし、相変わらず無気力な状況が続いており、精神的な面での対応と改善が必要なのではないか?と思い始めています。 何事にも無気力な印象で、精神的な問題があるのでは?と考え、どの様に診断などをすべきかを相談したいと思います。

3人の医師が回答

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