パニック障害、不整脈、原因不明の目眩がある47歳女性です。
パニック障害のため、電車や飛行機が大の苦手です。
今週、旅行で羽田から那覇まで行きます。
羽田までは電車2時間。那覇までは飛行機3時間弱です。旅行は楽しみですが飛行機や電車が不安で今からドキドキ不安です。
頓服でデパス0.25を持ってます。
電車と飛行機を乗り切るためにデパスの飲み方のアドバイスをお願いします。
主治医はあまり薬には頼って欲しくないみたいです。
電車乗る前にデパス0.25を1錠、飛行機乗る前にデパス0.25を2錠飲もうと思ってます。
デパスを2錠飲んでもドキドキが収まらなかったり発作が出たらどうしたら良いですか?
上手な薬の飲み方を教えてください。
不整脈や目眩もあるので、余計に不安になってます